2025年心理咨詢(xún)師實(shí)操技能提升模擬題集萃一、單選題（每題2分，共20題）1.在心理咨詢(xún)中，當(dāng)來(lái)訪者反復(fù)傾訴相同內(nèi)容時(shí)，咨詢(xún)師應(yīng)首先考慮的是：A.表達(dá)自己的困惑B.引導(dǎo)來(lái)訪者深入探索C.建議來(lái)訪者記錄日記D.結(jié)束咨詢(xún)討論其他問(wèn)題2.對(duì)于存在回避行為的來(lái)訪者，咨詢(xún)師采用系統(tǒng)脫敏法時(shí)，錯(cuò)誤的做法是：A.確定焦慮等級(jí)B.從最高等級(jí)開(kāi)始脫敏C.逐步降低焦慮水平D.在安全情境中練習(xí)暴露3.當(dāng)來(lái)訪者表達(dá)強(qiáng)烈情緒時(shí)，咨詢(xún)師保持沉默的主要目的是：A.讓來(lái)訪者感到被忽視B.給予來(lái)訪者情緒緩沖空間C.顯示咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)性D.制造咨詢(xún)的尷尬氣氛4.在處理阻抗時(shí)，咨詢(xún)師最有效的做法是：A.直接指出阻抗行為B.保持中立態(tài)度C.探索阻抗背后的原因D.采取強(qiáng)制措施突破5.團(tuán)體咨詢(xún)中，當(dāng)出現(xiàn)成員沖突時(shí)，咨詢(xún)師最適宜的做法是：A.立即制止沖突B.讓成員自行解決C.引導(dǎo)成員表達(dá)感受D.指責(zé)表現(xiàn)突出的成員6.針對(duì)哀傷輔導(dǎo)，咨詢(xún)師強(qiáng)調(diào)"允許悲傷"的核心意義在于：A.鼓勵(lì)過(guò)度發(fā)泄B.控制情緒表達(dá)C.接納自然情緒過(guò)程D.避免情緒干擾7.在沙盤(pán)游戲治療中，咨詢(xún)師通過(guò)觀察來(lái)訪者擺放的物品，最應(yīng)關(guān)注的是：A.物品的擺放順序B.物品與沙盤(pán)的關(guān)系C.物品的象征意義D.物品的選擇過(guò)程8.認(rèn)知行為療法中，"蘇格拉底式提問(wèn)"主要用于：A.建立咨詢(xún)關(guān)系B.挑戰(zhàn)不合理信念C.評(píng)估問(wèn)題嚴(yán)重程度D.提供行為建議9.家庭治療中，當(dāng)出現(xiàn)代際沖突時(shí)，咨詢(xún)師最有效的干預(yù)方式是：A.確定責(zé)任方B.建立統(tǒng)一規(guī)則C.促進(jìn)成員溝通D.排除問(wèn)題成員10.針對(duì)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，EMDR治療中"重提創(chuàng)傷記憶"的主要目的是：A.增強(qiáng)創(chuàng)傷記憶B.改變創(chuàng)傷認(rèn)知C.挖掘記憶細(xì)節(jié)D.減輕情緒反應(yīng)二、多選題（每題3分，共10題）1.咨詢(xún)關(guān)系建立的關(guān)鍵要素包括：A.溝通技巧B.人格特質(zhì)C.咨詢(xún)?cè)O(shè)置D.情感卷入E.專(zhuān)業(yè)態(tài)度2.行為療法中，"系統(tǒng)脫敏法"的適用范圍包括：A.社交恐懼癥B.廣泛性焦慮C.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙D.強(qiáng)迫性障礙E.進(jìn)食障礙3.團(tuán)體咨詢(xún)中促進(jìn)成員互動(dòng)的技巧包括：A.角色扮演B.兩兩對(duì)話C.小組討論D.觀察員反饋E.情感分享4.人本主義咨詢(xún)的核心技術(shù)包括：A.積極傾聽(tīng)B.共情理解C.自我暴露D.條件反射E.