中小學(xué)防溺水安全知識(shí)競(jìng)賽題庫(kù)(帶答案)一、選擇題（每題3分，共30分）1.游泳是一項(xiàng)十分有益的體育鍛煉，為了保證安全，應(yīng)該做到：（）A.想去哪游就去哪游B.下水前，一定要做好充分的熱身準(zhǔn)備C.可以去水深的地方游泳，比較刺激答案：B解析：隨意去不熟悉或危險(xiǎn)的水域游泳，如想去哪游就去哪游，容易發(fā)生溺水危險(xiǎn)，A選項(xiàng)錯(cuò)誤；去水深的地方游泳對(duì)游泳技能和安全保障要求高，并非因?yàn)榇碳ぞ腿?，C選項(xiàng)錯(cuò)誤；下水前做好充分熱身準(zhǔn)備能有效避免在水中抽筋等意外，B選項(xiàng)正確。2.溺水者被救上岸后，神志清醒，只是有些心慌、四肢麻木、渾身無(wú)力，應(yīng)該怎么辦？（）A.馬上送醫(yī)院B.使溺水者安靜休息，注意保暖，密切觀察情況變化C.什么都不用做答案：B解析：對(duì)于神志清醒的溺水者，馬上送醫(yī)院可能因途中顛簸等造成不必要傷害，A選項(xiàng)不合適；什么都不做可能會(huì)使溺水者因著涼等出現(xiàn)其他問題，C選項(xiàng)錯(cuò)誤；讓其安靜休息、注意保暖并密切觀察情況變化是正確做法，B選項(xiàng)正確。3.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，你會(huì)怎么做？（）A.大聲呼救，向周邊人求助B.自己貿(mào)然跳入水中施救C.馬上離開答案：A解析：自己貿(mào)然跳入水中施救，可能因?yàn)樽陨碛斡炯寄懿蛔慊驅(qū)λ蚯闆r不了解，導(dǎo)致自己也陷入危險(xiǎn)，B選項(xiàng)錯(cuò)誤；馬上離開是不負(fù)責(zé)任的行為，C選項(xiàng)錯(cuò)誤；大聲呼救向周邊人求助，能借助更多力量進(jìn)行救援，A選項(xiàng)正確。4.在沒有家長(zhǎng)的陪同下，不能到哪些地方游泳？（）A.水庫(kù)、河流、池塘等野外水域B.游泳館C.水上樂園答案：A解析：水庫(kù)、河流、池塘等野外水域情況復(fù)雜，如水流、水深、水下環(huán)境等難以預(yù)知，沒有家長(zhǎng)陪同去游泳非常危險(xiǎn)，A選項(xiàng)符合；游泳館和水上樂園有相應(yīng)的安全保障措施和工作人員管理，在合適的情況下可以前往，B、C選項(xiàng)不符合。5.游泳前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)，以下哪種做法是正確的熱身方式？（）A.快速跑100米B.做伸展、轉(zhuǎn)動(dòng)等全身運(yùn)動(dòng)C.直接下水適應(yīng)水溫答案：B解析：快速跑100米可能會(huì)使身體過度疲勞，且與游泳所需的熱身關(guān)聯(lián)性不大，A選項(xiàng)錯(cuò)誤；直接下水適應(yīng)水溫，沒有進(jìn)行有效的熱身，容易在水中發(fā)生抽筋等情況，C選項(xiàng)錯(cuò)誤；做伸展、轉(zhuǎn)動(dòng)等全身運(yùn)動(dòng)可以活動(dòng)關(guān)節(jié)、拉伸肌肉，為游泳做好準(zhǔn)備，B選項(xiàng)正確。6.以下哪種情況不宜游泳？（）A.飯后半小時(shí)B.身體感冒發(fā)燒C.以上都是答案：C解析：飯后半小時(shí)，身體的血液主要集中在消化系統(tǒng)幫助消化，此時(shí)游泳會(huì)使血液流向四肢，影響消化，還可能導(dǎo)致抽筋等問題；身體感冒發(fā)燒時(shí)，身體抵抗力下降，游泳容易加重病情，所以以上兩種情況都不宜游泳，C選項(xiàng)正確。7.游泳時(shí)，如果小腿或腳部抽筋，應(yīng)該（）A.用力蹬腿、做跳躍動(dòng)作B.頭后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面進(jìn)行呼吸C.迅速上岸或向同伴求救，同時(shí)盡量使身體放松、伸直抽筋的肢體答案：C解析：用力蹬腿、做跳躍動(dòng)作可能會(huì)使抽筋情況加重，A選項(xiàng)錯(cuò)誤；頭后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面進(jìn)行呼吸是在溺水時(shí)保持呼吸的方法，并非針對(duì)抽筋的處理，B選項(xiàng)錯(cuò)誤；迅速上岸或向同伴求救，同時(shí)盡量使身體放松、伸直抽筋的肢體，能緩解抽筋癥狀，C選項(xiàng)正確。