2025中小學(xué)防溺水安全知識競賽題庫(附含答案)一、選擇題（每題3分，共30分）1.游泳是一項(xiàng)十分有益的體育鍛煉，為了保證安全，應(yīng)該做到：（）A.想去哪游就去哪游B.下水前，一定要做好充分的熱身準(zhǔn)備C.可以去水深的地方游泳，比較刺激答案：B。在下水前做好充分的熱身準(zhǔn)備，能有效防止在水中抽筋等意外情況發(fā)生。而隨意選擇游泳地點(diǎn)，去水深的地方游泳都存在很大的安全隱患。2.溺水者被救上岸后，如無呼吸或無心跳時，應(yīng)立即（）。A.進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓B.送往醫(yī)院C.控水答案：A。當(dāng)溺水者被救上岸后，若發(fā)現(xiàn)無呼吸或無心跳，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓，爭取寶貴的救援時間。雖然送往醫(yī)院也是必要的，但不能先將其送往醫(yī)院而耽誤現(xiàn)場急救；單純控水并不能解決根本問題，且不當(dāng)?shù)目厮椒ㄟ€可能延誤心肺復(fù)蘇的時機(jī)。3.游泳前一定要做好（）運(yùn)動。A.暖身B.劇烈C.呼吸答案：A。游泳前進(jìn)行暖身運(yùn)動可以使身體各關(guān)節(jié)、肌肉等得到活動和拉伸，避免在游泳過程中出現(xiàn)抽筋等情況。劇烈運(yùn)動后身體疲勞，不適合馬上游泳；呼吸運(yùn)動只是暖身運(yùn)動中的一部分，不全面。4.游泳時，正確的做法是（）。A.戴泳鏡B.逞能，跳水C.在水里相互嬉鬧答案：A。戴泳鏡可以保護(hù)眼睛，防止水中的雜質(zhì)、細(xì)菌等對眼睛造成傷害。逞能跳水可能會因?yàn)椴皇煜に蚯闆r，導(dǎo)致頭部撞到硬物受傷；在水里相互嬉鬧容易引發(fā)意外，導(dǎo)致溺水。5.在沒有家長的陪同下，小學(xué)生（）到水庫里游泳。A.可以B.不可以C.無所謂答案：B。小學(xué)生自我保護(hù)能力較弱，水庫等水域情況復(fù)雜，沒有家長陪同去水庫游泳是非常危險的行為，所以不可以去。6.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，你會怎么做？（）A.大聲呼救，向周邊人求助B.自己下水去營救C.馬上離開答案：A。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，小學(xué)生由于自身能力有限，大聲呼救向周邊人求助是正確的做法。自己下水營救可能會使自己也陷入危險之中；馬上離開是不負(fù)責(zé)任的行為。7.游泳時如果小腿抽筋，應(yīng)（）。A.用力蹬腿，等待救援B.盡量在水中放松，及時呼救C.馬上拼命游回岸邊答案：B。游泳時小腿抽筋，用力蹬腿可能會使抽筋情況更嚴(yán)重；馬上拼命游回岸邊會消耗大量體力，且在抽筋狀態(tài)下難以順利游回，還可能導(dǎo)致溺水。盡量在水中放松，及時呼救等待救援是正確的做法。8.溺水者上岸后，首先要做的急救工作是（）。A.打120B.清除口鼻內(nèi)的異物、排出呼吸道及胃內(nèi)積水C.進(jìn)行人工呼吸答案：B。溺水者上岸后，首先要清除口鼻內(nèi)的異物、排出呼吸道及胃內(nèi)積水，以保證呼吸道通暢。打120是后續(xù)需要做的；在保證呼吸道通暢后才進(jìn)行人工呼吸等進(jìn)一步急救措施。9.以下哪些地方適合游泳？（）A.有安全保障措施的游泳池B.野外的河流C.沒有防護(hù)設(shè)施的池塘答案：A。有安全保障措施的游泳池有專業(yè)的救生人員和安全設(shè)施，能最大程度保障游泳者的安全。野外的河流和沒有防護(hù)設(shè)施的池塘存在水流湍急、水底情況復(fù)雜、水質(zhì)污染等多種危險因素，不適合游泳。10.在游泳前，以下哪種行為是正確的？（）A.大量飲水B.吃很多食物C.適當(dāng)進(jìn)食，避免空腹答案：C。大量飲水后游泳可能會導(dǎo)致胃部不適，甚至引起嘔吐；吃很多食物后馬上游泳，會影響消化，還可能導(dǎo)致腹痛等問題。適當(dāng)進(jìn)食，避免空腹游泳是正確的做法，既能提供一定能量，又不會給身體造成負(fù)擔(dān)。二、判斷題（每題3分，共30分）1.只要水性好，任何地方都可以游泳。