小班高溫天氣健康防護(hù)指南演講人：XXX日期:

123飲食健康策略幼兒日常護(hù)理高溫環(huán)境管理目錄

456應(yīng)急響應(yīng)機(jī)制疾病預(yù)防措施戶外活動(dòng)調(diào)整目錄01高溫環(huán)境管理室內(nèi)溫度監(jiān)控標(biāo)準(zhǔn)室溫控制確保室內(nèi)溫度不超過(guò)30℃，理想溫度應(yīng)控制在26℃左右。01使用濕度計(jì)監(jiān)測(cè)室內(nèi)濕度，保持在40%-60%的適宜范圍內(nèi)。02局部降溫使用風(fēng)扇、空調(diào)等設(shè)備對(duì)局部進(jìn)行降溫，避免直接吹向幼兒。03溫濕度監(jiān)測(cè)每天至少開(kāi)窗通風(fēng)2次，每次15-30分鐘，保證空氣流通。定時(shí)通風(fēng)避免在中午陽(yáng)光直射、溫度最高的時(shí)候開(kāi)窗通風(fēng)。避免中午高溫時(shí)通風(fēng)風(fēng)扇避免直接吹向幼兒，空調(diào)溫度不宜過(guò)低，以免幼兒感冒。風(fēng)扇與空調(diào)使用通風(fēng)設(shè)備使用規(guī)范遮陽(yáng)設(shè)施布置方案樹(shù)木與植被在窗戶或室外活動(dòng)區(qū)域設(shè)置遮陽(yáng)篷或遮陽(yáng)簾，減少陽(yáng)光直射?；顒?dòng)場(chǎng)地遮陽(yáng)遮陽(yáng)篷或遮陽(yáng)簾在窗戶或室外活動(dòng)區(qū)域設(shè)置遮陽(yáng)篷或遮陽(yáng)簾，減少陽(yáng)光直射。在窗戶或室外活動(dòng)區(qū)域設(shè)置遮陽(yáng)篷或遮陽(yáng)簾，減少陽(yáng)光直射。02幼兒日常護(hù)理科學(xué)飲水頻率控制定時(shí)定量飲水根據(jù)幼兒活動(dòng)量和天氣情況，定時(shí)定量飲水，避免過(guò)量或不足。01飲水種類選擇以白開(kāi)水為主，避免過(guò)多攝入含糖飲料和果汁，以免影響食欲和消化。02鼓勵(lì)自主飲水培養(yǎng)幼兒自主飲水的習(xí)慣，保證隨時(shí)能夠喝到干凈、安全的水。03輕薄透氣質(zhì)地選擇衣物選擇為幼兒選擇輕薄、透氣、吸汗的衣物，避免穿著過(guò)多或過(guò)緊的衣物。01選用棉質(zhì)、麻質(zhì)等天然材質(zhì)的衣物和床品，避免使用化纖、尼龍等不透氣的材料。02穿著方式注意幼兒穿著的舒適度和透氣性，避免過(guò)度捂熱或過(guò)度暴露。03材質(zhì)選擇皮膚防護(hù)用品使用選擇適合幼兒膚質(zhì)的防曬霜，確保防曬指數(shù)達(dá)到要求，避免曬傷。防曬霜選擇選用溫和、無(wú)刺激的護(hù)膚品，避免使用成人護(hù)膚品或含有化學(xué)成分的護(hù)膚品。護(hù)膚品選用在出門前涂抹防曬霜，每?jī)尚r(shí)重新涂抹一次，并注意涂抹均勻，避免遺漏。使用方法03飲食健康策略清涼食譜設(shè)計(jì)原則高水分、低熱量選擇含有大量水分且熱量較低的食材，如西瓜、黃瓜、草莓等，有助于降溫解暑。清淡易消化富含蛋白質(zhì)和維生素食物應(yīng)清淡、易消化，避免油膩和重口味，以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。適量攝入魚(yú)、肉、蛋、奶及豆制品，以及新鮮蔬菜和水果，以補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)和多種維生素。123食品保鮮存儲(chǔ)要求密封保存將易腐食品放入冰箱冷藏，確保食品新鮮，避免細(xì)菌滋生。盡快食用冷藏保存食品應(yīng)儲(chǔ)存在密封容器或包裝袋中，以防止水分流失和異味侵入。對(duì)于易腐食品，應(yīng)盡快食用，避免長(zhǎng)時(shí)間存放導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失和變質(zhì)。防暑飲品制作方法綠豆湯水果汁菊花茶將綠豆洗凈后加入適量水中煮沸，轉(zhuǎn)小火煮至綠豆開(kāi)花，加入適量冰糖即可。綠豆具有清熱解毒、消暑止渴的功效。將干菊花放入茶杯中，用沸水沖泡，加蓋燜數(shù)分鐘即可。菊花具有清熱解毒、明目降火的功效，適合夏季飲用。將新鮮水果（如西瓜、葡萄、橙子等）去皮切塊，放入榨汁機(jī)中榨汁，加入適量冰塊即可飲用。水果汁富含水分和維生素，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。