《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》課程教案課題：錨定自我潛能教學(xué)目的：幫助大學(xué)生掌握自我認(rèn)知的多元方法，包括經(jīng)驗(yàn)估測(cè)、他人評(píng)價(jià)、自我反省和心理測(cè)量，能清晰回答“我是誰(shuí)”“我適合什么”等核心問(wèn)題，為職業(yè)規(guī)劃筑牢基礎(chǔ)。引導(dǎo)學(xué)生明確自身職業(yè)價(jià)值觀、個(gè)性特征、興趣方向與能力邊界，理解不同維度自我特質(zhì)對(duì)職業(yè)選擇的影響，避免職業(yè)定位偏差。培養(yǎng)學(xué)生積極認(rèn)可自我、正確應(yīng)對(duì)挫折的心態(tài)，學(xué)會(huì)接納自身不足并主動(dòng)完善自我，提升職業(yè)發(fā)展中的心理調(diào)適能力，為未來(lái)職業(yè)適應(yīng)做好準(zhǔn)備。課型：新授課課時(shí)：本章安排8個(gè)課時(shí)。教學(xué)重點(diǎn)：重點(diǎn)：掌握自我認(rèn)知的多元方法。教學(xué)難點(diǎn)：難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生積極認(rèn)可自我、正確應(yīng)對(duì)挫折的心態(tài)。教學(xué)過(guò)程：教學(xué)形式：講授課，教學(xué)組織采用課堂整體講授和分組演示。教學(xué)媒體：采用啟發(fā)式教學(xué)、案例教學(xué)等教學(xué)方法。教學(xué)手段采用多媒體課件、視頻等媒體技術(shù)。板書(shū)設(shè)計(jì)：本課標(biāo)題錨定自我潛能課次4授課方式理論課□討論課□習(xí)題課□其他□課時(shí)安排8學(xué)分共2分授課對(duì)象普通高等院校學(xué)生任課教師教材及參考資料1.《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》；電子工業(yè)出版社。2.本教材配套視頻教程及學(xué)習(xí)檢查等資源。3.與本課程相關(guān)的其他資源。教學(xué)基本內(nèi)容教學(xué)方法及教學(xué)手段課程引入引用成功學(xué)大師拿破侖?希爾“一切的成就，一切的財(cái)富，都是始于自我認(rèn)知”的名言，結(jié)合原勞動(dòng)和社會(huì)保障部“目前工作的滿(mǎn)意度調(diào)查”中“能力鍛煉、人際氛圍等自我相關(guān)因素占比最高”的結(jié)果，引發(fā)學(xué)生思考自我認(rèn)知對(duì)職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵作用，進(jìn)而導(dǎo)入本章對(duì)自我潛能探索的內(nèi)容。參考以下形式：1.銜接導(dǎo)入2.懸念導(dǎo)入3.情景導(dǎo)入4.激疑導(dǎo)入5.演示導(dǎo)入6.實(shí)例導(dǎo)入7.其他形式第一節(jié)自我認(rèn)知養(yǎng)成一、自我認(rèn)知概述認(rèn)知是行為的先導(dǎo)，人的行為受認(rèn)知的支配。認(rèn)知是個(gè)體認(rèn)識(shí)世界的復(fù)雜心理活動(dòng)。自我認(rèn)知是通過(guò)感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、想象、思維和注意等途徑，全面而深刻地認(rèn)識(shí)自己，進(jìn)而清晰地確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)和方向。1．自我認(rèn)知是生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)和前提著名的成功學(xué)大師拿破侖·希爾曾說(shuō)：“一切的成就，一切的財(cái)富，都是始于自我認(rèn)知?！弊晕艺J(rèn)知是解決“我是誰(shuí)”“我是怎樣的一個(gè)人”“我喜歡做什么”“我能做什么”等一系列問(wèn)題的過(guò)程，幫助大學(xué)生了解自我、發(fā)掘自我、把握自我，從而很好地進(jìn)行自己的生涯規(guī)劃，把握人生前進(jìn)的方向。若大學(xué)生對(duì)自我認(rèn)識(shí)不清楚、不準(zhǔn)確，自我認(rèn)知能力不強(qiáng)，就會(huì)導(dǎo)致自我誤判。因此，自我認(rèn)知是生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)，認(rèn)識(shí)自己是生涯規(guī)劃成功的前提。2．自我認(rèn)知能明確職業(yè)定位和方向要明確自己的職業(yè)定位，必須首先回答以下問(wèn)題：①自己喜歡做什么——這是對(duì)興趣的認(rèn)識(shí)；②自己能做什么——這是對(duì)能力的認(rèn)識(shí)；③自己適合做什么——這是對(duì)性格的認(rèn)識(shí)；④自己為什么這么做——這是對(duì)價(jià)值觀的認(rèn)識(shí)。自我認(rèn)知能讓人們清楚地回答這些問(wèn)題，從而更加明確自己的職業(yè)定位。3．自我認(rèn)知能促進(jìn)人的自我實(shí)現(xiàn)按照馬斯洛的需求層次理論，自我實(shí)現(xiàn)是人的最高層次需求。通過(guò)自我認(rèn)知來(lái)明確，自己的人生需求到底是什么？什么對(duì)自己來(lái)說(shuō)最重要，是掙錢(qián)多少，還是從事什么樣的職業(yè)？自己的成就觀是什么？如何才能使自己快樂(lè)？大學(xué)生要把個(gè)人理想、對(duì)成功的理解和人生價(jià)值的體現(xiàn)同職業(yè)目標(biāo)和方向聯(lián)系起來(lái)，不可因?yàn)閯e的標(biāo)準(zhǔn)或者實(shí)際利益而隨便遷就，耽誤個(gè)人發(fā)展，影響自我實(shí)現(xiàn)。原勞動(dòng)和社會(huì)保障部勞動(dòng)科學(xué)研究所（現(xiàn)稱(chēng)“中國(guó)勞動(dòng)和社會(huì)保障科學(xué)研究院”）的“目前工作的滿(mǎn)意度調(diào)查”結(jié)果顯示，提升職業(yè)滿(mǎn)意程度的因素有：①有較多的能力鍛煉（23%）；②人際氛圍好（21%）；③有較大的成長(zhǎng)空間（17%）；④個(gè)人興趣（15%）；⑤薪資待遇好（14%）；⑥領(lǐng)導(dǎo)重視（10%）。眾多因素涉及能力、興趣、愛(ài)好、性格、經(jīng)濟(jì)報(bào)酬和人際關(guān)系。從選擇結(jié)果看，促使職業(yè)滿(mǎn)意的因素中最重要的是和自我相關(guān)的因素，由此可見(jiàn)，進(jìn)行自我認(rèn)知能提升職業(yè)滿(mǎn)意程度，達(dá)到職業(yè)領(lǐng)域的自我實(shí)現(xiàn)。二、自我認(rèn)知內(nèi)涵1．生理自我生理自我是指一個(gè)人對(duì)自己的身體機(jī)能、外貌、體能等生理特征的認(rèn)識(shí)。生理自我對(duì)個(gè)人的最大意義在于，個(gè)人首先要悅納并尊重自己的生理特征，進(jìn)而有意識(shí)地開(kāi)發(fā)生理自我，以增強(qiáng)應(yīng)對(duì)多變、競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的職業(yè)環(huán)境的能力。