2025-2026學(xué)年華東師大版（2024）小學(xué)體育與健康一年級(jí)全一冊(cè)教學(xué)計(jì)劃及進(jìn)度表（第一學(xué)期）一、指導(dǎo)思想本學(xué)期教學(xué)以《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》為核心依據(jù)，堅(jiān)持“健康第一”的教育理念，立足一年級(jí)學(xué)生“具象認(rèn)知為主、注意力集中時(shí)間短（15-20分鐘）、愛(ài)模仿、喜游戲”的身心特點(diǎn)，結(jié)合華東師大版（2024）教材“從個(gè)人健康到體育文化”的編排邏輯，將核心素養(yǎng)培養(yǎng)融入每節(jié)課。通過(guò)具象化、游戲化、生活化的教學(xué)形式，引導(dǎo)學(xué)生建立基礎(chǔ)健康認(rèn)知、掌握簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)技能、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、提升社會(huì)適應(yīng)能力，實(shí)現(xiàn)“健康意識(shí)、運(yùn)動(dòng)能力、生活習(xí)慣、社會(huì)適應(yīng)”四大核心素養(yǎng)協(xié)同發(fā)展，為終身健康與體育素養(yǎng)培育奠定基礎(chǔ)。二、教材編排分析華東師大版（2024）小學(xué)體育與健康一年級(jí)全一冊(cè)共8課，教材編排遵循“由近及遠(yuǎn)、由淺入深、由具體到抽象”的認(rèn)知規(guī)律，貼合一年級(jí)學(xué)生“自我-他人-社會(huì)”的認(rèn)知發(fā)展路徑，具體特點(diǎn)如下：內(nèi)容梯度清晰，貼合認(rèn)知水平：教材從“個(gè)人健康基礎(chǔ)”（健康行為與生活方式、生命孕育、認(rèn)識(shí)情緒）切入，過(guò)渡到“健康風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)對(duì)”（傳染性呼吸道疾病、常見(jiàn)意外傷害的處理），最終延伸至“體育文化認(rèn)同”（中華傳統(tǒng)體育的起源、奧林匹克運(yùn)動(dòng)的淵源、體育精神），形成“個(gè)人健康管理—健康安全防護(hù)—體育文化感知”的遞進(jìn)鏈條，避免抽象理論，符合一年級(jí)學(xué)生“先感知、再實(shí)踐、后認(rèn)同”的學(xué)習(xí)規(guī)律。注重實(shí)用性與趣味性結(jié)合：教材內(nèi)容緊密關(guān)聯(lián)學(xué)生日常，如“健康行為”聚焦作息、飲食等可落地的習(xí)慣，“意外傷害處理”涵蓋摔倒、擦傷等常見(jiàn)場(chǎng)景；同時(shí)融入文化元素，如“中華傳統(tǒng)體育”選取踢毽子、跳房子等學(xué)生易參與的項(xiàng)目，“奧林匹克”結(jié)合吉祥物、簡(jiǎn)單賽事（如跑步、跳繩），兼顧實(shí)用性與趣味性，降低學(xué)習(xí)難度。體育與健康深度融合：教材未割裂“健康知識(shí)”與“運(yùn)動(dòng)實(shí)踐”，如“傳染性呼吸道疾病”既講解“戴口罩、勤洗手”的預(yù)防知識(shí)，也結(jié)合“戶(hù)外慢跑增強(qiáng)抵抗力”的運(yùn)動(dòng)建議；“中華傳統(tǒng)體育的起源”既介紹項(xiàng)目歷史（如踢毽子的由來(lái)），也教授簡(jiǎn)化版動(dòng)作（如連續(xù)踢3次毽子），實(shí)現(xiàn)“健康知識(shí)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)實(shí)踐強(qiáng)化健康認(rèn)知”的融合目標(biāo)。