籃球運動教學(xué)說課稿范本一、說教材（一）教材地位與作用本課題選自人教版《體育與健康》七年級上冊籃球模塊，是籃球運動的核心基礎(chǔ)技術(shù)之一。運球是連接傳接球、投籃等技術(shù)的“橋梁”，而高低運球組合則是運球技術(shù)的進階應(yīng)用——高運球用于快速推進，低運球用于突破防守或應(yīng)對緊逼，二者的組合能有效提高學(xué)生的控球靈活性與比賽適應(yīng)性。本節(jié)課既是對前幾節(jié)課“原地運球”“直線運球”的鞏固，也是后續(xù)“變向運球”“運球上籃”等技術(shù)的鋪墊，在籃球教學(xué)體系中具有承上啟下的關(guān)鍵作用。（二）教材內(nèi)容分析本節(jié)課的核心內(nèi)容為高低運球的技術(shù)要點及組合應(yīng)用：高運球：主要用于無防守或?qū)捤煞朗厍闆r下的快速推進，技術(shù)要點為“腰腹發(fā)力、臂部伸直、球高胸腰之間、手腕手指輕壓控球”；低運球：主要用于應(yīng)對緊逼防守或突破障礙，技術(shù)要點為“彎腰屈膝（重心降低至膝蓋以下）、臂部貼近身體、球低膝部以下、手腕手指短促發(fā)力”；組合應(yīng)用：重點培養(yǎng)“根據(jù)場景快速轉(zhuǎn)換高低運球”的能力（如遇防守時從高運球轉(zhuǎn)為低運球，突破后換回高運球）。二、說學(xué)情（一）生理特點七年級學(xué)生（12-13歲）處于青春發(fā)育期初期，身體協(xié)調(diào)性、靈活性及神經(jīng)反應(yīng)速度處于快速發(fā)展階段，但肌肉力量（尤其是上肢與核心力量）仍有待加強，運球時易出現(xiàn)“重心過高”“控球不穩(wěn)”等問題。（二）心理特點該年齡段學(xué)生好奇心強、好勝心重，喜歡通過游戲或競賽展示能力，但注意力持續(xù)時間較短（約20-25分鐘），需通過多樣化的教學(xué)方法保持其參與興趣。（三）技能基礎(chǔ)學(xué)生已掌握“原地運球”“直線運球”的基本技術(shù)（前兩節(jié)課內(nèi)容），能完成連續(xù)運球動作，但對“高低運球的場景應(yīng)用”及“轉(zhuǎn)換連貫性”缺乏經(jīng)驗，需通過針對性練習(xí)強化肌肉記憶。三、說教學(xué)目標(biāo)基于教材分析與學(xué)情特點，本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)定為三維目標(biāo)：（一）知識與技能目標(biāo)1.能準(zhǔn)確說出高低運球的技術(shù)要點（如高運球的球高、低運球的重心位置）；2.能完成“原地高低運球轉(zhuǎn)換”（10次/組，失誤≤2次）及“移動中高低運球組合”（繞過2個標(biāo)志物，轉(zhuǎn)換時機正確）。（二）過程與方法目標(biāo)通過“模仿練習(xí)—分解強化—組合應(yīng)用—游戲競賽”的遞進式學(xué)習(xí)，提高控球能力、身體協(xié)調(diào)性及場景適應(yīng)能力。（三）情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)1.在分組練習(xí)中培養(yǎng)團隊合作精神（如互相糾正動作、鼓勵同伴）；2.在游戲競賽中增強自信心（如完成闖關(guān)任務(wù)后的成就感）；3.激發(fā)對籃球運動的興趣（通過“情景化練習(xí)”感受運球的實用價值）。四、說教學(xué)重難點（一）教學(xué)重點高低運球的技術(shù)動作規(guī)范性：高運球：臂部伸直、球高胸腰之間、手腕手指輕壓；低運球：彎腰屈膝、臂部貼身、球低膝部以下。