2025年心理咨詢師心理疏導(dǎo)技巧考核試卷及答案一、案例分析題（15分）

案例分析：某心理咨詢師在接診一位患有焦慮癥的來訪者。來訪者因工作壓力和人際關(guān)系問題，近幾個(gè)月來一直處于焦慮狀態(tài)，出現(xiàn)失眠、心悸、注意力不集中等癥狀。咨詢師在了解情況后，決定采用認(rèn)知行為療法進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

1.請(qǐng)簡述認(rèn)知行為療法的核心觀點(diǎn)。

答案：認(rèn)知行為療法認(rèn)為，個(gè)體的情緒和行為障礙是由其不合理的認(rèn)知和思維模式引起的。通過改變這些認(rèn)知和思維模式，可以改善個(gè)體的情緒和行為問題。

2.結(jié)合案例，請(qǐng)列舉出咨詢師可能采用的具體認(rèn)知行為療法技術(shù)。

答案：咨詢師可能采用以下認(rèn)知行為療法技術(shù)：認(rèn)知重建、暴露療法、放松訓(xùn)練、角色扮演等。

3.請(qǐng)簡述認(rèn)知重建的具體步驟。

答案：認(rèn)知重建的步驟包括：識(shí)別不合理信念、檢驗(yàn)不合理信念、建立合理信念、鞏固合理信念。

4.在案例中，來訪者可能存在哪些不合理信念？

答案：來訪者可能存在以下不合理信念：認(rèn)為自己無法應(yīng)對(duì)工作壓力、認(rèn)為自己無法得到他人的認(rèn)可、過度擔(dān)憂自己的健康問題等。

5.請(qǐng)結(jié)合案例，說明如何運(yùn)用暴露療法幫助來訪者。

答案：咨詢師可以采用系統(tǒng)脫敏法，讓來訪者逐漸面對(duì)和適應(yīng)那些引起焦慮的情境，從而減少焦慮情緒。

6.請(qǐng)簡述放松訓(xùn)練的原理和步驟。

答案：放松訓(xùn)練的原理是通過放松身體肌肉，降低自主神經(jīng)系統(tǒng)的緊張程度，從而達(dá)到緩解心理壓力的目的。步驟包括：肌肉放松、深呼吸、正念冥想等。

二、選擇題（20分）

1.以下哪項(xiàng)不屬于心理疏導(dǎo)技巧？

A.情緒宣泄

B.認(rèn)知行為療法

C.溝通技巧

D.心理測驗(yàn)

答案：D

2.在心理咨詢中，以下哪種情況需要緊急干預(yù)？

A.來訪者因焦慮癥出現(xiàn)自殺念頭

B.來訪者因抑郁癥出現(xiàn)情緒低落

C.來訪者因失眠問題困擾

D.來訪者因人際關(guān)系問題困擾

答案：A

3.以下哪種方法不屬于心理疏導(dǎo)技巧中的溝通技巧？

A.積極傾聽

B.非言語溝通

C.主動(dòng)提問

D.直接表達(dá)

答案：D

4.在心理咨詢中，以下哪種情況需要咨詢師保持中立？

A.來訪者對(duì)咨詢師產(chǎn)生依賴

B.來訪者對(duì)咨詢師產(chǎn)生信任

C.來訪者對(duì)咨詢師產(chǎn)生不滿

D.來訪者對(duì)咨詢師產(chǎn)生恐懼

答案：C

5.以下哪種情況不屬于心理咨詢師的職業(yè)倫理問題？

A.咨詢師與來訪者發(fā)生性關(guān)系

B.咨詢師泄露來訪者隱私

C.咨詢師尊重來訪者的知情同意權(quán)

D.咨詢師在咨詢過程中違反保密原則

答案：C

6.在心理咨詢中，以下哪種情況不屬于心理咨詢師的職責(zé)范圍？

A.幫助來訪者解決心理問題

B.幫助來訪者改善人際關(guān)系

C.幫助來訪者提高生活質(zhì)量

D.幫助來訪者進(jìn)行生理治療

答案：D

三、簡答題（15分）

1.請(qǐng)簡述心理疏導(dǎo)技巧在心理咨詢中的作用。

答案：心理疏導(dǎo)技巧在心理咨詢中具有以下作用：緩解來訪者的心理壓力、改善來訪者的情緒狀態(tài)、提高來訪者的認(rèn)知水平、促進(jìn)來訪者的人際交往、幫助來訪者實(shí)現(xiàn)自我成長。

