武術南拳考試題及答案大全

一、單項選擇題（每題2分，共10題）1.南拳的主要發(fā)力方式是（）A.上肢發(fā)力B.下肢發(fā)力C.腰胯發(fā)力D.整體發(fā)力答案：D2.南拳中手法多變，以下哪種不屬于南拳常見手法（）A.橋手B.沖拳C.勾手D.云手答案：D3.南拳的步型以（）為主。A.弓步、馬步B.虛步、歇步C.仆步、丁步D.交叉步、點步答案：A4.南拳注重（）的鍛煉。A.柔韌性B.力量性C.協(xié)調性D.以上都是答案：D5.南拳套路中，動作節(jié)奏通常是（）A.緩慢勻速B.先慢后快C.快慢相間D.快速急促答案：C6.南拳起源于（）地區(qū)。A.北方B.南方C.中原D.西域答案：B7.南拳中強調“穩(wěn)馬硬橋”，其中“橋”指的是（）A.橋梁B.手臂C.腿部D.兵器答案：B8.在南拳的身法中，（）是很重要的特點。A.含胸拔背B.挺胸收腹C.身法靈活多變D.身體僵硬答案：C9.南拳在發(fā)力時講究（）A.短促爆發(fā)B.緩慢持續(xù)C.均勻用力D.先輕后重答案：A10.南拳的呼吸方法多為（）A.提氣B.沉氣C.屏氣D.自然呼吸答案：B二、多項選擇題（每題2分，共10題）1.南拳的基本手型包括（）A.拳B.掌C.勾D.爪答案：ABCD2.南拳的常見腿法有（）A.彈腿B.蹬腿C.踹腿D.掃腿答案：ABC3.南拳套路演練時應具備的特點有（）A.剛健迅猛B.步穩(wěn)勢烈C.發(fā)聲助威D.動作飄逸答案：ABC4.以下屬于南拳流派的有（）A.洪拳B.詠春拳C.蔡李佛拳D.太極拳答案：ABC5.南拳訓練對身體的好處有（）A.增強力量B.提高協(xié)調性C.改善柔韌性D.提升耐力答案：ABCD6.南拳的身法包括（）A.閃展B.騰挪C.俯仰D.伸縮答案：ABCD7.南拳在發(fā)力時的要點有（）A.以氣催力B.力從腰發(fā)C.根節(jié)催中節(jié)D.中節(jié)催梢節(jié)答案：ABCD8.南拳的拳理包含（）A.剛柔相濟B.內外合一C.動靜結合D.攻防兼?zhèn)浯鸢福篈BCD9.南拳的橋法有（）A.沉橋B.切橋C.滾橋D.圈橋答案：ABCD10.南拳練習時的基本要求有（）A.姿勢正確B.動作規(guī)范C.勁力順達D.呼吸協(xié)調答案：ABCD三、判斷題（每題2分，共10題）1.南拳只注重上肢力量，下肢力量不重要。（）答案：錯誤2.南拳的動作都是大開大合，沒有小巧靈活的動作。（）答案：錯誤3.南拳的套路是固定不變的，沒有任何創(chuàng)新空間。（）答案：錯誤4.南拳的橋手主要是為了美觀，沒有實際攻防意義。（）答案：錯誤5.練習南拳不需要注重呼吸配合。（）答案：錯誤6.南拳起源于南方，所以只在南方地區(qū)流傳。（）答案：錯誤7.南拳中所有流派的風格特點都完全相同。（）答案：錯誤8.南拳的發(fā)力是突然的、爆發(fā)性的。（）答案：正確9.在南拳中，腿法的運用比手法少。（）答案：正確10.南拳練習可以提高人的反應速度。（）答案：正確四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述南拳中“穩(wěn)馬硬橋”的含義。答案：“穩(wěn)馬”指的是南拳的步型要穩(wěn)固，像馬步、弓步等步型要站得扎實，為發(fā)力和動作提供穩(wěn)定的支撐。“硬橋”是說手臂（橋手）要剛勁有力，在攻防中起到重要作用，體現南拳剛健迅猛的特點。2.說出南拳的三個主要流派及其特點。答案：洪拳：剛健迅猛，橋手剛硬，動作幅度較大。詠春拳：手法細膩，注重近身短打，講究中線理論。蔡李佛拳：剛柔并濟，動作舒展，腿法和手法配合豐富。3.南拳練習中如何做到勁力順達？答案：要從腰胯發(fā)力，通過腰的轉動帶動身體各部位。下肢穩(wěn)固，力量從腿部傳導至腰，再由腰催肩，肩催肘，肘催手，節(jié)節(jié)貫穿，從而實現勁力順達。4.南拳在實戰(zhàn)中的攻防特點有哪些？答案：南拳攻防緊密結合。攻時，手法多變且剛猛，如沖拳、橋手攻擊等；防時，利用身法的閃展騰挪躲避，同時以手臂格擋。近距離可使用肘、膝攻擊，強調近戰(zhàn)的優(yōu)勢。五、討論題（每題5分，共4題）1.討論南拳在現代社會的傳承意義。答案：南拳傳承意義重大。它是傳統(tǒng)文化的重要部分，承載歷史文化價值。南拳能強身健體，適合不同年齡段人群練習。其獨特的武術風格豐富了武術文化內涵，有助于培養(yǎng)人的毅力和自律精神，傳承民族精神。2.如何在學校中推廣南拳運動？答案：可將南拳納入體育課程。開展南拳興趣小組，組織比賽。邀請南拳師傅進校教學，培養(yǎng)師資。利用校園廣播、宣傳欄宣傳南拳文化，提高學生對南拳的認識和興趣。3.比較南拳與北派武術的不同之處。答案：南拳多短橋窄馬，北派武術多大開大合。南拳注重橋手等上肢運用，北派腿法更豐富。南拳動作節(jié)奏快慢相間，北派多有連