新生接待培訓(xùn)課件歡迎新同學(xué)，開啟精彩大學(xué)生活目錄01新生適應(yīng)與心理建設(shè)幫助新生了解心理變化，調(diào)整心態(tài)，積極面對新環(huán)境中的挑戰(zhàn)，建立良好的心態(tài)基礎(chǔ)。02校園規(guī)章制度介紹詳細(xì)介紹學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，包括校園行為規(guī)范、宿舍管理和校園卡使用等重要內(nèi)容。03學(xué)習(xí)資源與支持服務(wù)全面了解校內(nèi)學(xué)習(xí)資源，包括圖書館、教學(xué)輔助服務(wù)、信息技術(shù)支持和心理健康咨詢等服務(wù)。04安全與健康教育學(xué)習(xí)校園安全知識，個人健康與衛(wèi)生要求，以及網(wǎng)絡(luò)安全與信息保護(hù)的重要內(nèi)容。05校園文化與社團(tuán)生活探索豐富多彩的校園文化活動，了解各類社團(tuán)組織以及志愿服務(wù)與社會實(shí)踐機(jī)會。常見問題與答疑第一章新生適應(yīng)與心理建設(shè)大學(xué)生活是一個全新的開始，對許多新生來說，這意味著離開熟悉的環(huán)境和家人，面對全新的學(xué)習(xí)和生活方式。在這個過渡期，了解并適應(yīng)心理變化至關(guān)重要。本章將幫助新生認(rèn)識自己可能面臨的心理挑戰(zhàn)，學(xué)習(xí)有效的適應(yīng)策略，建立積極健康的心態(tài)，為成功的大學(xué)生活奠定基礎(chǔ)。我們將通過心理建設(shè)活動、同伴交流和學(xué)長學(xué)姐經(jīng)驗(yàn)分享，幫助新生更快地融入大學(xué)環(huán)境，建立支持網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。記住，每個人都經(jīng)歷過這個階段，通過正確的方法和心態(tài)，你一定能夠順利度過適應(yīng)期，迎來充實(shí)而精彩的大學(xué)時光。新生心理變化與適應(yīng)挑戰(zhàn)離開家庭的情感波動許多新生第一次離開家庭和父母長時間獨(dú)立生活，可能會經(jīng)歷：思鄉(xiāng)情緒與孤獨(dú)感：特別是夜晚和節(jié)假日時分情緒起伏：興奮與不安交替出現(xiàn)獨(dú)立生活帶來的責(zé)任感與壓力新環(huán)境的陌生感與壓力人際關(guān)系重建：結(jié)交新朋友的挑戰(zhàn)學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變：從高中到大學(xué)的學(xué)習(xí)模式差異生活節(jié)奏變化：自我管理與時間規(guī)劃的挑戰(zhàn)如何積極調(diào)整心態(tài)，迎接新生活接納情緒波動是正?，F(xiàn)象主動參與校園活動，拓展社交圈保持與家人定期聯(lián)系，但不過度依賴制定合理的學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃培養(yǎng)自我照顧能力，保持健康作息遇到困難時尋求幫助，不要孤立自己破冰活動：認(rèn)識你的同伴1小組自我介紹分成5-6人小組，每人準(zhǔn)備一個有趣的自我介紹：姓名、家鄉(xiāng)及專業(yè)一個關(guān)于自己的有趣事實(shí)選擇這所大學(xué)的原因最喜歡的一本書或一部電影時間控制在1-2分鐘，讓每個人都有發(fā)言機(jī)會2分享期待與擔(dān)憂小組內(nèi)部討論：對大學(xué)生活最期待的三件事最擔(dān)心的一個問題或挑戰(zhàn)希望在大學(xué)四年實(shí)現(xiàn)的一個目標(biāo)在分享過程中，鼓勵同學(xué)們發(fā)現(xiàn)共同點(diǎn)，相互提供建議和支持3建立初步社交網(wǎng)絡(luò)活動結(jié)束后：交換聯(lián)系方式，建立班級或宿舍微信群確定一個近期的小組活動（如校園探索、共進(jìn)晚餐）填寫"同伴聯(lián)系卡"，記錄至少5位新認(rèn)識同學(xué)的基本信息建議保持聯(lián)系，相互提醒重要活動和課程信息這些破冰活動旨在幫助新生迅速熟悉彼此，建立初步的社交網(wǎng)絡(luò)，減輕初到校園的陌生感和不適應(yīng)。通過小組互動，同學(xué)們可以發(fā)現(xiàn)共同興趣，找到潛在的朋友和學(xué)習(xí)伙伴，為未來的大學(xué)生活奠定良好的人際基礎(chǔ)。學(xué)長學(xué)姐經(jīng)驗(yàn)分享克服適應(yīng)期的孤獨(dú)感-李明，計(jì)算機(jī)科學(xué)專業(yè)大三學(xué)生"剛?cè)雽W(xué)時，我也經(jīng)歷了嚴(yán)重的思鄉(xiāng)情緒和孤獨(dú)感。每天晚上躺在宿舍的床上，總是忍不住想家。我的應(yīng)對方法是：主動參加了學(xué)生會和計(jì)算機(jī)協(xié)會，在忙碌中結(jié)交了志同道合的朋友；每周給自己安排一次'探索日'，去校園內(nèi)沒去過的地方；與家人保持適度聯(lián)系，每周固定時間視頻，但不過度依賴。三個月后，我已經(jīng)完全適應(yīng)了校園生活，甚至假期還會想念學(xué)校。"