04戶外活動(dòng)調(diào)整早上8點(diǎn)至10點(diǎn)，陽(yáng)光溫和，氣溫相對(duì)較低，適合進(jìn)行戶外活動(dòng)。早晨時(shí)段下午4點(diǎn)至6點(diǎn)，氣溫逐漸下降，陽(yáng)光較弱，適宜進(jìn)行戶外活動(dòng)。傍晚時(shí)段中午11點(diǎn)至下午3點(diǎn)，陽(yáng)光強(qiáng)烈，氣溫最高，盡量避免戶外活動(dòng)。避免中午時(shí)段最佳活動(dòng)時(shí)段安排樹(shù)蔭區(qū)域利用技巧尋找自然樹(shù)蔭在活動(dòng)區(qū)域?qū)ふ掖髽?shù)或樹(shù)林，利用自然樹(shù)蔭進(jìn)行活動(dòng)，減少陽(yáng)光直射。01搭建遮陽(yáng)設(shè)施在戶外活動(dòng)時(shí)，可以搭建遮陽(yáng)篷、遮陽(yáng)傘等設(shè)施，提供陰涼的活動(dòng)空間。02穿著防曬衣物為孩子們穿上輕便、透氣的防曬衣物，減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。03定時(shí)休息每隔20至30分鐘，安排一次休息，讓孩子們?cè)陉帥鎏庫(kù)o坐或躺臥，緩解體溫。間歇休息節(jié)奏控制補(bǔ)充水分在休息時(shí)，鼓勵(lì)孩子們適量飲水，補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分，預(yù)防脫水。輕松游戲在休息時(shí)間，可以組織一些輕松的游戲或活動(dòng)，如猜謎語(yǔ)、講故事等，讓孩子們?cè)谳p松愉快的氛圍中度過(guò)高溫時(shí)段。05疾病預(yù)防措施中暑癥狀識(shí)別要點(diǎn)體溫異常升高孩子出現(xiàn)體溫異常升高，皮膚發(fā)紅、干燥。01意識(shí)狀態(tài)改變孩子出現(xiàn)煩躁不安、頭暈、注意力不集中等表現(xiàn)。02脫水跡象孩子出現(xiàn)口干、口渴、尿量減少等癥狀。03消化系統(tǒng)異常孩子出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等消化系統(tǒng)癥狀。04定期洗澡，用溫水清洗皮膚，保持皮膚清潔干燥。保持皮膚清潔熱疹防治處理方法選擇棉質(zhì)、透氣性好的衣物，避免穿著過(guò)于緊身或厚重的衣物。穿著透氣衣物在皮膚皺褶處涂抹熱疹粉，保持皮膚干燥。使用熱疹粉避免讓孩子過(guò)度出汗，避免在高溫環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間停留。避免過(guò)度捂熱控制室內(nèi)外溫差室內(nèi)溫度不宜過(guò)低，與室外溫差不宜過(guò)大，避免孩子頻繁進(jìn)出空調(diào)房。保持空氣流通定期開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，避免空氣污濁。適當(dāng)增加濕度使用加濕器或在室內(nèi)放置水盆，保持室內(nèi)濕度適宜。定期清潔空調(diào)定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，避免細(xì)菌、病毒滋生?？照{(diào)病防范策略06應(yīng)急響應(yīng)機(jī)制立即將患兒轉(zhuǎn)移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，采取仰臥位，解開(kāi)或脫去外衣散熱。給患兒喝一些含鹽分的清涼飲料，如綠豆湯、淡鹽水等，但不宜過(guò)多?？捎脻衩?、冰袋等敷患兒頭部、頸部、腹股溝等大血管部位，同時(shí)扇風(fēng)或吹電扇以加速散熱。如患兒情況未好轉(zhuǎn)或出現(xiàn)加重趨勢(shì)，應(yīng)立即撥打急救電話或送往醫(yī)院。輕度中暑急救流程緊急送醫(yī)判斷標(biāo)準(zhǔn)體溫持續(xù)升高，超過(guò)39度，且無(wú)法有效降低。01出現(xiàn)意識(shí)模糊、驚厥、昏迷等嚴(yán)重癥狀。02嘔吐頻繁，無(wú)法正常飲水或進(jìn)食。03出現(xiàn)皮膚干燥、無(wú)汗、面色蒼白或青紫等脫水表現(xiàn)。04家長(zhǎng)聯(lián)絡(luò)溝通規(guī)范教師應(yīng)第一時(shí)間通知家長(zhǎng)，告知孩子的情況及已采取