在內(nèi)卷世界造幸福創(chuàng)福RegeneratingHappinessBottleDreamFUTURISTCIRCLEBottleDream活本報(bào)告由未來學(xué)家俱樂部FuturistCircle報(bào)告內(nèi)容歡迎在非商業(yè)性場景下傳播和引用，引用時(shí)請注明出處并保持原意，不得擅自刪改、演繹或?qū)⒉糠謨?nèi)容斷章取義用于其他目的。若需用于媒體發(fā)布、教育培訓(xùn)、研究出版、品牌合作、商業(yè)用途等，請?zhí)崆奥?lián)系團(tuán)隊(duì)獲取授權(quán)。我們歡迎以多聯(lián)系方式：FuturistCircle@020206214350646602序言你,幸福嗎?改革開放后的40多年，中國實(shí)現(xiàn)了經(jīng)濟(jì)的跨越式發(fā)展與財(cái)富的快速積累，“幸福”一度被等同于物質(zhì)的成功與階層的躍遷。然而，財(cái)富的增長并不總能帶來幸福感的提升。物質(zhì)極大滿足的背后，是個體被極度壓榨與割裂的深層困境。996、007的工作節(jié)奏，使生活被壓縮成“工作—吃飯—睡覺”的單循環(huán)，失衡的自我這并非一時(shí)的情緒低潮，而是整個社會正處在新舊時(shí)代更迭和價(jià)值秩序重構(gòu)的深層震蕩中。緩、地緣沖突頻發(fā)，讓“發(fā)展即幸?！钡倪M(jìn)步主義社會敘事逐漸失去說服力；房地產(chǎn)、互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)代紅利正在消退，年輕人很難憑個人努力買房，甚至不愿輕易走進(jìn)結(jié)婚生子的傳統(tǒng)軌道；高等教育的持續(xù)溢價(jià)，學(xué)歷的通貨膨脹，不斷延遲年輕人的社會時(shí)鐘，然而這些投入不僅沒有換來確定的職業(yè)發(fā)展，更讓年輕人面臨找普及，讓人與人之間的真實(shí)聯(lián)結(jié)變得稀薄，年輕人越少出門、越多宅家，成為漂浮在城市數(shù)字世界的一座座在舊價(jià)值體系逐漸崩塌、新秩序尚未明朗的過渡期，幸福觀正在經(jīng)歷深刻的沖擊。與此同時(shí)，中國人的幸福觀承載著儒家家庭倫理、社會主義價(jià)值觀、西方個人主義等多重文化張力，使得關(guān)于幸福的討論更為復(fù)雜，當(dāng)下，正是社會重塑幸福新敘事的關(guān)鍵時(shí)刻，也是我們之所以發(fā)布這份未來幸福趨勢報(bào)告的初衷。抱著新手的勇氣，我們試圖從源頭理解當(dāng)下的幸福困境，呈現(xiàn)多元的幸福新活法，或許能在時(shí)代的焦慮與失落中，重誠如羅素在《幸福之路》一書中提及，“若能看到一條幸福之路，少有人會故意選擇不行，對于想獲得幸福這個課題帶來什么?盡管古往今來的無數(shù)圣賢、哲人和智者都曾在不同層面探討幸福的意義，回應(yīng)人類關(guān)于幸福的疑問與追尋；也不試圖定義或量化何為幸福（比如，幸福模型或科學(xué)研究）。準(zhǔn)確來說，這份報(bào)告關(guān)注的是當(dāng)下社會文化背景下的幸福觀變遷和行動趨勢。我們從人文視角出發(fā)，理解當(dāng)下中國一二線城市年輕人面臨的時(shí)代語境和突破主流幸福敘事，有哪些新的觀念和生活方式趨勢正在涌現(xiàn)，重構(gòu)年輕人從過去、當(dāng)下和未來三重視角來看，當(dāng)下年輕人不快樂背后的時(shí)代背景與心回到當(dāng)下，未來幸福圖景為品牌、組織和個體描繪了哪些值得嘗試的新方向這份報(bào)告并不試圖提供一個普世的幸福定義或答案，而是希望創(chuàng)造一個生長的、涌現(xiàn)的空間，催化更豐富的新的方向、新的行動可能性；同時(shí)也能召喚更多企業(yè)、社會組織、社群、創(chuàng)業(yè)者、乃至家長，一同探索如何關(guān)注大時(shí)代背景下個體的故事和生命經(jīng)驗(yàn)構(gòu)建深層文化語境下的幸福符碼地圖科技*社會研究過程:幸福共創(chuàng)工作坊深度人類學(xué)訪談趨勢信號掃描未來幸福主題論壇專家/KOL交流未來幸福研究的方法論與過程解讀中國社會文化語境融合未來學(xué)、符號學(xué)、人類學(xué)的方法論優(yōu)勢，從宏觀趨勢到文化語境，再回到個體經(jīng)驗(yàn)，層層深入，以呈現(xiàn)下的幸福意涵轉(zhuǎn)變●在中國傳統(tǒng)文化里，“幸?！