游泳教學(xué)課件背景圖片設(shè)計(jì)方案本設(shè)計(jì)方案旨在為游泳教學(xué)課件提供專(zhuān)業(yè)、美觀且富有教育意義的背景圖片資源，通過(guò)精心挑選的視覺(jué)元素增強(qiáng)教學(xué)效果，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，并提升整體課件的專(zhuān)業(yè)性與吸引力。章節(jié)一：游泳運(yùn)動(dòng)的魅力與歷史人類(lèi)與水的千年情緣游泳作為人類(lèi)最古老的運(yùn)動(dòng)之一，早在史前時(shí)期就已經(jīng)存在。遠(yuǎn)古先民為了捕魚(yú)、渡河或逃避危險(xiǎn)而發(fā)展出的生存技能，逐漸演變?yōu)榻裉斓母?jìng)技與休閑活動(dòng)。中國(guó)游泳文化淵源中國(guó)古代文獻(xiàn)中早有"泅水"、"浮水"等記載，從先秦時(shí)期的軍事訓(xùn)練到明清時(shí)期的民間水上娛樂(lè)活動(dòng)，游泳在中國(guó)有著深厚的文化底蘊(yùn)?，F(xiàn)代游泳運(yùn)動(dòng)的興起19世紀(jì)末，游泳開(kāi)始規(guī)范化和競(jìng)技化，1896年首屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)就將游泳列為正式比賽項(xiàng)目，標(biāo)志著這項(xiàng)古老運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)代轉(zhuǎn)型。游泳的悠久歷史早在公元前2000年，古埃及壁畫(huà)中就有游泳的描繪，顯示這項(xiàng)技能在人類(lèi)文明發(fā)展初期就已相當(dāng)普及。古希臘和古羅馬時(shí)期，游泳更是軍事訓(xùn)練的重要內(nèi)容，被視為基本教育的一部分。游泳的起源與發(fā)展游泳最初是人類(lèi)適應(yīng)自然環(huán)境的生存本能。在中國(guó)古代，江河湖海是人民生活的重要場(chǎng)所，"泅渡"技能對(duì)漁民、水上商貿(mào)從業(yè)者至關(guān)重要。從明清時(shí)期開(kāi)始，游泳逐漸從純粹的生存技能轉(zhuǎn)變?yōu)轶w育活動(dòng)。清代《武備志》等兵書(shū)中詳細(xì)記載了水中訓(xùn)練方法，為軍事游泳奠定基礎(chǔ)?，F(xiàn)代標(biāo)準(zhǔn)游泳設(shè)施國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)泳池規(guī)格長(zhǎng)50米，寬25米，深度不少于2米，分為8-10條泳道，每條泳道寬2.5米，配有專(zhuān)業(yè)的出發(fā)臺(tái)和轉(zhuǎn)身標(biāo)志。水質(zhì)控制系統(tǒng)現(xiàn)代泳池配備高效過(guò)濾和消毒系統(tǒng)，保持水質(zhì)清澈、PH值平衡，溫度恒定在26-28°C，為游泳者提供舒適安全的環(huán)境。電子計(jì)時(shí)設(shè)備章節(jié)二：游泳基礎(chǔ)動(dòng)作與技巧掌握正確的游泳姿勢(shì)和技巧是提高游泳效率和安全性的關(guān)鍵。本章節(jié)將詳細(xì)解析四種標(biāo)準(zhǔn)泳姿的動(dòng)作要領(lǐng)，以及呼吸協(xié)調(diào)與身體控制的核心技巧。通過(guò)專(zhuān)業(yè)的分解動(dòng)作圖示和實(shí)景演示照片，學(xué)習(xí)者能夠直觀地了解每個(gè)動(dòng)作的正確執(zhí)行方式，為后續(xù)實(shí)踐打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。