教師心理健康教育研修總結(jié)（21篇）

教師心理健康教育研修總結(jié)1

在學(xué)習(xí)中，我每次的感覺都是快樂而又充實(shí)的，因?yàn)槊恳淮味?/p>

能聽到同行內(nèi)的專家、優(yōu)秀骨干教師精彩的講座，他們以鮮活的案

例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述，給了我強(qiáng)烈的感染和深深

的理論引領(lǐng)。通過這次培訓(xùn)，我的收獲豐富、感想頗深，眼界開闊

了，思考問題比以前更全面了，許多疑問得到了啟發(fā)或者解決。以

下是我的學(xué)習(xí)心得跟大家分享一下。

一、對(duì)幼兒園保教結(jié)合的全新認(rèn)識(shí)與理解。

剛進(jìn)入幼兒園，我每天都疲于應(yīng)付孩子們吃代、睡覺、上廁所

有這樣的生活瑣事，每天兩三節(jié)課的教學(xué)活動(dòng)、一天到晚的游戲活

動(dòng)和我想象中的站在講臺(tái)上侃侃而談簡直是天壤之別。突然間，我

茫然、彷徨、無所適從、找不到自己的價(jià)值，感覺自己已經(jīng)完全成

了一個(gè)高級(jí)保姆。經(jīng)過這次培訓(xùn)，我幡然晦悟：游戲是人的一種本

能，玩具是兒童的天使。游戲是幼兒學(xué)習(xí)的主要方式，有機(jī)地整合

幼兒園游戲和教學(xué)的關(guān)系，把游戲作為幼兒園教學(xué)的基本途徑，讓

幼兒在游戲中生動(dòng)活潑、主動(dòng)地學(xué)習(xí)，是“幼兒園以游戲?yàn)榛净?/p>

動(dòng)”的本質(zhì)涵義。讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩。通過角色游戲、建構(gòu)

游戲、智力游戲、體育游戲、音樂游戲、表演游戲等，在游戲中玩

出智慧，玩出學(xué)問、玩出習(xí)慣，玩出一個(gè)小交往家。把更多的時(shí)間

還給孩子們，讓孩子們?cè)诟嗟挠螒蚧顒?dòng)中自由嬉戲，快樂成長

二、明確了幼兒教師專業(yè)化成長的目標(biāo)與方法。

很多人認(rèn)為，幼兒教師不過就是哄哄孩子，知識(shí)含量要求不高，

人人都能干。以前，我也是上述很多人中的一員?？僧?dāng)自己真正成

為一名幼兒教師時(shí)，才驚訝的發(fā)現(xiàn)，即便是專門的'幼師學(xué)校培養(yǎng)出

來的老師要做好都不容易，更何況我這個(gè)非師范專業(yè)的“門外漢”。

反思與迷茫充斥著我的內(nèi)心，直到這個(gè)培訓(xùn)才讓我找到了前進(jìn)的方

向：要成長為一名專業(yè)的幼兒教師首先必須樹立敬業(yè)、樂業(yè)的教育

觀；把幼教當(dāng)成職業(yè)來干，努力追求稱職；把幼教當(dāng)成事業(yè)來干，

努力追求最好。其次，關(guān)愛兒童，認(rèn)可兒童，平等對(duì)話，與孩子形

成學(xué)習(xí)的合作共同體，善于接住孩子拋過來的“球”。再次，具備

扎實(shí)的吹拉彈唱、讀寫畫描等多方面的藝術(shù)才能，掌握多元的學(xué)習(xí)

方法、善于適時(shí)合理的策劃、組織、實(shí)施活動(dòng)。最后，要不斷的踐

行反思，不斷的向同行前輩學(xué)習(xí)，善于總結(jié)，勇于創(chuàng)新，做到終身

學(xué)習(xí)。

三、幼兒教師要培養(yǎng)職業(yè)幸福感

當(dāng)我們每天重復(fù)同樣的工作的時(shí)候，當(dāng)我們面對(duì)不講道理的家

長的時(shí)候，當(dāng)我們面對(duì)孩子調(diào)皮的軟硬不吃的時(shí)候，當(dāng)我們付出努

力沒有回報(bào)的時(shí)候，職業(yè)倦怠感多多少少都會(huì)浮現(xiàn)在心頭。是啊，

誰沒有遇到這樣的情況？可是，作為教師的我們，是離天使最近的人,

面對(duì)那一張純真幼稚的臉龐，我們?cè)趺慈绦牟回?fù)責(zé)任？我們?cè)趺慈绦?/p>

傷害他們？所以，我們要調(diào)整心態(tài)正確面時(shí)職業(yè)倦怠。首先，擺正心

態(tài)，調(diào)整欲望。因?yàn)橛坏┻^高，當(dāng)我們達(dá)不到的時(shí)候總是會(huì)煩

惱和疲倦，保證一顆平常心，得之我幸，不得我命，隨遇而安好了。

其次，珍惜擁有。我們之所以痛苦那是因?yàn)槲覀冎豢吹绞サ模瑥?/p>

來沒有認(rèn)真審視過得到的。塞翁失馬焉知非福，上帝是公平的，此

時(shí)你的世界也許大雨傾盆，但你怎么知道下一刻不會(huì)現(xiàn)出美麗的彩

虹呢？

培訓(xùn)活動(dòng)是短暫的，但是我在這次培訓(xùn)上收獲的東西卻是無價(jià)

的。無論是從思想上，還是專業(yè)上，對(duì)我而言，都是一個(gè)很大的提

高。專家、優(yōu)秀骨干教師的精彩講座，為我們教師的健康成長又一

次指明了方向。愿我們的教師像大海那樣敞開胸懷容納百川，像太

陽那樣，不斷地進(jìn)行新的核聚變，積蓄新能量，做一支永遠(yuǎn)燃燒不

盡的蠟燭，去照亮人類，照亮未來。為了我們的教育，為了我們學(xué)

前的幼兒，也為了我們自己，時(shí)時(shí)處處都要注重自己的師德修養(yǎng)和

人格塑造，并加強(qiáng)自己的理論素養(yǎng)和專業(yè)技能的學(xué)習(xí)和提高，一切

從實(shí)際出發(fā)，切實(shí)擔(dān)負(fù)起教師應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。教師心理健

康教育研修總結(jié)2

20_年10月，我有幸參加了這次中小學(xué)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)研修.

這次研修學(xué)習(xí)雖然時(shí)間長，但是對(duì)我個(gè)人而言，收獲確是豐富且充

實(shí)的。在培訓(xùn)過程中，我克服種種困難，認(rèn)真學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)，

集中精力參加培訓(xùn)的各項(xiàng)活動(dòng)，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù)。

通過看專家視頻講座，和老師、同學(xué)交流等形式，讓我對(duì)中小學(xué)心

理健康教育有了更深的認(rèn)識(shí)和了解，我更加深入地認(rèn)識(shí)到教師心理

健康的重要性以及學(xué)生心理健康的重要性。這次培訓(xùn)對(duì)我來說意義

重大，對(duì)我今后的教育教學(xué)工作具有很大的指導(dǎo)作用。現(xiàn)將本次研

修學(xué)習(xí)情況總結(jié)如下：

一、通過培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的現(xiàn)實(shí)意義

在社會(huì)高速發(fā)展的今天，人們的思想受到了重大影響，使很大

一部分人或多或少都存在著心理健康問題，同時(shí)心理健康問題也困

惑著當(dāng)今的中小學(xué)生?，F(xiàn)在的學(xué)生就好比是溫室中的花朵，經(jīng)不起

風(fēng)雨，容易受到社會(huì)上一些不良風(fēng)氣的侵蝕與毒害。青少年的心理

健康問題是一項(xiàng)關(guān)系到國家的未來和國計(jì)民生的大事，特別是現(xiàn)在

社會(huì)發(fā)展日新月異，各種觀念層出不窮，各種壓力接踵而來，教師

更應(yīng)該用科學(xué)的方法、更多的情感關(guān)注學(xué)生的心理成長過程，促使

他們健康、快樂、幸福地成長。

二、通過培訓(xùn)，我澄清了以前的一些心理學(xué)知識(shí)方面的錯(cuò)誤觀

念

通過培訓(xùn)，我澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯(cuò)誤見解，弄清

了一些原來迷惑的問題，理清了心理學(xué)教育方面的思路，為以后的

心理教育工作提供了理論基礎(chǔ)和理論支持。我感謝這些知名的教授

和學(xué)者，他們既有理論功底，又有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，他們以自己智慧為我

們點(diǎn)燃了一盞明燈；為我們提供了一次心靈洗禮。通過培訓(xùn)，我認(rèn)

識(shí)到心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響,

使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人

來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。每一個(gè)人都會(huì)或多

或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同

而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會(huì)，對(duì)

教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生

不健康的心理狀態(tài)C

三、通過培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性和開展心理

健康教育的必要性

學(xué)生的心理健康對(duì)其一生都有極為重要的影響，我們總能在報(bào)

紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習(xí)，為人際關(guān)系等等，且有

增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們

的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康教師力求

“對(duì)癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生鼓勵(lì)和信心，了解學(xué)生的不良心

理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、

社會(huì)因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等。當(dāng)我們感

覺無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾時(shí)，就應(yīng)該會(huì)司學(xué)生家長采取較為科學(xué)

的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計(jì)

劃有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng)；可乂與學(xué)生家長溝通思想，

相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。我們教育的目的

就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自

己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、

卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教

化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健

康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的'心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健

