初中冬季長跑比賽活動方案初中冬季長跑比賽活動方案「篇一」根據(jù)四月二十六日教育部、國家體育總局、共青團中央聯(lián)合下發(fā)的《關于全面啟動全國億萬學生陽光體育運動的通知》的文件及5月25日下午由國務院主持召開的電視電話會議的相關精神，為切實推動學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，我校決定按國家和省、市、縣的要求全面啟動“學生陽光體育運動”?，F(xiàn)將活動方案具體計劃如下：一、指導思想全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全國健身條例》為契機，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，促進我校體育工作深入開展，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。二、活動主題陽光體育與祖國同行，舞動青春伴健康成長三、領導小組為了加強對“冬季長跑活動”的領導，使此項活動順利、有效地開展，我校特成立“冬季長跑活動”領導小組。領導小組的組成如下：組長：副組長：成員：協(xié)調(diào)：宣傳：技術指導：四、參加對象：全校學生五、活動時間：xx年11月1日至xx年3月30日。六、組織方案（一）活動起跑儀式1．活動起跑儀式安排在xx年12月14日上午9：40，首先由董強校長進行“老城中學陽光體育冬季長跑活動”宣傳發(fā)動，進一步宣傳冬季長跑的目的、意義。2．學生代表發(fā)言。3．第一次開跑：按照學校行政隊伍、初三年級教師、初二年級教師、初一年級教師的順序進行，各班班主任跟隨各班學生隊伍進行；學生隊伍順序為初三年級、初二年級、初一年級。（二）長跑基數(shù)每天每人跑1500米。標準總里程為每人180公里。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活動。節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。（三）時間安排1．初一、初二年級下午課外活動課進行。2．初三年級在課間操上進行。（四）活動方式冬季長跑活動與早操、大課間體育活動、課外體育活動和體育課有機結(jié)合。（五）場地劃分1．初三年級課間跑從學校到東百尺再返回。2．初一、初二下午課外活動從學校到東百尺再返回。3．班主任統(tǒng)計出患有不能參加長跑疾病的學生名單，交由本班體育老師為其安排適當?shù)捏w育活動。（六）負責人安排以班為單位，班主任負責組織；體育教師總體指揮并巡視指導。（七）記錄統(tǒng)計各班級由班主任督促體育委員認真填寫“老城中學冬季長跑活動學生記錄冊”，做好每日長跑活動情況記錄，每周把統(tǒng)計結(jié)果報體育組；在冬季長跑活動結(jié)束后，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。（八）節(jié)假日和寒假期間安排倡導學生在節(jié)假日能自覺堅持長跑并做好記錄。（九）宣傳報道1．開辟“老城中學陽光體育冬季長跑活動宣傳欄”。傳播陽光體育運動知識，發(fā)布相關陽光體育活動的通知，宣傳陽光體育運動，弘揚體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學生展示精神風貌的窗口，成為校園文化建設和校園人文景觀的新平臺。2．學校在專題網(wǎng)站上注冊并參加網(wǎng)站各種活動，宣傳、報道我校開展長跑活動情況，統(tǒng)計、發(fā)布學校參與數(shù)、學生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長跑日記評比等相關信息。組織落實相應的活動要求。七、安全保障1．學校成立陽光體育長跑領導小組，由張衍利副校長具體負責，體育組組織落實，各級部主任、各班班主任全力協(xié)助，學校衛(wèi)生室、政教處、教務處、總務處全力支持，共同合作完成體育長跑活動。2．衛(wèi)生室向各班班主任提供學生體檢情況反饋表，對于心臟等器官有病的同學，在建議去醫(yī)院復查的同時暫時不參加長跑活動。3．向全體家長發(fā)一封開展“冬季長跑”活動的告家長書，請家長支持、配合。對于生病的學生及時向班主任老師請假。4．體育組和總務處協(xié)同做好場地的維護工作，保障長跑活動順利進行。八、評選表彰學校要對各班開展的冬季長跑活動全程跟蹤檢查，對在活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學生和教師進行表彰，對學生的表彰記入中學生綜合素質(zhì)評價手冊。對于特別突出的班級、班主任和學生，學校將擇優(yōu)推薦參加縣、市、省、全國先進評比。（一）優(yōu)秀班級評選條件：1．冬季長跑活動組織健全，措施具體；2．長跑時紀律良好，全體參與，充分發(fā)動班干部和任課老師共同參與管理和組織；3．冬季長跑普及率高，學生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著；4．