2025年大學(xué)衛(wèi)生教育專(zhuān)業(yè)題庫(kù)——學(xué)理解決大學(xué)生心理健康問(wèn)題考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（每題2分，共20分）1.根據(jù)埃里克森的心理社會(huì)發(fā)展理論，大學(xué)生主要面臨的心理社會(huì)危機(jī)是：A.信任對(duì)不信任B.自主對(duì)羞怯懷疑C.親密對(duì)孤獨(dú)D.戀愛(ài)對(duì)婚姻2.在生物-心理-社會(huì)模型中，下列哪項(xiàng)主要屬于“社會(huì)”因素？A.遺傳傾向B.睡眠質(zhì)量C.人際關(guān)系質(zhì)量D.腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)水平3.認(rèn)知評(píng)估理論主要由哪位心理學(xué)家提出，其核心觀點(diǎn)是？A.弗洛伊德，強(qiáng)調(diào)潛意識(shí)沖突B.艾利斯，強(qiáng)調(diào)不合理信念C.巴甫洛夫，強(qiáng)調(diào)經(jīng)典條件反射D.斯金納，強(qiáng)調(diào)操作性條件反射4.以下哪項(xiàng)不屬于大學(xué)生常見(jiàn)的情緒障礙？A.適應(yīng)障礙B.焦慮障礙C.雙相情感障礙D.睡眠呼吸暫停綜合征5.健康信念模式認(rèn)為，個(gè)體采取健康行為的關(guān)鍵動(dòng)機(jī)是？A.感知到疾病的嚴(yán)重性B.感知到行為的易得性C.擁有積極的社會(huì)支持D.具備充足的資源6.在心理健康干預(yù)中，心理咨詢(xún)通常屬于哪種預(yù)防級(jí)別？A.第一級(jí)預(yù)防（健康促進(jìn)）B.第二級(jí)預(yù)防（早期發(fā)現(xiàn)、干預(yù)）C.第三級(jí)預(yù)防（康復(fù)）D.以上都不是7.朋輩輔導(dǎo)模式的核心優(yōu)勢(shì)在于？A.提供專(zhuān)業(yè)的藥物治療B.利用共同經(jīng)驗(yàn)提供情感支持和理解C.具有法律效力D.由精神科醫(yī)生主導(dǎo)8.對(duì)于大學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)業(yè)壓力問(wèn)題，以下哪種應(yīng)對(duì)方式通常被認(rèn)為是不健康的？A.制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃B.尋求老師或同學(xué)的幫助C.空間逃避，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲D.進(jìn)行體育鍛煉緩解壓力9.社會(huì)支持理論認(rèn)為，良好的社會(huì)支持能夠？A.直接改變個(gè)體的生理指標(biāo)B.增強(qiáng)個(gè)體的壓力應(yīng)對(duì)能力C.消除所有心理困擾D.替代專(zhuān)業(yè)的心理干預(yù)10.根據(jù)保護(hù)因素-危險(xiǎn)因素模型，以下哪項(xiàng)是心理健康的保護(hù)因素？A.家庭沖突B.積極的社會(huì)交往C.孤獨(dú)感D.經(jīng)歷創(chuàng)傷事件二、填空題（每空1分，共10分）1.心理健康不僅指沒(méi)有心理疾病，更是一種__________、__________和__________的良好狀態(tài)。2.壓力的“雙刃劍”效應(yīng)指壓力既可能帶來(lái)__________，也可能導(dǎo)致__________。3.認(rèn)知行為療法（CBT）的核心是識(shí)別和改變個(gè)體的__________及__________。4.大學(xué)生常見(jiàn)的網(wǎng)絡(luò)成癮類(lèi)型包括網(wǎng)絡(luò)游戲成癮、網(wǎng)絡(luò)社交成癮、網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物成癮等，其核心特征通常涉及__________、__________和__________。5.心理健康教育的主要目標(biāo)包括提高心理健康意識(shí)、傳授心理調(diào)適方法、__________和__________。