小學(xué)心理健康疏導(dǎo)方案（32篇）

小學(xué)心理健康疏導(dǎo)方案（通用32篇）

小學(xué)心理健康疏導(dǎo)方案篇1

《中共中央、國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決

定》明確指出：實(shí)施素質(zhì)教育必須加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，心理

品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)提高，確保學(xué)生健康發(fā)展。為了切實(shí)推行

素質(zhì)教育，落實(shí)決定精神，辦好讓人們滿意的教育，促進(jìn)中小學(xué)生

全面健康成長，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培育積極樂觀的人格品質(zhì)，

根據(jù)【白銀市中小學(xué)生心理健康教育三年規(guī)劃】的安排和要求，特

制定本校心理健康教育實(shí)施方案。

一、心理健康教育的目標(biāo)：

（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自

立、自律、自覺遵守社會(huì)公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

（二）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自

愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

（三）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)造，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生的特別，

開發(fā)學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生特別特征的發(fā)展。

（四）培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會(huì)生活，增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適

應(yīng)能力，社會(huì)交往能力和競爭能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。

二、建立健全組織機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。

為了切實(shí)加強(qiáng)對中小學(xué)生的心理健康教育，及時(shí)安排，協(xié)調(diào),

檢查，指導(dǎo)此項(xiàng)工作的正常開展并取得實(shí)效，學(xué)校決定成立心理健

康教育領(lǐng)導(dǎo)小組；由校長王登譚任組長，鄭新峰、張?zhí)m芳、李建成、

王仲才任副組長，下設(shè)辦公室，由白彥革、高文國任辦公室主任，

中小學(xué)全體班主任均為成員。學(xué)校要把中小學(xué)生的心理教育和心理

健康作為德育教育的重要內(nèi)容，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心靈成長，尊重學(xué)

生的人格和心理需求，充分體現(xiàn)以人為本，一切為了學(xué)生的新理念,

切實(shí)改變教學(xué)方法而手段，真正使學(xué)校成為中小學(xué)生健康成長的搖

籃，使教師成為學(xué)生信賴的良師益友，為他們的成人成才奠定基矗。

三、心理健康教育的內(nèi)容：

中小學(xué)生心理健康教育要根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)

用有關(guān)心理教育的科學(xué)方法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生形成良好的心理素

質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和各種素質(zhì)全面提高，其教育內(nèi)容方要有以

下幾個(gè)方面：

L主動(dòng)學(xué)習(xí)的心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培養(yǎng)學(xué)

生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生

掌握正確學(xué)習(xí)方法知策略，學(xué)會(huì)微笑面對學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)中遇到各種困

難，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)，使他們把學(xué)習(xí)當(dāng)著一種快樂和享受。

2.情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)時(shí)期是人格塑造的重要

時(shí)期，根據(jù)中小學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo),

讓學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會(huì)正確處理理智與

沖動(dòng)，個(gè)人和社會(huì)，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性

格特點(diǎn)。

3.正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當(dāng)今社會(huì)中，我們每個(gè)人

都處在多維的、錯(cuò)宗復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)之中，可以說協(xié)調(diào)、處理人

際關(guān)系是中小學(xué)生經(jīng)常遇到，不可回避的事情，因此，要培養(yǎng)學(xué)生

能夠正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范

和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自己克制；尊重他人、樂于助人的良好品

質(zhì)。

4.特別心理教育，把塑造特別與樹立正確的價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)

合起來，注重良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，使學(xué)生形成正確的世界觀

和人生觀、價(jià)值觀C

四、心理健康教育的主要途徑和措施。

1.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視和關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育，堅(jiān)持以

人為本的科學(xué)發(fā)展觀，要像抓教學(xué)成績一樣，在安排工作時(shí)同時(shí)安

排心理教育，檢查工作時(shí)同時(shí)檢查心理健康教育，總結(jié)工作時(shí)同時(shí)

總結(jié)，反思心理健康教育開展情況，把心理健康教育作為學(xué)校德育

工作新的突破口和切入點(diǎn)。

2.建立心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。我校的心理健

康教育已于一年年起步，建立了心理咨詢室，配備專職教師，定期

進(jìn)行專題輔導(dǎo)和個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，為今后這方面工作的開展奠定了基

矗今后，學(xué)校將進(jìn)一步完善軟硬件設(shè)施，配備師德高尚，富有愛心,

具有專業(yè)知識(shí)的教師從事心理輔導(dǎo)和咨詢工作，學(xué)校要利用校園廣

播，集中講座等形式，每學(xué)期開展兩次有針對性的講座，將確定為

心理咨詢?nèi)眨€要設(shè)置學(xué)生心理咨詢信箱，廣泛了解中小學(xué)生的心

理需求和呼聲，和他們面對面的平等溝通與交流，為他們釋疑解難,

及時(shí)矯正學(xué)生的'心理偏差。

3.通過案例進(jìn)行教育，用各種發(fā)生在學(xué)生身上或身邊的事，設(shè)

置教育情境，讓學(xué)生自教或互教，讓學(xué)生自己進(jìn)行分析案例，并相

互討論當(dāng)事人的過錯(cuò)或過失，教師及時(shí)加乂正確引導(dǎo)。

4.充分利用課堂主陣地，開設(shè)心理保健課，加強(qiáng)心理健康指導(dǎo)。

5.疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，邀

請學(xué)生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識(shí)，提高家長心理素

質(zhì)，使學(xué)校教育與家庭教育密切配合，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò)，形

成輔導(dǎo)學(xué)生，人人有責(zé)的良好局面。

6?開展豐富多彩的班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，寓教育于這些活動(dòng)中，引導(dǎo)學(xué)

生在這些豐富多彩的集體活動(dòng)中，提高認(rèn)知水平，同時(shí)學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)

作，從而健康成長C

7.利用校園之聲廣播站、校刊、校報(bào)、墻報(bào)，手抄報(bào)等多樣化

工具，宣傳普及心理健康知識(shí)。

8.開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，拓寬學(xué)生的視野，磨礪學(xué)生的意識(shí)，讓

學(xué)生經(jīng)風(fēng)雨見世面，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

9.建立健全中小學(xué)生心理健康檔案，為心理健康教育的針對性

和有效性提供資料及信息。

10.以課題研究為載題，認(rèn)真開展中小學(xué)生心理健康教育的研究

和探索。今年我校已申報(bào)了【厭學(xué)學(xué)生的心理研究及對策】的研究

課題，學(xué)校將和其他教研課題一樣，提供各方面的支持與保障，研

究探索出開展中小學(xué)生心理健康教育的有效方法和途徑，使我們的

基礎(chǔ)教育少走彎路，使廣大中小學(xué)生健康成長。

小學(xué)心理健康疏導(dǎo)方案篇2

當(dāng)今社會(huì)充滿了各式各樣的激烈競爭，給人們帶來了沉重的心

理負(fù)擔(dān)。尤其是未成年人，沉重的學(xué)習(xí)壓力，過度的考試焦慮，人

際交往迷茫，抗挫折能力低等心理困惑使稚嫩的心靈必須要承受超

負(fù)荷的重?fù)?dān)。這不僅影響中未成年人的健康成長，也影響了學(xué)校的

教育教學(xué)質(zhì)量。未成年人是祖國的未來，民族的希望，他們的心理

健康與否，直接關(guān)系到民族的整體心理素質(zhì)是否能夠提高。在全社

會(huì)重視素質(zhì)教育的今天，我們更要加強(qiáng)對未成年人的心理健康教育,

才能培養(yǎng)出能夠適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的綜合素質(zhì)較高的人才。因此，市文

明辦未成年人思想道德建設(shè)處與市教育局在全市中小學(xué)中聯(lián)合實(shí)施

“陽光心靈計(jì)劃”,具體安排如下：

一、活動(dòng)主題：

關(guān)注心理健康，培養(yǎng)陽光心靈。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

在全市未成年人中宣傳普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)未成年人對心

理健康重要性的認(rèn)識(shí)，促使我市心理健康教育活動(dòng)的深入開展，形

成良好的自助、互助與求助的心理氛圍，增強(qiáng)未成年人的心理調(diào)適

能力，優(yōu)化未成年人的心理品質(zhì)，提高未成年人的心理健康水平，

促進(jìn)未成年人身心協(xié)調(diào)發(fā)展，真正做到“陽光心靈”。

三、活動(dòng)內(nèi)容：

根據(jù)未成年人生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法

和手段，培養(yǎng)成未成年人良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)未成年人身心發(fā)展

和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個(gè)方面：

（一）發(fā)展性心理健康教育

發(fā)展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導(dǎo)，促使未

成年人心理素質(zhì)的妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和特別品質(zhì)的和

諧發(fā)展，從而預(yù)防各類身心疾病，促進(jìn)身心健康的發(fā)展。主要包含

以下幾個(gè)內(nèi)容。

1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新

能力和實(shí)踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握學(xué)

習(xí)方法和策略，學(xué)會(huì)微笑面對學(xué)習(xí)，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。

2、情感和意志的心理健康教育。根據(jù)未成年人的心理發(fā)展特點(diǎn)

進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓未成年人學(xué)會(huì)控制自己的,情緒，

做情感的主人，學(xué)會(huì)正確處理理智與沖動(dòng)，個(gè)人和社會(huì)，挫折與磨

礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。

3、人際關(guān)系心理教育。要培養(yǎng)未成年人能夠正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和

