地震避險疏散知識培訓匯報人：XX目錄01地震基礎知識02地震避險原則03地震避險措施04疏散逃生技巧05地震應急準備06地震后的心理調(diào)適地震基礎知識01地震的成因地殼板塊相互擠壓導致地震板塊運動巖漿上升或噴發(fā)引發(fā)地震火山活動人為因素水庫蓄水等人類活動誘發(fā)地震地震的分類天然與人工地震按成因分類淺中深源地震按震源深度弱到巨大地震按震級大小地震的預警信號聲音警報滴滴聲加警報聲，倒數(shù)秒報告地震波到達時間。文字地圖警報顯示地震位置、時刻，提醒地震波到達時間及烈度估算。地震避險原則02安全第一原則在地震避險中，確保人員生命安全為首要原則，不惜代價保護生命。生命至上地震發(fā)生時，迅速采取避險行動，避免拖延導致危險增加。迅速行動快速反應原則保持冷靜，不驚慌失措，確保行動迅速且有效。保持冷靜震動停止后，按預定路線迅速、有序撤離到安全地帶。有序撤離地震發(fā)生時，迅速躲到堅固物體下，保護頭部。立即躲避遵循官方指導原則遵循政府及地震局發(fā)布的官方地震避險指導原則，確保信息權(quán)威可靠。信賴專業(yè)建議關(guān)注官方預警及疏散通知，確保第一時間獲取地震應急信息。及時獲取信息地震避險措施03室內(nèi)避險方法地震時迅速躲到堅固桌子下，保護頭部，避免被掉落物品砸傷。桌下避難躲避在墻角等三角區(qū)域，減少被倒塌建筑物壓埋的風險。躲避墻角遠離窗戶、鏡子等易碎物品，以防玻璃破碎造成傷害。遠離窗戶010203室外避險方法01遠離建筑物地震時迅速遠離高樓、廣告牌等易倒塌物體，前往空曠地帶避險。02注意躲避物尋找穩(wěn)固遮擋物蹲下躲避，保護頭部，避開樹木、街燈等易倒物品。駕車時避險方法打開雙閃，路邊停車，尋找開闊地避難。城市道路避險握緊方向，減速靠邊，避免急剎變道。高速公路避險疏散逃生技巧04疏散路線規(guī)劃了解建筑內(nèi)各區(qū)域位置，明確安全出口和疏散通道。熟悉建筑布局規(guī)劃多條疏散路線，以防主要通道受阻時能有備選方案。多條路線備選疏散集合點設置集合點標識集合點設置明顯標識，便于快速識別與聚集。明確集合位置事先確定并標記安全的疏散集合點，確保人員知曉。0102疏散過程中的注意事項在疏散過程中保持冷靜，不驚慌失措，按照指定路線有序撤離。保持冷靜有序地震時切勿使用電梯逃生，應選擇樓梯撤離，以防電梯故障被困。避免使用電梯地震應急準備05應急包的準備包括手電筒、備用電池、急救藥品等。必備物品01準備易于保存的高能量食品及瓶裝水，滿足家庭成員數(shù)日的需要。食物與水02根據(jù)家庭成員需求，準備必要的個人用品，如嬰兒用品、老人常用藥等。個人用品03家庭防震加固評估房屋結(jié)構(gòu)，加固不牢固部分，確保房屋能抵御地震沖擊。檢查房屋結(jié)構(gòu)01儲備食品、水、急救包等應急物品，確保地震時家庭基本需求得到滿足。準備應急物品02應急演練的組織明確演練時間、地點、內(nèi)容及參與人員，確保演練有序進行。制定演練計劃設計貼近實際的地震場景，提升參與者的應急反應和自救互救能力。模擬真實場景地震后的心理調(diào)適06心理急救知識提供安全環(huán)境，傾聽并安撫受災者情緒，減輕其恐懼和焦慮。情緒安撫引導受災者表達感受，給予積極心理暗示，增強其應對能力。心理支持應對創(chuàng)傷后應激障礙專業(yè)心理輔導尋求專業(yè)心理輔導，幫助處理地震帶來的心理創(chuàng)傷。家人朋友支持依靠家人和朋友的情感支持，共同度過難關(guān)。參與集體活動參與集體活動，重建社交聯(lián)系，加速心理恢復。社區(qū)心理支持服務組織心理疏導小組，為受