2025年基本醫(yī)療衛(wèi)生知識競賽題庫及答案一、單選題1.正常成年人的心率范圍是每分鐘多少次？A.40-60次B.60-100次C.100-120次D.120-140次答案：B。正常成年人安靜狀態(tài)下心率一般在60-100次/分鐘，低于60次/分鐘為心動過緩，高于100次/分鐘為心動過速。2.下列哪種維生素缺乏會導(dǎo)致夜盲癥？A.維生素AB.維生素BC.維生素CD.維生素D答案：A。維生素A對眼睛的視網(wǎng)膜發(fā)育和功能維持起著重要作用，缺乏維生素A會導(dǎo)致視網(wǎng)膜桿狀細(xì)胞合成視紫紅質(zhì)原料不足，從而引起夜盲癥。3.人體最大的解毒器官是？A.心臟B.肝臟C.腎臟D.肺答案：B。肝臟具有代謝、解毒、合成等多種功能，能夠?qū)w內(nèi)的各種有毒物質(zhì)進(jìn)行轉(zhuǎn)化和解毒，是人體最大的解毒器官。4.測量血壓時，聽診器應(yīng)放在哪個部位？A.肱動脈處B.橈動脈處C.頸動脈處D.股動脈處答案：A。測量血壓時，聽診器應(yīng)放在肘窩的肱動脈搏動處，這樣可以準(zhǔn)確地聽到動脈搏動聲音，從而測量出血壓值。5.以下哪種食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)？A.土豆B.雞蛋C.香蕉D.白菜答案：B。雞蛋含有人體所需要的必需氨基酸，且氨基酸組成與人體組成模式接近，是最理想的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。土豆主要含淀粉，香蕉富含維生素和鉀等，白菜主要含維生素和膳食纖維。6.下列哪種疾病不屬于傳染?。緼.高血壓B.流感C.乙肝D.肺結(jié)核答案：A。高血壓是一種以體循環(huán)動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征，不屬于傳染病。流感由流感病毒引起，乙肝由乙肝病毒引起，肺結(jié)核由結(jié)核桿菌引起，均具有傳染性。7.被狗咬傷后，首先應(yīng)該做的是？A.包扎傷口B.立即去醫(yī)院C.用大量清水和肥皂水沖洗傷口D.涂抹消炎藥膏答案：C。被狗咬傷后，應(yīng)立即用20%的肥皂水或0.1%的新潔爾滅徹底沖洗傷口至少半小時，然后用大量清水沖洗，以盡量減少病毒殘留。之后再盡快去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步處理和接種狂犬病疫苗。8.成年人每天適宜的睡眠時間是？A.4-6小時B.6-8小時C.8-10小時D.10-12小時答案：B。一般來說，成年人每天保證6-8小時的睡眠時間，有助于身體和大腦的休息與恢復(fù)，維持正常的生理功能和心理健康。9.人體體溫的正常范圍（腋窩測量）是？A.35.0-36.0℃B.36.0-37.0℃C.37.0-38.0℃D.38.0-39.0℃答案：B。腋窩測量體溫的正常范圍通常在36.0-37.0℃，口腔溫度一般比腋窩高0.2-0.4℃，直腸溫度又比口腔高0.3-0.5℃。10.下列哪種運(yùn)動方式最有利于心血管健康？A.短跑B.舉重C.慢跑D.俯臥撐答案：C。慢跑是一種有氧運(yùn)動，能夠增強(qiáng)心肺功能，提高心血管的耐力和彈性，促進(jìn)血液循環(huán)，降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。短跑主要鍛煉爆發(fā)力，舉重側(cè)重于肌肉力量訓(xùn)練，俯臥撐主要鍛煉上肢、胸部和腹部肌肉。11.糖尿病患者的飲食應(yīng)注意控制以下哪種物質(zhì)的攝入？A.蛋白質(zhì)B.脂肪C.碳水化合物D.維生素答案：C。糖尿病是由于胰島素分泌不足或作用缺陷導(dǎo)致血糖升高的疾病，碳水化合物在體內(nèi)會被分解為葡萄糖，從而影響血糖水平。