2．心理自我心理自我指的是自身的內(nèi)在因素，是自我中最為內(nèi)隱的部分，無(wú)法直接觀測(cè)得知，主要是指一個(gè)人對(duì)自己的興趣、性格、能力和價(jià)值觀等特征的認(rèn)識(shí)。心理自我是職業(yè)發(fā)展的核心內(nèi)容，也是自我探索的重點(diǎn)內(nèi)容，它對(duì)一個(gè)人的職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展都起著至關(guān)重要的作用。若個(gè)人的職業(yè)選擇與興趣、性格或特長(zhǎng)相矛盾，可能導(dǎo)致終生郁郁寡歡、不得志或碌碌無(wú)為；而不清楚自身需求者，則易陷入他人期望的桎梏。在求職時(shí)，生理自我只是應(yīng)聘的第一道門(mén)檻，更值得重視的是心理自我，因?yàn)樵趰徫坏恼衅笜?biāo)準(zhǔn)中心理自我相當(dāng)重要。不同的崗位對(duì)應(yīng)聘者的心理自我要求也是不一樣的，如財(cái)務(wù)管理崗位要求從業(yè)者心思縝密，市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)崗位需要靈活應(yīng)變能力，客戶(hù)服務(wù)崗位則強(qiáng)調(diào)耐心與熱情……3．社會(huì)自我社會(huì)自我是指一個(gè)人對(duì)自己所處的社會(huì)環(huán)境，以及與自己職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展有關(guān)的社會(huì)資源的認(rèn)識(shí)。人是社會(huì)性動(dòng)物，一個(gè)人不可能脫離社會(huì)而獨(dú)自活動(dòng)。同樣，一個(gè)人的職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展活動(dòng)也不可能脫離社會(huì)而獨(dú)自進(jìn)行。如果一個(gè)人的職業(yè)選擇不能適應(yīng)當(dāng)前的社會(huì)需求，那就可能無(wú)用武之地；如果一個(gè)人的職業(yè)選擇不能從社會(huì)現(xiàn)實(shí)出發(fā)，那就是不切實(shí)際的，最終也會(huì)遭遇失敗。個(gè)人擁有的社會(huì)資源也是社會(huì)自我的重要組成部分，要想取得職業(yè)生涯的成功，個(gè)人除了要有人力資本，還需要有豐富的社會(huì)資源，以借助他人的力量實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)。三、科學(xué)認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我是建立在自我觀察、自我分析基礎(chǔ)上的對(duì)自我素質(zhì)的全面評(píng)估。在認(rèn)識(shí)自我的過(guò)程中，應(yīng)該掌握三大原則：客觀性原則，即對(duì)自己進(jìn)行觀察、分析、評(píng)價(jià)要以客觀事實(shí)為基礎(chǔ)和依據(jù)；全面性原則，即對(duì)自我的認(rèn)識(shí)應(yīng)當(dāng)全面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，又要看到缺點(diǎn)和不足；發(fā)展性原則，即應(yīng)以發(fā)展變化的眼光看待自己的現(xiàn)實(shí)素質(zhì)?？梢酝ㄟ^(guò)以下途徑科學(xué)認(rèn)識(shí)自我。1．經(jīng)驗(yàn)估測(cè)從做事的經(jīng)驗(yàn)中了解自己。一般人取得的成果、成就及與社會(huì)接觸的過(guò)程都是一種學(xué)習(xí)，不經(jīng)一事，不長(zhǎng)一智。成敗得失，其經(jīng)驗(yàn)的價(jià)值是因人而異。具備認(rèn)知智慧與堅(jiān)韌人格特質(zhì)者，能通過(guò)失敗經(jīng)驗(yàn)持續(xù)成長(zhǎng)，因其善于自我反思和學(xué)習(xí)，因而可以避免重蹈失敗的覆轍。而對(duì)某些自我比較脆弱的大學(xué)生，失敗的經(jīng)驗(yàn)更使其失敗，這屬于常見(jiàn)的心理現(xiàn)象。因?yàn)樗麄儧](méi)有從失敗中得到教訓(xùn)，改變策略追求成功，反而在挫敗后形成挫敗心理，不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)去應(yīng)對(duì)困境或挑戰(zhàn)，甚至失去許多良機(jī)。對(duì)有些自我膨脹的人而言，成功可能成為失敗之源。他們可能幸得成功便驕傲自大，以后做事便自不量力，往往連遭失敗。還有些人成長(zhǎng)過(guò)于順利，又有家世、關(guān)系做支撐，而一旦失去“外部支持”，便一蹶不振，不能支撐其獨(dú)立的自我。因此，大學(xué)生從成敗經(jīng)驗(yàn)中獲得的自我認(rèn)知也要細(xì)加分析和甄別。2．他人評(píng)價(jià)唐太宗痛失魏徵時(shí)曾說(shuō)：“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以知得失?！彼司拖褚幻骁R子，通過(guò)他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)可以清楚地了解自己不知道但是他人知道的一面：背后的我。他人可以是同學(xué)、朋友、師長(zhǎng)、父母等?！耙匀藶殓R”就是聽(tīng)取他人評(píng)價(jià)的過(guò)程。20世紀(jì)初社會(huì)學(xué)家?guī)炖–harlesHortonCooley）提出“鏡中我”（looking-glassself）概念，認(rèn)為可以通過(guò)觀察他人對(duì)自己言行舉止的評(píng)價(jià)形成自我認(rèn)知。他人評(píng)價(jià)就如同一面鏡子，可以真正地觀察到自己在生活中的表現(xiàn)，了解自己的各項(xiàng)特質(zhì)。這好似出門(mén)之前照鏡子一般，以確定自己的服飾是否整潔合身、搭配是否協(xié)調(diào)。他人評(píng)價(jià)是一種便于利用的自我探索方式。3．自我反省反省即自我省思，是通過(guò)自我意識(shí)來(lái)省察自己言行的過(guò)程，是自我意識(shí)的能動(dòng)表現(xiàn)，也是自我認(rèn)知行之有效的方法。通過(guò)對(duì)自己一些成長(zhǎng)經(jīng)歷的回顧，比如過(guò)去哪些事情做起來(lái)非?？鞓?lè)，哪些事情做起來(lái)很痛苦，哪些事情做起來(lái)非常輕松，哪些事情做起來(lái)比較費(fèi)勁等，我們最后將分析提煉的“自我”與職業(yè)聯(lián)系起來(lái)。在日常生活中，用以自我反省的方法很多。第一種方法是寫(xiě)日記。記錄日常經(jīng)歷的事件，從中總結(jié)成敗得失，記錄個(gè)人感悟。第二種方法是寫(xiě)“個(gè)人傳記”?！皞€(gè)人傳記”是對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程的回顧，它的重點(diǎn)不在于定性的評(píng)價(jià)，而是要盡量還原事情的本來(lái)面目，并寫(xiě)出自己的感受，通常包括：①我當(dāng)時(shí)有什么志向；②我會(huì)立下這種志向，主要受到哪些事情或經(jīng)驗(yàn)的影響；③我當(dāng)時(shí)最崇拜什么人，為什么；④我最后選擇了什么，放棄了什么；等等。