學(xué)習(xí)時間管理與生活平衡-張穎，金融專業(yè)大四學(xué)生"大學(xué)的自由度遠(yuǎn)高于高中，如何合理安排時間成為我最大的挑戰(zhàn)。我的經(jīng)驗(yàn)是：使用電子或紙質(zhì)計(jì)劃表，將每周任務(wù)可視化；遵循'重要且緊急'的優(yōu)先級原則；學(xué)會對不重要的事情說'不'；每天保留1-2小時的個人時間，用于鍛煉或愛好；在圖書館或自習(xí)室學(xué)習(xí)，回宿舍休息，區(qū)分不同空間的功能。最重要的是，保持規(guī)律作息，不熬夜，這對學(xué)習(xí)效率和身心健康都至關(guān)重要。"學(xué)長學(xué)姐的真實(shí)經(jīng)歷和實(shí)用建議可以幫助新生更好地了解即將面臨的挑戰(zhàn)，并從前人的經(jīng)驗(yàn)中汲取智慧。這些分享不僅提供了具體的應(yīng)對策略，也傳遞了一個重要信息：適應(yīng)期的困難是暫時的，通過積極主動的態(tài)度和合理的方法，每個人都能順利度過這個階段，找到屬于自己的大學(xué)節(jié)奏。第二章校園規(guī)章制度介紹了解并遵守校園規(guī)章制度是大學(xué)生活的重要基礎(chǔ)。這些規(guī)定不僅維護(hù)著校園的正常秩序，也保障著每位同學(xué)的權(quán)益和安全。本章將詳細(xì)介紹學(xué)校的基本規(guī)章制度、宿舍管理規(guī)定以及校園卡使用等關(guān)鍵內(nèi)容，幫助新生盡快熟悉并適應(yīng)校園生活的規(guī)范要求。作為一名大學(xué)生，自律與責(zé)任意識尤為重要。遵守校規(guī)校紀(jì)不僅是對學(xué)校和他人的尊重，也是對自己未來發(fā)展的負(fù)責(zé)。希望通過本章的學(xué)習(xí)，每位新生都能清楚了解自己的權(quán)利與義務(wù)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，在規(guī)范中獲得自由，在秩序中實(shí)現(xiàn)成長。學(xué)?；疽?guī)章制度校園行為規(guī)范文明禮貌：尊重教師、同學(xué)和工作人員著裝得體：在正式場合穿著整潔適宜公共場所保持安靜：圖書館、教室、宿舍樓等環(huán)境保護(hù)：不亂扔垃圾，保持校園整潔禁止在非吸煙區(qū)吸煙校園內(nèi)禁止酗酒和賭博行為考勤與請假制度課程出勤要求：一般課程缺勤不超過總課時的1/3病假：需提供醫(yī)院證明，事先或事后向輔導(dǎo)員報(bào)告事假：需提前3天申請，獲得批準(zhǔn)后方可離校無故曠課處理：記錄在案，嚴(yán)重者影響評優(yōu)評獎遲到早退：三次遲到/早退計(jì)為一次曠課學(xué)術(shù)誠信與考試紀(jì)律嚴(yán)禁抄襲論文和作業(yè)：發(fā)現(xiàn)將按校規(guī)處理考試作弊零容忍：輕則本科目零分，重則留校察看或開除考試必帶學(xué)生證或身份證考試不得攜帶未經(jīng)允許的電子設(shè)備按時提交作業(yè)和論文尊重知識產(chǎn)權(quán)，正確引用他人成果學(xué)校規(guī)章制度是維護(hù)教學(xué)秩序和校園環(huán)境的基本保障。新生應(yīng)當(dāng)認(rèn)真學(xué)習(xí)這些規(guī)定，并在日常生活中嚴(yán)格遵守。特別需要注意的是，學(xué)術(shù)誠信問題在大學(xué)階段尤為重要，任何形式的學(xué)術(shù)不端行為都可能對學(xué)業(yè)和未來職業(yè)發(fā)展造成嚴(yán)重影響。建議同學(xué)們從入學(xué)第一天起就養(yǎng)成良好習(xí)慣，做一名守規(guī)矩、有責(zé)任感的大學(xué)生。宿舍管理規(guī)定宿舍安全與衛(wèi)生要求嚴(yán)禁在宿舍使用大功率電器（電熱杯、電飯煲等）禁止在宿舍內(nèi)吸煙、使用明火離開宿舍時關(guān)閉電源、鎖好門窗保持宿舍整潔，定期大掃除垃圾分類投放，保持環(huán)境衛(wèi)生宿舍內(nèi)禁止飼養(yǎng)寵物宿舍生活注意事項(xiàng)熄燈時間：周日至周四23:00，周五、周六23:30尊重室友作息，保持安靜個人物品擺放整齊，不占用公共空間不留宿外人，訪客需在規(guī)定時間內(nèi)離開節(jié)約用水用電，培養(yǎng)環(huán)保意識宿舍突發(fā)事件應(yīng)對流程突發(fā)疾病：白天：立即聯(lián)系校醫(yī)院（電話：123-4567）夜間：聯(lián)系宿管老師及120急救安全事故（火災(zāi)、漏電等）：小型事故：使用宿舍配備的滅火器處理大型事故：撥打119，同時疏散人員財(cái)物丟失：立即向宿管老師報(bào)告貴重物品丟失報(bào)警（校園警務(wù)室：123-7890）設(shè)施損壞：填寫維修申請表，交至宿管辦公室校園卡與身份認(rèn)證校園卡功能介紹校園卡是學(xué)生在校園內(nèi)的重要身份憑證和生活工具，具有以下主要功能：消費(fèi)功能：食堂就餐、超市購物、自動售貨機(jī)圖書借閱：作為借書證使用，可在圖書館借閱圖書門禁系統(tǒng)：進(jìn)入宿舍樓、實(shí)驗(yàn)室、體育館等場所水電使用：宿舍用水用電的計(jì)量與支付考試憑證：參加考試的必要證件之一醫(yī)療服務(wù)：在校醫(yī)院就診時使用辦理流程與注意事項(xiàng)新生辦理流程：報(bào)到當(dāng)天在學(xué)生服務(wù)中心辦理需攜帶身份證和錄取通知書當(dāng)場拍照，一般1-2小時內(nèi)制作完成使用注意事項(xiàng)：妥善保管，不借給他人使用丟失后立即在線掛失（微信公眾號"校園服務(wù)"）補(bǔ)辦需到學(xué)生服務(wù)中心，繳費(fèi)20元畢業(yè)前需辦理注銷手續(xù)校園卡是你在校園生活中使用頻率最高的證件，請務(wù)必保管好。