珍惜自己3分鐘演講稿珍惜自己3分鐘演講稿「篇一」各位老師、六（7）班的同學們：大家好！今天我演講的題目是《保護自己，珍惜生命》。不久前，黃安達與謝文延大干了一場，雙方都掛了彩，那頭破血流的場面至今令人不寒而栗。謝文延脖子上一片血紅，黃安達則被打得嘔吐。而這一切的起因，只是雙方游戲中一下輕輕的推搡而已。上周五，本已人心惶惶的七班又增一慘案。那是在一場狂風驟雨之中，信息課剛剛下課。章書暢和我們一樣打算“勇往直前”，用衣服蒙住頭沖回教室。他正展現(xiàn)著“跑步運動員”這個頭銜絕非浪得虛名時，對面一個工地上的工人推著鋼筋走過來，雙方都沒有注意，章書暢的腦袋與鋼筋來了個“親密接觸”……下一幕，即是章書暢在老師們的攙扶下進入了急診室。這兩起血案發(fā)生的原因都與不懂得保護自己有關(guān)。若黃、謝二人大度一些，冷靜地、合理地談一談，而不是選擇為出那一口氣，極不安全地打起架來的話，那么謝文延的脖子上便不會有一道道血痕，黃安達更不可能嘔吐；若章書暢小心一些，不急不躁地在門廳里慢慢等，而不是選擇極不安全地沖回來，那么他頭上的紗布到現(xiàn)在還無用武之地吧！也許，不經(jīng)意便被鋼筋打到頭頂?shù)膸茁蔬€不到萬分之一，可凡事總得小心為妙，畢竟俗話說得好：“不怕一萬，只怕萬一！”章書暢那天若是運氣再不好一點，鋼筋再向下一點，那就是必瞎無疑，鮮血直冒，那豈是說著當兒戲的嗎？安全總是留給有準備的人，危險卻總是伴隨著無防備的人。面對生活中這真實的事例，你應(yīng)該將它們立為前車之鑒，而不是不以為然。同學們，我們是祖國的花朵，是社會的棟梁，可是如果我們不懂得保護自己，鮮花就會凋零，棟梁就會枯朽，美好的未來將離我們一去不返。生命只有一次，讓我們學會保護自己，珍惜生命吧！謝謝大家！珍惜自己3分鐘演講稿「篇二」生活不易。有很多人活了一輩子卻不知道怎么去感受。一輩子都在跑，只是越跑越累。永遠得不到人的喜悅和快感。在我看來，原因只有一個，——，就是不知道自己擁有什么，更不知道自己擁有的幸福。記得從前看過一個故事：“三個登山者在路上發(fā)生了爭執(zhí)，他們讓山里的老人來判斷。老人問他們?yōu)槭裁闯臣?，他們一起回答老人，因為他們對生活中?yīng)該擁有什么，應(yīng)該喜歡什么有分歧，以至于老人在爭執(zhí)后微微點頭。問第一個人，那個人說，我什么都喜歡。只要看到別人有什么，沒有就想要。我得到它后，我仍然要去追求新的東西老人告訴他，你應(yīng)該從別人的角度來看待你自己的東西。其實你擁有的可以比別人擁有的更好。不要盲目追求一切。你的感受可以用四個字來表達：我愛一切。然后，老人問第二個人，第二個人說，我總覺得我的東西沒有別人的好，但是我拿到之后，就變得淡而無味了。老人告訴他：你的感受也可以用四個字來形容，就是我愛你。你應(yīng)該有自己的看法，不要總是隨大流，這樣你就不會有所作為。之后老人問最后一個人，最后一個人說：“其實我不像他們。我珍惜我所擁有的一切，改善它們，珍惜它們?！崩先寺牶髮λf：“你可以用包括——在內(nèi)的四個字來愛我。知道的人就知道，我就不解釋了。”。結(jié)果顯而易見。第三個人是快樂的人。第一種人是一輩子逃亡的人，無頭無腦，無憂無慮；第二種人是沒有主見，隨大流的人；而第三種人，珍惜自己所擁有的，快樂自在。出生后就是這樣。知足者常樂，珍惜已有者常樂。珍惜自己3分鐘演講稿「篇三」寒假的時候，我在課余時間看完了《假如給我三天光明》。它教會我珍惜我所擁有的一切。這篇文章用感人的語言寫下了海倫凱勒，一個因重病而失明、失聰、無法說話的女孩。她以一個殘疾而堅定的柔弱女子的視角，表達了對生命的輕、惜、深愛的渴望。同時，健康的人被建議珍惜生命，關(guān)心他人，關(guān)心社會?？释煸倏词澜?，父母，老師，伙伴再看。在她的渴望中，她想去每個角落，觸摸她能看到的一切。海倫凱勒說：“只有聾子知道聽到是多么幸福，只有瞎子知道看到太陽是多么幸福。而從未經(jīng)歷過視聽障礙的人，幾乎不知道如何利用這份珍貴的天賦，只知道失去了才懂得珍惜?！