專題04生命的思考（原卷版）

1．（2025·河南·中考真題）在生活中，我們會面對一些客觀存在的、非人力可抗拒的自然災害，或一些人為

災難。我們要增強防災減災意識，提高安全防范能力。下列做法符合上述要求的是（）

①突發(fā)疾病時及時到附近的醫(yī)院就醫(yī)

②為了避免競爭失敗而調(diào)低預期目標

③積極參加學校組織的地震應急疏散演練

④建議學校在樓梯間醒目位置張貼防踩踏標志

A．①②B．①④C．②③D．③④

2．（2025·河南·中考真題）體重水平與人體健康狀況密切相關。2025年全國兩會期間，體重管理引發(fā)熱議，

中小學生超重問題也引起了全社會的關注。近來，不少學校通過供應健康餐、延長課間活動時間、開設

健康訓練課程等方式，幫助學生做好體重管理，促進學生健康成長。

臨近暑假，為鞏固學生在校期間的體重管理成效，引導學生在假期中保持健康生活方式，過一個健康而

有意義的暑假，學校計劃在暑期開展“體重管理，健康由我”活動，號召各班自主設計活動任務單。作

為體育委員，你負責本班任務單的設計工作。

(1)為明確任務，請你完成任務單的設計。

“體重管理，健康由我”活動任務單

任務

任務一任務二

三

任務

科學飲食堅持運動

內(nèi)容

任務①每日三餐按時吃飯，足量飲水；②餐①每天在合適的時間進行跑步、跳繩等運動；②

要求食營養(yǎng)均衡，搭配合理。運動前熱身，運動后做拉伸。

(2)任務單發(fā)放后，部分同學提出了自己在落實科學飲食任務要求時會遇到的問題。為幫助同學們解決問

題，請你完善下列建議單。

問題解決建議單

問題解決建議（每項寫出兩條即可）

一碰到喜歡吃的東西時，我就會暴飲暴食。

二父母工作忙，沒時間做飯，我有時不能按時吃飯。

(3)小德同學對你說：“考慮到我體重偏大，又擅長跳繩，我打算每天跳繩3000次。這樣堅持一個暑假，

我一定會很瘦很完美！你覺得怎么樣？”緊扣本次活動主題，你應該對小德說些什么？

3．（2024·河南·中考真題）下邊漫畫《經(jīng)歷風雨的孩子更會努力奔跑》給我們的啟示是（）

①生命是寶貴的，我們要做到心存敬畏，行有所止

②只要主動融入社會生活，就能夠取得進步和成長

③要勇于在逆境中錘煉自己，增強自身的生命力量

④增強生命韌性，培養(yǎng)克服困難的勇氣和堅強意志

A．①②B．①③C．②④D．③④

4．（2022·河南·中考真題）中國女足創(chuàng)造過輝煌，承受過動蕩，經(jīng)歷過低谷，但永不服輸、永不放棄的女足

精神從未離開。在2022女足亞洲杯決賽中，中國女足在落后兩球的情況下仍頑強拼搏，最終贏得比賽，

時隔16年第九次捧起亞洲杯冠軍獎杯。中國女足再次奪冠（）

A．告訴我們?nèi)松飞铣錆M了困難與挫折B．說明只有經(jīng)歷艱難困苦才能磨礪意志

C．啟示我們應對挫折的關鍵是戰(zhàn)勝對手D．揭示了面對挫折需要樂觀堅強的道理

5．（2021·河南·中考真題）初中生小張看到一處民居起火，還聽到里面?zhèn)鱽砗艟嚷?。此時，他的正確做法應

該是()