康的方向發(fā)展。

總之，這次培訓(xùn)使我澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯(cuò)誤見解,

弄清了一些原來迷惑的問題，理清了心理學(xué)教育方面的思路，為以

后的心理教育工作提供了理論基礎(chǔ)和理論支持。因?yàn)槲覀兪墙處煟?/p>

我們的形象就會(huì)影響一代又一代的兒童。我們應(yīng)當(dāng)努力做一個(gè)樂觀、

豁達(dá)、幽默、平和、耐心、寬容、富有健康心理的教師，這樣會(huì)使

自卑怯懦的孩子昂是自信的頭，使孤僻多疑的孩子綻開笑臉，使暴

躁易怒的孩子擁有平和的心態(tài)這是我們每一個(gè)教育工作者終生的必

修課！我感謝這些知名的教授和學(xué)者，他們既有理論功底，又有實(shí)際

經(jīng)驗(yàn)，他們以自己智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈；同時(shí)也感謝我的學(xué)

校，為我提供了一次心靈洗禮的機(jī)。教師心理健康教育研修總

結(jié)3

在校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和關(guān)心下，在全體教師的大力支持和配合

下，繼續(xù)貫徹“研、訓(xùn)、教”一體化的原則，發(fā)揚(yáng)開拓進(jìn)取的精神,

推進(jìn)學(xué)校均衡發(fā)展、內(nèi)涵發(fā)展、可持續(xù)發(fā)展。現(xiàn)結(jié)合工作具體總結(jié)

如下：

一、以師德師風(fēng)建設(shè)為抓手促進(jìn)研修

培養(yǎng)、提升教師素質(zhì)的途徑是多方面的，而師德師風(fēng)建設(shè)是一

切培訓(xùn)的基礎(chǔ)。學(xué)校開展了“師德師風(fēng)建設(shè)”系列活動(dòng)：利用政治

學(xué)習(xí)時(shí)間，組織教師學(xué)習(xí)各種法規(guī)；利用學(xué)校網(wǎng)絡(luò)，組織討論，談

感想、談體會(huì)；組織大家進(jìn)行了“我身邊的師德小故事”的征文活

動(dòng)。

二、分層次、有重點(diǎn)地進(jìn)行研修

1、現(xiàn)代教育技術(shù)培訓(xùn)

我校已有現(xiàn)代教育技術(shù)設(shè)施，而要充分發(fā)揮其功能，關(guān)鍵在于

教師，在于教師是否有先進(jìn)的教學(xué)理念，否則，用現(xiàn)代化的設(shè)施進(jìn)

行傳統(tǒng)的教學(xué)會(huì)給教育帶來重大損失。為比，我們組織教師進(jìn)行了

“現(xiàn)代教育技術(shù)”的培訓(xùn)，幫助教師懂得信息技術(shù)對(duì)課程教學(xué)的支

持作用，理解教育技術(shù)應(yīng)用的多樣性，使教師能綜合應(yīng)用各種技術(shù)

資源創(chuàng)設(shè)高效學(xué)習(xí)環(huán)境，在真正意義上實(shí)現(xiàn)信息技術(shù)與課程的有效

整合。

2、骨干教師引領(lǐng)培訓(xùn)

由教導(dǎo)處牽頭，細(xì)化落實(shí)，重點(diǎn)開展“青年教師、骨干教師、

教研組長、班主任”四支隊(duì)伍的培訓(xùn)工程，并積極挖掘骨干教師的

引領(lǐng)作用。每位骨干教師都能上一堂以“加強(qiáng)課堂教學(xué)的自主監(jiān)控”

為主題的‘示范課，開設(shè)一次以“如何減輕小學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，真正

做到減負(fù)增效”為主題的講座。

三、在課堂教學(xué)實(shí)踐中進(jìn)行培訓(xùn)

實(shí)踐一一反思一一總結(jié)進(jìn)行教學(xué)案例研究，是教師教學(xué)成長的

階梯。先進(jìn)的教學(xué)理念才能真正被教師內(nèi)化并轉(zhuǎn)化成教師的教學(xué)行

為，必須在課堂教學(xué)的實(shí)踐中才能得以實(shí)現(xiàn)。我們以“提高課堂教

學(xué)有效性”為主題，開展了系列教學(xué)研討活動(dòng)，由骨干教師在校級(jí)

層面上開課，起到一個(gè)引領(lǐng)的作用；再由骨干教師為老師們開設(shè)講

座，從理論的高度幫助老師們認(rèn)識(shí)提高課堂教學(xué)有效性的意義、途

徑等；最后全體老師在備課組內(nèi)進(jìn)行教學(xué)展示，落實(shí)這一主題，并

能在課后進(jìn)行組內(nèi)研討活動(dòng)，聽課教師針對(duì)課堂都做詳盡的評(píng)課，

進(jìn)一步提升了教師的聽課、評(píng)課的能力。

四、“派出”“請(qǐng)進(jìn)”擴(kuò)大視野、“洗腦”“沖電”雙管齊下

組織教師參加了各級(jí)教育行政部門組織的課改培訓(xùn)，并針對(duì)本

學(xué)期的師德師風(fēng)建設(shè)目標(biāo)，邀請(qǐng)了有關(guān)專家來校作報(bào)告，使老師們

及時(shí)得到充電。

教師的培訓(xùn)工作是一項(xiàng)長期的工作，今后我校將繼續(xù)做好以上

工作的基礎(chǔ)上，繼續(xù)探索“考、教、研、訓(xùn)”機(jī)制，讓師訓(xùn)工作更

扎實(shí)地融入到學(xué)校的各項(xiàng)工作中，實(shí)現(xiàn)以教師良性發(fā)展推進(jìn)學(xué)校工

作的健康、持續(xù)地發(fā)展。教師心理健康教育研修總結(jié)4

通過一年來的學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步掌握了新課改的發(fā)展方向和新課

標(biāo)解讀，反思了以往工作中的不足。下面是我通過校本培訓(xùn)獲得的

幾個(gè)方面的體會(huì)：

一、在教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)生才是主人

新課程倡導(dǎo)的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)，都是以學(xué)生

的積極參與為前提，沒有學(xué)生的積極參與，就不可能有自主、探究、

合作學(xué)習(xí)。實(shí)踐證明，學(xué)生參與課堂教學(xué)的積極性，參與的深度與

廣度，直接影響著課堂教學(xué)的效果。每一個(gè)學(xué)生都發(fā)言就是參與嗎?

專家的觀點(diǎn)是：“應(yīng)該說，站起來發(fā)言是參與“。但從表面上看，

是一種行為的參與，關(guān)鍵要看學(xué)生的思維是否活躍，學(xué)生所回答的

問題、提出的問題，是否建立在第一個(gè)問題的基礎(chǔ)之上，每一個(gè)學(xué)

生的發(fā)言是否會(huì)引越其他學(xué)生的思考；要看參與是不是主動(dòng)、積極,

是不是學(xué)生的自我需要；要看學(xué)生交往的狀態(tài)，思維的狀態(tài)，不能

滿足于學(xué)生都在發(fā)言，而要看學(xué)生有沒有獨(dú)立的思考。”

簡單的問答式，一問一答，學(xué)生好像忙得不亦樂乎，但實(shí)際上

學(xué)生的思維仍在同一水平上重復(fù)；一些課表面上看熱熱鬧鬧，學(xué)生

能準(zhǔn)確地回答教師提出的問題，但很少有學(xué)生提出自己的見解；表

面上看是師生互動(dòng)，實(shí)際上是用提問的方式“灌”，直到讓學(xué)生認(rèn)

同教師事先設(shè)計(jì)好的答案。師生、生生沒有真正地互動(dòng)起來，是非

常值得注意的一個(gè)問題。

那么，怎樣調(diào)動(dòng)學(xué)生的“思維參與”呢?專家認(rèn)為，應(yīng)當(dāng)創(chuàng)設(shè)情

景，巧妙地提出問題，引發(fā)學(xué)生心理上的認(rèn)知沖突，使學(xué)生處于一

種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀杰。同時(shí)，教師要放權(quán)給

學(xué)生，給他們想、做、說的機(jī)會(huì)，讓他們討論、質(zhì)疑、交流，圍繞

某一個(gè)問題展開辯論。教師應(yīng)當(dāng)給學(xué)生時(shí)間和權(quán)利，讓學(xué)生充分進(jìn)

行思考，給學(xué)生充分表達(dá)自己思維的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生放開說，并且讓

盡可能多的學(xué)生說，條件具備了，學(xué)生自然就會(huì)興奮，參與的積極

性就會(huì)高起來，參與度也會(huì)大大提高。只有積極、主動(dòng)、興奮地參

與學(xué)習(xí)過程，個(gè)體才能得到發(fā)展。

二、在教學(xué)活動(dòng)中，教師要善于評(píng)價(jià)

在教學(xué)過程中要給學(xué)生多一點(diǎn)賞識(shí)與鼓勵(lì)。對(duì)學(xué)生的日常表現(xiàn),

應(yīng)以鼓勵(lì)、表揚(yáng)等積極性的評(píng)價(jià)為主，采用激勵(lì)性的評(píng)語，盡量從

正面引導(dǎo)。莎士比亞說：“贊賞是照在人心靈上的陽光?！鼻疤K聯(lián)

教育家蘇霍姆林斯基說：“要讓孩子們體臉勞動(dòng)的歡樂和自己的勞

動(dòng)而感到自豪。”為了讓全體學(xué)生品嘗到學(xué)習(xí)的快樂和成功的喜悅,

教師在評(píng)價(jià)時(shí)要竭力睜大眼睛尋找學(xué)生的閃光點(diǎn)。（如：“你這個(gè)詞

用得真準(zhǔn)確！”“這個(gè)句子真美！”“發(fā)言聲音響亮！”“真自

信！''“真大方！”“你敢于發(fā)表自己意見，進(jìn)步真大！”“你的發(fā)

言觸動(dòng)了我的思維，震撼了我的心靈！”“你理解透徹，語言精當(dāng)，

表達(dá)流暢且自信滿懷，我非常欣賞你！”“我有聽君一席話，勝讀十

年書的感覺了！''“你懂得比老師還要多！”“你讀得比老師還要

棒！“）大量的實(shí)踐證明，對(duì)學(xué)生的賞識(shí)與鼓勵(lì)，不僅有利于提高學(xué)

