告別“假努力”，學(xué)會(huì)真自律教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年高中上學(xué)期主題班會(huì)授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課旨在引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)“假努力”與“真自律”的區(qū)別，結(jié)合高中階段的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，通過案例分析、小組討論等形式，幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，提高自律意識(shí)，為未來的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析1.培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知能力，使學(xué)生能夠識(shí)別和反思自己的學(xué)習(xí)行為，理解“假努力”與“真自律”的差異。

2.提升學(xué)生的自我管理能力，引導(dǎo)學(xué)生制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

3.增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任感，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自律對(duì)于個(gè)人成長和學(xué)業(yè)成就的重要性。

4.培養(yǎng)學(xué)生的批判性思維，通過分析案例，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考和判斷，形成正確的價(jià)值觀。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)，

①讓學(xué)生理解“假努力”與“真自律”的概念及其在學(xué)習(xí)中的重要性。

②通過案例分析，引導(dǎo)學(xué)生分析自身學(xué)習(xí)行為，識(shí)別并改正“假努力”的現(xiàn)象。

③幫助學(xué)生掌握制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和執(zhí)行計(jì)劃的方法，提高學(xué)習(xí)效率。

2.教學(xué)難點(diǎn)，

①引導(dǎo)學(xué)生從內(nèi)心深處認(rèn)識(shí)到自律的重要性，克服拖延和惰性。

②幫助學(xué)生建立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，形成持續(xù)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

③培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和判斷的能力，學(xué)會(huì)在面對(duì)困難和挫折時(shí)保持自律。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有本節(jié)課所需的教材或?qū)W習(xí)資料，包括主題班會(huì)活動(dòng)手冊(cè)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，如展示“假努力”與“真自律”對(duì)比的案例分析視頻。

3.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，布置教室環(huán)境，設(shè)置分組討論區(qū)，提供便簽紙和筆供學(xué)生記錄想法。教學(xué)過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：教師通過提問“你是否有過‘假努力’的經(jīng)歷？”來引導(dǎo)學(xué)生思考，激發(fā)他們對(duì)自律學(xué)習(xí)的興趣。

-回顧舊知：教師簡要回顧學(xué)生在以往學(xué)習(xí)中遇到的學(xué)習(xí)方法和自律方面的挑戰(zhàn)。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

-講解新知：教師詳細(xì)講解“假努力”與“真自律”的定義、特征以及它們對(duì)學(xué)習(xí)效果的影響。

-舉例說明：通過展示實(shí)際案例，如“小明學(xué)習(xí)英語時(shí)總是熬夜背單詞，但效果不佳”，幫助學(xué)生理解“假努力”的具體表現(xiàn)。

-互動(dòng)探究：組織學(xué)生分組討論，探討如何識(shí)別自己的“假努力”行為，并提出改進(jìn)措施。

3.小組活動(dòng)（約15分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：每組學(xué)生根據(jù)討論結(jié)果，設(shè)計(jì)一個(gè)自我管理計(jì)劃，包括每日學(xué)習(xí)任務(wù)、休息時(shí)間安排等。

-教師指導(dǎo)：教師巡視各組，提供必要的指導(dǎo)和建議，確保計(jì)劃的可執(zhí)行性。

4.實(shí)踐應(yīng)用（約20分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生按照自己的自我管理計(jì)劃開始實(shí)施，教師觀察并記錄學(xué)生的行為變化。

-教師指導(dǎo)：教師給予學(xué)生鼓勵(lì)和反饋，幫助學(xué)生克服實(shí)施過程中的困難。

5.案例分析（約15分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生分享自己在實(shí)施自我管理計(jì)劃過程中的心得體會(huì)，包括遇到的挑戰(zhàn)和取得的進(jìn)步。

-教師指導(dǎo)：教師引導(dǎo)學(xué)生分析案例，總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)。

6.總結(jié)提升（約10分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生總結(jié)本節(jié)課所學(xué)，分享自己對(duì)于自律學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)。

-教師總結(jié)：教師對(duì)學(xué)生的總結(jié)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，強(qiáng)調(diào)自律學(xué)習(xí)的重要性，并鼓勵(lì)學(xué)生在未來的學(xué)習(xí)中繼續(xù)保持。