2.請(qǐng)簡述心理咨詢師在心理疏導(dǎo)過程中應(yīng)遵循的原則。

答案：心理咨詢師在心理疏導(dǎo)過程中應(yīng)遵循以下原則：尊重來訪者的知情同意權(quán)、保護(hù)來訪者的隱私、保持中立、關(guān)注來訪者的需求、促進(jìn)來訪者的自我成長。

3.請(qǐng)簡述心理咨詢師在心理疏導(dǎo)過程中應(yīng)具備的素質(zhì)。

答案：心理咨詢師在心理疏導(dǎo)過程中應(yīng)具備以下素質(zhì)：良好的溝通技巧、敏銳的觀察力、穩(wěn)定的情緒、豐富的專業(yè)知識(shí)、良好的職業(yè)道德。

四、論述題（20分）

1.論述心理疏導(dǎo)技巧在心理咨詢中的具體應(yīng)用。

答案：心理疏導(dǎo)技巧在心理咨詢中的具體應(yīng)用包括：情緒宣泄、認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練、溝通技巧、心理測驗(yàn)等。通過運(yùn)用這些技巧，心理咨詢師可以幫助來訪者緩解心理壓力、改善情緒狀態(tài)、提高認(rèn)知水平、促進(jìn)人際交往、實(shí)現(xiàn)自我成長。

2.論述心理咨詢師在心理疏導(dǎo)過程中如何保持中立。

答案：心理咨詢師在心理疏導(dǎo)過程中保持中立的方法包括：保持客觀、公正的態(tài)度，避免對(duì)來訪者產(chǎn)生偏見；尊重來訪者的觀點(diǎn)和感受，不將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于人；關(guān)注來訪者的需求，而非咨詢師自身的需求。

五、案例分析題（15分）

案例分析：某心理咨詢師在接診一位患有抑郁癥的來訪者。來訪者因家庭矛盾、工作壓力等原因，近幾個(gè)月來一直處于情緒低落、失眠、食欲不振等癥狀。咨詢師在了解情況后，決定采用認(rèn)知行為療法進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

1.請(qǐng)簡述抑郁癥的主要癥狀。

答案：抑郁癥的主要癥狀包括：情緒低落、興趣減退、精力不足、失眠或過度睡眠、食欲不振或暴飲暴食、自我評(píng)價(jià)過低、自殺念頭等。

2.結(jié)合案例，請(qǐng)列舉出咨詢師可能采用的具體認(rèn)知行為療法技術(shù)。

答案：咨詢師可能采用以下認(rèn)知行為療法技術(shù)：認(rèn)知重建、行為激活、放松訓(xùn)練、角色扮演等。

3.請(qǐng)簡述認(rèn)知重建的具體步驟。

答案：認(rèn)知重建的步驟包括：識(shí)別不合理信念、檢驗(yàn)不合理信念、建立合理信念、鞏固合理信念。

4.在案例中，來訪者可能存在哪些不合理信念？

答案：來訪者可能存在以下不合理信念：認(rèn)為自己無法擺脫困境、認(rèn)為自己無法得到他人的關(guān)愛、過度擔(dān)憂自己的未來等。

5.請(qǐng)結(jié)合案例，說明如何運(yùn)用行為激活幫助來訪者。

答案：咨詢師可以采用行為激活技術(shù)，鼓勵(lì)來訪者參與一些有趣的活動(dòng)，如散步、看電影、與朋友聚會(huì)等，以提高來訪者的生活質(zhì)量和情緒狀態(tài)。

6.請(qǐng)簡述放松訓(xùn)練的原理和步驟。

答案：放松訓(xùn)練的原理是通過放松身體肌肉，降低自主神經(jīng)系統(tǒng)的緊張程度，從而達(dá)到緩解心理壓力的目的。步驟包括：肌肉放松、深呼吸、正念冥想等。

六、論述題（20分）

1.論述心理咨詢師在心理疏導(dǎo)過程中如何關(guān)注來訪者的需求。

答案：心理咨詢師在心理疏導(dǎo)過程中關(guān)注來訪者的需求的方法包括：傾聽來訪者的訴說、了解來訪者的背景信息、關(guān)注來訪者的情緒變化、尊重來訪者的選擇、與來訪者共同制定心理疏導(dǎo)方案等。