（二）教學(xué)難點高低運球的轉(zhuǎn)換時機與連貫性：能根據(jù)“虛擬防守”（標(biāo)志物）快速切換高低運球（如遇標(biāo)志物時立即降低重心轉(zhuǎn)為低運球，繞過后續(xù)回高運球）；轉(zhuǎn)換過程中球不脫離控制（失誤≤1次/組）。五、說教法學(xué)法（一）教法設(shè)計1.講解示范法：教師先做完整動作示范（原地高低運球轉(zhuǎn)換+移動中組合），讓學(xué)生直觀感知動作形態(tài)；再做分解動作示范（高運球→低運球→轉(zhuǎn)換），強調(diào)關(guān)鍵細節(jié)（如低運球時的“彎腰屈膝”“臂部貼身”）；結(jié)合口訣總結(jié)（如“高運球，臂伸直，球到胸腰；低運球，腰彎下，球貼膝蓋”），幫助學(xué)生記憶。2.分解練習(xí)法：將組合動作拆分為“高運球練習(xí)→低運球練習(xí)→轉(zhuǎn)換練習(xí)”，逐步強化每個環(huán)節(jié)的規(guī)范性；例如：先做“原地高運球20次”（要求球高穩(wěn)定），再做“原地低運球20次”（要求重心降低），最后做“原地高低轉(zhuǎn)換10次”（要求轉(zhuǎn)換時球不卡頓）。3.游戲競賽法：設(shè)計“運球闖關(guān)”游戲（場地設(shè)置3個標(biāo)志物，學(xué)生需用“高運球推進→遇標(biāo)志物低運球繞過→繼續(xù)高運球”的組合動作完成闖關(guān)）；采用“分組接力賽”形式（每組4人，依次完成闖關(guān)，用時最短組獲勝），激發(fā)學(xué)生的競爭意識與參與熱情。4.糾錯指導(dǎo)法：教師巡回觀察，針對常見錯誤（如高運球時“臂部彎曲”“球過高”；低運球時“重心未降低”“球脫離控制”）進行個別糾正；選取“典型錯誤動作”（如低運球時直腰）讓學(xué)生集體觀察，分析問題原因（如核心力量不足），并示范正確動作。（二）學(xué)法設(shè)計1.模仿練習(xí)法：學(xué)生跟隨教師或同伴的示范，模仿高低運球的動作形態(tài)，通過“視覺模仿→肌肉記憶”形成初步動作框架。2.分組合作法：以4人小組為單位，互相檢查動作（如“你幫我看看低運球時重心有沒有降低”），共同解決問題（如“轉(zhuǎn)換時球掉了，是不是手腕發(fā)力太急？”）。3.自主探究法：鼓勵學(xué)生嘗試調(diào)整動作細節(jié)（如“高運球時球的高度多少最合適？”“低運球時手臂貼身的程度？”），通過自我反饋優(yōu)化動作。六、說教學(xué)過程本節(jié)課的教學(xué)過程分為開始部分、基本部分、結(jié)束部分，總時長40分鐘（符合初中體育課時標(biāo)準(zhǔn)）。（一）開始部分（5分鐘）1.課堂常規(guī)（1分鐘）：整隊集合（快、靜、齊）；師生問好；宣布本節(jié)課內(nèi)容（“今天我們學(xué)習(xí)籃球高低運球組合，目標(biāo)是掌握高低運球的技術(shù)要點，并能在移動中應(yīng)用”）；強調(diào)安全事項（“運球時不要用力過猛，避免球砸到自己或同伴；練習(xí)時保持間距，防止碰撞”）。2.熱身活動（4分鐘）：籃球操（結(jié)合運球動作）：①原地拍球（10次，節(jié)奏由慢到快）；②左右橫移拍球（各5次，體會重心調(diào)整）；③高運球小步跑（10米往返，體會高運球的推進感）；④低運球繞圈（順時針、逆時針各1圈，體會低運球的控球感）。目的：激活身體各關(guān)節(jié)（手腕、腳踝、膝關(guān)節(jié)），讓學(xué)生提前進入“運球狀態(tài)”。（二）基本部分（30分鐘）1.導(dǎo)入課題（2分鐘）：問題引導(dǎo)：“同學(xué)們，你們平時打籃球時，遇到有人防守你運球怎么辦？”（學(xué)生回答：“降低重心”“把球運低一點”）；總結(jié)：“對，遇到防守時要用低運球突破，沒有防守時用高運球快速推進，這就是我們今天要學(xué)的‘高低運球組合’?！?.