緩解嬰幼兒入園焦慮的途徑與方法研究目錄TOC\o"1-3"\h\u256緩解嬰幼兒入園焦慮的途徑與方法研究 17924關(guān)鍵詞：嬰幼兒；新入園；分離焦慮 230363一、嬰幼兒焦慮的概念界定 230997二、嬰幼兒入園焦慮的具體表現(xiàn) 224198三、嬰幼兒入園焦慮的原因分析 33078（一）嬰幼兒自身因素 3155441.嬰幼兒的個性特點(diǎn) 3181752.嬰幼兒的自理能力不強(qiáng) 3151743.嬰幼兒的已有經(jīng)驗(yàn) 311406（二）家長因素 461551.父母不恰當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式 4231742.父母的過度焦慮 431594（三）教師因素 4149011.教師對待嬰幼兒態(tài)度過于嚴(yán)厲 4189822.教師的處理方式不當(dāng) 425418四、嬰幼兒入園焦慮的緩解策略 429479（一）家長方面 4202601.樹立正確的教育觀念，培養(yǎng)嬰幼兒的獨(dú)立自理能力 4272.妥善處理自身的不安情緒 4100793.做好入學(xué)前準(zhǔn)備 510316（二）教師方面 545541.提高解決問題的能力 5243712.使用親情效應(yīng)感動孩子 5115793.通過游戲轉(zhuǎn)移嬰幼兒的注意力 5257384.提前進(jìn)行家訪工作 519929（三）家園合作 5189151.做好家園合作工作 5155702.共同營造幼兒園良好環(huán)境 616915五、結(jié)論 6摘要：初入幼兒園的嬰幼兒有不同程度的分離焦慮。和朝夕相處家人的分離，是對嬰幼兒的一種巨大挑戰(zhàn)，孩子們會有一種心理上的分離和焦慮。長期的焦慮對嬰幼兒的身心健康有很大的影響。嬰幼兒自我照顧能力差、父母教養(yǎng)方法不當(dāng)、教師自身能力差是導(dǎo)致嬰幼兒分離焦慮的重要因素。因此，父母應(yīng)樹立正確的觀念，以科學(xué)的教養(yǎng)方法，培養(yǎng)孩子的自主性和自主性；教師要正確對待自己的情感，采取適當(dāng)?shù)挠螒騺頊p輕孩子的不適；家長與幼兒園要共同努力，使嬰幼兒更好地融入幼兒園。關(guān)鍵詞：嬰幼兒；新入園；分離焦慮一、嬰幼兒焦慮的概念界定關(guān)于嬰幼兒分離焦慮的定義，學(xué)術(shù)界并沒有一個統(tǒng)一的定義，但都與嬰幼兒對幼兒園的不適應(yīng)有關(guān)。有一種看法是：“剛上幼兒園的孩子，由于不能適應(yīng)新的環(huán)境而產(chǎn)生的心理和身體上的異常反應(yīng)，就是所謂的分離焦慮。”［1］另外一種看法是，嬰幼兒脫離了原來的家庭，到了新的環(huán)境，也就是幼兒園，其心理體驗(yàn)和外部行為都會出現(xiàn)不適應(yīng)，這主要表現(xiàn)在嬰幼兒有抗拒的情緒，不愿意留在幼兒園［2］。根據(jù)上述定義，本文將嬰幼兒分離焦慮定義為：嬰幼兒在離開父母的環(huán)境中，初入幼兒園，對周圍的環(huán)境不熟悉，無法與同伴玩耍，無法向老師求助的特殊情況下所產(chǎn)生的焦慮行為。二、嬰幼兒入園焦慮的具體表現(xiàn)小班嬰幼兒的情緒和情感是非常豐富和外在的，孩子們在進(jìn)入幼兒園后，對家人的離別也會表現(xiàn)出明顯的焦慮。約翰·鮑爾比將嬰幼兒的分離焦慮分為反抗期、失望期和超越期，并認(rèn)為不同時期的嬰幼兒分離焦慮行為表現(xiàn)不同［2］。作者在幼兒園的小班實(shí)習(xí)中，觀察了嬰幼兒的分離焦慮行為。因此，小班嬰幼兒的分離焦慮行為可劃分為三種類型：抗拒行為、反常行為、依賴行為。當(dāng)家長將孩子送到幼兒園時，孩子的哭鬧、不愿意進(jìn)入幼兒園、在地面上打滾是常見的抵抗行為。