2025年健康管理師專業(yè)知識(shí)自測(cè)題庫(kù)及答案詳解單選題（共20題，每題1分）1.健康管理的核心目標(biāo)是？A.延長(zhǎng)壽命B.提高生活質(zhì)量C.降低醫(yī)療費(fèi)用D.預(yù)防慢性病2.下列哪項(xiàng)不屬于健康管理的四大支柱？A.生活方式管理B.疾病管理C.心理管理D.職業(yè)管理3.基線血壓的正常值范圍是？A.收縮壓<120mmHg，舒張壓<80mmHgB.收縮壓<130mmHg，舒張壓<85mmHgC.收縮壓<140mmHg，舒張壓<90mmHgD.收縮壓<150mmHg，舒張壓<95mmHg4.BMI指數(shù)的正常范圍是？A.18.5-23.9B.18.5-24.9C.18.0-24.9D.18.0-25.95.下列哪項(xiàng)不屬于一級(jí)預(yù)防措施？A.疫苗接種B.健康教育C.早期篩查D.藥物治療6.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要作用是？A.治療疾病B.預(yù)測(cè)疾病風(fēng)險(xiǎn)C.安慰患者D.制定收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)7.健康管理服務(wù)流程的最后一個(gè)環(huán)節(jié)是？A.健康評(píng)估B.風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估C.干預(yù)指導(dǎo)D.效果評(píng)價(jià)8.以下哪項(xiàng)不屬于慢性病的主要危險(xiǎn)因素？A.不健康飲食B.缺乏運(yùn)動(dòng)C.巨額收入D.吸煙9.健康管理師的職業(yè)道德要求不包括？A.保密原則B.公平原則C.收費(fèi)隨意D.客觀原則10.以下哪項(xiàng)是健康生活方式的核心？A.飲食均衡B.規(guī)律作息C.長(zhǎng)期熬夜D.經(jīng)常應(yīng)酬11.健康管理信息系統(tǒng)的主要功能不包括？A.數(shù)據(jù)采集B.數(shù)據(jù)分析C.治療決策D.健康咨詢12.健康管理師在服務(wù)過程中需要特別關(guān)注？A.個(gè)人利益B.患者需求C.競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手D.政策變化13.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不包括？A.情緒穩(wěn)定B.人際和諧C.經(jīng)常焦慮D.自我接納14.以下哪項(xiàng)是高血壓的二級(jí)預(yù)防措施？A.健康教育B.早期篩查C.病情監(jiān)測(cè)D.基礎(chǔ)治療15.健康管理中的"三級(jí)預(yù)防"不包括？A.一級(jí)預(yù)防B.二級(jí)預(yù)防C.三級(jí)預(yù)防D.終級(jí)預(yù)防16.健康管理師進(jìn)行健康教育時(shí)需要考慮？A.個(gè)人偏好B.患者接受度C.政治立場(chǎng)D.經(jīng)濟(jì)利益17.以下哪項(xiàng)是健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用方法？A.體格檢查B.實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)C.問卷調(diào)查D.醫(yī)學(xué)影像18.健康管理服務(wù)中的"以患者為中心"原則不包括？A.尊重患者權(quán)利B.保護(hù)患者隱私C.提高服務(wù)效率D.最大化利潤(rùn)19.以下哪項(xiàng)是糖尿病的一級(jí)預(yù)防措施？A.血糖監(jiān)測(cè)B.早期篩查C.飲食控制D.藥物治療20.健康管理師的繼續(xù)教育要求不包括？A.更新知識(shí)B.提升技能C.調(diào)整收入D.改善服務(wù)多選題（共10題，每題2分）1.健康管理的主要目標(biāo)包括？A.延長(zhǎng)壽命B.提高生活質(zhì)量C.降低醫(yī)療費(fèi)用D.預(yù)防慢性病E.促進(jìn)健康老齡化2.健康管理的四大支柱包括？A.生活方式管理B.疾病管理C.心理管理D.職業(yè)管理E.社區(qū)管理3.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的基本步驟包括？A.數(shù)據(jù)收集B.危險(xiǎn)因素分析C.風(fēng)險(xiǎn)計(jì)算D.結(jié)果解釋E.干預(yù)建議4.慢性病的主要危險(xiǎn)因素包括？A.不健康飲食B.缺乏運(yùn)動(dòng)C.吸煙D.酗酒E.巨額收入5.健康管理師的核心能力包括？A.專業(yè)知識(shí)B.溝通技巧C.指導(dǎo)能力D.管理能力E.創(chuàng)新思維6.健康生活方式的要素包括？A.飲食均衡B.規(guī)律作息C.積極運(yùn)動(dòng)D.戒煙限酒E.長(zhǎng)期熬夜7.健康管理信息系統(tǒng)的主要功能包括？A.數(shù)據(jù)采集B.數(shù)據(jù)分析C.治療決策D.健康咨詢E.風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估8.健康管理師在服務(wù)過程中需要特別關(guān)注？A.患者需求B.服務(wù)質(zhì)量C.政策變化D.競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手E.個(gè)人利益9.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括？A.情緒穩(wěn)定B.人際和諧C.自我接納D.意志堅(jiān)強(qiáng)E.經(jīng)常焦慮10.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用方法包括？