表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度,

自己克制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。

4、特別心理教育，把塑造特別與樹立正確的價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)

合起來，讓未成年人形成正確的世界觀和人生觀、價(jià)值觀。

5、青春期教育。加強(qiáng)青春期教育，包括青春期性知識(shí)，性心理

教育以及性道德，性法律教育，讓學(xué)生形成自己調(diào)節(jié)的控制能力，

正確處理好男、女同學(xué)的間的交往，做到自尊與互尊。

（二）補(bǔ)救性心理健康教育

補(bǔ)救性心理健康教育是指在預(yù)防無效的情況下，由心理健康教

育工作者運(yùn)積極理學(xué)的原理與方法，對存在的心理問題、心理障礙

或精神疾病的學(xué)生給予直接指導(dǎo)，診斷和矯治，幫助他們克服困撓,

恢復(fù)心理健康。主要內(nèi)容以心理衛(wèi)生為中心的教育內(nèi)容。包括處理

未成年人的教育，問題行為的早期發(fā)現(xiàn)及矯正。做到早期發(fā)現(xiàn)，及

時(shí)補(bǔ)救，逐步消除學(xué)生的不良心理和行為。

四、活動(dòng)時(shí)間：

4月25日一7月31日

五、活動(dòng)途徑：

1、以學(xué)校心理健康教育工作為突破匚，市教育局要積極發(fā)動(dòng)學(xué)

校建立“心情屋”、“溫馨港灣”、“心靈氧吧”、“聊聊吧”、

“聊天俱樂部”、“心靈驛站”、“談心室”等命名的心理咨詢室。

2、全市各中小學(xué)校要建立機(jī)構(gòu)，建立心理咨詢檔案，專人負(fù)責(zé)

心理健康教育活動(dòng)，

3、通過聊天溝通、開展心理游戲活動(dòng)、舉辦心理講座、指導(dǎo)學(xué)

生寫心理周記等形式多樣的心理教育活動(dòng)，幫助孩子們排除在學(xué)習(xí)、

人際交往等方面的心理障礙。

4、與南京“陶老師心理咨詢工作站”建立起業(yè)務(wù)聯(lián)系。以目前

各校心理咨詢隊(duì)伍為基礎(chǔ)，建設(shè)完善的陶老師心理咨詢工作站，組

織學(xué)習(xí)南京“陶老師心理咨詢工作站”和長春校園心理劇的成功經(jīng)

驗(yàn)，運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)媒體等多種方式普及心理健康嘗試，做好心理健康咨

詢。

5、注重發(fā)揮專家學(xué)者作用，培養(yǎng)未成年人心理健康教育人才，

招募心理健康教育志愿者，形成專兼結(jié)合的心理健康教育隊(duì)伍。

小學(xué)心理健康疏導(dǎo)方案篇3

落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20_年修訂）》

文件精神，進(jìn)一步提高學(xué)生心理健康教育工作針對性和有效性，切

實(shí)提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，結(jié)合我縣學(xué)校師生實(shí)際情況，縣教育局

定于10月9日—31日在全縣中小學(xué)校組織開展心理健康教育系列

活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)主題

潤澤暖心

二、活動(dòng)宗旨

以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為引領(lǐng)，積極開展

心理健康教育普及宣傳活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛自己、了解自己、接

納自己，關(guān)注自身的心理健康和身心成長，展示新時(shí)代中小學(xué)生理

性平和、積極向上的精神風(fēng)貌，提高中小學(xué)生心理素質(zhì)和社會(huì)適

應(yīng)能力，有效應(yīng)對各種心理危機(jī)，營造積極向上、健康和諧的校

園文化氛圍。

三、參加對象

全縣中小學(xué)（含中職學(xué)校）。

四、活動(dòng)內(nèi)容及事項(xiàng)

（一）組織開展生命教育主題活動(dòng)。全縣各中小學(xué)校，以

生命教育為主題，通過主題宣傳教育、情景劇、心理健康教育課程、

主題班會(huì)等形式開展活動(dòng)，確保學(xué)生全覆蓋，讓每一個(gè)學(xué)生感知生

命的意義和價(jià)值，認(rèn)識(shí)生命的珍貴，從而尊重生命，保護(hù)生命。

（二）做好師生的心理健康測評(píng)工作。各中小學(xué)校要根據(jù)學(xué)校

條件自行或邀請專業(yè)心理機(jī)構(gòu)對本校師生做心理健康普查，測評(píng)有

結(jié)果分析報(bào)告，并針對測評(píng)結(jié)果采取妥善處理措施，對重點(diǎn)人員實(shí)

施“一人一策”教育疏導(dǎo)及防范，確保工作落到實(shí)處，健全師生心

理檔案。

（三）組織開展學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。各中小學(xué)校要及時(shí)與

澤州縣校外未成年人心理輔導(dǎo)站取得聯(lián)系，以“潤澤暖心”為主題,

圍繞新時(shí)代中小學(xué)生心理發(fā)展需求，開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)進(jìn)校園活動(dòng)。

（四）開展一次教師心理健康教育講座。堅(jiān)持“立德樹人，

育心與育德相結(jié)合”的理念，面向全體教師開展心理健康教育講座,

提高班主任和科任教師心理健康教育工作的意識(shí)和育人能力，提高

全體教職工心理健康教育和心理危機(jī)干預(yù)意識(shí)，了解心理危機(jī)干預(yù)

的基本知識(shí)與技巧，提高危機(jī)干預(yù)意識(shí)，并增強(qiáng)對學(xué)生心理應(yīng)激反

應(yīng)的「敏感度，推進(jìn)“德心融合”，切實(shí)提高心理健康教育的實(shí)效性。

（五）開展一次校園心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。充分利用黑板報(bào)、

宣傳櫥窗、標(biāo)語橫幅、心理小報(bào)、校園廣播等方式，進(jìn)行廣泛宣傳,

營造關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生心理健康氛圍，為學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展創(chuàng)

造良好的生態(tài)環(huán)境C

（六）開展一次家庭教育指導(dǎo)活動(dòng)。依托家委會(huì)、家長學(xué)校、

全國家校共育數(shù)字化平臺(tái)，通過家長會(huì)、專題講座、家教沙龍、致

家長的一封信等形式，向家長傳遞正確的心理健康知識(shí)和家庭教育

理念，爭取家長的支持理解，促進(jìn)家校緊密聯(lián)系，共同加強(qiáng)學(xué)生心

理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)工作。

五、材料報(bào)送

請中心學(xué)校、縣直學(xué)校于11月2日（星期三）前報(bào)送本學(xué)?；?/p>

動(dòng)月工作總結(jié)。工作總結(jié)20_字左右，反映本中心學(xué)校、縣直學(xué)

校開展心理健康教育活動(dòng)月的工作思路、具體策劃方案或措施、活

動(dòng)覆蓋面、活動(dòng)成效及創(chuàng)新等。同時(shí)可提交輔證材料，如：有關(guān)宣

傳資料、活動(dòng)的影音資料、新聞報(bào)道及疥生在參與活動(dòng)期間的實(shí)錄、

評(píng)論和成長感悟等C

六、有關(guān)要求

（一）進(jìn)一步提升思想認(rèn)識(shí)。開展中小學(xué)心理健康教育活

動(dòng)月是落實(shí)教育部相關(guān)文件精神的重要舉措，是服務(wù)學(xué)生心理健康

發(fā)展、培育健康心理素質(zhì)的必然要求，各學(xué)校要切實(shí)提高政治站位、

切實(shí)提升責(zé)任感緊迫感，認(rèn)真謀劃和組織活動(dòng)月，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，

制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案和措施，確保內(nèi)容豐富，形式多樣，提升

活動(dòng)覆蓋面和影響力。

（二）進(jìn)一步提升教育實(shí)效。堅(jiān)持全員發(fā)動(dòng)、全員參與,

面向全體師生設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容，調(diào)動(dòng)全體師生參與活動(dòng)的主動(dòng)

性和積極性，促進(jìn)心理健康教育融入學(xué)校教育教學(xué)的全過程。

（三）進(jìn)一步提升活動(dòng)影響力。要精心策劃，突出活動(dòng)的教育

意義。注重品牌創(chuàng)建，打造精品活動(dòng)，持續(xù)開展，常做常新。積極

利用報(bào)刊、電視、全國家校共育數(shù)字化平臺(tái)等載體，大力宣傳“心

理健康教育活動(dòng)月”，在全縣營造關(guān)心、關(guān)愛師生心理健康的良

好氛圍。

小學(xué)心理健康疏導(dǎo)方案篇4

一、現(xiàn)狀分析

教育工作是塑造完美特別的工作，教師的職業(yè)是積極靈去澆灌

心靈的職業(yè)，教育工作的這一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。

要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，教師要具備良好的心理素質(zhì)。要切

實(shí)提高學(xué)生的心理健康水平，教師要有較高的心理健康水平。

我校自20_年在全校開展教師心理健康教育工作以來，經(jīng)過長

期的工作實(shí)踐我們認(rèn)識(shí)到，教師的心理健康對學(xué)生身心健康發(fā)展有

良好的影響。教師的心理環(huán)境穩(wěn)定、樂觀和積極，對學(xué)校管理、同

事工作、個(gè)人生活、學(xué)生成長的心理狀態(tài)都有很大影響，并左右其

行動(dòng)。因此，有效克服教師心理障礙，塑造教師良好心態(tài)，成為學(xué)

