小學(xué)體育《足球》訓(xùn)練計(jì)劃一、社團(tuán)現(xiàn)狀足球社團(tuán)暫時(shí)出現(xiàn)梯隊(duì)建設(shè)斷層期，女隊(duì)訓(xùn)練不夠投入，男隊(duì)大賽經(jīng)驗(yàn)不足等問題。二、基本訓(xùn)練計(jì)劃第一階段：采用技術(shù)基本學(xué)習(xí)，以熟悉基本技術(shù)為主。第二階段：采用高強(qiáng)度的訓(xùn)練,加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練和專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練,在訓(xùn)練中注重技術(shù),作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。第三階段：采用中等強(qiáng)度，調(diào)整運(yùn)動(dòng)量，增加練習(xí)次數(shù)，熟練技巧，積蓄并超量恢復(fù)減少技術(shù)動(dòng)作失誤，同時(shí)加強(qiáng)隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練。第四階段:認(rèn)真總結(jié)足球訓(xùn)練的得失.及時(shí)查漏補(bǔ)缺.改進(jìn)訓(xùn)練方法，加強(qiáng)梯隊(duì)建設(shè)。足球社團(tuán)本學(xué)期發(fā)展目標(biāo)1、首先到中低端選拔足球小隊(duì)員，培養(yǎng)其熱愛足球運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)其養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣與勤奮刻苦的精神。2、改變訓(xùn)練模式和隊(duì)員管理，促進(jìn)女隊(duì)隊(duì)員熱愛足球運(yùn)動(dòng)，更高的投入到足球?qū)W習(xí)訓(xùn)練中。3、加強(qiáng)男隊(duì)梯隊(duì)建設(shè)，不同梯隊(duì)年齡段的隊(duì)員參加成都市聯(lián)賽不少于10場。4、男足、女足隊(duì)員分別在市級(jí)比賽或區(qū)級(jí)比賽獲獎(jiǎng)。課程訓(xùn)練計(jì)劃課次訓(xùn)練目標(biāo)主要內(nèi)容課后反思第一課運(yùn)動(dòng)參與：主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作；示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作；運(yùn)動(dòng)技能：知道所學(xué)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語；掌握足球簡單的踢球、停球及運(yùn)球技術(shù)；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng)；社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛。技術(shù)訓(xùn)練。足球快速的啟動(dòng)和調(diào)整細(xì)節(jié)腳踝的靈活性的聯(lián)系，打好基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)量過大，學(xué)生體力需要會(huì)否。訓(xùn)練缺乏激情。停球不穩(wěn)課次訓(xùn)練目標(biāo)主要內(nèi)容課后反思第二課1、

熟悉球性的練習(xí)；2、

腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球。1、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑；腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球的講解和動(dòng)作示范分組進(jìn)行練習(xí)教師巡視指導(dǎo)5.進(jìn)行計(jì)時(shí)的訓(xùn)練方法，在競爭中得到提高球性練習(xí)學(xué)習(xí)興趣不夠。傳球線路不明確課次訓(xùn)練目標(biāo)主要內(nèi)容課后反思第一課1、

熟悉球性的練習(xí)；2、轉(zhuǎn)體一百八十度，接雙腳交替后拖球。足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練：轉(zhuǎn)體一百八十度，接雙腳交替后拖球。課次訓(xùn)練目標(biāo)主要內(nèi)容課后反思第二課復(fù)習(xí)已經(jīng)學(xué)過的四個(gè)技術(shù)動(dòng)作反復(fù)進(jìn)行一分鐘計(jì)時(shí)的技術(shù)練習(xí)足球?qū)ｍ?xiàng)練習(xí)一分鐘計(jì)時(shí)，反復(fù)測試，練習(xí)并提高已經(jīng)學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作提高訓(xùn)練成績老師進(jìn)行新動(dòng)作的教授和講解學(xué)生練習(xí)新動(dòng)作課次訓(xùn)練目標(biāo)主要內(nèi)容課后反思第一課以復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)了的足球技術(shù)為主，讓學(xué)生進(jìn)一步熟練足球技術(shù)足球的專項(xiàng)熱身通過計(jì)時(shí)，分組，比賽的形式以技術(shù)為評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生在競賽中提高個(gè)人的動(dòng)作熟練度，加強(qiáng)比賽的心理素質(zhì)課次訓(xùn)練目標(biāo)主要內(nèi)容課后反思第二課1. 復(fù)習(xí)已經(jīng)學(xué)過的五個(gè)技術(shù)動(dòng)作2. 反復(fù)進(jìn)行一分鐘計(jì)時(shí)的技術(shù)練習(xí)3. 學(xué)習(xí)比賽和技術(shù)動(dòng)作并聯(lián)系足球?qū)ｍ?xiàng)練習(xí)一分鐘計(jì)時(shí)，反復(fù)測試，練習(xí)并提高已經(jīng)學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作提高訓(xùn)練成績老師進(jìn)行新動(dòng)作的教授和講解學(xué)生練習(xí)新動(dòng)作課次訓(xùn)練目標(biāo)主要內(nèi)容課后反思第一課1. 復(fù)習(xí)已經(jīng)學(xué)過的六個(gè)技術(shù)動(dòng)作2. 反復(fù)進(jìn)行一分鐘計(jì)時(shí)的技術(shù)練習(xí)3. 學(xué)習(xí)反超動(dòng)作并聯(lián)系）足球?qū)ｍ?xiàng)練習(xí)一分鐘計(jì)時(shí)，反復(fù)測試，練習(xí)并提高已經(jīng)學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作提高訓(xùn)練成績老師進(jìn)行新動(dòng)作的教授和講解學(xué)生練習(xí)新動(dòng)課次訓(xùn)練目標(biāo)主要內(nèi)容課后反思第二課1. 復(fù)習(xí)已經(jīng)學(xué)過的七個(gè)技術(shù)動(dòng)作2. 反復(fù)進(jìn)行一分鐘計(jì)時(shí)