雙手前擲實心球一、課的構(gòu)思與設(shè)計教學(xué)內(nèi)容：1、雙手頭上向前拋實心球2、游戲：接力賽跑指導(dǎo)思想教學(xué)目標(biāo)教學(xué)背景分析（教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生情況分析）教學(xué)單元與課次安排教學(xué)方法、策略選擇教學(xué)過程設(shè)計學(xué)習(xí)效果評價設(shè)計一、指導(dǎo)思想

本課以“體育與健康”課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運動興趣，注重學(xué)生的個體差異。圍繞實心球教學(xué)內(nèi)容，通過多種教學(xué)手段、多種教具的使用及學(xué)生間的合作學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的主體意識，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)運動技能和合作學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，使學(xué)生從投擲練習(xí)中找到參與運動的樂趣。課的設(shè)計與說明課的設(shè)計與說明二、教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生了解原地雙手向前擲實心球的技術(shù)動作，著重體會擲實心球的出手動作和全身協(xié)調(diào)的重要性。2.使85%學(xué)生能正確的運用原地雙手向前擲實心球的技術(shù)動作，著重是出手角度問題。3.通過合作學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗運動的快樂，創(chuàng)新的趣味，感受成功的喜悅。課的設(shè)計與說明三、教學(xué)背景分析

投擲是人的基本活動能力之一，是田徑運動中的主要運動項目，也是小學(xué)生必學(xué)的體育課內(nèi)容。通過投擲練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生的上肢、腰腹、腿部等力量素質(zhì)和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，促進肌肉，關(guān)節(jié)，韌帶的發(fā)展。然而技術(shù)教學(xué)往往是單調(diào)枯燥的，不易激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，因此如何激發(fā)和調(diào)動學(xué)生，認真的學(xué)習(xí)技術(shù)動作就是本課的重點。本次課教授的對象是四年級學(xué)生。他們的力量普遍較弱，尤其是手臂力量，學(xué)生對腰腹這一概念還比較模糊，全身協(xié)調(diào)用力就成了本單元的學(xué)習(xí)難點。課的教學(xué)重點：蹬地、收腹、甩臂。課的教學(xué)難點：全身協(xié)調(diào)用力。課的設(shè)計與說明四、教學(xué)單元與課次安排

本單元共4次課，本課為第一課次。學(xué)生初步學(xué)習(xí)雙手頭上向前拋實心球動作方法，體會全身協(xié)調(diào)用力。課的設(shè)計與說明五、教學(xué)方法、策略選擇

本課次我主要采用講解示范、分解動作、逐層漸進、模仿、遷移等教學(xué)方法讓學(xué)生逐層體會用力點和用力順序。通過教師的講解示范給學(xué)生以正確直觀學(xué)習(xí)感受；通過分解動作以及自制教具的使用，降低教學(xué)內(nèi)容的難度；通過逐層漸進的方式以及采用模仿、遷移等手段減少學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容的畏難情緒，讓學(xué)生更加直觀的理解教學(xué)內(nèi)容，更好地體會動作要點。課的設(shè)計與說明六、教學(xué)過程設(shè)計

課的開始，重視對學(xué)生進行課堂常規(guī)教育，尤其隊列練習(xí)，雖然以鼓勵為主，但要求不能放松。課的準(zhǔn)備部分，首先在教師的帶領(lǐng)下進行徒手操的練習(xí)，然后進行關(guān)節(jié)、韌帶的專項練習(xí)，為了和本課內(nèi)容結(jié)合，我安排了持球的跳躍練習(xí)，鍛煉學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)用力能力，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性，充分熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。六、教學(xué)過程設(shè)計課的設(shè)計與說明

課的基本部分，首先老師先利用“頂球”的游戲讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力；然后教師進行示范講解，先讓學(xué)生進行徒手練習(xí)，然后是自制紙球的練習(xí)，最后過渡到實心球的練習(xí)；同時教師布置好簡單易行的問題，讓學(xué)生在組內(nèi)進行評價；最后通過“甩布條”的練習(xí)讓學(xué)生體會快速甩臂。課的設(shè)計與說明六、教學(xué)過程設(shè)計

重點的解決：本課的重點是蹬地、收腹、甩臂這三個問題，因此我在課的準(zhǔn)備部分利用持球跳躍練習(xí)鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)用力能力；利用“頂球”的游戲熟悉拋球前的準(zhǔn)備姿勢以及體會掌握蹬地、收腹這兩個動作要點，頂球：腰腹用力感覺；利用兩人之間的收腹、推背練習(xí)更好的掌握收腹動作；利用“甩布條”解決快速甩臂的動作要點。課的設(shè)計與說明六、教學(xué)過程設(shè)計

難點的突破：本課的難點是全身協(xié)調(diào)用力。我在課上通過三種方法對學(xué)生滲透這一理念。第一，通過課課練，即持球跳躍練習(xí)提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)用力能力；第二，通過“頂球”練習(xí)讓學(xué)生體會下肢、軀干的協(xié)調(diào)用力；第三，通過教師語言的講解，如重心的轉(zhuǎn)換、上下肢的動作聯(lián)系，告訴學(xué)生這個練習(xí)要全身協(xié)調(diào)用力，樹立這一觀點，便于以后掌握動作。課的設(shè)計與說明六、教學(xué)過程設(shè)計