四大泳姿基本技術(shù)自由泳又稱(chēng)爬泳，是速度最快的泳姿交替劃臂，身體呈水平側(cè)臥姿態(tài)6拍腿配合2次劃臂的節(jié)奏呼吸時(shí)頭部向側(cè)方轉(zhuǎn)動(dòng)蛙泳最為普及的泳姿，適合初學(xué)者雙臂同時(shí)向前劃水"內(nèi)夾式"蛙泳腿動(dòng)作完成一次后有明顯滑行階段仰泳仰面朝上的泳姿，視線(xiàn)可始終保持在空氣中背部朝下，頭部位于水面上雙臂交替劃水，如倒劃自由泳呼吸相對(duì)容易，適合長(zhǎng)時(shí)間游泳蝶泳技術(shù)最為復(fù)雜的泳姿，要求較高雙臂同時(shí)前劃，如展翅的蝴蝶海豚式波浪腿，全身協(xié)調(diào)節(jié)奏感強(qiáng)，需較好體能基礎(chǔ)專(zhuān)業(yè)游泳動(dòng)作展示專(zhuān)業(yè)游泳運(yùn)動(dòng)員展示的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作不僅美觀流暢，更體現(xiàn)了高效率的能量轉(zhuǎn)化和水中推進(jìn)原理。通過(guò)觀察其肢體協(xié)調(diào)性、入水角度和劃水軌跡，初學(xué)者可以直觀理解正確泳姿的關(guān)鍵點(diǎn)。注意運(yùn)動(dòng)員的頭部位置、肩部旋轉(zhuǎn)和手臂延伸角度，這些細(xì)節(jié)決定了水阻力的大小和推進(jìn)效率。特別是手部入水和劃水路徑，直接影響推進(jìn)力的產(chǎn)生和能量消耗。模仿專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作要領(lǐng)，結(jié)合個(gè)人身體條件進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，是提高游泳技術(shù)最有效的學(xué)習(xí)方法之一。呼吸與身體協(xié)調(diào)呼吸技巧的核心要素正確的呼吸是游泳的關(guān)鍵。在自由泳中，應(yīng)在劃臂完成時(shí)側(cè)轉(zhuǎn)頭部，快速吸氣并在入水后緩慢呼氣；蛙泳則在抬頭時(shí)吸氣，低頭時(shí)呼氣；蝶泳要在手臂恢復(fù)階段抬頭吸氣。身體協(xié)調(diào)的節(jié)奏感游泳動(dòng)作的連貫性取決于呼吸與肢體動(dòng)作的協(xié)調(diào)。初學(xué)者常因過(guò)度關(guān)注單一動(dòng)作而忽略整體協(xié)調(diào)，應(yīng)通過(guò)建立內(nèi)在節(jié)奏感來(lái)解決這一問(wèn)題。呼吸訓(xùn)練方法岸上模擬練習(xí)：配合手臂動(dòng)作練習(xí)呼吸節(jié)奏水中單側(cè)呼吸訓(xùn)練：每3-5次劃臂呼吸一次雙側(cè)交替呼吸：提升平衡性和適應(yīng)能力兒童游泳教學(xué)方法水中適應(yīng)與安全感建立兒童首先需要克服對(duì)水的恐懼，通過(guò)淺水區(qū)游戲活動(dòng)逐步建立安全感和水中自信心。教練應(yīng)以鼓勵(lì)為主，避免強(qiáng)制?；A(chǔ)水中技能培養(yǎng)教授憋氣、漂浮、打水等基礎(chǔ)技能，通過(guò)趣味性訓(xùn)練道具和游戲化教學(xué)方式，激發(fā)兒童學(xué)習(xí)興趣。簡(jiǎn)化泳姿學(xué)習(xí)從最簡(jiǎn)單的蛙泳或自由泳入手，將復(fù)雜動(dòng)作分解成小步驟，循序漸進(jìn)地引導(dǎo)兒童掌握完整泳姿。持續(xù)鼓勵(lì)與正面反饋每次進(jìn)步都應(yīng)得到及時(shí)肯定，建立成就感和持續(xù)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，培養(yǎng)終身游泳習(xí)慣。章節(jié)三：游泳安全與裝備安全是游泳活動(dòng)的首要前提。掌握正確的安全知識(shí)和合適的裝備選擇，能有效降低風(fēng)險(xiǎn)，提升游泳體驗(yàn)。本章節(jié)將介紹游泳必備裝備的選擇標(biāo)準(zhǔn)，以及游泳環(huán)境中的安全注意事項(xiàng)，幫助學(xué)習(xí)者在享受水中樂(lè)趣的同時(shí)，確保人身安全。