中小學(xué)體育課教學(xué)大綱前言為貫徹落實(shí)《中華人民共和國(guó)教育法》《體育法》及《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，構(gòu)建符合中小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律、銜接終身體育的體育課教學(xué)體系，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德核心素養(yǎng)，特制定本大綱。本大綱適用于全國(guó)普通中小學(xué)（小學(xué)1-6年級(jí)、初中7-9年級(jí)、高中1-3年級(jí)），是體育課教學(xué)、評(píng)價(jià)及課程管理的重要依據(jù)。一、課程性質(zhì)與理念（一）課程性質(zhì)體育課是中小學(xué)必修課程，以身體練習(xí)為主要手段，以體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，旨在促進(jìn)學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健，培養(yǎng)學(xué)生終身運(yùn)動(dòng)意識(shí)和能力。其具有基礎(chǔ)性、實(shí)踐性、綜合性特征：基礎(chǔ)性：奠定學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能、健康知識(shí)及體育品德的基礎(chǔ)；實(shí)踐性：通過(guò)身體練習(xí)實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)；綜合性：融合運(yùn)動(dòng)科學(xué)、健康知識(shí)、品德教育及跨學(xué)科內(nèi)容。（二）課程理念1.素養(yǎng)導(dǎo)向：以“運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德”核心素養(yǎng)為引領(lǐng)，推動(dòng)課程從“知識(shí)技能傳授”向“素養(yǎng)培育”轉(zhuǎn)型。2.學(xué)生中心：尊重學(xué)生身心發(fā)展差異，關(guān)注興趣與需求，采用分層、個(gè)性化教學(xué)。3.健康融合：將健康知識(shí)（如運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防、營(yíng)養(yǎng)、心理健康）融入運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，促進(jìn)“體智德美勞”全面發(fā)展。4.終身體育：培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣與習(xí)慣，為終身參與體育活動(dòng)奠定基礎(chǔ)。二、課程目標(biāo)（一）總目標(biāo)通過(guò)體育課學(xué)習(xí)，學(xué)生應(yīng)達(dá)到以下目標(biāo)：1.運(yùn)動(dòng)能力：掌握基本運(yùn)動(dòng)技能與專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，具備一定的體能水平，能安全、有效地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。2.健康行為：形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣及心理調(diào)節(jié)能力，理解運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系。3.體育品德：培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、堅(jiān)韌意志及體育道德，傳承中華體育文化。（二）學(xué)段目標(biāo)1.小學(xué)階段（1-6年級(jí)）運(yùn)動(dòng)能力：掌握走、跑、跳、投、平衡、攀爬等基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)技能；能完成簡(jiǎn)單的體操動(dòng)作（如廣播操、跳繩）；初步接觸球類(lèi)（如小籃球、小足球）、武術(shù)等項(xiàng)目，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣。健康行為：了解個(gè)人衛(wèi)生（如洗手、口腔清潔）、運(yùn)動(dòng)安全（如熱身、避免碰撞）常識(shí)；能主動(dòng)參與每天1小時(shí)體育活動(dòng)；學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒（如通過(guò)運(yùn)動(dòng)緩解壓力）。