比如，當(dāng)家長將孩子送到幼兒園的時候，孩子會反抗，抓住家長的衣服，哭著說：“我要回去”，“我不想上幼兒園”，“我要媽媽”。異常行為多見于與家長分開后，表現(xiàn)為不正常進(jìn)食、不午睡、尿褲子、反復(fù)說同樣的話、獨(dú)自玩耍、靜坐甚至不想進(jìn)教室等。在我所帶領(lǐng)的一個小班級里，有一個孩子的行為就是不肯走進(jìn)教室，老師把他領(lǐng)進(jìn)了教室，他就會趁著老師不注意，從教室里溜出去，然后坐在門口。經(jīng)詢問，其知道其要在門外等母親，怕母親來接自己時找不到自己。嬰幼兒的這一反常表現(xiàn)出嬰幼兒的分離焦慮。家長離開幼兒園后會出現(xiàn)依賴性行為，這主要是因?yàn)楹⒆涌偸请S身帶著自己熟悉的東西，或是總是跟隨老師。孩子們會因?yàn)槔蠋熀推渌煜さ氖挛锒鴮λ麄儺a(chǎn)生依賴。如果他們隨身帶著的東西被別的孩子搶走，他們就會很憤怒。從這些行為的表現(xiàn)來看，嬰幼兒的分離焦慮會對他們的身心產(chǎn)生很大的影響。三、嬰幼兒入園焦慮的原因分析（一）嬰幼兒自身因素1.嬰幼兒的個性特點(diǎn)嬰幼兒進(jìn)入幼兒園以后，與老師、同學(xué)之間的交際關(guān)系也由原來的家長擴(kuò)展到了老師、同學(xué)之間。不同個性嬰幼兒對外部環(huán)境的適應(yīng)性差異［3］。對積極樂觀的嬰幼兒而言，他們更易于接受新事物，并能在新的人際關(guān)系中與他人建立良好的關(guān)系；性格較靦腆、性格內(nèi)向的孩子，由于不愿參加各種活動，往往沉默寡言，難以融入新環(huán)境，難以與老師、同學(xué)親近，因而會有焦慮。2.嬰幼兒的自理能力不強(qiáng)新入幼兒園的嬰幼兒面臨的一個挑戰(zhàn)就是他們的生活方式和行為方式的變化。孩子們在家里，有家長和長輩在，他們會得到最好的照顧。但是，一旦上了幼兒園，孩子們就必須學(xué)會自己照顧自己，對于任何事情都不熟悉的孩子，在幼兒園里會有一種挫敗感。比如，一位剛上幼兒園沒幾天的孩子，突然就不想去幼兒園了，甚至在學(xué)校門口都不想進(jìn)去，還會扯著嗓子大叫：“我不想自己上幼兒園，我要媽媽在身邊?！惫P者耐心地問了這個小孩，他說：“我不會自己脫掉自己的衣服，而且吃東西總是比其他小朋友慢，所以我總是排在最后?！比狈ψ粤⒌哪芰?，使得嬰幼兒在上幼兒園時會感到壓力、焦慮，并希望母親陪伴，協(xié)助自己完成自己的任務(wù)。所以，嬰幼兒自我照顧的不足也會使嬰幼兒對幼兒園產(chǎn)生抗拒和分離的憂慮。3.嬰幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)嬰幼兒的經(jīng)歷是指嬰幼兒對幼兒園生活的認(rèn)識和托班經(jīng)歷。阿諾德指出，個人的情感和個人對客觀事物的評估是相關(guān)的，外部環(huán)境的影響要通過個人的評估和評估來產(chǎn)生作用［4］。所以，嬰幼兒在進(jìn)入幼兒園前對幼兒園的認(rèn)識將會對其心理產(chǎn)生直接的影響。比如，一些家長會用“不聽我的話，就把你送到幼兒園”來嚇唬孩子，這樣會讓孩子們對幼兒園產(chǎn)生恐懼，進(jìn)而產(chǎn)生分離焦慮。茅于燕相信，一個孩子在上幼兒園前沒有接受托兒所的經(jīng)歷，會更容易感到焦慮［5］。嬰幼兒的心理年齡大約在3歲，因?yàn)橛變簣@尚未普及，所以嬰幼兒的生命是嬰幼兒接觸最多、最真實(shí)的。在此期間，他們的心理發(fā)展和情感發(fā)展都處于一個關(guān)鍵的階段。因此，教師要充分地準(zhǔn)備，讓學(xué)生在新的環(huán)境中平穩(wěn)地過渡。首先，要讓孩子們了解幼兒園。