武術(shù)—五步拳教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級授課地點(diǎn)教具設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課旨在通過教授五步拳這一武術(shù)基本動(dòng)作，讓學(xué)生掌握武術(shù)的基本技巧和動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。同時(shí)，通過學(xué)習(xí)武術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的民族自豪感和集體榮譽(yù)感，激發(fā)學(xué)生對傳統(tǒng)文化的興趣。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課培養(yǎng)學(xué)生健康素養(yǎng)，通過武術(shù)練習(xí)增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體協(xié)調(diào)性和力量；培養(yǎng)學(xué)生文化理解素養(yǎng)，感受中國傳統(tǒng)武術(shù)的魅力，增進(jìn)對民族文化的認(rèn)同；同時(shí)，鍛煉學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，提升自我保護(hù)意識，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：高一新生在進(jìn)入高中體育課堂之前，可能已經(jīng)接觸過一些簡單的體育活動(dòng)，對基本的運(yùn)動(dòng)技能和規(guī)則有一定的了解。然而，針對武術(shù)這一傳統(tǒng)文化項(xiàng)目，學(xué)生可能僅有表面的認(rèn)知，缺乏系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：高中生的學(xué)習(xí)興趣多元化，部分學(xué)生對武術(shù)這一傳統(tǒng)體育項(xiàng)目表現(xiàn)出濃厚興趣，愿意通過實(shí)踐來體驗(yàn)其文化內(nèi)涵和健身價(jià)值。學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力參差不齊，部分學(xué)生可能具備一定的協(xié)調(diào)性和力量基礎(chǔ)，有利于學(xué)習(xí)武術(shù)動(dòng)作。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，有學(xué)生偏好視覺學(xué)習(xí)，通過觀看示范來模仿動(dòng)作；也有學(xué)生更傾向于動(dòng)覺學(xué)習(xí)，通過實(shí)際操作來掌握技巧。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在學(xué)習(xí)五步拳的過程中，學(xué)生可能面臨以下困難：一是動(dòng)作要領(lǐng)的掌握，五步拳動(dòng)作復(fù)雜，要求動(dòng)作連貫、有力，學(xué)生可能難以迅速掌握；二是體能要求較高，五步拳練習(xí)需要一定的力量和耐力，部分學(xué)生可能難以跟上訓(xùn)練節(jié)奏；三是心理因素，初次接觸武術(shù)，學(xué)生可能存在緊張、害羞等心理障礙，影響學(xué)習(xí)效果。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《體育與健康》人教版必修第一冊教材，以便于跟隨教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與五步拳相關(guān)的武術(shù)動(dòng)作圖片、動(dòng)作分解視頻，以及武術(shù)文化背景介紹的文字資料。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備武術(shù)專用墊子、拳套、護(hù)具等，確保學(xué)生練習(xí)時(shí)的安全。

4.教室布置：設(shè)置練習(xí)區(qū)域，劃分練習(xí)小組，準(zhǔn)備一面鏡子供學(xué)生觀察動(dòng)作，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。教學(xué)過程設(shè)計(jì)一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.播放一段武術(shù)表演視頻，激發(fā)學(xué)生興趣。

2.提問：同學(xué)們，你們知道武術(shù)是什么嗎？武術(shù)有哪些特點(diǎn)？

3.學(xué)生回答，教師總結(jié)：武術(shù)是中國傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，具有內(nèi)外兼修、攻防兼?zhèn)涞奶攸c(diǎn)。

4.引入主題：今天我們來學(xué)習(xí)五步拳，了解其動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法。

二、講授新課（15分鐘）

1.教師講解五步拳的基本動(dòng)作和要領(lǐng)，包括起式、沖拳、推掌、踢腿等。

2.結(jié)合圖片和視頻，展示每個(gè)動(dòng)作的分解步驟，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的連貫性和力度。

3.學(xué)生跟隨教師示范，進(jìn)行模仿練習(xí)。

三、鞏固練習(xí)（15分鐘）

1.學(xué)生分組練習(xí)五步拳，教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作不規(guī)范的地方。

2.設(shè)置練習(xí)任務(wù)，如：完成五步拳動(dòng)作次數(shù)、分組比賽等，提高學(xué)生積極性。

3.學(xué)生在練習(xí)過程中，互相交流心得，共同進(jìn)步。

四、課堂提問（5分鐘）

1.提問：五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)有哪些？

2.學(xué)生回答，教師點(diǎn)評，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)。

3.提問：五步拳的練習(xí)有哪些注意事項(xiàng)？

4.學(xué)生回答，教師總結(jié)，提醒學(xué)生在練習(xí)過程中注意安全。

五、師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（10分鐘）

1.教師邀請學(xué)生上臺展示五步拳動(dòng)作，給予點(diǎn)評和指導(dǎo)。

2.學(xué)生互相評價(jià)，提出改進(jìn)意見。

3.教師示范五步拳中的難點(diǎn)動(dòng)作，如踢腿、推掌等，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作技巧。

六、核心素養(yǎng)拓展（5分鐘）

1.講解武術(shù)中的“禮儀、禮節(jié)、禮法”，讓學(xué)生了解武術(shù)的文化內(nèi)涵。

2.學(xué)生分享自己學(xué)習(xí)五步拳的心得體會(huì)，培養(yǎng)對傳統(tǒng)文化的認(rèn)同感。

七、總結(jié)與布置作業(yè)（5分鐘）

1.教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)。

2.布置作業(yè)：回家后，復(fù)習(xí)五步拳動(dòng)作，并嘗試向家人展示。

3.提醒學(xué)生注意安全，下周繼續(xù)學(xué)習(xí)新的武術(shù)動(dòng)作。

整個(gè)教學(xué)過程共計(jì)45分鐘，通過以上環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中掌握五步拳的基本動(dòng)作和要領(lǐng)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生的民族自豪感和集體榮譽(yù)感。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.**動(dòng)作技能提升**：通過五步拳的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握基本的武術(shù)動(dòng)作，包括起式、沖拳、推掌、踢腿等，這些動(dòng)作的掌握有助于提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和力量。