體育品德：遵守游戲規(guī)則，學(xué)會(huì)與同伴合作（如接力賽）；尊重對(duì)手與裁判；感受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)對(duì)體育的熱愛(ài)。2.初中階段（7-9年級(jí)）運(yùn)動(dòng)能力：強(qiáng)化田徑（如短跑、跳遠(yuǎn)、投擲）、球類(lèi)（如籃球、足球、排球）、武術(shù)等項(xiàng)目的技能；提高體能水平（如耐力、力量、柔韌性）；能完成復(fù)雜的體操動(dòng)作（如單杠、雙杠）。健康行為：掌握運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防（如崴腳處理、肌肉拉傷急救）、青春期健康（如生理變化、心理調(diào)適）知識(shí)；形成每周3-5次規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣；學(xué)會(huì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善睡眠、緩解焦慮。體育品德：樹(shù)立公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，在比賽中遵守規(guī)則；學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任（如擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng)、裁判）；傳承中華體育文化（如學(xué)習(xí)武術(shù)套路、了解傳統(tǒng)體育項(xiàng)目）。3.高中階段（1-3年級(jí)）運(yùn)動(dòng)能力：掌握1-2項(xiàng)專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能（如籃球、足球、羽毛球、游泳、田徑），達(dá)到一定的競(jìng)技水平；能制定個(gè)人運(yùn)動(dòng)計(jì)劃（如健身、訓(xùn)練）；具備運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)（如籃球的擋拆、足球的傳切配合）。健康行為：理解運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)（如運(yùn)動(dòng)前后的飲食）、運(yùn)動(dòng)與心理健康（如運(yùn)動(dòng)對(duì)情緒的調(diào)節(jié)作用）的關(guān)系；形成終身運(yùn)動(dòng)的意識(shí)與習(xí)慣；能指導(dǎo)他人進(jìn)行安全運(yùn)動(dòng)（如教低年級(jí)學(xué)生做熱身）。體育品德：培養(yǎng)體育精神（如頑強(qiáng)拼搏、永不放棄）；學(xué)會(huì)尊重多元體育文化（如了解奧林匹克精神、國(guó)際體育項(xiàng)目）；承擔(dān)體育社會(huì)責(zé)任（如參與社區(qū)體育活動(dòng)、推廣體育文化）。三、課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)與要求本大綱課程內(nèi)容分為基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)模塊、專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)模塊、健康教育模塊、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽與活動(dòng)模塊四大類(lèi)，各學(xué)段內(nèi)容根據(jù)目標(biāo)梯度設(shè)計(jì)，體現(xiàn)連貫性與遞進(jìn)性。（一）基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)模塊學(xué)段內(nèi)容要求小學(xué)走（直線(xiàn)走、曲線(xiàn)走）、跑（快速跑、障礙跑）、跳（立定跳遠(yuǎn)、跳繩）、投（沙包投擲、壘球投擲）；平衡（單腳站立、走平衡木）；攀爬（爬繩、爬桿）。初中田徑（短跑、中長(zhǎng)跑、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球）；體操（單杠引體向上、雙杠支撐擺動(dòng)）；柔韌性練習(xí)（壓腿、下腰）。高中體能訓(xùn)練（耐力跑、力量訓(xùn)練、核心穩(wěn)定性練習(xí)）；運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)階（如短跑的起跑技術(shù)、跳遠(yuǎn)的踏板技術(shù)）。（二）專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)模塊學(xué)段必選內(nèi)容可選內(nèi)容小學(xué)小籃球（運(yùn)球、投籃）、小足球（傳球、射門(mén)）、武術(shù)（基本動(dòng)作如沖拳、踢腿）。跳繩、踢毽子、跳皮筋、輪滑。