教學設計支撐跳躍(支撐跳上成蹲撐接挺身跳下)（水平三，五年級）單位：佛山市順德區(qū)龍江坦田小學地址：佛山市順德區(qū)龍江鎮(zhèn)坦西大道一號任課教師：莊少鴻聯(lián)系電話撐跳躍(支撐跳上成蹲撐接挺身跳下)教學設計(水平三)五年級坦田小學：莊少鴻一、學情分析：根據(jù)這個年齡段小學生的心理角度和生理特征去分析，他們已對體育課表現(xiàn)出初步的興趣，喜歡參與各種體育活動；靈敏素質(zhì)較好，好奇心強，學習興趣容易得到激發(fā)；柔韌素質(zhì)較好，平衡感強，有初步的小組活動意識；所以在教學中要精心組織教學，優(yōu)化教學方法，激發(fā)學生的興趣；讓學生在快樂中學習，并初步掌握一些體育運動技能，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習慣。二、指導思想本課以“健康第一”為指導思想，依照（水平三）課程目標的要求進行設計。支撐跳躍是一項力量性、技巧性、柔韌性較強的項目。小學五年級是水平三的第一階段，根據(jù)這階段學生的生理、心理發(fā)展的特點和水平已經(jīng)可以開展較為簡單的支撐跳躍項目。支撐跳上蹲撐（跪撐）接挺身跳下是對力量要求較低、難度較低并且相對安全性較高的支撐跳躍項目，比較合適在這個水平開展。三、教學目標1、學習支撐跳躍—支撐跳上成蹲撐挺身跳下的基本技術動作，學會保護與幫助的方法2、發(fā)展學生的上、下肢力量素質(zhì)及提高學生的支撐跳躍能力。3、情感目標：增強學生學習的自信心和克服困難的勇氣，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的集體主義精神。四、教學內(nèi)容本課為單元教學計劃第二次課支撐提臀2、游戲《螃蟹搬運》五、教學重、難點重點：直臂頂肩、提臀夠高難點：撐得住、撐得穩(wěn)六、設計思路本課試圖在情境教學環(huán)境中營造一個寬松、愉悅、積極、主動的氛圍吸引學生積極參與學習、鍛煉，使學生初步掌握支撐跳躍——跳上蹲撐（跪撐）接挺身跳下的技術動作；鼓勵學生克服害怕的心理障礙，體驗運動的愉悅感和成功感；提高學生與他人合作，互助的交往能力；強化安全意識，學會和懂得自我保護和相互保護的方法。七、教學策略1.首先聽音樂做韻律操，使準備運動新穎，有趣。2.教師創(chuàng)設情境：動員大家一起學習毛毛蟲的本領，模仿毛毛蟲的爬行動作——四肢撐地前行（練習：四肢撐地接跳成支撐蹲起）3.把學習到的小動物本領應用到體育課堂上，學習跳山羊。（練習：支撐跳上小山羊成蹲撐接挺身跳下）。4.游戲：螃蟹搬運工（練習：支撐）。以此活躍課堂氣氛，激發(fā)學生的學習興趣。搬運后每組派一名同學在紙板上簡短的寫出自己最想說的一句話，和大家分享自己的心情和感受，倡導要有感恩的心。5.在歌曲《感恩的心》中舞蹈放松。八、教學亮點本課根據(jù)（水平三）五年級小學生的心理和生理特點進行教學設計，提倡“興趣是學生最好的老師”的理念，通過模仿“毛毛蟲爬行”和“螃蟹搬運”等惟妙惟肖的模仿練習使學生在快樂的氛圍里學知識、長本領。九、教學安全措施因為練習要利用小山羊有一定的危險性，所以必須加強安全保護措施。本課采用的安全保護措施是：在山羊的前面鋪好海綿墊；教會學生保護與幫助的方法，增強安全意識；教師教學時重點強調(diào)保護與幫助，遇到安全隱患及時糾正。