生的學(xué)習(xí)興趣，而且培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞他人，相信自己，積極向

上的品格，充分體現(xiàn)了教學(xué)的人文性。也要多一點(diǎn)詼諧與幽默，

老師風(fēng)趣幽默的語言必將使學(xué)生受到潛移默化的影響，從中有助于

學(xué)生良好人文素質(zhì)的養(yǎng)成。使學(xué)生在充滿愛心和智慧的評(píng)價(jià)中健康

成長，我們還要“要珍視學(xué)生獨(dú)特的感受、體驗(yàn)和理解?！?/p>

三、在教學(xué)活動(dòng)中，教師要當(dāng)好組織者

教師要充分信任學(xué)生，相信學(xué)生完全有學(xué)習(xí)的能力。把機(jī)會(huì)交

給學(xué)生。俯下身子看學(xué)生的生活，平等參與學(xué)生的研究。教師把探

究的機(jī)會(huì)交給學(xué)生，學(xué)生就能充分展示自己學(xué)習(xí)的過程，教師也就

可以自如地開展教學(xué)活動(dòng)。新課程實(shí)施的靈活性大，讓教師覺得難

以駕馭教學(xué)行為，課堂教學(xué)中表現(xiàn)為過多的焦慮和不安。原因是教

學(xué)過程中，教師面對(duì)學(xué)生精彩紛呈的學(xué)習(xí)活動(dòng)，還不習(xí)慣參與學(xué)生

的,學(xué)習(xí)過程，觀察和探究學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，及時(shí)了解他們的認(rèn)知情

況，學(xué)生的需要沒有真正地被關(guān)注。

四、在教學(xué)活動(dòng)中，教師要做一個(gè)成功的引路人

一堂新課開始，教師可通過新課導(dǎo)入的設(shè)計(jì)、學(xué)習(xí)氛圍的創(chuàng)設(shè),

教材所蘊(yùn)含的興趣教學(xué)因素、課堂內(nèi)外的各種資源來喚起學(xué)生對(duì)新

知識(shí)的興趣，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的意愿和動(dòng)力。然后，教給學(xué)生探索、

發(fā)現(xiàn)的方法，讓學(xué)生會(huì)探索、會(huì)發(fā)現(xiàn)。教師除了必須把學(xué)生自學(xué)作

為課堂教學(xué)的重要步驟外，還需精心設(shè)計(jì)每一次自學(xué)的目標(biāo)、內(nèi)容,

同時(shí)加強(qiáng)自學(xué)方法的指導(dǎo)。

總之，在學(xué)校的教育改革中，我們要不斷學(xué)習(xí)，致力于新課標(biāo)

的研究與探索之中，尋求創(chuàng)新，切實(shí)以新觀念、新思路、新方法投

入教學(xué)，使學(xué)生在新課改中獲得能力的提高。教師心理健康教

育研修總結(jié)5

最近參加了中小學(xué)教師健康教育培訓(xùn)，受益匪淺，感受頗多。

先聽了劉老師的《師德修養(yǎng)》楊老師的發(fā)展心理學(xué)，周老師的社會(huì)

心理學(xué)。她們都通過不同案例結(jié)合理論解決了一些實(shí)際問題。過去

自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多。

通過學(xué)習(xí)，我懂得了教師首先要具備綻康的心理。教師是學(xué)校

心理健康教育的具體實(shí)施者，他不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)

技能，還要有健全的人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，在學(xué)生

的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，

都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會(huì)在課堂中營造出

和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因比，教師完善的心理素質(zhì),

是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理縫康教育和情感教育的出

發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提

升自己的人格魅力

通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)

生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們常常能在報(bào)紙或新

聞中看到學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習(xí)方面，也有不善于處理人際關(guān)系

方面的因素。這表明，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提

高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理教師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”，

給予學(xué)生鼓勵(lì)，幫他們重拾信心。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了

解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會(huì)

風(fēng)氣的.困擾，就要會(huì)同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例

如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開展心

理健康教育活動(dòng)；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將

其滲透到學(xué)校教育的全過程。

我們的目的就是教書育人，是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行

者和具體實(shí)施者。除了要有淵博的知識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有

健全的人格和高尚的品德。還要針對(duì)學(xué)生關(guān)鍵時(shí)期的心理變化進(jìn)行

教育。才能使學(xué)生形成健康的心理。這是我們一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),

通過學(xué)習(xí)，無論在理論知識(shí)還是方法技巧上我對(duì)心理教育有了進(jìn)一

步了解為了讓學(xué)生健康快樂的成長，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)好后面的培

訓(xùn)課程，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中！教師心理健康教育研修

總結(jié)6

四月的春風(fēng)，染黃了油菜花，漂白了柳絮，描青了山峰，繪綠

了秧畦，乘著彩色的和風(fēng)，沐浴著溫暖的陽光，有幸參加了縣教育

局組織的專業(yè)技能培訓(xùn)班，赴河南新鄉(xiāng)延津縣接受了心理健康教育

培訓(xùn)I。歷時(shí)一周的封閉培訓(xùn)，陽光組的八位教師一起認(rèn)真聆聽了專

家的理論講解，積極參與了體驗(yàn)分享，精心挑選了作課任務(wù)，熬夜

進(jìn)行了課堂教學(xué)設(shè)計(jì)，利用聽課的零碎時(shí)間一次又一次地對(duì)教學(xué)設(shè)

計(jì)進(jìn)行了修改，終于，我們呈現(xiàn)的課堂教學(xué)受到了聽課專家、教師

的一致好評(píng)。課上與課下的互助，組內(nèi)與組外的交流，學(xué)員與專家

思想的碰撞，培訓(xùn)者與受訓(xùn)者情感的交融，所有的一切，讓我們受

益匪淺。本次培訓(xùn)意義重大，對(duì)今后工作的開展具有很大的幫助。

一、學(xué)習(xí)綱要，明確目標(biāo)

在心理咨詢中心，我們聆聽了專家李曉玲老師的講座，重新學(xué)

習(xí)了教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，明確了心理

健康的目標(biāo)，就是“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極樂觀、

健康向上的心理品質(zhì)，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和

諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)。"要實(shí)現(xiàn)這個(gè)

目標(biāo)，應(yīng)該普及心理健康知識(shí)，樹立心理健康知識(shí)，了解心理調(diào)節(jié)

方法，認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象，掌握心理保健常識(shí)和技能。通過學(xué)習(xí)，

我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)一個(gè)人一生成長的重要性，也感受到了

自己肩負(fù)的使命和責(zé)任是重大的。

二、親近其師，探索其道

李曉玲老師先為我們講述了發(fā)展心理學(xué)有關(guān)知識(shí)，她從發(fā)展心

理學(xué)的研究對(duì)象，心理發(fā)展的動(dòng)因，進(jìn)而講到心理發(fā)展過程。李曉

玲老師在講解心理健康知識(shí)時(shí)，總是用通俗易懂的案例做詮釋，比

如“心理學(xué)就是你舒服別人也舒服的一門學(xué)科、李老師用溫和的語

言娓娓道來。我們不由得暗暗欽佩老師扎實(shí)的學(xué)識(shí)，這樣有關(guān)”心理

健康教育的背景，心理健康的基本含義，心理健康的教育標(biāo)準(zhǔn)”等知

識(shí)，我們?nèi)w學(xué)員都能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)，掌握其要旨。確實(shí)親其師，信

其道。我們?cè)诠ぷ髦芯鸵窭罾蠋熌菢?，把最佳的情緒帶到課堂中,

讓學(xué)生看到老師積極向上、健康陽光的一面，讓老師傳遞的正能量

潛移默化地影響孩子的心靈，讓他們能夠健康成長。老師的專業(yè)知

識(shí)和人格魅力無時(shí)無刻都在感染著學(xué)生的成長。

李老師深入淺出的講解，讓那高深莫測的心理學(xué)理論知識(shí)變得

鮮活生動(dòng)有趣。例如，李老師用扁大哥的故事表述了我們心理健康

教師的責(zé)任，就是要做一名扁大哥，在"澗物細(xì)無聲”的教育中，培

養(yǎng)孩子良好的品德，健全的人格。我希望自己像李老師那樣，助人

自助，用淵博的‘知識(shí)和高尚的人格魅力感染我的學(xué)生，讓我的學(xué)生

親其師，信其道。希望我能夠做到！

三、內(nèi)容豐富，實(shí)用性強(qiáng)

在這次培訓(xùn)中，我們也學(xué)到了很多團(tuán)輔活動(dòng)知識(shí)。比如熱身的”

拍拍操”，培訓(xùn)的學(xué)員從開始的不連貫到整齊劃一的節(jié)奏，也說明熟

能生巧，強(qiáng)化訓(xùn)練不但可以增強(qiáng)記憶，而且可以得心應(yīng)手，增強(qiáng)自

信心，提高專注度C

在團(tuán)輔實(shí)操活動(dòng)中，專家郭連群老師為我們講解了團(tuán)輔的性質(zhì),

團(tuán)體咨詢的應(yīng)用領(lǐng)域等理論知識(shí)。團(tuán)體活動(dòng)的基本環(huán)節(jié)：破冰一一

主題活動(dòng)一一活動(dòng)成員自我探索，彼此了解，充分分享一一回顧總

結(jié)，升華感受。為了讓學(xué)員體驗(yàn)團(tuán)輔活動(dòng)的魅力，郭老師讓學(xué)員分

兩列報(bào)數(shù)，1、2、3、4、5、6為一個(gè)周期，重復(fù)報(bào)數(shù)，口令相同的

學(xué)員編為一組，這樣六個(gè)活動(dòng)小組迅速組建。郭老師先講規(guī)則，他

多次重申“大家聽清楚了嗎？“。大家在郭老師的指令中，體驗(yàn)了

“烏賊和鳥鴉”的活動(dòng)游戲，在笑聲中，學(xué)員們?cè)鲞M(jìn)了友誼，也體

驗(yàn)了專注的重要，體驗(yàn)團(tuán)體協(xié)作的快樂，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。小小

