初中體育與健康綜合教學(xué)設(shè)計(jì)引言《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》（以下簡稱“新課標(biāo)”）明確提出“以核心素養(yǎng)為導(dǎo)向，構(gòu)建綜合化、結(jié)構(gòu)化的課程內(nèi)容體系”，強(qiáng)調(diào)體育與健康教學(xué)要突破“技能訓(xùn)練為主”的傳統(tǒng)模式，實(shí)現(xiàn)“運(yùn)動技能、健康知識、體能發(fā)展、體育品德”的有機(jī)融合。當(dāng)前，初中體育教學(xué)仍存在“重技能輕健康、重個(gè)體輕合作、重結(jié)果輕過程”的碎片化問題，難以滿足學(xué)生全面發(fā)展的需求。綜合教學(xué)設(shè)計(jì)作為解決這一問題的關(guān)鍵路徑，需以“健康第一”為根本，以核心素養(yǎng)（運(yùn)動能力、健康行為、體育品德）為引領(lǐng)，通過內(nèi)容整合、方法融合、評價(jià)多元，實(shí)現(xiàn)體育與健康課程的育人價(jià)值。一、初中體育與健康綜合教學(xué)設(shè)計(jì)的核心內(nèi)涵綜合教學(xué)設(shè)計(jì)是指在初中體育與健康課程中，圍繞核心素養(yǎng)目標(biāo)，將運(yùn)動技能學(xué)習(xí)（如籃球運(yùn)球、田徑跑跳）、健康知識傳遞（如運(yùn)動損傷預(yù)防、營養(yǎng)與運(yùn)動）、體能發(fā)展（如力量、耐力、協(xié)調(diào)性）、體育品德培養(yǎng)（如合作精神、規(guī)則意識）有機(jī)整合，通過多樣化的教學(xué)方法（探究、合作、情境），促進(jìn)學(xué)生身體、心理、社會適應(yīng)的全面發(fā)展。其核心特征包括：1.目標(biāo)整合：從“單一技能目標(biāo)”轉(zhuǎn)向“核心素養(yǎng)目標(biāo)”，如“掌握籃球運(yùn)球技能”與“養(yǎng)成運(yùn)動前熱身習(xí)慣”“培養(yǎng)合作精神”結(jié)合。2.內(nèi)容融合：打破“運(yùn)動技能+健康知識”的割裂模式，將健康知識滲透于技能練習(xí)中（如在籃球運(yùn)球練習(xí)中講解“手腕力量與運(yùn)動損傷的關(guān)系”）。3.方法綜合：采用“探究-合作-情境”一體化教學(xué)，如通過“探究運(yùn)球技巧”“合作接力比賽”“模擬比賽場景”，實(shí)現(xiàn)技能掌握與品德培養(yǎng)的統(tǒng)一。4.評價(jià)多元：從“結(jié)果性評價(jià)”轉(zhuǎn)向“過程性+結(jié)果性+主體性評價(jià)”，如結(jié)合“課堂練習(xí)記錄”“技能測試成績”“學(xué)生自評/同伴互評”，全面反映學(xué)生發(fā)展。二、初中體育與健康綜合教學(xué)設(shè)計(jì)的原則1.立德樹人導(dǎo)向原則以體育品德培養(yǎng)為核心，將“規(guī)則意識、合作精神、堅(jiān)韌意志”融入教學(xué)全過程。例如，在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目（如籃球、排球）中，通過“分工協(xié)作完成進(jìn)攻”“遵守比賽規(guī)則”等任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感。2.健康第一優(yōu)先原則將健康知識與行為培養(yǎng)置于教學(xué)首位，如在每節(jié)課中滲透“運(yùn)動前熱身”“運(yùn)動后放松”“合理補(bǔ)充水分”等內(nèi)容，幫助學(xué)生形成終身受益的健康生活方式。3.學(xué)科融合滲透原則結(jié)合其他學(xué)科知識（如數(shù)學(xué)、生物、道德與法治），豐富教學(xué)內(nèi)涵。