第周第課時(shí)班級時(shí)間教師教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)自編操(一)田徑場教學(xué)目標(biāo)1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃3、講解節(jié)拍的重要性。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)教學(xué)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織活動(dòng)開始1.體委整隊(duì)3.師生問好4.宣布本節(jié)課的內(nèi)容5.安排見習(xí)生接受體委報(bào)數(shù)，向宣布課的內(nèi)容要育從指揮△△:老師熱身1.圍繞田徑場慢跑兩圈2.準(zhǔn)備活動(dòng)肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身，期間不斷用哨聲糾正學(xué)生步調(diào)，并不斷糾正學(xué)生跑步動(dòng)作口令清晰，認(rèn)真觀察學(xué)生，針對動(dòng)作錯(cuò)誤的學(xué)生及時(shí)糾正指導(dǎo)改動(dòng)作△:老師1.原地三種轉(zhuǎn)法動(dòng)教師正面、側(cè)面進(jìn)行動(dòng)作示范不斷的巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要求動(dòng)作一致注意力集中原地踏步正，手臂垂直于體至原地踏步時(shí)，半(4×8)第一拍，左腳向側(cè)一步，與肩同寬，同時(shí)，兩臂側(cè)平舉，頭向左轉(zhuǎn)舉，同時(shí)抬頭挺胸眼看前上方五六七八拍，動(dòng)作同，方向相反每節(jié)動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)糾正習(xí)，最后整節(jié)復(fù)習(xí)。讓學(xué)生嘗試練習(xí)肢體的協(xié)調(diào)性以分男女組△△:老師排與排之間間隔1米。聽老師講解分解動(dòng)作即要求注意的動(dòng)糾正學(xué)生們的錯(cuò)誤動(dòng)結(jié)束1、放松練習(xí)內(nèi)容5、師生道別教師口令清晰4、以組為單位。由結(jié)組課的實(shí)施思動(dòng)作示范清晰，口令下的明確，讓學(xué)生一目了然，不斷的反復(fù)練習(xí)，熟悉動(dòng)作。節(jié)拍與動(dòng)作一致第周第課時(shí)班級時(shí)間教師教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)自編操(二)田徑場教學(xué)目標(biāo)4、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃5、通過廣播體操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)教學(xué)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織活動(dòng)開始36.體委整隊(duì)7.清點(diǎn)人數(shù)9.宣布本節(jié)課的內(nèi)容10.安排見習(xí)生接受體委報(bào)數(shù)，向宣布課的內(nèi)容要求。檢查服裝，安育從指揮△:老師熱身3.圍繞田徑場慢跑兩圈4.準(zhǔn)備活動(dòng)肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身，期間不斷用哨聲糾正學(xué)生步調(diào)，并不斷糾生及時(shí)糾正指導(dǎo)△△:老師左腳側(cè)伸，同時(shí)右5-右腿側(cè)伸，同時(shí)左腿屈膝，兩臂側(cè)7-兩腿屈，同時(shí)兩臂胸前平屈后振8-兩腿伸直，同時(shí)第二個(gè)八拍舉、右臂胸前平屈第三、四個(gè)八拍同個(gè)八拍動(dòng)作每節(jié)動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)糾正習(xí)，最后整節(jié)復(fù)習(xí)。分男女組△:老師排與排之間間隔1米。聽老師講解分解動(dòng)作即要求注意的動(dòng)作，然后一節(jié)一節(jié)的一糾正學(xué)生們的錯(cuò)誤動(dòng)結(jié)束4、放松練習(xí)內(nèi)容5、師生道別教師口令清晰4、以組為單位。由結(jié)組課的實(shí)施思動(dòng)作示范清晰，口令下的明確，讓學(xué)生一目了與動(dòng)作一致。第周第課時(shí)班級時(shí)間教師教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)自編操(二)田徑場教學(xué)目標(biāo)6、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃7、通過廣播體操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)教學(xué)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織活動(dòng)開始11.體委整隊(duì)12.清點(diǎn)人數(shù)13.師生問好14.宣布本節(jié)課的內(nèi)容15.安排見習(xí)生接受體委報(bào)數(shù)，向宣布課的內(nèi)容要育從指揮△△:老師熱身75.圍繞田徑場慢跑兩圈6.