第三種方法是撰寫(xiě)成就故事。其重點(diǎn)是：①至少找出五件在學(xué)習(xí)、工作或生活上的成就，每件事例都要記錄時(shí)空背景，包括人物、地點(diǎn)和時(shí)間，并做出以下分析：發(fā)生了什么事？面臨哪些挑戰(zhàn)？出現(xiàn)哪些機(jī)會(huì)？我是怎么克服困難的？經(jīng)過(guò)我的努力，取得了哪些成果；②找出這些經(jīng)歷彼此是否有共通之處？如是否都用了某項(xiàng)能力、是否都對(duì)某個(gè)過(guò)程感興趣等，提煉出核心內(nèi)容。4．心理測(cè)量心理測(cè)量是通過(guò)回答心理學(xué)專(zhuān)家精心設(shè)計(jì)的有關(guān)問(wèn)題來(lái)認(rèn)識(shí)自我、了解自我的一種方式。在測(cè)試時(shí)，應(yīng)該如實(shí)回答，否則自測(cè)結(jié)果就不能反映真實(shí)的情況，失去測(cè)評(píng)的意義。因此，在回答自測(cè)問(wèn)題時(shí)，不要考慮別人會(huì)怎么認(rèn)為、怎樣回答才算正確等。事物皆可度量，只是心理活動(dòng)更難測(cè)知?！皺?quán)，然后知輕重；度，然后知長(zhǎng)短。物皆然，心為甚?！保ā睹献印ち夯萃跎稀罚┧?、積極認(rèn)可自我（一）積極而準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)自我在現(xiàn)代社會(huì)，認(rèn)識(shí)自我是一種境界，是我們所應(yīng)具有的素質(zhì)，積極而準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)自我是促使產(chǎn)生自尊感、克服自卑感的關(guān)鍵。積極而準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)自我包括兩方面：1．接受自己的全部俗語(yǔ)云：“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，長(zhǎng)處和短處，對(duì)自己的長(zhǎng)處要充分發(fā)揮，對(duì)自己的短處要正確對(duì)待，既不能護(hù)短，也不應(yīng)因某些短處灰心。一般來(lái)說(shuō)，人的短處有兩種：一種是可以改變的，如不良習(xí)慣、脾氣不好、缺乏毅力等，對(duì)此要有聞過(guò)則改的精神；另一種是無(wú)法補(bǔ)救的，如其貌不揚(yáng)、身材矮小、四肢殘疾等，對(duì)此要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，有勇氣接受自己的缺憾。同時(shí)注意提高自己的內(nèi)在修養(yǎng)，在學(xué)問(wèn)上狠下功夫，培養(yǎng)內(nèi)在的心靈美。2．喜歡自己，肯定自己的價(jià)值要積極悅納自我，喜歡自己，覺(jué)得自己獨(dú)一無(wú)二，有價(jià)值感、自豪感、愉快感和滿(mǎn)足感；要保持開(kāi)朗性情，對(duì)生活持樂(lè)觀態(tài)度，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)憧憬；要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，并以此激勵(lì)自己不斷地克服消極情緒。（二）正確對(duì)待挫折和失敗一個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中，難免會(huì)有失敗，有勇氣面對(duì)挫折，認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn)，樹(shù)立不達(dá)目的不罷休的信心，增強(qiáng)自尊和自信，使自己具有為實(shí)現(xiàn)理想而努力的強(qiáng)大的動(dòng)力，激勵(lì)自己不斷奮進(jìn)。1．學(xué)會(huì)面對(duì)，正視挫折挫折對(duì)人有積極與消極兩重性。以利而言，挫折能激發(fā)人的內(nèi)在潛能，增強(qiáng)其韌性和解決問(wèn)題的能力；以弊而言，挫折會(huì)使人產(chǎn)生一種害怕的心理，不敢面對(duì)。如果一個(gè)人過(guò)度看重自我，患得患失，憂(yōu)心忡忡，那么就會(huì)陷入空想和沮喪，產(chǎn)生自卑的心理。2．目標(biāo)明確，量力而行一般來(lái)講，如果一個(gè)人的期望值過(guò)高的話(huà)更容易遭遇挫折。但是，如果預(yù)設(shè)的目標(biāo)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了自己的實(shí)際能力，不但容易遭受挫折，而且還會(huì)無(wú)法承受挫折，出現(xiàn)難以想象的后果。3．自我調(diào)節(jié)，釋放能量當(dāng)遇到困難時(shí)，不能一味地責(zé)怪自己，要不急躁、不消沉。學(xué)會(huì)自我安慰、自我暗示、自我激勵(lì)，以此來(lái)改變自己的不良心境。采取合理有效的方式宣泄情緒；當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，可以向自己信任的老師、同學(xué)傾訴，同家人好友交流并接納他人的勸解；或者參加體育鍛煉，把壓抑的情緒釋放出來(lái)。將消極的狀態(tài)轉(zhuǎn)化為積極的心理狀態(tài)，促進(jìn)健康人格的發(fā)展。五、努力完善自我1．確立正確理想自我正確的理想自我是在自我認(rèn)識(shí)、自我認(rèn)可的基礎(chǔ)上，根據(jù)社會(huì)需要和個(gè)人特點(diǎn)來(lái)確立自我發(fā)展的目標(biāo)。大學(xué)生要積極探索人生，理解人生，樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，為理想自我的確立尋找合適的人生坐標(biāo)，從個(gè)人與社會(huì)的聯(lián)系中認(rèn)識(shí)人生的有限價(jià)值和意義，并通過(guò)實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)來(lái)完善自我。2．努力提高現(xiàn)實(shí)自我不斷戰(zhàn)勝舊的自我，重塑新的自我，既要努力發(fā)展自己，又絕不能固守自我，要積極主動(dòng)地為社會(huì)服務(wù)，勇于承擔(dān)重任；既注重自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，又不局限于追求個(gè)人價(jià)值，在為他人和社會(huì)服務(wù)、為國(guó)家和民族作貢獻(xiàn)的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。當(dāng)然，提高現(xiàn)實(shí)自我是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，必須堅(jiān)持不懈，持之以恒，才能使現(xiàn)實(shí)自我不斷地向理想自我靠攏，并最終實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。