小學(xué)健康教育課教案【優(yōu)秀8篇】

小學(xué)生健康教育教案篇一

[活動目標]

1、樹立同學(xué)之間主動交往的意識，經(jīng)過活動，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往本事，使他們在陌生環(huán)境中也能盡快熟悉，消除陌生感。

2、培養(yǎng)團隊合作意識、隨機應(yīng)變本事。

[活動重點]

培養(yǎng)學(xué)生的人際交往和團隊合作的本事

[活動難點]

幫忙學(xué)生掌握交往的方法、技巧。

[活動準備]

1、20包七彩糖。

2、40個寫有詞語的卡片。

3、多媒體

[活動過程]

一、七彩糖

出示課題：“七彩糖”。

教師說明游戲規(guī)則：

①參加游戲人數(shù)必須是雙數(shù)；以40人為例，分成兩組。

②每人發(fā)一張寫有詞語的卡片，在20人的小組里迅速找到手拿能與自我的詞語組成短語的人，手拉手坐下，20個詞語必須都組成10個最佳短語。比一比，兩個小組哪個組用時最短。

③總結(jié)：最快小組，你們?nèi)俚脑蚴鞘裁?/p>

④組成短語的兩個人就是自我的合作伙伴，即新朋友，兩人手拉手坐在一齊，并讀出自我組成的短語（考驗?zāi)酰x完后，給每一對合作伙伴（新朋友）發(fā)一包七彩糖。

⑤回答問題，分享糖果。

紅：最喜歡玩的游戲橙：最高興的事

黃：最喜歡的水果綠：最喜歡的書

青：最難過得事藍：最喜歡的動畫片

紫：最難忘的一件事

與自我的新朋友交流完一個問題后，一齊品嘗與問題相對應(yīng)的顏色的糖果。

二、小小搬運工

1、教師說明游戲規(guī)則

①運物品。物品有：一捆重約10斤的書、3個裝滿水的紙杯、一個空大可樂瓶、一只空的大箱子、兩張塑料凳。

②分組。一齊品嘗糖果的一對新朋友為一組。

③要求。把所有物品一次性運到對面10米處，再運回原地，搬運途中水不能打翻、漏出。

④總結(jié)。只要把3杯水倒進可樂瓶，再把書、可樂瓶、空杯子放進大箱子，兩個人一齊抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務(wù)。

經(jīng)過兩個游戲活動，讓學(xué)生了解必須的交往技巧，培養(yǎng)他們的合作意識和隨機應(yīng)變的本事、

小學(xué)生健康教育教案篇二

教學(xué)目標：

1、讓學(xué)生知道不吃早餐有哪些危害？

2、教育學(xué)生從小就要養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣。

重點、難點

讓學(xué)生知道一定要吃早餐。

教學(xué)準備：

教學(xué)時間：

一課時

教學(xué)過程：

一；談話導(dǎo)入

小朋友們，你們今天吃早餐了嗎？有沒有同學(xué)沒有吃早餐？你知道不吃早餐對我們的身體有什么危害嗎？今天學(xué)習(xí)了健康教育第8課就知道了。

二：學(xué)習(xí)課文

1、師范讀課文

2、聽后指名說說你聽到了什么？

3、生自由讀課文。

4、師小結(jié)：不吃早餐的危害：營養(yǎng)不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發(fā)育。由此可見吃早餐是很重要的。

三：鞏固練習(xí)：

1、今天你吃早餐了沒有？不吃早餐有什么危害？

2、課文圖中哪個小朋友做錯了，為什么？

3、一日三餐巧安排

健康教育課教案篇三

活動目標

1.了解心情和人面部表情的關(guān)系，理解微笑的魅力。

2.學(xué)習(xí)控制自己的情緒，能夠關(guān)注他人的情緒，用微笑感染他人。

3.萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為好朋友帶來快樂的美好情感。

活動準備：

多媒體課件一套，繪畫材料若干。

教學(xué)重點：

了解心情和人面部表情的關(guān)系，理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力，學(xué)會關(guān)注他人的情緒，萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為好朋友帶來快樂的美好情感。