①他人生命安全第一，奮不顧身，見義勇為

②首先確保自身安全，珍愛生命，見義智為

③迅速離開事故現(xiàn)場，事不關己，高高掛起

④第一時間報警求助，提供線索，協(xié)助救援

A．①②B．②④C．①③D．③④

6．（2025·河南平頂山·二模）“炸個香腸給自己炸個二級燒傷”“刷短視頻憋笑，鼻動脈笑裂了，血止不住，

被送到醫(yī)院”“側躺玩手機確診斜視”……種種案例使“脆皮大學生”詞條走紅網(wǎng)絡。所謂的“脆皮大學生”，

是指新一代大學生雖然年紀輕輕，但是身體毛病卻極多，脆弱到了一碰就壞的地步，出現(xiàn)了“脆皮現(xiàn)象”。

對此，下列說法正確的是（）

A．我們要養(yǎng)成健康的生活方式

B．疾病無法避免，應該及時行樂

C．注意安全，掌握所有急救方法

D．注重實踐，放棄課堂學習時間

7．（2025·河南周口·三模）為推進青少年毒品預防教育深入開展，強化學校禁毒宣傳陣地建設，增強青少年

識毒、防毒、拒毒意識，積極營造健康綠色的校園環(huán)境，2025年春天，河南各地大中小學集中開展了禁

毒宣傳教育活動。以下不能入選禁毒宣傳教育活動內(nèi)容的是（）

A．講解新型毒品的偽裝形式，提醒學生提高警惕

B．幫助學生樹立正確的人生觀，告誡學生珍愛生命

C．展示毒品的嚴重危害，警示學生健康生活，遠離毒品

D．介紹防范毒品侵害的方法，告誡學生盡量不沾染毒品

8．（2025·河南平頂山·一模）出生僅28天的患病嬰兒在交通高峰時段急需前往醫(yī)院救治。某交巡警支隊接

到求助后，迅速派出3名騎警接應，為救護車開辟生命通道，僅用13分鐘便平安抵達醫(yī)院。交巡警用

行動詮釋了（）

A．生命寶貴，生命價值高于一切

B．愛崗敬業(yè)才能實現(xiàn)人生價值

C．生命短暫，要發(fā)掘自身生命力量

D．國家的一切權力屬于人民

9．（2025·河南漯河·三模）北宋著名文學家蘇軾被貶至黃州的第三年，和朋友春日出游時風雨忽至，朋友深

感狼狽，他卻泰然處之，寫下了“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行”的詩詞。蘇軾的人生態(tài)度告訴我們，

面對逆境和挫折應（）

①全力以赴、堅持不懈②認真負責、精益求精

③調(diào)整心態(tài)、從容面對④樂觀豁達、積極向上

A．①②B．①③C．②④D．③④

10．（2025·河南漯河·三模）2025年2月7日，河南省教育廳發(fā)布《關于全省義務教育階段學校每天開展兩

小時綜合體育活動的通知》，要求從2025年春季學期開始，全省義務教育階段學校要每天開設一節(jié)體

育課，并納入課表，不得擠占；高質(zhì)量實施每天兩個大課間、每個大課間30分鐘，開展體育活動，確

保每天兩小時綜合體育活動時間。出臺這一政策旨在（）

A．提高學生體育競賽成績，培養(yǎng)專業(yè)運動員

B．落實健康第一理念，促進學生的全面發(fā)展

C．減輕學生文化課壓力，降低學業(yè)考核標準

D．通過強制性體育鍛煉，替代家庭勞動教育

11．（2025·河南駐馬店·三模）下面是某同學生活中的四個情境，若要擬寫一個共同的主題，合適的是（）

A．養(yǎng)護精神世界，讓生命更充盈B．堅持鍛煉身體，不斷強健體魄

C．選擇綠色出行，保護自然環(huán)境D．真知出于實踐，堅持知行合一

12．（2025·河南信陽·三模）小文在課堂上分享了華羅庚的故事：

華羅庚小時候家境不好，成績也差，父母認為他愚笨，老師認為他不是好學生。中學時，他下定決心

要刻苦讀書，可一連串的打擊接踵而至———因貧輟學，站柜臺貼補家用，左腿因病殘疾……然而，

各種挫折和困難都沒有使華羅庚屈服，反而激勵他奮發(fā)向上，逆境成才，成了著名的數(shù)學家。

從華羅庚的身上可以看出（）

①人生難免有挫折，挫折越多越好②要勇敢面對人生中的挫折與困難

③發(fā)掘生命的力量，在逆境中成長④失敗是成功之母，無挫折不成功

A．①③B．①④C．②③D．②④

13．（2025·河南周口·二模）2025年1月7日，西藏日喀則市定日縣發(fā)生6.8級地震，造成重大人員傷亡和

財物損失。地震發(fā)生后，習近平總書記高度重視并作出重要指示，要全力開展人員搜救，全力救治受

傷人員，最大限度減少人員傷亡，妥善安置受災群眾，做好善后等工作。對于以下說法，你認同的是

（）

A．網(wǎng)友甲：要堅持人民至上、生命至上

B．網(wǎng)友乙：生命是脆弱的，聽天由命吧

C．網(wǎng)友丙：面對生命的不可預知人們無能為力

D．網(wǎng)友?。何覀円允称淞?，延伸生命的價值

14．（2025·河南駐馬店·三模）某校舉行年級辯論賽，小像所在班級抽到的辯題是“逆境更能磨礪人的意志”。

下面詩句中，能夠支持該辯題的是（）

A．天生我材必有用，千金散盡還復來

B．人生自古誰無死?留取丹心照汗青

C．紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行

D．寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來

15．（2025·河南駐馬店·三模）河南省已連續(xù)4年將青少年心理健康服務進村(社區(qū))行動納入省重點民生實事。

河南省青少年心理健康服務進村(社區(qū))行動采取基層陣地+省級熱線的服務模式，從線上、線下共同發(fā)