3．獲得積極自我統(tǒng)一自我統(tǒng)一要做到自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)和自我調(diào)控的統(tǒng)一。大學(xué)生在認(rèn)真探索人生的過(guò)程中，逐步獲得積極的自我統(tǒng)一，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。在獲得自我統(tǒng)一的過(guò)程中，首先要分析和確認(rèn)“理想自我”的正確性和可行性，然后與“現(xiàn)實(shí)自我”相對(duì)照，最后有針對(duì)性地、有計(jì)劃地解決二者之間的矛盾，縮小差距，最終獲得統(tǒng)一。第二節(jié)明確自己價(jià)值觀一、職業(yè)價(jià)值觀的涵義1．價(jià)值觀及其特點(diǎn)價(jià)值觀是人對(duì)周?chē)挛锏囊环N評(píng)價(jià)或態(tài)度，是人們?cè)谝欢ǖ沫h(huán)境中的動(dòng)機(jī)、目的和情感意志的綜合體現(xiàn)。價(jià)值觀包含認(rèn)知、情感和行為成分，不僅支配著人們的行為、態(tài)度、觀點(diǎn)、信念、理想等，還支配著人們認(rèn)識(shí)世界及認(rèn)識(shí)自我、設(shè)計(jì)自我等的方式，同時(shí)也是人們活動(dòng)的依據(jù)。對(duì)價(jià)值觀的探討有助于人們?cè)谶M(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)明確方向。價(jià)值觀具有下列特性：（1）個(gè)體差異性。由于每個(gè)人的先天條件、后天環(huán)境不同及人生經(jīng)歷不盡相同，受這些因素的影響，每個(gè)人都有自己的價(jià)值觀和價(jià)值體系。在同樣的客觀條件下，具有不同價(jià)值觀和價(jià)值體系的人，其動(dòng)機(jī)模式、產(chǎn)生的行為也不同。（2）相對(duì)穩(wěn)定性。價(jià)值觀是隨著人們認(rèn)知能力的發(fā)展，在環(huán)境、教育的影響下，逐步培養(yǎng)而成的。它是人們思想認(rèn)識(shí)的深層基礎(chǔ)，構(gòu)成世界觀和人生觀的基礎(chǔ)。人們的價(jià)值觀一旦形成，便是相對(duì)穩(wěn)定、很難改變的。（3）社會(huì)歷史性。處在不同歷史背景或歷史時(shí)代的人，其形成的價(jià)值觀也是不同的，個(gè)體的價(jià)值觀深深地打上了歷史的烙印。（4）動(dòng)態(tài)發(fā)展性。人的價(jià)值觀可隨著環(huán)境的改變、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的積累和時(shí)間的演變而發(fā)生改變。2．職業(yè)價(jià)值觀含義職業(yè)價(jià)值觀是價(jià)值觀在職業(yè)領(lǐng)域的體現(xiàn)，是價(jià)值觀在職業(yè)選擇層面的具體化，是人們對(duì)待職業(yè)的認(rèn)識(shí)、希望、愿望、向往、追求、信念和態(tài)度，是人們?cè)诼殬I(yè)生涯中表現(xiàn)出來(lái)的一種價(jià)值取向。職業(yè)價(jià)值觀內(nèi)涵包括三個(gè)方面：①是一個(gè)人對(duì)各種職業(yè)價(jià)值的基本認(rèn)識(shí)和基本態(tài)度。②表明了一個(gè)人通過(guò)工作所要追求的理想是什么：為了金錢(qián)、權(quán)力還是情感滿(mǎn)足等。③是人們?cè)谶x擇職業(yè)時(shí)的一種內(nèi)心尺度，它支配著人的擇業(yè)心態(tài)、行為及信念，影響職業(yè)認(rèn)知能力，幫助個(gè)體明確職業(yè)發(fā)展意義，并促進(jìn)自我了解、自我定位、自我規(guī)劃；同時(shí)也為自認(rèn)為正當(dāng)?shù)穆殬I(yè)行為提供依據(jù)。由于個(gè)人的身心條件、年齡閱歷、教育狀況、家庭環(huán)境及興趣愛(ài)好的不同，人們對(duì)各種職業(yè)的主觀評(píng)價(jià)也不同。不同的職業(yè)價(jià)值觀，影響著對(duì)具體職業(yè)方向和就業(yè)崗位的選擇。根據(jù)不同劃分標(biāo)準(zhǔn)，人們對(duì)職業(yè)價(jià)值觀有不同的劃分。目前，國(guó)內(nèi)學(xué)者一般將職業(yè)價(jià)值觀分為12類(lèi)，即收入財(cái)富、興趣特長(zhǎng)、權(quán)力地位、自由獨(dú)立、自我成長(zhǎng)、自我實(shí)現(xiàn)、人際關(guān)系、身心健康、環(huán)境舒適、工作穩(wěn)定、社會(huì)需要和追求創(chuàng)意等。二、價(jià)值觀與職業(yè)選擇對(duì)于大學(xué)生而言，正確的職業(yè)價(jià)值觀能夠引導(dǎo)大學(xué)生不斷完善個(gè)人能力、培養(yǎng)專(zhuān)長(zhǎng)，適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展和職場(chǎng)的需求。1．樹(shù)立正確的職業(yè)理想2．確立正確職業(yè)價(jià)值取向3．做出合理的職業(yè)選擇4．獲得準(zhǔn)確的職業(yè)評(píng)價(jià)三、職業(yè)價(jià)值觀的完善1．職業(yè)價(jià)值觀應(yīng)符合社會(huì)現(xiàn)實(shí)職業(yè)價(jià)值探索需要與社會(huì)價(jià)值觀在一定程度上結(jié)合，既要知曉“我想要什么”，也要符合“社會(huì)需要什么”。人是社會(huì)的人，不可能離開(kāi)社會(huì)而單獨(dú)存在，社會(huì)價(jià)值是實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的基礎(chǔ)，沒(méi)有社會(huì)價(jià)值，人的自我價(jià)值就難以實(shí)現(xiàn)。2．職業(yè)價(jià)值觀應(yīng)經(jīng)常審視修正隨著人們所處的職業(yè)生涯發(fā)展階段、社會(huì)環(huán)境的不同，人們的職業(yè)價(jià)值觀也在不斷地修正。如魯迅棄醫(yī)從文，就是對(duì)自身職業(yè)價(jià)值觀的修正。第三節(jié)剖析自己的個(gè)性一、了解自己性格（一）性格與職業(yè)在日常生活中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)周?chē)娜司哂星Р钊f(wàn)別的性格。有的人誠(chéng)實(shí)正直、謙遜有禮；有的人活潑好動(dòng)、善于交際；有的人悲觀孤僻；有的人……在人際交往中，有內(nèi)向者，也有外向者；在情緒特征上，有的人穩(wěn)定，有的人易激動(dòng)；在意志表現(xiàn)上，有果斷勇敢的，也有優(yōu)柔寡斷的。個(gè)體之間的差異，除了相貌、體型不同外，主要體現(xiàn)在性格特征上。性格反映人的生活軌跡，同時(shí)又影響人的行為方式。了解自己的性格，把握其變化規(guī)律，不僅有助于擇業(yè)，而且有利于自己創(chuàng)業(yè)、立業(yè)。因此，在選擇職業(yè)時(shí)，必須充分分析自己的性格特征。