（水平三）五年級支撐跳躍單元教學計劃 教學目標1、學習支撐跳躍—支撐跳上成蹲撐挺身跳下的基本技術動作，學會保護與幫助的方法2、發(fā)展學生的上、下肢力量素質(zhì)及提高學生的支撐跳躍能力。3、增強學生學習的自信心和克服困難的勇氣，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的集體主義精神。課次教學目標教學內(nèi)容教學重難點教學策略11、學習助跑踏跳的動作。2、發(fā)張學生的上、下肢力量，提高學生的支撐跳躍能力。3、培養(yǎng)學生的學習興趣，增強自信。1、原地推掌練習掌2、上2-3步踏跳推重點：動作協(xié)調(diào)，踏跳有力難點：直臂擊掌講解示范小組合作練習21、學習支撐跳躍—支撐跳上成蹲撐挺身跳下的基本技術動作，學會保護與幫助的方法。2、發(fā)展學生的上、下肢力量素質(zhì)及提高學生的支撐跳躍能力。3、增強學生學習的自信心和克服困難的勇氣，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的集體主義精神。游戲：螃蟹搬運、毛毛蟲主教材：支撐跳上成蹲撐接輕輕跳下。重點：雙腳踏跳，直臂支撐，提臀。難點：動作協(xié)調(diào)、平穩(wěn)。游戲教學引導、鼓勵模仿練習3進一步掌握第一次課的動作，學習挺身跳下的方法。大部分學生能較連貫的完成支撐跳上成蹲撐接挺身跳下的動作。培養(yǎng)學生的成功感，增強學生自信。發(fā)展學生的上肢力量、彈跳力和控制身體的能力。游戲：手推車主教材：支撐跳上成蹲撐接挺身跳下。重點：蹲撐時身體要收緊，身體要穩(wěn)。難點：動作協(xié)調(diào)、連貫游戲競賽講解示范小組合作練習4學生能較為嫻熟的完成支撐跳上成蹲撐接挺身跳下的動作，了解體操的常識，會簡單的評價同伴完成的動作質(zhì)量。發(fā)展學生的上下肢力量，增強學生控制身體的能力。倡導互助、友愛的體育課堂，學生間互相分享學習心得和經(jīng)驗。游戲：跳長龍主教材：支撐跳上成蹲撐接挺身跳下。重點：跳羊上的身體姿態(tài)平穩(wěn)美觀。難點：有一定的騰空高度，推手有力游戲練習啟發(fā)鼓勵合作競賽5提高學生完成動作的質(zhì)量。增強自信，體驗運動的樂趣。培養(yǎng)學生合作、探究。創(chuàng)新的意識以及客服困難的勇氣和信心。發(fā)展學生的上下肢力量和平衡感。游戲：支撐跳起頭頂氣球主教材：支撐跳上成蹲撐接挺身跳下。重點：流暢的完成動作。難點：動作美觀、自然。激勵指導展示評價個別輔導61.通過計評考核了解學生：支撐跳上成蹲撐接挺身跳下動作的掌握情況。促進學生進一步鞏固、提高?？己耍褐翁铣啥讚谓油ι硖鹿膭顒訂T有效組織小學體育課程（水平三）五年級課時教案單元計劃第2次課學校：龍江坦田小學上課班級：五年（2）班學生人數(shù)：40人任課教師：莊少鴻教學目標1、學習支撐跳躍—支撐跳上成蹲撐挺身跳下的基本技術動作，學會保護與幫助的方法2、發(fā)展學生的上、下肢力量素質(zhì)及提高學生的支撐跳躍能力。3、增強學生學習的自信心和克服困難的勇氣，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的集體主義精神。