請以學生代表的身份，寫一篇以“走進高三”為主題的演講稿，并在2026屆高三啟動儀式上發(fā)言閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。世界體壇中不乏傳奇人物，烏茲別克斯坦體操運動員丘索維金娜就是其中之一。她7歲開始練習體操，17歲時參加巴塞羅那奧運會，奪得金牌。隨后，連續(xù)8次參加奧運會，多次奪得獎牌。她三次退役，三次復出，每次復出后都能迅速恢復競技狀態(tài)，成為了體操界的不老傳奇。前期，她是為國家榮譽而戰(zhàn)；后來，是為了生病的兒子籌集醫(yī)療費而戰(zhàn)。如今，已經(jīng)到了將近知天命的年紀，她開始為了自己而戰(zhàn)。對此，她接受采訪時也說：“我現(xiàn)在更享受訓練和比賽，因為我意識到這是我為自己而做的事情?！?025年三八國際婦女節(jié)，50歲的丘索維金娜在世界杯體操比賽中奪冠。此前，她已宣布復出并目標直指2028年美國洛杉磯奧運會。她也成為目前世界上職業(yè)生涯最長的運動員。讀了以上材料你有怎樣的思考，請以學生代表的身份，寫一篇以“走進高三”為主題的演講稿，并在2026屆高三啟動儀式上發(fā)言。要求：選準角度，確定立意，明確文體，自擬標題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個人信息；不少于800字。題干要求結合文中所提及的腦電波機制、主客觀睡眠評估偏差的內容，去說明閉目養(yǎng)神能緩解“沒睡著=休息失敗”的焦慮的科學原理。首先找到相應的段落文本，再根據(jù)文本的科學敘述，我們得知只要能夠滿足身體的基礎恢復需求，且不影響日間功能，諸如閉目養(yǎng)神等“沒睡著”就可以獲得“有效休息”，而不一定是“休息失敗”，然后分別從“腦電波機制”和“主客觀睡眠評估偏差”兩個方面組織答案，有條理闡明緩解此種焦慮的科學原理。作文評分標準：一、作文審題1、選擇立意：最佳立意：熱愛與堅持、堅守理想、不懈追求、超越自我等（高三勵志方向）不佳立意：為母則剛、打破年齡桎梏（與“走進高三”關系不大）2、任務要求（1）格式：演講稿（2）情景式：以學生代表口吻，啟動儀式上發(fā)言與聽眾的互動參考范文：超越：向永恒進發(fā)的火焰尊敬的老師們，親愛的同學們：大家好！今天，我們立于高三的門檻前，凝視著丘索維金娜跨越三十八載的生命軌跡——從巴塞羅那的驚世綻放，到為子征戰(zhàn)的血淚跋涉，直至五十歲時的自我加冕。她那被歲月雕刻的身軀里，燃燒著永不熄滅的火焰。這火焰的名字，叫超越。非與他人較雄雌，而是靈魂對自身局限發(fā)動的永不停息的起義，是人性向惰性與宿命投去的不朽戰(zhàn)書。超越的序章，始于對“不可能”定義的暴力改寫。丘索維金娜在體操——這項被青春壟斷的領域，以存在本身嘲笑了時間的暴政。她三次退役又三次復歸，每次重返巔峰都是對生理定律的華麗背叛，是用意志的刀刃在“做不到”的巨石上刻下新的法典。這并非體育界的孤例，而是人類精神共有的奇跡密碼：屈原在放逐的泥沼中培育出《離騷》的璀璨蘭蕙，歌德用六十載光陰將浮士德的靈魂鍛造成永恒真理的圣杯。他們揭示的真理是：邊界并非囚牢的圍墻，而是等待被勇氣熔化的虛幻冰墻。超越的征程，必經(jīng)身份蛻變的煉獄之火。丘索維金娜的動力從國家象征、母親身份最終升華為對自我實現(xiàn)的純粹忠誠，這恰是超越最深層的本質——不斷弒殺昨日的自我，在舊我灰燼中孵化新生的鳳凰。高三歲月何嘗不是一場身份的革命？我們必將經(jīng)歷與舊日學習模式的慘烈決裂，與舒適圈的纏綿哀悼。孟子言“生于憂患，死于安樂”，非是歌頌苦難，而是揭示超越必需的陣痛；柏拉圖洞穴寓言中的轉身，是要承受火光灼目的短暫失明，方能見證真理太陽的輝煌。每一次對難題的征服，每一次對惰性的反抗，都是殺死那個“不可能”的舊我，迎接“可能”的新生。