8.以下哪些物品可以在水中幫助漂??？（）A.籃球B.書包C.以上都是答案：C解析：籃球和書包通常都具有一定的浮力，在水中可以幫助人漂浮，為救援爭(zhēng)取時(shí)間，所以以上物品都可以，C選項(xiàng)正確。9.游泳時(shí)，正確的呼吸方法是（）A.用嘴吸氣，用嘴呼氣B.用鼻吸氣，用嘴呼氣C.隨意呼吸答案：A解析：用鼻吸氣容易使水進(jìn)入鼻腔導(dǎo)致嗆水，B選項(xiàng)錯(cuò)誤；隨意呼吸不利于在游泳過程中保持良好的呼吸節(jié)奏和體能，C選項(xiàng)錯(cuò)誤；用嘴吸氣，用嘴呼氣是游泳時(shí)正確的呼吸方法，A選項(xiàng)正確。10.當(dāng)你在水中感覺身體不舒服時(shí)，應(yīng)該（）A.繼續(xù)堅(jiān)持游泳B.馬上上岸休息C.加快游泳速度，盡快游完答案：B解析：繼續(xù)堅(jiān)持游泳或加快游泳速度，可能會(huì)使身體不適情況加重，甚至引發(fā)危險(xiǎn)，A、C選項(xiàng)錯(cuò)誤；馬上上岸休息，能及時(shí)避免可能發(fā)生的意外，B選項(xiàng)正確。二、判斷題（每題2分，共20分）1.只要水性好，任何地方都可以游泳。（）答案：錯(cuò)誤解析：即使水性好，不熟悉的水域如野外的水庫(kù)、河流等，存在水流、水深、水下障礙物等多種不確定因素，也容易發(fā)生危險(xiǎn)，所以不是任何地方都可以游泳。2.游泳時(shí)，可以在水中嬉戲打鬧。（）答案：錯(cuò)誤解析：在水中嬉戲打鬧容易導(dǎo)致嗆水、碰撞等意外情況發(fā)生，增加溺水的風(fēng)險(xiǎn)，所以游泳時(shí)不應(yīng)在水中嬉戲打鬧。3.發(fā)現(xiàn)有人溺水，立即下水救人是最好的辦法。（）答案：錯(cuò)誤解析：立即下水救人可能會(huì)因?yàn)樽陨砟芰Σ蛔慊驅(qū)λ蚯闆r不了解，導(dǎo)致自己也陷入危險(xiǎn)，應(yīng)該先大聲呼救，尋求更多人的幫助，再根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行救援。4.游泳前進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)是為了防止在水中抽筋。（）答案：正確解析：熱身運(yùn)動(dòng)可以活動(dòng)關(guān)節(jié)、拉伸肌肉、促進(jìn)血液循環(huán)，能有效降低在水中抽筋的可能性，所以游泳前進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)是為了防止在水中抽筋。5.溺水者上岸后，要迅速清除其口鼻內(nèi)的異物。（）答案：正確解析：迅速清除溺水者口鼻內(nèi)的異物，能保持其呼吸道通暢，為后續(xù)的急救和恢復(fù)呼吸創(chuàng)造條件，所以該說法正確。6.夏天天氣炎熱，為了解暑可以到?jīng)]有安全保障的水域游泳。（）答案：錯(cuò)誤解析：沒有安全保障的水域，如野外的池塘、河流等，存在諸多危險(xiǎn)因素，為了解暑去這些地方游泳非常危險(xiǎn)，不應(yīng)前往。7.可以在游泳池的淺水區(qū)自學(xué)游泳。（）答案：錯(cuò)誤解析：即使是游泳池的淺水區(qū)，對(duì)于初學(xué)者來說也可能存在危險(xiǎn)，自學(xué)游泳缺乏專業(yè)的指導(dǎo)，容易養(yǎng)成錯(cuò)誤的游泳姿勢(shì)和習(xí)慣，也不能及時(shí)應(yīng)對(duì)突發(fā)情況，應(yīng)該在專業(yè)教練的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)游泳。8.游泳時(shí)，如果耳朵進(jìn)水了，可以用手拍打進(jìn)水的耳朵。（）答案：錯(cuò)誤解析：用手拍打進(jìn)水的耳朵可能會(huì)使水進(jìn)入更深的部位，還可能損傷耳膜，正確的方法是將頭偏向進(jìn)水的一側(cè)，單腳跳躍，讓水自然流出。9.當(dāng)有人溺水時(shí)，會(huì)大聲呼救。（）答案：錯(cuò)誤解析：很多溺水者在溺水時(shí)無(wú)法大聲呼救，可能是因?yàn)榭诒潜凰蜎]、身體下沉等原因，所以不能單純以是否大聲呼救來判斷是否有人溺水。