游泳裝備全解析泳鏡保護(hù)眼睛免受氯氣刺激，提高水中視線(xiàn)清晰度。選擇時(shí)注重防霧性能、密封性和舒適度，根據(jù)面部輪廓選擇合適尺寸。泳帽減少水阻，保護(hù)頭發(fā)免受氯氣損傷。硅膠材質(zhì)耐用舒適，適合長(zhǎng)期使用；布料泳帽輕便但保護(hù)性較弱。泳衣選擇合成纖維材質(zhì)，具有彈性和耐氯性。競(jìng)技泳衣采用流線(xiàn)型設(shè)計(jì)減少阻力；休閑泳衣則注重舒適性和款式。訓(xùn)練輔助裝備浮板、手蹼、打水板等輔助器材可針對(duì)性強(qiáng)化特定肌肉群和技術(shù)動(dòng)作，是提升游泳水平的有效工具。游泳安全保障專(zhuān)業(yè)救生員職責(zé)救生員經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，具備識(shí)別溺水征兆、實(shí)施救援和心肺復(fù)蘇的能力。他們不僅監(jiān)督游泳區(qū)域安全，還負(fù)責(zé)預(yù)防危險(xiǎn)行為和處理緊急情況。游泳場(chǎng)所應(yīng)確保救生員的視線(xiàn)覆蓋所有水域，并配備完善的救援設(shè)備，如救生圈、救生桿和急救箱等。安全標(biāo)識(shí)系統(tǒng)標(biāo)準(zhǔn)游泳場(chǎng)所應(yīng)設(shè)置清晰的安全標(biāo)識(shí)，包括：水深標(biāo)記：標(biāo)明各區(qū)域深度，警示危險(xiǎn)區(qū)行為規(guī)范：禁止跳水、奔跑等危險(xiǎn)行為緊急出口：清晰標(biāo)示緊急疏散路線(xiàn)救援設(shè)備：指示救生設(shè)備位置和使用方法游泳池安全須知入池前準(zhǔn)備游泳前應(yīng)進(jìn)行熱身活動(dòng)，防止肌肉抽筋；空腹或過(guò)飽狀態(tài)下不宜游泳；飲酒后絕對(duì)禁止下水。入池前必須沖洗身體，保持泳池衛(wèi)生。安全行為規(guī)范遵守泳池規(guī)則，不在泳道內(nèi)追逐打鬧；不熟悉水性者應(yīng)在淺水區(qū)活動(dòng)；避免單獨(dú)游泳，最好有同伴相互照應(yīng)；感到不適應(yīng)立即上岸休息。緊急情況處理遇到抽筋時(shí)保持冷靜，深呼吸并嘗試按摩或拉伸affected-affected-affected-affected肌肉；若發(fā)現(xiàn)他人溺水，應(yīng)立即呼救并尋求專(zhuān)業(yè)救援，非專(zhuān)業(yè)人士不宜貿(mào)然施救。特殊人群注意事項(xiàng)心臟病、癲癇等患者游泳需醫(yī)生評(píng)估；孕婦應(yīng)選擇專(zhuān)門(mén)的孕婦游泳課程；兒童始終需要成人監(jiān)護(hù)，即使在淺水區(qū)也不例外。章節(jié)四：游泳訓(xùn)練與比賽環(huán)境從業(yè)余訓(xùn)練到專(zhuān)業(yè)比賽，游泳環(huán)境的標(biāo)準(zhǔn)化和專(zhuān)業(yè)化對(duì)提升運(yùn)動(dòng)水平至關(guān)重要。標(biāo)準(zhǔn)化的場(chǎng)地設(shè)施和精確的計(jì)時(shí)系統(tǒng)，是保證公平競(jìng)爭(zhēng)和準(zhǔn)確評(píng)估的基礎(chǔ)。本章節(jié)將詳細(xì)介紹國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)泳池的構(gòu)造特點(diǎn)、比賽規(guī)則以及專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練中的環(huán)境要求，幫助學(xué)習(xí)者了解競(jìng)技游泳的標(biāo)準(zhǔn)與規(guī)范。