10.我能行（教學(xué)設(shè)計(jì)）四年級下冊心理健康同步備課系列（蘇科版)課題：科目：班級：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：單位：一、教材分析《10.我能行》（教學(xué)設(shè)計(jì)）四年級下冊心理健康同步備課系列（蘇科版）本節(jié)課圍繞“我能行”這一主題，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，培養(yǎng)自信心，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。內(nèi)容與課本緊密相連，旨在幫助學(xué)生建立積極的自我認(rèn)知，提升心理素質(zhì)。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生積極的心理素質(zhì)，提升自我認(rèn)知能力，增強(qiáng)自信心。通過活動體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)獨(dú)立思考和解決問題的能力，促進(jìn)學(xué)生在心理健康和學(xué)業(yè)發(fā)展方面的全面發(fā)展。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)，

①讓學(xué)生能夠識別并描述自己的優(yōu)點(diǎn)和長處。

②通過案例分析和角色扮演，讓學(xué)生學(xué)會欣賞和肯定自己。

③引導(dǎo)學(xué)生制定個(gè)人成長計(jì)劃，設(shè)定切實(shí)可行的目標(biāo)。

2.教學(xué)難點(diǎn)，

①幫助學(xué)生克服自卑心理，建立積極的自我形象。

②引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會面對挫折，培養(yǎng)逆境中的成長心態(tài)。

③培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的能力，在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢。四、教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生擁有四年級下冊心理健康同步備課系列教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備相關(guān)圖片、圖表和視頻，用于展示自信心的正面影響和缺乏自信的后果。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備卡片、彩筆等，用于學(xué)生自我評估和小組活動。

4.教室布置：設(shè)置分組討論區(qū)，并準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)操作臺，以便于小組活動和個(gè)體展示。五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對自信心的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們認(rèn)為自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和長處？這些優(yōu)點(diǎn)如何幫助你們在學(xué)習(xí)和生活中取得成功？”

展示一些關(guān)于自信心的圖片或視頻片段，如運(yùn)動員在比賽中表現(xiàn)出自信的態(tài)度，讓學(xué)生初步感受自信心的魅力或特點(diǎn)。

簡短介紹自信心的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.自信心基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解自信心的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解自信心的定義，包括其主要組成元素或結(jié)構(gòu)。

詳細(xì)介紹自信心的組成部分，如自我認(rèn)知、自我效能感、情緒管理等，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.自信心案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解自信心的特性和重要性。

過程：

選擇幾個(gè)典型的自信心案例進(jìn)行分析，如學(xué)生克服困難、取得優(yōu)異成績的故事。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解自信心在克服挑戰(zhàn)、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)中的作用。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對實(shí)際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何通過培養(yǎng)自信心來提升自己。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與自信心相關(guān)的問題進(jìn)行深入討論，如“如何培養(yǎng)自信心？”

小組內(nèi)討論該問題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果，包括小組的觀點(diǎn)、建議和行動計(jì)劃。

5.課堂展示與點(diǎn)評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對自信心的認(rèn)識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點(diǎn)評，促進(jìn)互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)自信心的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括自信心的基本概念、組成部分、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)自信心在現(xiàn)實(shí)生活或?qū)W習(xí)中的價(jià)值和作用，鼓勵學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用自信心。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生記錄自己一天中感到自信的時(shí)刻，并思考這些時(shí)刻是如何幫助自己取得成功的。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-自信心相關(guān)的書籍推薦：《自信的力量》、《如何建立自信》等，這些書籍可以為學(xué)生提供更多關(guān)于自信心的理論和實(shí)踐知識。

-心理健康類網(wǎng)站：介紹一些心理健康知識網(wǎng)站，如中國心理衛(wèi)生網(wǎng)、心理發(fā)展指導(dǎo)中心等，這些網(wǎng)站提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)和心理健康教育資源。

-成功案例集錦：收集一些成功人士的故事，尤其是那些克服困難、最終取得成功的案例，以激勵學(xué)生樹立信心。

2.拓展建議：

-自我評估：建議學(xué)生進(jìn)行自我評估，通過填寫自信量表或完成相關(guān)心理測試，了解自己的自信心水平。

-成功日記：鼓勵學(xué)生堅(jiān)持寫成功日記，記錄每天的小成就，以此來增強(qiáng)自信心的積累。

-角色扮演：組織學(xué)生進(jìn)行角色扮演活動，模擬不同情境下的自信表現(xiàn)，提高學(xué)生的情境適應(yīng)能力和自信心。

-家長參與：建議家長參與學(xué)生的自信心培養(yǎng)過程，通過家庭會議、親子活動等方式，共同討論和提升孩子的自信心。

-社區(qū)資源：利用社區(qū)資源，如心理咨詢師、教育專家等，為學(xué)生提供更專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。