（二）性格的類(lèi)型 關(guān)于性格類(lèi)型的劃分，研究者有不同的見(jiàn)解，目前比較常見(jiàn)的是瑞士心理學(xué)家榮格提出的向性類(lèi)型說(shuō)。榮格認(rèn)為，人的性格按照個(gè)體心理活動(dòng)傾向于外部還是內(nèi)部，可以劃分為外向型、內(nèi)向型和中間型三類(lèi)。二、識(shí)別自身氣質(zhì)（一）氣質(zhì)與表現(xiàn)氣質(zhì)是一個(gè)人表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面的動(dòng)力特征，即心理過(guò)程和行為表現(xiàn)的強(qiáng)度、速度、靈活性、持久性及指向性等特征的總和，是一個(gè)人典型的、穩(wěn)定的心理特征。它是個(gè)性形成的生理基礎(chǔ)，直接影響一個(gè)人的性格、興趣、能力表現(xiàn)及活動(dòng)效果。在各項(xiàng)活動(dòng)中，我們可以看到，有的人活潑好動(dòng)，喜歡交流；有的人安靜穩(wěn)重，偏愛(ài)寧?kù)o；有的人性格急躁，情緒明顯外露；有的人含蓄內(nèi)斂，不輕易表露自己的情感。人與人之間在心理特征方面的異同，主要表現(xiàn)為氣質(zhì)的異同。氣質(zhì)是性格形成發(fā)展的基礎(chǔ)，同一氣質(zhì)類(lèi)型可能形成積極或消極的性格特征。比如，多血質(zhì)的人較為靈敏，這既可以發(fā)展為敏捷靈活的性格，也可以形成粗心大意的缺點(diǎn)。氣質(zhì)還與個(gè)體處理問(wèn)題的方式及反應(yīng)模式密切相關(guān)，對(duì)一個(gè)人所從事的工作和工作效率都會(huì)產(chǎn)生一定的影響——不同氣質(zhì)類(lèi)型的人，對(duì)待同一事件的態(tài)度和處理方法可能迥然不同。（二）氣質(zhì)與職業(yè)一個(gè)人選擇職業(yè)時(shí)要考慮多種主客觀條件，如性格、能力、興趣和外界環(huán)境等。但是，如果能把個(gè)人氣質(zhì)類(lèi)型也考慮進(jìn)去，則可以更高效地施展個(gè)人的才華，更有助于職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。一般來(lái)說(shuō)，氣質(zhì)對(duì)人們所從事的職業(yè)并不具有決定性的作用，但會(huì)對(duì)人們的工作表現(xiàn)和工作效率產(chǎn)生影響。相應(yīng)地，不同職業(yè)對(duì)人的氣質(zhì)特點(diǎn)也有一定的要求。因此，在把性格、興趣、能力作為職業(yè)決策的主要依據(jù)時(shí)，也要考慮一下個(gè)人的氣質(zhì)特點(diǎn)，以便進(jìn)一步提高職業(yè)適應(yīng)性。如古希臘醫(yī)學(xué)家希波克拉底提出的體液說(shuō)，將氣質(zhì)劃分為膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、黏液質(zhì)和抑郁質(zhì)4種。第四節(jié)找準(zhǔn)自己的興趣一、興趣的含義興趣是一種心理傾向和非智力因素，是人們力求認(rèn)識(shí)某種事物和從事某項(xiàng)活動(dòng)的意識(shí)傾向。它表現(xiàn)為人們對(duì)某件事物、某項(xiàng)活動(dòng)的選擇性態(tài)度和積極的情緒反應(yīng)。興趣以需要為基礎(chǔ)。二、興趣與職業(yè)興趣是對(duì)于事物的優(yōu)先認(rèn)識(shí)傾向，它是一種心理活動(dòng)，當(dāng)興趣發(fā)展成為愛(ài)好時(shí)，就會(huì)成為一個(gè)人的較長(zhǎng)久且相對(duì)穩(wěn)定的行為傾向，影響著人們能力的發(fā)揮。興趣作為個(gè)體進(jìn)行事業(yè)活動(dòng)的基礎(chǔ)，是發(fā)揮和發(fā)展其創(chuàng)造能力的心理推動(dòng)力之一，可以激發(fā)個(gè)體進(jìn)行創(chuàng)造活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)機(jī)，充分發(fā)揮潛能——使其感知力敏銳，創(chuàng)造性思維活躍，想象豐富，從而提高事業(yè)成功的概率。同時(shí)，興趣也能激發(fā)個(gè)體強(qiáng)烈的創(chuàng)造熱情，增強(qiáng)克服困難的信心和勇氣。三、興趣的培養(yǎng)1．增加知識(shí)儲(chǔ)備，培養(yǎng)興趣基礎(chǔ)2．開(kāi)展有趣活動(dòng)，培養(yǎng)直接興趣3．明確目的意義，培養(yǎng)間接興趣4．根據(jù)自身特點(diǎn)，培養(yǎng)興趣品質(zhì)第五節(jié)發(fā)現(xiàn)自己的能力一、職業(yè)發(fā)展需能力能力，是指完成一定的活動(dòng)所具備的本領(lǐng)。它是一個(gè)人能否進(jìn)入職場(chǎng)的先決條件和能否勝任職場(chǎng)工作的主觀條件。無(wú)論從事什么職業(yè)都要有一定的能力作保證。人在一生之中，要從事各種各樣的社會(huì)生活和社會(huì)生產(chǎn)活動(dòng)，必須具備多種能力與之相適應(yīng)。這里所說(shuō)的能力主要是指勞動(dòng)者從事社會(huì)生產(chǎn)活動(dòng)的能力，即職業(yè)工作能力。能力是一個(gè)人完成任務(wù)的前提條件，是影響工作效果的基本因素。因此，發(fā)現(xiàn)自己的能力傾向及了解不同職業(yè)的能力要求對(duì)合理地進(jìn)行職業(yè)選擇具有重要意義。二、能力提升靠實(shí)踐職業(yè)所要求的能力大多是要靠后天努力才能完善的，其提高的關(guān)鍵在于平時(shí)的實(shí)踐，職業(yè)實(shí)踐和教育培訓(xùn)是職業(yè)能力形成和提高的前提。1．教學(xué)以學(xué)生學(xué)習(xí)教材的基本內(nèi)容為主，系統(tǒng)全面地了解錨定自我潛能。2．整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，各教學(xué)點(diǎn)可根據(jù)實(shí)際情況，進(jìn)行拓展知識(shí)的講解。本章小結(jié)：本章圍繞“錨定自我潛能”展開(kāi)，先強(qiáng)調(diào)自我認(rèn)知是生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)，闡述其對(duì)職業(yè)定位和自我實(shí)現(xiàn)的重要意義；再?gòu)纳碜晕?、心理自我、社?huì)自我剖析自我認(rèn)知內(nèi)涵，介紹科學(xué)認(rèn)識(shí)自我的四大途徑；最后講解積極認(rèn)可自我（接受全部、肯定價(jià)值）、正確面對(duì)挫折及努力完善自我的方法，還剖析價(jià)值觀、個(gè)性、興趣與能力，為大學(xué)生精準(zhǔn)錨定自我潛能，助力職業(yè)規(guī)劃起步?！洞髮W(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》課程教案課題：培養(yǎng)職業(yè)能力教學(xué)目的：讓大學(xué)生清晰認(rèn)知校園與職場(chǎng)在存在目的、文化氛圍等方面的差異，掌握學(xué)生到職業(yè)人角色轉(zhuǎn)換的方法，消除角色依戀、畏懼等問(wèn)題，順利適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境。