第12周教案1-高一（卓越班）體育與健康課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、課程基本信息1.課程名稱：高一（卓越班）體育與健康

2.教學(xué)年級和班級：高一（卓越班）

3.授課時間：2022年X月X日上午第二節(jié)課

4.教學(xué)時數(shù)：1課時二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生的運動技能，提高學(xué)生掌握和運用籃球運動技巧的能力。

2.增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和集體榮譽(yù)感，通過籃球比賽培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

3.提升學(xué)生的規(guī)則意識和裁判能力，讓學(xué)生學(xué)會遵守比賽規(guī)則，尊重對手。

4.培養(yǎng)學(xué)生的健康意識和運動習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生形成健康的生活方式。

5.增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，通過運動鍛煉培養(yǎng)學(xué)生的抗壓能力和逆境應(yīng)對能力。三、教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

①籃球基本技巧的掌握，包括投籃、運球、傳球和防守動作的規(guī)范性和準(zhǔn)確性。

②籃球比賽規(guī)則的熟悉和運用，確保學(xué)生在比賽中能夠遵守規(guī)則，合理運用規(guī)則保護(hù)自己和隊友。

③籃球比賽戰(zhàn)術(shù)的理解和實施，培養(yǎng)學(xué)生根據(jù)不同對手和比賽情況進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)調(diào)整的能力。

2.教學(xué)難點

①高難度投籃動作的技巧練習(xí)，如遠(yuǎn)投、扣籃等，需要學(xué)生具備一定的身體協(xié)調(diào)性和力量。

②籃球比賽中的戰(zhàn)術(shù)配合，尤其是快攻和防守轉(zhuǎn)換，需要學(xué)生在快速變化中做出正確判斷和行動。

③心理素質(zhì)的培養(yǎng)，學(xué)生在比賽中可能會遇到各種壓力，如何保持冷靜和自信是教學(xué)難點之一。

④團(tuán)隊合作精神的培養(yǎng)，如何讓學(xué)生在團(tuán)隊中找到自己的位置，學(xué)會傾聽和尊重隊友，是本節(jié)課的一個難點。四、教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《高中體育與健康》教材，以便跟隨教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備籃球運動技巧演示視頻、籃球比賽規(guī)則講解PPT以及籃球運動發(fā)展歷史圖片。

3.實驗器材：準(zhǔn)備籃球若干、籃球架、計時器、安全標(biāo)志等，確保實驗器材的完整性和安全性。

4.教室布置：設(shè)置籃球場地，劃分練習(xí)區(qū)域和觀察區(qū)域，提供足夠的空間供學(xué)生自由活動。五、教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺發(fā)布《籃球基本技巧》PPT和籃球運動視頻，要求學(xué)生提前了解投籃和運球的基本動作。

設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞“投籃技巧”設(shè)計問題，如“投籃時手腕應(yīng)該如何用力？”、“如何保持投籃的穩(wěn)定性？”

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過班級微信群監(jiān)控學(xué)生預(yù)習(xí)情況，確保學(xué)生能夠按時完成預(yù)習(xí)任務(wù)。

學(xué)生活動：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生閱讀PPT和觀看視頻，了解投籃技巧。

思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生根據(jù)預(yù)習(xí)內(nèi)容，思考并記錄自己的理解和疑問。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：通過預(yù)習(xí)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

信息技術(shù)手段：利用在線平臺和微信群，實現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

幫助學(xué)生提前了解籃球基本技巧，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動：

導(dǎo)入新課：通過展示籃球明星的精彩投籃視頻，引出本節(jié)課的主題“投籃技巧”。

講解知識點：詳細(xì)講解投籃動作要領(lǐng)，如手腕姿勢、投籃弧度等。

組織課堂活動：進(jìn)行分組練習(xí)，讓學(xué)生在教練的指導(dǎo)下練習(xí)投籃。

解答疑問：針對學(xué)生在練習(xí)中遇到的問題，進(jìn)行個別指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，思考投籃技巧的關(guān)鍵點。

參與課堂活動：學(xué)生積極參與分組練習(xí)，嘗試不同的投籃方法。

提問與討論：學(xué)生在練習(xí)中遇到問題時，勇于提問并與其他同學(xué)討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：通過講解，幫助學(xué)生理解投籃技巧。

實踐活動法：通過分組練習(xí)，讓學(xué)生在實踐中掌握投籃技能。

合作學(xué)習(xí)法：通過討論，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

幫助學(xué)生深入理解投籃技巧，掌握正確的投籃方法。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