校各項(xiàng)管理工作中的一項(xiàng)重要工作。從教師的職業(yè)發(fā)展來看，提高

教師的心理健康水平已成為當(dāng)務(wù)之急。

我校面對教師所表現(xiàn)的現(xiàn)狀，對教師進(jìn)行了問卷調(diào)查，通過調(diào)

查發(fā)現(xiàn)，教師的不良情緒產(chǎn)生主要涉及到乂下幾個(gè)方面。

學(xué)習(xí)與工作適應(yīng)問題。

（1）由于教師崗位調(diào)整，教師感到自己很難勝任學(xué)習(xí)與工作,

心理壓力較大。

（2）班容量過大，家長期望值過高，給教師帶來教育管理的難

度。（3）教師自己專業(yè)化發(fā)展規(guī)劃不明晰，產(chǎn)生職業(yè)倦怠。

人際適應(yīng)問題C

（1）教師處理班級(jí)學(xué)生之間發(fā)生的矛盾時(shí)偏激或不當(dāng)，使學(xué)生

及家長對教師產(chǎn)生不信任感，困擾教師的情緒。

（2）教師與家長溝通缺乏自信與必要的技巧，影響職業(yè)形象。

自己適應(yīng)問題C

（1）教師對自己不斷增長的愿望一時(shí)得不到滿足產(chǎn)生困惑。

（2）學(xué)生的表現(xiàn)與教師的期望值相差較大等，使教師產(chǎn)生焦慮、

急躁等負(fù)性情緒。

在學(xué)生心目中的好老師形象的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，良好的個(gè)人形象、

健康的心理品質(zhì)、寬容待人的態(tài)度和具有淵博學(xué)識(shí)水平的老師最受

歡迎。學(xué)生喜歡的是公正、寬容、幽默、自信、健康的老師。

二、指導(dǎo)思想

根據(jù)《中小學(xué)教師心理健康教育研究中心工作的實(shí)施方案》，

制定適合校情的實(shí)施方案和工作計(jì)劃，并提煉研究課題教師負(fù)性情

緒的產(chǎn)生原因與自己調(diào)節(jié)的成果，深入引導(dǎo)教師專業(yè)成長，使他們

不僅要熟悉教育科學(xué)、精通專業(yè)知識(shí)、僮得教育規(guī)律，而且要有高

尚的道德情操和健康的心理品質(zhì)。即要專業(yè)成長，又要心理成長，

使心理成長成為教師自覺進(jìn)行自己修煉的需要。

三、工作目標(biāo)

依托教師負(fù)性情緒的產(chǎn)生原因與自己調(diào)節(jié)研究課題，繼續(xù)通過

教師負(fù)性情緒產(chǎn)生原因的.靜態(tài)和動(dòng)態(tài)研究，總結(jié)探究教師負(fù)性情緒

產(chǎn)生的原因，并對上述原因進(jìn)行分析，找出調(diào)節(jié)教師負(fù)性情緒的有

效方法，讓教師在激烈競爭中學(xué)會(huì)微笑面對工作、微笑面對生活，

學(xué)會(huì)與他人友善相待、和睦相處、真誠交流、協(xié)作共事。遵循陽光、

健康、快樂的宗旨，塑造教師陽光心態(tài)，促進(jìn)教師身心和諧發(fā)展。

四、工作方法

行動(dòng)法調(diào)查法觀察法談話法

五、工作措施

教師心理健康是學(xué)校全方位實(shí)施的一項(xiàng)教師隊(duì)伍建設(shè)工程。學(xué)

校力求創(chuàng)新十大教師校本培訓(xùn)課程研究內(nèi)容，遵循陽光、健康、快

樂的宗旨，促進(jìn)每一位教師健康心理的成長。

一是自己設(shè)計(jì)，促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展。學(xué)校實(shí)施《牛山小學(xué)教

師學(xué)習(xí)成長設(shè)計(jì)》三年發(fā)展規(guī)劃，教師制定自己發(fā)展三年規(guī)劃，并

有計(jì)劃的進(jìn)行實(shí)施，特別在學(xué)科素養(yǎng)方面全面提升。每學(xué)期教師反

思寫出自己評(píng)價(jià)，校長及班子成員與教師評(píng)語對話，溝通交流。

二是知名心理專家入校指導(dǎo)。學(xué)校重點(diǎn)投資幫助、鼓勵(lì)教師參

加國家、省市區(qū)的各級(jí)各類教師心理健康方面的培訓(xùn)，參加全國心

理咨詢室培訓(xùn)。邀請知名心理專家親臨指導(dǎo)，學(xué)校贈(zèng)送心靈雞湯書

籍，滋補(bǔ)教師的心靈。使教師掌握心理學(xué)理論、客觀評(píng)價(jià)自己的標(biāo)

準(zhǔn)、有效調(diào)節(jié)自己情緒的方法，能掌握剖析學(xué)生、家長心態(tài)的技巧,

處理好關(guān)系，使自己處于心理健康、工作快樂的良好狀態(tài)。

三是堅(jiān)持教師暑期訓(xùn)練營的長效機(jī)制。學(xué)校繼續(xù)堅(jiān)持層層遞進(jìn)

的教師暑期訓(xùn)練營，給教師創(chuàng)設(shè)一種情感和認(rèn)知相互促進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)

境，讓教師在輕松愉快的培訓(xùn)氣氛中有效地獲得知識(shí)及情感體驗(yàn)。

四是有效開展教師心理成長工作坊活動(dòng)。我們堅(jiān)持三項(xiàng)策略：

一是內(nèi)容選擇注重四個(gè)方面的關(guān)系：教師與同事，教師與學(xué)生，教

師與家長，教師與領(lǐng)導(dǎo)。二是采取的方法和途徑注重實(shí)用效果：專

家培訓(xùn)引領(lǐng)，教師資源示范，自己形象構(gòu)建。三是在年級(jí)組織豐富

的自主活動(dòng)與學(xué)校特色活動(dòng)實(shí)踐中進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)感悟，成為自覺意識(shí)

和行為。學(xué)校根據(jù)工作中不同時(shí)段所表現(xiàn)出的問題，學(xué)校與培訓(xùn)教

師共同構(gòu)思，設(shè)計(jì)活動(dòng)，讓教師真正通過活動(dòng)來體驗(yàn)、感悟自己的

思想和行為。

五是實(shí)施教師讀書論壇交流。堅(jiān)持落實(shí)書香校園教師讀書計(jì)劃,

每學(xué)期每位教師按照自己的讀書計(jì)劃，學(xué)校統(tǒng)一閱讀、教師自讀書

目三本，參與一次讀書論壇主講，提升綜合素養(yǎng)。

六是落實(shí)親情式管理制度。學(xué)校關(guān)心教師生活、思想、工作和

學(xué)習(xí)成長，為教師營造和諧人際氛圍。

七是彰顯評(píng)價(jià)激勵(lì)的魅力。學(xué)校堅(jiān)持即時(shí)評(píng)價(jià)、大會(huì)倡導(dǎo)、個(gè)

別談話的方式，適時(shí)鼓勵(lì)、肯定、矯正教師的工作狀態(tài)，達(dá)到人與

人心靈交融。

八是實(shí)施教師自己保健大餐健身活動(dòng)。加大教師個(gè)人跳繩、調(diào)

大繩以及踢德子訓(xùn)練力度，促進(jìn)教師身心和諧發(fā)展。

六、預(yù)期成果

1、教師具有自尊、自信和較好的自控能力。

2、能愉快的勝任教學(xué)，與學(xué)生、家長、同事有良好的關(guān)系。

3、具有廣泛興趣、果斷、機(jī)智，有領(lǐng)導(dǎo)才能，有幽默感。

4、坦白、公正、真誠、熱情、尊重學(xué)生，積極向上，有較強(qiáng)的

責(zé)任心和創(chuàng)新意識(shí)C

小學(xué)心理健康疏導(dǎo)方案篇5

一、學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制

為了確保學(xué)校穩(wěn)定和學(xué)生的健康成長，心理咨詢中心決定建立

“班級(jí)心理健康委員一校園心靈使者協(xié)會(huì)一學(xué)校心理輔導(dǎo)中心”三

級(jí)學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防、

干預(yù)和疏導(dǎo)機(jī)制，做到“上情下達(dá)，下情上傳”的快速反應(yīng)，

即：

1、通過每班的班級(jí)心理健康委員密切關(guān)注身邊同學(xué)的心理情況,

一旦發(fā)現(xiàn)有問題立即向心理輔導(dǎo)聯(lián)絡(luò)員反映。

2、學(xué)校心理輔導(dǎo)聯(lián)絡(luò)員得到信息后，須立即向心理輔導(dǎo)中心通

報(bào)情況并立即對當(dāng)事人開展心理輔導(dǎo)和思想疏導(dǎo)。

3、心理輔導(dǎo)中心要采取行之有效的措施，實(shí)施緊急干預(yù)，以最

快的速度解除學(xué)生心理危機(jī)，并做好學(xué)生心理危機(jī)過后的心理護(hù)理

和增強(qiáng)心理調(diào)適能力的工作。

對學(xué)生心理問題的發(fā)現(xiàn)和解決需要全校師生的共同努力。心理

健康委員和心理輔導(dǎo)員要深入課堂、公寓，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活

情況，把握學(xué)生的思想特點(diǎn)和關(guān)心的問題，做到心中有數(shù)。通過全

校師生的共同努力，確保一旦有特別情況發(fā)生，能做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)、