2.**體能增強(qiáng)**：五步拳的練習(xí)對學(xué)生的體能要求較高，通過持續(xù)的練習(xí)，學(xué)生的耐力、速度和力量都會(huì)得到提升。

3.**健康素養(yǎng)培養(yǎng)**：學(xué)生在學(xué)習(xí)五步拳的過程中，不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了健康的生活習(xí)慣和自我保健意識。

4.**文化理解加深**：通過學(xué)習(xí)武術(shù)，學(xué)生對中華傳統(tǒng)文化有了更深入的了解，增強(qiáng)了民族自豪感和文化認(rèn)同感。

5.**運(yùn)動(dòng)能力提高**：學(xué)生在練習(xí)五步拳的過程中，學(xué)會(huì)了如何正確呼吸、如何調(diào)整身體姿勢，這些技能對于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)也具有積極的促進(jìn)作用。

6.**心理素質(zhì)增強(qiáng)**：五步拳的學(xué)習(xí)和練習(xí)需要一定的毅力和耐心，學(xué)生在克服困難的過程中，心理素質(zhì)得到了鍛煉，能夠更好地面對生活中的挑戰(zhàn)。

7.**團(tuán)隊(duì)合作意識**：在分組練習(xí)和比賽中，學(xué)生學(xué)會(huì)了與他人合作，提高了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

8.**安全意識提升**：通過學(xué)習(xí)武術(shù)，學(xué)生了解了自我保護(hù)的方法，增強(qiáng)了安全意識。

9.**審美能力提高**：學(xué)生在欣賞武術(shù)表演和練習(xí)過程中，對美的感知能力得到了提升。

10.**情感態(tài)度價(jià)值觀的塑造**：通過武術(shù)的學(xué)習(xí)，學(xué)生培養(yǎng)了堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀。課堂1.課堂提問

在課堂教學(xué)中，教師將通過提問的方式來評價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。提問將圍繞五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)、練習(xí)技巧以及武術(shù)文化等方面進(jìn)行，以檢查學(xué)生對知識點(diǎn)的理解和掌握程度。提問的形式包括開放式問題和封閉式問題，以確保所有學(xué)生都能參與到課堂互動(dòng)中來。

具體實(shí)施：

-開放式問題：如“五步拳的每個(gè)動(dòng)作有什么作用？”，“你們認(rèn)為練習(xí)五步拳有哪些好處？”等，鼓勵(lì)學(xué)生思考并表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

-封閉式問題：如“五步拳的起式是怎樣的動(dòng)作？”，“請說出五步拳中沖拳的正確姿勢?！钡?，檢查學(xué)生對基礎(chǔ)知識的掌握。

2.觀察與記錄

教師將密切觀察學(xué)生的練習(xí)情況，記錄每個(gè)學(xué)生在動(dòng)作規(guī)范、動(dòng)作流暢性、力度和速度等方面的表現(xiàn)。觀察的內(nèi)容包括：

-動(dòng)作規(guī)范性：觀察學(xué)生是否按照正確的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。

-動(dòng)作連貫性：觀察學(xué)生動(dòng)作之間的過渡是否流暢。

-力度和速度：觀察學(xué)生在動(dòng)作中的力度和速度是否合適。

-安全意識：觀察學(xué)生在練習(xí)過程中的安全防護(hù)措施。

3.小組練習(xí)評價(jià)

學(xué)生將被分成小組進(jìn)行練習(xí)，教師將評價(jià)小組成員之間的協(xié)作情況以及整個(gè)小組的練習(xí)效果。評價(jià)內(nèi)容包括：

-小組成員之間的溝通與配合：評價(jià)小組成員在練習(xí)過程中是否能夠有效溝通和配合。

-小組練習(xí)的進(jìn)度：評價(jià)小組是否按照計(jì)劃完成了練習(xí)任務(wù)。

-小組練習(xí)的質(zhì)量：評價(jià)小組練習(xí)的規(guī)范性和效果。

4.課堂測試

為了全面評價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，教師將定期進(jìn)行課堂測試。測試形式可以包括：

-動(dòng)作示范：學(xué)生按照教師的要求進(jìn)行動(dòng)作示范，教師根據(jù)動(dòng)作的規(guī)范性和準(zhǔn)確性進(jìn)行評價(jià)。

-動(dòng)作分解：學(xué)生分解五步拳中的單個(gè)動(dòng)作，教師評價(jià)學(xué)生的動(dòng)作理解和掌握程度。

-動(dòng)作組合：學(xué)生完成五步拳的連續(xù)動(dòng)作，教師評價(jià)學(xué)生的動(dòng)作連貫性和整體表現(xiàn)。

5.學(xué)生自評與互評

鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我評價(jià)和相互評價(jià)，以提高學(xué)生的自我意識和反思能力。學(xué)生可以通過以下方式參與評價(jià)：

-自我評價(jià)：學(xué)生在課后填寫自我評價(jià)表，反思自己在五步拳學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)和進(jìn)步。

-互評：小組成員之間相互評價(jià)，提出改進(jìn)建議，促進(jìn)共同進(jìn)步。板書設(shè)計(jì)①五步拳基本動(dòng)作

-起式

-沖拳

-推掌

-轉(zhuǎn)身沖拳

-轉(zhuǎn)身推掌

-轉(zhuǎn)身踢腿

-收勢

②動(dòng)作要領(lǐng)

-身體保持正直

-手臂