情感表達(dá)5.咨詢(xún)師處理阻抗的常見(jiàn)策略包括：A.探索阻抗原因B.調(diào)整咨詢(xún)目標(biāo)C.改變咨詢(xún)方式D.建立清晰設(shè)置E.使用權(quán)威態(tài)度6.沙盤(pán)游戲治療的治療效果體現(xiàn)在：A.情緒表達(dá)B.潛意識(shí)探索C.問(wèn)題解決D.人際關(guān)系E.自我認(rèn)知7.認(rèn)知行為療法的核心要素包括：A.評(píng)估認(rèn)知模式B.挑戰(zhàn)不合理信念C.訓(xùn)練行為技能D.改變思維習(xí)慣E.建立應(yīng)對(duì)策略8.家庭系統(tǒng)治療的常見(jiàn)干預(yù)模式包括：A.家庭重塑B.系統(tǒng)脫敏C.結(jié)構(gòu)化家庭治療D.子女聚焦治療E.家庭會(huì)議9.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的典型癥狀包括：A.闖入性記憶B.避免行為C.情緒麻木D.過(guò)度警覺(jué)E.負(fù)面認(rèn)知10.咨詢(xún)師專(zhuān)業(yè)倫理的范疇包括：A.咨詢(xún)關(guān)系邊界B.信息保密原則C.知情同意D.禁止雙重關(guān)系E.能力評(píng)估三、案例分析題（每題10分，共5題）1.案例背景：來(lái)訪者李女士，35歲，已婚，因"無(wú)法控制地?fù)?dān)心丈夫外遇"前來(lái)咨詢(xún)。每次丈夫晚歸或手機(jī)關(guān)機(jī)時(shí)，她都會(huì)陷入焦慮狀態(tài)，無(wú)法正常工作。她自述從小被母親控制，對(duì)丈夫有強(qiáng)烈的控制欲。心理咨詢(xún)已進(jìn)行3次。問(wèn)題：（1）該案例的主要心理問(wèn)題是什么？（2）初步診斷可能是什么？（3）咨詢(xún)目標(biāo)應(yīng)如何設(shè)定？（4）初步的咨詢(xún)策略是什么？2.案例背景：來(lái)訪者張先生，28歲，未婚，因"社交場(chǎng)合恐懼"前來(lái)咨詢(xún)。自大學(xué)時(shí)因演講失誤后，每逢需要公眾發(fā)言時(shí)就會(huì)緊張、出汗、心跳加速，甚至逃避相關(guān)場(chǎng)合。最近因工作需要必須參加重要會(huì)議而焦慮加劇。問(wèn)題：（1）該案例的主要心理問(wèn)題是什么？（2）可能的診斷是什么？（3）咨詢(xún)中應(yīng)如何評(píng)估焦慮等級(jí)？（4）系統(tǒng)脫敏法的實(shí)施要點(diǎn)有哪些？3.案例背景：來(lái)訪者王女士，42歲，已婚，因"夫妻關(guān)系沖突"前來(lái)咨詢(xún)。夫妻雙方均指責(zé)對(duì)方不理解自己，長(zhǎng)期冷戰(zhàn)。她自述丈夫"冷漠自私"，丈夫則認(rèn)為"她太敏感多疑"。咨詢(xún)過(guò)程中，雙方情緒激動(dòng)，互相指責(zé)。問(wèn)題：（1）該案例的咨詢(xún)重點(diǎn)是什么？（2）如何建立咨詢(xún)中的安全氛圍？（3）促進(jìn)雙方溝通的技術(shù)有哪些？（4）長(zhǎng)期咨詢(xún)中應(yīng)注意哪些問(wèn)題？4.案例背景：來(lái)訪者小林，16歲，中學(xué)生，因"學(xué)習(xí)壓力過(guò)大"前來(lái)咨詢(xún)。近期成績(jī)下滑，經(jīng)常失眠，有厭學(xué)情緒。父母對(duì)其要求嚴(yán)格，經(jīng)常責(zé)罵。他自述"做什么都做不好，讓父母失望了"。問(wèn)題：（1）該案例的主要心理問(wèn)題是什么？（2）可能的心理診斷是什么？（3）與父母溝通的策略有哪些？（4）如何幫助來(lái)訪者建立自我效能感？