本學(xué)期（2025年9月1日—2026年2月1日）教學(xué)將結(jié)合季節(jié)特點(diǎn)（秋冬易高發(fā)呼吸道疾?。?、校園生活節(jié)奏（開(kāi)學(xué)適應(yīng)、期中復(fù)習(xí)、期末總結(jié)），優(yōu)化8課內(nèi)容的課時(shí)分配，確保教材價(jià)值最大化，如“傳染性呼吸道疾病”安排在10-11月（秋冬交替季），“意外傷害處理”穿插在學(xué)期中（學(xué)生活動(dòng)增多期）。三、教學(xué)設(shè)計(jì)理念具象化教學(xué)理念：針對(duì)一年級(jí)學(xué)生“抽象思維薄弱”的特點(diǎn)，將抽象知識(shí)轉(zhuǎn)化為具象載體，如“生命孕育”用《小威向前沖》簡(jiǎn)化版繪本+“媽媽孕育寶寶”手偶表演；“認(rèn)識(shí)情緒”用“表情魔方”（6個(gè)面標(biāo)注開(kāi)心、難過(guò)、生氣等表情）；“體育精神”用“運(yùn)動(dòng)員遵守規(guī)則”動(dòng)畫(huà)片段，讓學(xué)生通過(guò)“看、摸、演”理解知識(shí)。游戲化教學(xué)理念：以“游戲”為主要教學(xué)載體，將知識(shí)點(diǎn)融入游戲環(huán)節(jié)，如“健康行為”設(shè)計(jì)“健康行為大轉(zhuǎn)盤(pán)”（轉(zhuǎn)盤(pán)標(biāo)注“早睡”“挑食”“勤洗手”，指針指向后判斷對(duì)錯(cuò)）；“傳統(tǒng)體育”開(kāi)展“踢毽子闖關(guān)賽”（1關(guān)踢1次、2關(guān)踢2次）；“奧林匹克”組織“迷你奧運(yùn)會(huì)”（模擬跑步、跳繩賽事），通過(guò)“玩中學(xué)”提升參與度。生活化教學(xué)理念：建立“課堂—家庭—校園”的教學(xué)聯(lián)結(jié)，如“健康行為”布置“家庭健康打卡表”（家長(zhǎng)記錄學(xué)生早睡、飲水情況）；“意外傷害處理”讓學(xué)生回家與家長(zhǎng)模擬“摔倒后扶起來(lái)、擦碘伏”場(chǎng)景；“傳統(tǒng)體育”鼓勵(lì)學(xué)生和家人玩跳房子，讓知識(shí)落地為日常行為。多元互動(dòng)理念：強(qiáng)化師生、生生、家校互動(dòng)，師生互動(dòng)以“提問(wèn)引導(dǎo)”為主（如“生氣時(shí)除了哭，還能做什么？”）；生生互動(dòng)通過(guò)小組合作（如“小組設(shè)計(jì)健康作息表”）培養(yǎng)協(xié)作能力；家校互動(dòng)借助《家庭體育健康手冊(cè)》，讓家長(zhǎng)參與學(xué)生習(xí)慣評(píng)價(jià)與運(yùn)動(dòng)監(jiān)督，形成教育合力。四、核心素養(yǎng)目標(biāo)健康意識(shí)維度能清晰說(shuō)出3種健康行為（如早睡早起、不挑食、勤洗手），并能判斷“熬夜、吃零食、不洗手”等行為是否健康；知道“寶寶是媽媽孕育的”，能說(shuō)出1種媽媽孕育寶寶的辛苦（如不能劇烈跑跳、要吃有營(yíng)養(yǎng)的食物）；能識(shí)別“開(kāi)心、難過(guò)、生氣、害怕”4種常見(jiàn)情緒，每類(lèi)情緒能列舉1個(gè)生活場(chǎng)景（如“得到玩具很開(kāi)心”“和朋友吵架會(huì)生氣”）；知道“傳染性呼吸道疾病”（如流感）的2種傳播途徑（如咳嗽飛沫、接觸臟東西）和2種預(yù)防方法（戴口罩、勤洗手）；能說(shuō)出2種常見(jiàn)意外傷害（如摔倒擦傷、被鉛筆戳到），并知道1種簡(jiǎn)單處理方法（如擦傷用創(chuàng)可貼、戳到要告訴老師）；了解“踢毽子、跳房子”是中華傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，知道“奧運(yùn)會(huì)