小學(xué)三年級(jí)上冊(cè)體育教學(xué)計(jì)劃

一、學(xué)生知識(shí)現(xiàn)狀分析

小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，運(yùn)動(dòng)

系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處亍發(fā)展期，運(yùn)動(dòng)能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，

上下肢協(xié)調(diào)性差；好動(dòng)喜玩，想象創(chuàng)造力豐富；學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)

學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程口去

探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)

踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣；提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,

通過從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志因此

在教學(xué)中根據(jù)班級(jí)的特點(diǎn)進(jìn)行因材施教。

二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)：

1.教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。

2.掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、

實(shí)心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。

3.在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑；發(fā)

展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的跳起，原地抱膝跳，跳臺(tái)階、免子跳等；

4.以速度力量練習(xí)和耐刀練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來(lái)改善肌肉的

協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

5.并采用小重量和不負(fù)直量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高

速度力量。

教學(xué)重點(diǎn)：

1.教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。

2.掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、

實(shí)心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。

教學(xué)難點(diǎn)：

1.以速度力量練習(xí)和耐刀練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來(lái)改善肌肉的

協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

2.并采用小重量和不負(fù)直量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高

速度力量。

三、基本任務(wù)與教材分析：

（一）教材基本主要任務(wù)和要求

在《課標(biāo)》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體

育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高

全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！苯虒W(xué)要求：

1.通過本學(xué)期的教學(xué)使學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，跑步的基本方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)

方法，發(fā)展學(xué)生跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生［此文轉(zhuǎn)于斐斐課件園FFKJ.Net］運(yùn)動(dòng)興

趣。

2.通過游戲發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生［此文轉(zhuǎn)于斐斐課件園FFKJ.Not］

認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度

度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神.

3.讓學(xué)在特定的情境口通過觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法。使學(xué)生熱愛體育運(yùn)

動(dòng)，并能樂意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)成功。

4.進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單營(yíng)識(shí)

和方法。

5、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法，發(fā)展身體素

質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

6、體驗(yàn)參教學(xué)內(nèi)容課次

加體育活

動(dòng)的樂趣，

遵守紀(jì)律，

與同學(xué)團(tuán)

結(jié)合作

（-）教材

分析

小學(xué)三年

級(jí)體育教

材以實(shí)踐

教材為主。

根據(jù)學(xué)生

的能力以

及學(xué)校的

條件，體育

教材主要

選擇田徑

（跑、跳、

投），體操、

游戲、小籃

球等基礎(chǔ)

項(xiàng)目，以便

使學(xué)生跑、

跳、投的基

本技術(shù)得

到提高；并

挖掘生活

中的熨用

技能。

授課時(shí)數(shù)

根據(jù)課程

標(biāo)準(zhǔn)要求，

本學(xué)期共

講19周，

每周體育

授課為3學(xué)

時(shí)，共60

學(xué)時(shí)。每個(gè)

學(xué)期實(shí)際

助性練習(xí)，

如發(fā)展耐

力速度的

定時(shí)跑，定

距離跑；發(fā)

展下肢力

量，提高立

定跳遠(yuǎn)成

績(jī)的跳起，

原地抱膝

跳，跳臺(tái)

階、兔子跳

等；多上速

度力量練

習(xí)和耐力

練習(xí)的課

（跳躍性、

耐力性的

反復(fù)練習(xí)）

來(lái)改善肌

肉的協(xié)調(diào)

性和力量

的發(fā)揮。并

采用小重

量和不負(fù)

重量的方

式，通過協(xié)

性練習(xí)和

提高動(dòng)作

速度的練

習(xí)來(lái)提高

速度力量。

每次授課

一個(gè)到二

個(gè)主教材

（如：跑步

或；立定跳

遠(yuǎn)）其余

（如籃球、

隊(duì)列隊(duì)形、

身體素質(zhì)）

訓(xùn)練將作

每次課的

準(zhǔn)備部分

內(nèi)容。每節(jié)

課都爭(zhēng)取

有一個(gè)或

兩個(gè)小游

戲。及時(shí)對(duì)

學(xué)生進(jìn)行

評(píng)價(jià)，根據(jù)

實(shí)際情況

將制定小

學(xué)生體育

與健康課

成長(zhǎng)評(píng)價(jià)

記錄袋。

四、課時(shí)安

排：

每課3課

時(shí),共48

課時(shí)

五、教學(xué)措

施及注意

的問題：

(1)采用

主題教學(xué)、

情景教學(xué)

等方法，充

分發(fā)揮游

戲活動(dòng)的

作用，激發(fā)

學(xué)生參與

體育活動(dòng)

的興趣。教

學(xué)中應(yīng)該

努力培養(yǎng)

學(xué)生［此文

轉(zhuǎn)于斐斐

課件園FF

KJ.Net］主

動(dòng)進(jìn)取的

態(tài)度，掌握

好學(xué)習(xí)方

法，把握學(xué)

習(xí)規(guī)律，讓

學(xué)生在學(xué)

習(xí)過程中

去探討，去

理解，去發(fā)