初中籃球（運(yùn)球上籃、傳切配合）、足球（顛球、防守）、排球（墊球、發(fā)球）、武術(shù)（套路如長(zhǎng)拳、太極拳）。羽毛球、乒乓球、游泳、健美操。高中1-2項(xiàng)專(zhuān)項(xiàng)（如籃球、足球、羽毛球、游泳、田徑）。網(wǎng)球、攀巖、定向運(yùn)動(dòng)、民族傳統(tǒng)體育（如舞龍、舞獅）。（三）健康教育模塊學(xué)段內(nèi)容要求小學(xué)個(gè)人衛(wèi)生（洗手、刷牙、整理書(shū)包）；運(yùn)動(dòng)安全（熱身、避免碰撞、使用器材注意事項(xiàng)）；情緒調(diào)節(jié)（通過(guò)運(yùn)動(dòng)緩解生氣、難過(guò)）。初中運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防（崴腳、肌肉拉傷的處理方法）；青春期健康（生理變化、心理調(diào)適、與異性相處）；營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)（運(yùn)動(dòng)前后的飲食建議）。高中運(yùn)動(dòng)與心理健康（運(yùn)動(dòng)對(duì)焦慮、抑郁的緩解作用）；運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)（蛋白質(zhì)、碳水化合物的作用）；體育賽事與健康（觀看比賽的注意事項(xiàng)）。（四）運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽與活動(dòng)模塊學(xué)段內(nèi)容要求小學(xué)班級(jí)游戲競(jìng)賽（如接力賽、跳繩比賽）；校級(jí)體育節(jié)（如趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、親子運(yùn)動(dòng)）。初中年級(jí)聯(lián)賽（如籃球聯(lián)賽、足球聯(lián)賽）；校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)（田徑、球類(lèi)項(xiàng)目）；社區(qū)體育活動(dòng)（如全民健身日參與）。高中校級(jí)專(zhuān)項(xiàng)聯(lián)賽（如籃球、足球、羽毛球）；地區(qū)性比賽（如中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)）；體育志愿服務(wù)（如社區(qū)體育指導(dǎo)、賽事裁判）。四、實(shí)施建議（一）教學(xué)建議1.教學(xué)方法創(chuàng)新：小學(xué)：采用游戲教學(xué)（如“障礙跑接力”“投籃得分賽”）、情境教學(xué)（如“小運(yùn)動(dòng)員闖關(guān)”），激發(fā)興趣；初中：采用分層教學(xué)（如根據(jù)體能水平分組練習(xí)）、探究式教學(xué)（如“如何提高籃球投籃命中率”），培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力；高中：采用專(zhuān)項(xiàng)化教學(xué)（如籃球?qū)ｍ?xiàng)班）、合作學(xué)習(xí)（如小組戰(zhàn)術(shù)設(shè)計(jì)），提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。2.信息技術(shù)融合：利用運(yùn)動(dòng)手環(huán)、智能終端監(jiān)測(cè)學(xué)生體能（如心率、步數(shù)），實(shí)時(shí)反饋運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度；借助視頻分析軟件（如慢動(dòng)作回放）糾正運(yùn)動(dòng)技能（如籃球投籃姿勢(shì)、跑步擺臂動(dòng)作）；通過(guò)線(xiàn)上平臺(tái)（如校園體育APP）布置課后作業(yè)（如跳繩打卡、運(yùn)動(dòng)日志），延伸課堂教學(xué)。3.特殊學(xué)生適應(yīng)性調(diào)整：對(duì)體質(zhì)較弱學(xué)生：降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（如將長(zhǎng)跑改為快走）、調(diào)整運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（如將籃球改為羽毛球）；對(duì)殘障學(xué)生：修改規(guī)則（如盲人跳繩可增加聲音提示）、提供輔助器材（如輪椅籃球架），確保參與性。（二）評(píng)價(jià)建議1.評(píng)價(jià)維度：運(yùn)動(dòng)能力：技能測(cè)試（如籃球運(yùn)球上籃時(shí)間、100米跑成績(jī)）、體能測(cè)試（如引體向上次數(shù)、立定跳遠(yuǎn)距離）；健康行為：運(yùn)動(dòng)習(xí)慣（如每周運(yùn)動(dòng)次數(shù)、課后運(yùn)動(dòng)打卡）、健康知識(shí)（如運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防問(wèn)答、營(yíng)養(yǎng)知識(shí)測(cè)試）；體育品德：課堂表現(xiàn)（如遵守規(guī)則、合作態(tài)度）、賽事表現(xiàn)（如公平競(jìng)爭(zhēng)、尊重對(duì)手）。