有跑步、跳繩”等簡(jiǎn)單項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)能力維度能規(guī)范完成“立正、稍息、原地踏步”3種基礎(chǔ)隊(duì)列動(dòng)作，動(dòng)作協(xié)調(diào)性達(dá)標(biāo)（如踏步時(shí)手腳配合一致）；會(huì)玩“踢毽子（簡(jiǎn)化版）、跳房子、丟沙包”3種以上中華傳統(tǒng)體育小游戲，能掌握游戲基本規(guī)則（如跳房子不踩線(xiàn)、丟沙包不砸頭部）；能連續(xù)進(jìn)行1分鐘戶(hù)外慢跑或30秒雙腳跳，運(yùn)動(dòng)耐力初步提升，運(yùn)動(dòng)后能主動(dòng)做“深呼吸、慢走”等放松動(dòng)作；參與“迷你奧運(yùn)會(huì)”模擬項(xiàng)目（如50米慢跑、連續(xù)跳繩10次）時(shí)，能完成基本動(dòng)作，不中途放棄。生活習(xí)慣維度養(yǎng)成“早睡早起”習(xí)慣，每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)，能在家長(zhǎng)提醒下按時(shí)上床、起床；形成“主動(dòng)洗手”習(xí)慣，飯前、便后、接觸公共物品后能主動(dòng)用洗手液洗手，洗手時(shí)間不少于20秒；運(yùn)動(dòng)后能主動(dòng)喝白開(kāi)水，不喝或少喝含糖飲料，能按“少量多次”原則飲水；能整理自己的體育用品（如將毽子、跳繩放回書(shū)包指定位置），保持個(gè)人物品整潔。社會(huì)適應(yīng)維度情緒不佳時(shí)（如生氣、難過(guò)），能?chē)L試用“深呼吸、告訴老師/家長(zhǎng)、玩玩具”等1-2種方法調(diào)節(jié)，不隨意哭鬧、發(fā)脾氣；在小組體育游戲（如跳房子接力、迷你奧運(yùn)會(huì)）中，能聽(tīng)從組長(zhǎng)安排，與2名以上同學(xué)配合完成任務(wù)，不單獨(dú)行動(dòng)；遇到意外傷害（如自己或同學(xué)擦傷）時(shí)，能及時(shí)告訴老師，不慌張、不圍觀，遵守“先處理、再報(bào)告”的秩序；參與傳統(tǒng)體育或奧林匹克模擬活動(dòng)時(shí)，能遵守游戲/比賽規(guī)則（如不搶跑、不耍賴(lài)），輸了不氣餒，贏了不驕傲，初步理解“公平競(jìng)爭(zhēng)”的體育精神。五、教學(xué)時(shí)間與內(nèi)容安排本學(xué)期每周安排2節(jié)體育與健康課，每節(jié)課40分鐘，總學(xué)時(shí)46課時(shí)。結(jié)合國(guó)慶（10月）、元旦（1月）節(jié)假日及期中（第8周）、期末（第22-23周）復(fù)習(xí)需求，教學(xué)內(nèi)容與時(shí)間分配如下：階段周次教學(xué)主題主要教學(xué)內(nèi)容課時(shí)階段目標(biāo)開(kāi)學(xué)適應(yīng)與健康基礎(chǔ)第1-2周第一課健康行為與生活方式1.開(kāi)學(xué)安全教育（課堂紀(jì)律、運(yùn)動(dòng)安全）；2.認(rèn)識(shí)“健康行為”（作息：早睡20:30、早起7:00；飲食：不挑食、多吃蔬菜）；3.玩“健康行為大轉(zhuǎn)盤(pán)”游戲4課時(shí)1.明確課堂基本紀(jì)律；2.能說(shuō)出2種健康行為，判斷簡(jiǎn)單行為是否健康個(gè)人健康認(rèn)知第3-4周第二課生命孕育1.讀《小威向前沖》簡(jiǎn)化版繪本；2.看“媽媽孕育寶寶”手偶表演；3.分享“我為媽媽做件事”（如捶背、遞水）4課時(shí)1.知道寶寶是媽媽孕育的；2.能說(shuō)出1種媽媽孕育的辛苦，萌發(fā)感恩意識(shí)個(gè)人健康認(rèn)知第5-6周第三課認(rèn)識(shí)情緒1.