特級幼師幼兒瑜伽啟蒙試卷與答案單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.幼兒瑜伽開始前，首先要做的是（）A.直接開始動(dòng)作B.營造輕松氛圍C.讓幼兒快速安靜2.適合幼兒的瑜伽體式“樹式”主要鍛煉幼兒的（）A.平衡能力B.柔韌性C.力量3.幼兒瑜伽練習(xí)時(shí)間一般控制在（）A.5-10分鐘B.15-20分鐘C.30-40分鐘4.以下哪種呼吸方法適合幼兒瑜伽啟蒙（）A.腹式呼吸B.胸式呼吸C.完全式呼吸5.幼兒瑜伽課程中播放音樂的主要目的是（）A.熱鬧氛圍B.輔助放松C.吸引注意6.瑜伽體式“貓式”有助于幼兒（）A.伸展脊柱B.鍛煉腿部C.增強(qiáng)手部力量7.幼兒瑜伽啟蒙中使用道具的主要作用是（）A.增加難度B.幫助理解動(dòng)作C.裝飾教室8.初次進(jìn)行幼兒瑜伽啟蒙，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是（）A.動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)B.安全與樂趣C.動(dòng)作數(shù)量9.以下哪個(gè)體式可以鍛煉幼兒的腿部力量（）A.下犬式B.山式C.蝴蝶式10.幼兒瑜伽啟蒙課程中，教師的語言應(yīng)該（）A.專業(yè)復(fù)雜B.生動(dòng)簡單C.嚴(yán)肅正式多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.幼兒瑜伽啟蒙課程中可采用的教學(xué)方法有（）A.故事引導(dǎo)B.游戲結(jié)合C.示范教學(xué)D.強(qiáng)制練習(xí)2.適合幼兒瑜伽的體式有（）A.戰(zhàn)士式B.嬰兒式C.眼鏡蛇式D.三角式3.幼兒瑜伽啟蒙對幼兒身體方面的好處有（）A.增強(qiáng)柔韌性B.提高免疫力C.培養(yǎng)專注力D.改善體態(tài)4.在幼兒瑜伽課堂上，如何保障幼兒安全（）A.提前檢查場地B.動(dòng)作難度適宜C.密切關(guān)注幼兒D.讓幼兒隨意活動(dòng)5.幼兒瑜伽啟蒙課程設(shè)計(jì)應(yīng)考慮的因素有（）A.幼兒年齡特點(diǎn)B.場地設(shè)施C.教學(xué)目標(biāo)D.家長意見6.幼兒瑜伽中呼吸練習(xí)的好處包括（）A.平靜情緒B.增強(qiáng)肺部功能C.提高注意力D.增加身體能量7.選擇幼兒瑜伽音樂時(shí)要考慮（）A.節(jié)奏舒緩B.旋律優(yōu)美C.音量適中D.流行程度8.教師在幼兒瑜伽啟蒙教學(xué)中應(yīng)具備的能力有（）A.瑜伽專業(yè)知識B.與幼兒溝通能力C.課程設(shè)計(jì)能力D.舞蹈編排能力9.以下屬于幼兒瑜伽啟蒙中可以使用的道具是（）A.瑜伽球B.瑜伽墊C.彩帶D.啞鈴10.幼兒瑜伽啟蒙對幼兒心理方面的影響有（）A.培養(yǎng)自信心B.減輕壓力C.提高社交能力D.增強(qiáng)耐心判斷題（每題2分，共10題）1.幼兒瑜伽體式難度越高越好。（）2.幼兒瑜伽啟蒙不需要考慮幼兒興趣。（）3.瑜伽練習(xí)中呼吸不重要，重點(diǎn)是體式。（）4.幼兒瑜伽啟蒙課程可以在任何場地進(jìn)行。（）5.每次幼兒瑜伽練習(xí)都要讓幼兒達(dá)到疲憊狀態(tài)。（）6.教師在幼兒瑜伽課堂上可以批評動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)的幼兒。（）7.幼兒瑜伽啟蒙能幫助幼兒更好地認(rèn)識自己的身體。（）8.幼兒瑜伽體式的名稱可以用生動(dòng)有趣的方式命名。（）9.幼兒瑜伽啟蒙課程不需要和家長溝通。（）10.只要體式正確，幼兒瑜伽練習(xí)就不會(huì)有危險(xiǎn)。（）簡答題（每題5分，共4題）1.簡述幼兒瑜伽啟蒙的重要性。2.列舉兩個(gè)適合幼兒瑜伽啟蒙的互動(dòng)游戲。3.說明在幼兒瑜伽啟蒙中如何引導(dǎo)幼兒呼吸。4.幼兒瑜伽啟蒙課程結(jié)束后需要做什么？討論題（每題5分，共4題）1.探討如何根據(jù)不同年齡段幼兒設(shè)計(jì)個(gè)性化的瑜伽啟蒙課程。2.分享在幼兒瑜伽啟蒙教學(xué)中遇到的困難及解決辦法。3.分析幼兒瑜伽啟蒙與幼兒常規(guī)體育活動(dòng)的區(qū)別與聯(lián)系。4.說說如何在幼兒瑜伽啟蒙中培養(yǎng)幼兒的良好品質(zhì)。答案單項(xiàng)選擇題1.B2.A3.B4.A5.B6.A7.B8.B9.B10.B多項(xiàng)選擇題1.ABC2.ABC3.ABD4.ABC5.ABC6.ABCD7.ABC8.ABC9.ABC10.ABCD判斷題1.×2.×3.×4.×5.×6.×7.√8.√9.×10.×簡答題1.能增強(qiáng)幼兒身體柔韌性、提高免疫力、改善體態(tài)，還能培養(yǎng)專注力、平靜情緒，幫助幼兒認(rèn)識自己身體。2.如“瑜伽模仿秀”，讓幼兒模仿動(dòng)物做瑜伽動(dòng)作；“瑜伽傳球”，傳球時(shí)做簡單瑜伽姿勢。3.用生動(dòng)語言引導(dǎo)，如“像聞花香一樣慢慢吸氣，肚子變大；像吹蠟燭一樣慢慢呼氣，肚子變小”，多示范。4.引導(dǎo)幼兒放松，回顧課程內(nèi)容，鼓勵(lì)分享感受，整理場地道具。討論題1.針對低齡幼兒設(shè)計(jì)簡單有趣、動(dòng)作幅度小、注重感官體驗(yàn)的課程；大齡幼兒可增加難度和互動(dòng)環(huán)節(jié)。2.困難如幼兒注意力不集中，可通過游戲、故事吸引；動(dòng)作不理