笨粗粗?，不禁想起自己對周圍事物的態(tài)度：眼睛漫不經(jīng)心地掃過周圍的世界，而耳朵則迷迷糊糊地接受著周圍傳來的聲音。然而，我從來沒有仔細觀察或傾聽過。我記得，我再從博物館回來的時候，一個同學問我看到了什么，我卻輕描淡寫的說：“我什么也沒看到……”，這讓同學們很驚訝。更讓我深有感觸的是，海倫凱勒克服了與外界交流的障礙，以她不屈不撓的意志和不屈不撓的精神學會了讀書、寫字、說話。最后寫了《假如給我三天光明》和《我生活的故事》的作品。以前遇到困難就退縮?？戳诉@篇文章，我變了很多。當我遇到困難時，我試圖解決它們。我們應(yīng)該珍惜我們所擁有的一切，不要對身邊的事情視而不見。像海倫凱勒一樣堅強和執(zhí)著。我們應(yīng)該過積極樂觀的生活，以良好的心態(tài)看待身邊的一切。珍惜自己3分鐘演講稿「篇四」俗話說，知足常樂?，F(xiàn)代社會五光十色，紅燈綠酒，各種新奇的東西層出不窮，人們的欲望也在上升?，F(xiàn)代文明不能放慢腳步，人們不再滿足于自己所擁有的，輕蔑地認為別人擁有的一定比自己的好。病態(tài)心理無限蔓延，于是整個社會呈現(xiàn)出病態(tài)。所以要馬上“行醫(yī)”，珍惜自己所擁有的。珍惜你所擁有的，相信我所擁有的就是最好的。相信很多人都很熟悉貧困生帶著妹妹上班上學的感人故事。洪戰(zhàn)輝讓我感動的不僅僅是努力工作、自力更生和勇于承擔責任的優(yōu)秀品質(zhì)。除了感動之外，我由衷的佩服他超然的胸懷。他沒有多少，甚至有些是負擔，但他從不抱怨。相反，他愉快地接受并珍惜上帝給他的“禮物”。他相信他所擁有的是最好的，是獨一無二的。珍惜你所擁有的，不要隨意揮霍。我們每個人都有自己的東西，我們都有自己不能擁有的東西。既然我們有些人不能擁有它，我們就應(yīng)該珍惜所有的東西?！案欢爆F(xiàn)象在當今中國越來越嚴重?！拔野质抢顒偂弊屓擞X得恨“爸”而不是“剛”很無奈。富二代利用父親的老祖宗，視金錢為糞土，視權(quán)利為瑣事，肆意揮霍濫用，不懂得珍惜。總有一天，錢會花光，權(quán)利會消失，“山”會塌下來。所以，我們應(yīng)該珍惜我們所擁有的，不要等到失去了才后悔沒有珍惜。珍惜自己所擁有的，不要羨慕別人，堅持自己的原則。東陽馬晟離家去找老師。面對“一屋的學生都是齊繡的，戴著朱一寶的帽子。但如果他們是神，他們?nèi)匀弧坝凶銐虻氖澄锖鸵路珱]有對慕巖的渴望”雖然他的衣著和口語都不如人，但他“中文玩的夠開心，卻不知道口語不如人?！币獔猿肿约旱脑瓌t，不羨慕別人，明白別人的東西不是自己的。珍惜你所擁有的，你要相信你所擁有的是最好的，是獨一無二的；珍惜你所擁有的，不要隨意揮霍，不要等著“去錢的權(quán)利”空空而傷心；珍惜你所擁有的，不要羨慕別人，你所擁有的恰恰是別人羨慕的；珍惜你所擁有的，讓美麗的花朵在你自己的岸邊綻放。珍惜自己3分鐘演講稿「篇五」我們生活在一個幸福的時代，有青春，有知識，有激情……然而，我們會抱怨命運的不公，會感嘆人生太累。其實只要仔細觀察就會發(fā)現(xiàn)，多彩的生活中，值得珍惜的東西太多了。珍惜你擁有的青春。熱血青年，激情如火。她有著無拘無束的浪漫，沒有遺憾，有著執(zhí)著的沖動。只有在這個時候，我們才能對五味的人生做出選擇，尤其是當我們遇到挫折和困難的時候，我們才有機會脫穎而出，奔向明天。在青春的歲月里，充滿了孤獨，充滿了哭泣，也充滿了幸福。漫漫人生路，歲月長河。我們一無所有，但是因為我們的努力，我們可以收獲今天，珍惜我們的青春，讓我們的生活多彩而美好。珍惜你擁有的親情。一句安慰的話，一個鼓勵的眼神，一滴淚，都給了父母和兄弟沉重的愛。他們對我們要求不高，只是希望我們健康安全。親情是無價的，所以要珍惜這份執(zhí)著的情感，珍惜我們擁有的親情。珍惜你所擁有的友誼。這個世界上，最難得的是友情。茶有生活的味道，酒有心靈的體驗。生活越來越累，只有朋友最珍貴。可見，友情是生命之歌，旋律只是幸福；友情是人生的一幅畫，色彩只能豐富；友情是一本生活的書，內(nèi)容