游戲，快樂無限。在學(xué)校生活學(xué)習(xí)中，我們的學(xué)生也會(huì)遇到人際交

往障礙，學(xué)習(xí)心理壓力，我們心理健康教師應(yīng)該大力開展心理健康

教育，關(guān)注學(xué)生的健康成長，預(yù)防為主，給學(xué)生排憂解難。教

師心理健康教育研修總結(jié)7

經(jīng)過這次崗前培訓(xùn)，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，我的心不再迷茫，我找到

了我的方向！

培訓(xùn)之前，我雖然隱隱約約看到了前方的路，卻不知道該去如

何走，怎樣做才能踏出一條鋪滿鮮花的康莊大道。我的眼前猶如蒙

了一層紗，讓我的心也茫然?？忌狭颂貚徑處?，我是欣喜的，也下

定決心在農(nóng)村學(xué)校好好干出一番事業(yè)。但具體該怎么做，我摸不出

一點(diǎn)頭緒。

但是聽了幾位老師的報(bào)告，我覺得，我知道我應(yīng)該做些什么了。

作為一名教師，要為人師表，遵守合乎標(biāo)準(zhǔn)的教師禮儀；在教學(xué)中，

要學(xué)會(huì)記敘教學(xué)案例，進(jìn)行案例分析，用生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴去充實(shí)，

武裝自己的內(nèi)心，學(xué)會(huì)如何去做一名稱職的教師；作為一名新老師，

應(yīng)該注意哪些課堂細(xì)節(jié)，才能盡快成長為一名成熟，能夠輕松駕馭

課堂的真正的老師；更重要的，要學(xué)會(huì)去熱愛自己的教學(xué)事業(yè)，這

樣才能從教學(xué)工作中獲得快樂，提高自己的幸福指數(shù)。

我想，我要這樣規(guī)劃自己之后的人生：

我要多閱讀。只有擁有了淵博的知識(shí)，才能為我的學(xué)生解疑答

惑；擁有了足夠的.學(xué)識(shí)，才能讓我不論面對(duì)任何人任何事不卑不亢,

侃侃而談；擁有了豐富的精神食糧，才能讓我的心靈不至于干枯致

死，而是一片欣欣向榮的勃勃生機(jī)！

我要多記憶。我要記住孩子們那一張張可愛的笑臉，時(shí)刻提醒

自己他們還只是一個(gè)孩子，要用心去關(guān)心、愛護(hù)他們；我要記住生

活中發(fā)生的每一件值得記憶的小事，閑暇時(shí)從記憶的海洋中撿拾，

細(xì)細(xì)體味；我要記住我出現(xiàn)在我生命中的，給我以鼓勵(lì)、啟發(fā)的人

們，正是他們，讓我有了向前進(jìn)的力量，正是他們，讓我懂得該怎

樣有意義地活著，為這個(gè)世界貢獻(xiàn)出自己的一份力量。

我要多思考。我要思考怎樣才能夠更好地上好一節(jié)課，我要思

考孩子們真正想要的是什么，我要思考怎樣才能提高課堂效率，我

要思考怎樣把孩子們培養(yǎng)成一名德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生……

每個(gè)人的人生之路都不會(huì)是一帆風(fēng)順，而是充滿了磕磕絆絆。

但我知道，只要我選好了眼前的路，我就會(huì)堅(jiān)定地邁步向前，不懼

任何挑戰(zhàn)！教師心理健康教育研修總結(jié)8

根據(jù)年初制定的教師培訓(xùn)規(guī)劃，一年來我校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真落實(shí)規(guī)劃

內(nèi)容，教師培訓(xùn)工作取得了較好的成績，現(xiàn)總結(jié)如下：

一、在時(shí)間上和經(jīng)費(fèi)上予以保障和支持

我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視教師培訓(xùn)工作，長期堅(jiān)持以教師的成長和發(fā)

展作為教師教育的根本出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。首先在時(shí)間上和經(jīng)費(fèi)上予

以保障和支持，為教師學(xué)習(xí)提供便利，創(chuàng)造平臺(tái)。

二、開展多樣的培訓(xùn)形式

我校今年主要開展以校本培訓(xùn)為基礎(chǔ)的多種培訓(xùn)，鼓勵(lì)教師參

加繼續(xù)教育、學(xué)術(shù)交流、學(xué)歷提高、讀書自學(xué)等多種培訓(xùn)。

1、加強(qiáng)班主任培訓(xùn)：良好的'教學(xué)秩序與良好的學(xué)風(fēng)與班主任

的努力分不開，建設(shè)一支過硬的班主任隊(duì)伍是學(xué)校的一個(gè)工作重點(diǎn),

因此我校高度重視班主任培訓(xùn)工作，開展了班主任工作交流，提高

了部分班主任的管理水平。

2、組織實(shí)施教師師德全員培訓(xùn)。

通過培訓(xùn)，提高了全體教師思想政治素質(zhì)和職業(yè)道德水準(zhǔn)，做

到依法辦學(xué)，依法治教，杜絕了違規(guī)的教育行為。

3、加強(qiáng)新課程理念的學(xué)習(xí)

組織教師開展新課程、新理念的培訓(xùn)，學(xué)校積極創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓老

師出去學(xué)習(xí)參觀，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和管理經(jīng)驗(yàn)；此外，根據(jù)年

初指定的規(guī)劃，開展新理念、新課程、新技術(shù)的全員培訓(xùn)，通過培

訓(xùn)，使教師樹立正確的教育觀念，具有良好的職業(yè)道德，不斷完善

知識(shí)結(jié)構(gòu)，把握課程改革和教學(xué)改革得最新動(dòng)態(tài)，適應(yīng)新課程標(biāo)準(zhǔn)

得要求，

4、加強(qiáng)計(jì)算機(jī)應(yīng)用培訓(xùn)

教師實(shí)現(xiàn)了“四會(huì)”：會(huì)文字處理，會(huì)制作簡單的課件，會(huì)上

網(wǎng)查閱、下載資料，會(huì)收、發(fā)電子郵件。同時(shí)教師能在課堂教學(xué)中

會(huì)運(yùn)用信息技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)資源。目前我校教師基本能不同程度地利用

計(jì)算機(jī)進(jìn)行輔助教學(xué)，提高了將信息技術(shù)與課程整合的能力。

5、督促教師參加繼續(xù)教育培訓(xùn)，基本上完成了本輪的繼續(xù)教育

要求。

6、加強(qiáng)體、衛(wèi)、藝教師的培訓(xùn)工作。多次派出教師參加培訓(xùn)。

總之，一年來，我校的教師培訓(xùn)工作取得了較好的效果，我們

堅(jiān)持培訓(xùn)與教研、培訓(xùn)與教改相結(jié)合集中研修與分散研修相結(jié)合，

通過培訓(xùn)，教師的教研能力提高了，教學(xué)理念加強(qiáng)了，教學(xué)方式有

了轉(zhuǎn)變，提高了課堂教學(xué)效率，今后我們將把這一工作更好的開展

下去，為建設(shè)一支良好的教師隊(duì)伍而努力。教師心理健康教育

研修總結(jié)9

全縣的生物教師于5月6日在曹王二中參加了全員培訓(xùn)活動(dòng)，

會(huì)議日程有聽了曹王二中王芳老師和錦秋中學(xué)馬麗麗老師的兩節(jié)復(fù)

習(xí)課，陳戶一中郭學(xué)鵬老師做了生物備課會(huì)經(jīng)驗(yàn)交流，教研員王德

亭老師作了科學(xué)優(yōu)化模式，細(xì)化復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)，全面提高復(fù)習(xí)效益的專

題報(bào)告，感覺受益匪淺，對(duì)自己以后的復(fù)習(xí)課教學(xué)有了很大的指導(dǎo)

作用。

一、通過聽課對(duì)復(fù)習(xí)課有了新的認(rèn)識(shí)，在復(fù)習(xí)舊知識(shí)時(shí)，不能

上成新授課的翻版，對(duì)重難點(diǎn)知識(shí)要通過各種方式讓學(xué)生參與進(jìn)來，

討論交流，配合多媒體課件，聯(lián)系生活實(shí)際，進(jìn)行對(duì)重難點(diǎn)的突破。

集思廣益，加強(qiáng)集體備課，精心設(shè)計(jì)問題教會(huì)學(xué)生思考避免學(xué)生對(duì)

知識(shí)被動(dòng)接受。對(duì)待基礎(chǔ)知識(shí)知識(shí)點(diǎn)比較多，教師可引導(dǎo)學(xué)生把零

散的知識(shí)進(jìn)行歸類，讓學(xué)生在主動(dòng)積極的探索中形成自己的構(gòu)建的

知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。

二、教研員王老師給我們?cè)敿?xì)的描述了復(fù)習(xí)課的具體操作步驟，

復(fù)習(xí)課的流程：自主學(xué)習(xí)一合作探究一精講點(diǎn)撥一有效訓(xùn)練。

1、自主學(xué)習(xí)部分讓學(xué)生課前對(duì)這節(jié)的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，課上的第

一環(huán)節(jié)就是進(jìn)行檢查，檢查的方式多種多樣，如展示、默寫、提問

等，達(dá)到對(duì)上節(jié)課內(nèi)容學(xué)生掌握程度的了解。

2、合作探究部分主要采用小組合作的方式，小組合作討論學(xué)習(xí),

讓小組成員圍繞教師提出的某一個(gè)問題展開討論，發(fā)表自己的意見

和建議，最后達(dá)成共識(shí)，解決問題。還可乂進(jìn)行小組合作交流學(xué)習(xí)，

針對(duì)某一問題，小組成員在各自研究的基礎(chǔ)上，在小組內(nèi)進(jìn)行交流，

相互學(xué)習(xí)，互相幫助，共同發(fā)展。在合作學(xué)習(xí)時(shí)，老師還要參與進(jìn)

