常見心理問題與危機應對期末練習題一、判斷題1、影響人的心理活動的因素主要有生理因素和心理因素。（╳）2、心理學是從哲學的懷抱中脫離出來而成為一門獨立的科學。（√）3、按照學生的不同的氣質特點采取不同的教育方法。（√）4、教育工作者了解學生氣質特點，就能更有效地進行教育和教學。（√）5、教師要按照學生的不同的氣質特點采取不同的教育方法。（√）6、教師要教育學生正確認識能控制自己的氣質特點。（√）7、教師要幫助學生發(fā)展氣質的積極品質。（√）8、人的心理要在社會實踐活動中產(chǎn)生和發(fā)展。（√）9.氣質無好壞善惡之分。（√）10、記憶是人腦對過去經(jīng)驗的保持和提取。（√）11、動機指的是發(fā)動、指引和維持軀體和心理活動的內部過程。（√）12.需要是有機體內部的一種不平衡狀態(tài)，而“驅力”是來源于這種生物需要的喚醒狀態(tài)。（√）13、人的心理具有能動性。（√）14、教師講課盡可能做到生動形象，引起學生的興趣而不分心。（√）15、反射就是本能活動。（╳）16、司機在駕駛時，能熟練地做到眼、耳、手、腳并用，這種注意特性是注意分散。（╳）17、反射就是本能活動。（╳）18、司機在駕駛時，能熟練地做到眼、耳、手、腳并用，這種注意特性是注意分散。（╳）19、“天才是客觀存在的，是天賦的”，所以，“五百年必有王者興”。（╳）20、心理具有能動性。（√）21、聯(lián)想就是由此及彼、舉一反三。（√）22、表象是客觀對象不在主體面前呈現(xiàn)時，在觀念中所保持的客觀對象的形象和客體形象在觀念中復現(xiàn)的過程。（√）23、馬斯洛認為只有低層級需要滿足以后才會出現(xiàn)高一級需要。（√）24、氣質無好壞善惡之分。（√）25、人腦對過去經(jīng)驗的保持和提取。（√）26、的是發(fā)動、指引和維持軀體和心理活動的內部過程。（√）27、有機體內部的一種不平衡狀態(tài)，而“驅力”是來源于這種生物需要的喚醒狀態(tài)。（√）28、人的心理只能是腦的功能，腦才是產(chǎn)生心理的器官。（√）29、認知過程是個性形成和發(fā)展的基礎。（√）30、心理活動的動力特征主要指心理過程的強度和指向性。（╳）31、教師講課要積極培養(yǎng)和調動學生有意注意的能力，并使兩種注意相互配合，相互轉化，以取得最佳教學效果。（√）32、學習心理學的目的在于更好的了解和掌握學生心理發(fā)生發(fā)展的規(guī)律，同時有效地控制自己的不良心理狀態(tài)，從而更好地提高教育和教學質量。（√）33、一切知識經(jīng)驗的積累及技能技巧的形成都是記憶的作用。（√）34、心理和動物的心理的本質是一樣的。（╳）35、心理和動物的心理，雖然都是客觀事物的反映，但他們在發(fā)展水平上不僅人的知覺過程是對感覺材料的簡單堆積。（×）36、情感總是在各種不斷變動著的情緒中得以表現(xiàn)。（√）37、從不同角度出發(fā)可對知覺進行不同方式的分類。（√）38、從內容上講可分為部分遺忘和全部遺忘。（√）39、從時間上講，遺忘可分為暫時遺忘和永久遺忘。（√）40、外部感覺包括平衡覺、運動覺、機體覺。（╳）41、兩車相遇時感到對方的車速特別快，這是時間知覺的錯覺。（╳）42、在氣味難聞的地方吃不下東西是由于同一感覺相互作用的結果。（╳）43、教學中教師要注意教學內容和方法的新穎性，以提高學生的感受性。（√）44、教學中教師要突出重點，擴大對象與背景的差異，使學生獲得更清晰的感知對象。（）√45、正在上課，A位遲到的學生突然推門而入，這時所引起的大家的注意是不隨意注意。（√）46、在人腦中重現(xiàn)過去所感知過的事物的形象叫想象。（╳）47、在西方，許多心理學家把性格和氣質都包括在人格中。（√）48、在蘇聯(lián)，部分心理學家把氣質包括在性格之中。