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文檔簡(jiǎn)介
籃球運(yùn)球考試試題及答案
一、單項(xiàng)選擇題(每題2分,共10題)1.籃球比賽中,進(jìn)攻隊(duì)員在三分線外投籃命中得幾分?A.1分B.2分C.3分答案:C2.籃球基本站立姿勢(shì)中,雙腳應(yīng)如何站立?A.并攏B.與肩同寬C.比肩寬很多答案:B3.原地高運(yùn)球時(shí),球反彈的高度在什么位置?A.腰、胸之間B.膝、腰之間C.肩、腰之間答案:A4.籃球比賽中,每隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員的人數(shù)是多少?A.5人B.6人C.7人答案:A5.雙手胸前傳球時(shí),兩拇指應(yīng)成什么形狀?A.一字型B.八字型C.圓形答案:B6.防守時(shí),降低重心的主要目的是?A.好看B.便于移動(dòng)C.節(jié)省體力答案:B7.行進(jìn)間低運(yùn)球時(shí),按拍球的什么部位?A.正上方B.后上方C.前上方答案:B8.籃球比賽中,違例的罰則是?A.對(duì)方罰球B.對(duì)方擲界外球C.重新跳球答案:B9.投籃時(shí),球出手后,手臂應(yīng)保持什么動(dòng)作?A.隨意放下B.跟隨動(dòng)作C.立刻收回答案:B10.籃球場(chǎng)地的長度是多少米?A.26米B.28米C.30米答案:B二、多項(xiàng)選擇題(每題2分,共10題)1.籃球的基本技術(shù)包括()A.傳球B.投籃C.運(yùn)球D.防守答案:ABCD2.以下哪些屬于籃球的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)()A.傳切配合B.突分配合C.掩護(hù)配合D.策應(yīng)配合答案:ABCD3.籃球比賽中的違例有()A.走步B.二次運(yùn)球C.非法掩護(hù)D.阻擋答案:ABC4.籃球場(chǎng)上的位置有()A.中鋒B.前鋒C.后衛(wèi)D.守門員答案:ABC5.提高籃球運(yùn)球技術(shù)的練習(xí)方法有()A.原地高、低運(yùn)球B.行進(jìn)間直線運(yùn)球C.體前變向運(yùn)球D.背后運(yùn)球答案:ABCD6.籃球比賽中,常用的防守姿勢(shì)有()A.平步防守B.斜步防守C.交叉步防守D.滑步防守答案:AB7.投籃的基本要素包括()A.持球姿勢(shì)B.瞄籃點(diǎn)C.投籃動(dòng)作D.球的旋轉(zhuǎn)答案:ABCD8.籃球戰(zhàn)術(shù)的基本原則有()A.積極主動(dòng)B.快速靈活C.全面準(zhǔn)確D.團(tuán)結(jié)協(xié)作答案:ABCD9.以下哪些情況會(huì)導(dǎo)致罰球()A.打手犯規(guī)B.阻擋犯規(guī)C.技術(shù)犯規(guī)D.進(jìn)攻犯規(guī)答案:ABC10.籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的鍛煉價(jià)值體現(xiàn)在()A.提高身體素質(zhì)B.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神C.鍛煉心理素質(zhì)D.增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性答案:ABCD三、判斷題(每題2分,共10題)1.籃球比賽中,進(jìn)攻隊(duì)員在三分線內(nèi)投籃命中得2分。(√)2.原地高運(yùn)球時(shí),球反彈的高度在膝、腰之間。(×)3.雙手胸前傳球時(shí),主要靠手指撥球?qū)⑶騻鞒?。(√?.籃球比賽中,防守隊(duì)員可以用手一直拉著進(jìn)攻隊(duì)員。(×)5.行進(jìn)間低運(yùn)球時(shí),按拍球的正上方。(×)6.籃球場(chǎng)地的寬度是15米。(√)7.投籃時(shí),只要力量夠大,不需要考慮動(dòng)作的規(guī)范。(×)8.籃球比賽中,進(jìn)攻方傳球出界,應(yīng)由防守方在出界處擲界外球。(√)9.籃球戰(zhàn)術(shù)中,掩護(hù)隊(duì)員可以移動(dòng)身體進(jìn)行掩護(hù)。(×)10.籃球運(yùn)動(dòng)只能鍛煉人的身體素質(zhì),對(duì)心理素質(zhì)沒有幫助。(×)四、簡(jiǎn)答題(每題5分,共4題)1.簡(jiǎn)述原地高運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。答案:雙腳分開,屈膝降低重心,上體稍前傾,眼睛平視。用手指按拍球的上方,球反彈高度在腰、胸之間,球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方,手腳協(xié)調(diào)配合,使球有節(jié)奏地彈起。2.雙手胸前傳球的優(yōu)點(diǎn)是什么?答案:雙手胸前傳球動(dòng)作簡(jiǎn)單、容易掌握,準(zhǔn)確性高,傳球力量大,便于與其他技術(shù)動(dòng)作銜接,能在不同距離和位置上及時(shí)、準(zhǔn)確地將球傳給同伴,是最基本、最常用的傳球方法。3.籃球比賽中,常見的防守犯規(guī)有哪些?答案:常見防守犯規(guī)有打手犯規(guī),即防守時(shí)非法用手接觸對(duì)方球員;阻擋犯規(guī),防守移動(dòng)中阻礙進(jìn)攻球員的合理移動(dòng);拉人犯規(guī),用手拉扯對(duì)方球員限制其行動(dòng);推人犯規(guī),用手或身體推動(dòng)對(duì)方球員。4.簡(jiǎn)述籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)團(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)作用。答案:籃球比賽中各位置分工明確,需相互配合。進(jìn)攻時(shí)傳球、掩護(hù)創(chuàng)造機(jī)會(huì),防守時(shí)協(xié)防補(bǔ)位。隊(duì)員要信任隊(duì)友、溝通協(xié)作,為共同目標(biāo)努力,從而有效提升團(tuán)隊(duì)合作能力。五、討論題(每題5分,共4題)1.討論如何在籃球比賽中提高自己的心理素質(zhì),克服緊張情緒?答案:可在賽前做好充分準(zhǔn)備,熟悉比賽流程和對(duì)手。比賽中專注于當(dāng)下動(dòng)作,不過多考慮結(jié)果。通過深呼吸、自我暗示等方式調(diào)節(jié)情緒,把緊張轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,保持冷靜自信。2.談?wù)劵@球戰(zhàn)術(shù)配合在比賽中的重要性。答案:籃球戰(zhàn)術(shù)配合能合理分配球員力量,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)。通過傳切、掩護(hù)等配合,打亂對(duì)方防守,創(chuàng)造更多得分機(jī)會(huì)。同時(shí)能增強(qiáng)隊(duì)員間默契,提升防守協(xié)作,是取得比賽勝利的關(guān)鍵因素。3.分析在籃球訓(xùn)練中,如何平衡個(gè)人技術(shù)提升和團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練?答案:訓(xùn)練中先注重個(gè)人技術(shù)基礎(chǔ),如運(yùn)球、投籃等。在此基礎(chǔ)上融入團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù),通過戰(zhàn)術(shù)練習(xí)讓隊(duì)員理解自身角色。根據(jù)隊(duì)員情況合理分配時(shí)間,定期組織比賽檢驗(yàn)
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