去，適時(shí)指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，既要積極發(fā)言，也要善于

傾聽，這樣就能避免“華而不實(shí)”的無效合作場面的出現(xiàn)，學(xué)生的合

作才更得法，交流才更有效！

3、精講點(diǎn)撥，要點(diǎn)撥兩點(diǎn)。在新課程教學(xué)中，教師要學(xué)會(huì)如何

駕馭開放的課堂教學(xué)，針對(duì)教材中的重點(diǎn)難點(diǎn)教師也不再是高高在

上對(duì)知識(shí)進(jìn)行傳授，而是成為學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、參與者和引導(dǎo)者,

能以一個(gè)平等的對(duì)話者的姿態(tài)與學(xué)生共同學(xué)習(xí)和探討，使學(xué)生心情

愉快，在師生地位平等的情況下輕松的接受了老師對(duì)知識(shí)的,講解。

4、當(dāng)堂檢測，精選習(xí)題，題目要有針對(duì)性和實(shí)效性，鞏固訓(xùn)練

要精、且緊扣課堂教學(xué)的內(nèi)容，并要做到練習(xí)進(jìn)行不定時(shí)的檢查和

及時(shí)批閱，在批閱中發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)進(jìn)行講解，使學(xué)生不留下知識(shí)

點(diǎn)的斷層。

復(fù)習(xí)課雖有了教學(xué)流程，但上好復(fù)習(xí)課，需要老師預(yù)設(shè)情境，

大膽放手，敢于創(chuàng)新，靈活運(yùn)用教學(xué)方法，為學(xué)生提供一個(gè)廣闊的

空間，相信學(xué)生的潛力是無限的，學(xué)生將帶給你一個(gè)個(gè)意想不到的

驚喜，復(fù)習(xí)課將取得理想的效果。教師心理健康教育研修總結(jié)

10

這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我

想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素，使人

的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來說,

都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地

具有心理不健康病癥。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無名小卒,

一生中的大局部時(shí)間是在孤獨(dú)中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下

自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人，最后不能忍受貧困和疾

病的折磨，開槍自殺；蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癡病性人格,

情感多變，易沖動(dòng)，感情用事，好夢(mèng)想，缺乏理智，缺乏自制力，

由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而

開槍自殺；美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和

心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分

說明常態(tài)心理與變杰心理之間沒有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多

或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的.程度不同

而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速開展的充滿競爭的社會(huì)，對(duì)

教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生

不健康的心理狀態(tài)C

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處

理學(xué)生問題，輕那么影響師生關(guān)系，重那么可能傷害學(xué)生心靈。因

此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教

師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)

該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系—既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重

視自己的心理健康c優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，

但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和

生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷

學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法,

到達(dá)新的教學(xué)要求，才能尋求新的開展，也才能真正擁有心理上的

平安感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站

在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意

之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)”無所不

能”的教育者形象確實(shí)使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給

自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)

習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)

不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知

識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教

育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。教師心理健康教育研修總

結(jié)11

（一）教師心理健康是教學(xué)順利進(jìn)行重要保障

心理健康和生理健康是相互聯(lián)系的，心理健康的教師在教學(xué)工

作中愉快、樂觀、充滿愛心，進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)精力充沛；心理不健康

的教師在工作中過度焦慮、憤怒對(duì)同事學(xué)子有敵意，容易導(dǎo)致身體

疾病的出現(xiàn)。同時(shí)生理健康也影響著心理的健康程度，一個(gè)長期患

有身體疾病的老師他比常人容易煩惱、焦慮、抑郁。因此要使二者

有效促進(jìn)，以保證教學(xué)工作的順利進(jìn)行。

（二）教師心理健康影響教學(xué)質(zhì)量

教師的心理健康狀況會(huì)影響記憶力、注意力等方面的正常發(fā)揮。

心理健康的教師能客觀的分析遇到的問題，找到合理的解決方式，

以平衡的心態(tài)對(duì)待挫折，不會(huì)因?yàn)榕既坏氖”淮虻梗苷暲щy,

并嘗試找到相應(yīng)的對(duì)策。

（三）教師的心理健康直接影響學(xué)子的'心理健康

在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活時(shí)間中，教師處在一個(gè)引導(dǎo)人的位置，孩子

處處以其為榜樣聽之、學(xué)之、效仿之。教師的人格和心理健康狀況

直接影響著學(xué)子。教師有好的態(tài)度、高尚的品質(zhì)、得體的行為，無

時(shí)不被學(xué)子所觀察、注意和模仿并逐漸內(nèi)會(huì)為學(xué)子自身的個(gè)人特質(zhì)。

倘若教師整日情緒焦慮，處事焦躁，他的學(xué)子們受其影響也將顯得

急急躁躁。

（四）教師的心理健康影響學(xué)子的知識(shí)學(xué)習(xí)

心理健康的教師在日常的教學(xué)工作中，勢必以積極的情緒帶領(lǐng)

著孩子們學(xué)習(xí)，學(xué)子在和諧的氛圍中愿意學(xué)習(xí)，快樂學(xué)習(xí)。學(xué)子的

學(xué)業(yè)成績受其投入時(shí)間與喜好的影響，孩子可能是由于愛此學(xué)科逐

漸喜歡上上課的老師，也有很大一部分由于喜歡這位老師而愛上這

門課，對(duì)于薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)，任課教師以平等關(guān)愛的健康心理對(duì)學(xué)

子，在很大程度上帶動(dòng)孩子學(xué)習(xí)熱情，讓孩子不懼自身不足，更專

心，多投入，成績自然就上去了。

（五）教師的心理健康直接影響師生關(guān)系

教師、學(xué)子都是鮮活的獨(dú)立個(gè)體，教師良好積極的心態(tài)對(duì)師生

關(guān)系的融洽發(fā)展顯得尤為重要。教師與孩子對(duì)待問題都有各自的看

法，可以想法一致，當(dāng)然也必須接受想法存在不一致的現(xiàn)象。當(dāng)兩

者出現(xiàn)意見不統(tǒng)一時(shí)，健康心態(tài)的教師會(huì)嘗試站在孩子角度，試想

原因在哪，理清頭緒，平等對(duì)話，并幫助孩子找到適宜的方法，促

進(jìn)和諧師生關(guān)系的發(fā)展；心理不夠健康的教師，一味以自我為中心

考慮問題，采取專制的管理方法，很容易引起孩子的防抗心理，對(duì)

師生關(guān)系產(chǎn)生不利影響教師心理健康教育研修總結(jié)12

暑假，我參加了“安徽省合肥市中小學(xué)幼兒園教師心理健康遠(yuǎn)

程培訓(xùn)”。現(xiàn)對(duì)本次培訓(xùn)做如下總結(jié)：

一、培訓(xùn)內(nèi)容分析

安徽省合肥市中小學(xué)幼兒園教師心理健康遠(yuǎn)程培訓(xùn)培訓(xùn)內(nèi)容共

分兩大模塊。第一模塊是《學(xué)生心理健康》。從《小學(xué)生積極心理

品質(zhì)結(jié)構(gòu)及培養(yǎng)策略》、《聆聽學(xué)生的心聲一一班主任心理輔導(dǎo)實(shí)

務(wù)》、《校園危機(jī)事件處置與干預(yù)》三個(gè)方面展開教學(xué)內(nèi)容。第二

模塊是《教師心理健康》。從《教師積極心理品質(zhì)結(jié)構(gòu)及培養(yǎng)策

略》、《小學(xué)心理健康教育基本理論與實(shí)踐（上）》、《小學(xué)心理

健康教育基本理論與實(shí)踐（下）》、《多動(dòng)癥兒童——讀懂行為問

題兒童——“上了發(fā)條”的吉米》、《積極心理健康教育六大關(guān)

鍵》、《應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)----面對(duì)嫉妒與挫折-----在打擊降臨時(shí)》、

《溝通變奏曲》七個(gè)方面展開教學(xué)。培訓(xùn)內(nèi)容以高深的理論、詳實(shí)

的案例、豐富的資源讓我們參訓(xùn)教師對(duì)學(xué)生心理健康和教師心理健

康有了深刻的認(rèn)識(shí)加初步的應(yīng)對(duì)方法。

二、學(xué)習(xí)過程總結(jié)

在參加安徽省合肥市中小學(xué)幼兒園教師心理健康遠(yuǎn)程培訓(xùn)過程

中，我嚴(yán)格按照培訓(xùn)要求學(xué)習(xí)。看課480分鐘以上，參與看課評(píng)論

4次。完成作業(yè)6篇，分別為《心與心的對(duì)話真誠的聆聽》、《談

談小學(xué)生心理問題干預(yù)的'方法》、《小學(xué)積極心理健康教育案例一

一打開孩子的心結(jié)》、《如何面對(duì)自卑心理健康教育案例》《行為

問題兒童心理健康教育案例》、《心理健康培訓(xùn)總結(jié)》，參與作業(yè)

評(píng)論2次。發(fā)布話題4個(gè)，分別為《關(guān)注學(xué)生心理健康，只是班主

任的事嗎？》、《面對(duì)問題家庭的學(xué)生，如何引導(dǎo)其心理健康發(fā)

展？》、《對(duì)學(xué)生心理健康影響最大的是家長還是老師？》、《誰

來關(guān)注教師的心理健康呢？》。參與話題評(píng)論4次。上傳教學(xué)資源

一個(gè)，是《爬山虎的腳》教學(xué)課件。

三、培訓(xùn)心得反思

參加本次心理健康遠(yuǎn)程培訓(xùn)，我感受到廣大教師參加培訓(xùn)的熱

情很高，討論也很熱烈。心理健康這一話題越來越成為社會(huì)所關(guān)注

的熱點(diǎn)。通過學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)生心理健康和教師心理健康有了一定的認(rèn)