5.案例背景：來(lái)訪者趙先生，50歲，企業(yè)高管，因"工作倦怠"前來(lái)咨詢(xún)。自述工作壓力巨大，對(duì)工作失去興趣，情緒低落，睡眠障礙。近期多次出現(xiàn)工作失誤，被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)。他自述"沒(méi)有意義的人生"。問(wèn)題：（1）該案例的主要心理問(wèn)題是什么？（2）可能的診斷是什么？（3）職業(yè)倦怠的干預(yù)要點(diǎn)有哪些？（4）如何幫助來(lái)訪者重新找到工作意義？四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共10題）1.簡(jiǎn)述咨詢(xún)關(guān)系建立的三要素及其作用。2.如何區(qū)分正常焦慮與焦慮障礙？3.認(rèn)知行為療法的"行為實(shí)驗(yàn)"技術(shù)如何實(shí)施？4.團(tuán)體咨詢(xún)中處理成員分離焦慮的策略有哪些？5.沙盤(pán)游戲治療中，咨詢(xún)師觀察記錄的要點(diǎn)是什么？6.人本主義咨詢(xún)中，"無(wú)條件積極關(guān)注"的含義是什么？7.如何識(shí)別和處理咨詢(xún)中的雙重關(guān)系？8.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的長(zhǎng)期干預(yù)策略有哪些？9.家庭治療中，"家庭雕塑"技術(shù)的應(yīng)用要點(diǎn)是什么？10.咨詢(xún)師專(zhuān)業(yè)自我發(fā)展的主要內(nèi)容有哪些？五、論述題（每題15分，共2題）1.結(jié)合實(shí)際案例，論述阻抗的表現(xiàn)形式及其處理策略。2.論述咨詢(xún)倫理在危機(jī)干預(yù)中的重要性及具體要求。答案一、單選題答案1.B2.B3.B4.C5.C6.C7.C8.B9.C10.B二、多選題答案1.ABCE2.ABD3.ABCDE4.ABC5.ABCD6.ABCDE7.ABCDE8.ACDE9.ABDE10.ABCDE三、案例分析題答案1.（1）主要心理問(wèn)題：社交焦慮障礙（具體表現(xiàn)為對(duì)丈夫外遇的過(guò)度擔(dān)憂）（2）初步診斷：可能為廣泛性焦慮障礙或關(guān)系焦慮障礙（3）咨詢(xún)目標(biāo)：-短期：降低焦慮頻率和強(qiáng)度，改善睡眠-長(zhǎng)期：改變對(duì)丈夫的不合理認(rèn)知，建立健康的親密關(guān)系（4）初步策略：-認(rèn)知重建：識(shí)別不合理信念-行為實(shí)驗(yàn)：檢驗(yàn)擔(dān)憂的準(zhǔn)確性-情緒調(diào)節(jié)：學(xué)習(xí)放松技巧-家庭作業(yè)：觀察丈夫行為并記錄2.（1）主要心理問(wèn)題：社交焦慮障礙（以公眾發(fā)言為觸發(fā)點(diǎn)）（2）可能診斷：社交恐懼癥（3）焦慮等級(jí)評(píng)估：-設(shè)計(jì)焦慮等級(jí)量表（0-100分）-包含不同情境（如獨(dú)自發(fā)言、小組發(fā)言、大型會(huì)議）-記錄各情境下的生理和心理反應(yīng)（4）系統(tǒng)脫敏要點(diǎn)：-建立清晰的焦慮等級(jí)-掌握放松技巧（如漸進(jìn)式肌肉放松）-從低等級(jí)開(kāi)始暴露并保持放松-逐步增加難度直至目標(biāo)情境3.（1）咨詢(xún)重點(diǎn)：改善夫妻溝通模式，建立共同目標(biāo)（2）建立安全氛圍：-明確咨詢(xún)規(guī)則-中立傾聽(tīng)雙方訴求-避免評(píng)判性語(yǔ)言-保持適當(dāng)身體距離（3）溝通促進(jìn)技術(shù)：-復(fù)述技術(shù)-反向提問(wèn)-情感反映-歸因重構(gòu)（4）長(zhǎng)期注意：-保持咨詢(xún)中立-逐步改變認(rèn)知-關(guān)注關(guān)系改善-避免過(guò)度干預(yù)4.