及時(shí)上報(bào)、及時(shí)處理，把可能出現(xiàn)的傷害事故解決在萌芽狀態(tài)。

學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的建立，對學(xué)生訶能出現(xiàn)的心理障礙、

心理疾病做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)、正確解決，確保學(xué)生心理健康發(fā)展。

二、學(xué)危機(jī)干預(yù)實(shí)施細(xì)則

1、危機(jī)的特征

1）危機(jī)是一種突然發(fā)生的事情；

2）從某種意義上來說，危機(jī)是一種正常狀態(tài)，是每一個(gè)人在生

活經(jīng)歷中的某個(gè)時(shí)刻都會(huì)遇到的情境；

3）危機(jī)是一種個(gè)人體驗(yàn)，某種情景有某個(gè)人來說是危機(jī)，但同

樣的情境對另一個(gè)人來說則可能不是危機(jī)；

4）危機(jī)可在短時(shí)間內(nèi)以這種或那種不同的方式來解決；

5）若采納一些變化，發(fā)揮一些潛能，個(gè)人解決問題的能力將發(fā)

展，相反，不良的應(yīng)對方式會(huì)令人們的防御能力下降和社會(huì)退縮。

2、危機(jī)干預(yù)的過程

1）第一級(jí)危機(jī)干預(yù)也稱心理性急救，主要是對危機(jī)的情境做出

反應(yīng)，幫助人們穩(wěn)定下來去處理即刻的需求，協(xié)助他們應(yīng)對當(dāng)時(shí)的

情境并給予支持。

2）第二級(jí)危機(jī)干預(yù)也稱危機(jī)治療，在當(dāng)事人穩(wěn)定之后，提供治

療性咨詢服務(wù)，側(cè)重于應(yīng)對危機(jī)的情境和處理遺留下來的心理上的

癥狀。

3、危機(jī)干預(yù)的主要對象

1）遭遇突發(fā)事件而出現(xiàn)心理或行為特別的學(xué)生，如家庭發(fā)生重

大變故、受到自然或社會(huì)意外刺激的學(xué)生；

2）患有嚴(yán)重心理疾病，如患有抑郁癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、獴癥、

焦慮癥、精神分裂癥等疾病或有家族史的學(xué)生；

3）既往有自殺未遂史或家族中有自殺者的學(xué)生；

4）身體患有嚴(yán)重疾病且久治不愈、家境貧困、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重且深

感自卑的學(xué)生；

5）個(gè)人感情受挫、人際關(guān)系失調(diào)或出現(xiàn)心理行為特別的學(xué)生；

6）因?qū)W習(xí)壓力過大而出現(xiàn)的學(xué)習(xí)困難或嚴(yán)重環(huán)境適應(yīng)不良導(dǎo)致

心理行為特別的學(xué)生；

7）由于身邊同學(xué)出現(xiàn)個(gè)體危機(jī)狀況而受到影響，產(chǎn)生恐慌、焦

慮、困擾的學(xué)生。

4、常見的危機(jī)干預(yù)形式：

1）面對面的幫助這種干預(yù)方式是通過干預(yù)人員與受助者直接地

面對面的交流，其特點(diǎn)是能相對快速地、詳細(xì)地、全面地、準(zhǔn)確地

了解受助者的狀況，從而及時(shí)地、有針對性地對受助者實(shí)施解釋、

疏導(dǎo)及具體干預(yù)；

2）電話危機(jī)干預(yù)是指處于緊急情緒障礙、精神崩潰或企圖自殺

的個(gè)體，通過撥通中心預(yù)約咨詢電話，向中心咨詢?nèi)藛T求助，這種

方式具有快速、方便、經(jīng)濟(jì)和匿名等特點(diǎn)；

3）網(wǎng)絡(luò)書信指導(dǎo)是一種通過網(wǎng)絡(luò)信函的求助方法。使用這種方

法學(xué)生大多是暫時(shí)不愿意暴露身份或針對難以當(dāng)面啟齒的問題。

三、危機(jī)干預(yù)的實(shí)施步驟：

危機(jī)評(píng)估：

1）危機(jī)嚴(yán)重程度的”評(píng)估，如是否出現(xiàn)危機(jī)行為，是否已喪失

原有的社會(huì)角色能力；

2）臨床表現(xiàn)的評(píng)估，包括情緒、認(rèn)知、行為和軀體癥狀；

3）家庭和班級(jí)評(píng)估，如家庭成員、朋友、同學(xué)等狀況的評(píng)估；

4）危機(jī)評(píng)估后建立高危人群干預(yù)檔案。

確定干預(yù)目標(biāo)：干預(yù)的目標(biāo)要針對受助者即刻的具體問題和受

助者的心理需要制定，同時(shí)還要考慮有關(guān)社會(huì)文化背景、社會(huì)生活

習(xí)俗、家庭環(huán)境等因素。通常在首次會(huì)談中要完成以上這兩項(xiàng)任務(wù)。

干預(yù)實(shí)施：使用各種干預(yù)技術(shù)按既定實(shí)施目標(biāo)進(jìn)行干預(yù)，幫助

受助者學(xué)會(huì)并掌握解決危機(jī)所需要的技巧。干預(yù)所需時(shí)間取決于受

助者面臨的危機(jī)的性質(zhì)、

受助者自身的能力及干預(yù)的目標(biāo)難易程度。

終止干預(yù)：當(dāng)受助者情緒癥狀緩解、認(rèn)知能力改善、自己保護(hù)

意識(shí)加強(qiáng)時(shí)可以考慮及時(shí)結(jié)束干預(yù)，并處理終止干預(yù)的有關(guān)問題或

負(fù)責(zé)危機(jī)干預(yù)的心理輔

導(dǎo)員不能有效干預(yù)危機(jī)時(shí)應(yīng)及時(shí)向中心提出處理辦法，如對受

助者建議轉(zhuǎn)介等。

四、危機(jī)干預(yù)問題的解決步驟

幫助當(dāng)事者學(xué)會(huì)解決問題是解除危機(jī)的一個(gè)比較有效的辦法,

尤其是幫助他們按照步驟進(jìn)行思考和行動(dòng)，常能取得較好效果：

明確存在的困難和問題；

提出各種可能的解決問題的方法；

羅列并澄清各種可能方法的利弊及可行性；

選擇最可取的方法（即作出決定）；

考慮并計(jì)劃具體的完成步驟或方案；

付諸實(shí)踐并驗(yàn)證結(jié)果；

小結(jié)和評(píng)價(jià)問題解決的結(jié)果。

心理危機(jī)干預(yù)措施及方法

小學(xué)心理健康疏導(dǎo)方案篇6

為了提高師生的心理保健意識(shí)和心理縫康水平，進(jìn)一步營造校

園的心理教育氛圍，加強(qiáng)我校學(xué)生心理素質(zhì)教育，促使學(xué)生科學(xué)地

認(rèn)識(shí)、了解心理健康知識(shí)，形成正確的心理健康觀念，學(xué)校決定開

展首屆以“關(guān)注心理，快樂生活”為主題的心理健康教育宣傳月活

動(dòng)。

一、活動(dòng)目的與宗旨

活動(dòng)目的：通過主題活動(dòng)，宣傳心理繾康教育知識(shí)，明確心理

健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂觀向上的心理品

質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，在全校掀起維護(hù)心理健康的熱潮。

活動(dòng)宗旨：

1.教會(huì)學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免

患各種情緒障礙。

2.幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周圍世界，從而使學(xué)生能與同

學(xué)、老師、父母融洽相處。

3,使學(xué)生擁有健全的人格，擺脫不良心態(tài)，從而更好地投入到

學(xué)習(xí)和生活中去。

二、活動(dòng)主題：

關(guān)注心理健康，積極快樂生活。

三、活動(dòng)時(shí)間：

20__年6月

四、活動(dòng)內(nèi)容

（一）心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)暨國旗下講話（具體內(nèi)容如下）：

L宣布心理健康活動(dòng)月開始

2.宣讀實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理健康活動(dòng)月方案

3.以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題進(jìn)行國旗下講話

（二）黑板報(bào)

各班以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題出一期黑板報(bào),

低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如：如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)

慣，怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí)；中年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天,

或認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容；高年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及

良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。

（三）心理健康講座

1.教師心理健康講座

2.學(xué)生青春期衛(wèi)生講座（五、六年級(jí)女生）

（四）心理輔導(dǎo)課

各班的輔導(dǎo)員在團(tuán)體輔導(dǎo)室上一節(jié)心理輔導(dǎo)課，并做好相關(guān)的

心理健康教育記錄c（上傳教案和照片2個(gè)至FTP）

各任課老師上傳2個(gè)滲透心理健康教育的教案。

（五）廣播站

在紅領(lǐng)巾廣播站推出“心靈之約”欄目。（知心姐姐）

（六）心理健康教育主題隊(duì)會(huì)

活動(dòng)主題：“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”

活動(dòng)目的：通過主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)