識(shí)與對(duì)策。為將來的教育教學(xué)工作添加了新的助力。網(wǎng)上培訓(xùn)的形

式更加有利于教師合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，教師可以根據(jù)自己的安排進(jìn)

行學(xué)習(xí)，不會(huì)打亂教師自己的工作與生活節(jié)奏。比起集中培訓(xùn)，教

師要放下自己所有的事情去聽課要更加人性化。相比集中培訓(xùn)時(shí)的

集體打瞌睡學(xué)習(xí)效果更好。教師心理繾康教育研修總結(jié)13

通過幾次家長學(xué)校的學(xué)習(xí)，收獲很多。雖然我自己也是一名教

師，但我從家長學(xué)校中也學(xué)習(xí)了很多東西，受益匪淺。主要有這樣

幾方面體會(huì)：

一、要注重對(duì)孩子進(jìn)行情感。態(tài)度。價(jià)值觀的教育

第一期家長學(xué)校聘請(qǐng)的特級(jí)教師錢金鐸老師所做的如何對(duì)孩子

進(jìn)行數(shù)學(xué)輔導(dǎo)的講座，對(duì)如何輔導(dǎo)孩子做數(shù)學(xué)作業(yè)大有裨益。尤其

是在輔導(dǎo)中要重視對(duì)孩子進(jìn)行情感。態(tài)度。價(jià)值觀的教育，對(duì)孩子

數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)可起到事半功倍的作用。聽了之后，讓人感覺受益匪淺。

二、要學(xué)會(huì)培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣

聽了張和珠老師的講座，對(duì)培養(yǎng)孩子閱讀能力的重要性有了充

分認(rèn)識(shí)。以及如何培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)噴，應(yīng)從何入手，有好多

收獲。比如要引導(dǎo)孩子多觀察自然。觀察社會(huì)，從而發(fā)現(xiàn)問題，產(chǎn)

生疑惑，萌發(fā)求知欲望。要適當(dāng)滿足孩子對(duì)讀物的興趣取向。為孩

子訂購圖書。報(bào)刊時(shí)，要盡量采取指導(dǎo)。建議與商量結(jié)合的態(tài)度。

要多鼓勵(lì)孩子讀書，給孩子一定的自主權(quán)，讓孩子自己選擇一些感

興趣的圖書，從而逐步提高閱讀的能力。

培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣，還可帶孩子去書店，讓他自己挑選

自己喜愛的書。對(duì)孩子養(yǎng)成良好的讀書習(xí)賞也是大有裨益。

其次，培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣，要激發(fā)孩子閱讀的興趣，提

高和保持孩子讀書的熱情。

心理學(xué)分析，只有不斷地利用外界刺激加以強(qiáng)化，興趣才能保

持持久和穩(wěn)定。當(dāng)孩子對(duì)某種讀物產(chǎn)生興趣時(shí)，要采取主動(dòng)參與的

態(tài)度，對(duì)孩子的讀書活動(dòng)給予關(guān)注。找機(jī)會(huì)讓孩子講書中精彩的,內(nèi)

容，講他的感想，參與孩子討論讀后感。結(jié)合孩子在語文課學(xué)過的

有關(guān)內(nèi)容''借題發(fā)揮〃。這樣強(qiáng)化孩子的讀書興趣，使之堅(jiān)持讀書

熱情。

當(dāng)孩子讀了書C增長了知識(shí)，產(chǎn)生了感想，提高了能力，獲得

了進(jìn)步，要及時(shí)給予肯定。在閱讀過程中好可以幫助孩子掌握一些

簡單的常用字，而不是孤立的去識(shí)字。正確的引導(dǎo)，孩子從中體驗(yàn)

到閱讀的愉快從而產(chǎn)生再閱讀的愿望，抓住時(shí)機(jī)，對(duì)良好閱讀行為

進(jìn)行強(qiáng)化。

最后，為孩子讀書創(chuàng)造條件，優(yōu)化環(huán)境。

張和珠老師強(qiáng)調(diào)外界環(huán)境條件是孩子讀書的外因，父母的素質(zhì)。

住房的條件。家庭生活習(xí)慣。住地環(huán)境的氛圍等諸多方面均是影響

孩子讀書的因素。父母應(yīng)起表率作用，多讀書多看報(bào)，不斷更新和

增長知識(shí)，對(duì)孩子越到潛移默化的作用。家庭生活習(xí)慣要注意，如

果孩子看書，家長應(yīng)對(duì)孩子讀書的干擾；要給孩子創(chuàng)造一個(gè)小天地,

有明亮而柔和的光線，舒適的桌椅，實(shí)用的書柜，有這樣一個(gè)適宜

放松的環(huán)境，使孩子感受到讀書是一種享受。

三、要重視孩子的心理健康

孩子的心理健康關(guān)系一個(gè)民族的未來。如果自私。冷漠。孤僻。

只講索取不愿奉獻(xiàn)占了上風(fēng)，真讓我們?yōu)槲磥砟笠话押?。知心姐?/p>

告戒我們家長不要片面看待孩子的分?jǐn)?shù)，只抓分?jǐn)?shù)而忽視了非智力

因素，這樣會(huì)給孩子帶來許多心理問題：敵對(duì)情緒。心理負(fù)擔(dān)重。

脾氣古怪。不關(guān)心他人。自私自利等。因此，家長必須轉(zhuǎn)變觀念。

實(shí)事求是根據(jù)孩子的實(shí)際情況設(shè)置目標(biāo)，重視孩子的全面發(fā)展。培

養(yǎng)一個(gè)真正完整的人。教師心理健康教育研修總結(jié)14

教學(xué)以來，我一直明白心理健康教育的重要性及嚴(yán)峻性，而全

方位、多角度、近距離地觸摸到心理健康輔導(dǎo)工作。這次培訓(xùn)既有

專家講座，又有同行的互動(dòng)交流，讓我在觀念上、理論上都有很大

地提升，可以說感觸頗多。

現(xiàn)代社會(huì)紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，帶來升學(xué)、

就業(yè)、競爭等多方面的壓力，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升。我們的

老師也時(shí)常抱怨，“現(xiàn)在的學(xué)生越來越難教”，從低效而勞神的教

育工作中可以看出，心理健康教育已經(jīng)成了當(dāng)代學(xué)校教育面前的一

個(gè)非常嚴(yán)峻的話題C在培訓(xùn)中，聆聽專家們列舉的真實(shí)而又撼人的

當(dāng)今青少年中存在的心理健康疾病，我深深地意識(shí)到加強(qiáng)心理健康

教育工作迫在眉睫，我們每一個(gè)教育工作者要身體力行，盡快地加

入到這項(xiàng)工作中來c

第一次接觸心理健康活動(dòng)課，我腦中不禁浮現(xiàn)出這樣的疑問：

心理健康活動(dòng)課與思想品德課不是如出一微嗎？通過培訓(xùn)，讓我走出

了這個(gè)誤區(qū)，那就是心理健康教育課和思想品德有很大的不同，說

教和輔導(dǎo)有很大的不同。我明白了心理健康課不同于傳統(tǒng)意義的學(xué)

科課程，它是學(xué)生進(jìn)行自我探索的過程，認(rèn)識(shí)自我、調(diào)節(jié)自我、完

善（自我并解決自己成長中的各種問題，以互助和自助為機(jī)制，通過

學(xué)生自己的體驗(yàn)和感悟，潛移默化地影響他們成長。

通過培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到學(xué)生自己是心理發(fā)展的‘主體，教育的影響

只有通過學(xué)生主體心理的自我矛盾運(yùn)動(dòng)，才能起作用。因此，教師

在心理活動(dòng)課中，必須以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的思想、言行、需

要、情感等因素，盡量滿足各類學(xué)生的心理需要，幫助他們樹立正

確的價(jià)值觀，學(xué)會(huì)處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要?jiǎng)?chuàng)

設(shè)寬松的心理環(huán)境，突出學(xué)生的主體地位;在組織互動(dòng)時(shí)，要提供舞

臺(tái)讓學(xué)生唱主角，比學(xué)生有話可說、有話能說、有話敢說，能理直

氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點(diǎn)；教師以引導(dǎo)著、協(xié)助

者的姿態(tài)出現(xiàn)，這正如杜威說的：“教師是一個(gè)引導(dǎo)者，他掌著舵,

學(xué)生用力把船劃向前方?！?/p>

學(xué)習(xí)了這些知識(shí)之后，我突然發(fā)現(xiàn)自己在不經(jīng)意中自覺地應(yīng)用

著現(xiàn)在所學(xué)的心理健康知識(shí)。雖然整個(gè)培訓(xùn)只有短短幾天，但我從

中學(xué)到了心理健康知識(shí)和技巧，為以后的工作積累了一些經(jīng)驗(yàn)，感

到受益匪淺。它填充了知識(shí)的盲點(diǎn)，在將來的工作中，我一定將學(xué)

來的知識(shí)靈活運(yùn)用到工作中，讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí)，快樂成長！