（√）49、通過教育學生明確觀察目的，端正觀察態(tài)度，可以培養(yǎng)學生的觀察力。（√）50、通過指導學生認真做好觀察計劃和準備，可以培養(yǎng)學生的觀察力。（√）51、通過教給學生觀察方法和觀察技巧，可以培養(yǎng)學生的觀察力。（√）52、通過要求學生做好觀察記錄和總結，可以培養(yǎng)學生的觀察力。（√）53、知覺是在感覺的基礎上產(chǎn)生的。（√）54、知覺是對感覺信息的整合和解釋。（√）55、機能心理學是心理學中的第一個學派，其創(chuàng)始人物馮特。（╳）56、條件反射就是本能活動。（╳）57、暫時神經(jīng)的聯(lián)系的建立，就是條件反射的形成。（√）58、優(yōu)秀教師由于在長期的教育實踐活動中，摸索出一套教書育人的成功經(jīng)驗，這實際上是他們不自覺地運用心理學和教育學的基本知識和規(guī)律。（√）59、記憶是指過去經(jīng)歷過的事物在人腦中的重新反映。（√）60、永久遺忘就是全部遺忘。（╳）二、問答題1、心理咨詢與治療的原則答：信任原則、保密原則、針對性原則、靈活原則、“中立”原則、回避原則。2、簡答馬斯洛需要層次論的內容。答：洛認為人的需要是多種多樣、分層次的，由低到高，像金字塔一樣：生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重需要、自我實現(xiàn)的需要。3、心健康的表現(xiàn)是什么答：心理健康的表現(xiàn)是：有良好的自我意識；有良好的社會功能；有良好的人際關系；有積極的勞動實踐。4、理危機典型的個人心態(tài)特點是什么答：理危機典型的個人心態(tài)特點是：遭遇重大心理壓力的生活事件；患者出現(xiàn)一些不適，但都構不成精神病的程度，不符合任何精神病的診斷；依靠個人的能力無法應付或適應；產(chǎn)生極大的心理痛苦。5、如何保持心理健康答：（1）加強修養(yǎng)，遇事泰然處之（2）合理安排生活，培養(yǎng)多種興趣（3）盡力尋找情緒體驗的機會（4）保持心理寧靜（5）適當變換環(huán)境（6）正確認識自己與社會的關系6、人際交往有關的心理問題有哪些嫉妒心理，自卑心理，猜疑心理，逆反心理，浮躁心理。三、論述題1.常見的心理治療方法有哪些答：精神分析、疏導療法、認知療法、暗示療法、行為療法、家庭治療、以當事人為中心治療、理性情緒療法、森田療法、游戲治療。2.什么是健康情緒保持健康情緒的方法和途徑是什么答：健康的情緒即良好的情緒狀態(tài)，健康情緒有六個特征：平和、穩(wěn)定、愉悅和接納自己；有清醒的理智；適度的欲望；對人類有深刻、誠摯的感情；富于哲理、善意的幽默感；豐富、深刻的自我情感體驗。保持健康情緒的方法與途徑：（1）保持積極樂觀的心態(tài)；（2）能接納自己的情緒變化；（3）善于及時調整自己的不良心態(tài)；（4）寬容別人；（5）掌握有效的自我情緒調節(jié)的方法。3、青少心理保健包括什么答：科學認識性心理保??；學習人際交往；融洽與父母師長的關系；處理好異性關系；正視理想和現(xiàn)實的矛盾；豐富業(yè)余生活。4、如何預防青春期綜合征答：科學用腦，勞逸結合；睡前練習“靜養(yǎng)”，放松身心，幫助睡眠；注重課間活動；努力控制自己的消極情緒；有意識地擴大人際交往的范圍。5、如何應對心理危機答：(1)能不能克服心理危機,取決于個人的自信心。（2）在個人無法應對的時候，要積極地尋求幫助。（3）危機干預可以幫助人們進行“人格塑造”，恢復自信，從而利用個人的能源—智力、智慧和信心，來改造心理缺陷，發(fā)揮自己的潛能。（4）家庭、社會也要給予關心和幫助。6、青春期沉迷網(wǎng)絡的原因答：（1）逃避現(xiàn)實。