活動記載完整。記錄表每天填寫，準確記錄，實事求是，班長和體育委員簽名完整。抽查均符合要求；5．活動期間沒有發(fā)生不安全的事故，班級每月一次總結(jié)。6．及時將本班參加長跑的相關信息上報教育局。其中在班級交流發(fā)布有效文章（400字以上）累計200篇以上；組織2次以上“陽光體育與祖國同行”主題班會，并有圖文材料上傳。說明：獲校陽光體育冬季長跑的優(yōu)秀班級，將在評比學年校先進班級中酌情給予加分。（二）評選出陽光體育長跑先進個人評選條件：1．積極參加陽光體育長跑活動，積極刻苦；2．能帶動和影響全班同學共同參加長跑活動；3．本人能完成每天1500米的基數(shù)。九、注意事項1．注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，按順序開始跑步。2．班級前后距離保持3米，后面班級不允許超越前面的班級。3．在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。4．班主任要做好學生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學生，可以實行免跑，或安排其它可行的練習。5．各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學合理、循序漸進的長跑計劃，加強長跑活動的技術指導。6．鼓勵學生堅持寫長跑日記或感言，并把文字材料上傳到活動專題網(wǎng)站。初中冬季長跑比賽活動方案「篇二」一、目的為了樹立“健康第一”的教育理念，培養(yǎng)學生終身體育的意識和團隊精神，磨練學生意志，促進全校學生體育活動的開展，學校定于12月31日（星期六）在玄武湖公園舉行迎新年長跑比賽。二、比賽安排比賽順序組別開始時間比賽順序組別開始時間1高一男子組10:004高二女子組10:302高一女子組10:105高三男子組10:503高二男子組10:206高三女子組11:00距離：高一、高二、高三女子組和健身組距離為3000米，高一、高二、高三男子組距離為4000米。三、比賽線路男子：玄武門→原動物園→解放門→玄武門女子：玄武門→原動物園→解放門→玄武湖西（網(wǎng)球場）四、參賽資格參加比賽的運動員必須是思想品德良好，經(jīng)校醫(yī)檢查證明身體健康的在校生。五、比賽要求1、各班的參賽運動員要做好準備活動，各班要做好后勤保障工作。2、各班獲得名次牌的運動員在拿到名次牌后應立即將姓名、班級填好，由班主任或各班體育委員收齊并在比賽后半小時內(nèi)交給男生比賽的終點處的張玲老師。六、競賽辦法及報名日期1、每班可報男女運動員各15人，各班不得棄權，報不滿的班級不計團體名次。2、高二（2）、高二（5）、高二（6）、高二（7）、高二（8）、高二（12）、高二（13）、高二（14）、高二（17）、高三（3）、高三（4）、高三（5）、高三（6）、高三（8）、高三（9）、高三（11）、高三（12）、高三（14）、高三（15）等班級因為班級男生或女生總?cè)藬?shù)小于等于16人，只要男女生的報名總?cè)藬?shù)為30人、且男生或女生的報名人數(shù)不少于10人的也符合參賽要求。3、各班報名表加蓋醫(yī)務室章后于12月15日前送交體育組，過期按棄權處理。4、出于安全考慮，各班不能以整班的形式參加比賽。七、安全要求1、各班的參賽運動員從現(xiàn)在開始要積極鍛煉，為長跑比賽做好準備。2、各班的參賽運動員及后勤保障的同學往返于學校和玄武湖的途中要注意交通安全。3、運動員在比賽過程中要注意自身的安全，如出現(xiàn)身體不適的情況應停止比賽。4、各班負責后勤保障的同學要切實保管好運動員及自己的財物。八、錄取名次、計分辦法及獎勵辦法1、各組別前80名發(fā)名次牌。2、各組別獎勵個人前20名。3、各年級團體獎勵前六名。決定團體名次的方法：各班男、女生名次牌相加，名次牌數(shù)量多者名次列前；如名次牌數(shù)量相等，則個人名次列前者團體名次列前。九、如遇雨雪天氣，變更要求將另行通知。初中冬季長跑比賽活動方案「篇三」一、指導思想全面貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，落實廣泛開展的全國億萬學生陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。二、活動主題“冬季長跑與健康同行”。三、組織領導：組長：副組長：組員：各班班主任、體育教師四、參加對象全校師生。五、活動時間20xx年11月1日至20xx年3月31日六、活動內(nèi)容1、2014年11月1日上午大課間，舉行z市扇橫中學學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。2、每生每天長跑距離平均約1500米，整個活動每個學生長跑距離約180公里。3、在法定工作日每天以班級為單位，由班主任和體育教師組織指導完成跑步里程，假日和寒假期間學校要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。