幫助學(xué)生界定職業(yè)核心能力的內(nèi)涵與特征，明確職業(yè)特定、通用、核心三類(lèi)能力的區(qū)別，掌握通過(guò)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐等培養(yǎng)職業(yè)能力的具體途徑。引導(dǎo)學(xué)生熟練運(yùn)用計(jì)劃管理（PDCAR法等）、時(shí)間管理（四象限法則等）、健康管理方法，提升職業(yè)溝通與團(tuán)隊(duì)融入能力，培養(yǎng)創(chuàng)新思維，具備職場(chǎng)核心競(jìng)爭(zhēng)力。課型：新授課課時(shí)：本章安排8個(gè)課時(shí)。教學(xué)重點(diǎn)：重點(diǎn)：幫助學(xué)生界定職業(yè)核心能力的內(nèi)涵與特征。教學(xué)難點(diǎn)：難點(diǎn)：掌握通過(guò)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐等培養(yǎng)職業(yè)能力的具體途徑。教學(xué)過(guò)程：教學(xué)形式：講授課，教學(xué)組織采用課堂整體講授和分組演示。教學(xué)媒體：采用啟發(fā)式教學(xué)、案例教學(xué)等教學(xué)方法。教學(xué)手段采用多媒體課件、視頻等媒體技術(shù)。板書(shū)設(shè)計(jì)：本課標(biāo)題培養(yǎng)職業(yè)能力課次4授課方式理論課□討論課□習(xí)題課□其他□課時(shí)安排8學(xué)分共2分授課對(duì)象普通高等院校學(xué)生任課教師教材及參考資料1.《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》；電子工業(yè)出版社。2.本教材配套視頻教程及學(xué)習(xí)檢查等資源。3.與本課程相關(guān)的其他資源。教學(xué)基本內(nèi)容教學(xué)方法及教學(xué)手段課程引入結(jié)合大學(xué)生入職后常見(jiàn)的“水土不服”現(xiàn)象，如因不適應(yīng)職場(chǎng)人際關(guān)系導(dǎo)致工作受阻、因缺乏時(shí)間管理能力導(dǎo)致任務(wù)拖延等，提出“如何快速?gòu)膶W(xué)生轉(zhuǎn)型為合格職業(yè)人，提升職業(yè)能力”的問(wèn)題，引出本章對(duì)職業(yè)能力培養(yǎng)的系統(tǒng)講解。參考以下形式：1.銜接導(dǎo)入2.懸念導(dǎo)入3.情景導(dǎo)入4.激疑導(dǎo)入5.演示導(dǎo)入6.實(shí)例導(dǎo)入7.其他形式第一節(jié)正視職業(yè)能力一、揚(yáng)帆職場(chǎng)角色轉(zhuǎn)換（一）大學(xué)生活和職場(chǎng)工作區(qū)別1．學(xué)校與職場(chǎng)差別在學(xué)生心中，學(xué)校是安樂(lè)窩。但學(xué)校始終只是一個(gè)驛站，所有的學(xué)生完成學(xué)業(yè)后，終究都要走向職場(chǎng)，接受社會(huì)考驗(yàn)。不少學(xué)生在進(jìn)入職場(chǎng)后遲遲難以進(jìn)入狀態(tài)，是因?yàn)樾@生活與職場(chǎng)工作有很大的差別。2．學(xué)生與職業(yè)人差別（二）學(xué)生和職業(yè)人角色轉(zhuǎn)換1．對(duì)學(xué)生角色依戀2．對(duì)職業(yè)人角色畏懼3．主觀思想上自傲4．客觀作風(fēng)上浮躁（三）學(xué)生和職業(yè)人角色轉(zhuǎn)換準(zhǔn)備1．提前奠定良好的心理基礎(chǔ)和知識(shí)技能基礎(chǔ)2．盡快提高和鍛煉自己以適應(yīng)職場(chǎng)的實(shí)際需求（四）盡快實(shí)現(xiàn)學(xué)生和職業(yè)人的角色轉(zhuǎn)換1．誠(chéng)信為先2．謙虛好學(xué)3．溝通合作4．務(wù)實(shí)勤奮5．責(zé)任心強(qiáng)二、職業(yè)核心能力界定（一）職業(yè)核心能力的定義當(dāng)人們接受了一定年限較為系統(tǒng)的各級(jí)各類(lèi)學(xué)校教育，取得了相應(yīng)學(xué)業(yè)水平和專(zhuān)業(yè)知識(shí)，初步具備了從業(yè)的基本能力后，要順利走向社會(huì)并快速適應(yīng)不斷變化的職場(chǎng)環(huán)境，通常需要具備職業(yè)特定能力、職業(yè)通用能力和職業(yè)核心能力。（二）職業(yè)核心能力特征表現(xiàn)職業(yè)核心能力的定義體現(xiàn)了以下特征。（1）可培養(yǎng)性。（2）可適用性。（3）可遷移性。（三）職業(yè)核心能力影響因素1．知識(shí)因素知識(shí)是提高職業(yè)核心能力的基礎(chǔ)，要提高職業(yè)核心能力必須掌握各種科學(xué)知識(shí)。優(yōu)秀的學(xué)生必須具備合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，包括文化科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、思想理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)知識(shí)。學(xué)生應(yīng)做到有目標(biāo)地積累知識(shí)，強(qiáng)化知識(shí)的整體效應(yīng)，注重知識(shí)的動(dòng)態(tài)調(diào)節(jié)，促使知識(shí)向能力轉(zhuǎn)化。2．心理因素3．實(shí)踐因素4．環(huán)境因素5．方法因素三、職業(yè)能力培養(yǎng)途徑（一）職業(yè)能力內(nèi)涵人們投身職場(chǎng)，首先要對(duì)工作、職業(yè)和事業(yè)的相互關(guān)系有清晰的認(rèn)識(shí)。所謂工作，是指?jìng)€(gè)人經(jīng)過(guò)體能或心智上的付出，以產(chǎn)生某事或者某種結(jié)果，由一系列相似的職位構(gòu)成的特定專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域。這里所說(shuō)的職位，通常被稱(chēng)為崗位，主要是指組織中執(zhí)行一定任務(wù)的位置，以及與分配給個(gè)人的一系列具體任務(wù)直接相關(guān)的特定工作崗位。（二）培養(yǎng)職業(yè)能力1．職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)2．職業(yè)能力培養(yǎng)第二節(jié)善于自我管理自我管理，是個(gè)體對(duì)自己的目標(biāo)、思想、心理和行為等進(jìn)行管理，自我組織、約束、激勵(lì)，從而實(shí)現(xiàn)自我?jiàn)^斗目標(biāo)的過(guò)程。自我管理是每個(gè)人對(duì)自己生命運(yùn)動(dòng)和實(shí)踐的自我調(diào)節(jié)，旨在通過(guò)一系列自我行為表現(xiàn)，使自己科學(xué)地、有目的地逐步走向自我完善，從而達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)、自我成就和自我超越，更有效地發(fā)掘和實(shí)現(xiàn)自身的社會(huì)價(jià)值，擔(dān)當(dāng)與履行社會(huì)責(zé)任。