國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)泳池介紹泳池規(guī)格長(zhǎng)池標(biāo)準(zhǔn)為50米×25米，短池為25米×25米。水深最淺處不低于1.35米，理想深度為2-3米。泳池四壁應(yīng)平行垂直，池底應(yīng)平整防滑。泳道設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)8-10條泳道，每條寬2.5米，兩側(cè)外道各預(yù)留0.5米空間。泳道線(xiàn)采用防波浪設(shè)計(jì)，減少泳道間相互干擾，顏色通常為藍(lán)、綠、黃、紅交替。出發(fā)臺(tái)高出水面0.5-0.75米，表面防滑，面積不小于0.5×0.5米，傾角不超過(guò)10°?，F(xiàn)代出發(fā)臺(tái)配備后撐板，提升蹬力和起跳效率。轉(zhuǎn)身標(biāo)志泳池兩端上方設(shè)置距池壁5米處的轉(zhuǎn)身旗，水下距池壁15米和5米處設(shè)置色帶標(biāo)記，幫助運(yùn)動(dòng)員判斷距離和轉(zhuǎn)身時(shí)機(jī)。競(jìng)技游泳比賽瞬間專(zhuān)業(yè)游泳比賽中的每一分每一秒，都凝聚著運(yùn)動(dòng)員的極致努力和技術(shù)精華。圖中捕捉的比賽瞬間，展現(xiàn)了高水平競(jìng)技中運(yùn)動(dòng)員完美的技術(shù)動(dòng)作和強(qiáng)大的爆發(fā)力。比賽強(qiáng)度頂級(jí)游泳選手在短距離項(xiàng)目中，心率可達(dá)每分鐘180-200次，能在極短時(shí)間內(nèi)爆發(fā)出最大能量。100米自由泳世界紀(jì)錄已接近46秒，展現(xiàn)了人類(lèi)在水中運(yùn)動(dòng)的極限。技術(shù)與策略不同距離的比賽需要不同的策略：短距離注重爆發(fā)力和技術(shù)細(xì)節(jié)；中距離需要平衡速度與耐力；長(zhǎng)距離則更考驗(yàn)體能儲(chǔ)備和心理素質(zhì)。計(jì)時(shí)設(shè)備與比賽規(guī)則電子計(jì)時(shí)系統(tǒng)現(xiàn)代游泳比賽采用精確到0.01秒的電子計(jì)時(shí)系統(tǒng)，主要包括：觸板：安裝在泳池端墻，靈敏度可探測(cè)3-5公斤的壓力計(jì)時(shí)主機(jī)：連接觸板，處理時(shí)間信號(hào)顯示屏：實(shí)時(shí)顯示成績(jī)、排名和分道信息主要比賽規(guī)則國(guó)際泳聯(lián)(FINA)制定的比賽規(guī)則嚴(yán)格規(guī)范了各項(xiàng)細(xì)節(jié)：起跳：發(fā)令后一次起跳，搶跳則被取消資格泳姿：每種泳姿有特定技術(shù)要求和轉(zhuǎn)身規(guī)則接力：交接必須在指定區(qū)域內(nèi)完成完賽：必須觸碰終點(diǎn)墻，否則成績(jī)無(wú)效章節(jié)五：游泳教學(xué)互動(dòng)與練習(xí)有效的游泳教學(xué)需要科學(xué)的教學(xué)方法和豐富的互動(dòng)練習(xí)。通過(guò)循序漸進(jìn)的課程設(shè)計(jì)和針對(duì)性的技術(shù)分解訓(xùn)練，學(xué)習(xí)者能夠更快掌握正確的游泳技能。本章節(jié)將展示游泳教學(xué)中的互動(dòng)場(chǎng)景和常用練習(xí)方法，為教練員和學(xué)習(xí)者提供實(shí)用的教學(xué)參考。游泳課堂互動(dòng)教學(xué)有效的教學(xué)互動(dòng)模式成功的游泳教學(xué)依賴(lài)于師生間的良好互動(dòng)。