10.學(xué)習(xí)游泳時(shí)，一定要佩戴好游泳圈等救生設(shè)備。（）答案：正確解析：佩戴游泳圈等救生設(shè)備可以在學(xué)習(xí)游泳過程中提供額外的安全保障，降低溺水的風(fēng)險(xiǎn)，所以學(xué)習(xí)游泳時(shí)一定要佩戴好。三、填空題（每題3分，共15分）1.游泳時(shí)，未成年人必須在______的陪同下進(jìn)行。答案：成年人（或家長(zhǎng)）解析：未成年人在游泳時(shí)需要有成年人（通常是家長(zhǎng)）的陪同，以確保在遇到危險(xiǎn)時(shí)能得到及時(shí)的保護(hù)和救援。2.溺水是指人淹沒于水中，由于水吸入肺內(nèi)（濕淹溺90%）或喉痙攣（干淹溺10%）所致______。答案：窒息解析：溺水會(huì)導(dǎo)致水進(jìn)入肺部影響呼吸，或者喉痙攣使呼吸道受阻，最終都會(huì)導(dǎo)致窒息。3.游泳前要了解自己的______狀況，身體不適時(shí)不宜游泳。答案：身體解析：了解自己的身體狀況，在身體不適時(shí)避免游泳，可以防止因身體原因在水中發(fā)生意外。4.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)立即呼救并撥打______急救電話。答案：120解析：120是我國(guó)通用的醫(yī)療急救電話，發(fā)現(xiàn)有人溺水后及時(shí)撥打120能爭(zhēng)取到專業(yè)的醫(yī)療救援。5.游泳時(shí)遇到水草纏身，要______，用手慢慢解開水草。答案：保持冷靜解析：遇到水草纏身時(shí)，保持冷靜才能采取正確的方法應(yīng)對(duì)，慌亂可能會(huì)使情況更糟，所以要保持冷靜，用手慢慢解開水草。四、簡(jiǎn)答題（每題10分，共20分）1.簡(jiǎn)述溺水的危害有哪些？答案：溺水會(huì)對(duì)人的生命造成直接威脅，導(dǎo)致死亡。即使溺水者被救起，也可能因缺氧對(duì)大腦等重要器官造成不可逆的損傷，引發(fā)智力障礙、肢體運(yùn)動(dòng)障礙等后遺癥。此外，溺水還會(huì)給溺水者的家庭帶來巨大的精神痛苦和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，影響家庭的正常生活和發(fā)展。解析：從生命安全、身體損傷、家庭影響等方面進(jìn)行闡述，說明溺水不僅危及生命，還會(huì)對(duì)身體和家庭產(chǎn)生嚴(yán)重的不良后果。2.請(qǐng)說出三種在游泳時(shí)預(yù)防抽筋的方法。答案：（1）游泳前做好充分的熱身運(yùn)動(dòng)，如伸展四肢、轉(zhuǎn)動(dòng)關(guān)節(jié)、進(jìn)行全身的拉伸等，活動(dòng)開身體各部位的肌肉和關(guān)節(jié)，促進(jìn)血液循環(huán)。（2）游泳前適量進(jìn)食，但避免吃得過飽或空腹游泳，保持身體有足夠的能量和血糖水平。（3）控制游泳時(shí)間和強(qiáng)度，不要過度疲勞，避免長(zhǎng)時(shí)間在水中游泳，根據(jù)自己的身體狀況合理安排游泳的時(shí)長(zhǎng)和強(qiáng)度。解析：從熱身準(zhǔn)備、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度控制等方面說明預(yù)防抽筋的方法，這些方法可以有效降低在游泳過程中抽筋的可能性。五、案例分析題（15分）案例：暑假里，小明和幾個(gè)同學(xué)相約去村邊的小河游泳。他們沒有大人陪同，小明在游泳過程中突然感覺腿部抽筋，驚慌失措，其他同學(xué)也不知道該怎么辦，導(dǎo)致小明最終溺水身亡。問題：請(qǐng)分析該案例中存在哪些安全隱患，并提出相應(yīng)的預(yù)防措施。答案：安全隱患：（1）沒有大人陪同。未成年人在游泳時(shí)缺乏大人的監(jiān)管和保護(hù)，遇到危險(xiǎn)時(shí)難以得到及時(shí)有效的救助。（2）選擇在村邊的小河游泳，小河屬于野外水域，情況復(fù)雜，可能存在水流湍急、水深不一、水下有障礙物等危險(xiǎn)因素。（3）小明和同學(xué)缺乏防溺水安全知識(shí)，小明在腿部抽筋時(shí)驚慌失措，其他同學(xué)不知道如何應(yīng)對(duì)。預(yù)防措施：（1）未成年人游泳必須