一、計(jì)劃管理俗話(huà)講：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。所謂的“預(yù)”，也就是“計(jì)劃”。任何事情付諸行動(dòng)之前，都應(yīng)該有計(jì)劃。計(jì)劃猶如橋梁，連接著目標(biāo)與行動(dòng)。（一）計(jì)劃的作用和類(lèi)型1．計(jì)劃的含義2．計(jì)劃的作用（二）計(jì)劃管理原則和方法1．計(jì)劃管理原則2．計(jì)劃管理方法二、時(shí)間管理時(shí)間是人生最寶貴的財(cái)富和資本。無(wú)論人們從事什么職業(yè)，即使不花費(fèi)任何財(cái)物，也必須花費(fèi)時(shí)間。為此，時(shí)間管理能力的高低影響著人們職業(yè)和生活的成敗。（一）認(rèn)識(shí)時(shí)間管理1．時(shí)間及其特征時(shí)間是一個(gè)較為抽象的概念，體現(xiàn)了物質(zhì)的運(yùn)動(dòng)、變化的持續(xù)性和順序性。時(shí)間作為一種特殊資源，其重要性不言而喻。2．時(shí)間管理含義3．時(shí)間管理意義4．時(shí)間管理屏障（二）時(shí)間管理法則1．明確管理目標(biāo)個(gè)人時(shí)間管理的目標(biāo)是讓自己在最短時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)更多自己想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。人的一生不能沒(méi)有明確的目標(biāo)和方向，因?yàn)樗鲗?dǎo)了人生的命運(yùn)與成就，是驅(qū)使人生不斷向前邁進(jìn)的原動(dòng)力。若一個(gè)人缺乏對(duì)目標(biāo)的清晰認(rèn)識(shí)，就會(huì)虛耗精力與生命，如同一個(gè)沒(méi)有方向盤(pán)的超級(jí)跑車(chē)，即使擁有最強(qiáng)有力的引擎，也發(fā)揮不了任何作用。2．注重輕重緩急3．善用時(shí)間法則（三）有效管理時(shí)間1．養(yǎng)成時(shí)間管理意識(shí)2．改進(jìn)時(shí)間管理方法三、健康管理健康是生命的基礎(chǔ)要素，是人生的第一財(cái)富，是人的基本權(quán)利，更是優(yōu)質(zhì)生活的前提，具有豐富深刻的內(nèi)涵。人們只有擁有健康，才能實(shí)現(xiàn)美好夢(mèng)想，樹(shù)立先進(jìn)理念，塑造美好心靈。傳統(tǒng)的健康觀認(rèn)為“健康就是沒(méi)有病，有病就不是健康”。而聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出的健康概念是“健康不僅是身體沒(méi)有疾病和虛弱，還要具備良好的生理狀態(tài)、心理狀態(tài)、社會(huì)適應(yīng)能力和道德健康”。這就是人們常說(shuō)的身心健康，要求人在生理、心理和社會(huì)適應(yīng)等方面均處于良好狀態(tài)。（一）身體健康1．科學(xué)認(rèn)知身體健康2．養(yǎng)成良好生活習(xí)慣隨著人們生活條件不斷改善，不良生活方式對(duì)健康的危害日趨突出，矯正生活方式、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣顯得尤為重要。（二）心理健康心理健康是指具有較好的自控能力，能保持心理平衡和穩(wěn)定，做到自尊、自愛(ài)、自信且有自知之明。心理健康是生活方式的重要組成部分，也是人們維護(hù)個(gè)體身心健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。1．心理健康的標(biāo)準(zhǔn)2．不健康心理狀態(tài)3．保持心理健康（三）管理情緒1．情緒管理要義2．加強(qiáng)情緒管理如前文所述，一個(gè)人的情商涉及識(shí)別自我情緒、控制自我情緒、激勵(lì)自我情緒、認(rèn)知他人情緒和人際關(guān)系管理五種能力。加強(qiáng)情緒管理，就要努力提高自己的這五種能力，其中識(shí)別自我情緒是基礎(chǔ)，控制自我情緒是核心，人際關(guān)系管理是落腳點(diǎn)。第三節(jié)學(xué)會(huì)職業(yè)溝通一、良好溝通是成功關(guān)鍵當(dāng)人們準(zhǔn)備進(jìn)入職場(chǎng)去應(yīng)對(duì)人與人的相互關(guān)系時(shí)，溝通技巧對(duì)成功將會(huì)起到重要作用。在職場(chǎng)中，不善于溝通將失去許多機(jī)會(huì)，同時(shí)也將導(dǎo)致自己無(wú)法與他人順利地合作。我們并非生活在與世隔絕的孤島上，只有與他人保持良好的溝通協(xié)作，才有機(jī)會(huì)獲得成功?，F(xiàn)實(shí)中，大部分成功者都擅長(zhǎng)人際溝通、重視人際溝通，只有與他人準(zhǔn)確、及時(shí)地進(jìn)行溝通，才能建立起牢固、長(zhǎng)久的人際關(guān)系，進(jìn)而使自己的事業(yè)如虎添翼、左右逢源，最終取得成功；反之，如果不擅溝通，則會(huì)遭遇尷尬，留下遺憾，錯(cuò)失機(jī)會(huì)。（一）溝通意識(shí)的建立溝通的本質(zhì)是信息的交流。依據(jù)溝通主體不同，可分為人與人、人與機(jī)器和機(jī)器與機(jī)器之間的溝通。職業(yè)溝通指的是人與人的溝通，即人際溝通，是指兩個(gè)或兩個(gè)以上的個(gè)體或群體借助各種載體（如語(yǔ)言、文字、肢體等）交流信息、思想和情感，通過(guò)相互理解和認(rèn)同促成彼此間的認(rèn)識(shí)，形成感知，以達(dá)到行為相互適應(yīng)和特定目標(biāo)雙向互動(dòng)的過(guò)程。而人際關(guān)系溝通是人們?cè)谏罨蛏a(chǎn)實(shí)踐過(guò)程中建立的一種獨(dú)特的社會(huì)關(guān)系，是人的基本社會(huì)要求，是自我認(rèn)知的一面鏡子。1．培養(yǎng)溝通能力的重要性2．培養(yǎng)主動(dòng)溝通的意識(shí)3．培養(yǎng)主動(dòng)溝通意識(shí)的技巧（二）溝通類(lèi)型和障礙1．溝通類(lèi)型2．溝通障礙在溝通過(guò)程中，由于受環(huán)境、信息發(fā)送者和接收者的溝通水平及存在的客觀差異等因素的影響，信息的失真、誤解等現(xiàn)象是會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)的。根據(jù)對(duì)信息溝通模式和日常溝通行為的分析，人際溝通的障礙主要來(lái)自以下幾個(gè)方面。3．信息含糊4．信息混亂5．環(huán)境干擾6．組織結(jié)構(gòu)（三）溝通能力的培養(yǎng)（1）以誠(chéng)待人，以責(zé)人之心責(zé)己，以恕己之心待人。（2）培養(yǎng)真正的友情。（3）學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)精神和溝通能力。（4）向周?chē)娜藢W(xué)習(xí)。（5）提高自身修養(yǎng)和人格魅力。二、善于把握面對(duì)面溝通（一）傾聽(tīng)1．傾聽(tīng)的含義和類(lèi)型傾聽(tīng)是指人們?cè)跍贤ㄟ^(guò)程中，調(diào)動(dòng)感官、情感和智力，通過(guò)視覺(jué)、思維等多維度集中注意力接收信息，理解對(duì)方的情感和內(nèi)心的真正需要。