睆膩聿恢皇莻€體的情緒狀態(tài)，而是建立在關(guān)系的和諧之上。我們將本次研究建我們特別將“我與科技”單獨(dú)設(shè)為一項(xiàng)維度，是因?yàn)樵谌斯ぶ悄軙r(shí)代，技術(shù)正以前所未有的速度介入人類生活，挑戰(zhàn)“人”的價(jià)值邊界，進(jìn)而沖在“幸福”這一宏大又個人、抽象又現(xiàn)實(shí)的命題面前，我們深知自身能力的局限性。于我 未來幸福研究的方法論與過程04關(guān)注大時(shí)代背景下個體的故事和生命經(jīng)驗(yàn)構(gòu)建深層文化語境下的幸福符碼地圖科技*社會研究過程:幸福共創(chuàng)工作坊深度人類學(xué)訪談趨勢信號掃描未來幸福主題論壇專家/KOL交流未來幸福研究的方法論與過程解讀中國社會文化語境融合未來學(xué)、符號學(xué)、人類學(xué)的方法論優(yōu)勢，從宏觀趨勢到文化語境，再回到個體經(jīng)驗(yàn)，層層深入，以呈現(xiàn)下的幸福意涵轉(zhuǎn)變●在中國傳統(tǒng)文化里，“幸?！睆膩聿恢皇莻€體的情緒狀態(tài)，而是建立在關(guān)系的和諧之上。我們將本次研究建我們特別將“我與科技”單獨(dú)設(shè)為一項(xiàng)維度，是因?yàn)樵谌斯ぶ悄軙r(shí)代，技術(shù)正以前所未有的速度介入人類生活，挑戰(zhàn)“人”的價(jià)值邊界，進(jìn)而沖在“幸?！边@一宏大又個人、抽象又現(xiàn)實(shí)的命題面前，我們深知自身能力的局限性。于我01社社會轉(zhuǎn)型期的幸福困境福福沖沖要談幸福，離不開我們所處時(shí)代的社會結(jié)構(gòu)與文化敘事。本章要談幸福，離不開我們所處時(shí)代的社會結(jié)構(gòu)與文化敘事。本章節(jié)，我們將運(yùn)用未來三角（FutureTriange）框架，結(jié)合符號學(xué)對社會文化符碼的捕捉與解析，從過去、當(dāng)下、未來的三重視角去系統(tǒng)性理解不同時(shí)代的幸福觀演變以及當(dāng)下年輕人所面幸觀遷●02正在涌現(xiàn)的幸福02正在涌現(xiàn)的幸福新觀念和新活法是否有更多元、系統(tǒng)的方式去理解和實(shí)踐幸福？個體基于年輕人所面臨的多重幸福危機(jī)，我們通過人類學(xué)訪談、未來趨勢掃描、系列主題論壇研討等多元的方式，深入理解外部環(huán)境變化和內(nèi)在意識松動雙重交織下的底層幸福觀念轉(zhuǎn)變，以及由此展開的12未來集體向外走·重構(gòu)連接向內(nèi)走·自主掌舵向外走·重構(gòu)連接這幾年互聯(lián)網(wǎng)大廠從大家口中的香餑餑，變成了大廠病的批判對象。996、007的加班節(jié)奏，效率和績效至上的考核，讓工作異化為吞噬生活與自我的龐然機(jī)器，帶來了前所未有的倦怠、迷茫、甚至痛苦。習(xí)得的工作創(chuàng)傷讓年輕人不再相信“工作”本身可以成為體驗(yàn)和創(chuàng)造幸福的方式，“摸魚”和“擺爛”成為年輕人的非暴力反抗。那么，當(dāng)回報(bào)不再匹配投入，當(dāng)意義無法抵御疲憊，當(dāng)“畢業(yè)即失業(yè)”、職業(yè)發(fā)展受限、裁員享受事情本身，而不是只享受這個事情通往的與此同時(shí)，年輕人開始轉(zhuǎn)向內(nèi)在，重新審視“何為好工作”、“做這份工作時(shí)我是否快樂”，因?yàn)楣ぷ鲗⒄紦?jù)大多數(shù)人1/4的生命時(shí)間、甚至更長。他們通過人生設(shè)計(jì)課、天賦測試、教練咨詢等方式系統(tǒng)性地認(rèn)識自己，挖掘熱情所在，并在生活中不斷實(shí)踐自己的興趣，無論是上夜校學(xué)藝、參與社群活動，還是打造個人IP、與志同道合的伙伴組隊(duì)創(chuàng)業(yè)。這不僅是自我探索的過程，更是重新定義和創(chuàng)造工作的過程：從滿足生享受事情本身，而不是只享受這個事情通往的主動創(chuàng)造幸福的工作生活。