建議開通校園卡與手機(jī)綁定功能，可通過手機(jī)APP實(shí)時查詢消費(fèi)記錄和余額，并進(jìn)行在線充值。同時，養(yǎng)成定期備份校園卡內(nèi)資金的習(xí)慣，避免丟失造成重大損失。第三章學(xué)習(xí)資源與支持服務(wù)大學(xué)提供了豐富多樣的學(xué)習(xí)資源和支持服務(wù)，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)術(shù)目標(biāo)和個人發(fā)展。本章將詳細(xì)介紹圖書館資源、教學(xué)輔助服務(wù)、信息技術(shù)支持以及心理健康咨詢等方面的內(nèi)容，幫助新生全面了解并有效利用這些寶貴資源。充分利用學(xué)校提供的各種學(xué)習(xí)資源和支持服務(wù)，是提高學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量的重要途徑。我們鼓勵每位新生主動探索和使用這些資源，尋求適合自己的學(xué)習(xí)方法和支持系統(tǒng)，為大學(xué)四年的學(xué)術(shù)成長打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。記住，學(xué)校的每一項(xiàng)資源和服務(wù)都是為了幫助你取得成功，不要猶豫尋求幫助。圖書館資源介紹電子資源與實(shí)體書借閱電子資源：數(shù)據(jù)庫資源：CNKI、萬方、WebofScience等學(xué)術(shù)數(shù)據(jù)庫電子期刊：國內(nèi)外各專業(yè)領(lǐng)域?qū)W術(shù)期刊電子圖書：超過200萬冊中英文電子圖書訪問方式：校園網(wǎng)內(nèi)直接訪問或校外VPN登錄檢索平臺：圖書館官網(wǎng)統(tǒng)一檢索系統(tǒng)實(shí)體書借閱：館藏規(guī)模：超過300萬冊紙質(zhì)圖書借閱權(quán)限：本科生可同時借閱15本，期限30天續(xù)借規(guī)則：每本書最多續(xù)借2次，每次30天預(yù)約服務(wù)：已借出圖書可在線預(yù)約館際互借：可申請外館資源（需付費(fèi)）學(xué)習(xí)空間與自習(xí)室使用規(guī)則圖書館開放時間：主館：周一至周日8:00-22:00自習(xí)室：周一至周日6:00-23:30特藏閱覽室：周一至周五9:00-17:00各類學(xué)習(xí)空間：開放閱覽區(qū)：無需預(yù)約，先到先得研討間：需提前在線預(yù)約，3-8人使用電子閱覽室：提供電腦上網(wǎng)、數(shù)據(jù)庫檢索創(chuàng)新學(xué)習(xí)空間：配備多媒體設(shè)備，支持小組討論靜音自習(xí)區(qū)：嚴(yán)格禁止交談，保持安靜使用守則：保持安靜，手機(jī)靜音禁止飲食（密封水瓶除外）個人物品不可占座超過30分鐘愛護(hù)圖書，不得涂畫、裁剪教學(xué)輔助服務(wù)輔導(dǎo)中心與學(xué)習(xí)小組學(xué)科輔導(dǎo)中心：位置：教學(xué)樓B區(qū)一層提供數(shù)學(xué)、物理、英語等基礎(chǔ)課程一對一輔導(dǎo)由高年級優(yōu)秀學(xué)生或研究生擔(dān)任輔導(dǎo)員服務(wù)時間：周一至周五14:00-20:00預(yù)約方式：微信公眾號"學(xué)習(xí)輔導(dǎo)中心"學(xué)習(xí)互助小組：由3-5名學(xué)生組成的自發(fā)學(xué)習(xí)團(tuán)體可申請固定教室和輔導(dǎo)員指導(dǎo)每學(xué)期初在教務(wù)系統(tǒng)申請組建定期舉辦"優(yōu)秀學(xué)習(xí)小組"評選活動學(xué)業(yè)規(guī)劃與導(dǎo)師制度學(xué)業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)：每學(xué)期開學(xué)第一周提供選課咨詢服務(wù)大二學(xué)生可參加專業(yè)方向規(guī)劃講座大三學(xué)生可參加考研/就業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)提供個性化學(xué)業(yè)發(fā)展路徑設(shè)計(jì)本科生導(dǎo)師制：每位新生分配一名專業(yè)教師作為導(dǎo)師導(dǎo)師職責(zé)：學(xué)業(yè)指導(dǎo)、科研引導(dǎo)、生涯規(guī)劃每學(xué)期至少進(jìn)行兩次師生見面會可通過導(dǎo)師參與科研項(xiàng)目和學(xué)術(shù)活動特殊情況可申請更換導(dǎo)師（每學(xué)年一次機(jī)會）充分利用學(xué)校提供的各種教學(xué)輔助服務(wù)，可以幫助你更好地適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率，解決學(xué)習(xí)中遇到的各種困難。