布置作業(yè)：要求學(xué)生課后練習(xí)投籃，并記錄自己的進(jìn)步。

提供拓展資源：推薦籃球技巧訓(xùn)練書籍和在線教程，供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

反饋作業(yè)情況：批改學(xué)生作業(yè)，提供反饋，鼓勵學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)。

學(xué)生活動：

完成作業(yè)：學(xué)生按照要求完成投籃練習(xí)，并記錄自己的進(jìn)步。

拓展學(xué)習(xí)：利用推薦資源，進(jìn)行額外的籃球技巧學(xué)習(xí)。

反思總結(jié)：學(xué)生反思自己的練習(xí)過程，總結(jié)經(jīng)驗，提出改進(jìn)方案。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的投籃技巧，通過拓展學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的籃球技能水平。六、拓展與延伸六、拓展與延伸

1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

-《籃球運動史》：通過閱讀籃球運動的歷史，了解籃球運動的發(fā)展歷程，包括籃球的起源、規(guī)則演變、重要賽事等。

-《籃球明星傳記》：選擇幾位著名的籃球運動員，如邁克爾·喬丹、勒布朗·詹姆斯等，了解他們的成長經(jīng)歷、運動生涯和賽場上的精彩瞬間。

-《籃球訓(xùn)練指南》：一本關(guān)于籃球訓(xùn)練的書籍，詳細(xì)介紹了籃球運動的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和體能訓(xùn)練方法。

-《籃球比賽分析》：分析籃球比賽中的戰(zhàn)術(shù)運用、球員配合和比賽心理等內(nèi)容，幫助學(xué)生提升觀察能力和分析能力。

2.鼓勵學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-學(xué)生可以觀看籃球比賽的直播或錄像，分析優(yōu)秀球員的比賽技巧和戰(zhàn)術(shù)運用。

-學(xué)生可以參加校內(nèi)外籃球俱樂部或興趣小組，與同學(xué)們一起練習(xí)籃球，提高自己的技術(shù)水平。

-學(xué)生可以嘗試創(chuàng)作籃球技巧教學(xué)視頻，分享自己的學(xué)習(xí)心得和經(jīng)驗。

-學(xué)生可以查閱相關(guān)資料，了解籃球運動在不同國家和地區(qū)的發(fā)展情況，拓展自己的國際視野。

3.拓展知識點：

-籃球運動的發(fā)展歷史：從早期的籃球游戲到現(xiàn)代籃球運動的普及，了解籃球運動的起源和發(fā)展。

-籃球比賽規(guī)則：掌握籃球比賽的基本規(guī)則，如比賽時間、得分方式、違例判罰等。

-籃球基本技巧：包括投籃、運球、傳球、防守等基本技巧，了解每種技巧的特點和應(yīng)用場景。

-籃球戰(zhàn)術(shù)：學(xué)習(xí)籃球比賽中的戰(zhàn)術(shù)運用，如快攻、防守、聯(lián)防、人盯人等戰(zhàn)術(shù)策略。

-籃球體能訓(xùn)練：了解籃球運動員所需的體能素質(zhì)，如速度、力量、耐力、柔韌性等，并掌握相應(yīng)的訓(xùn)練方法。

-籃球心理素質(zhì)：了解籃球運動員在比賽中需要具備的心理素質(zhì)，如自信、冷靜、團(tuán)隊合作等，并學(xué)習(xí)如何培養(yǎng)這些素質(zhì)。

4.實用性強(qiáng)的學(xué)習(xí)建議：

-學(xué)生可以結(jié)合教材內(nèi)容，整理籃球運動的知識體系，形成自己的學(xué)習(xí)筆記。

-學(xué)生可以參加籃球比賽，親身體驗籃球運動的魅力，提高自己的實戰(zhàn)能力。

-學(xué)生可以嘗試進(jìn)行籃球教學(xué)，教授他人籃球技巧，鞏固自己的學(xué)習(xí)成果。

-學(xué)生可以關(guān)注籃球運動相關(guān)的新聞和賽事，了解籃球運動的最新動態(tài)，豐富自己的籃球知識。七、課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《籃球技巧與戰(zhàn)術(shù)》一書，由資深籃球教練撰寫，詳細(xì)介紹了籃球的基本技巧、戰(zhàn)術(shù)運用以及訓(xùn)練方法。

-視頻資源：《籃球教學(xué)視頻》系列，包括投籃技巧、運球練習(xí)、防守策略等內(nèi)容，適合學(xué)生在家中或訓(xùn)練時觀看學(xué)習(xí)。