（1）主要心理問(wèn)題：考試焦慮和學(xué)習(xí)壓力適應(yīng)不良（2）可能診斷：適應(yīng)性障礙（3）與父母溝通策略：-建立共同參與咨詢(xún)-評(píng)估父母教養(yǎng)方式-尋找替代溝通模式-設(shè)定合理期望值（4）建立自我效能感：-目標(biāo)分解-小步成功經(jīng)驗(yàn)-自我肯定訓(xùn)練-應(yīng)對(duì)策略開(kāi)發(fā)5.（1）主要心理問(wèn)題：職業(yè)倦?。?）可能診斷：職業(yè)倦怠或抑郁癥（3）干預(yù)要點(diǎn)：-工作價(jià)值重估-資源資源評(píng)估-工作調(diào)整建議-應(yīng)對(duì)策略訓(xùn)練（4）尋找工作意義：-興趣探索-價(jià)值澄清-社會(huì)支持系統(tǒng)-職業(yè)規(guī)劃調(diào)整四、簡(jiǎn)答題答案1.咨詢(xún)關(guān)系三要素：-共情理解：準(zhǔn)確理解來(lái)訪者內(nèi)心世界-無(wú)條件積極關(guān)注：接納無(wú)條件的尊重和支持-專(zhuān)業(yè)技能：運(yùn)用專(zhuān)業(yè)方法幫助來(lái)訪者作用：建立信任基礎(chǔ)，促進(jìn)改變2.區(qū)分焦慮障礙：-正常焦慮：情境相關(guān)、短暫、有適應(yīng)功能-焦慮障礙：過(guò)度、持久、失控、伴隨軀體癥狀-診斷標(biāo)準(zhǔn)：符合DSM-5或ICD-11診斷標(biāo)準(zhǔn)3.行為實(shí)驗(yàn)實(shí)施：-設(shè)計(jì)假設(shè)情境-觀察實(shí)際反應(yīng)-記錄結(jié)果差異-重新評(píng)估認(rèn)知-調(diào)整應(yīng)對(duì)方式4.處理分離焦慮：-強(qiáng)調(diào)咨詢(xún)連續(xù)性-訓(xùn)練分離技巧-建立應(yīng)對(duì)計(jì)劃-逐步延長(zhǎng)間隔-預(yù)見(jiàn)分離反應(yīng)5.沙盤(pán)觀察要點(diǎn)：-空間布局與邊界-物品選擇與象征-擺放過(guò)程與動(dòng)態(tài)-自我表達(dá)與防御-整體主題與情感6.無(wú)條件積極關(guān)注：-非評(píng)判性接納-持續(xù)情感支持-尊重個(gè)體價(jià)值-相信來(lái)訪者潛力7.識(shí)別雙重關(guān)系：-經(jīng)濟(jì)利益沖突-親密關(guān)系-專(zhuān)業(yè)外權(quán)力-社會(huì)網(wǎng)絡(luò)重疊需立即終止或調(diào)整8.創(chuàng)傷長(zhǎng)期干預(yù)：-認(rèn)知重構(gòu)-社交技能訓(xùn)練-應(yīng)激管理-社會(huì)支持系統(tǒng)-職業(yè)恢復(fù)9.家庭雕塑技術(shù)：-選擇代表性成員-設(shè)計(jì)家庭模型-角色分配與表達(dá)-情感傳遞與沖突-模型意義解讀10.專(zhuān)業(yè)自我發(fā)展：-持續(xù)學(xué)習(xí)-個(gè)人體驗(yàn)-反饋收集-倫理實(shí)踐-心理調(diào)適五、論述題答案1.阻抗處理論述：阻抗表現(xiàn)：否認(rèn)、回避、不合作、合理化等處理策略：-探索原因：與過(guò)去經(jīng)驗(yàn)、咨詢(xún)目標(biāo)等關(guān)聯(lián)-正視接納：不批評(píng)不指責(zé)-調(diào)整目標(biāo)：