幼兒園的第一步就是跟孩子們一起玩耍，讓他們對幼兒園的生活和集體生活有一個初步的認(rèn)識，學(xué)會了一些簡單的規(guī)矩，學(xué)會了怎么和孩子們相處。嬰幼兒在托兒所之前就已經(jīng)習(xí)慣了一定程度的幼兒園生活，并有一定的人生經(jīng)歷，因此在上幼兒園以后，他們的學(xué)習(xí)壓力會比較小。（二）家長因素1.父母不恰當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式在當(dāng)代社會，一些孩子的生活自理能力很低，家長對他們的縱容也使得他們養(yǎng)成了以自己為中心的個性。在與同齡人的交往中，這一群體很可能會產(chǎn)生矛盾，從而產(chǎn)生心理上的壓力。由此可以看出，家長的教育方式在孩子的成長過程中扮演著至關(guān)重要的角色。2.父母的過度焦慮習(xí)性依附說認(rèn)為父母與嬰幼兒的依附關(guān)系是雙向的，父母也存在著憂慮［6］。父母是嬰幼兒的直接影響，他們的情緒和情感會對他們的思想產(chǎn)生一定的影響。父母的分離焦慮主要表現(xiàn)在兩個方面：一是擔(dān)心孩子不能照顧好自己，會不停地哭泣，不好好吃飯；二是對孩子的期望值、是否能夠回答問題、完成自己的任務(wù)等問題。由于這種顧慮，家長們往往會在孩子進(jìn)入幼兒園后，猶豫著要不要走，也會在半路上又回到幼兒園。在父母的關(guān)心下，孩子們逐漸習(xí)慣了這種情況，很有可能會再次出現(xiàn)分離、焦慮、哭鬧等癥狀。（三）教師因素1.教師對待嬰幼兒態(tài)度過于嚴(yán)厲有親和力的老師會自動拉近與孩子之間的距離，降低孩子們對陌生環(huán)境的驚慌，而對孩子們要求嚴(yán)格的老師，會讓他們對新的環(huán)境產(chǎn)生畏懼，讓他們對新的環(huán)境感到不適應(yīng)，從而產(chǎn)生沮喪和不安，讓原本就不愿意上幼兒園的孩子們變得更加排斥。2.教師的處理方式不當(dāng)初入幼兒園的嬰幼兒都有一定程度的焦慮，因此，如何正確地進(jìn)行教學(xué)是非常必要的。一些老師由于缺乏相關(guān)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在面對孩子消極的情感時，往往會由于不耐而大喊大叫。嬰幼兒缺乏關(guān)愛，會出現(xiàn)焦慮、無助、不愿上幼兒園的現(xiàn)象。四、嬰幼兒入園焦慮的緩解策略（一）家長方面1.樹立正確的教育觀念，培養(yǎng)嬰幼兒的獨(dú)立自理能力父母要樹立正確的教育理念，而不是對孩子的溺愛。在日常生活中，父母要多了解一些育兒知識，通過科學(xué)的方法來培養(yǎng)孩子的各個方面的能力，比如：教會孩子自己上廁所，自己洗澡，這樣可以幫助孩子提前學(xué)會自理，提高孩子的自立能力，減輕孩子的分離和焦慮。2.妥善處理自身的不安情緒父母在孩子面前要保持積極樂觀的心態(tài)，避免在孩子們面前過分擔(dān)心。在送孩子去幼兒園后，父母要堅決地離開，不能在門口徘徊，也不能在半路回來檢查。在接送孩子的時候，不要向孩子們提出諸如“你是不是在幼兒園受到了欺負(fù)”之類的問題。不管孩子在幼兒園里的學(xué)習(xí)成績?nèi)绾?，父母都要對孩子的成長與突破給予充分的肯定，讓孩子有一種成就感，建立起自信，從而減輕孩子的分離焦慮。3.做好入學(xué)前準(zhǔn)備在入學(xué)前的數(shù)個月，父母可以通過閱讀繪本、實(shí)地考察等方式，指導(dǎo)孩子們認(rèn)識幼兒園，并指導(dǎo)他們學(xué)會與不同的孩子相處，并使他們能夠更早的熟悉幼兒園的作息表，從而減輕對幼兒園生疏的焦慮。一些嬰幼兒不能午睡，也不能在幼兒園里打盹，所以要讓孩子們盡快的習(xí)慣。（二）教師方面1.