糖尿病患者需要嚴(yán)格控制碳水化合物的攝入量，同時合理分配蛋白質(zhì)、脂肪和維生素等營養(yǎng)素的攝入。12.下列哪種水果富含維生素C？A.蘋果B.橙子C.葡萄D.西瓜答案：B。橙子是維生素C的良好來源，每100克橙子中維生素C含量約為33毫克。蘋果、葡萄和西瓜中也含有一定量的維生素C，但含量相對較低。13.預(yù)防齲齒最有效的方法是？A.多吃甜食B.不刷牙C.定期洗牙D.每天正確刷牙答案：D。每天正確刷牙可以有效清除牙齒表面的食物殘?jiān)图?xì)菌，減少牙菌斑的形成，從而預(yù)防齲齒的發(fā)生。多吃甜食會增加齲齒的發(fā)生風(fēng)險，不刷牙會導(dǎo)致口腔細(xì)菌滋生，定期洗牙主要是清除牙結(jié)石和牙菌斑，但不能替代每天正確刷牙。14.下列哪種情況不屬于中暑的癥狀？A.頭暈、頭痛B.口渴、多汗C.體溫正常D.惡心、嘔吐答案：C。中暑是在高溫環(huán)境下，人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。中暑患者通常會出現(xiàn)體溫升高、頭暈、頭痛、口渴、多汗、惡心、嘔吐等癥狀，體溫正常不屬于中暑癥狀。15.下列哪種食物具有降血脂的作用？A.油炸食品B.動物內(nèi)臟C.燕麥D.糖果答案：C。燕麥中含有豐富的β-葡聚糖，它可以降低膽固醇的吸收，有助于降低血脂水平。油炸食品和動物內(nèi)臟通常含有較高的脂肪和膽固醇，會升高血脂；糖果主要提供糖分，過量食用不利于健康。16.人體的骨骼共有多少塊？A.204塊B.206塊C.208塊D.210塊答案：B。人體的骨骼是一個復(fù)雜的結(jié)構(gòu)，成年人的骨骼共有206塊，分為顱骨、軀干骨和四肢骨三大部分。17.下列哪種藥物可用于緩解心絞痛？A.阿司匹林B.硝酸甘油C.布洛芬D.青霉素答案：B。硝酸甘油可以擴(kuò)張冠狀動脈，增加冠狀動脈的血流量，緩解心肌缺血缺氧，從而迅速緩解心絞痛癥狀。阿司匹林主要用于抗血小板聚集，預(yù)防血栓形成；布洛芬是一種非甾體抗炎藥，用于緩解疼痛和發(fā)熱；青霉素是一種抗生素，用于治療細(xì)菌感染。18.下列哪種疾病是由細(xì)菌感染引起的？A.艾滋病B.麻疹C.肺炎鏈球菌肺炎D.水痘答案：C。肺炎鏈球菌肺炎是由肺炎鏈球菌引起的肺部感染性疾病，屬于細(xì)菌感染。艾滋病是由人類免疫缺陷病毒（HIV）引起的，麻疹和水痘是由病毒引起的傳染病。19.下列哪種飲品對健康有益？A.可樂B.咖啡（適量）C.奶茶D.酒精飲料答案：B。適量飲用咖啡可以提神醒腦，還含有一些抗氧化物質(zhì)，對心血管健康可能有一定益處?？蓸泛写罅康奶欠趾吞砑觿?，過量飲用不利于健康；奶茶中通常含有較多的糖分和反式脂肪酸；酒精飲料過量飲用會對肝臟、心血管等系統(tǒng)造成損害。20.進(jìn)行心肺復(fù)蘇時，胸外按壓與人工呼吸的比例是？A.15:2B.30:2C.20:2D.25:2答案：B。目前心肺復(fù)蘇指南推薦，成人進(jìn)行心肺復(fù)蘇時，胸外按壓與人工呼吸的比例為30:2，即每進(jìn)行30次胸外按壓，進(jìn)行2次人工呼吸。二、多選題1.以下屬于健康生活方式的有？A.合理膳食B.適量運(yùn)動C.戒煙限酒D.心理平衡答案：ABCD。合理膳食能提供身體所需的各種營養(yǎng)素；適量運(yùn)動有助于增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力；戒煙限酒可減少對身體的損害；心理平衡有利于保持良好的精神狀態(tài)和心理健康，這些都是健康生活方式的重要組成部分。2.下列哪些是高血壓的危險因素？A.高鹽飲食B.肥胖C.長期精神緊張D.遺傳因素答案：ABCD。