A.問卷調(diào)查B.體格檢查C.實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)D.醫(yī)學(xué)影像E.家族史調(diào)查判斷題（共10題，每題1分）1.健康管理就是治病救人。（×）2.BMI指數(shù)超過25就屬于肥胖。（×）3.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估只能預(yù)測(cè)慢性病風(fēng)險(xiǎn)。（×）4.健康管理師不需要具備心理輔導(dǎo)能力。（×）5.健康生活方式不需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。（×）6.健康管理信息系統(tǒng)只能用于數(shù)據(jù)存儲(chǔ)。（×）7.健康管理師在服務(wù)過程中可以隨意收費(fèi)。（×）8.心理健康就是沒有心理疾病。（×）9.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估不需要考慮家族史。（×）10.健康管理就是讓患者吃保健品。（×）簡(jiǎn)答題（共5題，每題4分）1.簡(jiǎn)述健康管理的定義及其主要目標(biāo)。2.簡(jiǎn)述健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的基本步驟。3.簡(jiǎn)述慢性病的主要危險(xiǎn)因素及其預(yù)防措施。4.簡(jiǎn)述健康生活方式的主要要素。5.簡(jiǎn)述健康管理師的核心能力要求。案例分析題（共2題，每題10分）1.某患者，男性，45歲，身高180cm，體重90kg，血壓145/90mmHg，吸煙20年，飲酒量大，飲食偏好油膩食物，缺乏運(yùn)動(dòng)。請(qǐng)為其進(jìn)行健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，并提出相應(yīng)的健康管理建議。2.某社區(qū)居民健康管理工作開展效果不佳，參與率低，效果不明顯。請(qǐng)分析可能的原因，并提出改進(jìn)措施。計(jì)算題（共2題，每題5分）1.某患者，女性，30歲，身高165cm，體重65kg，請(qǐng)計(jì)算其BMI指數(shù)，并判斷其體重狀況。2.某患者，男性，50歲，血壓140/85mmHg，吸煙指數(shù)為20年×10支/天，請(qǐng)計(jì)算其吸煙指數(shù)，并評(píng)估其吸煙風(fēng)險(xiǎn)。答案詳解單選題答案1.B2.D3.A4.B5.C6.B7.D8.C9.C10.A11.C12.B13.C14.C15.D16.B17.C18.D19.C20.C多選題答案1.A,B,C,D,E2.A,B,C,D,E3.A,B,C,D,E4.A,B,C,D,E5.A,B,C,D,E6.A,B,C,D,E7.A,B,D,E8.A,B,C,D9.A,B,C,D10.A,B,C,D,E判斷題答案1.×2.×3.×4.×5.×6.×7.×8.×9.×10.×簡(jiǎn)答題答案1.健康管理是以現(xiàn)代健康科學(xué)理論為基礎(chǔ)，通過健康監(jiān)測(cè)、健康評(píng)估、健康干預(yù)等手段，幫助個(gè)體或群體實(shí)現(xiàn)健康目標(biāo)的專業(yè)服務(wù)活動(dòng)。其主要目標(biāo)是延長(zhǎng)壽命、提高生活質(zhì)量、降低醫(yī)療費(fèi)用、預(yù)防慢性病、促進(jìn)健康老齡化。2.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的基本步驟包括：數(shù)據(jù)收集、危險(xiǎn)因素分析、風(fēng)險(xiǎn)計(jì)算、結(jié)果解釋、干預(yù)建議。3.慢性病的主要危險(xiǎn)因素包括不健康飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙、酗酒、心理壓力等。預(yù)防措施包括：健康飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理調(diào)適等。4.健康生活方式的主要要素包括：飲食均衡、規(guī)律作息、積極運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡等。5.健康管理師的核心能力要求包括：專業(yè)知識(shí)、溝通技巧、指導(dǎo)能力、管理能力、創(chuàng)新思維等。案例分析題答案1.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估：-BMI指數(shù)：90kg/(1.8m×1.8m)=27.78，屬于超重-血壓：145/90mmHg，屬于高血壓-吸煙指數(shù)：20年×10支/天=200，屬于重度吸煙-飲酒量大：屬于酒精性風(fēng)險(xiǎn)-飲食油膩：屬于不健康飲食風(fēng)險(xiǎn)健康管理建議：-控制體重：建議減重至75kg以下-改善飲食：減少油膩食物攝入，增加蔬菜水果-規(guī)律運(yùn)動(dòng)：建議每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)-戒煙限酒：建議戒煙，限制酒精攝入-定期監(jiān)測(cè)：建議每月監(jiān)測(cè)血壓，每年體檢2.改進(jìn)措施：-提高居民健康意識(shí)：通過健康講座、宣傳資料等方式提高居民對(duì)健康管理的認(rèn)識(shí)-優(yōu)化服務(wù)流程：簡(jiǎn)化參與流程，提高服務(wù)便捷性-加強(qiáng)社區(qū)合作：與社區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)、企業(yè)等合作，提供更多健康管理服務(wù)-增加激勵(lì)