特別是對于有學(xué)習(xí)困難的同學(xué)，不要害羞或猶豫，及時尋求幫助是解決問題的最佳方式。學(xué)校投入大量資源建立這些支持系統(tǒng)，就是為了幫助每一位學(xué)生都能取得學(xué)業(yè)上的成功。信息技術(shù)支持校園網(wǎng)與郵箱使用校園網(wǎng)賬號激活：初始用戶名：學(xué)號初始密碼：身份證后6位激活網(wǎng)址：首次登錄必須修改密碼（至少8位，包含字母和數(shù)字）無線網(wǎng)絡(luò)連接：SSID:University-WiFi認(rèn)證方式：WPA2企業(yè)級用戶名：學(xué)號@密碼：與校園網(wǎng)賬號密碼相同校園郵箱：郵箱地址：學(xué)號@登錄入口：存儲空間：50GB特別提醒：所有官方通知將發(fā)送至此郵箱，請定期查收在線教學(xué)平臺操作指南學(xué)習(xí)管理系統(tǒng)(LMS)：訪問地址：支持功能：課件下載、作業(yè)提交、在線測驗(yàn)、討論區(qū)移動端：支持iOS和Android，可在應(yīng)用商店下載通知設(shè)置：建議開啟郵件和手機(jī)推送視頻會議系統(tǒng)：支持平臺：騰訊會議和釘釘（校園版）賬號激活：使用校園郵箱注冊即可獲得高級賬號權(quán)限常見問題：麥克風(fēng)、攝像頭設(shè)置指南可在IT服務(wù)中心網(wǎng)站查看IT服務(wù)支持：服務(wù)熱線：123-4567-8910（工作日8:30-17:30）在線支持：/help現(xiàn)場支持：圖書館一樓IT服務(wù)中心信息技術(shù)是現(xiàn)代大學(xué)教育的重要支撐，熟練掌握各類信息系統(tǒng)的使用對學(xué)習(xí)和生活都至關(guān)重要。建議新生入學(xué)后盡快激活并熟悉各類信息平臺，特別是校園郵箱和學(xué)習(xí)管理系統(tǒng)，這些是接收官方通知和課程信息的主要渠道。如遇技術(shù)問題，請及時聯(lián)系IT服務(wù)中心尋求幫助。心理健康與咨詢服務(wù)心理咨詢中心介紹服務(wù)內(nèi)容：個體心理咨詢：一對一專業(yè)輔導(dǎo)團(tuán)體心理輔導(dǎo)：針對特定主題的小組活動心理測評：人格、職業(yè)興趣、學(xué)習(xí)能力等測評心理健康教育講座：定期舉辦危機(jī)干預(yù)：緊急心理問題處理咨詢團(tuán)隊(duì)：專業(yè)心理咨詢師：10名（持國家資質(zhì)證書）兼職心理教師：5名（各學(xué)院心理輔導(dǎo)員）學(xué)生心理互助員：每個班級1-2名服務(wù)方式：地點(diǎn)：學(xué)生活動中心3樓心理咨詢中心時間：周一至周五9:00-17:00預(yù)約方式：微信公眾號"心靈港灣"或電話123-5678在線咨詢：心理中心網(wǎng)站在線聊天功能常見心理問題識別與求助渠道常見心理問題識別：學(xué)業(yè)壓力：過度焦慮、拖延、學(xué)習(xí)動力不足人際關(guān)系：社交恐懼、溝通障礙、寢室關(guān)系緊張情緒管理：情緒波動大、易怒或抑郁適應(yīng)問題：不適應(yīng)新環(huán)境、思鄉(xiāng)情緒強(qiáng)烈戀愛困擾：戀愛中的矛盾與沖突自我認(rèn)同：自我價值感低、方向感缺失尋求幫助的渠道：輔導(dǎo)員：最直接的求助對象心理咨詢中心：專業(yè)心理健康服務(wù)校醫(yī)院精神科：需要醫(yī)療干預(yù)的心理問題全國心理危機(jī)干預(yù)熱線：400-161-9995何時應(yīng)該尋求專業(yè)幫助：情緒問題持續(xù)兩周以上且影響日常生活出現(xiàn)自傷、自殺的想法或行為嚴(yán)重的睡眠、飲食問題無法控制的強(qiáng)烈焦慮或恐懼大學(xué)生活中，保持良好的心理健康與學(xué)業(yè)成功同樣重要。學(xué)校心理咨詢服務(wù)對所有學(xué)生開放，并嚴(yán)格保密。尋求心理幫助不是軟弱的表現(xiàn)，而是自我關(guān)愛和負(fù)責(zé)任的行為。請記住，你并不孤單，學(xué)校有完善的支持系統(tǒng)幫助你度過任何困難時期。第四章安全與健康教育安全與健康是大學(xué)生活的基礎(chǔ)保障，關(guān)系到每位同學(xué)的切身利益。本章將詳細(xì)介紹校園安全須知、個人健康與衛(wèi)生要求以及網(wǎng)絡(luò)安全與信息保護(hù)等重要內(nèi)容，幫助新生樹立安全意識，掌握必要的安全技能和健康知識。大學(xué)校園雖然相對安全，但仍存在各種潛在風(fēng)險(xiǎn)。了解并遵守安全規(guī)定，掌握基本的應(yīng)急處理方法，保持良好的健康習(xí)慣，對于預(yù)防意外事件和維護(hù)個人健康至關(guān)重要。希望每位同學(xué)都能將安全與健康放在首位，為自己的大學(xué)生活筑起一道堅(jiān)實(shí)的防護(hù)墻。