例如，在“跑步體能訓(xùn)練”中，用數(shù)學(xué)統(tǒng)計(jì)“步頻與速度的關(guān)系”；在“運(yùn)動解剖”中，用生物知識講解“肌肉收縮原理”；在“體育規(guī)則”中，用道德與法治知識強(qiáng)調(diào)“公平競爭”的重要性。4.學(xué)生主體參與原則尊重初中學(xué)生的身心特點(diǎn)（如自我意識增強(qiáng)、喜歡合作探究），設(shè)計(jì)“自主探究+合作學(xué)習(xí)”的任務(wù)，如讓學(xué)生分組設(shè)計(jì)“運(yùn)球接力比賽規(guī)則”，提高其參與度與主動性。5.多元評價(jià)引領(lǐng)原則采用“過程性+結(jié)果性+主體性”評價(jià)體系，關(guān)注學(xué)生的進(jìn)步與成長。例如，在“籃球運(yùn)球”教學(xué)中，不僅評價(jià)“運(yùn)球速度與準(zhǔn)確性”，還要評價(jià)“練習(xí)中的合作表現(xiàn)”“熱身習(xí)慣的養(yǎng)成”。三、初中體育與健康綜合教學(xué)設(shè)計(jì)的實(shí)踐路徑綜合教學(xué)設(shè)計(jì)的實(shí)踐需遵循“需求分析-目標(biāo)構(gòu)建-內(nèi)容整合-方法選擇-評價(jià)設(shè)計(jì)”的邏輯流程，具體步驟如下：（一）需求分析：明確教學(xué)起點(diǎn)1.學(xué)生分析：結(jié)合初中學(xué)生的年齡特點(diǎn)（如12-15歲學(xué)生處于青春期，身體發(fā)育加速，心理上追求獨(dú)立）、運(yùn)動基礎(chǔ)（如多數(shù)學(xué)生具備籃球運(yùn)球的初步技能，但缺乏規(guī)范意識）、興趣偏好（如喜歡團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目多于個(gè)人項(xiàng)目），確定教學(xué)的側(cè)重點(diǎn)。2.課標(biāo)對接：依據(jù)新課標(biāo)中“初中階段運(yùn)動技能目標(biāo)”（如“掌握籃球運(yùn)球、變向運(yùn)球的基本方法”）、“健康行為目標(biāo)”（如“能主動進(jìn)行運(yùn)動前熱身和運(yùn)動后放松”）、“體育品德目標(biāo)”（如“在運(yùn)動中表現(xiàn)出合作精神”），明確教學(xué)的具體要求。3.資源評估：考慮學(xué)校的場地（如是否有籃球場、田徑場）、器材（如籃球數(shù)量、跳繩）、師資（如教師是否具備跨學(xué)科教學(xué)能力）等條件，選擇可行的教學(xué)內(nèi)容（如場地有限時(shí)，選擇“跳繩+體能訓(xùn)練”的綜合內(nèi)容）。（二）目標(biāo)構(gòu)建：聚焦核心素養(yǎng)以核心素養(yǎng)為引領(lǐng)，制定可操作、可測量的教學(xué)目標(biāo)。例如，“籃球運(yùn)球與健康行為綜合教學(xué)”的目標(biāo)可設(shè)計(jì)為：運(yùn)動能力：掌握籃球高低運(yùn)球、變向運(yùn)球的基本技能，能在1分鐘內(nèi)完成20次規(guī)范的高低運(yùn)球。健康行為：理解運(yùn)動前熱身的重要性，能獨(dú)立完成5分鐘的熱身操（如擴(kuò)胸運(yùn)動、壓腿、高抬腿），并養(yǎng)成每次運(yùn)動前熱身的習(xí)慣。體育品德：在合作接力比賽中，表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神（如為同伴加油、遵守比賽規(guī)則），能接受比賽結(jié)果（勝不驕、敗不餒）。（三）內(nèi)容整合：實(shí)現(xiàn)“技能-健康-品德”融合將運(yùn)動技能、健康知識、體能訓(xùn)練、體育品德有機(jī)整合，形成“一體化”的教學(xué)內(nèi)容。