游戲“接力賽跑”，通過大家團結(jié)合作，共同完成，既鍛煉了學(xué)生體能，又發(fā)展了學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識、競爭意識和安全意識。最后在課的結(jié)束部分，學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下進行放松練習(xí)，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)。課的設(shè)計與說明七、學(xué)習(xí)效果評價設(shè)計優(yōu)秀：

1-身體重心前移2-上體前傾，能制動3-出手較快，角度合適良好：1-身體重心前移2-有上體前傾動作3-出手稍慢待進步：1-身體重心變化不明顯2-出手速度慢，角度低教學(xué)內(nèi)容理解與選用主教材：人教版體育與健康雙手前擲實心球輔助教材：自編游戲“接力賽跑”教學(xué)重點：蹬地、收腹、甩臂

教學(xué)難點：全身協(xié)調(diào)用力重點：蹬地、收腹、甩臂核心技術(shù)的全身協(xié)調(diào)用力----利用持球跳躍練習(xí)鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)用力能力；----利用“頂球”的游戲熟悉拋球前的準(zhǔn)備姿勢以及體會掌握蹬地、收腹這兩個動作要點；----利用兩人之間的收腹、推背練習(xí)更好的掌握收腹動作；----利用“甩布條”解決快速甩臂的動作要點。難點：全身協(xié)調(diào)用力----通過持球跳躍練習(xí)提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)用力能力；----通過“頂球”練習(xí)讓學(xué)生體會下肢、軀干的協(xié)調(diào)用力；----通過講解重心的轉(zhuǎn)換、上下肢的動作聯(lián)系。技能學(xué)習(xí)的組織管理核心能力重要性教學(xué)核心項組織練習(xí)掌握和強化運動技能的主要手段常規(guī)的養(yǎng)成；隊伍調(diào)動的精準(zhǔn)；練習(xí)完整技術(shù)；技能復(fù)雜且相互依賴性較低項的分解練習(xí)；在技術(shù)技能的準(zhǔn)備段和動作段分解練習(xí)；完整法與分解法相結(jié)合練習(xí)；有效利用時間練習(xí)；優(yōu)化場地與器材；使學(xué)習(xí)充滿樂趣。實心球

：20個自制甩鞭：10副排球：10個紙球：10個鐵環(huán)：3個炒豆子體驗快速甩臂紙球練習(xí)核心能力重要性教學(xué)核心項教法學(xué)法達成教師教與學(xué)生學(xué)技能的相互促進作用根據(jù)專項技術(shù)選擇適切的教學(xué)方法；依據(jù)學(xué)生年齡特點、技能要求選創(chuàng)教法與學(xué)法；不單純迷信和使用常用的教學(xué)法，在關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)過程中挖掘創(chuàng)新點；當(dāng)學(xué)生技能學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題時能即時靈活調(diào)控；自我檢驗教學(xué)法有效性的意識、方法和跟進措施教學(xué)法創(chuàng)新講解與示范相結(jié)合球置于頭的前上方，兩人一組練習(xí)，一人在側(cè)前方舉起來，球置于同伴頭的前上方，雙手叉腰，用額頭用力把球頂開了。兩腳前后開立，兩腿微屈，雙手持球，兩臂屈肘在頭上，上體稍后倒，用兩腿用力蹬伸、收腹的力量，快速甩臂，將球從頭上、前上方拋出去。兩腳前后開立，雙手持球，兩臂屈肘，上體后倒，蹬收伸，重心要有變化，從后到前。后倒，蹬，從后到前“啪”，到這個角度要停住了。蹬收，蹬地收腹。兩腳前后開立，一人往后倒，一人扶住，后面的手稍稍推一下，前面稍稍扶住腹部，太低了不行。太用力了，往下了，沒有收腹，沒有往上拋，哈腰太多了。蹬地，收腹，甩臂，不要太低，出手一定要在前上方。一定要控制好身體，蹬地、收腹、甩臂，注意連貫，控制好身體。技能學(xué)習(xí)的糾錯反饋核心能力重要性教學(xué)核心項糾錯反饋改善、精進和評價運動技能捕捉學(xué)生技能學(xué)習(xí)中的問題；多次觀察發(fā)現(xiàn)識別學(xué)生技能學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題的原因；給予提高動作簡明扼要的信息和學(xué)法指導(dǎo)；結(jié)合學(xué)生技能掌握層次分層教學(xué)解決問題；多給予學(xué)生正向反饋和延續(xù)引導(dǎo)；評價運動技能學(xué)習(xí)掌握；關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)?！痉答伵c指導(dǎo)】----兩人一組頂懸掛的排球，看同伴是不是先向后倒，然后重心向前了。頂球之前重點在后腿上，頂完之后重心是