教學內(nèi)容1、助跑與踏跳2、支撐跳起提臀3、支撐跳起成跪撐（蹲撐）4、游戲：螃蟹搬運、毛毛蟲場地器材小山羊8個海綿墊：8張錄音機一臺乒乓球拍：8個教學重點直臂頂肩、提臀屈腿教學難點撐得住、撐得穩(wěn)、蹲撐時身體收緊教學流程課堂常規(guī)→熱身運動→助跑與踏跳→模仿毛毛蟲爬行練習→支撐提臀→2-3步跳起成跪撐（蹲撐）→游戲：螃蟹搬運→身心放松→教學評價→課外延伸順序時間達成目標教學內(nèi)容教師活動學生活動激趣與導入學習與體驗順序?qū)W習與體驗體驗與拓展放松與評價10分鐘25分鐘時間續(xù)上頁25分鐘5分鐘1.培養(yǎng)學生良好的行為習慣，建立良好的課堂常規(guī)，激發(fā)學生的學習興趣。2.通過熱身運動，充分活動各個關節(jié)，使學生的身心漸漸進入上課狀態(tài)。1、激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生的想象力。2、發(fā)展學生的上、下肢力量和動作的節(jié)奏感為支撐跳躍做好鋪墊。1、發(fā)展學生下肢、肩帶、上肢的肌肉的力量。2、調(diào)動學生學習的積極性，培養(yǎng)學生的集體主義精神。3、對學生進行美的教育。達成目標1、學習支撐跳躍—支撐跳上成蹲撐挺身跳下的基本技術動作2、培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志品質(zhì)和敢于克服困難的信心。3、發(fā)展學生的上下肢力量和支撐跳躍的能力提高身體平衡性。4、學習必要的保護幫助方法，提高學生的生活技能。1、培養(yǎng)學生的學習興趣，發(fā)展上下肢及腰部力量。2、培養(yǎng)學生健康的心理：參與、樂學、分享、感恩。1、放松身心，體驗運動的愉悅感和成功感。2、發(fā)展學生的思考和表達能力。一、課堂常規(guī)1、集合、整隊、課前常規(guī)檢查2、宣布本課教學目標、內(nèi)容及要求3、熱身運動1、二人面對面上三步雙腳起跳直臂推掌練習重點：有節(jié)奏感，兩人步驟一致。難點：推臂要直、推得準。1、地上模仿毛毛蟲行進。重點：手腳撐地時四肢及身體要直。難點：收腹屈腿。教學內(nèi)容1、支撐跳上成蹲撐接挺身跳下重點：動作平穩(wěn)、連貫。注重保護與自我保護。難點：克服心理恐懼，體驗我能行的成功感。a:原地跳起支撐提臀b:原地跳起支撐成跪撐c:2-3步助跑起跳成跪撐d：2-3步助跑起跳成蹲撐重點：手臂撐直，眼睛平視難點：撐得住，撐得穩(wěn)1、游戲：螃蟹搬運重點：四肢和身體要直難點：臂、身挺直橫移。1、放松：以“感恩的心”音樂放松身心2、教學評價1、宣布上課，師生問好2、簡明扼要的宣布上課內(nèi)容、目標、要求3、跟音樂師生做健身熱身操。1、教師完整示范跳上蹲撐接挺身跳下技術動作，引出練習內(nèi)容。2、教師講解動作方法和要領。提出練習要求。3、教師指導幫助學生練習。1、創(chuàng)設情境，帶領學生觀察毛毛蟲掛圖，了解毛毛蟲的爬行方法。3、指導、幫助學生練習毛毛蟲的爬行本領，表揚優(yōu)秀的學生。教師活動1、教師引導學生學習支撐跳躍。強調(diào)動作的美感。2、教師講解示范動作，注重及保護和幫助方法，強調(diào)安全性！3、教師巡視、指導、幫助學生練習。1、講解游戲的方法及要求，鼓勵學生積極參與。2、倡導在生活和學習中要有感恩的心，分享學習的經(jīng)驗和心得。3、教師做階段小結。1、帶領學生在“感恩的心”音樂下舞蹈放松。2、本課教學評價3、布置收拾器材1、快、靜、齊集隊，精神集中認真聽老師講解上課的內(nèi)容及要求2、聽音樂積極主動的跟隨老師做健身操?！?、學生認真聽講動作方法和要領。2、學生分組練習。喊口號：“1、2、3－嘿！”