好好做安全一定有人因你而安全匯報人：資料庫Prevent每天進步一點點Prevent每天進步一點點預防高溫中暑預防高溫中暑Prevent每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點什么是高溫中暑中暑的表現(xiàn)癥狀中暑后的飲食防暑降溫事項Prevent每天進步一點點每天進步一點點壹貳叁肆壹什么是高溫中暑中暑是指在溫度或濕度較高、不透風的環(huán)境下，因體溫調節(jié)中樞功能障礙或汗腺功能衰竭貳中暑的表現(xiàn)癥狀中暑是指在溫度或濕度較高、不透風的環(huán)境下，因體溫調節(jié)中樞功能障礙或汗腺功能衰竭叁中暑后的飲食中暑是指在溫度或濕度較高、不透風的環(huán)境下，因體溫調節(jié)中樞功能障礙或汗腺功能衰竭肆防暑降溫事項中暑是指在溫度或濕度較高、不透風的環(huán)境下，因體溫調節(jié)中樞功能障礙或汗腺功能衰竭目錄每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點part01Prevent每天進步一點點中暑是指在溫度或濕度較高、不透風的環(huán)境下，因體溫調節(jié)中樞功能障礙或汗腺功能衰竭，以及水、電解質丟失過多，從而發(fā)生的以中樞神經(jīng)和（或）心血管功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。什么是高溫中暑什么是高溫中暑Prevent每天進步一點點資料庫每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點什么是高溫中暑什么是高溫日最高氣溫達到或超過35℃時為高溫，連續(xù)數(shù)天（3天以上）的高溫天氣過程稱之為高溫熱浪（或稱之為高溫酷暑）。超過35℃時為高溫什么是中暑中暑是指在溫度或濕度較高、不透風的環(huán)境下，因體溫調節(jié)中樞功能障礙或汗腺功能衰竭，以及水、電解質丟失過多，從而發(fā)生的以中樞神經(jīng)和（或）心血管功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。什么是高溫中暑為什么會中暑？夏季，由于環(huán)境溫度過高，空氣濕度大，體內(nèi)余熱難以散發(fā)，熱量越積越多，導致體溫調節(jié)中樞失控而發(fā)生中暑。此外睡眠不足、過度疲勞、精神緊張等，都是中暑常見的誘因。引起中暑的常見病因預防中暑露天作業(yè)陽光直接暴曬不良的天氣高溫、濕度個人健康狀況差環(huán)境因素適應性差part02Prevent每天進步一點點中暑是指在溫度或濕度較高、不透風的環(huán)境下，因體溫調節(jié)中樞功能障礙或汗腺功能衰竭，以及水、電解質丟失過多，從而發(fā)生的以中樞神經(jīng)和（或）心血管功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。Prevent每天進步一點點資料庫每天進步一點點中暑的表現(xiàn)癥狀中暑的表現(xiàn)癥狀每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點在高溫環(huán)境下，如果出現(xiàn)大汗、口渴、頭暈、胸悶、惡心、四肢無力及發(fā)麻等情況，就要考慮中暑的可能。先兆中暑的癥狀輕度中暑表現(xiàn)為頭暈、頭痛、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動作不協(xié)調等癥狀，體溫一般會升高至38.5度以上。輕度中暑的癥狀重度中暑后，會導致暈厥、昏迷，體溫會可達到40℃，除上述癥狀外還會出現(xiàn)痙攣，皮膚干燥無汗等癥狀。重度中暑的癥狀中暑的表現(xiàn)癥狀中暑了怎么辦首先要迅速從高溫環(huán)境轉移到陰涼通風處休息，并喝一些含鹽分的清涼飲料，如淡鹽水、綠豆湯等；可在太陽穴涂抹清涼油、風油精，或服用仁丹、十滴水、藿香正氣水等如果體溫持續(xù)升高，出現(xiàn)重癥中暑癥狀，一定要及時將病人送到醫(yī)療機構進行救治中暑的表現(xiàn)癥狀part03Prevent每天進步一點點中暑是指在溫度或濕度較高、不透風的環(huán)境下，因體溫調節(jié)中樞功能障礙或汗腺功能衰竭，以及水、電解質丟失過多，從而發(fā)生的以中樞神經(jīng)和（或）心血管功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。