來自谷歌的工程師高管BillDuane，因作是幫助員工提升職場幸福，而創(chuàng)造了首席幸福官的職位；如今，他在做的事是把慈悲和關(guān)懷帶入到人工智從新職業(yè)到志業(yè)的探索，年輕人從內(nèi)在動因出發(fā)，追求更有創(chuàng)造性、更符合個人價(jià)值觀的職業(yè)道路。搞錢女孩：不同性格、背景、行業(yè)的女孩們?nèi)绾螢樽詾樽约簞?chuàng)造工作的可能性，從而把握人生的主動權(quán)。主播小輝認(rèn)為“搞”意味著折30歲從互聯(lián)網(wǎng)大廠裸辭的小潘在開啟了一場尋找“更好活法”的游牧生活。在過去五年里，他和伴侶一起，從開房車游拉美、到背包旅居20多個國家和地區(qū)，不斷體驗(yàn)人生的各種可能性，同時(shí)通過持續(xù)創(chuàng)造自媒體內(nèi)容獲得收入，目前在全網(wǎng)有和地理位置的自由之外，他們積極探索多元的收入結(jié)構(gòu)。比如，將自己的經(jīng)驗(yàn)整理時(shí)也有一些年輕人正在從事著自己高度認(rèn)同的工作，于是啟動短視頻欄目，收集、傳播那些有意義、有意思、許多人都能干、有錢賺的GoodJob（比如可持續(xù)咖啡尋豆師、非遺經(jīng)紀(jì)人）和提供這樣崗位的GoodBusiness（向善組織）。另外頻還提供了一些在職業(yè)轉(zhuǎn)型期不走尋常路的工作探索新思路，比如一日店長、鄉(xiāng)村以現(xiàn)在的時(shí)薪反算成時(shí)間作為價(jià)簽，由此討論幸福的定義是什么。在他看來，如果你在做一份不開心的工作，無論賺多少錢，都沒有辦法靠下班的時(shí)間花錢把幸福的時(shí)間買回來。如果幸福人生是一個函數(shù)的話，很多人其實(shí)都在遵循“痛苦工作-快樂退休”的幸福模型。與其追求一個幸福的結(jié)果，不如追求一個幸福的過程。對于普通人而言，最便捷獲得幸福的方法可能就是找一個讓你快樂的工作。如有興趣，育未來·長線建設(shè)安當(dāng)下·日常經(jīng)營育未來·長線建設(shè)長線建設(shè)未來未來#從職業(yè)到志業(yè)#從摩登逐新#從職業(yè)到志業(yè)#從摩登逐新#從智能加速到科技從容#從老了再說#從智能加速到科技從容#從老了再說到積極老去#從人本至上到自然共生#從升級生活#從人本至上到自然共生集體個體集體個體#從孤島#從孤島到群島#從無度到適度#從向上到向下#從無度到適度#從向上到向下#從避風(fēng)港到?jīng)_鋒舟#從避風(fēng)港到?jīng)_鋒舟#從交易到共益日常經(jīng)營#從班味#從交易到共益日常經(jīng)營#從班味到人味0303來來幸福圖景和啟示福福幸舵借由兩組幸福觀念的核心張力，組成了4幅未來幸福的圖景。借由四幅圖景背后所揭示的行動內(nèi)核，我們不局限于舵未來幸福行動圖景未來幸福行動圖景年輕人幸福底層敘事的瓦解與重塑，為正處于增長疲態(tài)與內(nèi)卷漩渦中的品牌帶來了全新的破局可能。今天，品牌面臨的最大挑戰(zhàn)，不是推出下一個“爆款”，而是重新定義“什么才算好生活”。新的幸福敘事，正成為這個時(shí)代商業(yè)創(chuàng)新與社會創(chuàng)新的原點(diǎn)。品牌不再是價(jià)值的單向灌輸者，而是與年輕人一同探索“活法”的1 23 4也共同構(gòu)成了一個有機(jī)的幸福系統(tǒng)。事實(shí)上，一個有愿景的品牌可以從任意一個圖景開始編織；而一個真正未來幸福行動圖景在巨大的成功和幸福之間，我會選擇幸福，因?yàn)楂@得幸福就是成功。要獲得幸福是件很對于個人探索幸福而言，四幅圖景亦沒有固定的起點(diǎn)，而是一張可以自由穿行的行動地圖。你可以從任意一中重新定義人生方向，在“編織關(guān)系”中獲得支持，在“賦活系統(tǒng)”中實(shí)現(xiàn)更大的連接。當(dāng)然，你還可以隨未來十年幸福展望未來十年幸福展望脫離集體的個體解放位的人生贏家過去結(jié)語|它更像是一份邀請：邀請你重新理解幸福，以中長期的視野去探索和構(gòu)建多元的幸?；罘?。報(bào)告真正的幸福之路，終究只能靠自己走出來。在這個充滿不確定性的時(shí)代，每個人都在自己的處境與節(jié)奏中摸索著方向。我們必須承認(rèn)，通往幸福的旅程從來不是坦途——它伴隨著疑惑、掙扎、破裂與重建。