準(zhǔn)備活動(dòng)肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身，期間不斷用哨聲糾正學(xué)生步調(diào)，并不斷糾正學(xué)生跑步動(dòng)作口令清晰，認(rèn)真觀察學(xué)生，針對動(dòng)作錯(cuò)誤的學(xué)生及時(shí)糾正指導(dǎo)△△:老師1.第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)2.第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)教師正面、側(cè)面進(jìn)行動(dòng)作示范不斷的巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作令學(xué)生跟著老師進(jìn)行動(dòng)作模仿認(rèn)要求動(dòng)作一致注意力集中第一個(gè)八拍1-2左腿前邁成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前至上舉(拳心相對)3-提右膝(大腿與地面平行，小腿垂直于地面),同時(shí)左腿伸，兩臂胸前立4-右腿后伸，同時(shí)兩臂上舉臂經(jīng)側(cè)至下舉7-右腿后伸，同時(shí)兩臂側(cè)舉(8-還原成直立第二個(gè)八拍1-2左腳向側(cè)成半蹲，同時(shí)兩臂經(jīng)體前交叉至手扶膝(虎口向內(nèi)，扶于膝上)3-4還原成直立5-左腳向右前方邁步，同時(shí)兩臂胸前交叉6-右腿側(cè)踢至90°以上，同時(shí)兩臂經(jīng)下擺至側(cè)舉7-右腿后伸，同時(shí)兩臂側(cè)舉8-還原成直立八拍動(dòng)作，但方向相反第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍動(dòng)作動(dòng)(8拍×8)立第一個(gè)八拍1-2左腳向前一步，同時(shí)兩臂經(jīng)前至上舉(掌心相對)每節(jié)動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)糾正習(xí)，最后整節(jié)復(fù)習(xí)。分男女組△△:老師排與排之間間隔1米。聽老師講解分解動(dòng)作即要求注意的動(dòng)作，然后一節(jié)一節(jié)的一糾正學(xué)生們的錯(cuò)誤動(dòng)步成開立，同時(shí)兩臂側(cè)舉(掌心向下)(右腳走捷徑成開5-6提左膝(大腿與地面平行，左腳貼于右膝內(nèi)側(cè)),同時(shí)左臂擺至下舉、心向內(nèi))7-8兩腿開立，同時(shí)上體右側(cè)體，右(眼看前方)(經(jīng)側(cè)平舉)第二個(gè)八拍1-4上體左側(cè)屈，(兩臂經(jīng)平舉)同時(shí)左手觸及膝外心向外，抬頭看右5-6直立，兩臂側(cè)舉7-8左腳收回，八拍動(dòng)作，但方向相反第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍動(dòng)作結(jié)束一、放松練習(xí)二、課后小結(jié)四、師生道別1、前后互相放松。2、位。課的實(shí)施與反思動(dòng)作示范清晰，口令下的明確，讓學(xué)生一目了然，不斷的反復(fù)練習(xí)，熟悉動(dòng)作。節(jié)拍與動(dòng)作一致。第周第課時(shí)班級時(shí)間教師教學(xué)內(nèi)容力量素質(zhì)練習(xí)田徑場教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知與技能：讓學(xué)生了解什么是力量素質(zhì)，以及發(fā)展力量素質(zhì)的意義2.過程與方法：學(xué)生基本掌握發(fā)展力量素質(zhì)練習(xí)的基本素質(zhì)練習(xí)3.情感態(tài)度與價(jià)值觀：鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的集教學(xué)重點(diǎn)恢復(fù)學(xué)生力量素質(zhì)教學(xué)難點(diǎn)掌握發(fā)展力量素質(zhì)的練習(xí)方法教學(xué)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織活動(dòng)開始16.體委整隊(duì)17.清點(diǎn)人數(shù)18.師生問好19.宣布本節(jié)課的內(nèi)容對學(xué)生進(jìn)行安全教育從指揮△:老師熱身7二、游戲(兔子回家)將同學(xué)分成兩子，做兔子窩的同學(xué)再分成若干組(3人一組)手拉手圍成圈，教師口令開始，兔子們開始回只兔子，沒有找到5個(gè)。帶領(lǐng)學(xué)生一起慢跑3、安排同學(xué)做裁判活動(dòng)則一、的各項(xiàng)練習(xí)1、俯臥撐(推墻練與背伸直，兩腳并攏，臂伸直，腹部俯臥撐的練習(xí)、學(xué)生認(rèn)真聽講△單腳出發(fā)，到終點(diǎn)1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)及比賽規(guī)則1、認(rèn)真聽講解前一個(gè)同學(xué)幫助△結(jié)束二、課后小結(jié)四、師生道別松練習(xí)二、總結(jié)本節(jié)課學(xué)生完成的情況，與學(xué)生互動(dòng)交流不足△課的實(shí)施思盡力認(rèn)真完成每個(gè)任務(wù)，發(fā)展自身身體素質(zhì)，積極聽講，通過游戲2024-2025學(xué)年度七年級第一學(xué)期體育與健康教案第周第課時(shí)班級時(shí)間教師教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)隊(duì)列廣播操自編操田徑場教學(xué)目標(biāo)1、通過隊(duì)列練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格聽從口令和遵守紀(jì)律的能力3、通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生的奔跑和靈敏素質(zhì)教學(xué)重點(diǎn)口令準(zhǔn)確且洪亮教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)且協(xié)調(diào)教學(xué)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織活動(dòng)開始24.