2025年中醫(yī)康復(fù)養(yǎng)生保健知識考核題答案及解析一、單項(xiàng)選題1.五行中，“金”的特性是（）A.炎上B.潤下C.從革D.曲直2.中醫(yī)認(rèn)為，人體的中心是（）A.心B.肝C.脾D.腎3.下列不屬于中醫(yī)“五音”的是（）A.角B.徵C.商D.羽E.雅4.下列哪種食物具有健脾利濕的作用（）A.山藥B.苦瓜C.綠豆D.辣椒5.中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則不包括（）A.順應(yīng)自然B.形神兼養(yǎng)C.因人而異D.飲食有節(jié)E.動靜結(jié)合6.下列屬于中醫(yī)“六淫”的是（）A.風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火B(yǎng).喜、怒、憂、思、悲、恐C.氣、血、津液、精、神、魂D.心、肝、脾、肺、腎、胃7.中醫(yī)認(rèn)為，“怒”易傷（）A.心B.肝C.脾D.肺8.下列哪種運(yùn)動方式適合老年人養(yǎng)生（）A.長跑B.舉重C.太極拳D.打籃球9.中醫(yī)“治未病”的理念不包括（）A.未病先防B.既病防變C.愈后防復(fù)D.病后調(diào)理10.下列哪種中藥具有清熱解毒的功效（）A.人參B.黃芪C.金銀花D.當(dāng)歸二、多項(xiàng)選題1.中醫(yī)康復(fù)養(yǎng)生的方法有（）A.針灸推拿B.飲食調(diào)養(yǎng)C.運(yùn)動鍛煉D.情志調(diào)節(jié)E.中藥調(diào)理2.下列屬于中醫(yī)“七情”的是（）A.喜B.怒C.憂D.思E.悲F.恐G.驚3.以下哪些食物適合冬季養(yǎng)生（）A.羊肉B.蘿卜C.白菜D.桂圓E.核桃4.中醫(yī)養(yǎng)生中，睡眠的重要性體現(xiàn)在（）A.恢復(fù)體力B.調(diào)養(yǎng)精神C.增強(qiáng)免疫力D.促進(jìn)生長發(fā)育E.預(yù)防疾病5.下列哪些是中醫(yī)康復(fù)養(yǎng)生的特點(diǎn)（）A.整體觀念B.辨證論治C.預(yù)防為主D.自然療法E.個性化治療三、填空題1.中醫(yī)理論體系的主要特點(diǎn)是_____和_____。2.中醫(yī)的“四診”包括_____、_____、_____、_____。3.五行相生的順序是_____、_____、_____、_____、_____。4.中醫(yī)養(yǎng)生的“三寶”是_____、_____、_____。5.中醫(yī)認(rèn)為，人體的生命活動是以_____為基礎(chǔ)的。四、判斷題（√/×）1.中醫(yī)認(rèn)為，人體是一個有機(jī)的整體。（）2.飲食養(yǎng)生只要吃飽喝足就可以了。（）3.運(yùn)動鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。（）4.情志調(diào)節(jié)對身體健康沒有影響。（）5.中藥沒有副作用，可以隨意服用。（）6.針灸推拿只能治療疾病，不能預(yù)防疾病。（）7.中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)因人而異，根據(jù)不同的體質(zhì)、年齡、性別等制定個性化的養(yǎng)生方案。（）8.冬季養(yǎng)生應(yīng)該多吃生冷食物。（）9.睡眠質(zhì)量的好壞對身體健康有很大的影響。（）10.中醫(yī)“治未病”的理念就是在疾病發(fā)生之前進(jìn)行預(yù)防。（）五、簡答題1.簡述中醫(yī)康復(fù)養(yǎng)生的基本原則。六、論述題1.請論述中醫(yī)飲食養(yǎng)生的重要性及方法。試卷答案一、單項(xiàng)選題1.答案：C解析：“金曰從革”，有變革、肅殺之意。2.答案：A解析：心為君主之官，是人體的中心。3.答案：E解析：中醫(yī)“五音”為角、徵、宮、商、羽。4.答案：A解析：山藥具有健脾益胃、補(bǔ)腎益精等作用。5.答案：E解析：動靜結(jié)合不屬于中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則。6.答案：A解析：“六淫”指風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪。7.答案：B解析：“怒傷肝”，長期發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟損傷。8.答案：C解析：太極拳動作緩慢、柔和，適合老年人養(yǎng)生。9.答案：D解析：“治未病”包括未病先防、既病防變、愈后防復(fù)。10.答案：C解析：金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱等功效。二、多項(xiàng)選題1.答案：ABCDE解析：這些都是常見的中醫(yī)康復(fù)養(yǎng)生方法。2.答案：ABCDEFG解析：“七情”即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。3.答案：ABDE解析：冬季應(yīng)多吃溫?zé)崾澄?，白菜偏涼?.答案：ABCDE解析：睡眠對身體有多方面的重要作用。5.答案：ABCDE解析：這些都是中醫(yī)康復(fù)養(yǎng)生的特點(diǎn)。三、填空題1.答案：整體觀念；辨證論治解析：整體觀念強(qiáng)調(diào)人體是一個整體，辨證論治是中醫(yī)治療的特色。2.答案：望診；聞診；問診；切診解析：這是中醫(yī)診斷疾病的四種方法。3.答案：木生火；火生土；土生金；金生水；水生木解析：五行相生是有一定順序的。4.答案：精；氣；神解析：“三寶”是人體生命活動的根本。5.答案：氣血津液解析：氣血津液是人體生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。四、判斷題1.答案：√解析：人體各臟腑組織器官之間相互聯(lián)系、相互影響。2.答案：×解析：飲食養(yǎng)生要注重營養(yǎng)均衡、合理搭配。3.答案：√解析：適當(dāng)運(yùn)動可增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力。4.答案：×解析：情志過度會影響身體健康。5.答案：×解析：中藥也有副作用，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。6.答案：×解析：針灸推拿也可用于預(yù)防疾病。7.答案：√解析：根據(jù)個體差異制定養(yǎng)生方案更科學(xué)有效。8.答案：×解析：冬季應(yīng)少吃生冷食物，以免損傷陽氣。9.答案：√解析：睡眠不好會影響身體的各項(xiàng)功能。10.答案：×解析：“治未病”還包括既病防變和愈后防復(fù)。五、簡答題1.答：中醫(yī)康復(fù)養(yǎng)生的基本原則包括順應(yīng)自然、形神兼養(yǎng)、因人而異、飲食有節(jié)、起居有常、勞逸結(jié)合、情志舒暢等。六、論述題1.答：飲食養(yǎng)生的重要性：飲食是人體獲取營養(yǎng)的主要途徑，合理的飲食可以維持身體健康，預(yù)防疾病。飲食養(yǎng)生的方法：包括飲食有節(jié)、五