認(rèn)識(shí)“表情魔方”（開(kāi)心、難過(guò)、生氣、害怕）；2.情景模擬“得到玩具（開(kāi)心）、玩具被搶?zhuān)ㄉ鷼猓保?.學(xué)習(xí)“深呼吸調(diào)節(jié)法”（吸氣4秒、呼氣6秒）4課時(shí)1.能識(shí)別4種情緒；2.會(huì)用“深呼吸”調(diào)節(jié)生氣情緒期中梳理與反饋第7-8周期中復(fù)習(xí)與習(xí)慣反饋1.健康知識(shí)小問(wèn)答（健康行為、生命孕育、情緒）；2.“健康習(xí)慣檢查表”填寫(xiě)（學(xué)生自評(píng)+同桌互評(píng)）；3.薄弱點(diǎn)強(qiáng)化（如情緒調(diào)節(jié)練習(xí)）4課時(shí)1.鞏固前半學(xué)期知識(shí)；2.明確自己的習(xí)慣與情緒調(diào)節(jié)不足健康風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)對(duì)第9-10周第四課傳染性呼吸道疾病1.看“流感傳播”動(dòng)畫(huà)；2.學(xué)習(xí)“戴口罩三步法”（展開(kāi)、掛耳、壓鼻梁）；3.模擬“戶(hù)外慢跑增強(qiáng)抵抗力”（操場(chǎng)慢跑1分鐘）4課時(shí)1.知道流感的2種預(yù)防方法；2.能正確戴口罩，參與簡(jiǎn)單戶(hù)外慢跑健康風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)對(duì)第11-12周第五課常見(jiàn)意外傷害的處理1.情景模擬“摔倒擦傷”“鉛筆戳手”；2.學(xué)習(xí)“擦傷處理兩步法”（擦碘伏、貼創(chuàng)可貼）；3.練習(xí)“緊急報(bào)告”（找到老師說(shuō)清情況）4課時(shí)1.能說(shuō)出2種意外傷害的處理方法；2.遇到意外能及時(shí)報(bào)告老師體育文化感知第13-15周第六課中華傳統(tǒng)體育的起源1.聽(tīng)“踢毽子的由來(lái)”小故事；2.學(xué)習(xí)“簡(jiǎn)化踢毽子”（用毛絨毽子，手拋腳接）；3.開(kāi)展“跳房子闖關(guān)賽”（1關(guān)單腳跳1格、2關(guān)單腳跳2格）6課時(shí)1.了解2種傳統(tǒng)體育項(xiàng)目；2.會(huì)玩“踢毽子（簡(jiǎn)化版）、跳房子”體育文化感知第16-17周第七課奧林匹克運(yùn)動(dòng)的淵源1.看“奧運(yùn)會(huì)吉祥物”圖片（如冰墩墩）；2.了解“奧運(yùn)會(huì)有跑步、跳繩”；3.組織“迷你奧運(yùn)會(huì)”（50米慢跑、連續(xù)跳繩10次）4課時(shí)1.知道奧運(yùn)會(huì)的2種簡(jiǎn)單項(xiàng)目；2.參與“迷你奧運(yùn)會(huì)”，遵守比賽秩序體育文化感知第18-19周第八課體育精神1.看“運(yùn)動(dòng)員遵守規(guī)則”動(dòng)畫(huà)（如跑步不搶跑）；2.討論“輸了怎么辦”（不哭鬧、下次努力）；3.小組“丟沙包比賽”（強(qiáng)調(diào)不耍賴(lài)）4課時(shí)1.理解“遵守規(guī)則、不氣餒”的體育精神；2.比賽中能遵守規(guī)則，輸了不哭鬧綜合素養(yǎng)提升第20-21周綜合復(fù)習(xí)（健康+體育）1.“健康與體育闖關(guān)”活動(dòng)：①情緒調(diào)節(jié)關(guān)（模擬生氣，用深呼吸調(diào)節(jié)）；②意外處理關(guān)（模擬擦傷，說(shuō)處理步驟）；③傳統(tǒng)體育關(guān)（玩跳房子）；④奧運(yùn)模擬關(guān)（50米慢跑）4課時(shí)1.綜合運(yùn)用知識(shí)與技能；2.提升小組合作與規(guī)則意識(shí)期末評(píng)價(jià)與總結(jié)第22-23周期末評(píng)價(jià)與學(xué)期總結(jié)1.