校園安全須知緊急報(bào)警電話與求助流程校內(nèi)緊急聯(lián)系電話：校園報(bào)警中心：123-110（24小時值班）校醫(yī)院急診：123-120（24小時值班）消防報(bào)警：123-119學(xué)生安全中心：123-8888（工作日8:30-17:30）緊急求助流程：保持冷靜，確保自身安全撥打相應(yīng)緊急電話清晰說明：姓名、地點(diǎn)、事件描述等待指示，不要擅自處理危險(xiǎn)情況保存現(xiàn)場，協(xié)助后續(xù)調(diào)查校園安全隱患報(bào)告：發(fā)現(xiàn)安全隱患可通過"校園安全"小程序報(bào)告信息將直接發(fā)送至相關(guān)部門處理緊急隱患可直接撥打安全中心電話火災(zāi)、地震等應(yīng)急演練介紹定期安全演練：每學(xué)期開學(xué)第三周進(jìn)行消防演練每學(xué)年第一學(xué)期進(jìn)行地震應(yīng)急演練演練前會通過校園廣播和短信通知火災(zāi)應(yīng)急措施：發(fā)現(xiàn)火情立即報(bào)警，撥打123-119小火可使用滅火器撲救用濕毛巾捂住口鼻，彎腰撤離不要乘坐電梯，走安全通道按照指示牌指引前往集合點(diǎn)地震應(yīng)急措施：室內(nèi)：躲在桌下或墻角，保護(hù)頭部室外：遠(yuǎn)離建筑物和電線桿搖晃停止后有序撤離至操場安全無小事，每位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)熟記緊急聯(lián)系電話，了解基本的應(yīng)急處理流程。學(xué)校定期舉行的安全演練不是形式，而是實(shí)實(shí)在在的安全教育，請認(rèn)真對待。建議將緊急聯(lián)系電話保存在手機(jī)中，并告知家人和朋友自己的宿舍地址和輔導(dǎo)員聯(lián)系方式，以備不時之需。個人健康與衛(wèi)生疫情防控最新要求日常防護(hù)措施：公共場所佩戴口罩（特別是人員密集區(qū)域）保持個人衛(wèi)生，勤洗手（洗手時間不少于20秒）教室、宿舍定期開窗通風(fēng)（每天至少3次，每次30分鐘）保持社交距離，避免不必要的聚集健康監(jiān)測：每日通過"校園健康"小程序進(jìn)行健康打卡出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀立即向輔導(dǎo)員報(bào)告非必要不離開校園，外出需申請并登記疫苗接種：鼓勵符合條件的學(xué)生完成疫苗全程接種接種信息可在校醫(yī)院登記備案校醫(yī)院服務(wù)與健康檢查校醫(yī)院基本信息：位置：校園東區(qū)健康中心門診時間：工作日8:00-17:30，周六9:00-12:00急診時間：24小時科室設(shè)置：內(nèi)科、外科、口腔科、心理科等就醫(yī)流程：持校園卡和醫(yī)保卡到掛號處掛號按科室引導(dǎo)前往相應(yīng)診室診斷后到藥房取藥或進(jìn)行治療費(fèi)用可通過醫(yī)保報(bào)銷（報(bào)銷比例約70%）新生健康檢查：入學(xué)兩周內(nèi)完成（具體時間見通知）檢查前禁食8小時攜帶身份證和校園卡檢查結(jié)果將上傳至個人健康檔案良好的健康習(xí)慣是學(xué)習(xí)和生活的基礎(chǔ)。除了遵守學(xué)校的疫情防控要求外，同學(xué)們還應(yīng)培養(yǎng)健康的生活方式，如合理飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動等。校醫(yī)院為全體學(xué)生提供基本醫(yī)療服務(wù)，如有不適請及時就醫(yī)，不要自行服藥或拖延治療。此外，學(xué)校每年還會組織健康教育講座和體檢活動，請積極參與，關(guān)注自己的身體健康。網(wǎng)絡(luò)安全與信息保護(hù)防范網(wǎng)絡(luò)詐騙與信息泄露常見網(wǎng)絡(luò)詐騙類型：虛假兼職：承諾高薪簡單工作，要求先交押金冒充學(xué)校/銀行：謊稱學(xué)費(fèi)問題或賬戶異常虛假購物網(wǎng)站：價格異常低廉的商品刷單返利：先墊付資金后返還更多貸款詐騙：低息貸款，要求先付手續(xù)費(fèi)防范技巧：不輕信陌生人提供的鏈接和二維碼校方通知會通過官方渠道發(fā)布，不會要求轉(zhuǎn)賬不在不明網(wǎng)站填寫個人信息和銀行卡信息對異常優(yōu)惠保持警惕，天上不會掉餡餅遇到可疑情況先咨詢輔導(dǎo)員或校園警務(wù)室合理使用社交媒體社交媒體安全設(shè)置：設(shè)置強(qiáng)密碼，不同平臺使用不同密碼開啟雙重認(rèn)證，提高賬號安全性定期檢查隱私設(shè)置，控制信息可見范圍及時更新應(yīng)用，修復(fù)安全漏洞信息發(fā)布注意事項(xiàng)：不公開發(fā)布個人敏感信息（如身份證號、詳細(xì)住址）不曬銀行卡、車票等含有個人信息的物品謹(jǐn)慎開啟位置共享功能發(fā)布內(nèi)容遵守法律法規(guī)，不傳播不良信息尊重他人隱私，未經(jīng)允許不發(fā)布他人照片網(wǎng)絡(luò)言論責(zé)任：網(wǎng)絡(luò)不是法外之地，言論需負(fù)法律責(zé)任不造謠、不傳謠，信息來源可靠再轉(zhuǎn)發(fā)文明用語，尊重不同觀點(diǎn)在信息時代，網(wǎng)絡(luò)安全與個人信息保護(hù)變得越來越重要。