2025年康復治療科運動康復計劃設計考核答案及解析一、單項選題1.以下哪種運動康復計劃設計的原則強調個性化（）A.全面性原則B.循序漸進原則C.因人而異原則D.安全性原則2.關節(jié)活動度訓練的主要目的不包括（）A.維持關節(jié)的正?；顒臃秶鶥.增強肌肉力量C.改善關節(jié)的靈活性D.預防關節(jié)攣縮3.肌肉力量訓練的方法不包括（）A.等長收縮訓練B.等張收縮訓練C.等速收縮訓練D.離心收縮訓練4.以下哪種情況不適合進行運動康復訓練（）A.骨折愈合期B.關節(jié)置換術后C.嚴重心肺功能不全D.腦卒中恢復期5.運動康復計劃的制定依據不包括（）A.患者的病情B.患者的年齡C.患者的性別D.患者的運動能力6.以下哪種運動康復訓練方法屬于有氧運動（）A.舉重B.短跑C.游泳D.俯臥撐7.平衡訓練的方法不包括（）A.單腳站立B.閉目站立C.走直線D.上下樓梯8.以下哪種情況屬于運動康復訓練的禁忌證（）A.高血壓患者血壓控制穩(wěn)定B.糖尿病患者血糖控制良好C.急性心肌梗死發(fā)病后1周內D.慢性阻塞性肺疾病患者病情穩(wěn)定期9.運動康復訓練的頻率一般為（）A.每天1次B.每周1-2次C.每周3-5次D.每月1次10.以下哪種運動康復訓練方法可以提高患者的協(xié)調性（）A.拋接球訓練B.步行訓練C.關節(jié)活動度訓練D.肌肉力量訓練二、多項選題1.運動康復計劃設計的原則包括（）A.全面性原則B.循序漸進原則C.因人而異原則D.安全性原則E.趣味性原則2.關節(jié)活動度訓練的方法包括（）A.主動運動B.主動助力運動C.被動運動D.持續(xù)被動運動E.牽伸運動3.肌肉力量訓練的注意事項包括（）A.選擇合適的訓練方法B.控制訓練強度和時間C.避免過度疲勞D.注意呼吸配合E.定期評估訓練效果4.運動康復訓練的并發(fā)癥包括（）A.肌肉拉傷B.關節(jié)扭傷C.骨折D.心血管意外E.低血糖5.以下哪些屬于運動康復訓練的評估指標（）A.關節(jié)活動度B.肌肉力量C.平衡能力D.步行能力E.生活自理能力三、填空題1.運動康復計劃設計的基本步驟包括_____、_____、_____、_____、_____。2.關節(jié)活動度訓練的類型包括_____、_____、_____。3.肌肉力量訓練的強度可以通過_____、_____、_____等指標來衡量。4.運動康復訓練的時間一般包括_____、_____、_____三個階段。5.平衡訓練的常用設備包括_____、_____、_____等。四、判斷題（√/×）1.運動康復訓練可以替代藥物治療。（）2.關節(jié)活動度訓練應該在疼痛范圍內進行。（）3.肌肉力量訓練的強度越大，效果越好。（）4.運動康復訓練可以改善患者的心理狀態(tài)。（）5.平衡訓練只適用于老年人。（）6.運動康復訓練應該根據患者的病情和身體狀況隨時調整。（）7.有氧運動可以提高患者的心肺功能。（）8.肌肉力量訓練可以預防骨質疏松。（）9.運動康復訓練可以促進傷口愈合。（）10.運動康復訓練應該在專業(yè)人員的指導下進行。（）五、簡答題1.簡述運動康復計劃設計的流程。2.列舉三種常見的運動康復訓練方法，并說明其適用范圍。六、案例分析患者，男性，65歲，因右側膝關節(jié)疼痛1年，加重伴活動受限1個月入院?；颊?年前無明顯誘因出現(xiàn)右側膝關節(jié)疼痛，上下樓梯時疼痛加重，休息后可緩解。1個月前疼痛逐漸加重，行走距離縮短，膝關節(jié)活動受限。查體：右側膝關節(jié)腫脹，壓痛明顯，浮髕試驗陽性，膝關節(jié)活動度：屈曲100°，伸直-10°。X線片示：右側膝關節(jié)間隙變窄，骨質增生。問題1：該患者的初步診斷是什么？問題2：請為該患者制定一份運動康復計劃。