核心素養(yǎng)評(píng)價(jià)（健康意識(shí)：?jiǎn)柎?；運(yùn)動(dòng)能力：傳統(tǒng)游戲；生活習(xí)慣：打卡表；社會(huì)適應(yīng)：小組表現(xiàn)）；2.頒發(fā)“健康小達(dá)人”“運(yùn)動(dòng)小能手”獎(jiǎng)狀；3.布置寒假任務(wù)（和家人玩跳房子、每天深呼吸2次）4課時(shí)1.了解自己的核心素養(yǎng)發(fā)展情況；2.保持健康與運(yùn)動(dòng)積極性六、教學(xué)進(jìn)度表周次起止時(shí)間教學(xué)內(nèi)容授課學(xué)時(shí)核心素養(yǎng)目標(biāo)達(dá)成重點(diǎn)備注（節(jié)假日/特殊安排）12025.9.1-9.71.開(kāi)學(xué)安全教育（課堂紀(jì)律、運(yùn)動(dòng)安全）；2.健康行為導(dǎo)入（認(rèn)識(shí)“早睡、不挑食”）2課時(shí)明確課堂紀(jì)律，初步感知健康行為開(kāi)學(xué)第一周，適應(yīng)課堂節(jié)奏22025.9.8-9.141.健康行為之“勤洗手”（學(xué)習(xí)20秒洗手）；2.“健康行為大轉(zhuǎn)盤(pán)”游戲2課時(shí)能說(shuō)出3種健康行為，判斷行為對(duì)錯(cuò)32025.9.15-9.211.讀《小威向前沖》簡(jiǎn)化繪本；2.看“媽媽孕育寶寶”手偶表演2課時(shí)知道寶寶是媽媽孕育的，感知媽媽辛苦42025.9.22-9.281.分享“我為媽媽做件事”；2.畫(huà)“媽媽和我”簡(jiǎn)筆畫(huà)2課時(shí)萌發(fā)感恩意識(shí)，能說(shuō)出1件幫媽媽做的事52025.9.29-10.51.認(rèn)識(shí)“表情魔方”（開(kāi)心、難過(guò)、生氣、害怕）；2.情景模擬“開(kāi)心/生氣場(chǎng)景”2課時(shí)能識(shí)別4種情緒，對(duì)應(yīng)生活場(chǎng)景含國(guó)慶假期，課時(shí)靈活調(diào)整62025.10.6-10.121.學(xué)習(xí)“深呼吸調(diào)節(jié)法”；2.小組“情緒調(diào)節(jié)小練習(xí)”（模擬生氣，用深呼吸）2課時(shí)會(huì)用深呼吸調(diào)節(jié)生氣情緒72025.10.13-10.191.健康知識(shí)小問(wèn)答（健康行為、生命孕育、情緒）；2.自評(píng)“健康習(xí)慣檢查表”2課時(shí)鞏固知識(shí)，初步評(píng)價(jià)自己的習(xí)慣期中復(fù)習(xí)周82025.10.20-10.261.同桌互評(píng)“健康習(xí)慣檢查表”；2.薄弱點(diǎn)強(qiáng)化（情緒調(diào)節(jié)、健康行為）2課時(shí)明確習(xí)慣不足，強(qiáng)化薄弱點(diǎn)92025.10.27-11.21.看“流感傳播”動(dòng)畫(huà)；2.學(xué)習(xí)“戴口罩三步法”2課時(shí)知道流感預(yù)防方法，能正確戴口罩102025.11.3-11.91.模擬“戶(hù)外慢跑”（操場(chǎng)慢跑1分鐘）；2.討論“怎樣增強(qiáng)抵抗力”2課時(shí)參與戶(hù)外慢跑，說(shuō)出1種增強(qiáng)抵抗力的方法112025.11.10-11.161.情景模擬“摔倒擦傷”“鉛筆戳手”；2.學(xué)習(xí)“擦傷處理兩步法”2課時(shí)能說(shuō)出2種意外傷害的處理方法122025.11.17-11.231.練習(xí)“緊急報(bào)告”（找老師說(shuō)情況）；2.小組“意外處理小演練”2課時(shí)遇到意外能及時(shí)報(bào)告老師，參與演練132025.11.24-11.301.