去面對生活和學(xué)習(xí)，不要有過多的思想負(fù)擔(dān)，珍惜今天，把握今天,

爭取做生活的舵手c（活動(dòng)方案請?jiān)谡n后交給心理輔導(dǎo)站）

（七）心理健康知識(shí)展示活動(dòng)

1.各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題的黑板報(bào)。

2.心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽。（3-5年級(jí)每班推薦五份）

3.心靈日記（6年級(jí)每班10份）

4.以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展（1、2年級(jí)每班推薦

5份）

五、活動(dòng)總結(jié)

附：校電子屏幕宣傳標(biāo)語：

A.關(guān)注心理健康，積極快樂生活

B.“健康的心理是你邁向成功的起點(diǎn)！”

C.“關(guān)注心靈，關(guān)愛健康”

D.“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”

小學(xué)心理健康疏導(dǎo)方案篇7

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)如何妥善調(diào)控自己的情緒。

2、培養(yǎng)學(xué)生樂觀的情緒和人生態(tài)度。

二、自助目標(biāo)：

1、懂得喜怒哀樂是人之常情，學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

2、學(xué)會(huì)在生活中找“樂”。

三、教學(xué)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情景引入新課

(1)同學(xué)們喜歡看足球賽嗎？為什么喜歡？

(2)我們來欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現(xiàn)場的氣氛。(投

影)

(3)看了錄像，你想說什么？這就是足球的魅力。比賽場上形勢

瞬息萬變，觀眾和運(yùn)動(dòng)員的什么也跟著變化？

(4)說到情緒，哪一個(gè)成語可以概括很多情緒？

(5)我們再來看看—年世界杯足球賽，巴西隊(duì)與德國隊(duì)比賽的圖

片，說說各是哪一種情緒？(投影)

師：這真是不同的人對同一件事有不司的情緒，同一個(gè)人在不

同時(shí)候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。

(齊讀課題)

二、交流分享體驗(yàn)感悟

（一）師：我們的童年生活是快樂的，有陽光有鮮花有笑聲，把

快樂與朋友分享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什么快樂要告

訴朋友嗎？

（1）（投影）從你親身的經(jīng)歷中，找出最開心的事情與朋友分享。

（2）四人小組充分交流。

（3）想不想在全班同學(xué)面前說說自己最開心的事，讓大家一起分

享你的快樂。

師：是啊。聽著同學(xué)們一件件開心事，我也被深深地感染了，

覺得生活是那么的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫開開心。（投

影）《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么？（正如漫畫的題目，微笑

是可以感染的，愿我們的生活充滿了微笑，愿我們微笑著面對生

活。）

看到同學(xué)們的情緒那么高昂，我們一起來唱首《幸福拍手歌》

吧。

（二）師：然而，生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖

花開，也會(huì)有風(fēng)雨雷電。情緒有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我

們最平常的校園生活來說吧，同學(xué)之間不是經(jīng)常發(fā)生

磕磕碰碰嗎？讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游

戲》。

小學(xué)心理健康疏導(dǎo)方案篇8

活動(dòng)目的：

1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生

活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。

2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情

緒。

活動(dòng)重點(diǎn)：

引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

活動(dòng)難點(diǎn)：

引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

活動(dòng)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱：

1、揭題，播放音樂，教師激情導(dǎo)入：

人人都想和快樂在一起，天天快樂，時(shí)時(shí)快樂。但是，在我們

的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上,

老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲

避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉

意，連車都沒停，揚(yáng)長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交

通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德，太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自

行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、

讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到

過令你不快的事情嗎？

2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：

誰都難免會(huì)遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇

到的令你煩惱的事c

二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：

1、教師導(dǎo)語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么力、？請大家來聽

一個(gè)錄音故事：《國王長了一只兔耳朵》。

2、播放錄音故事。

3、教師引導(dǎo)，打開話題:有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師

一樣來大聲地說出自己的煩惱！

4、我口說我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏導(dǎo)：

1、觀看心理小品，評(píng)析是非：

小品一：（內(nèi)容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想

去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評(píng)丹丹沒照

顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去

吃。）

小品二：（內(nèi)容概要：班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。10月份，

玲玲沒評(píng)上語文科代表，12月份評(píng)上了周記科代表。玲玲跟老師說

她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里,

放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣Q）

2、教師導(dǎo)語：我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn)，請大家討論，

他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、

解決問題。

3、教師導(dǎo)語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解

的，可以感受快樂的。

4、觀看多媒體動(dòng)畫?。骸敦i八戒新傳》。

思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶

不樂？

教師小結(jié)：不同的想法，對人的影響多大啊！

5、情境游戲：《猜一猜》

情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課,

我認(rèn)真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的

作文，老師卻說好多了。

教師引導(dǎo)（1）：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情

不公正；同桌會(huì)拍馬屁；老師看不起我）

情節(jié)設(shè)計(jì)：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。

教師引導(dǎo)（2）：猜一猜老師剛才對丁丁說了什么？（請換一個(gè)角度

想問題）

情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁跳著，笑著回到了座位上。

教師引導(dǎo)（3）：請同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么

想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫得更好;老師對我嚴(yán)

格是為我好。）

6、心理體驗(yàn)，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意。

可是，鄰居李芳說：“太難看了！”

小紅這樣想：。她覺得特別傷心。

小紅這樣想：。她覺得還可以。

小紅這樣想：。她覺得很快樂了。

7、師小結(jié)：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí)，他

并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的

想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找

到快樂。

四、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂：

1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會(huì)有痛

苦，請你說說你遇到不開心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？

2、在小組交流會(huì)后全班交流:做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱

歌;看看漫畫……

3、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個(gè)快樂的人?大家的辦法真多！這些

讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘

記不快，高興起來°現(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你

尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里?！白觥焙玫耐?/p>

學(xué)，請放在“自助餐桌”上。（配樂，學(xué)生制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”：

教師導(dǎo)語：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來，一起來享用美味的心理佳肴吧!

①看史努比動(dòng)畫片段；

②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂，跟著音樂做運(yùn)動(dòng)；

③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、

拍肩、跺腳

④看照片回憶快樂的往事;

5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂，發(fā)泄不良情緒的辦法:

教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我

們帶來快樂的辦法可多了！

多媒體動(dòng)畫演示文稿:讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛

好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中

的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂……

6、教師贈(zèng)言：面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整

好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂。

小學(xué)心理健康疏導(dǎo)方案篇9

設(shè)計(jì)意圖

積極的情緒情感有利于促進(jìn)幼兒身心縫康和諧發(fā)展，反之，消

極的情緒情感如果長期困擾幼兒不僅會(huì)損害幼兒的身心健康，而且

會(huì)造成幼兒不良性格的形成，影響幼兒的終身發(fā)展。幼兒時(shí)期，成

人不僅應(yīng)該為幼兒創(chuàng)造寬松、和諧的人際環(huán)境，而且應(yīng)該指導(dǎo)、幫

助幼兒學(xué)會(huì)采用多種方法排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒，保持愉快心情,

做快樂的自己。

活動(dòng)目標(biāo)

1、讓幼兒知道經(jīng)常受不良情緒的困擾會(huì)有損身體健康。

2、讓幼兒學(xué)會(huì)排解不良情緒的一些方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備輕音樂帶一

盒，錄音機(jī)一臺(tái)。

活動(dòng)過程

1、師生一起表演唱《表情歌》

教師：請小朋友告訴老師，你喜歡什么樣的表情？不喜歡什么

樣的表情？

幼兒自由表達(dá)C

教師：高興、快樂是好的情緒，難過、生氣是不良的情緒。好

的情緒、不好的情緒對我們的身體健康有什么影響呢？一讓幼兒大膽

表達(dá)自己的想法。

教師：小狐貍是個(gè)愛生氣的小家伙，讓我們一起聽聽她的故事

吧。

2、教師講述故事的第一段

教師：小狐貍有個(gè)什么壞毛病？結(jié)果怎么了？

幼兒自由講述

教師小結(jié)，引導(dǎo)幼兒繼續(xù)聽故事：小猴子愛生氣，結(jié)果氣壞了

身體，是牛伯伯醫(yī)生教給她治病的方法，后來又發(fā)生了什么事情呢？

3、教師講述故事的第二段

教師：小狐貍唱歌比賽沒有得到獎(jiǎng)，她生氣了，她是怎樣讓自

己高興起來的？

幼兒自由講述

教師：小狐貍漂亮的花瓶被小猴子不小心打碎了，她生氣了，

她是怎樣讓自己高興起來的？

幼兒自由講述

教師：小朋友也會(huì)經(jīng)常遇到不開心的事情，你還有哪些辦法能

讓自己的心情變得好起來呢？—鼓勵(lì)幼兒自由表達(dá)自己的思想。

教師與幼兒共同小結(jié)排解不良情緒的多種方法。（輕輕地哭，

聽聽輕音樂、向好朋友訴說，做運(yùn)動(dòng)…）

教師播放輕音樂，師生共同欣賞，體會(huì)音樂給人帶來的快樂。

活動(dòng)延伸設(shè)置拳擊區(qū)，為幼兒提供發(fā)泄不良情緒的場所。結(jié)合美術(shù)

活動(dòng)，將自己的心情用繪畫形式表現(xiàn)出來，布置成“心情區(qū)”。日

常生活中注意觀察幼兒的不良情緒，指導(dǎo)、幫助幼兒學(xué)會(huì)擺脫不良

情緒的困擾。

小學(xué)心理健康疏導(dǎo)方案篇10

一、活動(dòng)目標(biāo)