提高解決問題的能力在面對嬰幼兒的分離焦慮時，許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的老師常常感到不知所措。為了更好地處理孩子的分離焦慮，新老師要主動向資深老師咨詢，同時要多閱讀有關(guān)分離焦慮的書籍，以加強(qiáng)對孩子的分離焦慮意識，并提高其技能。2.使用親情效應(yīng)感動孩子小孩子不想離開自己的父母，是因?yàn)樗麄儗ψ约旱母改赣兄苌畹囊蕾嚕@就是家庭的影響，父母可以用此影響力來潛移默化的影響孩子的情緒，從而讓其主動自立。3.通過游戲轉(zhuǎn)移嬰幼兒的注意力游戲是孩子們最容易分散注意力的一種方法。老師們可以通過玩一些能減輕孩子焦慮的有趣游戲，來引起孩子們的注意，促進(jìn)他們和孩子們的交流，讓他們更快地熟悉他們，消除他們的負(fù)面情緒。例如，在老師演示之前，可以讓孩子們看一些生動的畫面或者錄像，讓孩子對這個游戲有一個直觀的了解。還有，在活動中，老師與小朋友圍坐在一起，“猜字猜”、“躲貓貓”、“老鷹抓小雞”等活動。4.提前進(jìn)行家訪工作在嬰幼兒進(jìn)入幼兒園前，老師要對其進(jìn)行家訪。一是讓父母對孩子的基本狀況有一個初步的認(rèn)識，對孩子的性格特點(diǎn)、愛好、生活習(xí)慣有一定的認(rèn)識，以便對易出現(xiàn)分離焦慮的嬰幼兒采取相應(yīng)的防范措施。二是通過與嬰幼兒的初步接觸，減少嬰幼兒對老師的陌生。三是要與父母溝通，做好與父母的溝通。在家訪中，老師要充分了解父母的個性，仔細(xì)地與父母溝通，確保孩子在日常生活中的各個方面，使父母對自己有信心，與自己建立起良好的合作關(guān)系，減輕父母的憂慮。（三）家園合作1.做好家園合作工作在孩子們進(jìn)入幼兒園之前，老師會將幼兒園的日常課程發(fā)送給他們，讓他們知道孩子們在幼兒園里的日常生活，如果有條件的話，可以在家里提前進(jìn)行幼稚園一天的活動，緩解孩子們在幼兒園里的分離焦慮［7］。在幼兒園開始階段，老師要及時反饋孩子在幼兒園的狀況，告訴他們怎樣幫助孩子緩解孩子的離校焦慮。2.共同營造幼兒園良好環(huán)境幼兒園的環(huán)境親和力強(qiáng)，充滿童趣，能使孩子愛上幼兒園，從而降低孩子對幼兒園的恐懼。幼兒園外部的環(huán)境布置要以溫暖的色調(diào)為主，滑道和一些小型的設(shè)備盡可能地使用木材，使嬰幼兒在觸覺和視覺上感受到原生態(tài)的溫暖。如果條件允許的話，幼兒園還可以搞一個植物園，在里面種點(diǎn)花草，養(yǎng)點(diǎn)小動物什么的，這樣孩子們的注意力就可以被吸引，從而減少孩子們對幼兒園的抗拒。教室的布置和擺放的物品要盡可能的減少使用黑色，多使用明亮的顏色，老師的服裝要大方、整潔，營造安靜、舒適的氛圍。五、結(jié)論本研究通過深入探究嬰幼兒入園焦慮的成因和緩解措施，有效地認(rèn)識到入園焦慮廣泛存在于新生入園過程中，而且狀況越來越復(fù)雜，焦慮因素也因人而異、表現(xiàn)多樣。研究期間對入園焦慮嬰幼兒作了較長時間的觀察，結(jié)果發(fā)現(xiàn)其焦慮已不呈現(xiàn)一般哭鬧表象，而從心理情緒及外在行為方面都得到了不同程度的反映。文章系統(tǒng)而全面地闡述了嬰幼兒入園焦慮的成因和緩解措施，這一發(fā)現(xiàn)對于嬰幼兒社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)有著重要的指導(dǎo)意義，也為早日實(shí)現(xiàn)家園高質(zhì)高效共育盡一份微薄之力。參考文獻(xiàn)[1]陶婕妤.小班幼兒入園分離焦慮的家庭影響因素研究[J].華夏教師,2021(32):17-18.[2]唐書芳.小班幼兒的分離焦慮問題及對策分析[J].河南財政稅務(wù)高等?？茖W(xué)校學(xué)報,2021,35(04):91-93.[