成人意識變強，現(xiàn)實生活中無法解決實際問題，情緒不穩(wěn)定，尋找網(wǎng)絡逃避現(xiàn)實。（2）青少年與父母無法很好地溝通。很多父母習慣于“家長命令式”的教育方法，忽視了青少年的叛逆心理，造成了青少年偏要和父母對著干的局面。（3）自控能力差，沖動性強。一旦陷入網(wǎng)絡游戲，明知會影響學業(yè)，也不能自拔了。7、中年人心理健康的標準是什么答：感覺、知覺良好；記憶良好；思維敏捷；有比較豐富的想象力；情感反應有度；人際關系和諧；學習能力始終不衰；有自知自明。8、怎樣進行心理咨詢答：(1)能不能克服心理危機,取決于個人的自信心。（2）在個人無法應對的時候，要積極地尋求幫助。（3）危機干預可以幫助人們進行“人格塑造”，恢復自信，從而利用個人的能源—智力、智慧和信心，來改造心理缺陷，發(fā)揮自己的潛能。（4）家庭、社會也要給予關心和幫助。9、如何建立良好的咨詢與治療關系。答：（1）尊重完整地接納一個人，彼此平等，以禮待人，信任對方，保護隱私，以真誠為基礎。（2）溫暖熱情、耐心、認真、周到、不厭期煩，讓求助者感到最友好的相待。（3）真誠第一，真誠不等于說實話；第二，真誠不等于自我發(fā)泄；第三，真誠應實事求是；第四，真誠應適度。（4）通情達理設身處地地理解求助者；接納和理解求助者；促進其自我表達，自我探索，達到深入溝通的助人效果。10、克服社交焦慮的心理分析與心理指導。答：在社交場合感到緊張不安稱為社交焦慮。多見于青少年時期，既有心理因素，又有生理因素參與。人的認知功能和社會環(huán)境也起著重要的作用。（1）自卑心理。社交焦慮者及親屬一般多具有焦慮性格，即易焦慮激怒，膽小怕事，謹小慎微，情緒不穩(wěn)，不安全感，自信心不足。（2）自我評價過低。以為做不好事情都是自己的責任，自己太苯，認為努力與回報不平衡，便埋怨社會不公平；認為自己的表現(xiàn)不夠出色，被別人“比了下去”丟面子，于是自責，自慚形穢，產(chǎn)生羞恥感。（3）忽視了自己的優(yōu)勢和獨特性。絕大多數(shù)的人和事物都是多側面的特征各具特色，人群本身就是極其多樣化和多元化，每個人的個性能力、社會作用都是他人不可替代的。四、案例分析2.案例：周老先生今年63歲，每當他想到父親是63歲這一年去世，再聯(lián)想到自己也到了這個年頭，于是不由自主地感到悲哀。其實他的父親是在文革中受迫害死去。時過境遷，二十年的改革開放，國家、小家都發(fā)展、進步。他現(xiàn)在生活美滿，女兒長大成人，事業(yè)有成。然而這一切幸福，并沒使他感到愉快。因此，家人都不理解，為什么半年來，他總是郁郁寡歡。起初，他感到自己患了絕癥，原因是軀體不適以消化道病最多見，如胃痛、便秘、腹脹、打嗝、食欲減退、失眠多夢。在多家醫(yī)院做了詳細檢查后，他得知自己的胃腸一切正常。但他不相信這些結果，仍到處求治求醫(yī)。首先，他對自己正常的軀體功能過度注意，即使有時出現(xiàn)感冒等輕度疾病，也是反應過度。其次，周老先生情緒特別易激動，發(fā)脾氣，常為一些小事與家人爭吵不休，弄得家人誰也不敢理他，惹他。他常感到自己年輕時做過許多錯事，不可饒?。ㄆ鋵崳恢笔侵斏鲊烂C的人）。為此他常擔心自己和家庭遭到不幸，不敢走出家門，有時坐臥不安，難以入睡。變得越來越消沉，無精打采、有孤獨感、不想說話、行動遲緩，表情淡漠呆滯。以往很感興趣的事變的索然無味，如打牌、炒股、跳舞。他感到自己老了，什么都干不了了。近來，周老先生越來越悲觀，感到自己沒用，真是生不如死。他感到父親在天之靈向他發(fā)出召喚。于是想觸電身亡，由于開關跳閘，而自殺未遂。家人為他著急萬分，時時刻刻要人守護他。但周老先生仍企圖不斷自殺（割脈、服藥、上吊……）。分析周老先生的癥狀并給出治療措施。參考老年抑郁癥相關知識診斷：老年期抑郁癥；依據(jù)如下：（1）有抑郁癥的三大主要癥狀，即心境低落、思維遲緩和行為抑制的“三低”癥狀：總是郁郁寡歡，變得越來越消沉，無精打采、有孤獨感、不想說話、行動遲緩，表情淡漠呆滯。