高鹽飲食會導(dǎo)致體內(nèi)鈉水潴留，增加血容量，從而升高血壓；肥胖會使心臟負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致血壓升高；長期精神緊張會使交感神經(jīng)興奮，引起血壓波動；遺傳因素也是高血壓的重要危險因素之一，如果家族中有高血壓患者，其親屬患高血壓的風(fēng)險會增加。3.以下哪些食物有助于補(bǔ)鈣？A.牛奶B.豆腐C.海帶D.蝦皮答案：ABCD。牛奶是鈣的優(yōu)質(zhì)來源，富含易于人體吸收的鈣；豆腐由大豆制成，含鈣量較高；海帶含有豐富的礦物質(zhì)，其中鈣含量也不少；蝦皮是含鈣量非常高的食物。4.常見的呼吸道傳染病有？A.流行性感冒B.麻疹C.肺結(jié)核D.手足口病答案：ABC。流行性感冒、麻疹和肺結(jié)核都是通過呼吸道飛沫傳播的傳染病，屬于呼吸道傳染病。手足口病主要通過密切接觸傳播，是腸道病毒引起的傳染病。5.下列關(guān)于急救知識的說法正確的有？A.對于骨折患者，應(yīng)盡量避免隨意搬動B.鼻出血時應(yīng)仰頭止血C.被毒蛇咬傷后應(yīng)在傷口近心端綁扎D.心肺復(fù)蘇應(yīng)在患者心臟驟停后盡快進(jìn)行答案：ACD。對于骨折患者，隨意搬動可能會導(dǎo)致骨折斷端移位，加重?fù)p傷，所以應(yīng)盡量避免；鼻出血時仰頭止血，血液可能會流入呼吸道引起嗆咳甚至窒息，正確的方法是頭部稍向前傾，用手指捏住兩側(cè)鼻翼；被毒蛇咬傷后在傷口近心端綁扎可以阻止毒液隨血液循環(huán)擴(kuò)散；心肺復(fù)蘇越早進(jìn)行，患者恢復(fù)心跳和呼吸的可能性就越大。6.以下哪些是膳食纖維的作用？A.促進(jìn)腸道蠕動B.降低膽固醇C.增加飽腹感D.提供能量答案：ABC。膳食纖維不能被人體消化吸收，不能提供能量，但它可以促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘；能與膽固醇結(jié)合，降低膽固醇的吸收；在胃腸道內(nèi)吸收水分膨脹，增加飽腹感，有助于控制體重。7.預(yù)防近視的方法有？A.保持正確的讀寫姿勢B.減少使用電子產(chǎn)品的時間C.多參加戶外活動D.定期檢查視力答案：ABCD。保持正確的讀寫姿勢可以減少眼睛的疲勞；減少使用電子產(chǎn)品的時間，避免眼睛長時間處于緊張狀態(tài)；多參加戶外活動，讓眼睛接觸自然光線，有助于預(yù)防近視；定期檢查視力可以及時發(fā)現(xiàn)視力問題并采取措施。8.下列哪些是糖尿病的并發(fā)癥？A.糖尿病腎病B.糖尿病足C.冠心病D.視網(wǎng)膜病變答案：ABCD。糖尿病患者長期血糖控制不佳，會對全身多個器官和系統(tǒng)造成損害，引發(fā)各種并發(fā)癥。糖尿病腎病是糖尿病常見的微血管并發(fā)癥之一；糖尿病足是由于下肢血管病變和神經(jīng)病變導(dǎo)致的足部潰瘍、感染等；冠心病的發(fā)生與糖尿病引起的血管病變有關(guān)；視網(wǎng)膜病變也是糖尿病常見的微血管并發(fā)癥，嚴(yán)重時可導(dǎo)致失明。9.以下屬于有氧運(yùn)動的有？A.游泳B.跳繩C.瑜伽D.太極拳答案：ABCD。有氧運(yùn)動是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進(jìn)行的體育鍛煉，特點(diǎn)是強(qiáng)度低、有節(jié)奏、持續(xù)時間較長。游泳、跳繩、瑜伽和太極拳都符合有氧運(yùn)動的特點(diǎn)，能夠提高心肺功能，增強(qiáng)身體耐力。10.下列關(guān)于疫苗接種的說法正確的有？A.疫苗可以預(yù)防多種傳染病B.接種疫苗后可能會有輕微不良反應(yīng)C.所有疫苗都需要每年接種D.兒童應(yīng)按照免疫規(guī)劃程序按時接種疫苗答案：ABD。疫苗是預(yù)防和控制傳染病最經(jīng)濟(jì)、有效的公共衛(wèi)生干預(yù)措施，可以預(yù)防多種傳染?。