試卷答案一、單項選題（答案）1.答案：C解析：因人而異原則強調根據患者個體差異設計康復計劃，體現(xiàn)個性化。2.答案：B解析：關節(jié)活動度訓練主要目的是維持活動范圍、改善靈活性、預防攣縮，增強肌肉力量不是其主要目的。3.答案：D解析：肌肉力量訓練方法包括等長、等張、等速收縮訓練，離心收縮訓練不屬于常用方法。4.答案：C解析：嚴重心肺功能不全患者運動風險大，不適合運動康復訓練。5.答案：C解析：運動康復計劃制定依據主要有病情、年齡、運動能力等，性別一般不是主要依據。6.答案：C解析：游泳屬于有氧運動，舉重、短跑、俯臥撐多為無氧運動。7.答案：D解析：上下樓梯主要訓練步行能力，不是平衡訓練方法。8.答案：C解析：急性心肌梗死發(fā)病后1周內病情不穩(wěn)定，是運動康復訓練禁忌證。9.答案：C解析：運動康復訓練頻率一般為每周3-5次，效果較好。10.答案：A解析：拋接球訓練可提高協(xié)調性，步行訓練主要改善步行能力等。二、多項選題（答案）1.答案：ABCDE解析：運動康復計劃設計原則包括全面、循序、因人而異、安全、趣味性等原則。2.答案：ABCDE解析：關節(jié)活動度訓練方法有主動、主動助力、被動、持續(xù)被動、牽伸運動等。3.答案：ABCDE解析：肌肉力量訓練注意事項包括選擇方法、控制強度時間、避免疲勞、注意呼吸、定期評估等。4.答案：ABCDE解析：運動康復訓練并發(fā)癥有肌肉拉傷、關節(jié)扭傷、骨折、心血管意外、低血糖等。5.答案：ABCDE解析：運動康復訓練評估指標有關節(jié)活動度、肌肉力量、平衡能力、步行能力、生活自理能力等。三、填空題（答案）1.答案：收集資料、評估、制定目標、選擇方法、實施與調整解析：這是運動康復計劃設計的基本步驟。2.答案：主動運動、主動助力運動、被動運動解析：關節(jié)活動度訓練的常見類型。3.答案：負荷量、重復次數(shù)、訓練組數(shù)解析：衡量肌肉力量訓練強度的指標。4.答案：起始階段、進展階段、維持階段解析：運動康復訓練的一般時間階段。5.答案：平衡板、平衡墊、姿勢矯正鏡解析：平衡訓練的常用設備。四、判斷題（答案）1.答案：×解析：運動康復訓練不能替代藥物治療，二者可結合。2.答案：×解析：關節(jié)活動度訓練應在無痛或微痛范圍內進行。3.答案：×解析：肌肉力量訓練強度應適宜，并非越大越好。4.答案：√解析：運動康復訓練可改善心理狀態(tài)，如減輕焦慮等。5.答案：×解析：平衡訓練適用于多種人群，不僅是老年人。6.答案：√解析：應根據病情和身體狀況隨時調整運動康復訓練計劃。7.答案：√解析：有氧運動可提高心肺功能。8.答案：√解析：肌肉力量訓練有助于預防骨質疏松。9.答案：√解析：運動康復訓練在一定程度上可促進傷口愈合。10.答案：√解析：運動康復訓練在專業(yè)人員指導下進行更安全有效。五、簡答題（答案）1.答：運動康復計劃設計流程包括收集患者相關資料，如病史、病情、身體功能等；對患者進行全面評估，確定康復目標；根據目標選擇合適的康復訓練方法；制定具體的運動康復計劃，包括訓練內容、強度、時間、頻率等；實施計劃并根據患者反應和評估結果進行調整。2.答：（1）關節(jié)活動度訓練，適用于關節(jié)活動受限患者，如骨折后、關節(jié)術后等。（2）肌肉力量訓練，適用于肌肉力量減弱患者，如腦卒中后、長期臥床等。（3）平衡訓練，適用于平衡功能障礙患者，如老年人、帕金森病患者等。六、案例分析（答案）1.答：初步診斷：右側膝關節(jié)骨關節(jié)炎。2.答：運動康復計劃：（1）關節(jié)活動度訓練：包括主動運動、主動助力運動和被動運動，如膝關節(jié)屈伸、旋轉等，每次訓練30分鐘，每天2次。（2）肌肉力量訓練：可進行股四頭肌等長收