例如，“籃球運(yùn)球”的綜合內(nèi)容設(shè)計(jì)：內(nèi)容模塊具體內(nèi)容核心素養(yǎng)指向運(yùn)動技能高低運(yùn)球（手腕放松、手指控球）、變向運(yùn)球（腳步配合、重心降低）運(yùn)動能力健康知識運(yùn)動前熱身的方法（如動態(tài)拉伸vs靜態(tài)拉伸）、運(yùn)球時(shí)手腕力量的保護(hù)健康行為體能訓(xùn)練腿部力量（蛙跳、深蹲）、反應(yīng)速度（聽信號變向跑）運(yùn)動能力體育品德合作接力比賽（分組完成“運(yùn)球+傳球”任務(wù)）、規(guī)則意識（遵守運(yùn)球不能走步的規(guī)則）體育品德（四）方法選擇：采用“探究-合作-情境”一體化教學(xué)根據(jù)初中學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，選擇多樣化的教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)生主動參與。例如，“籃球運(yùn)球”的教學(xué)方法設(shè)計(jì)：1.情境導(dǎo)入（5分鐘）：播放NBA比賽中“運(yùn)球突破”的精彩視頻，提問“為什么優(yōu)秀球員的運(yùn)球如此靈活？”，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2.探究學(xué)習(xí)（15分鐘）：將學(xué)生分為4組，發(fā)放“運(yùn)球技巧探究任務(wù)單”（如“高低運(yùn)球的手腕動作有什么不同？”“變向運(yùn)球時(shí)腳步如何配合？”），讓學(xué)生通過自主嘗試、同伴討論，總結(jié)運(yùn)球的關(guān)鍵技能。教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動作（如手腕僵硬、重心過高）。3.合作練習(xí)（10分鐘）：設(shè)計(jì)“高低運(yùn)球接力比賽”，每組4人，依次完成“低運(yùn)球10米→高運(yùn)球10米→變向運(yùn)球繞過障礙物”的任務(wù)，用時(shí)最短的組獲勝。要求：遵守比賽規(guī)則（如不能走步、不能運(yùn)球出界），同伴之間互相鼓勵(lì)（如“加油，你做得很好！”）。4.健康滲透（10分鐘）：結(jié)合“運(yùn)球時(shí)手腕受傷”的案例，講解“熱身的重要性”（如熱身能提高肌肉溫度，減少拉傷風(fēng)險(xiǎn)），示范“手腕動態(tài)拉伸”（如繞腕運(yùn)動）、“腿部熱身”（如高抬腿）的動作，讓學(xué)生跟隨練習(xí)。5.綜合應(yīng)用（8分鐘）：模擬“籃球比賽場景”，設(shè)置“運(yùn)球突破上籃”任務(wù)（如學(xué)生需用變向運(yùn)球突破“防守隊(duì)員”，完成上籃），提高技能的應(yīng)用能力。教師強(qiáng)調(diào)“合作進(jìn)攻”（如與同伴配合傳球），培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。6.評價(jià)總結(jié)（2分鐘）：采用“學(xué)生自評+同伴互評+教師評價(jià)”的方式，評價(jià)學(xué)生的“運(yùn)球技能”（如動作規(guī)范度、速度）、“健康行為”（如是否主動熱身）、“體育品德”（如合作表現(xiàn)）。教師總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)（如“高低運(yùn)球的關(guān)鍵是手腕放松”“熱身能保護(hù)身體”），布置課后作業(yè)（如“每天堅(jiān)持10分鐘運(yùn)球練習(xí)+5分鐘熱身”）。（五）評價(jià)設(shè)計(jì)：多元反饋促進(jìn)發(fā)展綜合教學(xué)設(shè)計(jì)的評價(jià)需體現(xiàn)過程性、多元性、發(fā)展性，具體可采用“三維評價(jià)體系”：1.