小學(xué)生健康安全行為守則為切實保障小學(xué)生身心健康與生命安全，幫助同學(xué)們在校園、家庭、社會生活中養(yǎng)成科學(xué)規(guī)范的行為習(xí)慣，特制定本健康安全行為守則，涵蓋多場景安全與健康指引，供同學(xué)們學(xué)習(xí)踐行。一、校園安全行為規(guī)范（一）課堂與課間活動課堂上遵守紀(jì)律，不持文具、書本打鬧，實驗課需嚴(yán)格聽從老師指令，未經(jīng)允許不觸碰酒精燈、化學(xué)試劑等實驗器材，避免灼傷、中毒風(fēng)險。課間休息時緩步慢行，不奔跑推搡、攀爬樓梯扶手或教室窗臺，上下樓梯靠右行，遇人群擁擠時站穩(wěn)扶好，不盲目跟隨起哄。集體活動（如升旗儀式、體育課）需聽從指揮，隊列行進(jìn)時保持間距，體育課時提前做好熱身，使用跳繩、籃球等器材時，避免甩、砸到他人，跑步時注意觀察前后同學(xué)距離。（二）校園飲食安全僅食用學(xué)校食堂供應(yīng)或家長準(zhǔn)備的正規(guī)食品，拒絕“三無”零食（無生產(chǎn)日期、無質(zhì)量合格證、無生產(chǎn)廠家），不在校園周邊流動攤販處購買食物。飯前便后、接觸公共物品后及時洗手，用餐時細(xì)嚼慢咽，不挑食、不暴飲暴食，餐具使用前檢查清潔度，若有破損及時更換。二、居家安全行為規(guī)范（一）用火用電與家居活動不玩弄打火機(jī)、煤氣閥門，烹飪時需在家長陪同下進(jìn)行；電器使用后及時關(guān)閉電源，手機(jī)、平板充電時遠(yuǎn)離床鋪、被褥，避免過熱引發(fā)火災(zāi)。獨(dú)自在家時，不攀爬陽臺、窗戶，不用濕手觸碰插座、開關(guān)，刀具、藥品等危險品需放置在高處或上鎖抽屜，不給陌生人開門，牢記家長電話、家庭住址及110、120等求救電話。（二）飲食與網(wǎng)絡(luò)安全食用水果、飯菜前檢查新鮮度，隔夜飯菜需充分加熱后再吃，不喝生水、不明飲料，拒絕食用變質(zhì)、發(fā)霉的食物。使用手機(jī)、電腦需經(jīng)家長同意，單次使用時長不超過30分鐘（低年級），瀏覽內(nèi)容需由家長篩選，不與陌生網(wǎng)友私聊，不透露家庭信息或照片。三、戶外與交通安全規(guī)范（一）交通出行安全過馬路走斑馬線、人行天橋或地下通道，嚴(yán)格遵守紅綠燈信號，不闖紅燈、不橫穿馬路，不在馬路上踢球、追逐打鬧。乘坐汽車時系好安全帶，不將頭、手伸出窗外；未滿12周歲不騎共享單車，騎自行車時不載人、不逆行，遠(yuǎn)離大貨車盲區(qū)。（二）戶外活動與陌生人應(yīng)對外出游玩時緊跟家長或老師，不擅自進(jìn)入未開發(fā)的山林、池塘區(qū)域，不攀爬樹木、欄桿，雷雨天氣遠(yuǎn)離電線桿、廣告牌，盡快到室內(nèi)避雨。遇到陌生人搭話時保持警惕，不接受陌生人的零食、玩具，不跟陌生人走，若被糾纏，及時向警察、保安或附近店鋪工作人員求助。四、健康生活行為規(guī)范（一）作息與運(yùn)動習(xí)慣每天保證10小時睡眠（低年級可適當(dāng)延長），早睡早起，固定時間起床、用餐、完成作業(yè)，避免熬夜刷視頻、打游戲。每天戶外活動1小時以上，可參與跳繩、踢毽子、慢跑等運(yùn)動，運(yùn)動前做好熱身（如活動手腕腳踝、拉伸腿部），運(yùn)動后緩慢放松，不立即大量飲水或吃冷飲。（二）衛(wèi)生與心理健康養(yǎng)成“勤洗手、勤洗澡、勤換衣”習(xí)慣，飯前、便后、外出歸來、接觸垃圾后用七步洗手法清潔雙手；早晚刷牙、飯后漱口，不隨地吐痰、亂扔垃圾。與同學(xué)相處時友善互助，不欺負(fù)他人也不默默忍受欺凌，遇到委屈、壓力及時向家長、老師傾訴；學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒，通過畫畫、聽音樂等方式緩解焦慮。踐行提示：健康安全行為需長期堅持，