-自我激勵：鼓勵學(xué)生設(shè)立個(gè)人目標(biāo)，并制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃，通過自我激勵來提升自信心。

-反思日志：指導(dǎo)學(xué)生定期進(jìn)行反思，回顧自己在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中的進(jìn)步和挑戰(zhàn)，從而增強(qiáng)自信心。

-閱讀拓展：推薦學(xué)生閱讀關(guān)于自信心的相關(guān)文章和故事，通過閱讀來激發(fā)內(nèi)在的自信動力。

-實(shí)踐鍛煉：鼓勵學(xué)生參與各種實(shí)踐活動，如公共演講、體育競賽等，通過實(shí)踐來鍛煉和提升自信心。七、課后作業(yè)1.**自我認(rèn)知練習(xí)**：

-任務(wù)：請根據(jù)課本中的“我能行”主題，列出自己至少三個(gè)優(yōu)點(diǎn)和三個(gè)需要改進(jìn)的地方。

-答案示例：

-優(yōu)點(diǎn)：1.我善于溝通，能夠和同學(xué)相處融洽。2.我有很強(qiáng)的組織能力，能夠領(lǐng)導(dǎo)小組完成任務(wù)。3.我熱愛閱讀，知識面廣。

-需要改進(jìn)的地方：1.我有時(shí)過于固執(zhí)，需要學(xué)會傾聽他人的意見。2.我在數(shù)學(xué)方面有些吃力，需要加強(qiáng)練習(xí)。3.我需要提高自己的時(shí)間管理能力。

2.**情景模擬**：

-任務(wù)：設(shè)想一個(gè)你曾經(jīng)遇到困難的情境，描述你是如何克服困難的，以及這個(gè)經(jīng)歷給你帶來的變化。

-答案示例：

-情境：我在一次數(shù)學(xué)競賽中遇到了難題，一開始很緊張，后來我深呼吸，冷靜分析問題，最終解決了難題。

-變化：這次經(jīng)歷讓我學(xué)會了在壓力下保持冷靜，也增強(qiáng)了我的解決問題的能力。

3.**自信宣言**：

-任務(wù)：寫一段關(guān)于自信的宣言，可以是關(guān)于自己的，也可以是關(guān)于團(tuán)隊(duì)的。

-答案示例：

-宣言：我相信自己的能力，無論面對什么挑戰(zhàn)，我都會勇敢地迎接，因?yàn)槲蚁嘈拧拔夷苄小薄?/p>

4.**同伴反饋**：

-任務(wù)：與一位同學(xué)交換你的優(yōu)點(diǎn)列表，然后互相提供一些建議，幫助對方更好地發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)。

-答案示例：

-同學(xué)A的優(yōu)點(diǎn)：善于表達(dá)，有領(lǐng)導(dǎo)力。

-同學(xué)B的建議：在表達(dá)時(shí)可以更加自信，嘗試站在更多人面前分享你的想法。

5.**家庭活動**：

-任務(wù)：與家人一起討論一個(gè)家庭問題，提出你的解決方案，并討論如何實(shí)施。

-答案示例：

-家庭問題：如何改善家庭晚餐的時(shí)間安排，讓每個(gè)人都有時(shí)間享受家庭時(shí)光。

-解決方案：提議每天晚上7點(diǎn)開始晚餐，提前準(zhǔn)備好食材，讓每個(gè)人都能參與準(zhǔn)備過程。八、課堂1.課堂評價(jià)：

-提問環(huán)節(jié)：通過提問，了解學(xué)生對自信心概念的理解程度，以及他們對自信心的看法。

-評價(jià)方式：觀察學(xué)生回答問題的積極性、準(zhǔn)確性，以及能否結(jié)合自身實(shí)際進(jìn)行思考。

-觀察環(huán)節(jié)：觀察學(xué)生在課堂活動中的參與度，如小組討論、角色扮演等，評估他們的合作能力和自信心表現(xiàn)。

-評價(jià)方式：記錄學(xué)生在活動中的表現(xiàn)，包括是否主動參與、是否積極發(fā)言、是否能夠傾聽他人意見等。

-情境模擬：通過情境模擬，觀察學(xué)生在模擬情境下的自信表現(xiàn)，評估他們在實(shí)際生活中的應(yīng)用能力。

-評價(jià)方式：觀察學(xué)生的反應(yīng)速度、決策能力、情緒管理等。

-小組討論：評估學(xué)生在小組討論中的互動和合作能力，以及他們對自信心主題的理解和討論深度。

-評價(jià)方式：記錄小組討論的進(jìn)程，包括討論的積極性、合作的有效性、觀點(diǎn)的多樣性等。

2.作業(yè)評價(jià)：

-自我認(rèn)知練習(xí)：通過學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方列表，評估他們對自我認(rèn)知的準(zhǔn)確性。