4、學校各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。七、活動地點初一在操場，初二在籃球場，初三在教學樓周圍過道。八、鍛煉形式1、在體育與健康實踐課中進行長跑。2、大課間中進行長跑。2、課外活動中進行長跑。3、參加田徑運動會、球類比賽和其它競技性體育比賽折算為長跑里數(shù)。4、班級利用課余時間組織鍛煉。5、個人進行自我鍛煉。注：每天要求完成的長跑里程可以一次跑完，也可以在一天內(nèi)分二至三次跑完，具體由班主任和體育老師根據(jù)學生體質(zhì)安排。學生也可根據(jù)自身情況提出申請，并提供有效證明，可酌情免于參加冬季長跑運動。九、注意事項1、學校致家長一封信，闡述本次活動的意義、要求、活動內(nèi)容，并征求家長意見，調(diào)查學生是否適宜長跑訓練。2、體育教師要利用體育課向?qū)W生傳授長跑的基本知識和技巧，并進行長跑安全教育。3、原則上每節(jié)體育課學生跑1000米，大課間跑800米至1000米。要求班主任、體育教師根據(jù)天氣、學生身體狀況及學生當日長跑情況，合理安排。4、在組織學生長跑活動、大課間和陽光課外體育活動時班主任、體育教師要提前到位，周密組織指導；防止學生擁擠；避免學生踩踏等安全事故的發(fā)生。5、注重安全教育，各班學生在長跑前應整隊，并做好準備活動，然后按順序開始跑步。6、在集體跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越。7、班級之間應間隔有一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧、推、擠、撞等。8、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊。9、班主任要做好學生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對于不適宜長跑的學生，班主任、體育教師要安排適合的體育項目進行鍛煉。10、雨天停止，女生例假做好請假登記。十、評選與表彰本次活動結(jié)束后，學校根據(jù)每個班級每天學生的長跑情況，對長跑活動開展好的班級、班主任、體育教師、學生和教師進行評選表彰并向上級推選。對學生的表彰記入學生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。附：班級優(yōu)秀組織獎評選條件：1、冬季長跑活動組織健全，措施具體；2、認真組織起跑儀式并積極開展冬季長跑的宣傳教育活動；3、冬季長跑普及率高，學生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著；4、記載完整；5、活動期間未發(fā)生任何安全事故。評為優(yōu)秀組織獎的班級由學校適當進行獎勵。初中冬季長跑比賽活動方案「篇四」一、指導思想全面貫徹落實《《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)〔xxxx〕7號）精神，按教育部國家體育總局共青團中央《關于開展第三屆全國億萬同學陽光體育冬季長跑活動的通知》的統(tǒng)一的要求和市教育局、區(qū)文體局工作布置，我校將于20xx年11月2日至20xx年4月30日，在學校開展冬季長跑活動。動員廣大同學積極參與體育鍛煉，以健康的體魄慶賀中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年同學的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高同學體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。二、活動主題陽光體育與全民健身同行三、參與對象本校全體同學，初一、初二年級適當減量。四、活動時間20xx年11月2日至20xx年4月30日五、活動內(nèi)容1.20xx年11月2日上午國旗下講話后正式啟動。舉行響水中學同學陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。每天長跑距離（參考）基數(shù)為：中學生1000米。在法定工作日、節(jié)假日和寒假期間要求同學自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個同學冬季長跑的總里程。冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年。2.以班級為單位組織同學參與冬季長跑活動。根據(jù)同學身體素質(zhì)狀況，長跑運動按早晚二個時段進行，既早鍛煉時間和下午的文體活動時間，每次500米。長跑路線：繞學校操場跑同學在班主任和體育老師的組織下，在運動場內(nèi)指定區(qū)域內(nèi)集體跑完當天預定的里程（1000米），然后以全班同學累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學校長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一。