現(xiàn)。去創(chuàng)

造。將學(xué)生

身心作為

一個(gè)整體，

通過合理

的運(yùn)動(dòng)實(shí)

踐，在不斷

克服困難

體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)

樂趣：提高

運(yùn)動(dòng)技能，

培養(yǎng)健康

和愉快生

活的態(tài)度，

通過從事

適宜的運(yùn)

動(dòng)，了解自

己的身體

變化，增強(qiáng)

體質(zhì)，培養(yǎng)

堅(jiān)強(qiáng)的意

志。

（2）認(rèn)真

備課，精心

寫好教案。

（3）根據(jù)

教學(xué)任務(wù)，

提前準(zhǔn)備

和布置好

場(chǎng)地、器材

及教學(xué)用

具。

（4）教學(xué)

原則、教學(xué)

方法的運(yùn)

用，要從增

強(qiáng)學(xué)生體

質(zhì)出發(fā)，根

據(jù)青少年

的心理生

理特點(diǎn)及

學(xué)生的實(shí)

際情況，科

學(xué)地安排

好密度和

運(yùn)動(dòng)量。

（5）認(rèn)真

做好學(xué)生

的學(xué)期、學(xué)

年體育成

績(jī)的考核

和評(píng)定，重

視資料的

積累和保

管，并不斷

改進(jìn)教學(xué)

工作，不斷

提高教學(xué)

質(zhì)量。

周次

從小注意鍛煉身體游戲：組畫接1

力

—-

隊(duì)列練習(xí)游戲：2

快快集合3

隊(duì)列練習(xí)游戲：

挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

隊(duì)列練習(xí)游戲：

挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

改變速度的走和跑游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)1

戰(zhàn)

一隊(duì)列練習(xí)游戲：2

挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)3

仰臥推起成橋游戲：黃

河長(zhǎng)江

仰臥推起成橋游戲：黃河

長(zhǎng)江

俯臥挺身游戲：1

=一切行動(dòng)聽指揮

站立式起跑游戲：2

挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)3

站立式起跑游戲：

障礙賽跑

站立式起跑游戲：

障礙賽跑

四放假

隊(duì)列練習(xí)復(fù)習(xí)1

五體操

2

隊(duì)列練習(xí)復(fù)習(xí)

3

體操

立定跳遠(yuǎn)游戲：

奪球戰(zhàn)

立定跳遠(yuǎn)俯臥1

六挺身2

30米快速跑游戲：障3

礙賽跑

改變速度的往返走游戲：接力賽

跑

改變速度的往返走游戲：接力賽跑

隊(duì)列練習(xí)短跳1

繩2

七變換隊(duì)型游戲：3

比比誰(shuí)力氣大

跳短繩游

戲:迎面接力跑

跳短繩游

戲:迎面接力跑

原地高抬腿跑游戲：比比誰(shuí)投的準(zhǔn)1

行進(jìn)間高抬腿跑游戲：打龍2

八尾3

按要求密集或疏散隊(duì)型游戲：勞動(dòng)模仿操

按要求密集或疏散隊(duì)型游戲：勞動(dòng)模仿操

跳躍：各種方式雙腳跳游戲：跳躍賽跑1

30秒短跳繩游戲：2

九拍拍手3

游戲：挑戰(zhàn)迎戰(zhàn)玩健子、繩子

游戲：挑戰(zhàn)迎戰(zhàn)玩健子、繩子

投擲壘球游戲：1

快快跳起來(lái)2

十考核：立定跳遠(yuǎn)游戲:“8”字3

跑

投擲：原地側(cè)向投游戲：搬運(yùn)接力

投擲：原地側(cè)向投游戲：搬運(yùn)接力

行進(jìn)間裂并隊(duì)變換隊(duì)形游戲：投活動(dòng)籃1

行進(jìn)間裂并隊(duì)變換隊(duì)形游戲：拋拋接接

十一跳躍：助跑幾步屈腿跳起游戲：鉆環(huán)賽跑

跳躍：助跑幾步屈腿跳起游戲：鉆環(huán)賽跑2

3

跳上成跪撐，起立跳下游戲：投活動(dòng)籃1

跳上成寬撐，起立跳下技巧：前滾翻接力

十二跳上成跪撐，起立跳下游戲：一對(duì)好伙伴

跳上成跪撐，起立跳下游戲：一對(duì)好伙伴2

跳上成跪撐，起立跳下游戲：一對(duì)好伙伴3

跨越橫桿游戲：1

奪球戰(zhàn)

十三蹲撐前滾翻抱腿起技巧：前滾翻接力

跳躍：立定跳遠(yuǎn)游戲：拍球比2

多3

跳躍：立定跳遠(yuǎn)游戲：拍球比多

雙手前拋實(shí)心球游戲：頭上胯下傳遞實(shí)心1

球

十四投壘球游戲：

看誰(shuí)踢的準(zhǔn)

游戲：播種與收割韻律活動(dòng)2

游戲：播種與收割韻律活動(dòng)3

跳短繩