教師心理健康教育研修總結(jié)15

個(gè)體生活于人類社會(huì)的大生態(tài)系統(tǒng)之中，個(gè)體的存在狀態(tài)受到

整個(gè)社會(huì)生活的影響。學(xué)生生活、學(xué)習(xí)于家庭、學(xué)校、社會(huì)之中，

其心理健康狀況極大程度上與這些外在的生活環(huán)境相互聯(lián)系，受到

他們的強(qiáng)烈影響。

只有了解這種聯(lián)系和關(guān)系，對(duì)這些因素進(jìn)行綜合分析，我們才

能找出導(dǎo)致學(xué)生心理健康問題的根源，才能幫助學(xué)生比較徹底有效

第矯治其心理不健康的狀態(tài)，使其享受健康的生活。影響學(xué)生心理

健康的外在因素主要包括家庭因素、學(xué)校因素和社會(huì)因素。

一、家庭因素家庭是社會(huì)的最基本單元，人們最早也最久生活

于家庭之中。

家庭因素對(duì)中小學(xué)兒童的身心健康來說影響很大。國內(nèi)外大量

研究表明，不良家庭環(huán)境因素容易造成家庭成員的,心理行為異常。

這些因素主要有：家庭主要成員變動(dòng)，如父母死亡、父母離異或分

居、父母再婚等；家庭關(guān)系緊張，如父母關(guān)系、婆媳關(guān)系、姑嫂關(guān)

系、兄弟姐妹關(guān)系不和諧，家庭情感氣氛冷漠，矛盾沖突頻繁等；

家庭教育方式不當(dāng)，如專制粗暴、強(qiáng)迫壓制，或溺愛嬌慣、放任自

流等；以及家庭變遷，出現(xiàn)意外事件等。

二、學(xué)校因素兒童時(shí)期，花在學(xué)校的時(shí)間要占去32%,僅次于

在家庭的時(shí)間。

學(xué)校對(duì)兒童發(fā)展和心理健康的影響也僅次于家庭的影響。學(xué)校

因素主要有學(xué)校教育條件、學(xué)習(xí)條件、生活條件，以及師生關(guān)系、

同伴關(guān)系等。這些條件和關(guān)系如果處理不當(dāng)，就會(huì)影響學(xué)生的身心

健康發(fā)展。例如，校風(fēng)學(xué)風(fēng)不振、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重、教育方法不當(dāng)、

師生情感對(duì)立、同學(xué)關(guān)系不和諧等，都會(huì)使學(xué)生的心理壓抑，從而

精神緊張、焦慮，如不及時(shí)調(diào)適，就會(huì)造成心理失調(diào)，導(dǎo)致心理障

礙。

三、社會(huì)環(huán)境因素社會(huì)因素主要包括政治、經(jīng)濟(jì)、文化教育、

社會(huì)關(guān)系等，這些因素對(duì)一個(gè)人的生存和發(fā)展起著決定作用。

其中社會(huì)生活中的種種不健康的思想、情感和行為，嚴(yán)重地毒

害著學(xué)生的心靈。特別在當(dāng)前，人與人之間的交往日益廣泛，各種

社會(huì)傳媒的作用越來越大，生活緊張事件增多，矛盾、沖突、競爭

加劇。所有這些現(xiàn)象都會(huì)加重學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)心矛盾，影響身

心健康。教師心理健康教育研修總結(jié)16

對(duì)于畢業(yè)班學(xué)生，他們由于過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)及其他因素，產(chǎn)生

心理擔(dān)憂的現(xiàn)象，急需發(fā)泄的現(xiàn)象。我們五年級(jí)學(xué)生正處在不穩(wěn)定

的青春適應(yīng)期，情緒活動(dòng)應(yīng)屬正?，F(xiàn)象，也是與外界環(huán)境磨合時(shí)必

須付出的代價(jià)，在這個(gè)可塑性極大的階段，作為班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行

強(qiáng)有力的心理健康教育和指導(dǎo)，是十分必要和關(guān)鍵的，學(xué)生的心理

健康平時(shí)很難看出什么問題，我們能為學(xué)生的心理健康做些什么

呢？

一、為學(xué)生提供一個(gè)民主、寬松的班級(jí)環(huán)境

在學(xué)校中，由于我們與學(xué)生所處的特殊地位和學(xué)校管理的需要，

常常容易形成帶有很多強(qiáng)制性的管教方式。對(duì)學(xué)生的行為規(guī)定了許

多，這也不準(zhǔn)，那也不準(zhǔn)，似乎學(xué)生的一切必須服從老師的意志，

容易使學(xué)生覺得生活在沒有“自由”、不能越“雷池”半步的環(huán)境

之中，結(jié)果學(xué)生要么感到自己無能、羞怯、退縮，形成過分服從與

依賴等不良心理品質(zhì)，要么形成反抗、仇視、不信任、不合作等不

良行為特征。隨著學(xué)生的年齡增長，其生活適應(yīng)能力越來越強(qiáng)，已

經(jīng)具備了一定的'活動(dòng)能力。于是我就充分發(fā)揮學(xué)生的民主自制能力,

通過在班級(jí)中建立一定的鼓勵(lì)懲罰機(jī)智，從而還給學(xué)生一個(gè)自由的

空間。我以營造班級(jí)氣氛為關(guān)鍵，以民主、活潑的風(fēng)格來組織班級(jí)

生活，開展集體活動(dòng)，無疑將有利于全體學(xué)生的心理健康。例如：

在班中定期開展評(píng)比活動(dòng)，將一周學(xué)生的行規(guī)情況進(jìn)行評(píng)比，定期

開展才藝展示，各類故事比賽等，讓學(xué)生在活動(dòng)評(píng)比中得到一個(gè)寬

松的環(huán)境。

二、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的情緒

心情開朗、輕松、安定、精力充沛、對(duì)生活充滿樂趣和信心，

對(duì)身體有良好的自我感受，這是穩(wěn)定而良好的情緒狀態(tài)的'標(biāo)志。它

對(duì)個(gè)人的心理健康有著十分重要的作用。如果一個(gè)人患得患失、喜

怒無常、憂心忡忡、情緒狀態(tài)不穩(wěn)定，而自己又不善于排遣和調(diào)節(jié),

就會(huì)導(dǎo)致心理障礙，嚴(yán)重者甚至精神失常。因此，要維護(hù)和保持心

理健康，就必須學(xué)會(huì)控制自己的情緒。學(xué)生的情緒控制力是較差的,

常常喜怒形于色。而且，由于獨(dú)生子女受到家長的遷就過多，容易

形成沖動(dòng)、自私的特點(diǎn)，患得患失，稍不如意就覺得委屈了自己。

這樣就容易形成不良的情緒狀態(tài)，影響心理健康。因此，我在平時(shí)

工作中注意培養(yǎng)學(xué)生的情緒自控能力，促進(jìn)學(xué)生形成良好的情緒狀

態(tài)。本周，在我班就發(fā)生了一件另人意外的事情。我班的小徐，是

個(gè)活潑開朗的女孩，但因?yàn)榧彝ヒ蛩?，父母上月離婚后，對(duì)她打擊

很重，覺得心情壓抑，但是她是住宿生平時(shí)都和同學(xué)在一起，和別

人說這事會(huì)讓人笑話，壓抑在心中的憤怒無人傾訴，于是就在某天

早上將別人的眼鏡丟在垃圾筒里。以尋求發(fā)現(xiàn)，事后她還不肯承認(rèn),

在我的誘導(dǎo)下她終于承認(rèn)，我立刻和其家長取得聯(lián)系，一邊批評(píng)教

育，一邊做她的心理輔導(dǎo)，告訴她有不開心和壓抑要和老師家長溝

通，而不要自己尋求一種不合理的方法解決，這是很愚蠢的。她終

于在我們的開導(dǎo)下認(rèn)識(shí)到自己這種行為的錯(cuò)誤，并表示再也不做這

樣的傻事了。

三、給學(xué)生傳授一些心理保健知識(shí)

學(xué)生心理的健康發(fā)展還依賴于我們對(duì)心理健康知識(shí)的傳授，讓

學(xué)生理解心理健康的基本狀況，以便對(duì)日常心理行為能進(jìn)行正確地

鑒別，分清是非。如在課外閱讀中，學(xué)生能辨別哪些是健康的有益

的。對(duì)個(gè)別有心理障礙的學(xué)生，結(jié)合自己的切身體驗(yàn)，傳授一些心

理保健知識(shí)。

四、積極誘導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建并完善自我調(diào)控機(jī)制

在學(xué)生心理發(fā)展過程中，出現(xiàn)這樣或那樣非積極因素和動(dòng)向是

正常的，也是能夠預(yù)料到的，關(guān)鍵在于我們能否正確引導(dǎo)學(xué)生及時(shí)

發(fā)現(xiàn)并隨時(shí)鏟除消極心態(tài)，努力按社會(huì)的規(guī)范調(diào)節(jié)自己的情緒、需

要和行為。在每一學(xué)期的期中、期末復(fù)習(xí)考試前，總有一部分同學(xué)

視考試為無所謂的態(tài)度、消極怠學(xué)、虛度時(shí)光，一發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生的

消極思想后，就積極引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性；了解他們的

心理活動(dòng)，多給予一些鼓勵(lì)等；于是這些司學(xué)又有了一定的學(xué)習(xí)興

趣。

總之，班主任老師的工作是進(jìn)行心理鍵康教育的重要一環(huán)，也

是開展素質(zhì)教育的重要組成部分。為學(xué)生優(yōu)化環(huán)境，教學(xué)生自我調(diào)

整，做到防患于未然，是班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的關(guān)鍵。

教師心理健康教育研修總結(jié)17

心理委員培訓(xùn)之前，我認(rèn)為自己這個(gè)心理委員的職務(wù)只是兼任

的，沒有什么很重要的事，只是掛名罷了。但是經(jīng)過了幾次培訓(xùn)后,

我完全改變了先前的想法，我對(duì)“心理委員”有了更加深刻的認(rèn)識(shí)