（×）解析：即使水性好，野外的河流、水庫、池塘等水域情況復(fù)雜，存在暗流、漩渦、水草等危險因素，不適合游泳，所以不是任何地方都可以游泳。2.游泳時，可以先下水適應(yīng)，再做熱身運(yùn)動。（×）解析：應(yīng)該先做好熱身運(yùn)動，使身體各部位適應(yīng)運(yùn)動狀態(tài)后再下水。如果先下水再做熱身運(yùn)動，身體可能在水中出現(xiàn)抽筋等意外情況。3.看到有人溺水，未成年人要毫不猶豫地去救人。（×）解析：未成年人身體發(fā)育尚未成熟，自我保護(hù)能力有限，貿(mào)然下水救人可能會使自己也陷入危險之中。應(yīng)大聲呼救，向周邊成年人求助。4.游泳后可以馬上沖冷水澡。（×）解析：游泳后身體血液循環(huán)較快，馬上沖冷水澡會使血管突然收縮，導(dǎo)致身體不適，甚至可能引發(fā)疾病，應(yīng)該用溫水洗澡。5.在游泳池游泳時，可以在淺水區(qū)和小伙伴追逐打鬧。（×）解析：即使在淺水區(qū)，追逐打鬧也容易導(dǎo)致意外發(fā)生，如滑倒、碰撞等，從而引發(fā)溺水危險。6.夏天太熱，吃完午飯立即去游泳，消暑解熱。（×）解析：吃完午飯馬上游泳，會影響消化，還可能導(dǎo)致腹痛等問題。一般建議飯后1-2小時后再游泳。7.發(fā)現(xiàn)同伴溺水，要立即伸手去拉他。（×）解析：如果伸手去拉溺水者，可能會被溺水者緊緊抓住，導(dǎo)致自己也被拖入水中。應(yīng)該尋找合適的工具，如竹竿、繩子等進(jìn)行救援，并及時呼救。8.游泳時感覺身體不舒服，要立即上岸。（√）解析：游泳時身體不舒服可能是身體發(fā)出的危險信號，立即上岸可以避免在水中發(fā)生意外，保障自身安全。9.溺水者被救上岸后，呼吸和心跳都正常，就不需要再做任何處理了。（×）解析：即使溺水者呼吸和心跳都正常，也需要密切觀察其身體狀況，因?yàn)榭赡艽嬖凇案尚阅缢钡葷撛谖ｋU，最好還是送往醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查。10.只要有大人陪同，小學(xué)生就可以在任何水域游泳。（×）解析：即使有大人陪同，也不能在危險的水域游泳，如沒有安全保障的野外河流、水庫等，這些水域情況復(fù)雜，存在很多不可預(yù)測的危險因素。三、填空題（每題4分，共20分）1.游泳時，在水中感覺身體不舒服，要立即（上岸）。2.發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)立即（大聲呼救），并撥打（120）急救電話。3.游泳前要做好熱身運(yùn)動，活動（關(guān)節(jié)）和（肌肉）。4.溺水者被救上岸后，應(yīng)先清除口鼻內(nèi)的（異物），保持（呼吸道）通暢。5.小學(xué)生游泳時必須有（家長）或（監(jiān)護(hù)人）的陪同。四、簡答題（每題10分，共20分）1.請簡述游泳前需要做哪些準(zhǔn)備工作？答：游泳前需要做以下準(zhǔn)備工作：-做好熱身運(yùn)動：活動關(guān)節(jié)和肌肉，如轉(zhuǎn)動手腕、腳踝，做伸展運(yùn)動、跳躍運(yùn)動等，防止在水中抽筋。-了解水域情況：如果是去游泳池，要了解游泳池的深淺區(qū)域、安全設(shè)施等；如果是去野外水域，要了解水溫、水流、水底情況等，避免在危險區(qū)域游泳。-準(zhǔn)備合適的裝備：如泳衣、泳帽、泳鏡等，確保裝備舒適、合適。-適當(dāng)進(jìn)食：避免空腹游泳，但也不要吃太多，以免影響消化和游泳。-告知他人：告知家長或同伴自己要去游泳的地點(diǎn)和預(yù)計(jì)返回時間，以便在出現(xiàn)意外時能及時被發(fā)現(xiàn)。2.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水時，在自己能力不足的情況下，應(yīng)該采取哪些正確的救援措施？答：當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水且自己能力不足時，應(yīng)采取以下正確的救援措施：-大聲呼救：立即向周邊人求助，引起他人注意，讓更多有能力的人參與救援。-撥打120急救電話：及時通知專業(yè)的醫(yī)療救援人員前來。-尋找救援工具：如竹竿、繩子、救生圈等，將一端遞給溺