2.論述心理疏導(dǎo)技巧在心理咨詢中的重要性。

答案：心理疏導(dǎo)技巧在心理咨詢中的重要性體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：有助于緩解來訪者的心理壓力、改善來訪者的情緒狀態(tài)、提高來訪者的認(rèn)知水平、促進(jìn)來訪者的人際交往、幫助來訪者實(shí)現(xiàn)自我成長。

本次試卷答案如下：

一、案例分析題

1.認(rèn)知行為療法的核心觀點(diǎn)是：個(gè)體的情緒和行為障礙是由其不合理的認(rèn)知和思維模式引起的，通過改變這些認(rèn)知和思維模式，可以改善個(gè)體的情緒和行為問題。

2.具體認(rèn)知行為療法技術(shù)包括：認(rèn)知重建、暴露療法、放松訓(xùn)練、角色扮演等。

3.認(rèn)知重建的具體步驟是：識(shí)別不合理信念、檢驗(yàn)不合理信念、建立合理信念、鞏固合理信念。

4.來訪者可能存在的不合理信念有：認(rèn)為自己無法應(yīng)對(duì)工作壓力、認(rèn)為自己無法得到他人的認(rèn)可、過度擔(dān)憂自己的健康問題等。

5.結(jié)合案例，運(yùn)用暴露療法幫助來訪者的方法是：通過系統(tǒng)脫敏法，讓來訪者逐漸面對(duì)和適應(yīng)那些引起焦慮的情境，從而減少焦慮情緒。

6.放松訓(xùn)練的原理和步驟是：通過放松身體肌肉，降低自主神經(jīng)系統(tǒng)的緊張程度，步驟包括：肌肉放松、深呼吸、正念冥想等。

二、選擇題

1.心理測驗(yàn)不屬于心理疏導(dǎo)技巧。

2.來訪者因焦慮癥出現(xiàn)自殺念頭時(shí)，需要緊急干預(yù)。

3.直接表達(dá)不屬于心理疏導(dǎo)技巧中的溝通技巧。

4.來訪者對(duì)咨詢師產(chǎn)生不滿時(shí)，需要咨詢師保持中立。

5.咨詢師尊重來訪者的知情同意權(quán)不屬于職業(yè)倫理問題。

6.幫助來訪者進(jìn)行生理治療不屬于心理咨詢師的職責(zé)范圍。

三、簡答題

1.心理疏導(dǎo)技巧在心理咨詢中的作用包括：緩解心理壓力、改善情緒狀態(tài)、提高認(rèn)知水平、促進(jìn)人際交往、實(shí)現(xiàn)自我成長。

2.心理咨詢師在心理疏導(dǎo)過程中應(yīng)遵循的原則有：尊重知情同意權(quán)、保護(hù)隱私、保持中立、關(guān)注需求、促進(jìn)自我成長。

3.心理咨詢師在心理疏導(dǎo)過程中應(yīng)具備的素質(zhì)有：良好的溝通技巧、敏銳的觀察力、穩(wěn)定的情緒、豐富的專業(yè)知識(shí)、良好的職業(yè)道德。

四、論述題

1.心理疏導(dǎo)技巧在心理咨詢中的具體應(yīng)用包括：情緒宣泄、認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練、溝通技巧、心理測驗(yàn)等。

2.心理咨詢師在心理疏導(dǎo)過程中保持中立的方法包括：保持客觀公正、尊重來訪者觀點(diǎn)、關(guān)注來訪者需求、制定心理疏導(dǎo)方案。

五、案例分析題

1.抑郁癥的主要癥狀包括：情緒低落、興趣減退、精力不足、失眠或過度睡眠、食欲不振或暴飲暴食、自我評(píng)價(jià)過低、自殺念頭等。

2.具體認(rèn)知行為療法技術(shù)包括：認(rèn)知重建、行為激活、放松訓(xùn)練、角色扮演等。

3.認(rèn)知重建的步驟包括：識(shí)別不合理信念、檢驗(yàn)不合理信念、建立合理信念、鞏固合理信念。

4.來訪者可能存在的不合理信念有：認(rèn)為自己無法擺脫困境、認(rèn)為自己無法得到他人的關(guān)愛、過度擔(dān)憂自己的未來等。

5.運(yùn)用行為激活幫助來訪者的方法是：鼓勵(lì)來訪者參與有趣的活動(dòng)，如散步、看電影、與朋友聚