講解示范（5分鐘）：教師展示完整動作（原地高低運球轉(zhuǎn)換+移動中繞過標(biāo)志物的組合）；分解講解高運球技術(shù)要點：①姿勢：雙腳分開與肩同寬，屈膝降低重心（約半蹲）；②手臂：手臂自然伸直，手腕手指放松，掌心向下輕壓球；③球的位置：球的落點在腳前側(cè)，高度在胸腰之間（約肚臍至肩膀）；分解講解低運球技術(shù)要點：①姿勢：彎腰屈膝（重心降低至膝蓋以下，上半身前傾）；②手臂：手臂貼近身體（避免被防守者斷球），手腕手指短促發(fā)力（控制球的反彈）；③球的位置：球的落點在腳內(nèi)側(cè)，高度在膝部以下（約小腿中部）；強調(diào)轉(zhuǎn)換要點：遇防守（標(biāo)志物）時，快速降低重心（膝蓋彎曲），同時將手臂貼近身體，將球從“胸腰高度”壓至“膝部以下”；突破后，慢慢直起腰，將球回升至“胸腰高度”（恢復(fù)高運球）。3.分解練習(xí)（10分鐘）：練習(xí)1：原地高運球（3分鐘）：要求：保持動作規(guī)范（臂伸直、球高胸腰之間），連續(xù)運球20次不失誤；教師指導(dǎo)：重點糾正“臂部彎曲”“球過高（超過肩膀）”的錯誤。練習(xí)2：原地低運球（3分鐘）：要求：彎腰屈膝（重心降低），臂部貼身，連續(xù)運球20次不失誤；教師指導(dǎo)：重點糾正“直腰運球”“球脫離控制（彈得太遠）”的錯誤。練習(xí)3：原地高低運球轉(zhuǎn)換（4分鐘）：要求：從高運球開始，聽到教師“換”的指令后，立即轉(zhuǎn)為低運球，再聽到“換”的指令后轉(zhuǎn)回高運球（重復(fù)10次）；教師指導(dǎo)：重點糾正“轉(zhuǎn)換時球掉了”“轉(zhuǎn)換動作太慢”的錯誤（如提醒學(xué)生“轉(zhuǎn)換時手腕要稍微用力壓球，讓球快速下降”）。4.組合應(yīng)用練習(xí)（8分鐘）：練習(xí)1：移動中高低運球（4分鐘）：場地設(shè)置：在籃球場端線到中線之間（約15米），每隔5米放一個標(biāo)志物（共2個）；要求：學(xué)生從端線出發(fā)，用高運球推進，遇到第一個標(biāo)志物時轉(zhuǎn)為低運球繞過，然后換回高運球繼續(xù)推進，遇到第二個標(biāo)志物時再次轉(zhuǎn)為低運球繞過，最后用高運球沖過中線；教師指導(dǎo)：重點糾正“繞過標(biāo)志物時沒有降低重心”“轉(zhuǎn)換時機太晚（已經(jīng)碰到標(biāo)志物才換）”的錯誤。練習(xí)2：分組合作練習(xí)（4分鐘）：以4人小組為單位，每組分配2個標(biāo)志物，學(xué)生輪流練習(xí)“移動中高低運球”，同伴負責(zé)觀察并反饋（如“你繞過第一個標(biāo)志物時低運球的重心夠低，但轉(zhuǎn)換回高運球時有點慢”）；目的：通過同伴反饋，提高學(xué)生的自我反思能力。5.游戲競賽（5分鐘）：游戲名稱：運球闖關(guān)接力賽；游戲規(guī)則：①全班分為4組（每組6人），每組站在端線后；②第一個學(xué)生從端線出發(fā)，完成“高運球→繞第一個標(biāo)志物（低運球）→高運球→繞第二個標(biāo)志物（低運球）→高運球沖過中線”的闖關(guān)動作，然后跑回端線，與第二個學(xué)生擊掌，第二個學(xué)生重復(fù)動作；③用時最短的組獲勝（若中途球掉了，需撿起球回到掉球處重新開始）；游戲目的：將組合動作應(yīng)用于“情景化競賽”，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，同時檢驗教學(xué)效果。（三）結(jié)束部分（5分鐘）1.