教學(xué)難點：

幼兒能真正理解微笑的實際意義，在不高興、不開心的時候?qū)W會調(diào)節(jié)自己的情緒和心情，學(xué)會用微笑感染別人。

教學(xué)流程：

看“微笑”一聽“微笑”一談“微笑”——創(chuàng)“微笑”——表達“微笑”。

活動過程

一、看“微笑”

1.師：小朋友們好！聽到你們的回答，我的心情已寫在臉上，請小朋友看我的表情，能看出我此時的心情嗎？對，我很快樂，所以我把微笑送給你們。請收下吧。

老師先請小朋友欣賞一個幻燈片，(播放笑臉課件，由許多幼兒笑臉制作而成)

2.組織幼兒討論觀看短片后的感受。

師：你們看見了什么？

師：你們看了笑臉心里感覺怎么樣？(很舒服、快樂)

師：微笑能告訴別人“我喜歡你，很高興見到你，使我快樂的是你，所以人們看到微笑的表情會很快樂。

二、聽“微笑”、談微笑

1、師：微笑不僅使人快樂，而且微笑的人也是很美的，請小朋友欣賞詩歌《微笑》

幼兒欣賞配樂詩朗誦《微笑》

微笑

微笑是開在臉上的花朵，

微笑是掛在嘴上的蜜糖。

微笑比糖更甜，

微笑比花更香。

當微笑寫在臉上，

臉就顯得特別漂亮，

當微笑藏在心底，

心里就充滿了歡喜，

2、提問：a，詩歌里是怎樣說微笑的？

b，為什么說微笑是花園里的花朵？微笑是掛在嘴上的蜜糖？

引導(dǎo)幼兒討論：因為微笑的臉讓人看了感覺特別漂亮；而且心里感覺非常甜蜜，充滿了歡喜。

3、你們喜歡這首詩歌嗎？請小朋友跟著錄音朗誦一遍。(再次播放微笑課件)

4、討論：生活中你在哪兒見到過這樣美麗的微笑呢？

引導(dǎo)幼兒聯(lián)系生活實際體會微笑的作用。

小結(jié)：經(jīng)常帶著微笑的人，到處都會受到歡迎。因為看見你快樂，大家也會跟著分享你的快樂。

三、創(chuàng)造微笑

1、師：我們都知道了微笑的魅力，但我們在生活中有時也會遇到不開心的事情，那時你會怎么辦呢？(想辦法解決問題、做些令自己開心的事、想些以前發(fā)生過的開心的事)

請小朋友看看發(fā)生在我們身邊的小故事。(觀看錄像)

2、出示幼兒生活中的兩個片段。

片段一：小朋友們正在畫畫，文文準備給樹葉涂色，她伸手去拿綠色油畫棒，發(fā)現(xiàn)沒了，她著急地拿起筆盒，著急地說：“咦，我的油畫棒呢？

師：如果你在旁邊會怎么做呢？

幼兒討論后接著放錄像

旁邊的優(yōu)優(yōu)看見了，拿起自己的油畫棒遞給文文，微笑著說：“別著急，用我的吧?！蔽奈母吲d地接過來說：“謝謝你優(yōu)優(yōu)，我喜歡你?！?/p>

師：優(yōu)優(yōu)是怎么做的？(微笑著幫助別人)文文怎么說的？她心情怎么樣？

片段二：小朋友在戶外活動，優(yōu)優(yōu)在跳繩，突然，一個皮球砸到了優(yōu)優(yōu)身上，優(yōu)優(yōu)哎呦了一聲，闖了禍的彬彬趕忙跑過來說：“對不起，對不起?！比绻闶莾?yōu)優(yōu)，你會怎么做？

幼兒討論后放錄像后半段：優(yōu)優(yōu)揉揉碰疼的腿，微笑著說：沒關(guān)系，我很勇敢的。彬彬感激地說：“優(yōu)優(yōu)，你真好！我喜歡你！”

師：優(yōu)優(yōu)怎么做的？(微笑著原諒了別人)彬彬怎么說的？

通過直觀表演錄像，讓幼兒能輕松地感受到微笑在人際交往中的魅力。

師：你喜歡優(yōu)優(yōu)嗎？為什么？

4、引導(dǎo)幼兒討論得出結(jié)論：優(yōu)優(yōu)是個心地善良、喜歡微笑的孩子，所以小朋友都喜歡她。因為微笑很神奇，它能讓人美麗，讓人們心情舒暢，還能讓一些不開心的事情悄悄地從我們身邊走開。所以我們要像優(yōu)優(yōu)那樣和小朋友友好相處，經(jīng)常露出美麗的微笑，互相關(guān)心、互相幫助，這樣你快樂，我快樂，大家都快樂)