六、活動組織領導組長：孔*軍負責冬季長跑的全面工作。副組長：白*安制訂活動方案，組織好活動的開展組員：楊*珍、高*桂、焦*華、*見覺、顧*標焦見覺協(xié)調(diào)、確保活動的開展、檢查與評比，制訂評比細則，并做好冬季長跑活動宣傳專欄，報道學?；顒娱_展的情況，并做好相關申報工作。七、活動措施1.加強學習，轉(zhuǎn)變觀念。本著“以生為本，全面育人”的辦學宗旨，組織全體教職工認真學習《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，樹立科學的人才觀，充沛認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用2.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳達健康理念，喚起社會、家長、老師對同學體質(zhì)健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。3.建立學校體育活動的長效機制，加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓，有布置，有落實，有檢查，有評價，有效果。學校成立陽光體育運動領導工作小組，負責活動全面布置檢查評價。4.與課外體育活動相結(jié)合，利用好文體活動時間。保證同學每天能有一小時的體育鍛煉時間，將同學課外體育活動納入學校年度教育計劃。5.加強領導，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。八、平安預案1.提高平安意識，保證同學平安。領導和教師要各伺其職，認真履行自身的職責。2.衛(wèi)生保健教師隨時做好救護準備。3.各班班主任要按時組織本班同學參與冬季長跑活動，沒有學校的通知，不許不參與冬季長跑活動，有事要和時向組長請假,班主任是班級的第一責任人。4.在冬季長跑活動中如發(fā)生意外情況，教師能自行解決的要妥善解決，處置完后和時向副組長匯報，不能自行解決的要和時找到副組長或組出息行解決。5.關心同學，各班班主任要和時了解本班同學的身體健康情況，對于身體不適的同學班主任要和時布置其見習或教室休息。九、教師跟班布置一年級負責：xxx二年級負責：xxx初中冬季長跑比賽活動方案「篇五」一、指導思想全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展學生陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨煉青少年學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。二、長跑活動領導小組機構組長：副組長：成員：三、參加對象全體學生四、活動時間20xx年11月30日至20xx年3月5日五、活動內(nèi)容1、20xx年11月30日下午4：40在廣場舉行起跑儀式（初一年級）。2、學生每天長跑距離基數(shù)為2000米。在法定工作日每天以班組為單位組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學生應自覺堅持長跑并做好記錄。各班級體育委員做好每周長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。六、具體實施辦法：1、各班級可分成若干個長跑小組，并各設一名小組長。2、在校期間，高一和高二年段均安排在課間操時間跑，繞學校內(nèi)環(huán)路跑1圈（具體安排：首先以班級為單位，在廣場列好隊；然后每班按四列隊形起跑。路線：初一、初二年級組長、班主任安排組織好，做到集合及時、隊列整齊。初三年級組長、班主任自行安排（早讀或課外活動時間，繞學校內(nèi)環(huán)路跑1圈）3、每位學生應將自己每日參加長跑的情況向小組長匯報，組長應做每日長跑情況記錄工作，并將長跑情況向體育委員匯報。4、體育委員再將每位學生所完成的里程數(shù)登記匯總，并于周五下午放學前將本班周里程總數(shù)上報政教處（團委辦公室）。5、政教處每周將公布各班級所完成的累計里程數(shù)。6、每位同學應如實上報自己每日長跑情況，不得弄虛作假。7、每位學生在長跑時應循序漸進、堅持不懈，適當安排自己的運動量。凡因病“不宜參加長跑運動”的同學，應提出書面申請，并提供有效證明，可酌情免于參加冬季長跑運動。8、節(jié)假日和寒假期間同學們應自覺堅持長跑并做好紀錄。9、不得在有機動車行駛的公路上進行長跑鍛煉，以免發(fā)生交通安全事故。10、學校將根據(jù)各班組織、完成等情況，評選出冬季長跑優(yōu)秀班級和個人，并將個人長跑情況記入學生檔案，并作為綜合素質(zhì)評價“體育與健康”維度中的重要評定依據(jù)。11、初一年級先啟動集體長跑。初二年級何時進行將另行通知。初中冬季長跑比賽活動方案「篇六」為進一