1、認(rèn)識(shí)性別意識(shí)的發(fā)展過程；

2、理解和喜愛自己的性別；

3、做一個(gè)好女（男）孩。

二、活動(dòng)設(shè)計(jì)思想

1、透過“玩具博覽會(huì)”活動(dòng)，讓學(xué)生了解人的性別意識(shí)是如何

培養(yǎng)和發(fā)展起來的；

2、幫忙學(xué)生逐漸認(rèn)識(shí)自己，悅納自己的性別，并學(xué)習(xí)按照社會(huì)

規(guī)范來培訓(xùn)自己的行為舉止。

3、提高性別風(fēng)度的意識(shí)。

三、活動(dòng)說明

準(zhǔn)備工作

1、請同學(xué)課前準(zhǔn)備一些童年時(shí)的玩具，教師提示男女同學(xué)對玩

具的不同愛好。

2、每個(gè)同學(xué)回去準(zhǔn)備一個(gè)主人公與自己性別相同的故事，準(zhǔn)備

交流。

3、男女同學(xué)各推選辯手2——3人，準(zhǔn)備就性別問題進(jìn)行辯論。

四、活動(dòng)過程

（一）團(tuán)體活動(dòng)

1、請一名同學(xué)上臺(tái)朗誦一首小詩（見右）。

2、學(xué)生按男女生分組坐，展示自己的玩具。

3、大家討論：男孩和女孩的玩具各有什么特點(diǎn)？男孩和女孩的

玩具為什么會(huì)有很大的不同？

4、教師總結(jié)：男孩、女孩玩具的選取差異，反映了家長按照社

會(huì)規(guī)范培養(yǎng)孩子的性別意識(shí)。

5、完成自助練習(xí)

從小到此刻，長輩們除了精心為我們挑選適宜的玩具之外，還

常常：

（在所選的項(xiàng)目前打號(hào)，在下面可寫上其他的資料）

給我買花衣裙給我買牛仔裝

給我扎小辮給我剃個(gè)小平頭

夸獎(jiǎng)我漂亮稱贊我力氣大、勇敢

鼓勵(lì)我學(xué)習(xí)舞蹈鼓勵(lì)我在黑暗中走路

批評(píng)我“瘋瘋顛顛”批評(píng)我愛哭

我明白了，長輩們期望我成為一個(gè)。

6、學(xué)生自由發(fā)言，交流填寫的資料，鼓勵(lì)大家參與。

7、教師簡要總結(jié)男女生的性別差異及性別意識(shí)的發(fā)展過程。

（二）故事會(huì)

1、各組推薦學(xué)生上臺(tái)講故事，人數(shù)依時(shí)間而定。教師事先對學(xué)

生所錄的故事做好篩選工作。

2、要求：

（1）故事里主人公的性別應(yīng)與自己的性別一致。

⑵要透過人物的具體事例，表現(xiàn)他（她）的優(yōu)秀品質(zhì)或偉大貢

獻(xiàn)。

⑶故事主人公能夠是偉人、名人，也能夠是普通的人，如自己

的親人、朋友、老師等。

3、教師總結(jié)：無論男性還是女性，都有許多偉大的事跡，動(dòng)人

的故事，都能做出不平凡的貢獻(xiàn)。

4、學(xué)生填寫“照鏡子”，教師組織指導(dǎo)，使活動(dòng)體現(xiàn)出性別自

豪感。

照鏡子（印發(fā)）

在你認(rèn)為適宜的內(nèi)打號(hào)，也可寫上自己的想法。

我喜歡做個(gè)女孩，因?yàn)橐灰?/p>

①?zèng)]有女性就沒有整個(gè)人類

②女孩溫柔可愛，從而使世界變得絢麗多彩

③個(gè)性崇拜居里夫人等偉大女性

④女性用愛和關(guān)懷來創(chuàng)造世界

我喜歡做個(gè)男孩，因?yàn)橐灰?/p>

①男性比女性更強(qiáng)壯

②絕大多數(shù)英雄、偉人是男性

③男性比女性勇敢，更富冒險(xiǎn)精神

④欽佩爸爸那樣的男子漢

㈢小型辯論會(huì)

1、在上課前幾天將辯題、規(guī)則交給男女辯手。

2、辯論主題：男性和女性誰對社會(huì)的貢獻(xiàn)大？

3、正方以男生組隊(duì)，反方以女生組隊(duì)，透過辯論，提高學(xué)生性

別主角意識(shí)。

4、正方論點(diǎn)：男性勇敢強(qiáng)大，聰明智慧，是社會(huì)的中堅(jiān)，從歷

史和現(xiàn)狀來看，都證明對社會(huì)的貢獻(xiàn)較大；

5、反方論點(diǎn)：女性溫柔細(xì)心，沒有母親就沒有英雄和偉人，沒

有整個(gè)人類，而且也有無數(shù)偉大的女性對人類做出了重大貢獻(xiàn)。

6、教師總結(jié)：雙方都辯得很有道理，人類社會(huì)就像天地，由男

性、女性各組成一半相互依存、相互協(xié)作，推動(dòng)社會(huì)的前進(jìn)。無論

當(dāng)一個(gè)男孩還是女孩，都值得高興和自豪的事，我們就應(yīng)愉快地理

解自己的性別。

（四）團(tuán)體討論

1、各小組由組長組織討論，討論題為：

⑴我們欣賞什么樣的女孩（男生組）

我們欣賞什么樣的男孩（女生組）

⑵我們厭惡什么樣的女孩（男生組）

我們厭惡什么樣的男孩（女生組）

心靈交流（印發(fā)）

男生這樣說：我們欣賞這樣的女孩

我們厭惡這樣的女孩

女生這樣說：我們欣賞這樣的男孩

我們厭惡這樣的男孩

2、各小組由組長上臺(tái)報(bào)告本組討論結(jié)果，互相交流。

3、教師總結(jié)（幻燈打出）

據(jù)《少男少女》雜志從全國60000份調(diào)查表中得出的結(jié)論:

最讓男生欣賞的女孩：

⑴經(jīng)常臉上有微笑，溫柔大方的女孩

⑵活潑而不瘋癲，穩(wěn)重而不呆板的女孩

⑶清純秀麗，笑起來甜甜的女孩……

最令男生厭惡的女孩：

⑴扮老成，一副老謀深算樣貌的女孩

⑵長舌頭，對小道消息津津樂道的女孩

⑶自以為是，驕傲自大的女孩……

女孩最歡迎這樣的男生：

⑴大膽，勇敢的男生

⑵幽默，詼諧的男生

⑶思維敏捷，善于變通的男生……

女生不喜歡這樣的男生：

⑴滿口粗言爛語的男生

⑵吹牛皮的男生

⑶小氣，心胸窄的'男生……㈤團(tuán)體活動(dòng)：評(píng)選優(yōu)點(diǎn)

1、教師從剛才的調(diào)查結(jié)果中選出男生和女生的十二條優(yōu)點(diǎn)，寫

在黑板上。（或張貼打出）

男生的優(yōu)點(diǎn)：

⑴剛強(qiáng)；⑵溫柔；⑶善良……

女生的優(yōu)點(diǎn)：

⑴漂亮；⑵溫柔；⑶聰穎……

2、請全體同學(xué)分別選出男生和女生的五大優(yōu)點(diǎn)。

3、全體同學(xué)將自己選出的優(yōu)點(diǎn)寫出來，交給統(tǒng)計(jì)員統(tǒng)計(jì)。

4、公布結(jié)果，將落選的優(yōu)點(diǎn)從黑板上擦去。

5、教師總結(jié)：具有入選的優(yōu)點(diǎn)，即是最受歡迎的人；相反，具

有入選的優(yōu)點(diǎn)相對應(yīng)的缺點(diǎn)的人（如剛強(qiáng)一一軟弱），就是最不受

歡迎的人。

6、最后用毛主席的話總結(jié)：毛主席說過這樣的話，“時(shí)代不同

了，男女都一樣。我想，只要付出努力，男孩和女孩都會(huì)成為了不

起的人！”讓我們大家都喜歡自己的性另!，成為一個(gè)好男（女）孩!

