HELLO!心理課心理健康開學(xué)第一課我看到、聽到的東西是真實的、絕對正確的嗎？事實真的如此嗎？2025目錄自我介紹01走進心理世界02心理健康課03心理輔導(dǎo)預(yù)約04自我介紹第一章小游戲01請同學(xué)們按順序依次傳遞花朵02老師隨機喊停，拿到花朵的同學(xué)，起立進行自我介紹03并說說你認為心理課是干嘛的，或者是你能想到和心理學(xué)相關(guān)的詞語有哪些?心理學(xué)是什么心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展規(guī)律的一門科學(xué)知覺思維情緒價值觀感覺記憶想象氣質(zhì)興趣需要能力性格走進心理世界第二章你相信自己的眼睛嗎哪一條線段更長一些？圖中心的圓形哪一個較大？0102你相信自己的眼睛嗎你看到的是直線嗎？柱子是圓的還是方的？我看到、聽到的東西是真實的、絕對正確的嗎？事實真的如此嗎？心理效應(yīng)有哪些01白熊效應(yīng)02羅森塔爾效應(yīng)03踢貓效應(yīng)04巴納姆效應(yīng)05從眾效應(yīng)心理健康課第三章心理課上什么自我認識人際交往情緒管理生涯規(guī)劃學(xué)會學(xué)習(xí)生活適應(yīng)心理課歡樂時光做數(shù)獨丟手絹做手工玩游戲繪畫生活適應(yīng)對心理課的誤解01心理健康課是心理有問題的人才要上的，我心理很健康，我不需要02心理健康課是神奇的課，心理老師能看穿我所有的心思，能發(fā)現(xiàn)我的情緒03心理健康課就是心理老師和我們一起做游戲的課，玩玩的04心理健康課是老師和大家一起探討生活、學(xué)習(xí)、人生的課,是幫助我們獲得自我成長的課，我們可以在這個課上毫無拘束的講講想說的話或遇到的問題。05課堂是面向所有同學(xué)的，老師不會讀心術(shù)，可能沒有辦法及時發(fā)現(xiàn)每一個同學(xué)的情緒，所以當你有情緒困擾時，請來心理室預(yù)約輔導(dǎo)，我會陪伴你。06心理課和其他課一樣，需要認真對待，課堂中也許會有一些趣味活動，但依舊需要你聰明的大腦自己去思考，才能從中獲得感悟和成長。心理課堂契約課前準備1、一個人及他/她的大腦2、筆、彩筆3、一本筆記本（心靈手冊）4、保持安靜迅速進入課堂狀態(tài)5、桌面保持干凈，其他作業(yè)收起來課堂禮儀1.積極參與2.傾聽他人3.尊重差異4.接納他人5.拒絕批評和指責(zé)心理輔導(dǎo)預(yù)約第四章心理輔導(dǎo)知多少每個人在成長過程中都會遇到各種心理困擾，困擾≠心理疾病，和普通感冒一樣，心靈感冒也需要尋求幫助。心理輔導(dǎo)不是簡單的聊天，心理老師會運用專業(yè)的輔導(dǎo)技巧，幫助來訪者明確內(nèi)心的想法，助人自助。心理輔導(dǎo)是一個過程，需要你和老師一起努力，去覺察自我，不斷探索，并且需要有自我改變的意愿和行動，才能夠解決問題。心理輔導(dǎo)有保密原則，我們的談話內(nèi)容將全部保密。但是也存在保密例外，比如：傷害你自己/傷害他人。如何預(yù)約心理輔導(dǎo)心靈驛站位置行政樓一樓開放時間9:30---15:3012預(yù)約方式1.現(xiàn)場填表預(yù)約22.班主任預(yù)約3.心理委員登記轉(zhuǎn)達新學(xué)期目標0102030405060708要有目標和追求經(jīng)常保持微笑學(xué)會和別人分享喜悅樂于助人學(xué)會和各種人愉快的相處學(xué)會寬恕