四、表達微笑

1、游戲：傳遞微笑

a小朋友，現(xiàn)在我要用照相機拍出你們最美麗的微笑，我看看誰笑的最漂亮？(用相機給幼兒拍照)

b現(xiàn)在我們做個游戲“傳遞微笑”。請你對旁邊的伙伴露出可愛的微笑，并且可以說些問候或者祝福的話，(比如我喜歡你、見到你很快樂等等)也可以用動作(拉拉手、抱一抱)來表示，這樣一個一個傳遞下去，幼兒傳遞微笑。教師巡視指導(dǎo)幼兒微笑。

c幼兒交流活動后的感受

師：你們收到朋友的微笑祝福嗎？那你們高興嗎？對，快樂是可以傳染的，所以我們要經(jīng)常微笑，把快樂帶給別人。

2、畫“微笑”

你們想把見過的最美麗的微笑的畫出來嗎？可以是自己的，也可以是小朋友、老師、爸爸媽媽和家人的，還可以是別的叔叔阿姨臉上的，鼓勵幼兒畫出自己最喜歡的微笑的表情，布置在準備好的相框里，并簡單向同伴介紹，讓幼兒進一步感受微笑的美麗和魅力。

五、結(jié)束部分

師：小朋友，今天你快樂嗎？

幼：快樂！

師：那就讓我們一起隨著音樂唱起來，跳起來吧！

師幼一起演唱歌曲《歌聲與微笑》，自然結(jié)束。

小學(xué)四年級的健康教育課設(shè)計教案篇四

一、教學(xué)目標；

使學(xué)生知道運動不僅能增強體質(zhì)，促進發(fā)育，還能為一生的健康

打下良好基礎(chǔ)激發(fā)并培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育運動。

二、教學(xué)重點：

了解運動給我們帶來的好處并結(jié)合自己實際談?wù)勼w會。

三、教學(xué)過程：

1、新課引入

2、運動帶來的益處：

(1)、促進呼吸器官發(fā)達，胸腔容量增大，肺活量增加，心臟容血增多，心血管功能增強。

(2)、使兒童少年骨骼增長快。

(3)、提高大腦神經(jīng)的靈活反應(yīng)性。

(4)、有利于身心健康。

3、看一看，想一想，講一講。

4、說說你喜歡哪些運動項目？運動有哪些好處？談?wù)勛约旱捏w會。

5、總結(jié)：今天你們學(xué)到了什么知識？

小學(xué)四年級的健康教育課設(shè)計教案篇五

一、教學(xué)要求：

1、引導(dǎo)學(xué)生觀察鼻子，初步認識鼻子的作用。

2、使學(xué)生了解鼻子、鼻黏膜的作用。

3、提倡科學(xué)用鼻、護鼻，教會學(xué)生保護鼻子的正確方法，養(yǎng)成正確用鼻、護鼻的習(xí)慣。

二、教學(xué)過程：

1、指導(dǎo)認識鼻子外觀，引導(dǎo)新課

①認識鼻子外觀。

師：(在黑板上簡筆畫出鼻子的外觀或畫好帖出)它是什么？長在哪里？

(學(xué)生回答問題)

②揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

師：今天我們就來了解一下鼻子的作用，學(xué)習(xí)保護鼻子的方法。

2、引導(dǎo)學(xué)生認識鼻子的外部構(gòu)造，體會其作用

①引導(dǎo)學(xué)生了解鼻孔和鼻毛。

②指導(dǎo)學(xué)生認識鼻子及鼻毛的作用。

3、介紹怎樣保護鼻子

4、結(jié)束語

師：(總結(jié)全課的學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)內(nèi)容)保護鼻子就是維護自身的健康，我們必須養(yǎng)成科學(xué)用鼻的好習(xí)慣。