7、自助作業(yè)：

為了使自己成為一個(gè)受大家歡迎的人，今后我要朝以上方向努

力。

8、學(xué)生心理健康課教案：“我堅(jiān)持，我成功”

小學(xué)心理健康疏導(dǎo)方案篇11

班會(huì)目的：

1、以“克服浮躁”為主題，堅(jiān)持正面教育為主，進(jìn)行學(xué)生心理

健康教育。

2、使同學(xué)們克服浮躁、堅(jiān)持平和的心態(tài)、踏實(shí)學(xué)習(xí)。

班會(huì)過程：

一、導(dǎo)入課題

提出問題：你認(rèn)為，在你的一生中最重要的是什么

（健康、金錢、事業(yè)、感情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等）

（學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下）：

教師：同學(xué)們，此刻人們對健康的要求越來越重視，健康對每

個(gè)人來說都十分重要。我們在關(guān)注身體健康的同時(shí)，更應(yīng)當(dāng)關(guān)注心

理健康。

聯(lián)系學(xué)習(xí)，我們更應(yīng)當(dāng)有個(gè)怎樣健康的心理呢

二、班長主持

1、提問如何解釋浮躁，為何會(huì)存在浮躁心理，怎樣克服，讓同

學(xué)們自由發(fā)表看法C

2、班長總結(jié)（見補(bǔ)充材料）

三、全班同學(xué)團(tuán)體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。

《誡子書》片段

諸葛亮

夫君子之行：靜以修身，儉以養(yǎng)德；非淡泊無以明志，非寧靜無

以致遠(yuǎn)。夫?qū)W須靜也，才須學(xué)也。非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)。

怠慢則不能勵(lì)精，險(xiǎn)躁則不能冶性。年與時(shí)馳，意與歲去，遂成枯

落，多不接世，悲守窮廬，將復(fù)何及

四、全班同學(xué)積極參與討論。

注意事項(xiàng)：

(1)兩個(gè)值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺(tái)發(fā)表自己對上述話題

的看法，談各自的親身體會(huì)。方法和形式能夠多種多樣，或推薦同

學(xué)，或指定每組兩個(gè)同學(xué)等等。

(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言)，簡要寫出此

次班會(huì)的總結(jié)(成功經(jīng)驗(yàn)、失敗教訓(xùn)等等)，構(gòu)成文字材料。

五、班主任對比次班會(huì)課做總結(jié)，指出亮點(diǎn)和不足之處。

班會(huì)總結(jié)：

這次班會(huì)的主題極具針對性，意義重大。因?yàn)槭峭瑢W(xué)自發(fā)組織

協(xié)調(diào)，

班會(huì)氣氛和諧，很多同學(xué)都能主動(dòng)起來發(fā)表自己的看法見解，

大部分同學(xué)能夠認(rèn)真地聽并且積極思考。

這次班會(huì)讓同學(xué)們受到了很好的心理教育，同學(xué)們心態(tài)平和，

積極，找到了克服浮躁的方法：

(1)明確目標(biāo)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，勤于思考。

(2)堅(jiān)持一顆平常心和正確的積極心。人貴有自知之明，非寧靜

無以致遠(yuǎn)?？朔≡?，要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽(yù)和

位置面前，要始終能夠正確認(rèn)識(shí)自己。要化急躁為急迫，在學(xué)習(xí)、

工作和生活中堅(jiān)持緊迫感，增強(qiáng)積極心，努力搞好學(xué)習(xí)。

小學(xué)心理健康疏導(dǎo)方案篇12

一、教學(xué)目的

1、學(xué)會(huì)關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解；

2、當(dāng)同學(xué)之間發(fā)生矛盾沖突時(shí)，能多反思自己的言行，盡量對

他人寬容；3O學(xué)會(huì)珍惜友情，與朋友平等對待。

二、教學(xué)重點(diǎn)：

學(xué)會(huì)關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解；學(xué)

會(huì)珍惜友情，與朋友平等對待。

三、教學(xué)課時(shí)：

一、引入

你是獨(dú)生子女嗎？你希望自己的朋友理解、信任、幫助自己嗎？

你知道理解、信任、幫助是相互的嗎？友情可貴

1、看41頁一組圖，

2、媽媽為啥陷入深深的沉思？

3、交流一下在你心情不好或遇到困難的時(shí)候，得到朋友的安慰

和幫助是什么心情？

小結(jié)：有了幸福就共享，有了痛苦，要一起分擔(dān)，這就是朋友。

想想友情體現(xiàn)在哪里？說說自己的實(shí)際體會(huì)。

我在你身邊作為朋友，你應(yīng)該在什么時(shí)候在他的身邊？

二、引導(dǎo)學(xué)生注意別人什么時(shí)候需要自己的關(guān)心和幫助，從而

引導(dǎo)他們從生活細(xì)微處學(xué)會(huì)關(guān)懷，學(xué)會(huì)付出。結(jié)合實(shí)際事例說一說。

說說：當(dāng)朋友的時(shí)候，我會(huì)。

活動(dòng)

你有什么煩惱的事嗎？試著把它說出來，讓大家和你一起分擔(dān)。

說說自己的煩惱事，說說什么是移情？

三、心靈體操C

活動(dòng)1、照鏡子

活動(dòng)二、心心相印。

活動(dòng)三、如果我是你。

四、心海拾貝，課后關(guān)注周圍的同學(xué)。

傳遞友好

小學(xué)心理健康疏導(dǎo)方案篇13

為貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，進(jìn)

一步增強(qiáng)我縣中小學(xué)生心理健康教育的針對性與實(shí)效性，積極引導(dǎo)

學(xué)生珍愛生命、健康成長，經(jīng)研究，決定集中開展中小學(xué)生心理健

康教育周活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)主題：

珍愛生命健康成長

二、活動(dòng)時(shí)間：

10月2日至10月27日

三、活動(dòng)內(nèi)容

1、各學(xué)校在活動(dòng)期間要重點(diǎn)開展好“六個(gè)一”主題活動(dòng)：發(fā)一

封倡議書、出刊一期板報(bào)（手抄報(bào)）、召開一次主題班（隊(duì)）會(huì)（縣局提

供三個(gè)不同角度的供參考）、組織一次心理咨詢輔導(dǎo)活動(dòng)、開設(shè)一次

專題講座、開展一次心理社團(tuán)活動(dòng)等。

2、各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用，通過

舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)?？?、放映勵(lì)志電影、排演心理

健康教育校園劇等形式，廣泛開展學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。要認(rèn)真

做好特殊家庭學(xué)生、“待進(jìn)學(xué)生”的統(tǒng)計(jì)匯總、疏導(dǎo)工作，采取結(jié)

對幫扶、心理咨詢與輔導(dǎo)等方式，促使學(xué)生形成積極向上的人生觀、

世界觀、價(jià)值觀。

3、各學(xué)校要借助家長學(xué)校等現(xiàn)有條面向?qū)W生家庭，開展一系列

親子教育活動(dòng)，引導(dǎo)家長科學(xué)認(rèn)識(shí)青少年身心健康發(fā)展規(guī)律，樹立

科學(xué)的家教理念，營造和諧的親子、家庭關(guān)系。加強(qiáng)與特殊家庭的

聯(lián)系，多側(cè)面、多角度全面關(guān)注、掌握特殊家庭學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。

4、各學(xué)校要密切關(guān)注學(xué)生的交往，開設(shè)教育專題講座，幫助學(xué)

生樹立正確的擇友觀念，引導(dǎo)學(xué)生正常交往。各班級(jí)要設(shè)立一名心

理健康學(xué)科代表（或叫“心理氣象員”），幫助老師關(guān)注和了解學(xué)生

的日常動(dòng)態(tài)，加強(qiáng)與心理健康教師、班主任的聯(lián)系，便于學(xué)校高效

開展心理健康教育工作。各學(xué)校要強(qiáng)化心理健康教育意識(shí)，加強(qiáng)心

理健康教育教學(xué)研究，正常開展心理健康教育教學(xué)活動(dòng)。其他學(xué)科

教師在日常的教學(xué)過程中要有機(jī)融入心理縫康教育的內(nèi)容，幫助學(xué)

生樹立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心。

四、活動(dòng)要求

1.、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)密組織。各學(xué)校要切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，周密

制定實(shí)施方案。結(jié)合學(xué)校實(shí)際抓住重點(diǎn)活動(dòng)，注重活動(dòng)的過程和效

果的達(dá)成度。要以高度的責(zé)任感認(rèn)真開展好各項(xiàng)活動(dòng)，認(rèn)真做好督

促檢查，建立常態(tài)工作機(jī)制，確?；顒?dòng)健康有序開展。

2.、突出重點(diǎn)，廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時(shí)的教育教學(xué)內(nèi)容,

及時(shí)將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資，利用多種手段和方

法，廣泛開展豐富多彩的教育活動(dòng)。同時(shí)，要積極動(dòng)員廣大家長參

與和支持教育活動(dòng)，進(jìn)一步改進(jìn)家庭教育方式，改善親子關(guān)系，營

造健康和諧的家庭環(huán)境。

3.、認(rèn)真總結(jié)，嚴(yán)格考核。各學(xué)校要乂此次活動(dòng)為契機(jī)，對學(xué)

生的心理健康教育工作進(jìn)行再動(dòng)員、再部署。同時(shí)，要著力建立和

完善長效機(jī)制，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)做法，認(rèn)真反思工作不足，促進(jìn)工作

的開展科學(xué)化、規(guī)范化、制度化和特色化。

小學(xué)心理健康疏導(dǎo)方案篇14

一、活動(dòng)意義

開展心理健康教育活動(dòng)是學(xué)生整體素質(zhì)教育的核心內(nèi)容，是提

高人口質(zhì)量的重要途徑，是國際、國內(nèi)形勢發(fā)展對我們提出的必然

要求，它能提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量，對于提高教師的心理素質(zhì)具

有同樣的促進(jìn)作用，

二、指導(dǎo)思想

1、以學(xué)生心理發(fā)展的年齡特點(diǎn)為基礎(chǔ)。2、以學(xué)生每個(gè)年齡階

段所存在的心理問題為主線。3、以學(xué)生的思維品質(zhì)為核心。4、以

學(xué)生的自我為出發(fā)點(diǎn)。

三、遵循原則

1、平等性原則。2、尊重性原則。3、鼓勵(lì)性原則。4參與性原

則。5、目的性原則。6、娛樂性原則。

四、參與人員

心理教育課題小組成員及全體中隊(duì)輔導(dǎo)員。

五、具體活動(dòng)方案

（一）、中隊(duì)輔導(dǎo)員心理教育理論學(xué)習(xí)