過程性評價(jià)（占40%）：記錄學(xué)生的課堂表現(xiàn)（如參與探究的積極性、合作中的表現(xiàn)）、練習(xí)記錄（如每天的運(yùn)球時(shí)間、熱身情況）。例如，用“成長記錄冊”記錄學(xué)生的“運(yùn)球次數(shù)進(jìn)步曲線”“熱身習(xí)慣養(yǎng)成情況”。2.結(jié)果性評價(jià)（占40%）：測試學(xué)生的運(yùn)動技能（如1分鐘高低運(yùn)球次數(shù)、變向運(yùn)球的準(zhǔn)確性）、健康知識掌握情況（如“運(yùn)動前熱身的方法”簡答題）。3.主體性評價(jià)（占20%）：讓學(xué)生進(jìn)行自評（如“我覺得今天的運(yùn)球動作比昨天規(guī)范了”）、同伴互評（如“他在接力比賽中很配合，總是鼓勵(lì)我們”），教師給予針對性反饋（如“你的變向運(yùn)球腳步很靈活，但手腕可以再放松一點(diǎn)”）。四、初中體育與健康綜合教學(xué)設(shè)計(jì)案例展示案例名稱：“跳繩+體能+健康行為”綜合教學(xué)設(shè)計(jì)（初中七年級）1.教學(xué)背景七年級學(xué)生處于身體發(fā)育的關(guān)鍵期，需要發(fā)展耐力、協(xié)調(diào)性等體能；多數(shù)學(xué)生缺乏“運(yùn)動后放松”的意識，容易出現(xiàn)肌肉酸痛。結(jié)合學(xué)?！瓣柟怏w育”活動，選擇“跳繩”作為主要內(nèi)容，整合體能訓(xùn)練與健康知識。2.教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動能力：掌握雙搖跳繩的基本方法（如“起跳高度、搖繩速度的配合”），能連續(xù)完成10次雙搖跳繩。健康行為：了解“運(yùn)動后放松”的重要性，能獨(dú)立完成3分鐘的放松操（如“腿部拉伸、手臂放松”）。體育品德：在“跳繩接力比賽”中，表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)合作精神（如“為同伴計(jì)數(shù)、分享跳繩技巧”）。3.教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動技能：雙搖跳繩（動作要點(diǎn)：起跳時(shí)膝蓋微屈，搖繩速度與起跳高度配合）。體能訓(xùn)練：耐力訓(xùn)練（如“連續(xù)跳繩3分鐘”）、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練（如“交叉跳繩”）。健康知識：運(yùn)動后放松的方法（如“靜態(tài)拉伸vs動態(tài)放松”）、肌肉酸痛的原因（如“乳酸堆積”）。體育品德：合作接力比賽（如“4人一組，完成“雙搖跳繩10次→交叉跳繩5次”的接力任務(wù)）。4.教學(xué)過程環(huán)節(jié)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)意圖情境導(dǎo)入5分鐘播放“跳繩比賽”視頻，提問“為什么優(yōu)秀跳繩運(yùn)動員能連續(xù)跳很多次？”，引出“雙搖跳繩”的主題。激發(fā)興趣，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。探究學(xué)習(xí)15分鐘學(xué)生分組探究“雙搖跳繩”的技巧（如“起跳高度多少合適？”“搖繩速度如何配合？”），教師指導(dǎo)（如“起跳時(shí)膝蓋微屈，搖繩要快”）。培養(yǎng)自主探究能力，掌握雙搖跳繩的關(guān)鍵技能。體能練習(xí)10分鐘進(jìn)行“連續(xù)跳繩3分鐘”（發(fā)展耐力）、“交叉跳繩”（發(fā)展協(xié)調(diào)性）練習(xí)，教師強(qiáng)調(diào)“呼吸與跳繩節(jié)奏的配合”。發(fā)展體能，鞏固跳繩技能。