大學(xué)生作為活躍的網(wǎng)絡(luò)用戶群體，更需要提高警惕，培養(yǎng)良好的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣。校園網(wǎng)絡(luò)詐騙案例時有發(fā)生，受害者多為剛?cè)雽W(xué)的新生。請務(wù)必記?。喝魏我筠D(zhuǎn)賬或提供銀行卡信息的陌生人聯(lián)系都應(yīng)保持高度警惕，遇到可疑情況應(yīng)立即向輔導(dǎo)員或校園警務(wù)室報(bào)告。第五章校園文化與社團(tuán)生活校園文化是大學(xué)精神的載體，社團(tuán)活動是大學(xué)生活的重要組成部分。本章將帶領(lǐng)新生了解學(xué)校的歷史與精神傳統(tǒng)，探索豐富多彩的社團(tuán)活動，以及參與志愿服務(wù)與社會實(shí)踐的機(jī)會，幫助你快速融入校園文化，豐富課余生活，全面發(fā)展個人興趣與能力。大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)專業(yè)知識的場所，更是培養(yǎng)綜合素質(zhì)、拓展人際關(guān)系、發(fā)現(xiàn)自我價值的重要平臺。積極參與校園文化活動和社團(tuán)組織，不僅能夠結(jié)交志同道合的朋友，還能培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和組織管理能力，這些都是未來職業(yè)發(fā)展的寶貴財(cái)富。我們鼓勵每位新生根據(jù)自己的興趣愛好，選擇適合的活動和組織，豐富自己的大學(xué)生活。校園文化介紹學(xué)校歷史與精神學(xué)校歷史沿革：創(chuàng)建于1950年，最初為?？茖W(xué)校1985年升格為本科院校2000年獲得碩士學(xué)位授予權(quán)2010年獲得博士學(xué)位授予權(quán)現(xiàn)已發(fā)展成為綜合性研究型大學(xué)校訓(xùn)解讀："求真務(wù)實(shí)，自強(qiáng)不息"求真：追求真理，探索未知務(wù)實(shí)：腳踏實(shí)地，注重實(shí)踐自強(qiáng)：自我激勵，不斷進(jìn)取不息：持之以恒，永不停歇?；招８瑁盒；障笳鳎喝诤蟼鹘y(tǒng)與現(xiàn)代的設(shè)計(jì)理念校歌：《追夢的青春》，表達(dá)奮斗精神校色：藍(lán)色與金色，代表智慧與卓越重要節(jié)日與傳統(tǒng)活動校慶日（10月15日）：校史展覽與講座校友返?；顒游乃噮R演與體育比賽學(xué)術(shù)論壇與成果展傳統(tǒng)文化節(jié)（每年5月）：中華傳統(tǒng)文化展示漢服體驗(yàn)與古典禮儀學(xué)習(xí)書法繪畫比賽傳統(tǒng)手工藝工作坊其他重要活動：新生開學(xué)典禮（9月初）畢業(yè)典禮（6月底）冬至包餃子活動元宵燈謎會校園十大歌手大賽（每年11月）校園馬拉松（每年4月）了解學(xué)校的歷史與精神傳統(tǒng)，參與校園文化活動，是融入大學(xué)生活、培養(yǎng)歸屬感的重要途徑。學(xué)校的每一項(xiàng)傳統(tǒng)活動都凝聚著前人的智慧和情感，承載著學(xué)校的文化底蘊(yùn)。鼓勵新生積極參與這些活動，親身體驗(yàn)校園文化的魅力，在傳承中創(chuàng)新，成為學(xué)校文化的新一代傳承者和創(chuàng)造者。社團(tuán)與興趣小組藝術(shù)類社團(tuán)主要社團(tuán)：大學(xué)生合唱團(tuán)：每周排練兩次，定期舉辦音樂會民樂社：傳統(tǒng)民族樂器學(xué)習(xí)與表演舞蹈團(tuán)：現(xiàn)代舞、民族舞、街舞等多種風(fēng)格書法協(xié)會：書法技藝交流與展覽攝影社：攝影技術(shù)學(xué)習(xí)與作品展話劇社：每學(xué)期排演一部原創(chuàng)話劇學(xué)術(shù)科技類社團(tuán)主要社團(tuán)：機(jī)器人協(xié)會：機(jī)器人設(shè)計(jì)與競賽創(chuàng)業(yè)協(xié)會：創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目孵化與交流辯論社：邏輯思維與口才訓(xùn)練英語俱樂部：英語口語練習(xí)與文化交流數(shù)學(xué)建模協(xié)會：數(shù)學(xué)建模技能培訓(xùn)與競賽學(xué)生科研協(xié)會：跨學(xué)科科研項(xiàng)目與學(xué)術(shù)講座體育類社團(tuán)主要社團(tuán)：籃球協(xié)會：校內(nèi)比賽與市級聯(lián)賽參與足球社：常規(guī)訓(xùn)練與友誼賽網(wǎng)球俱樂部：技術(shù)指導(dǎo)與球友交流瑜伽社：專業(yè)教練指導(dǎo)的瑜伽練習(xí)登山協(xié)會：周末登山活動與長假遠(yuǎn)征武術(shù)社：傳統(tǒng)武術(shù)與現(xiàn)代搏擊結(jié)合社團(tuán)活動案例分享機(jī)器人協(xié)會的全國大賽之旅：2023年，我校機(jī)器人協(xié)會參加全國大學(xué)生機(jī)器人大賽，經(jīng)過半年的準(zhǔn)備，團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)的救援機(jī)器人獲得了全國二等獎。