聽(tīng)“踢毽子的由來(lái)”故事；2.學(xué)習(xí)“簡(jiǎn)化踢毽子”（手拋腳接）2課時(shí)了解踢毽子的起源，會(huì)手拋腳接毽子142025.12.1-12.71.學(xué)習(xí)“跳房子”規(guī)則；2.開(kāi)展“跳房子1關(guān)挑戰(zhàn)”（單腳跳1格）2課時(shí)知道跳房子規(guī)則，完成1關(guān)挑戰(zhàn)152025.12.8-12.141.“跳房子2關(guān)挑戰(zhàn)”（單腳跳2格）；2.小組“傳統(tǒng)體育游戲賽”（踢毽子+跳房子）2課時(shí)完成2關(guān)挑戰(zhàn)，小組合作玩?zhèn)鹘y(tǒng)游戲162025.12.15-12.211.看“奧運(yùn)會(huì)吉祥物”圖片；2.了解“奧運(yùn)會(huì)跑步、跳繩項(xiàng)目”2課時(shí)認(rèn)識(shí)2種奧運(yùn)吉祥物，知道2種奧運(yùn)項(xiàng)目172025.12.22-12.281.組織“迷你奧運(yùn)會(huì)”（50米慢跑）；2.開(kāi)展“連續(xù)跳繩10次挑戰(zhàn)”2課時(shí)參與迷你奧運(yùn)會(huì)，完成跳繩挑戰(zhàn)182025.12.29-2026.1.41.看“運(yùn)動(dòng)員遵守規(guī)則”動(dòng)畫(huà)；2.討論“輸了怎么辦”2課時(shí)理解“遵守規(guī)則”的體育精神，知道輸了不氣餒含元旦假期，課時(shí)靈活調(diào)整192026.1.5-1.111.小組“丟沙包比賽”（強(qiáng)調(diào)規(guī)則）；2.分享“比賽感受”（贏/輸?shù)男那椋?課時(shí)比賽中遵守規(guī)則，能分享比賽感受202026.1.12-1.181.“健康與體育闖關(guān)”：情緒調(diào)節(jié)關(guān)、意外處理關(guān)；2.闖關(guān)反饋與指導(dǎo)2課時(shí)完成2關(guān)挑戰(zhàn)，彌補(bǔ)薄弱點(diǎn)綜合復(fù)習(xí)周212026.1.19-1.251.“健康與體育闖關(guān)”：傳統(tǒng)體育關(guān)、奧運(yùn)模擬關(guān)；2.小組合作評(píng)價(jià)2課時(shí)完成所有闖關(guān)，提升合作能力222026.1.26-2.11.核心素養(yǎng)評(píng)價(jià)（問(wèn)答+實(shí)踐+打卡表）；2.頒發(fā)“健康小達(dá)人”“運(yùn)動(dòng)小能手”獎(jiǎng)狀2課時(shí)了解自身核心素養(yǎng)發(fā)展，增強(qiáng)自信心期末評(píng)價(jià)周，學(xué)期結(jié)束232026.2.2-2.8（注：原周期為2025.9.1-2026.2.1，調(diào)整為23周完整周期，實(shí)際以學(xué)校日歷為準(zhǔn)）1.學(xué)期總結(jié)（收獲與不足）；2.布置寒假任務(wù)（和家人玩跳房子、每天深呼吸）2課時(shí)明確寒假目標(biāo)，保持健康與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣寒假前最后一周，適配周次七、教學(xué)措施具象化教具準(zhǔn)備：針對(duì)一年級(jí)學(xué)生認(rèn)知特點(diǎn)，準(zhǔn)備直觀教具，如“健康行為大轉(zhuǎn)盤(pán)”（彩色圖案標(biāo)注行為）、《小威向前沖》簡(jiǎn)化繪本、“表情魔方”（毛絨材質(zhì)，可觸摸）、簡(jiǎn)化毽子（毛絨材質(zhì)，重量≤50g）、意外傷害模擬道具（玩具創(chuàng)可貼、碘伏模型）、奧運(yùn)吉祥物卡片，讓教學(xué)更易理解。差異化教學(xué)實(shí)