和理解。心理委員在班級(jí)中要宣傳心理衛(wèi)生知識(shí)；傳播心理健康理

念；宣傳學(xué)校心理健康教育及設(shè)施；關(guān)注司學(xué)的心理狀況，開展心

理活動(dòng)；發(fā)現(xiàn)同學(xué)成長中的困惑；配合學(xué)校處理突發(fā)事件的應(yīng)急干

預(yù)措施，所以心理委員在班級(jí)工作中起著重要作用。

此次活動(dòng)主要分為三個(gè)階段。第一階段：開班儀式和結(jié)業(yè)儀式,

第二階段：大學(xué)生心理問題和心理危機(jī)，第三階段：團(tuán)體輔導(dǎo)。第

二階段的中通過老師的講解使我明白了心理委員的職責(zé)和權(quán)益及考

核辦法，而且讓我明白怎么更好的與別人交流。第三階段的團(tuán)隊(duì)合

作讓所有的參訓(xùn)人員都了解到了現(xiàn)在是一個(gè)“打群架”的時(shí)代。整

個(gè)活動(dòng)過程中讓我感觸最深的還是第一天下午團(tuán)體輔導(dǎo)的活動(dòng)。首

先，老師將我們所有同學(xué)分成四個(gè)大組，我們進(jìn)行了轉(zhuǎn)圈，蘿卜蹲,

五毛一塊，大風(fēng)吹四個(gè)活動(dòng)。這些游戲帶給我無限的震撼，還有無

盡的思考。

一、打開心扉接待他人這樣他才會(huì)對(duì)你說出心里話，就像轉(zhuǎn)圈

那樣你在他身后怎樣他，當(dāng)他轉(zhuǎn)過身來也會(huì)同樣這樣打你，已所不

欲勿施于人。

二、讓他人快速了解自己并信任自己就像蘿卜蹲游戲中那樣認(rèn)

識(shí)新隊(duì)友一樣。加強(qiáng)信息溝通與共享游戲中各組成員之間的配合非

常重要。攘外必先安內(nèi)，只有各組全體成員統(tǒng)一思想，明確目標(biāo)，

默契配合，不打內(nèi)戰(zhàn)，步調(diào)一致，必然會(huì)提高工作質(zhì)量與速度。

三、主動(dòng)尋找他人幫助，比如在五毛一塊中如果不主動(dòng)尋找隊(duì)

伍就會(huì)沒有隊(duì)伍而接受懲罰。

四、大風(fēng)吹更加鍛煉了我觀察力和反應(yīng)力甚至表達(dá)能力。對(duì)于

人際交流的基本技能，老師們教我們要有積極的心理暗示、主動(dòng)對(duì)

待別人的熱情、視每個(gè)人為重要人物。以積極的語言暗示法，如

“我喜歡與別人交往”,去和別人交流將是一個(gè)交往的前提。而熱

情可以傳達(dá)兩方面的信息：自己是愉快的和自己對(duì)對(duì)方感興趣，真

心喜歡與對(duì)方交流，因?yàn)榍榫w可以傳染的。而傾聽時(shí)，我們需要專

注、理解和反饋。自我表露可以是對(duì)方更了解自己，以獲得對(duì)方的

信任，而促使雙方暢所欲懷，進(jìn)行心靈零接觸的交流。當(dāng)別人出現(xiàn)

錯(cuò)誤時(shí)，我們不能直接批評(píng)他，而要考慮場合。當(dāng)然，我們還可以

從贊揚(yáng)和誠心入手，批評(píng)對(duì)事不對(duì)人，因?yàn)槿藳]有對(duì)錯(cuò)，而他們所

做的事卻有對(duì)錯(cuò)之分。在肯定其能力、人品的前提下指出對(duì)方一個(gè)

具體的錯(cuò)誤，這樣對(duì)方往往更容易接受別人對(duì)自己的批評(píng)。

我們要盡自己的力量協(xié)助老師開展工作，幫助同學(xué)健康成長。

班級(jí)兩名心理委員是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)要具有開創(chuàng)精神，合作意識(shí)，

團(tuán)隊(duì)意識(shí)。要積極開展調(diào)查研究，工作創(chuàng)新活動(dòng)，為解決班級(jí)存在

的實(shí)際問題，為開展心理健康教育出謀劃策。加強(qiáng)與同學(xué)們的交流,

了解同學(xué)們的.心理需要，多主動(dòng)與同學(xué)們談心，接觸性格比較內(nèi)向

的同學(xué)。

最后，心理委員本身就是一個(gè)需要大量時(shí)間和精力的崗位，我

當(dāng)上以后確實(shí)這么覺得了。心理委員要處理的問題很敏感很棘手也

很必不可少。但只要是我能力范圍以內(nèi)的。我都希望也相信自己可

以做好。心理委員不是萬能的，也有很多做不到和辦不到的事，我

們只能盡力，也要力爭讓同學(xué)們理解。我們要以自己做起。不斷的

完善自我，克服自身性格上的缺陷，更多的關(guān)注同學(xué)們的意見和想

法，并主動(dòng)及時(shí)的進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤ǎ瑥亩玫臑榇蠹曳?wù)。我們

要努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對(duì)生活學(xué)習(xí)和工作上的問

題，希望我所做的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。

教師心理健康教育研修總結(jié)18

一、通過培訓(xùn)，提高了自己的思想認(rèn)識(shí)。

由于工作在農(nóng)村中學(xué)，沒有更好地了解現(xiàn)在教育的現(xiàn)狀和教師

成長方面的情況，就像井底之蛙，對(duì)所從事的教育教學(xué)工作缺乏全

面的了解。通過此次培訓(xùn)，我清楚地知道了新課程改革對(duì)教師所提

出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作，不

斷地提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平，不斷地總結(jié)自己的得失，提高

認(rèn)識(shí)，不斷學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)教育發(fā)展對(duì)我們教師的要求。網(wǎng)絡(luò)研修,

好處多多?？梢哉f網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的即時(shí)性，有利于我自主安排學(xué)習(xí)，減

少了工作與學(xué)習(xí)的矛盾?？梢哉f網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的快捷性，有助于我提高

學(xué)習(xí)和實(shí)踐應(yīng)用的效率。可以說網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的互動(dòng)性，有助于我和眾

多教師及時(shí)學(xué)習(xí)和解決一些實(shí)際問題。

二、本次培訓(xùn)讓我明白了很多，不僅僅是教學(xué)上，還有一些人

生感悟

只有心理健康的教師，才能教出心理綻康的學(xué)生。應(yīng)付壓力最

好的'辦法就是關(guān)愛自己，保持身心健康。我們要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)、接納自

己，關(guān)心自己，愛自己。誰關(guān)心自己也不如自己愛自己。

首先，處理好與同事、領(lǐng)導(dǎo)、家長、學(xué)生之間的關(guān)系，營造良

好的工作氛圍。工作環(huán)境的好賴是開心工作的前提，更是保障。

其次，保持平和的心態(tài)，克服攀比心理。與人攀，與人比，那

是自己氣自己。

第三、科學(xué)安排時(shí)間，勞逸結(jié)合。為避免身心經(jīng)常處于疲憊狀

態(tài)，要科學(xué)安排工作、學(xué)習(xí)和休息，做到勞逸結(jié)合，忙中偷閑，放

松自我。

第四、關(guān)注自己的外表，努力把自己修飾的高雅、大方、得體。

關(guān)注自己的外表，首先就是對(duì)自己服飾的關(guān)注。教師服飾的最大功

能不是讓自己變的漂亮，而是提高教師的自信能力。每天出門前一

定要照一照鏡子，把自己簡單打扮一下，擠出不到10分鐘的.時(shí)間

就可以讓自己優(yōu)雅得體，干凈利索，充滿自信、精神抖擻的走出家

門。以良好的精神狀態(tài)投入工作。

第五、家庭生活的調(diào)節(jié)。要建立和睦的婚姻家庭，婚姻始終是

構(gòu)成家庭的軸心，也是維持最長并且最重要的心理健康的條件。

第六、有閑暇的時(shí)間，讀讀書，提升知識(shí)素養(yǎng)，拓寬視野，我

們的知識(shí)很匱乏，如果不及時(shí)充電，容易被淘汰。

最后，學(xué)會(huì)微笑。微笑是世界上最美的語言，善于微笑也是調(diào)

節(jié)心理的一種良好的方式。為了自己心情喻悅要強(qiáng)迫自己學(xué)會(huì)微笑,

看到同事時(shí)要笑，看到朋友、熟人一定要微笑，在笑的同時(shí)就排遣

了一些煩惱。

三、通過培訓(xùn)，學(xué)會(huì)了交流。

通過學(xué)習(xí)，看到同行們高漲的熱情，我深深體會(huì)到什么叫“活

到老，學(xué)到老”，為自己及時(shí)充電。我覺得我的電腦操作進(jìn)步了，

業(yè)務(wù)知識(shí)豐富了，奉獻(xiàn)意識(shí)增強(qiáng)了，與人交流的積極性提高了，最

重要的是通過彼此間的切磋與關(guān)注，充實(shí)了自己的頭腦，提升了生

活質(zhì)量。

這次培訓(xùn)，我認(rèn)真聆聽專家的精彩講座，并結(jié)合自己的實(shí)際進(jìn)

行反思，找到自己的不足之處。對(duì)于今后如何更好的提高自己必將

起到巨大的推動(dòng)作用。我將以此為起點(diǎn)，讓差距成為自身發(fā)展的原

動(dòng)力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。從今以后，應(yīng)牢

記自己的神圣使命，專心教書，勤奮育人。教師心理健康教育

研修總結(jié)19

參加心理健康教育培訓(xùn)班，對(duì)我來說意義重大，讓我進(jìn)一步了

解了心理健康教育的深刻含義，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。

本次培訓(xùn)讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)中以及對(duì)于未

來的一些想法談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì)：

一、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí)

學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式。如

怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，建立積極向上的健康心態(tài)。以健康

的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通

過學(xué)習(xí)，我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教

師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí)。

二、心理健康教育主要是針對(duì)青少年心理發(fā)展的需要而開展的

教育活動(dòng)

旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效

地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等。使學(xué)

生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)青少年心

理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理

健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的

教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體

體現(xiàn)。

三、心理健康問題是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會(huì)面臨