參與者不僅提升了技術(shù)能力，還收獲了團(tuán)隊(duì)合作的寶貴經(jīng)驗(yàn)。社團(tuán)報(bào)名方式：每年9月中旬舉辦"百團(tuán)大戰(zhàn)"社團(tuán)招新活動，在校園主廣場設(shè)立攤位，新生可現(xiàn)場了解并報(bào)名。也可通過"校園社團(tuán)"小程序查看各社團(tuán)信息并在線報(bào)名。每個學(xué)生最多可加入3個社團(tuán)。志愿服務(wù)與社會實(shí)踐志愿者項(xiàng)目介紹校內(nèi)志愿服務(wù)：圖書館志愿者：協(xié)助圖書整理和讀者咨詢校園導(dǎo)覽員：為來訪者提供校園參觀服務(wù)新生入學(xué)志愿者：協(xié)助新生報(bào)到和適應(yīng)大型活動志愿者：支持校內(nèi)各類活動的組織校外志愿服務(wù)：社區(qū)服務(wù)：為周邊社區(qū)提供支持關(guān)愛特殊群體：敬老院、兒童福利院定期活動環(huán)保行動：參與城市環(huán)保宣傳和實(shí)踐支教服務(wù)：假期赴農(nóng)村地區(qū)開展教育支持志愿者管理與激勵："志愿云"平臺記錄服務(wù)時長志愿服務(wù)學(xué)分：累計(jì)服務(wù)滿32小時可獲1學(xué)分年度優(yōu)秀志愿者評選畢業(yè)時頒發(fā)志愿服務(wù)證書社會實(shí)踐機(jī)會與申請流程主要實(shí)踐項(xiàng)目："三下鄉(xiāng)"暑期社會實(shí)踐寒假返鄉(xiāng)調(diào)研創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)實(shí)踐專業(yè)技能下基層服務(wù)申請流程：每年5月和11月發(fā)布項(xiàng)目公告通過"實(shí)踐成長"平臺提交申請學(xué)院初審，校團(tuán)委終審公示入選名單參加行前培訓(xùn)實(shí)踐結(jié)束后提交總結(jié)報(bào)告實(shí)踐成果展示：社會實(shí)踐成果展優(yōu)秀實(shí)踐報(bào)告匯編實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)交流會志愿服務(wù)和社會實(shí)踐是大學(xué)生了解社會、服務(wù)社會、提升綜合素質(zhì)的重要途徑。通過這些活動，你可以將課堂所學(xué)知識應(yīng)用到實(shí)踐中，培養(yǎng)社會責(zé)任感和使命感，同時鍛煉組織能力、溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。學(xué)校鼓勵每位學(xué)生在大學(xué)期間至少參加一次社會實(shí)踐活動和長期志愿服務(wù)項(xiàng)目。這些經(jīng)歷不僅能豐富你的大學(xué)履歷，也將成為你人生中寶貴的精神財(cái)富。第六章常見問題與答疑初入大學(xué)，新生往往會面臨各種各樣的問題和困惑。本章將匯總新生常見問題，提供互動答疑環(huán)節(jié)，并整理重要聯(lián)系方式，幫助新生快速解決在學(xué)習(xí)和生活中遇到的各類難題。大學(xué)是一個全新的環(huán)境，遇到問題和困難是完全正常的。重要的是知道如何尋求幫助，找到解決問題的正確渠道。我們希望通過本章的內(nèi)容，為新生提供一個清晰的指引，讓大家在面對困惑時能夠找到適當(dāng)?shù)馁Y源和支持，順利度過初期適應(yīng)階段。新生常見問題匯總課程選擇與調(diào)整問：如何進(jìn)行選課？答：每學(xué)期第17周進(jìn)行下學(xué)期預(yù)選課，第1周進(jìn)行補(bǔ)選和退課。通過教務(wù)系統(tǒng)在線操作，按照培養(yǎng)方案要求選擇必修課和選修課。問：選課有學(xué)分限制嗎？答：每學(xué)期最低16學(xué)分，最高28學(xué)分。特殊情況需向教務(wù)處申請。問：已選課程想退選怎么辦？答：在開學(xué)后兩周內(nèi)可通過教務(wù)系統(tǒng)退課。兩周后退課需提交書面申請并經(jīng)導(dǎo)師和教務(wù)處批準(zhǔn)。問：如何處理課程沖突？答：盡量避免選擇時間沖突的課程。確實(shí)需要時，可與任課老師溝通，并申請免聽其中一門（但仍需完成作業(yè)和考試）。生活費(fèi)用與獎助學(xué)金問：校內(nèi)生活月均消費(fèi)是多少？答：依個人消費(fèi)習(xí)慣而定，一般每月1000-1500元。包括：食堂就餐（600-800元）、日常用品（200-300元）、學(xué)習(xí)用品（100-200元）、娛樂社交（100-200元）。問：有哪些獎學(xué)金可以申請？答：國家獎學(xué)金（8000元/年）、國家勵志獎學(xué)金（5000元/年）、校級獎學(xué)金（分一二三等，1000-3000元/年）、專項(xiàng)獎學(xué)金（由企業(yè)或校友設(shè)立）。問：如何申請助學(xué)金？答：國家助學(xué)金（分三檔：2000/3000/4000元/年），每年9月申請，需提供家庭經(jīng)濟(jì)困難證明。問：有勤工助學(xué)崗位嗎？答：有校內(nèi)崗位約500個，包括圖書館、食堂、實(shí)驗(yàn)室等。