宣布本節(jié)課的內(nèi)容安排見習(xí)生宣布課的內(nèi)容要對學(xué)生進(jìn)行安全教育從指揮△△:老師熱身7.圍繞田徑場慢跑兩圈8.準(zhǔn)備活動(dòng)肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身，期間不斷用哨聲糾正學(xué)生步調(diào)，并不斷糾正學(xué)生跑步動(dòng)作口令清晰，認(rèn)真觀察學(xué)生，針對動(dòng)作錯(cuò)誤的學(xué)生及時(shí)糾正指導(dǎo)△△:老師隊(duì)列2、四路縱隊(duì)和四列橫隊(duì)齊步走練習(xí)二、廣播操預(yù)備節(jié)第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)(4×8)、教師領(lǐng)做1、集中思想，認(rèn)△△:老師動(dòng)(4×8)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作5、分組練習(xí)，由學(xué)生同做名稱：大魚網(wǎng)在場地外以網(wǎng)魚者為勝方1、拉手同學(xué)為魚1、引導(dǎo)學(xué)生思考3、教師以口令1-2-3學(xué)生進(jìn)行練習(xí)給予技術(shù)指導(dǎo)及正確的賽1、自我體驗(yàn)決問題的方法。6、積極客觀地學(xué)生漁網(wǎng)結(jié)束二、課后小結(jié)四、師生道別松練習(xí)二、總結(jié)本節(jié)課學(xué)生完成的情況，與學(xué)生互動(dòng)交流不足△課的實(shí)施與反思第周第課時(shí)班級時(shí)間教師教學(xué)內(nèi)容快速跑素質(zhì)練習(xí)田徑場教學(xué)目標(biāo)1、多數(shù)學(xué)生都能夠做出快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)2、通過快速跑的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)，提高機(jī)能水3、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志，體驗(yàn)跑的樂趣。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)跑姿正確，協(xié)調(diào)教學(xué)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織活動(dòng)開始28.宣布本節(jié)課的內(nèi)容安排見習(xí)生從指揮△△:老師熱身1、熱身活動(dòng)：2準(zhǔn)備活動(dòng)肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)一、組織：帶領(lǐng)學(xué)生一起慢跑二、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身，期間不斷用哨聲糾正學(xué)生步調(diào)，并不斷糾正學(xué)生跑步動(dòng)作口令清晰，認(rèn)真觀察學(xué)生，針對動(dòng)作錯(cuò)誤的學(xué)生及時(shí)糾正指導(dǎo)活動(dòng)時(shí)修改動(dòng)作△△:老師2、擺臂練習(xí)3、小步跑練習(xí)4、高抬腿練習(xí)專項(xiàng)練習(xí)、學(xué)生認(rèn)真聽講習(xí)，注意力集中3、同學(xué)之間互相△注重強(qiáng)調(diào)回家是要雙腳3、安排同學(xué)做裁判則結(jié)束二、課后小結(jié)松練習(xí)二、總結(jié)本節(jié)課學(xué)生完成的情況，與學(xué)生互動(dòng)交流不足△課的實(shí)施思同學(xué)們積極認(rèn)真的完成了老師交給的各項(xiàng)任務(wù)，很好的完成了本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，使第周第課時(shí)班級時(shí)間教師教學(xué)內(nèi)容籃球課：規(guī)則與教學(xué)比賽籃球場教學(xué)目標(biāo)1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握籃球規(guī)則與比賽的技術(shù)。2、學(xué)生能夠基本掌握籃球規(guī)則與比賽的技術(shù)，作出正確的的動(dòng)3、發(fā)展學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)移動(dòng)中體會(huì)、戰(zhàn)術(shù)意識教學(xué)環(huán)節(jié)及時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織活動(dòng)開始29.體委整隊(duì)學(xué)生問好。部分30.清點(diǎn)人數(shù)31.