三、名詞解釋?zhuān)款}3分，共12分）1.適應(yīng)障礙2.人際關(guān)系困擾3.壓力應(yīng)對(duì)4.第一級(jí)預(yù)防（健康促進(jìn)）四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共20分）1.簡(jiǎn)述大學(xué)生常見(jiàn)的壓力來(lái)源有哪些？2.簡(jiǎn)述心理咨詢(xún)與精神科藥物治療的主要區(qū)別。3.簡(jiǎn)述運(yùn)用健康信念模式設(shè)計(jì)大學(xué)生心理健康教育方案的要點(diǎn)。4.簡(jiǎn)述保護(hù)因素在維護(hù)大學(xué)生心理健康中的作用。五、論述題（10分）試運(yùn)用你所學(xué)的心理學(xué)理論，分析大學(xué)生社交焦慮問(wèn)題產(chǎn)生的主要原因，并提出至少三種基于理論干預(yù)的建議。試卷答案一、選擇題1.C2.C3.B4.D5.A6.B7.B8.C9.B10.B二、填空題1.積極的愉快的高效的2.促進(jìn)發(fā)展損害病變3.不合理信念功能性思維4.依賴(lài)癡迷無(wú)法控制5.提高心理素質(zhì)預(yù)防心理問(wèn)題三、名詞解釋1.適應(yīng)障礙：指?jìng)€(gè)體在應(yīng)激性生活事件（如學(xué)業(yè)壓力、失戀、搬家等）后，出現(xiàn)情緒或行為上的反應(yīng)，導(dǎo)致功能受損或痛苦，但未達(dá)到精神障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)，通常在事件發(fā)生后3個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)，持續(xù)不超過(guò)6個(gè)月。2.人際關(guān)系困擾：指?jìng)€(gè)體在人際交往中遇到的困難，如溝通不暢、沖突頻繁、社交恐懼、孤獨(dú)感強(qiáng)、被排斥等，導(dǎo)致個(gè)體感到不適或痛苦。3.壓力應(yīng)對(duì)：指?jìng)€(gè)體在面臨壓力情境時(shí)，為了減輕壓力反應(yīng)或適應(yīng)環(huán)境而采取的認(rèn)知和行為策略，可分為問(wèn)題中心應(yīng)對(duì)和情緒中心應(yīng)對(duì)。4.第一級(jí)預(yù)防（健康促進(jìn)）：指在疾病尚未發(fā)生時(shí)，通過(guò)健康教育、改善生活方式、營(yíng)造支持性環(huán)境等方式，增強(qiáng)個(gè)體健康素養(yǎng)，降低疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的健康策略。四、簡(jiǎn)答題1.大學(xué)生常見(jiàn)的壓力來(lái)源有：學(xué)業(yè)壓力（如考試、論文、競(jìng)爭(zhēng)）、人際關(guān)系壓力（如宿舍矛盾、戀愛(ài)問(wèn)題、師生關(guān)系）、就業(yè)壓力（如實(shí)習(xí)、求職）、經(jīng)濟(jì)壓力（如學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)）、自我認(rèn)知壓力（如自我評(píng)價(jià)、能力焦慮）、環(huán)境適應(yīng)壓力（如獨(dú)立生活、地域文化差異）等。2.心理咨詢(xún)主要側(cè)重于通過(guò)談話(huà)和治療技術(shù)，幫助個(gè)體探索內(nèi)心世界，解決心理沖突，改變不良認(rèn)知和行為模式，側(cè)重于心理層面的干預(yù)；精神科藥物治療則主要使用藥物來(lái)調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)水平，緩解或消除癥狀，側(cè)重于生理層面的干預(yù)。心理咨詢(xún)通常無(wú)藥物使用，藥物治療需由精神科醫(yī)生處方并監(jiān)測(cè)副作用。3.