放松活動（3分鐘）：靜力拉伸：針對手臂、腰部、腿部肌肉（如手臂前伸拉伸、腰部側(cè)屈拉伸、腿部前屈拉伸）；呼吸放松：學(xué)生圍成圓圈，跟隨教師做“深呼吸”（吸氣4秒→屏息2秒→呼氣6秒），緩解運動疲勞。2.總結(jié)評價（2分鐘）：教師總結(jié)：回顧本節(jié)課的重點內(nèi)容（高低運球的技術(shù)要點、轉(zhuǎn)換時機），表揚表現(xiàn)突出的學(xué)生（如“第3組的小明，繞過標(biāo)志物時低運球的重心控制得很好，轉(zhuǎn)換也很連貫”），鼓勵進步的學(xué)生（如“第1組的小紅，剛開始低運球時重心有點高，但后來調(diào)整后做得越來越好了”）；學(xué)生反饋：讓1-2名學(xué)生分享本節(jié)課的收獲（如“我學(xué)會了遇到防守時要把球運低一點，這樣不容易被斷”“我覺得高低運球轉(zhuǎn)換時，手腕的力量很重要”）；布置作業(yè)：課后練習(xí)“原地高低運球轉(zhuǎn)換”（10次/組，做3組），下節(jié)課檢查。七、說板書設(shè)計本節(jié)課的板書設(shè)計以簡潔明了、突出重點為原則，采用“標(biāo)題+要點”的結(jié)構(gòu)：籃球運球技術(shù)：高低運球組合1.高運球技術(shù)要點：姿勢：屈膝半蹲，雙腳與肩同寬；手臂：伸直，手腕手指輕壓；球的位置：胸腰之間，落點腳前側(cè)。2.低運球技術(shù)要點：姿勢：彎腰屈膝，重心至膝蓋以下；手臂：貼身，手腕手指短促發(fā)力；球的位置：膝部以下，落點腳內(nèi)側(cè)。3.組合關(guān)鍵：轉(zhuǎn)換時機：遇防守（標(biāo)志物）立即轉(zhuǎn)換；連貫性：轉(zhuǎn)換時球不脫離控制。八、說教學(xué)反思（一）預(yù)設(shè)成功點1.教學(xué)方法的針對性：通過“分解練習(xí)→組合應(yīng)用→游戲競賽”的遞進式設(shè)計，符合七年級學(xué)生“從易到難”的學(xué)習(xí)規(guī)律；2.游戲的情景化：“運球闖關(guān)接力賽”將技術(shù)練習(xí)與“比賽場景”結(jié)合，激發(fā)了學(xué)生的參與興趣，提高了練習(xí)的有效性；3.評價的多元化：既有教師的總結(jié)評價，也有同伴的反饋評價，還有學(xué)生的自我反思，有助于學(xué)生全面認識自己的學(xué)習(xí)情況。（二）可能存在的問題及解決措施1.部分學(xué)生重心控制不好（如低運球時直腰）：解決措施：增加“重心訓(xùn)練”（如“半蹲靜力練習(xí)”“低姿行走練習(xí)”），強化核心力量；輔助手段：讓學(xué)生雙手扶膝蓋，保持低姿，然后做原地低運球，體會“重心降低”的感覺。2.轉(zhuǎn)換時球容易掉（如高轉(zhuǎn)低時球彈得太遠）：解決措施：強調(diào)“轉(zhuǎn)換時手腕要稍微用力壓球”（將球從“胸腰高度”快速壓至“膝部以下”）；輔助練習(xí)：做“高運球→快速壓球至低運球”的專項練習(xí)（10次/組，重點體會手腕的發(fā)力）。3.學(xué)生注意力分散（如練習(xí)后期興趣下降）：解決措施：調(diào)整游戲規(guī)則（如“增加‘障礙物移動’環(huán)節(jié)”“設(shè)置‘最佳運球手’獎項”），保持游戲的新鮮感；激勵手段：及時表揚進步的學(xué)生（如“你剛才的轉(zhuǎn)換比上一次快了很多，繼續(xù)加油！”），增強其自信心。（三）改進方向1.分層教學(xué)：針對不同水平的學(xué)生，設(shè)計不同難度的練習(xí)（如對基礎(chǔ)好的學(xué)生，增加“高低運球+轉(zhuǎn)身”的組合；對基礎(chǔ)差的學(xué)生，重點強化“原地高低轉(zhuǎn)換”）；2.技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)