-評價(jià)方式：檢查學(xué)生是否能夠客觀地評價(jià)自己，是否能夠認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和不足。

-情景模擬報(bào)告：評估學(xué)生對情境模擬的理解和應(yīng)對策略，以及他們從經(jīng)歷中獲得的成長。

-評價(jià)方式：檢查報(bào)告的內(nèi)容是否完整，策略是否合理，是否能夠反映出學(xué)生的實(shí)際成長。

-自信宣言：通過學(xué)生的自信宣言，評估他們對自信心的認(rèn)識和態(tài)度。

-評價(jià)方式：檢查宣言是否積極向上，是否能夠體現(xiàn)出學(xué)生的自信心。

-同伴反饋：評估學(xué)生是否能夠給予同伴建設(shè)性的反饋，以及他們是否能夠從同伴的反饋中受益。

-評價(jià)方式：檢查反饋的內(nèi)容是否具體、有針對性，是否能夠促進(jìn)同伴的成長。

-家庭活動報(bào)告：評估學(xué)生是否能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識應(yīng)用到家庭生活中，以及他們的家庭活動是否有效。

-評價(jià)方式：檢查報(bào)告的描述是否詳細(xì)，家庭活動的實(shí)施是否按照計(jì)劃進(jìn)行，以及活動對家庭關(guān)系的影響。教學(xué)反思與總結(jié)今天這節(jié)課，我們圍繞“我能行”這個(gè)主題，通過不同的活動，試圖幫助學(xué)生建立起積極的自我認(rèn)知和自信心。我想，這節(jié)課對于我們來說，既有成功的經(jīng)驗(yàn)，也有一些值得反思的地方。

首先，我覺得課堂活動的設(shè)計(jì)挺成功的。比如，我們在自我認(rèn)知練習(xí)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生列出自己的優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方，這個(gè)活動很直接，也很實(shí)用。我看到很多學(xué)生開始能夠正視自己，認(rèn)識到自己的長處，同時(shí)也看到了自己的不足。這種自我反思的能力，對他們的成長是非常有幫助的。

然后，情景模擬環(huán)節(jié)我也挺滿意的。通過模擬情境，學(xué)生能夠更好地理解自信心在實(shí)際生活中的應(yīng)用，他們能夠嘗試站在不同的角度去思考問題，這種能力對他們以后的學(xué)習(xí)和生活都是很有益的。

不過，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。比如，在小組討論的時(shí)候，有些學(xué)生似乎不太愿意表達(dá)自己的觀點(diǎn)，可能是擔(dān)心說錯(cuò)話或者不被接受。這讓我意識到，在今后的教學(xué)中，我需要更多地鼓勵學(xué)生表達(dá)自己，培養(yǎng)他們的勇氣和自信心。

另外，課堂上的時(shí)間管理也有些緊張。雖然我盡量讓每個(gè)環(huán)節(jié)都緊湊有序，但還是感覺有些內(nèi)容沒有充分展開。這可能是因?yàn)槲覍φn堂節(jié)奏的把握還不夠精準(zhǔn)，或者是對教學(xué)內(nèi)容的時(shí)間分配不夠合理。今后，我需要更細(xì)致地規(guī)劃課堂時(shí)間，確保每個(gè)環(huán)節(jié)都能得到充分的探討和體驗(yàn)。

在情感態(tài)度方面，我看到學(xué)生們在課后作業(yè)中表達(dá)了對自信心的理解和認(rèn)識。有的學(xué)生說，通過這節(jié)課，他們學(xué)會了如何欣賞自己，如何面對困難。這些反饋?zhàn)屛腋械胶苄牢?，也讓我看到了這節(jié)課對學(xué)生的積極影響。

接下來，我打算從以下幾個(gè)方面進(jìn)行改進(jìn)：

-在小組討論環(huán)節(jié)，我會更加注重引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)自己的觀點(diǎn)，鼓勵他們勇敢地參與到討論中來。

-我會嘗試不同的教學(xué)方法，比如引入更多的案例分析，讓學(xué)生在實(shí)際案例中感受和體會自信心的力量。

-我會加強(qiáng)與學(xué)生的互動，通過提問和反饋，及時(shí)了解他們的學(xué)習(xí)情況，調(diào)整教學(xué)策略。

我相信，通過不斷地反思和總結(jié)，我們的教學(xué)會越來越好，學(xué)生們的學(xué)習(xí)也會更加愉快和有效。板書設(shè)計(jì)1.自信心概念

①自