唤臃N疫苗后，部分人可能會出現(xiàn)輕微的不良反應(yīng)，如低熱、局部紅腫等，一般會在短時間內(nèi)自行緩解；并不是所有疫苗都需要每年接種，不同疫苗有不同的接種程序和時間間隔；兒童按照免疫規(guī)劃程序按時接種疫苗，可以有效預(yù)防相應(yīng)的傳染病，保護(hù)兒童健康。三、判斷題1.吸煙只會對呼吸系統(tǒng)造成危害，對其他系統(tǒng)沒有影響。（×）吸煙不僅會對呼吸系統(tǒng)造成嚴(yán)重危害，如導(dǎo)致慢性阻塞性肺疾病、肺癌等，還會對心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等多個系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響，增加冠心病、胃癌、陽痿等疾病的發(fā)生風(fēng)險。2.只要沒有癥狀，就不需要進(jìn)行體檢。（×）很多疾病在早期可能沒有明顯的癥狀，但通過體檢可以早期發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題，如高血壓、糖尿病、癌癥等。早期診斷和治療對于提高疾病的治愈率和患者的生活質(zhì)量非常重要，所以即使沒有癥狀，也應(yīng)該定期進(jìn)行體檢。3.水果可以代替蔬菜。（×）雖然水果和蔬菜都含有維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營養(yǎng)成分，但它們的營養(yǎng)成分含量和種類有所不同。蔬菜中一般含有更多的膳食纖維、維生素C、維生素K和礦物質(zhì)等，而水果中含有較多的糖分。因此，不能用水果完全代替蔬菜，應(yīng)該兩者搭配食用。4.被燙傷后，應(yīng)立即用冰塊冷敷傷口。（×）被燙傷后，立即用冰塊冷敷可能會導(dǎo)致皮膚血管急劇收縮，影響血液循環(huán)，加重組織損傷。正確的做法是用流動的冷水沖洗傷口15-30分鐘，以降低局部溫度，減輕疼痛和腫脹。5.喝醋可以軟化血管。（×）目前并沒有科學(xué)研究證明喝醋可以軟化血管。血管硬化是一個復(fù)雜的病理過程，與多種因素有關(guān)，如高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙等。喝醋并不能改變這些危險因素，也不能直接作用于血管壁使其軟化。6.運(yùn)動后應(yīng)立即大量飲水。（×）運(yùn)動后立即大量飲水會增加心臟負(fù)擔(dān)，稀釋胃液，影響消化功能。運(yùn)動后應(yīng)少量多次飲水，每次飲水量不宜過多，讓身體有時間逐漸補(bǔ)充水分。7.感冒時服用抗生素可以加快痊愈。（×）感冒大多是由病毒引起的，而抗生素主要用于治療細(xì)菌感染。對于病毒性感冒，使用抗生素不僅無效，還可能導(dǎo)致細(xì)菌耐藥。只有當(dāng)感冒合并細(xì)菌感染時，才需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗生素。8.早睡早起有利于身體健康。（√）早睡早起可以使人體的生物鐘保持正常的節(jié)律，有助于身體各個器官的休息和恢復(fù)，提高免疫力，增強(qiáng)身體的抵抗力，對身體健康有益。9.多吃保健品可以替代正常飲食。（×）保健品是一種特殊的食品，雖然可以補(bǔ)充一些營養(yǎng)素，但不能替代正常飲食。正常飲食可以提供人體所需的各種營養(yǎng)素，而且各種食物之間的營養(yǎng)成分相互配合，更有利于人體的吸收和利用。保健品只能作為飲食的補(bǔ)充，不能替代正常飲食。10.紅眼病是一種傳染病。（√）紅眼病又稱急性結(jié)膜炎，是由細(xì)菌或病毒感染引起的急性傳染性眼病，主要通過接觸傳播，如共用毛巾、臉盆等?；颊叩难劬霈F(xiàn)紅腫、疼痛、分泌物增多等癥狀。四、簡答題1.