三、反饋檢測：

1、問答：

①鼻孔里有了臟東西怎么辦？

②怎樣正確擤鼻涕？

③劇烈運動時怎樣呼吸？

2、練習(xí)：聞化學(xué)物品的方法。

3、閱讀保護鼻子的注意事項。

2、預(yù)防近視

小學(xué)健康教育課教學(xué)計劃篇六

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)國家教育部，衛(wèi)生部頒發(fā)的《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》，《全國學(xué)生常見病綜合防治方案》，《中小學(xué)生健康教育的基本要求》等規(guī)定，貫徹落實市教委工作意見，切實搞好學(xué)校健康教育工作，促進學(xué)生身心健康，為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)健康人材。

二、管理機制

《體育與保健》等任課老師，各班主任，校醫(yī)及保健教師等，組成一支健康教育隊伍，并與少先隊大隊部協(xié)調(diào)配合，齊抓共管，共同搞好學(xué)校健康教育工作。

三、主要工作

1、繼續(xù)貫徹執(zhí)行鄧小平理論，“三個代表”重要思想和《關(guān)于教育問題的談話》，精神，中華人民共和國教育法，教師法，預(yù)防未成年人犯罪法，及中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范，減負措施和各級基礎(chǔ)教育工作會議精神等，要使健康教育工作融于各項教育活動之中。

2、重視師資培訓(xùn)、通過集中備課，專題講座，觀摩課，外出學(xué)習(xí)交流等形式，進行師資培訓(xùn)，提高健康教育成員的師資水平，從而提高健康教育質(zhì)量。

3、加強宣傳力度，提高認識，更新觀念，使全體師生充分認識開展健康教育的重要性、利用黑板報，宣傳窗，廣播站，國旗下講話等陣地進行衛(wèi)生健康知識宣傳。

4、按規(guī)定教材開設(shè)健康教育有關(guān)課程，并列入日課表、各科按要求制訂教育計劃，根據(jù)大綱要求認真?zhèn)湔n，講課，充分利用現(xiàn)代化教育手段，使學(xué)生能通過多種渠道吸收，掌握衛(wèi)生健康知識，養(yǎng)成良好的健康行為習(xí)慣、期末按年段進行有關(guān)科目的考查，并記錄成績，與教案一同上交教導(dǎo)處。

5、重視學(xué)生衛(wèi)生健康行為習(xí)慣的培養(yǎng)、結(jié)合市“創(chuàng)建”活動，開展講究衛(wèi)生，保護環(huán)境，崇尚文明等專題教育，教育，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康文明的。生活方式、成立衛(wèi)生檢查組，值日崗等，采取班主任重點抓，學(xué)生每天相互督促檢查，校領(lǐng)導(dǎo)，政教處，大隊部不定期抽查等方法，對學(xué)生進行衛(wèi)生行為習(xí)慣檢查，值日崗每天對學(xué)生的個人行為習(xí)慣進行監(jiān)督和檢查、政教處，大隊部組織學(xué)生積極參與社區(qū)健康教育活動。

6、重視學(xué)生心理健康、少年兒童能否健康成長關(guān)系到國家的未來和興衰，現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，競爭激烈，家長對子女的期望值也越來越高，在這種環(huán)境下，學(xué)生的心理壓力加重，有的甚至出現(xiàn)心理障礙和心理疾病，特別是少年兒童正處于身心發(fā)育的重要階段，因此，在積極做好“減負”的同時，必須注意學(xué)生的心理變化，應(yīng)將心理健康教育融于各項教育活動之中，為學(xué)生能樹立正確的人生觀，世界觀打下基礎(chǔ)、重視學(xué)生課外活動，尊重學(xué)生的人格，不傷害學(xué)生的自尊心、通過心理健康咨詢活動，家長會等形式，去了解和關(guān)注孩子的心理世界，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力、同時應(yīng)加強青春期衛(wèi)生健康知識的傳授，消除學(xué)生因身體發(fā)育出現(xiàn)的各種生理變化而產(chǎn)生的神秘感和恐懼感，以確保學(xué)生的身心能得到健康發(fā)育、加強學(xué)生教師的心理健康教育，充分利用班隊課，讀報課，結(jié)合課堂教學(xué)，發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進行心理健康教育的滲透、使之成為學(xué)校的特色工作。