師生問好2.宣布課的內(nèi)容要求。檢查服裝，安聽從指揮32.宣布本節(jié)課排見習(xí)生的內(nèi)容3.對學(xué)生進(jìn)行安全33.安排見習(xí)生教育△:老師熱身部分9.圍繞田徑場慢跑兩圈10.準(zhǔn)備活動(dòng)頭部運(yùn)動(dòng)肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)活動(dòng)手腕腳踝教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作導(dǎo)水基本部分本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容基本姿勢；2、基本持球姿勢3、啟動(dòng)4、變向跑，5、側(cè)身跑，6、后退跑，7、運(yùn)球急停急起教師組織學(xué)生體教師講解加示范動(dòng)作或左右開立距離約與肩同寬，兩腿微腳之間略收腹。屈3,教師示范啟動(dòng)，注意力集中.△排與排之間間隔1老師的講解要的動(dòng)作對錯(cuò)誤的學(xué)生進(jìn)行糾錯(cuò)。結(jié)束部分7、放松練習(xí)8、集合隊(duì)伍3、小結(jié)內(nèi)容5、師生道別準(zhǔn)確隊(duì)形：規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組課的實(shí)施與反思第周第課時(shí)班級時(shí)間教師教學(xué)內(nèi)容足球課：腳內(nèi)側(cè)踢球田徑場教學(xué)目標(biāo)1.通過語言表述和探究學(xué)習(xí)知道腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作要領(lǐng)；建立腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作概2.通過練習(xí)，至少85%以上的學(xué)生初步掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作技術(shù)，并能發(fā)展學(xué)生的3.通過自主體驗(yàn)開展小組合作練習(xí)，通過射門游戲培養(yǎng)學(xué)教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)教學(xué)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織活動(dòng)開始1、集合整隊(duì)3、宣布本節(jié)課內(nèi)容及要求1、教師提前到場準(zhǔn)備3、教師提出教學(xué)目標(biāo)從指揮熱身11.圍繞田徑場慢跑四圈12.準(zhǔn)備活動(dòng)頭部運(yùn)動(dòng)肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身，期間不斷用哨聲糾正學(xué)生步調(diào)，并不斷糾正學(xué)生跑步動(dòng)作、直線助跑，支撐節(jié)微屈，腳趾指向出球方向?yàn)檩S由后向前擺.教師示范動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真觀察，動(dòng)腦思考總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，幫助學(xué)3.教師示范分解動(dòng)作和完整示范，結(jié)合教學(xué)掛圖，講動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法.認(rèn)真觀察、思行總結(jié)討論長到老師處拿口速、輕聲傳到第二名同學(xué)，第二名同學(xué)在往下傳，最先老師則算獲勝。規(guī)則：1、每一名同教師示范并講解游戲2、把全部同學(xué)分成四學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)則；學(xué)口令必須輕聲細(xì)結(jié)束1.整理運(yùn)動(dòng)2.課后小結(jié)3.布置課后練習(xí)1.教師帶領(lǐng)做肌肉拉伸運(yùn)動(dòng)2.對課堂教學(xué)進(jìn)行總結(jié)，適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)學(xué)生3.解散、師生再見肉拉伸練習(xí)反省課的實(shí)施思學(xué)生積極聽講不畏困難團(tuán)結(jié)合作通過學(xué)習(xí)掌握動(dòng)作要領(lǐng)第周第課時(shí)班級時(shí)間教師教學(xué)內(nèi)容足球課：腳內(nèi)側(cè)停球田徑場教學(xué)目標(biāo)1、激發(fā)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極練習(xí)。2、通過課堂教學(xué)使80%學(xué)生基本掌握腳內(nèi)3、增強(qiáng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作積極進(jìn)取的意志品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)腳內(nèi)側(cè)球準(zhǔn)確的腳型及觸球的教學(xué)難點(diǎn)腳內(nèi)側(cè)停球技術(shù)協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤教學(xué)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織活動(dòng)開始1、集合