以往很感興趣的事變得索然無味，如打牌、抄股、跳舞。他感到自己老了，什么都干不了了。（2）老年人抑郁癥特點之疑病性：因軀體不適而感到自己患了絕癥，在多家醫(yī)院做詳細檢查而未發(fā)現(xiàn)陽性體征。但他不相信這些結果，仍到處求治求醫(yī)。他對自己正常的軀體功能過度注意，即使有時出現(xiàn)輕度感冒等，也是反應過度。（3）老年人抑郁癥特點之隱匿性：出現(xiàn)軀體不適如胃痛、便秘、腹痛、打嗝、食欲減退、失眠多夢，但查不出相應的陽性體征。（4）老年人抑郁癥特點之激越性：周老先生情緒特別易激動，發(fā)脾氣，常為一些小事與家人爭吵不休，弄得家人誰也不敢理他，惹他。他常感到自己年輕時做過許多錯事，不可饒恕。為此他常擔心自己和家庭遭到不幸，不敢走出家門，有時坐臥不安，難以入睡。（5）老年人抑郁癥特點之遲滯性：不想說話、行動遲緩，表情淡漠呆滯。（6）自殺念頭和行為：周老先生觸電自殺未遂，仍企圖不斷自殺（割脈、服藥、上吊……）。（7）持續(xù)時間超過2周：半年。2.主要護理診斷/問題（1）個人應對無效：與無力解決問題、認為自己喪失能力、對將來喪失信心、使用心理防衛(wèi)機制不恰當有關。（2）有自殺的危險：與嚴重抑郁悲觀情緒、自責自罪觀念、有消極觀念和自殺企圖和行為和無價值感有關。（3）睡眠型態(tài)紊亂：與抑郁癥不安和激動、充滿悲觀情緒、入睡困難有關。（4）思維過程紊亂：與抑郁癥表現(xiàn)出的思維和行為活動遲緩有關。3.護理措施要點（1）日常生活護理：①保持合理的休息和睡眠。②加強營養(yǎng)。（2）用藥護理：①密切觀察藥物療效和可能出現(xiàn)的不良反應，及時向醫(yī)生反映。②強調堅持服藥。（3）嚴防自殺：①識別自殺動向。②環(huán)境光線明亮，色彩明快。③專人守護。④妥善保管一切可用以自殺的工具及藥物。（4）心理護理：①采取認知、疏導等心理干預阻斷負向的思考。②鼓勵病人抒發(fā)自己的想法。③學習新的應對技巧。1.案例：朱某，男，7歲，小學一年級學生，父母都是國家干部，大專文化程度。據(jù)母親介紹，孩子的語言發(fā)展從小就較晚，1歲半以后才開始說話，2歲以后才會講完整的句子。上學前便有口吃現(xiàn)象，但不嚴重，沒有引起家長的注意。上學之后口吃現(xiàn)象比以前突出了。平時與同學交談，越著急越說不出話來；遇到集體討論發(fā)言的情況，說上幾個字便卡殼，急得滿臉通紅，嘴唇顫抖。有時還直流口水。不過，在朗讀課文或唱歌時并不口吃。孩子的性格較內向，用他母親的話說，“靦腆得像個姑娘，還有個小性子，為這不少挨他爸爸的打”。朱某的學習成績尚好，其中數(shù)學成績明顯地優(yōu)于語文成績。試對朱某的心理問題進行分析，并給出指導措施?！拘袨楸憩F(xiàn)】是指說話時言語中斷、重復、不流暢的狀態(tài)，是兒童期常見的語言障礙。約有半數(shù)口吃的兒童在5歲前發(fā)病?？诔允莾和幸环N常見的語言障礙。根據(jù)流行病學調查，在不同國家不同種族人群中，其發(fā)生率成人為1％左右，青少年兒童為3％一5％，男女比例為3—5：1。典型的口吃多發(fā)生于學齡前3～5歲時，少數(shù)人發(fā)生于學齡后期。國內有報道稱：577例口吃者中發(fā)生于3—7歲時的占57．4％，擴大年齡范圍至2—10歲時達到80．1％。在兒童期發(fā)生的口吃，約占80％不經(jīng)治療可逐漸消失，國外許多語言病理學家稱之為發(fā)育性語言不流暢。【形成原因】目前，對于口吃的原因尚不完全清楚，推測可能是以下幾種原因引起。（1）家族遺傳影響通常，口吃患者家族中的口吃發(fā)生率較高，大約達65%左右，因此認為與遺傳有關。