7.課后作業(yè)（約5分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：布置課后作業(yè)，要求學(xué)生撰寫一篇關(guān)于自律學(xué)習(xí)的短文，反思自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

-教師指導(dǎo)：教師說明作業(yè)要求和截止日期，并提供必要的輔導(dǎo)。

整個(gè)教學(xué)過程注重學(xué)生的參與和體驗(yàn)，通過小組討論、實(shí)踐應(yīng)用和案例分析等多種形式，幫助學(xué)生深入理解自律學(xué)習(xí)的重要性，并學(xué)會(huì)將其應(yīng)用到實(shí)際生活中。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果

1.知識(shí)與技能：

-學(xué)生能夠準(zhǔn)確理解“假努力”與“真自律”的概念及其在學(xué)習(xí)中的應(yīng)用。

-學(xué)生能夠識(shí)別自身在學(xué)習(xí)中存在的“假努力”行為，并學(xué)會(huì)分析這些行為的原因。

-學(xué)生掌握了制定和執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本方法，能夠提高學(xué)習(xí)效率。

2.態(tài)度與價(jià)值觀：

-學(xué)生對(duì)自律學(xué)習(xí)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，認(rèn)識(shí)到自律對(duì)個(gè)人成長和學(xué)業(yè)成就的重要性。

-學(xué)生樹立了正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)了克服困難、持續(xù)學(xué)習(xí)的決心。

-學(xué)生形成了積極向上的學(xué)習(xí)價(jià)值觀，愿意為自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。

3.過程與方法：

-學(xué)生通過小組討論、案例分析等互動(dòng)探究活動(dòng)，提升了合作溝通能力和批判性思維能力。

-學(xué)生學(xué)會(huì)了如何從自身實(shí)際出發(fā)，制定并調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高了自我管理能力。

-學(xué)生在實(shí)踐應(yīng)用中，鍛煉了將理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際情境中的能力。

4.情感與動(dòng)機(jī)：

-學(xué)生在實(shí)施自我管理計(jì)劃的過程中，體驗(yàn)到了自律帶來的成就感和自信心。

-學(xué)生在面對(duì)學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)時(shí)，能夠保持積極的心態(tài)，克服拖延和惰性。

-學(xué)生通過反思和總結(jié)，激發(fā)了持續(xù)學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，為未來的學(xué)習(xí)生活奠定了基礎(chǔ)。

5.綜合運(yùn)用：

-學(xué)生能夠?qū)⒈竟?jié)課所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于日常生活和學(xué)習(xí)中，提高生活質(zhì)量。

-學(xué)生在遇到類似問題時(shí)，能夠運(yùn)用所學(xué)方法進(jìn)行分析和解決，提升問題解決能力。

-學(xué)生在未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展中，能夠更好地規(guī)劃自己的時(shí)間和精力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)。作業(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

1.完成課后閱讀材料，總結(jié)“假努力”與“真自律”的五個(gè)關(guān)鍵區(qū)別，并舉例說明。

2.根據(jù)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，設(shè)計(jì)一個(gè)為期一周的自我管理計(jì)劃，包括每天的學(xué)習(xí)目標(biāo)、休息時(shí)間和預(yù)期成果。

3.選擇一個(gè)自己最近在學(xué)習(xí)上遇到的困難，分析這是否屬于“假努力”，并制定相應(yīng)的改進(jìn)措施。

作業(yè)反饋：

1.作業(yè)批改：教師將根據(jù)作業(yè)的質(zhì)量和完成情況進(jìn)行批改，確保每位學(xué)生的作業(yè)都得到及時(shí)的反饋。

2.反饋內(nèi)容：反饋將包括對(duì)作業(yè)內(nèi)容的評(píng)價(jià)、對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的認(rèn)可以及對(duì)錯(cuò)誤或不足之處的具體指導(dǎo)。

3.問題指出：對(duì)于作業(yè)中存在的問題，如概念理解不透徹、計(jì)劃制定不合理等，教師將詳細(xì)指出，并給出具體的改進(jìn)建議。

4.改進(jìn)建議：針對(duì)學(xué)生的錯(cuò)誤，教師將提供改正的方法和策略，幫助學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度。

