2025年大學(xué)武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)題庫——武術(shù)技藝與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)：民族傳統(tǒng)體育的健康養(yǎng)生考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（每題2分，共20分）1.下列哪一項不屬于中國武術(shù)的五大流派？A.太極拳B.長拳C.南拳D.氣功2.“經(jīng)絡(luò)”學(xué)說在中醫(yī)理論中指的是什么？A.神經(jīng)系統(tǒng)B.血管系統(tǒng)C.運輸氣血的通道D.淋巴系統(tǒng)3.下列哪一項不是八段錦的主要功效？A.增強心肺功能B.健脾益氣C.滋陰補腎D.提高反應(yīng)速度4.運動中突然發(fā)生的、持續(xù)時間較短、急劇增加的肌肉張力變化稱為？A.等長收縮B.等速收縮C.等張收縮D.突發(fā)性收縮5.骨折后，為了促進骨折愈合，通常需要？A.立即進行劇烈運動B.保持患肢固定C.立即進行按摩D.立即進行熱敷6.下列哪一項不是太極拳的健身特點？A.動作緩慢B.動作剛勁C.以意領(lǐng)氣D.以氣運身7.中醫(yī)理論中的“陰陽”學(xué)說認為，人體健康是？A.陰陽平衡B.陰陽對立C.陰陽分離D.陰陽轉(zhuǎn)化8.下列哪一項不是氣功的常見練習(xí)方法？A.打坐B.吐納C.散步D.冥想9.運動損傷中，肌肉纖維撕裂傷稱為？A.擦傷B.拉傷C.裂傷D.破傷風10.民族傳統(tǒng)體育在現(xiàn)代社會中的發(fā)展面臨著哪些挑戰(zhàn)？A.傳承斷代B.現(xiàn)代體育的沖擊C.缺乏創(chuàng)新D.以上都是二、填空題（每題2分，共20分）1.武術(shù)的基本技術(shù)動作包括步法、______、______、______。2.中醫(yī)理論認為，人體健康的根本在于______。3.經(jīng)絡(luò)學(xué)說是中醫(yī)理論的______。4.運動醫(yī)學(xué)是研究______的學(xué)科。5.康復(fù)醫(yī)學(xué)的目的是幫助患者______。6.太極拳的練習(xí)原則包括______、______、______。7.氣功練習(xí)中，常用的呼吸方法有______、______、______。8.預(yù)防運動損傷的主要措施包括______、______、______。9.民族傳統(tǒng)體育的養(yǎng)生價值主要體現(xiàn)在______、______、______等方面。10.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，健康是指身體上、______和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)。三、名詞解釋（每題3分，共15分）1.武術(shù)2.經(jīng)絡(luò)3.氣功4.運動醫(yī)學(xué)5.健康養(yǎng)生四、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述太極拳對老年人健康養(yǎng)生的作用。2.簡述民族傳統(tǒng)體育的養(yǎng)生機理。3.簡述常見運動損傷的預(yù)防措施。4.簡述如何將現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的理論和方法應(yīng)用于武術(shù)訓(xùn)練和養(yǎng)生實踐。五、論述題（10分）結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論，探討民族傳統(tǒng)體育在現(xiàn)代社會中的應(yīng)用前景。六、案例分析題（15分）某運動員在進行長跑訓(xùn)練時，突然感到右膝疼痛，無法繼續(xù)訓(xùn)練。請分析該運動員可能出現(xiàn)的運動損傷原因，并提出相應(yīng)的康復(fù)方案。試卷答案一、選擇題1.D2.C3.D4.A5.B6.B7.A8.C9.B10.D二、填空題1.手法、眼法、身法2.陰陽平衡3.理論基礎(chǔ)4.運動過程中發(fā)生的損傷及其防治5.恢復(fù)功能6.虛實分明、動靜結(jié)合、以意領(lǐng)氣7.自然呼吸、腹式呼吸、胎式呼吸8.適量運動、加強保護、注意休息9.增強體質(zhì)、預(yù)防疾病、促進身心健康10.心理上三、名詞解釋1.武術(shù)：以技擊為主要內(nèi)容，注重形體動作、攻防技術(shù)和道德修養(yǎng)的傳統(tǒng)體育項目。2.經(jīng)絡(luò)：中醫(yī)理論中指運行氣血、聯(lián)系臟腑與體表、調(diào)節(jié)身體功能的通路。3.氣功：以呼吸調(diào)控、意念引導(dǎo)和身體姿勢為主要手段，鍛煉身體、調(diào)節(jié)精神的方法。4.運動醫(yī)學(xué)：研究運動過程中發(fā)生的損傷及其防治的學(xué)科。5.健康養(yǎng)生：通過各種方法調(diào)養(yǎng)身體、預(yù)防疾病、促進身心健康的過程。四、簡答題1.太極拳動作緩慢柔和，可以改善老年人的平衡能力，預(yù)防跌倒；動作圓活連貫，可以增強老年人的柔韌性和協(xié)調(diào)性；以意領(lǐng)氣，以氣運身，可以調(diào)節(jié)老年人的心理狀態(tài)，緩解壓力，提高生活質(zhì)量。2.民族傳統(tǒng)體育的養(yǎng)生機理主要體現(xiàn)在：通過形體動作鍛煉筋骨，促進氣血運行，增強臟腑功能；通過調(diào)息練習(xí)，調(diào)節(jié)呼吸，平衡陰陽；通過冥想練習(xí)，寧心安神，促進身心和諧。3.預(yù)防運動損傷的主要措施包括：進行充分的熱身運動，提高身體的溫度和靈活性；選擇合適的運動裝備，保護身體免受傷害；掌握正確的運動技術(shù)，避免錯誤的動作姿勢；合理安排運動強度，避免過度疲勞；運動后進行適當?shù)姆潘烧?，促進身體恢復(fù)。4.將現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的理論和方法應(yīng)用于武術(shù)訓(xùn)練和養(yǎng)生實踐，可以通過運動生物力學(xué)分析武術(shù)動作的技術(shù)要領(lǐng)，優(yōu)化動作結(jié)構(gòu)，提高訓(xùn)練效率，預(yù)防運動損傷；通過生理學(xué)監(jiān)測運動員的訓(xùn)練狀態(tài)，合理安排訓(xùn)練負荷，避免過度訓(xùn)練；通過康復(fù)醫(yī)學(xué)的方法治療武術(shù)運動損傷，促進運動員的康復(fù)和重返賽場。五、論述題民族傳統(tǒng)體育在現(xiàn)代社會中具有廣闊的應(yīng)用前景。隨著人們生活水平的提高和健康意識的增強，民族傳統(tǒng)體育越來越受到人們的關(guān)注。民族傳統(tǒng)體育具有深厚的文化底蘊和獨特的健身價值，可以滿足人們對健康養(yǎng)生的多樣化需求。同時，民族傳統(tǒng)體育也可以與現(xiàn)代體育相結(jié)合，開發(fā)出新的運動項目和健身方式，豐富人們的體育生活。未來，民族傳統(tǒng)體育將在全民健身、健康中國建設(shè)中發(fā)揮更加重要的作用。六、案例分析題該運動員可能出現(xiàn)的運動損傷原因是膝關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)損傷，如半月板損傷、韌帶損傷等。康復(fù)方案包括：立即停止運動，休息并進行冰敷，以減輕疼痛和腫脹；根據(jù)損傷情況，進行適