Prevent每天進步一點點資料庫每天進步一點點中暑后的飲食中暑后的飲食每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點中暑了怎么辦中暑后的飲食忌大量飲水大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內(nèi)的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以促使熱痙攣的發(fā)生。所以，中暑的人應該采取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。忌食用生冷瓜果中暑后脾胃虛弱，如果大量食用生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內(nèi)滯，嚴重者則會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。中暑后脾胃虛弱不超過300毫升中暑了怎么辦忌油膩食物油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留于胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良忌盲目進補進補過早的話，會使暑熱不易消退，或者是本來已經(jīng)逐漸消退的暑熱再卷土重來。所以中暑后，暑氣未消，雖有虛癥，卻不能單純進補。所以中暑后應該少吃油膩食物，以適應胃腸的消化功能中暑后的飲食part04Prevent每天進步一點點中暑是指在溫度或濕度較高、不透風的環(huán)境下，因體溫調節(jié)中樞功能障礙或汗腺功能衰竭，以及水、電解質丟失過多，從而發(fā)生的以中樞神經(jīng)和（或）心血管功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。Prevent每天進步一點點資料庫每天進步一點點防暑降溫事項防暑降溫事項每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點每天進步一點點1、及時補充水分2、減少戶外活動3、保證充足睡眠防暑降溫注意事項1、及時補充水分炎熱的夏季，人體水分丟失速度快，不論運動量的大小，都需要增加液體的攝入，不要等到口渴時才喝水。2、減少戶外活動夏日應減少戶外活動，如果必須外出，需盡量避開高溫時段，最好不要在中午前后在烈日下行走或勞動，因為這個時間段的陽光最強烈，發(fā)生中暑的可能性較高。3、保證充足睡眠炎熱的天氣里，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，更容易感到疲勞，所以，要注意保持充足的睡眠，睡覺時避免電風扇或空調直吹。防暑降溫事項1、高溫露天作業(yè)防中暑工作中防暑降溫注意事項1、高溫露天作業(yè)防中暑艷陽高照，建筑工人全身完全浸泡在汗水里。工作服被汗水浸濕后又被烈日高溫烤干了。容易出現(xiàn)頭暈目眩，四肢發(fā)軟，陣陣惡心。癥狀長時間處在高溫環(huán)境下的工作人員，要不斷補充流失的水分，多喝鹽開水并要少量多次地喝；同時最好隨身攜帶一些防暑藥品以備不時之需；一旦出現(xiàn)了中暑現(xiàn)象，要及時將患者轉移到陰涼通風和空氣新鮮的地方休息保持安靜與暢通呼吸，用冷水擦拭全身和額部，給病人多喝含鹽的飲料。對熱痙攣患者，應補充清涼含鹽飲料或輸液等。預防防暑降溫事項常備防暑藥盛夏酷暑，高溫燥熱，常使人們食無味、睡不香，容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力，甚至惡心、嘔吐等癥狀，為了安全度夏，家庭準備一些防暑藥物是很有必要的，這些藥物有：仁丹能清暑祛濕。主治中暑受熱引起的頭昏腦漲、胸中郁悶腹痛腹瀉，也可用于暈車暈船、水土不服。防暑降溫事項十滴水可以治療頭暈、惡心、腹痛等胃腸不適中暑癥狀。另外它還可以外用防治痱子成人可直接用它搽在痱子處嬰幼兒則可在水中加十滴水數(shù)滴后洗澡。清涼油能清暑解毒?？芍委熓顭嵋鸬念^昏頭痛，或因貪涼引起的腹瀉。無極丹適宜中暑所致的心煩胸悶、頭昏頭痛者有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。能清暑散寒。適于中暑所致的頭昏惡心嘔吐、胸悶腹瀉等癥常備防暑藥能清熱祛暑、鎮(zhèn)靜止吐無極丹具有祛暑清熱、解毒止痢等功效可開水泡代茶飲金銀花為防暑解熱良藥。能祛暑化濁、芳香開竅、止痛。避瘟散消暑、平肝、利尿等功效。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。菊花可以解表化濕、理氣和中，可用于治療因中暑引起的頭暈昏重、惡心嘔吐等癥狀。藿香正氣水防暑降溫事項THANKYOUPrevent每天進步一點點每天進步一點點THANKYOU