2.評(píng)價(jià)方式：過(guò)程性評(píng)價(jià)：課堂觀察（如學(xué)生參與度、進(jìn)步情況）、運(yùn)動(dòng)日志（如記錄運(yùn)動(dòng)感受、目標(biāo)達(dá)成情況）、同伴互評(píng)（如小組內(nèi)評(píng)價(jià)合作態(tài)度）；終結(jié)性評(píng)價(jià)：學(xué)期技能測(cè)試（如籃球?qū)ｍ?xiàng)考核）、體能達(dá)標(biāo)測(cè)試（如國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試）、健康教育考試（如筆試、實(shí)踐操作）。3.評(píng)價(jià)結(jié)果應(yīng)用：將評(píng)價(jià)結(jié)果納入學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)；根據(jù)評(píng)價(jià)結(jié)果調(diào)整教學(xué)策略（如針對(duì)體能薄弱學(xué)生增加訓(xùn)練量）；向家長(zhǎng)反饋學(xué)生運(yùn)動(dòng)情況，引導(dǎo)家庭參與體育活動(dòng)（如親子運(yùn)動(dòng)）。（三）資源開(kāi)發(fā)建議1.場(chǎng)地器材資源：充分利用學(xué)?，F(xiàn)有場(chǎng)地（如操場(chǎng)、體育館、教室走廊），開(kāi)發(fā)創(chuàng)意器材（如用礦泉水瓶做標(biāo)志桶、用繩子做障礙）；與社區(qū)合作，利用社區(qū)操場(chǎng)、公園、體育館等資源開(kāi)展教學(xué)（如戶(hù)外定向運(yùn)動(dòng)、社區(qū)籃球聯(lián)賽）。2.校本課程資源：根據(jù)學(xué)校特色開(kāi)發(fā)校本課程（如武術(shù)特色校開(kāi)發(fā)“校園武術(shù)”課程、海邊學(xué)校開(kāi)發(fā)“游泳”課程）；挖掘民族傳統(tǒng)體育資源（如舞龍、舞獅、打陀螺），融入課堂教學(xué)。3.師資隊(duì)伍建設(shè)：定期開(kāi)展體育教師培訓(xùn)（如專(zhuān)項(xiàng)技能培訓(xùn)、教學(xué)方法培訓(xùn)、健康教育培訓(xùn)）；邀請(qǐng)校外專(zhuān)家（如體育教練、運(yùn)動(dòng)科學(xué)專(zhuān)家）進(jìn)校園指導(dǎo)教學(xué)；建立體育教師教研共同體，開(kāi)展課例研討、經(jīng)驗(yàn)交流。五、附則1.本大綱由教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司負(fù)責(zé)解釋。2.各地區(qū)、學(xué)?？筛鶕?jù)實(shí)際情況調(diào)整課程內(nèi)容與實(shí)施方式，但需符合本大綱的核心要求。3.本大綱自202X年秋季學(xué)期起施行。附錄1：中小學(xué)體育課課時(shí)安排建議學(xué)段每周課時(shí)小學(xué)1-2年級(jí)4節(jié)小學(xué)3-6年級(jí)3節(jié)初中7-9年級(jí)3節(jié)高中1-3年級(jí)2節(jié)附錄2：運(yùn)動(dòng)能力評(píng)價(jià)指標(biāo)示例（初中籃球）指標(biāo)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)球上籃完成10次運(yùn)球上籃，命中6次及以上為優(yōu)秀，4-5次為良好，2-3次為合格，1次及以下為待改進(jìn)。傳切配合與同伴完成5次傳切配合，成功3次及以上為優(yōu)秀，2次為良好，1次為合格，0次為待改進(jìn)。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)在比賽中能主動(dòng)尋找空位、傳球給隊(duì)友，根據(jù)對(duì)手情況調(diào)整策略，評(píng)為優(yōu)秀；能參與配合但缺乏主動(dòng)性，評(píng)為良好；基本不參與配合，評(píng)為合格。附錄3：健康教育評(píng)價(jià)指標(biāo)示例（高中運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)）指標(biāo)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)知識(shí)掌握能正確回答“運(yùn)動(dòng)前后應(yīng)補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)”“蛋白質(zhì)對(duì)