力，不斷提升服務青少年心理健康的工作質(zhì)效。對此，下列認識正確的是（）

A．青少年心理健康問題應由專業(yè)機構解決，政府無需參與

B．我省堅持生命至上，敬畏生命，守護青少年的心理健康

C．心理健康問題屬于個人隱私，應由青少年自己調(diào)節(jié)

D．此舉旨在拉動我省心理咨詢產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟增長，改善民生

16．（2025·河南駐馬店·三模）

如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地?如果你是一線陽光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一顆糧食，

你是否哺育了有用的生命?如果你是一顆最小的螺絲釘，你是否永遠堅守在你生活的崗位上?你既然活著，你

又是否為未來的人類的生活付出你的勞動,使世界一天天變得更美麗?

-----摘自《雷鋒日記》

材料告訴我們要（）

①探問生命，活出生命精彩②珍愛生命，盡情享受青春

③認識自己，培養(yǎng)批判思維④立足平凡，創(chuàng)造社會價值

A．①③B．①④C．②③D．②④

17．（2025·河南駐馬店·三模）下圖漫畫《絆腳石or墊腳石》提醒我們（）

①要及時調(diào)整自己，化逆境為順境

②挫折會帶來消極影響，應該逃避

③挫折是成長的一部分，習慣就好

④勇于直面挫折，增強生命的韌性

A．①②B．①④C．②③D．③④

18．（2025·河南駐馬店·三模）國家衛(wèi)生健康委發(fā)布的《體重管理指導原則(2024年版)》指出，預測顯示，

如果得不到有效遏制，2030年我國成人、兒童超重肥胖率將分別達到70.5%和31.8%。為此，國家實

施“體重管理年”3年行動。控制體重需要我們（）

A．多吃油炸和可口的甜品B．減少蔬菜、水果的攝入

C．飯好吃吃飽、不好吃少吃D．多運動，保證充足睡眠

19．（2025·河南安陽·二模）當代詩人臧克家在其抒情詩《有的人》寫道：有的人活著，他已經(jīng)死了；有的

人死了，他還活著。這主要啟示我們（）

①每個人的生命都是獨特的②每個人的生命都是不可逆的

③人的價值體現(xiàn)在人與社會關系中④人的精神生命可以傳承并實現(xiàn)永恒

A．①②B．③④C．①③D．②④

20．（2025·河南漯河·二模）西藏定日縣6.8級地震，牽動人心。從解放軍和武警部隊多支力量抵達地震災

區(qū)展開救援，到中央各部門緊急啟動應急物資政社協(xié)同保障機制，從緊急下達中央預算內(nèi)投資、緊急

預撥中央自然災害救災資金，到專家組馳援地震災區(qū)，上下一心，勠力同心，匯聚起抗震救災的強大

力量，這表明（）

A．災區(qū)群眾的社會地位不斷提高

B．抗震救災已成為當前的中心工作

C．國家堅持人民至上、生命至上

D．民族區(qū)域自治制度符合我國國情

21．（2025·河南鄭州·二模）某初中結合國家“體重管理年”活動要求，讓同學們用體重指數(shù)計算公式

體重（kg）

BMI=算出自己的體重指數(shù)，并依據(jù)體重指數(shù)標準（如表）進行體重管理。九年級女生甜甜

身高（m2）

自從算出自己的體重指數(shù)為23后，便開始不吃早餐，午餐、晚餐也不吃主食。媽媽很著急，告訴她這

樣做不科學，甜甜卻說：“我這樣做是在管理自己的體重，沒有錯?！?/p>

九年級學生體重指數(shù)（BMI）標準

等級男生女生

正常15.8～22.816.0～22.6

低體重≤15.7≤15.9

超重22.9～26.022.7～25.1

肥胖≥26.1≥25.2

結合材料，運用所學知識，對甜甜的言行進行辨別與分析。

22．（2025·河南·三模）2025年春天，國家衛(wèi)健委等部門聯(lián)合發(fā)起的“體重管理年”活動正如火如荼地進行。

這一行動不僅將肥胖防控提升至國家戰(zhàn)略高度，更標志著我國健康管理從“治病”向“防病”的重大轉(zhuǎn)型。

為響應“體重管理年”行動，你校正開展“健康體重活力校園”宣傳教育