2025年高中暑假安全教育主題班會(huì)暑假規(guī)劃好安全要記牢同學(xué)們

暑假將至，為了讓同學(xué)們度過(guò)一個(gè)愉快、平安、健康的假期生活，我們召開(kāi)本次主題班會(huì)，對(duì)暑假假期作出安排，并提醒同學(xué)們注意假期安全，確保大家平安過(guò)暑假，快樂(lè)過(guò)暑假。暑假時(shí)間安排01暑假居家安全03合理規(guī)劃暑假02暑假出游安全04目錄暑假時(shí)間安排第一章暑假時(shí)間安排

根據(jù)國(guó)家以及省課程方案要求，現(xiàn)將2025年我市中小學(xué)校放暑假有關(guān)事宜通知如下：

全市小學(xué)、初中和中等職業(yè)學(xué)校的放假時(shí)間定為7月5日，而普通高中的放假時(shí)間則為7月12日。秋季學(xué)期將于9月1日正式開(kāi)學(xué)。合理規(guī)劃暑假第二章同學(xué)們，暑假假期較長(zhǎng)，合理規(guī)劃暑假生活意義重大。暑假是查漏補(bǔ)缺、提升自我的黃金期，規(guī)劃能讓學(xué)習(xí)更高效，為新學(xué)期奠定基礎(chǔ)；規(guī)律的計(jì)劃可避免生活作息混亂，保障身心健康；同時(shí)，還能幫助學(xué)生合理分配時(shí)間參與社會(huì)實(shí)踐、培養(yǎng)興趣愛(ài)好，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，避免假期虛度，讓成長(zhǎng)不“放假”。

1.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：梳理本學(xué)期薄弱學(xué)科，每天安排2-3小時(shí)針對(duì)性復(fù)習(xí)，如數(shù)學(xué)多做錯(cuò)題整理，英語(yǔ)加強(qiáng)詞匯和閱讀。同時(shí)，預(yù)習(xí)新學(xué)期重點(diǎn)內(nèi)容，提前熟悉知識(shí)框架，為開(kāi)學(xué)奠定基礎(chǔ)。合理規(guī)劃暑假

2.培養(yǎng)興趣愛(ài)好：利用假期發(fā)展興趣，如學(xué)習(xí)樂(lè)器、繪畫、編程等，不僅能緩解學(xué)業(yè)壓力，還能提升個(gè)人素養(yǎng)。也可以閱讀經(jīng)典書籍，拓寬知識(shí)面和思維視野。合理規(guī)劃暑假

3.參與社會(huì)實(shí)踐：參加志愿者活動(dòng)、兼職或職業(yè)體驗(yàn)，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，鍛煉溝通和解決問(wèn)題的能力，提前感受職場(chǎng)氛圍，明確未來(lái)發(fā)展方向。合理規(guī)劃暑假

4.堅(jiān)持體育鍛煉：每天至少運(yùn)動(dòng)30分鐘，跑步、游泳、籃球等都是不錯(cuò)的選擇，保持身體健康和良好精神狀態(tài)，為后續(xù)學(xué)習(xí)蓄力。合理規(guī)劃暑假

5.規(guī)律作息生活：避免熬夜和過(guò)度放縱，保持規(guī)律作息，早睡早起，合理安排飲食，為新學(xué)期儲(chǔ)備充沛精力。合理規(guī)劃暑假

6.加強(qiáng)親子溝通：高中階段學(xué)業(yè)繁忙，與家人交流時(shí)間少，暑假可多與父母談心、出游，增進(jìn)家庭感情。合理規(guī)劃暑假暑假居家安全第三章1.用電安全：不用濕手觸碰電源插座、開(kāi)關(guān)，不隨意拆卸電器；使用空調(diào)、風(fēng)扇等大功率電器前，檢查插座、電線是否正常；長(zhǎng)時(shí)間外出務(wù)必關(guān)閉電源，預(yù)防電器短路起火。暑假居家安全2.用火安全：未經(jīng)家長(zhǎng)允許，禁止私自使用燃?xì)庠睿慌腼儠r(shí)需掌握正確操作方法，全程不離灶臺(tái)，防止油溫過(guò)高引發(fā)火災(zāi)；遇到燃?xì)庑孤⒓搓P(guān)閉閥門，開(kāi)窗通風(fēng)，嚴(yán)禁使用明火與電器開(kāi)關(guān)。暑假居家安全3.網(wǎng)絡(luò)安全：合理規(guī)劃上網(wǎng)時(shí)間，避免沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲；不隨意點(diǎn)擊陌生鏈接，不下載來(lái)源不明軟件，防止個(gè)人信息泄露或遭遇網(wǎng)絡(luò)詐騙。暑假居家安全4.防陌生人：獨(dú)自在家時(shí)，通過(guò)貓眼確認(rèn)訪客身份，切勿隨意開(kāi)門。遇到陌生人，可告知家長(zhǎng)不在家，請(qǐng)其改日再來(lái)；若遇可疑情況，及時(shí)撥打110報(bào)警，絕不透露個(gè)人及家庭信息。暑假居家安全5.其他安全：不攀爬窗戶、陽(yáng)臺(tái)等高處，避免意外墜落；妥善保管刀具等危險(xiǎn)物品，不隨意玩耍；如遇突發(fā)疾病或受傷，及時(shí)聯(lián)系家長(zhǎng)或撥打120求助

。?暑假居家安全暑假出游安全第四章暑假出游安全乘坐正規(guī)交通工具，不搭乘無(wú)牌無(wú)證車輛；乘車系好安全帶，不將頭手伸出窗外；過(guò)馬路走斑馬線，遵守交通信號(hào)燈，不追逐打鬧。在景區(qū)內(nèi)選擇安全的代步工具，如景區(qū)觀光車，避免危險(xiǎn)駕駛。1.交通出行安全暑假出游安全外出時(shí)妥善保管貴重物品，背包置于身前，避免露富；不與陌生人隨意透露個(gè)人信息及行程；與家人或朋友保持聯(lián)系，提前告知去向和返回時(shí)間；避免前往偏僻、治安差的區(qū)域，遇到危險(xiǎn)及時(shí)向警察或工作人員求助。2.財(cái)物與人身安全暑假出游安全選擇衛(wèi)生條件好的餐廳就餐，不吃生冷變質(zhì)食物；少吃路邊攤，避免因食物不潔引發(fā)腸胃疾??；飲用瓶裝水或經(jīng)過(guò)煮沸的水，保證飲水安全。3.飲食衛(wèi)生安全暑假出游安全游泳要選擇正規(guī)泳池，不私自到江河湖泊野泳；參與登山、漂流等戶外活動(dòng)，提前了解天氣和環(huán)境，遵循專業(yè)指導(dǎo)，穿戴好防護(hù)裝備；不隨意采食野果、觸碰不明動(dòng)植物，防止食物中毒或被咬傷。4.戶外活動(dòng)安全暑假出游安全入住正規(guī)酒店，檢查門窗、消防設(shè)施；不隨意給陌生人開(kāi)門；了解緊急疏散通道位置，掌握應(yīng)急逃生方法。5.外出住宿安全結(jié)束語(yǔ)

同學(xué)們，暑期是放松的港灣，