（2）模仿他人形成很多口吃的孩子，都是因模仿他人口吃而形成的?？诔缘母腥拘院軓?，由于兒童的語言機能還不完善，很容易受到有口吃人的影響，如經(jīng)常與有口吃的人接觸，模仿有口吃的人的講話，都可能會導致孩子形成口吃。（3）突然精神刺激如父母爭吵、家庭不和、環(huán)境突變、突然強烈的驚恐刺激等，都會使孩子感到很緊張。如果父母未能及時有效的緩解孩子的緊張心理，也可能導致孩子出現(xiàn)口吃。（4）父母要求過急在孩子學習說話的階段，發(fā)音不準或咬字不清時，父母急于做過多矯正，以致于孩子一句話還沒說完時，就經(jīng)常打斷說話，進行糾正。結果給孩子的心理上造成很大壓力，一說話就會緊張，擔心說錯話。就可能出現(xiàn)口吃。（4）父母要求過急在孩子學習說話的階段，發(fā)音不準或咬字不清時，父母急于做過多矯正，以致于孩子一句話還沒說完時，就經(jīng)常打斷說話，進行糾正。結果給孩子的心理上造成很大壓力，一說話就會緊張，擔心說錯話。就可能出現(xiàn)口吃。（5）強行糾正左利習慣父母或老師強迫孩子左利習慣時，也會使部分孩子產(chǎn)生口吃。我們知道，人們習慣于把控制說話能力的半球稱為優(yōu)勢半球。習慣于用右手的人，優(yōu)勢半球在左側；習慣于用左手的人(左撇子)，優(yōu)勢半球在右側。如果父母強迫左利的孩子改用右手拿筷子吃飯，幼兒園老師強迫左撇子孩子改用右手拿剪刀做手工，都可使大腦在形成語言優(yōu)勢半球的過程中出現(xiàn)功能混亂，導致口吃發(fā)生。【專家支招】（1）消除說話時引起情緒緊張的因素要努力創(chuàng)設平和、協(xié)調的氣氛，幫助孩子減少緊張感。老師、家長與孩子對話時，對孩子的口吃行為不要特別加以關注，而是順其自然。不要因孩子結巴，自己先焦慮，在孩子面前流露出緊張，從而把焦慮傳遞給孩子。成人要冷靜，讓孩子保持寬松的心理環(huán)境，沒有壓力，這樣才能消除緊張情緒。(2)尊重孩子，給以信心不要說孩子是“小結巴”，應該避免挫傷孩子的自尊心；更不能學孩子結巴的樣子，也不要在他人面前議論孩子的結巴問題。應該鼓勵孩子，告訴他，結巴是可以糾正的，但是需要他自己的信心和毅力，只要努力，是能糾正的。當孩子一時說話不清時，千萬不要責怪。對其他孩子的嘲笑，應給予批評、制止。要鼓勵孩子慢慢說，有進步就給予肯定：“你進步了，繼續(xù)努力!”鼓勵他：“老師說得好，你也一定說得好。老師能做到，你也一定能做到，相信你會比老師做得更好?！边@樣來使他樹立信心。(3)正確的矯正方法成人要有耐心讓孩子把話說完，然后和顏悅色地、語速緩慢地用簡單的語言與孩子交談剛才的話題，讓孩子在與成人簡單的對話中作出簡單的回答。讓孩子把要說的事情慢慢地說清楚，可逐漸消除其說話時的緊張和焦慮。但在矯正口吃時，不要讓孩子感覺太累。(4)有意識地進行一些語言訓練1．正確示范。老師念出正確的發(fā)音，讓孩子看著老師的嘴形，逐句逐字模仿(先一字一字，后一句一句)。對孩子的模仿要多鼓勵，少責怪。2．訓練孩子心平氣和地說話。要求他速度要慢，聲音要輕，先把要說的話想好，然后慢慢地、輕輕地說出來。3．讓孩子分散注意力。教孩子在說話時用可做些呼吸和發(fā)聲練習，或做手勢和頭部運動，來分散害怕口吃的注意力?？梢杂糜螒騺碓黾雍⒆优c人交往的機會，來分散對口吃的注意力。4．讓孩子多朗讀兒歌、歌曲和背誦故事?？梢哉乙恍┥鷦佑腥さ膬焊琛⑿」适聛砑ぐl(fā)孩子學習的興趣，可讓他反復練習。但不要強調質量，以免增加孩子的心理壓力。多讓孩子唱歌，注意調整說話節(jié)奏。5．訓練要由易到難?？梢韵茸尯⒆佣嗯c熟人說話，對話的人少一些；再逐步引導孩子與陌生人對話，對話的人多一些。教師先單獨向他提些問題，當他能順利回答后，再進行交流。（5）培養(yǎng)良好的說話習慣，多鼓勵孩子培養(yǎng)良好的講話習慣。有節(jié)