給全體中隊(duì)輔導(dǎo)員發(fā)一套關(guān)于學(xué)生心理健康教育的網(wǎng)上下載資

料，內(nèi)容包括：《“心理治療”是轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的關(guān)鍵》、《逆反心

理和脾氣倔強(qiáng)》、《“逆反心理”的疏導(dǎo)例說》、《“心靈施暴”

與“心理障礙”》、《“出走”行為的心理探因與防治》、《青春

期異性交往正誤說》、《高年級(jí)學(xué)生不良傾向的分析與矯正》。閱

讀這些資料，可以讓輔導(dǎo)員們了解學(xué)生的一些心理問題并重視心理

健康教育，還可以指導(dǎo)他們具體開展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作。

（二）、進(jìn)行心理健康課課例評(píng)比

小學(xué)心理健康疏導(dǎo)方案篇15

一、活動(dòng)主題

關(guān)注心理健康珍愛美好青春

二、活動(dòng)時(shí)間

4月2日至4月29日

三、活動(dòng)內(nèi)容

1各學(xué)校在活動(dòng)期間要重點(diǎn)開展好“五個(gè)一”主題活動(dòng)：發(fā)一

封、出刊一期板報(bào)、召開一次主題班（隊(duì)）會(huì)、組織一次心理咨詢輔

導(dǎo)活動(dòng)、開設(shè)一次專題講座等。

2各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用，通過

舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)?？?、放映、排演心理健康教育

校園劇等形式，廣泛開展學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。要認(rèn)真做好“問

題學(xué)生”、“待進(jìn)學(xué)生”的教育疏導(dǎo)工作，通過結(jié)對幫扶、心理咨

詢與輔導(dǎo)等方式，幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心，

形成積極向上的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。各年級(jí)要突出抓好學(xué)生

的考前心理輔導(dǎo)工作，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài)，滿懷信心迎

接挑戰(zhàn)。

3各學(xué)校要面向?qū)W生家庭，開展一系列親子教育活動(dòng)，引導(dǎo)家

長科學(xué)認(rèn)識(shí)青少年身心健康發(fā)展規(guī)律，樹立科學(xué)的家教理念，營造

和諧的親子、家庭關(guān)系。

4各學(xué)校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育，舉辦青春期健康

教育專題講座，引導(dǎo)她們正確認(rèn)識(shí)和對待自己的身心變化，理智控

制自己的情緒，學(xué)會(huì)正確和異性交往的方法，樹立自尊自愛觀念，

特別是增強(qiáng)自己保護(hù)意識(shí)，珍惜美好的青春時(shí)光。

四、活動(dòng)要求

1.加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)密組織。各中小學(xué)要以高度的責(zé)任感認(rèn)真開展

好各項(xiàng)活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，周密制定，認(rèn)真做好督促檢查，

建立常態(tài)工作機(jī)制，確?；顒?dòng)健康有序開展。

2.突出重點(diǎn)，廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時(shí)的教育教學(xué)內(nèi)容,

及時(shí)將與學(xué)生密切用關(guān)的典型事例作為教學(xué)資，利用多種手段和方

法，廣泛開展豐富多彩的教育活動(dòng)。同時(shí)，要積極動(dòng)員廣大家長參

與和支持教育活動(dòng)，進(jìn)一步改進(jìn)方式，改善親子關(guān)系，營造健康和

諧的'家庭環(huán)境。

3.認(rèn)真，嚴(yán)格考核。各學(xué)校要以此次活動(dòng)為契機(jī)，對學(xué)生的心

理健康和關(guān)愛女生青春期教育工作進(jìn)行再動(dòng)員、再部署。同時(shí)，要

著力建立和完善長效機(jī)制，及時(shí)總結(jié)做法，認(rèn)真工作不足，促進(jìn)工

作的開展科學(xué)化、規(guī)范化、制度化和特色化。請各學(xué)校將和圖片資

料于20_年月10前前報(bào)局中教科郵箱：一各學(xué)校對此項(xiàng)工作的完

成情況列入20_年度學(xué)校德育工作考核。

以上通知，希即執(zhí)行。

小學(xué)心理健康疏導(dǎo)方案篇16

一、指導(dǎo)思想：

以國務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》及教

育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神為指導(dǎo)，

以我市的“科研興教”辦特色學(xué)校為契機(jī)，嚴(yán)格按照市重點(diǎn)課題

“中小學(xué)學(xué)生心理健康教育”科學(xué)研究規(guī)劃課題的通知要求，堅(jiān)持

育人為本，根據(jù)小學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健

康教育的理論和方法，有針對性地實(shí)施心理健康教育，開發(fā)學(xué)生心

理潛能，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，預(yù)防學(xué)生的心理疾病，促進(jìn)

他們身心全面和諧發(fā)展。把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)

之中，在班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班主任工作中滲透心理健康教育，并把

它作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分,

二、課題研究方案

（一）選定課題，做好課題研究申報(bào)工作。

根據(jù)《意見》精神結(jié)合我校實(shí)際，我校擬定了“小學(xué)生常見心

理和行為問題及解決策略的研究”的教研課題，立足以人為本，讓

學(xué)生健康活潑地成長，開啟學(xué)生的心智，陶冶學(xué)生情操，鍛煉學(xué)生

的心理素質(zhì)，預(yù)防學(xué)生的心理疾病，并做好本課題的申報(bào)工作。

（二）設(shè)立課題研究領(lǐng)導(dǎo)組，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。

1、學(xué)校把心理健康教育作為一項(xiàng)緊迫的任務(wù)來抓，特成立心理

健康教育話題研究領(lǐng)導(dǎo)組，抓緊抓實(shí)師資隊(duì)伍培訓(xùn)。

組長：湯愛民（校長）

付組長：李國慶（業(yè)務(wù)校長）

李水香（教導(dǎo)主任）

成員：袁燕（心理健康老師）

白會(huì)霞（語文老師）

牛麗萍（數(shù)學(xué)老師）

周玲（大隊(duì)輔導(dǎo)員）

張永剛（總務(wù)主任）

教師培訓(xùn)內(nèi)容包括：

（1）、心理健康教育理論知識(shí)。

（2）、常見小學(xué)心理問題及對策；

（3）、如何上好心理健康教育活動(dòng)課。

(4)、如何開展心理咨詢活動(dòng)，及遵循的活動(dòng)原則等。

2、制定個(gè)人發(fā)展計(jì)劃，從教育思想、奮斗目標(biāo)、心育教學(xué)特色

實(shí)施步驟等四方面進(jìn)行設(shè)計(jì)，切實(shí)加強(qiáng)和提高教師過硬的思想道德

素質(zhì)和心理素質(zhì)，加強(qiáng)全校教師的職業(yè)道德教育，努力提高教師的

政治覺悟，做到為人師表，言傳身教。

3、更新教育觀念，增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)，在教育教學(xué)中要樹立和諧、

平等、民主的新型師生關(guān)系。

4、積極組織教師聽專家、教授的講座和看教學(xué)錄相。安排教師

參加心理健康知識(shí)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，努力提高教師的業(yè)務(wù)水平和心理素

質(zhì)。

5、定期進(jìn)行話題研究，積極開展心理健康活動(dòng)課的教研活動(dòng)，

推選優(yōu)秀教師上觀摩課，認(rèn)真開展咨詢活動(dòng)課，注意收集整理有關(guān)

心理健康資料，認(rèn)真撰寫心理健康教育研究心得體會(huì)、個(gè)案分析、

教育故事、總結(jié)論文等，并進(jìn)行交流推廣。努力總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高教

師的心理素質(zhì)的業(yè)務(wù)能力。

(三)初步開設(shè)“心育”課，執(zhí)行教學(xué)課程計(jì)劃。

有課題研究組研究探討心理健康課的模式，先分年級(jí)做課，然

后在班級(jí)中逐步開展心理活動(dòng)課，即“綜合實(shí)踐活動(dòng)課”，把要傳

授的心理知識(shí)富于活動(dòng)中，使學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。

在課堂教學(xué)中，以活動(dòng)課為主，淡化理論，強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)

練，進(jìn)行各種心理健康教育滲透。

通過多種途徑、多種手段，有目的、有計(jì)劃地對學(xué)生的心理發(fā)

展施加影響。同時(shí)注意結(jié)合運(yùn)用現(xiàn)代的教學(xué)手段輔助教學(xué)，使之更

加生動(dòng)形象直觀，從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

（四）設(shè)立心理健康團(tuán)訓(xùn)室和“快樂驛站”心理輔導(dǎo)室，開展心

理咨詢輔導(dǎo)。

心理咨詢輔導(dǎo)也是心理健康教育的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，它可以幫助

學(xué)生解決成長過程中的心理問題，學(xué)校以主題班會(huì)為陣地，對學(xué)生

進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，結(jié)合各種節(jié)日，開展豐富多彩的心理健康教育

活動(dòng)。利用“團(tuán)訓(xùn)室”、“陽光信箱”以及電話專線和“心育知識(shí)

專欄”、校廣播對學(xué)