會(huì)計(jì)實(shí)操文庫(kù)4/4三伏天的知識(shí)題庫(kù)及答案-生活日常一、單選題1.2025年三伏天中，初伏的時(shí)間是（）A.7月15日-7月24日B.7月20日-7月29日C.7月30日-8月8日答案：B2.三伏天被稱(chēng)為“三伏”是因?yàn)椋ǎ〢.天氣炎熱分為三個(gè)階段B.是一年中最熱的三十天C.按照古人陰陽(yáng)理論，此時(shí)陰氣受陽(yáng)氣所迫藏伏地下答案：C3.下列關(guān)于三伏天養(yǎng)生的說(shuō)法，正確的是（）A.三伏天宜晚睡晚起B(yǎng).空調(diào)溫度設(shè)置在22-23℃為宜C.每天可以泡腳1次，每次15分鐘，以微微出汗即可答案：C4.俗話(huà)說(shuō)“夏練三伏”，關(guān)于“三伏天”鍛煉，以下說(shuō)法正確的是（）A.“三伏天”可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量B.鍛煉時(shí)出汗越多，越有助于身體排毒C.應(yīng)將跑步、打球、爬山等能量消耗大的鍛煉，換成游泳、打太極拳等答案：C5.“三伏天”洗澡有講究，以下說(shuō)法正確的是（）A.天氣熱，宜洗冷水澡降溫B.洗澡水溫越高，越有助于發(fā)汗、消暑C.心臟不好的人不妨坐著洗澡答案：C二、多選題1.以下屬于三伏天養(yǎng)生方法的有（）A.睡午覺(jué)B.曬背C.泡腳D.喝冷飲答案：ABC2.三伏天可能會(huì)出現(xiàn)以下哪些情況（）A.氣溫高B.濕度大C.部分人食欲減退D.腸胃疾病高發(fā)答案：ABCD3.關(guān)于三伏天的飲食，說(shuō)法正確的是（）A.可以適量喝綠豆湯消暑防病B.應(yīng)多吃溫?zé)崾澄?，如早上可喝溫姜水C.俗話(huà)說(shuō)“冬吃蘿卜夏吃姜”，所以要餐餐吃姜D.不宜吃辛辣食物答案：ABD三、判斷題1.三伏天晨練越早越好，可以呼吸新鮮空氣。（）答案：×。解析：晨練時(shí)間不宜早于6點(diǎn)，一是因?yàn)榇藭r(shí)空氣質(zhì)量差，二是室外氣溫較低，出汗后易感冒。2.三伏天睡覺(jué)只要遮蓋好肚子，其他地方可以隨意受涼。（）答案：×。解析：三伏天睡覺(jué)應(yīng)注意防寒，護(hù)好肚子和雙腳等部位，不能隨意受涼。3.三伏天適合進(jìn)行大補(bǔ)，可多吃阿膠、紅參、鹿茸等。（）答案：×。解析：三伏天宜清補(bǔ)，不宜用阿膠、紅參、鹿茸等大補(bǔ)之品，可選用麥冬、西洋參等。4.戴帽子能預(yù)防中暑，所以三伏天外出應(yīng)一直戴著帽子，不要拿下。（）答案：×。解析：戴帽子有助于防暑，但要不時(shí)拿下帽子，擦干汗水，給頭部通