3、分散互助練習1、仔細觀察思考，在教師引領下積極進行模仿練習。2.學生分小組互幫、互助、互學。3、分散互助練習學生活動1、克服畏難、恐懼心理，在同學及老師的保護幫助下進行支撐跳上成蹲撐接挺身跳下的輔助及完整動作練習。體驗“我能行”的成功感。分小組互助練習2、同學間互相幫助，互相鼓勵，完善技術動作，體驗動作的美感。1、認真聽老師講解游戲的方法和要求，積極的參與游戲2、愿意和同學交流經(jīng)驗、分享心得。3、嘗試對同學和自己做一些簡單的評價。分組練習1、隨老師做舞蹈放松。認真聽老師小結和講評，積極思考，踴躍發(fā)言。道謝，下課。課外延伸生理預測指標平均心率：100－120次/分強度指數(shù)：±1.5練習密度：50%±5相關安全措施培養(yǎng)學生練習時的安全意識加強練習時的保護與幫助教師重點提示和講解保護與幫助方法，加強監(jiān)督消除安全隱患。課后反思☆教學基本信息課題支撐跳躍作者及工作單位李巖北戴河區(qū)實驗小學☆指導思想與理論依據(jù)本課以“健康第一”為指導思想，依照（水平三）課程目標的要求進行設計。支撐跳躍是一項力量性、技巧性、柔韌性較強的項目。小學五年級是水平三的第一階段，根據(jù)這階段學生的生理、心理發(fā)展的特點和水平已經(jīng)可以開展較為簡單的支撐跳躍項目。支撐跳上蹲撐（跪撐）接挺身跳下是對力量要求較低、難度較低并且相對安全性較高的支撐跳躍項目，比較合適在這個水平開展?！罱滩姆治龈鶕?jù)這個年齡段小學生的心理角度和生理特征去分析，他們已對體育課表現(xiàn)出初步的興趣，喜歡參與各種體育活動；靈敏素質(zhì)較好，好奇心強，學習興趣容易得到激發(fā)；柔韌素質(zhì)較好，平衡感強，有初步的小組活動意識；所以在教學中要精心組織教學，優(yōu)化教學方法，激發(fā)學生的興趣；讓學生在快樂中學習，并初步掌握一些體育運動技能，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習慣?！顚W情分析教學對象是水平三（五年級）學生，這階段的學生求知欲強，較為適合進行探究性學習，他們的知識儲備不是十分豐富，教師要適當?shù)囊龑?，是解決問題的關鍵?！罱虒W目標1、學習支撐跳躍—支撐跳上成蹲撐挺身跳下的基本技術動作，學會保護與幫助的方法2、發(fā)展學生的上、下肢力量素質(zhì)及提高學生的支撐跳躍能力。3、增強學生學習的自信心和克服困難的勇氣，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的集體主義精神?！罱虒W重點和難點重點：直臂頂肩、提臀夠高難點：撐得住、撐得穩(wěn)☆教學過程教學環(huán)節(jié)教師活動預設學生行為設計意圖一、課堂常規(guī)1、集合、整隊、課前常規(guī)檢查2、宣布本課教學目標、內(nèi)容及要求3、熱身運動1、二人面對面上三步雙腳起跳直臂推掌練習重點：有節(jié)奏感，兩人步驟一致。難點：推臂要直、推得準。1、地上模仿毛毛蟲行進。重點：手腳撐地時四肢及身體要直。難點：收腹屈腿。教學內(nèi)容1、支撐跳上成蹲撐接挺身跳下重點：動作平穩(wěn)、連貫。注重保護與自我保護。難點：克服心理恐懼，體驗我能行的成功感。a:原地跳起支撐提臀b:原地跳起支撐成跪撐c:2-3步助跑起跳成跪撐d：2-3步助跑起跳成蹲撐重點：手臂撐直，眼睛平視難點：撐得住，撐得穩(wěn)1、游戲：螃蟹搬運重點：四肢和身體要直難點：臂、身挺直橫移。