教練應(yīng)根據(jù)學(xué)員的年齡、水性基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)目標(biāo)，采用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方式：示范與模仿：教練展示標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，學(xué)員觀察后模仿語(yǔ)言引導(dǎo)：通過(guò)清晰簡(jiǎn)潔的指令引導(dǎo)動(dòng)作調(diào)整觸覺(jué)輔助：適當(dāng)?shù)闹w引導(dǎo)幫助理解正確姿勢(shì)即時(shí)反饋：及時(shí)指出錯(cuò)誤并給予修正建議正面激勵(lì)：肯定進(jìn)步，建立學(xué)習(xí)信心小組教學(xué)中應(yīng)注重個(gè)體差異，給予針對(duì)性指導(dǎo)，同時(shí)通過(guò)游戲和競(jìng)賽元素提高課堂活躍度和學(xué)習(xí)積極性。兒童游泳學(xué)習(xí)過(guò)程1水感適應(yīng)階段通過(guò)戲水游戲讓孩子克服對(duì)水的恐懼，學(xué)習(xí)睜眼、憋氣、浸泡等基礎(chǔ)水中適應(yīng)能力。2漂浮與呼吸練習(xí)掌握仰漂、俯漂和水中呼吸技巧，建立在水中的平衡感和安全感。3打水與滑行訓(xùn)練學(xué)習(xí)腿部打水和身體滑行，掌握基本推進(jìn)力的產(chǎn)生方法。4協(xié)調(diào)性動(dòng)作練習(xí)結(jié)合手臂和腿部動(dòng)作，學(xué)習(xí)完整的泳姿，建立呼吸與動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。5技能鞏固與提高通過(guò)游戲和小比賽形式，提高持續(xù)游泳的能力和泳姿的規(guī)范性。游泳動(dòng)作分解訓(xùn)練單一要素訓(xùn)練將完整泳姿分解為腿部動(dòng)作、手臂動(dòng)作和呼吸三個(gè)基本要素，分別進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。例如使用浮板專(zhuān)注練習(xí)腿部動(dòng)作，或使用浮漂集中訓(xùn)練手臂技術(shù)。局部協(xié)調(diào)練習(xí)將兩個(gè)要素結(jié)合訓(xùn)練，如手臂與呼吸配合，或腿部與呼吸配合。這一階段重點(diǎn)解決局部動(dòng)作間的銜接和節(jié)奏問(wèn)題，為完整動(dòng)作打基礎(chǔ)。完整動(dòng)作慢練整合所有要素，以緩慢速度完成完整泳姿，注重動(dòng)作的準(zhǔn)確性和流暢性。教練可通過(guò)視頻錄制或鏡面觀察，幫助學(xué)員發(fā)現(xiàn)和糾正細(xì)節(jié)問(wèn)題。節(jié)奏與速度提升在保證動(dòng)作質(zhì)量的前提下，逐步提高游泳速度和持續(xù)距離，建立個(gè)人最佳節(jié)奏感，提升整體游泳效率。章節(jié)六：游泳的健康益處與心理影響游泳是一項(xiàng)全身性運(yùn)動(dòng)，不僅能強(qiáng)健體魄，還能調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，是名副其實(shí)的"全人健康"活動(dòng)。本章節(jié)將從生理和心理兩個(gè)維度，探討游泳運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的全面益處，以及如何通過(guò)科學(xué)的游泳鍛煉，實(shí)現(xiàn)身心健康的良性發(fā)展。游泳的健身效果全面肌肉鍛煉游泳調(diào)動(dòng)全身約70%的肌肉群，包括核心肌群、背部肌群和四肢肌肉，能夠全面提升肌肉力量和耐力，改善身體線(xiàn)條。心肺功能增強(qiáng)水中運(yùn)動(dòng)使心臟負(fù)荷適中，能有效提高心肺功能，增加肺活量，改善血液循環(huán)，降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。關(guān)節(jié)保護(hù)水的浮力減輕關(guān)節(jié)壓力，適合關(guān)節(jié)炎患者和康復(fù)鍛煉，同時(shí)通過(guò)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)∪?