健康滲透8分鐘結(jié)合“學(xué)生運(yùn)動后肌肉酸痛”的案例，講解“運(yùn)動后放松”的重要性（如“放松能促進(jìn)乳酸代謝”），示范“腿部拉伸”（如“弓步壓腿”）、“手臂放松”（如“甩臂運(yùn)動”）的動作，讓學(xué)生跟隨練習(xí)。落實(shí)健康行為目標(biāo)，培養(yǎng)“運(yùn)動后放松”的習(xí)慣。合作比賽10分鐘設(shè)計(jì)“跳繩接力比賽”，每組4人，依次完成“雙搖跳繩10次→交叉跳繩5次”的任務(wù)，用時(shí)最短的組獲勝。要求：同伴之間互相計(jì)數(shù)、鼓勵(lì)。培養(yǎng)合作精神，提高技能的應(yīng)用能力。評價(jià)總結(jié)2分鐘學(xué)生自評（如“我今天學(xué)會了雙搖跳繩，很開心”）、同伴互評（如“他在比賽中幫我計(jì)數(shù)，很負(fù)責(zé)”），教師評價(jià)（如“你們的雙搖跳繩進(jìn)步很大，但要記得運(yùn)動后放松”）。布置課后作業(yè)：“每天堅(jiān)持15分鐘跳繩練習(xí)+3分鐘放松操”。多元評價(jià)，反饋進(jìn)步，鞏固健康習(xí)慣。5.教學(xué)反思成功之處：學(xué)生參與度高，多數(shù)學(xué)生能完成10次雙搖跳繩；通過“案例講解”，學(xué)生理解了“運(yùn)動后放松”的重要性，課后有學(xué)生主動進(jìn)行放松練習(xí)；合作比賽中，學(xué)生表現(xiàn)出良好的團(tuán)隊(duì)精神（如“為同伴加油”“分享技巧”）。改進(jìn)方向：部分學(xué)生的“雙搖跳繩”動作還不夠規(guī)范（如“起跳過高”），需在后續(xù)教學(xué)中加強(qiáng)個(gè)別指導(dǎo)；“運(yùn)動后放松”的習(xí)慣需要長期培養(yǎng)，可通過“家長監(jiān)督”（如讓家長記錄學(xué)生的放松情況）強(qiáng)化。五、初中體育與健康綜合教學(xué)設(shè)計(jì)的實(shí)施建議1.教師專業(yè)發(fā)展：提升綜合教學(xué)能力教師需加強(qiáng)跨學(xué)科知識學(xué)習(xí)（如學(xué)習(xí)運(yùn)動解剖學(xué)、健康教育學(xué)），提高教學(xué)設(shè)計(jì)能力（如掌握“內(nèi)容整合”“方法融合”的技巧）。學(xué)?？赏ㄟ^“校本培訓(xùn)”（如邀請專家講解“綜合教學(xué)設(shè)計(jì)”）、“課例研討”（如組織教師觀摩“綜合教學(xué)”公開課），促進(jìn)教師專業(yè)成長。2.資源保障：完善場地器材與校本資源學(xué)校需根據(jù)綜合教學(xué)的需求，完善場地器材（如增加籃球、跳繩等器材的數(shù)量），開發(fā)校本綜合教學(xué)資源（如“跳繩+體能+健康”的教學(xué)案例集、“籃球+合作+規(guī)則”的教學(xué)視頻），為綜合教學(xué)提供支持。3.學(xué)生主體性：尊重差異與自主選擇教師需尊重學(xué)生的運(yùn)動基礎(chǔ)差異（如為基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生設(shè)計(jì)“低難度”的任務(wù)，如“連續(xù)完成5次雙搖跳繩”）、興趣偏好（如讓學(xué)生選擇“籃球”或“跳繩”作為主要內(nèi)容），提高學(xué)生的參與度。例如，采用“選項(xiàng)教學(xué)”（如將學(xué)生分為“籃球組”“跳繩組”“田徑組”），讓學(xué)生根據(jù)興趣選擇綜合教學(xué)內(nèi)容。4.家校合作：強(qiáng)化健康行為培養(yǎng)家長是學(xué)生健康行為培養(yǎng)的重要力量，教師需通過“家長會”（如講解“運(yùn)動后放松”的方法）、“家庭作業(yè)”（如“讓家長記錄學(xué)生的每天運(yùn)動情況”），引導(dǎo)家長支持學(xué)生的體育鍛煉，監(jiān)督“熱身”“放松”等健康行為的