5.定期反饋：教師將定期收集學(xué)生的作業(yè)，進(jìn)行集體反饋，鼓勵(lì)學(xué)生之間的相互學(xué)習(xí)和交流。

6.個(gè)性化指導(dǎo)：對(duì)于表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生，教師將給予額外的表揚(yáng)和鼓勵(lì)；對(duì)于存在困難的學(xué)生，教師將提供個(gè)性化的輔導(dǎo)和幫助。

7.反饋形式：作業(yè)反饋可以通過課堂口頭反饋、書面評(píng)語、電子郵件或?qū)W生手冊(cè)等方式進(jìn)行，確保學(xué)生能夠及時(shí)接收到反饋信息。

8.反饋目的：通過作業(yè)反饋，教師旨在幫助學(xué)生鞏固所學(xué)知識(shí)，提高學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。

作業(yè)布置與反饋的目的是為了確保學(xué)生能夠?qū)⒄n堂所學(xué)知識(shí)內(nèi)化，并能夠在實(shí)際學(xué)習(xí)中應(yīng)用。通過及時(shí)的反饋和指導(dǎo)，教師能夠幫助學(xué)生識(shí)別和糾正錯(cuò)誤，從而促進(jìn)學(xué)生的持續(xù)進(jìn)步。教學(xué)反思與改進(jìn)教學(xué)反思與改進(jìn)

嗯，這節(jié)課下來，我覺得有幾個(gè)地方值得反思和改進(jìn)。

首先，我覺得在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我可能可以更加生動(dòng)一些。雖然我通過提問激發(fā)了學(xué)生的興趣，但感覺他們的參與度還不是很高?；蛟S我可以用一個(gè)更貼近他們生活的小故事來開頭，比如講一個(gè)關(guān)于學(xué)習(xí)習(xí)慣改變后成績提升的真實(shí)案例，這樣可能更能引起他們的共鳴。

然后，新課呈現(xiàn)部分，我注意到有些學(xué)生對(duì)于“假努力”和“真自律”的概念理解得不夠深入。我應(yīng)該在講解時(shí)更加細(xì)致，用更多的例子來幫助他們理解這兩個(gè)概念的區(qū)別。也許我還可以設(shè)計(jì)一些互動(dòng)環(huán)節(jié)，比如讓學(xué)生分組討論，看看他們能否自己總結(jié)出這些概念的關(guān)鍵點(diǎn)。

在小組活動(dòng)環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)有些小組在討論時(shí)比較沉默，可能是因?yàn)樗麄儾恢廊绾伍_始或者沒有足夠的信心。我應(yīng)該在活動(dòng)開始前提供一些具體的討論指南，比如提出一些引導(dǎo)性問題，幫助他們打開思路。同時(shí)，我也需要更加關(guān)注那些不太活躍的學(xué)生，鼓勵(lì)他們參與進(jìn)來。

至于實(shí)踐應(yīng)用部分，我覺得學(xué)生在執(zhí)行自我管理計(jì)劃時(shí)可能會(huì)遇到一些困難。我應(yīng)該在課后提供一些額外的資源，比如時(shí)間管理工具或者學(xué)習(xí)技巧的指導(dǎo)，幫助他們更好地實(shí)施計(jì)劃。

在反饋環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生的作業(yè)反饋不夠具體。我需要更加注重作業(yè)的個(gè)性化反饋，針對(duì)每個(gè)學(xué)生的具體情況給出建議。同時(shí)，我也應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生之間的相互反饋，讓他們從同伴那里得到更多的啟發(fā)。

-提高課堂互動(dòng)性，讓學(xué)生更加積極地參與進(jìn)來。

-優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)，確保教學(xué)內(nèi)容更加貼近學(xué)生的實(shí)際需求。

-加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的個(gè)別指導(dǎo)，關(guān)注每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度和困難。

-提供更多的學(xué)習(xí)資源和支持，幫助學(xué)生更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

我相信，通過不斷的反思和改進(jìn)，我能夠更好地適應(yīng)學(xué)生的需求，提高教學(xué)效果。這對(duì)我來說是一個(gè)持續(xù)學(xué)習(xí)和成長的過程。板書設(shè)計(jì)1.假努力與真自律的定義

①假努力：表面上的勤奮，缺乏實(shí)際效果的努力。

②真自律：自覺、主動(dòng)、有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，注重效果和效率。

2.假努力的特征

①過度依賴外在壓力

②缺乏自我