2.拓展要求：

-學(xué)生在課后可以選擇閱讀《籃球技巧與戰(zhàn)術(shù)》一書，重點關(guān)注書中提到的投籃技巧、運球技巧和防守策略等章節(jié)。

-觀看《籃球教學(xué)視頻》系列，特別是那些針對特定技巧的視頻，如“如何提高投籃準(zhǔn)確性”或“運球時的步伐和手部動作”。

-教師可以在課堂上簡要介紹這些閱讀材料和視頻資源，并鼓勵學(xué)生在課后利用這些材料進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和實踐。

-學(xué)生完成閱讀或觀看視頻后，可以嘗試以下活動：

-投籃練習(xí)：根據(jù)視頻中的指導(dǎo)，在家中或?qū)W校的籃球場進(jìn)行投籃練習(xí)，注意動作的規(guī)范性和準(zhǔn)確性。

-運球練習(xí)：模擬視頻中的運球動作，練習(xí)不同的運球技巧，如Crossover、Behind-the-Back等。

-防守練習(xí)：學(xué)習(xí)視頻中的防守策略，如人盯人防守和區(qū)域防守，并在練習(xí)中嘗試應(yīng)用這些策略。

-學(xué)生可以將自己的練習(xí)過程記錄下來，包括練習(xí)的時間、次數(shù)和感受，以及遇到的困難和解決方案。

-鼓勵學(xué)生之間進(jìn)行交流和討論，分享各自的學(xué)習(xí)心得和技巧，共同提高籃球技能。

-教師可以定期檢查學(xué)生的練習(xí)記錄，提供反饋和建議，幫助學(xué)生改進(jìn)技術(shù)和提高戰(zhàn)術(shù)理解。

3.教師指導(dǎo)與幫助：

-教師可以根據(jù)學(xué)生的練習(xí)情況，提供個性化的指導(dǎo)，如糾正動作錯誤、建議練習(xí)方法等。

-教師可以組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，分享各自的練習(xí)心得，促進(jìn)相互學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

-教師可以利用課后時間，組織小型籃球比賽，讓學(xué)生將所學(xué)技巧和戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用到實際比賽中。

-教師可以推薦額外的學(xué)習(xí)資源，如籃球運動相關(guān)的網(wǎng)站、雜志或在線課程，以豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

-教師應(yīng)鼓勵學(xué)生保持對籃球運動的熱情，鼓勵他們在課后繼續(xù)練習(xí)，不斷提升自己的籃球技能。八、反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.引入游戲化教學(xué)：在籃球技巧教學(xué)中，可以設(shè)計一些有趣的籃球游戲，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)技巧，提高學(xué)習(xí)興趣和參與度。

2.實施分層教學(xué)：根據(jù)學(xué)生的技能水平，將學(xué)生分成不同的小組，針對不同層次的學(xué)生制定相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)和練習(xí)內(nèi)容，確保每個學(xué)生都能有所收獲。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問題

1.教學(xué)管理方面：課堂紀(jì)律管理有時不夠嚴(yán)格，個別學(xué)生注意力不集中，影響了整體教學(xué)進(jìn)度。

2.教學(xué)組織方面：課堂活動安排不夠靈活，有時學(xué)生的練習(xí)時間不足，導(dǎo)致技能掌握不夠扎實。

3.教學(xué)方法方面：對一些復(fù)雜技巧的講解不夠清晰，學(xué)生在理解上存在困難，需要改進(jìn)教學(xué)方法，提高講解的直觀性和易懂性。

反思改進(jìn)措施（三）

1.教學(xué)管理改進(jìn)：

-加強(qiáng)課堂紀(jì)律，通過明確的課堂規(guī)則和獎懲制度，提高學(xué)生的自律性。

-定期進(jìn)行課堂紀(jì)律檢查，及時發(fā)現(xiàn)并糾正學(xué)生的不良行為。

2.教學(xué)組織改進(jìn)：

-優(yōu)化課堂活動設(shè)計，確保每個學(xué)生都有足夠的練習(xí)時間。

-根據(jù)學(xué)生的反饋，靈活調(diào)整教學(xué)計劃，增加互動環(huán)節(jié)，提高學(xué)生的參與度。

3.教學(xué)方法改進(jìn)：

-采用多種教學(xué)方法，如示范、分組練習(xí)、游戲教學(xué)等，使講解更加直觀易懂。

-對于難點技巧，采用分步