簡述如何預(yù)防艾滋病的傳播。答：艾滋病主要通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播，預(yù)防措施如下：-性傳播預(yù)防：遵守性道德，保持單一性伴侶，正確使用質(zhì)量合格的安全套，避免高危性行為，如多性伴、不安全性行為等。-血液傳播預(yù)防：不與他人共用注射器、針頭，避免使用未經(jīng)嚴(yán)格消毒的醫(yī)療器械進(jìn)行注射、紋身、穿耳洞等操作；不隨意接受來歷不明的血液和血制品。-母嬰傳播預(yù)防：感染艾滋病病毒的婦女應(yīng)避免懷孕；如果懷孕，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行母嬰阻斷，包括孕期抗病毒治療、剖宮產(chǎn)分娩、避免母乳喂養(yǎng)等措施，以降低將病毒傳播給胎兒或嬰兒的風(fēng)險。2.請說出至少五種常見的有氧運(yùn)動及其好處。答：常見的有氧運(yùn)動及好處如下：-慢跑：可以增強(qiáng)心肺功能，提高心血管的耐力和彈性，促進(jìn)血液循環(huán)，降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險；還能增強(qiáng)骨骼和肌肉的力量，有助于控制體重。-游泳：對關(guān)節(jié)的壓力較小，適合各個年齡段和不同身體狀況的人；可以鍛煉全身的肌肉，提高身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性；同時也能提高心肺功能。-騎自行車：能夠增強(qiáng)腿部肌肉力量，提高下肢的運(yùn)動能力；促進(jìn)新陳代謝，消耗熱量，有助于減肥；還可以放松心情，減輕壓力。-跳繩：是一種高效的有氧運(yùn)動，能在短時間內(nèi)提高心率，增強(qiáng)心肺功能；鍛煉協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，對骨骼健康也有益。-太極拳：動作緩慢、柔和，有助于調(diào)節(jié)呼吸，增強(qiáng)心肺功能；提高身體的平衡能力和柔韌性，緩解精神壓力，改善睡眠質(zhì)量。3.簡述正確的洗手方法。答：正確的洗手方法是七步洗手法，具體步驟如下：-第一步：掌心相對，手指并攏相互揉搓。-第二步：手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進(jìn)行。-第三步：掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓。-第四步：彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行。-第五步：右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行。-第六步：將五個手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行。-第七步：清洗手腕，交換進(jìn)行。洗手時應(yīng)使用流動水和肥皂或洗手液，揉搓時間不少于20秒，最后用干凈的毛巾或紙巾擦干。4.簡述糖尿病患者飲食的注意事項(xiàng)。答：糖尿病患者飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：-控制總熱量：根據(jù)患者的年齡、性別、身高、體重、活動量等因素，計(jì)算出每天所需的總熱量，合理分配三餐。-合理分配營養(yǎng)素：碳水化合物應(yīng)占總熱量的50%-60%，選擇富含膳食纖維的全谷物、蔬菜等；蛋白質(zhì)應(yīng)占總熱量的15%-20%，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、