1、放松：以“感恩的心”音樂放松身心2、教學評價1、宣布上課，師生問好2、簡明扼要的宣布上課內(nèi)容、目標、要求3、跟音樂師生做健身熱身操。1、教師完整示范跳上蹲撐接挺身跳下技術動作，引出練習內(nèi)容。2、教師講解動作方法和要領。提出練習要求。3、教師指導幫助學生練習。1、創(chuàng)設情境，帶領學生觀察毛毛蟲掛圖，了解毛毛蟲的爬行方法。3、指導、幫助學生練習毛毛蟲的爬行本領，表揚優(yōu)秀的學生。教師活動1、教師引導學生學習支撐跳躍。強調(diào)動作的美感。2、教師講解示范動作，注重及保護和幫助方法，強調(diào)安全性！3、教師巡視、指導、幫助學生練習。1、講解游戲的方法及要求，鼓勵學生積極參與。2、倡導在生活和學習中要有感恩的心，分享學習的經(jīng)驗和心得。3、教師做階段小結。1、帶領學生在“感恩的心”音樂下舞蹈放松。2、本課教學評價3、布置收拾器材1、快、靜、齊集隊，精神集中認真聽老師講解上課的內(nèi)容及要求2、聽音樂積極主動的跟隨老師做健身操?！?、學生認真聽講動作方法和要領。2、學生分組練習。喊口號：“1、2、3－嘿！”3、分散互助練習1、仔細觀察思考，在教師引領下積極進行模仿練習。2.學生分小組互幫、互助、互學。3、分散互助練習學生活動1、克服畏難、恐懼心理，在同學及老師的保護幫助下進行支撐跳上成蹲撐接挺身跳下的輔助及完整動作練習。體驗“我能行”的成功感。分小組互助練習2、同學間互相幫助，互相鼓勵，完善技術動作，體驗動作的美感。1、認真聽老師講解游戲的方法和要求，積極的參與游戲2、愿意和同學交流經(jīng)驗、分享心得。3、嘗試對同學和自己做一些簡單的評價。分組練習1、隨老師做舞蹈放松。認真聽老師小結和講評，積極思考，踴躍發(fā)言。道謝，下課。課外延伸1.培養(yǎng)學生良好的行為習慣，建立良好的課堂常規(guī)，激發(fā)學生的學習興趣。2.通過熱身運動，充分活動各個關節(jié)，使學生的身心漸漸進入上課狀態(tài)。1、激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生的想象力。2、發(fā)展學生的上、下肢力量和動作的節(jié)奏感為支撐跳躍做好鋪墊。1、發(fā)展學生下肢、肩帶、上肢的肌肉的力量。2、調(diào)動學生學習的積極性，培養(yǎng)學生的集體主義精神。3、對學生進行美的教育。達成目標1、學習支撐跳躍—支撐跳上成蹲撐挺身跳下的基本技術動作.2、培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志品質(zhì)和敢于克服困難的信心。3、發(fā)展學生的上下肢力量和支撐跳躍的能力提高身體平衡性。4、學習必要的保護幫助方法，提高學生的生活技能。1、培養(yǎng)學生的學習興趣，發(fā)展上下肢及腰部力量。2、培養(yǎng)學生健康的心理：參與、樂學、分享、感恩。1、放松身心，體驗運動的愉悅感和成功感。2、發(fā)展學生的思考和表達能力?！畎鍟O計主板書☆學生學習活動評價設計我學會了嗎？小朋友，請把做到的項目在笑臉中涂上顏色；沒有做到的項目在哭臉中涂上顏色。項目會大部分會大部分不會不會教師評價1.我會注意聽老師口令做動作？2.我喜歡和同學一起做運動？3.我能快快樂樂玩游戲。？4.我會遵守游戲的規(guī)則。？5、我會思考并解決問題。？6.運動后，我會洗洗手。