每月工作不超過40小時，薪酬15-20元/小時。每學(xué)期開學(xué)第二周在就業(yè)指導(dǎo)中心網(wǎng)站申請。宿舍生活問：宿舍可以更換嗎？答：入學(xué)一個月內(nèi)如有特殊情況可申請調(diào)整，需填寫申請表并經(jīng)宿管中心批準(zhǔn)。問：宿舍電費(fèi)如何繳納？答：通過"校園服務(wù)"小程序或自助充值機(jī)充值，超額斷電，及時充值可自動恢復(fù)供電。問：宿舍網(wǎng)絡(luò)如何使用？答：宿舍配有有線和無線網(wǎng)絡(luò)，開學(xué)時發(fā)放網(wǎng)絡(luò)賬號，月資費(fèi)20元，可通過校園卡自動扣費(fèi)。校園生活問：學(xué)校周邊有什么娛樂設(shè)施？答：校園北門有商業(yè)街，包括電影院、咖啡館、餐廳等；東門附近有大型購物中心；校內(nèi)有多個運(yùn)動場館可預(yù)約使用。問：如何申請學(xué)生證和火車票學(xué)生優(yōu)惠卡？答：開學(xué)后統(tǒng)一辦理，每學(xué)年開學(xué)需到學(xué)院教務(wù)辦蓋章激活優(yōu)惠卡，每年可購買4次半價火車票。問：學(xué)校食堂情況如何？答：校內(nèi)有5個食堂，提供各地特色菜系，價格從6元到20元不等。另有清真食堂和國際食堂?；哟鹨森h(huán)節(jié)現(xiàn)場提問為確保互動答疑環(huán)節(jié)的高效進(jìn)行，請遵循以下流程：準(zhǔn)備好你的問題，簡明扼要舉手示意，等待主持人點(diǎn)名清晰表述問題，說明具體情況耐心等待回答，有需要時可追問如果你的問題沒有機(jī)會在現(xiàn)場提出，可以：在會后向現(xiàn)場的學(xué)長學(xué)姐或老師單獨(dú)咨詢通過"新生問答"微信小程序提交問題參加后續(xù)的院系專場答疑會我們會根據(jù)常見問題整理成FAQ文檔，發(fā)布在新生信息網(wǎng)上，供大家參考。學(xué)長學(xué)姐經(jīng)驗(yàn)解答關(guān)于選課："建議新生第一學(xué)期不要貪多，以適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)節(jié)奏為主。優(yōu)先選擇感興趣的通識課和基礎(chǔ)課，為后續(xù)專業(yè)課打好基礎(chǔ)。選課前可以在'課程點(diǎn)評'平臺查看往屆學(xué)生對課程和老師的評價。"——李明，計(jì)算機(jī)科學(xué)專業(yè)大三學(xué)生關(guān)于社團(tuán)選擇："加入社團(tuán)很重要，但不要盲目追求數(shù)量。建議選擇1-2個真正感興趣的社團(tuán)深入?yún)⑴c，而不是同時加入多個卻都參與度不高。社團(tuán)經(jīng)歷對個人成長和未來就業(yè)都有很大幫助。"——張穎，金融專業(yè)大四學(xué)生關(guān)于時間管理："大學(xué)最寶貴的是自主支配的時間，也最容易被浪費(fèi)。建議使用時間管理工具，每周日晚上規(guī)劃下周安排，設(shè)定短期目標(biāo)和優(yōu)先級，避免被臨時事務(wù)牽著走。"——王強(qiáng)，物理專業(yè)研究生互動答疑環(huán)節(jié)是幫助新生解決疑惑的重要機(jī)會。不要因?yàn)楹π呋驌?dān)心問題太簡單而不敢提問，每個問題對提問者都是重要的。學(xué)長學(xué)姐們都經(jīng)歷過新生階段，他們的經(jīng)驗(yàn)和建議往往能提供最實(shí)用的幫助。同時，通過互動也能結(jié)識志同道合的朋友，建立新的社交網(wǎng)絡(luò)。重要聯(lián)系方式匯總學(xué)校各部門電話與郵箱教務(wù)處：電話：123-4567-8901郵箱：jwc@地點(diǎn)：行政樓2樓學(xué)生處：電話：123-4567-8902郵箱：xsc@地點(diǎn)：學(xué)生活動中心1樓保衛(wèi)處：電話：123-4567-8903郵箱：bwc@地點(diǎn)：校園安全中心心理咨詢中心：電話：123-4567-8904郵箱：xlzx@地點(diǎn)：學(xué)生活動中心3樓緊急聯(lián)系渠道校園報(bào)警中心：電話：123-110（24小時）位置：校園安全中心1樓校醫(yī)院急診：電話：123-120（24小時）位置：校園東區(qū)健康中心消防報(bào)警：電話：123-119宿舍管理中心：電話：123-4567-8905（24小時值班）位置：每個宿舍樓一樓校園設(shè)施報(bào)修：電話：123-4567-8906在線報(bào)修：掃描宿舍內(nèi)二維碼請將這些重要聯(lián)系方式保存在手機(jī)通訊錄中，并告知家人你的宿舍地址、輔導(dǎo)員聯(lián)系方式等信息，以備不時之需。學(xué)校各部門工作時間一般為周一至周五8:30-17:30，緊急聯(lián)系電話24小時值守。此外，每個院系還有專門的教學(xué)秘書和學(xué)生工作負(fù)責(zé)人，具體聯(lián)系方式將在院系迎新會上發(fā)放。建議將緊急聯(lián)系電話設(shè)置為快速撥號，在手機(jī)主屏幕或鎖屏界面添加緊急聯(lián)系人，確保在需要時能夠迅速找到。同時，將這些信息記錄在紙質(zhì)版上，放在宿舍醒目位置，以防手機(jī)無法使用的情況