7、抓好住校學(xué)生的健康教育和預(yù)防保健工作、對生活指導(dǎo)老師進行衛(wèi)生健康知識培訓(xùn)，住校生每天晨檢，建立住校生健康檔案。

8、開展衛(wèi)生健康保健活動，做好常見病的預(yù)防和治療工作。

（1）結(jié)合“520營養(yǎng)日”，“世界無煙日”，“66愛眼日”等開展衛(wèi)生防病系列教育活動。

（2）做好防近教育，堅持每天二次眼保健操、定期檢查視力，根據(jù)視力情況及時采取防治措施。

（3）開展多種形式的體育活動，認真做好廣播操，積極開展課外活動。

（4）做好學(xué)生健康體檢，建立健康檔案。

（5）開展季節(jié)性疾病的預(yù)防宣教工作，繼續(xù)做好“愛滋病”等傳染性疾病的預(yù)防及學(xué)校常見病防治工作，提高學(xué)生對傳染病的認識，積極配合衛(wèi)生防疫部門做好學(xué)生預(yù)防接種工作。

小學(xué)健康教育教案篇七

教學(xué)目的

1、使學(xué)生知道什么是牙周疾病，以及牙周疾病與健康的關(guān)系。

2、讓學(xué)生了解怎樣預(yù)防牙周疾病。

教材重點難點

1、引起牙齦炎的主要原因以及癥狀。

2、如何預(yù)防牙周疾病與牙齒的保健。

教具和學(xué)具

有關(guān)牙齒剖面的教學(xué)掛圖或牙齒的石膏模型。

教學(xué)過程

一、導(dǎo)入新課

師：關(guān)于牙齒的重要性哪位同學(xué)能大膽的說說自己想法？（學(xué)生回答）

師：今天我們繼續(xù)學(xué)習(xí)新課，牙周疾病的預(yù)防。

二、講授新課

師：在我們口腔里幫助消化食物的主要器官是什么？

生：是牙齒，它可以磨碎事物，幫助消化。

師：對！食物進入口腔后，牙齒將食物嚼碎，唾液又與食物混合，形成最初步的消化，然后食物再進入胃里，繼續(xù)消化?？梢姡例X對于我們每個人來說是十分重要的，有些人由于不注意口腔的衛(wèi)生，造成口腔內(nèi)細菌大量繁殖，從而引起牙齒的許多疾病。我們班上的同學(xué)有誰患過牙齒疾??？能不能給大家談?wù)劯惺?？生：我牙齒上有兩個洞，很痛，吃東西的時候如果不小心嵌進細碎的食物，就更痛。

師：你是怎樣得了這種牙齒疾病的呢？能說給大家聽聽嗎？

生：我小時侯很愛吃糖，特別是晚上，喜歡一邊吃糖，一邊看電視，漸漸的就感到牙齒疼了，媽媽帶我到醫(yī)院檢查，才知道牙齒上有兩個洞了。

師：該同學(xué)患的是牙周疾病中的一種，叫齲齒。齲齒與細菌的感染有關(guān)，又與飲食中糖分偏多及個人衛(wèi)生習(xí)慣不好又關(guān)。我們的牙齒表面又一層堅硬的牙釉質(zhì)，十分耐磨，但是怕酸。食物殘渣留在牙縫里，有利于乳酸桿菌之類的產(chǎn)酸細菌繁殖，酸的腐蝕使釉質(zhì)產(chǎn)生釉洞，進而腐蝕內(nèi)層的牙本質(zhì)，直到侵犯到最后面的牙髓，產(chǎn)生牙痛?；剂她x齒的小朋友，應(yīng)該盡早去找牙科醫(yī)生，這樣才能避免牙醫(yī)的進一步發(fā)展。還有哪位同學(xué)得過牙齒疾病？能不能也說給大家聽聽？