，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。體重管理每小時(shí)游泳可消耗500-700卡路里，是高效的有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，幫助控制體重和減少體脂率。游泳的心理健康益處壓力釋放與情緒調(diào)節(jié)水中運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的規(guī)律節(jié)奏和輕微阻力有助于釋放壓力和緊張情緒。游泳時(shí)身體釋放內(nèi)啡肽，這種"快樂(lè)激素"能有效改善心情，緩解焦慮和抑郁癥狀。研究表明，堅(jiān)持游泳鍛煉的人群抑郁癥發(fā)生率顯著降低，心理韌性和情緒管理能力也有所提高。專(zhuān)注力與冥想效果游泳要求對(duì)呼吸和動(dòng)作的精確控制，培養(yǎng)了專(zhuān)注力和當(dāng)下感。許多游泳者描述長(zhǎng)時(shí)間游泳產(chǎn)生的"心流狀態(tài)"類(lèi)似于冥想，能讓思維清晰、心靈平靜。自信心與成就感克服水中恐懼、掌握新技能和逐步提高游泳距離，都能帶來(lái)強(qiáng)烈的成就感和自信心提升，這種積極心理體驗(yàn)會(huì)延伸到生活其他方面。章節(jié)七：游泳文化與賽事盛況游泳作為世界性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，擁有豐富的文化內(nèi)涵和精彩的賽事傳統(tǒng)。從奧運(yùn)會(huì)到世錦賽，國(guó)際泳壇的頂級(jí)賽事不僅是運(yùn)動(dòng)員展現(xiàn)技藝的舞臺(tái)，也是展示人類(lèi)在水中極限能力的盛會(huì)。本章節(jié)將帶領(lǐng)觀眾領(lǐng)略游泳賽事的壯觀場(chǎng)面和感人瞬間，了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)背后的文化魅力和精神內(nèi)涵。奧運(yùn)會(huì)游泳比賽精彩瞬間破紀(jì)錄的狂歡奧運(yùn)游泳賽場(chǎng)是世界紀(jì)錄不斷被刷新的地方。從美國(guó)"飛魚(yú)"菲爾普斯的8金傳奇，到中國(guó)選手葉詩(shī)文打破世界紀(jì)錄的驚艷表現(xiàn)，每屆奧運(yùn)會(huì)都見(jiàn)證著人類(lèi)在水中運(yùn)動(dòng)能力的新突破。國(guó)家榮耀的象征游泳項(xiàng)目是奧運(yùn)會(huì)金牌榜的重要組成部分，共設(shè)34個(gè)小項(xiàng)，約占全部金牌的10%。各國(guó)對(duì)游泳項(xiàng)目的重視程度可見(jiàn)一斑，美國(guó)、澳大利亞、中國(guó)等游泳強(qiáng)國(guó)的較量，常常成為奧運(yùn)會(huì)最受關(guān)注的焦點(diǎn)之一。感人的體育精神除了競(jìng)技層面的較量，奧運(yùn)泳池也是體育精神的最佳展現(xiàn)場(chǎng)所。從小國(guó)選手的堅(jiān)持不懈，到運(yùn)動(dòng)員間的相互尊重與鼓勵(lì)，這些點(diǎn)滴瞬間傳遞著奧林匹克"更高、更快、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)"的核心價(jià)值。國(guó)際游泳賽事體系奧運(yùn)會(huì)游泳比賽四年一屆，游泳項(xiàng)目設(shè)立于首屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)(1896年)，是奧運(yùn)會(huì)的核心項(xiàng)目之一，包括游泳、跳水、水球和藝術(shù)游泳四大類(lèi)別。世界游泳錦標(biāo)賽由國(guó)際泳聯(lián)(FINA)主辦，兩年一