運(yùn)用健康信念模式設(shè)計(jì)大學(xué)生心理健康教育方案的要點(diǎn)包括：首先，明確目標(biāo)人群（大學(xué)生）面臨的健康問(wèn)題（如壓力、焦慮）及其相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)因素；其次，針對(duì)健康信念模式中的六個(gè)要素進(jìn)行設(shè)計(jì)，即強(qiáng)調(diào)問(wèn)題的嚴(yán)重性（如壓力可能導(dǎo)致疾?。┖鸵赘行裕ㄈ绱髮W(xué)生普遍面臨學(xué)業(yè)壓力），降低感知到的障礙（提供便捷的心理支持服務(wù)），增強(qiáng)益處感知（讓大學(xué)生了解心理調(diào)適的好處），利用社會(huì)規(guī)范（營(yíng)造關(guān)注心理健康的校園氛圍），最后利用提示因素（通過(guò)宣傳、活動(dòng)等提醒學(xué)生關(guān)注心理健康）。4.保護(hù)因素在維護(hù)大學(xué)生心理健康中作用體現(xiàn)在：首先，保護(hù)因素（如積極的人格特質(zhì)、良好的人際關(guān)系、有效的應(yīng)對(duì)方式、宗教信仰等）能夠緩沖壓力對(duì)個(gè)體的負(fù)面影響，即所謂的“緩沖器效應(yīng)”；其次，保護(hù)因素有助于個(gè)體建立心理韌性，提升適應(yīng)能力，更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和挫折；最后，擁有較多保護(hù)因素的個(gè)體，其心理健康水平通常更高，發(fā)生心理問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)更低。五、論述題（以下為論述題參考思路，非標(biāo)準(zhǔn)答案）分析大學(xué)生社交焦慮問(wèn)題產(chǎn)生的主要原因，可以從生物、心理、社會(huì)三個(gè)層面結(jié)合理論進(jìn)行闡述：1.生物因素：遺傳因素可能使部分個(gè)體更容易焦慮；神經(jīng)遞質(zhì)（如血清素、去甲腎上腺素）失衡可能與社交焦慮有關(guān)；大腦結(jié)構(gòu)（如杏仁核過(guò)度活躍）也可能在社交焦慮的形成中發(fā)揮作用。2.心理因素：不合理認(rèn)知是核心，如過(guò)度關(guān)注自我評(píng)價(jià)、災(zāi)難化思維（認(rèn)為社交場(chǎng)景會(huì)發(fā)生最壞結(jié)果）、非黑即白思維等；負(fù)性生活經(jīng)歷（如被排斥、被嘲笑）可能通過(guò)學(xué)習(xí)理論（如經(jīng)典條件反射、觀察學(xué)習(xí)）形成對(duì)社交的恐懼；低自尊、完美主義等人格特質(zhì)也易導(dǎo)致社交焦慮；艾利斯的認(rèn)知評(píng)估理論認(rèn)為，個(gè)體對(duì)社交情境的不合理信念評(píng)估是引發(fā)焦慮的關(guān)鍵。3.社會(huì)因素：社會(huì)文化環(huán)境（如過(guò)度強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)、外貌焦慮）可能增加社交壓力；不良的家庭教養(yǎng)方式（如過(guò)度保護(hù)、過(guò)度批評(píng)）可能影響個(gè)體的社交技能和自信心；社交技能缺乏或不足，缺乏成功的社交經(jīng)驗(yàn)，可能導(dǎo)致社交回避和焦慮；社會(huì)支持系統(tǒng)的缺乏，使個(gè)體在遇到社交困難時(shí)缺乏緩沖和支持?；诶碚摳深A(yù)建議：1.認(rèn)知行為療法（CBT）：針對(duì)不合理認(rèn)知，通過(guò)認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)，幫助個(gè)體識(shí)別、挑戰(zhàn)和改變導(dǎo)致社交焦慮的負(fù)面思維模式，學(xué)習(xí)更現(xiàn)實(shí)、更適應(yīng)性的認(rèn)知方式。同時(shí)，通過(guò)暴露療法，在安全可控的環(huán)境下逐步讓個(gè)體面對(duì)所恐懼的社交情境，減少回避行為，建立正向的社交經(jīng)驗(yàn)（行為主義理論）。2.人際關(guān)系理論：強(qiáng)調(diào)改善人際關(guān)系質(zhì)量，幫助個(gè)體學(xué)習(xí)有效的溝通技巧、情緒管理能力和沖突解決策略，提升社交自信心?？梢酝ㄟ^(guò)角色扮演、