生：過去我釉好長一段時間，每天早晚刷牙得時候，牙刷上都沾滿好多血。開始我嚇了一跳，后來經(jīng)醫(yī)生檢查，才知道是患了牙齦炎。

師：對！這是另一種牙周疾病，叫牙齦炎?；剂搜例l炎，牙齦會紅腫，刷牙時容易出血，靠近牙齦得牙面上有黃色或褐色得牙垢、牙結(jié)石附著。牙齦炎進一步發(fā)展，會導(dǎo)致牙齦與牙根分離，形成牙周袋，袋內(nèi)有膿液溢出。所以，患牙齦炎的患者多半有口臭。如不及時治療，牙周袋會逐步擴大。造成牙齒松動，不能咀嚼。當你身體抵抗力下降時，牙周袋還可以急性發(fā)作。牙周袋形成牙周膿腫，同時有紅腫、熱痛及全身發(fā)熱癥狀的出現(xiàn)，那時情況就嚴重了。通過以上學(xué)習(xí)兩個同學(xué)的介紹，我們知道牙周疾病時常見的口腔疾病，發(fā)病時不能咀嚼食物，時十分痛苦的。所以，有人說：“牙痛不算病，痛以來要人命?！边@是有道理的。牙周疾病給我們帶來痛苦，但這種疾病是可以預(yù)防的。哪位學(xué)生能說說如何預(yù)防牙周疾病？

生：每天早晚要刷牙，不吃糖！

師：每天早晚刷牙是對的，但不吃糖則不一定對。人的生長發(fā)育師需要糖的，問題師不要過量地吃糖，并要注意吃糖以后的口腔衛(wèi)生。

生：不吃過硬的食物，這樣可以減輕牙齒的壓力，平時不用過硬的牙簽剔牙……師：同學(xué)們講得很多，都很有道理?，F(xiàn)在我來歸納一下，牙周疾病師可以預(yù)防的，只要我們平時做到：

（1）注意口腔衛(wèi)生，堅持使用保健牙刷，勤刷牙，并采用豎刷法。保持睡前不吃東西的良好習(xí)慣。

（2）不要用過硬的牙簽剔牙，也不要過于用力，以免損壞牙齦

（3）堅持早晚按摩原因和做叩齒操，這樣可以促進原因部位的血液循環(huán)，增強原因組織的抗病能力，預(yù)防牙周疾病的發(fā)生。

（4）牙周疾病的患者應(yīng)多食用富含維生素C的食物，如新鮮的蔬菜等。只要堅持做到以上幾點，才能有效地預(yù)防牙周疾病，使我們的身體更加健康。

小學(xué)健康教育教案篇八

一、班會背景

在開學(xué)的幾個月中，同學(xué)們漸漸習(xí)慣了小學(xué)生活，但上課發(fā)言不進取，聲音比較小，這是缺乏自信的表現(xiàn)，所以本次班會以自信為主題。

二、班會目的

1、經(jīng)過大家一齊討論自信，并針對班級的實際情景，使學(xué)生正確認識自信的重要性，增強學(xué)生自信，使學(xué)生懂得，只要經(jīng)過自我的努力，就必須能成功。

2、培養(yǎng)學(xué)生自信的情感，強化自信意識，并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。在活動中感受到成功的喜悅。

班會重點：使學(xué)生正確認識自信的重要性，并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。

三、班會準備

1、相關(guān)人員收集資料準備節(jié)目。

2、編排節(jié)目。

3、相關(guān)道具的準備。

4、制作多媒體課件。

四、班會構(gòu)思：

小品表演、比賽、小測試、看課件、討論與交流相結(jié)合。

五、板面設(shè)計：

揚起自信的風(fēng)帆

六、活動過程：

（一）導(dǎo)入班會。

師：同學(xué)們，每個人的一生都是曲折坎坷的，異常是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上，更不會是事事如意，一帆風(fēng)順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飛舟，它能給人通往成功的勇氣和期望。在現(xiàn)實生活中，當你和別人鬧矛盾時，自信會讓你伸出熱情的雙手，主動與對方言和，當你受挫折時，自信會使你奮勇前進。所以，今日這節(jié)班會的主題是“揚起自信的風(fēng)帆”。

（二）播放實驗課件。

師：同學(xué)們，讓我們一齊來欣賞一個心理學(xué)家所做的實驗：心理學(xué)家曾做了一個實驗：將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，可是碰了幾次

蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。

1、學(xué)生討論：跳蚤還能跳出杯子嗎為什么

2、學(xué)生匯報。

學(xué)生A：跳蚤跳不出杯子，因為它明白上頭有一個蓋子。

學(xué)生B：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤習(xí)慣了。

學(xué)生C：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤失去了自信了。

3、小結(jié)：生活中，許多人也是如此。失敗一次后，便懷疑自我的本事，一再降低成功的標準，成功便漸漸離你遠去，甚至構(gòu)成思維定式。其實，想使跳騷恢復(fù)跳躍的高度也很簡單，敲一下杯底或加熱杯底就能做到，人也如此。

（三）名人事例。

張海迪：活著就要做個對社會有益的人

張海迪，1955年秋天在濟南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時起，張海迪開始了她獨到的人生。她無法上學(xué)，便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時，海迪跟隨父母，下放（山東）聊城農(nóng)村，給孩子當起教書先生。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無償治療。之后，張海迪自學(xué)多門外語，還當過無線電修理工。

在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴峻的考驗，對人生充滿了信心。她雖然沒有機會走進校門，卻發(fā)憤學(xué)習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。其中《輪椅上的夢》在日本和韓國出版，而《生命的追問》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國“五個一工程”圖書獎。在《生命的追問》之前，這個獎項還從沒頒發(fā)給散文作品。最近，一部長達30萬字的長篇小說《絕頂》，即將問世。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。

為了對社會作出更大的貢獻，她先后自學(xué)了十幾種醫(yī)學(xué)專著，同時向有經(jīng)驗的醫(yī)生請教，學(xué)會了針灸等醫(yī)術(shù)，為群眾無償治療達1萬多人次。

張海迪懷著“活著就要做個對社會有益的人”的信念，以保爾為榜樣，勇于把自我的光和熱獻給人民。她以自我的言行，回答了億萬青年十分關(guān)心的人生觀、價值觀問題。親筆題詞：“學(xué)習(xí)張海迪，做有夢想、有道德、有文化、守紀律的共產(chǎn)主義新人！”

隨后，使張海迪成為道德力量。

張海迪現(xiàn)為全國政協(xié)委員，供職在山東作家協(xié)會，從事創(chuàng)作和翻譯。

1、組織討論：說說張海迪能夠成功的原因。

2、名人故事：毛遂自薦、居里夫人、劉翔。

3、小結(jié)：這些名人故事讓我們深受啟發(fā)，他們之所以取得成功正是因為有一顆自信心。自信是我們成功的必經(jīng)之路，自信使我們不斷成長。一位科學(xué)家這樣說過：“自信是成功第一秘訣。”人人都能夠成材關(guān)鍵在于你有沒有信心，在我們的生活中，不論你干什么，首先必須對自我充滿信心，有了信心便有了成功和收獲的期望。

（四）榜樣示范。

1、師：其實在我們班也有些自信的同學(xué)，下頭就讓他們講講自我的自信故事。

2、談?wù)勛晕遥捍鷷场⒎蹲咳肌?/p>

3、師：其實，我認為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力，只是因為缺乏自信心。在聽了這些名人和我們身邊的同學(xué)的事例之后，我相信同學(xué)們上課必須會積極舉起你們的手，洪亮的回答教師的問題。下頭請同學(xué)們起立，跟我一齊喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色?！?/p>

（五）小品表演。

1、談話：生活中有些人因為自我不努力，鬧出了不少的笑話，值得我們同學(xué)們深思，請看表演。大概資料如下：

考場中，大家都都在聚精會神地考試，僅有小路東看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨著：“這太難了，怎樣做啊”“教師也專和我過不去，就出一些確定、選擇的，讓我一個字也寫不出，這可怎樣辦呢”

“有了！”小路從褲兜里掏出一枚硬幣，“我會做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打X，不會錯的上天必須會幫忙我的！”于是小路一邊擲硬幣一邊做題，一下子十道確定題做完了。

開始做選擇題了，小路又傻了，“每道題有四個答案，這可怎樣辦呢”小路痛苦地抓著腦袋?！坝辛耍媸翘熘乙?！”小路跳起來，他又從褲兜里掏出一粒骰子，“我扔骰子，現(xiàn)什么號碼我就填什么！”他一邊擲，一邊寫：“2”“1”“4”“6”……

“哈，最終做完了！”小