超越的極境，是向生命無限性的沉醉朝圣。丘索維金娜的五十歲奪冠，早已超越獎牌本身的重量，成為人類潛能無限性的美學證明。真正的超越從不抵達終點，而是在永恒的跋涉中品嘗生命本身的醉人瓊漿?？鬃印鞍l(fā)憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至”，非是苦修，而是求知之樂使其融入宇宙生生不息的偉大韻律；尼采的“超人”并非終極目標，而是“橋梁”——一種永恒的過渡與超越的狀態(tài)。高三的終極意義，并非高考分數(shù)這一短暫句點，而是在這艱苦卓絕的攀登中，體驗心智擴張、意志淬煉所帶來的無上榮光，從而確信自我擁有無限可能。同學們，丘索維金娜的體操人生是一面魔鏡，照見我們即將踏上的征程。高三并非知識的機械堆積，而是一場精心策劃的自我超越儀式。每一次深夜燈下的堅守，每一次從挫折中的起身，都是對平庸的決絕反抗，都是鍛造精神翅膀的火焰。讓我們以超越為銘，刺于思想的旗幟上。在這三百個日夜的淬煉中，不僅要跨越知識的關山，更要完成精神的成人禮。當這段征程落幕，我們將發(fā)現(xiàn)：最大的戰(zhàn)利品不是錄取通知書，而是一個已然蛻變的、更強大的自己——一個真正理解并踐行了“超越”真諦的生命的君王。我的演講到此結束，謝謝大家！二以恒鑄翼越千山尊敬的老師們，親愛的同學們：大家好！今天，我們站在高三征程的起點，回望丘索維金娜跨越三十余年的體操史詩——七歲啟程，八戰(zhàn)奧運，三次退役又三次復起，近天命之年仍劍指洛杉磯蒼穹。她那被歲月與信念雙重鍛造的身影，在“為國家”“為愛子”直至“為自己”的動機嬗變中，始終如一的是對體操圣殿不滅的虔誠。這并非單純的生命韌性展覽，而是一曲“行而不輟”的壯烈頌歌，向我們揭示：唯有以恒心為舟，以行動為楫，方能橫渡人生的無垠瀚海，抵達那至臻至遠的彼岸。“行而不輟”首先意味著對抗時間熵增的英勇起義。歲月是最公正又最殘忍的暴君，企圖以遺忘與懈怠抹平一切存在的棱角。丘索維金娜的傳奇，正在于其以重復千萬次的基本動作對抗著地心引力與生理衰變的自然法則，每一次復出都是對“不可能”定義的暴力改寫，每一次落地都是向虛無時間發(fā)起的尊嚴挑戰(zhàn)。中華文明綿延數(shù)千載而不墜，恰因代代人有“天行健，君子以自強不息”的宇宙律動內化于心，有“茍日新，日日新，又日新”的浴火重生銘刻于魂。這文明基因提醒我們：存在非靜默的等待，而是主動的雕刻——在時間荒原上以不息行走刻下永不風化的足跡?！靶卸惠z”更是穿越意義荒原的靈魂導航。長路漫漫，最初燃燒的激情必遭寒雨，誓言的回聲終在虛空消散。丘索維金娜的動力從國家榮光、母愛深淵最終轉向對自我實現(xiàn)的純粹忠誠，這恰是恒久堅持中必然發(fā)生的意義淬煉與價值內化——外在目標或會銹蝕，唯內在覺醒能點亮永恒的火炬。屈原行吟澤畔，“雖九死其猶未悔”的絕非楚王昏聵的朝廷，而是“美政”理想融入骨血的精神命脈；玄奘西行十七載，支撐其穿越死寂沙漠的不僅是取經(jīng)宏愿，更是對真理本身近乎偏執(zhí)的渴慕。高三歲月何嘗不是一片需要意義照耀的荒原？唯有將知識追求化為靈魂深處的饑餓，方能不被倦怠的流沙吞噬。“行而不輟”最終是為了見證生命可能性的無邊蒼穹。丘索維金娜的五十歲冠冕，早已超越體操技術的評判，成為人類精神無限潛能的璀璨焰火。堅持的真諦，非頑固堅守既定軌道，而是在持續(xù)行動中不斷撕裂自我設定的囚籠，擁抱生命那令人戰(zhàn)栗的廣闊。蘇軾一生顛簸，卻能在每個絕望驛站開墾出“一蓑煙雨任平生”的曠達詩田，其文學宇宙正因流放而獲得驚人的星系擴張。行至不輟處，方能窺見藏于靈魂褶皺中不曾醒過的巨人。同學們，丘索維金娜的體操人生是一面映照未來的魔鏡。高三并非通往未來的獨木橋，而是我們以“行而不輟”的意志主動鋪就的彩虹之路。每一次挑燈夜讀的孤獨，每一次解