傾聽(tīng)不僅用耳朵聽(tīng)，而且要協(xié)調(diào)整個(gè)身心，是一種與人為善和謙虛謹(jǐn)慎的姿態(tài)。其主要有以下類(lèi)型。2．傾聽(tīng)禁忌和要義3．傾聽(tīng)步驟和技巧（二）說(shuō)服1．說(shuō)服原則2．說(shuō)服技巧（三）演講1．演講及其形式演講又稱(chēng)演說(shuō)，是指在公眾場(chǎng)合，以有聲語(yǔ)言為主要手段，以體態(tài)語(yǔ)言為輔助手段，針對(duì)具體問(wèn)題，鮮明、完整地發(fā)表自己的見(jiàn)解和主張，闡明事理或抒發(fā)情感，進(jìn)行宣傳鼓動(dòng)的一種語(yǔ)言交際活動(dòng)。2．演講對(duì)內(nèi)容的要求三、自覺(jué)運(yùn)用非語(yǔ)言溝通（一）身體語(yǔ)言1．面部表情無(wú)論是輕松還是緊張，高興還是生氣，喜悅還是憂(yōu)思，都會(huì)掛在臉上。同意時(shí)會(huì)微笑點(diǎn)頭，疑惑時(shí)會(huì)眉頭緊鎖。2．眼神眼睛是心靈的窗戶(hù)，眼神在面對(duì)面溝通中有著極其重要的功能。眉目傳神，目光中能折射出人的內(nèi)心世界，從目光中可以看出友善、關(guān)注、迷惑不解和憤怒。3．身體動(dòng)作4．坐姿和站姿（二）溝通禮儀1．外在儀表2．言談交流3．儀態(tài)舉止第四節(jié)融入職場(chǎng)團(tuán)隊(duì)一、認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)（一）團(tuán)隊(duì)概述1．團(tuán)隊(duì)的基本概念1994年，美國(guó)管理學(xué)家斯蒂芬·P·羅賓斯首次提出“團(tuán)隊(duì)”概念，定義為：團(tuán)隊(duì)是由兩個(gè)或兩個(gè)以上相互作用、相互依賴(lài)的個(gè)體，為了達(dá)成特定目標(biāo)而按照一定規(guī)則結(jié)合在一起的正式群體。3．團(tuán)隊(duì)與群體的區(qū)別（二）團(tuán)隊(duì)類(lèi)型團(tuán)隊(duì)的基本類(lèi)型可以分為傳統(tǒng)組織形式和虛擬組織形式：1．傳統(tǒng)團(tuán)隊(duì)組織形式2．虛擬組織形式虛擬團(tuán)隊(duì)是虛擬組織中一種新型的工作組織形式，是由一些具有共同理想、共同目標(biāo)或共同利益的個(gè)體結(jié)合在一起所組成的團(tuán)隊(duì)。虛擬團(tuán)隊(duì)是在虛擬的工作環(huán)境下，由實(shí)際開(kāi)展工作的真實(shí)團(tuán)隊(duì)成員組成，并為虛擬組織提供更好的產(chǎn)品和服務(wù)的。虛擬團(tuán)隊(duì)作為一種新型的組織形態(tài)，具有不少優(yōu)于傳統(tǒng)的團(tuán)隊(duì)組織形式的優(yōu)勢(shì)：二、加入團(tuán)隊(duì)（一）得到認(rèn)可從校園環(huán)境邁入職場(chǎng)環(huán)境，成為團(tuán)隊(duì)一員，需要快速轉(zhuǎn)變心態(tài)，以“謙虛做人、踏實(shí)做事”為準(zhǔn)則，從多方面迅速適應(yīng)職場(chǎng)，通過(guò)日常工作交流，建立與他人的交際關(guān)系，找到融入團(tuán)隊(duì)的有效途徑。由于剛剛成為職場(chǎng)新人，經(jīng)驗(yàn)不足，易產(chǎn)生“無(wú)所適從”感，因此如何得到職場(chǎng)同事和領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可顯得尤為重要。一般主要從以下幾方面著手。（二）獲得信任研究表明，高績(jī)效團(tuán)隊(duì)的一個(gè)最大特點(diǎn)，在于團(tuán)隊(duì)成員之間的高度信任。信任是團(tuán)隊(duì)成員合作的起始點(diǎn)，更是團(tuán)隊(duì)管理的基礎(chǔ)。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，成員之間不能相互信任，則任何合作和交流都難以進(jìn)行，團(tuán)隊(duì)也無(wú)法形成戰(zhàn)斗力和凝聚力。（三）處理沖突三、助推團(tuán)隊(duì)（一）何為團(tuán)隊(duì)精神1．什么是團(tuán)隊(duì)精神作為組織靈魂的團(tuán)隊(duì)精神，是團(tuán)隊(duì)成員為了實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的整體利益和目標(biāo)，協(xié)同合作、盡心盡力的意愿和作風(fēng)。它是經(jīng)過(guò)精心培養(yǎng)而逐步形成且為團(tuán)隊(duì)所有成員認(rèn)同的思想境界、價(jià)值取向和主導(dǎo)意識(shí)，既反映了團(tuán)隊(duì)成員對(duì)本團(tuán)隊(duì)的特征、地位、形象和風(fēng)氣的理解和認(rèn)同，也蘊(yùn)含著對(duì)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展、命運(yùn)和未來(lái)所抱有的理想與希望，折射出團(tuán)隊(duì)的整體素質(zhì)和精神風(fēng)格，成為凝聚團(tuán)隊(duì)成員的無(wú)形的共同信念和精神力量。2．團(tuán)隊(duì)精神的內(nèi)涵3．團(tuán)隊(duì)精神的作用（二）建立良好關(guān)系1．將工作視為團(tuán)隊(duì)的工作2．用建議和贊美代替批評(píng)3．開(kāi)朗和熱情對(duì)待每件事4．盡心享受團(tuán)隊(duì)成功喜悅5．與同事競(jìng)爭(zhēng)不能太張揚(yáng)（三）提升責(zé)任意識(shí)責(zé)任意識(shí)，是職場(chǎng)工作的首要素質(zhì)。每個(gè)職場(chǎng)新人都應(yīng)牢牢記住：“這是你的工作!”不管碰到什么問(wèn)題，不管遇到什么阻礙，我們都要服從團(tuán)隊(duì)的合理指令，這是團(tuán)隊(duì)責(zé)任的具體體現(xiàn)。只有具有團(tuán)隊(duì)責(zé)任意識(shí)的人才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)中有良好的發(fā)展。第五節(jié)注重創(chuàng)新思維一、創(chuàng)新及其創(chuàng)新思維1．創(chuàng)新的含義所謂創(chuàng)新，是指以現(xiàn)有的思維模式為基礎(chǔ)提出有別于常規(guī)或常人思路的見(jiàn)解作為導(dǎo)向，利用現(xiàn)有的知識(shí)和物質(zhì)，在特定的環(huán)境中，本著理想化需要或滿(mǎn)足社會(huì)需求的目的，改進(jìn)或創(chuàng)造新的事物、方法、元素、路徑、環(huán)境，并能獲得一定有益效果的行為。2．創(chuàng)新的特征3．創(chuàng)新思維4．思維定勢(shì)二、創(chuàng)新思維常見(jiàn)類(lèi)型1．發(fā)散思維與收斂思維2．橫向思維與縱向思維3．正向思維與逆向思維4．求同思維與求異思維5．聯(lián)想思維與想象思維三、互聯(lián)網(wǎng)思維“互聯(lián)網(wǎng)思維”一詞最早由百度公司創(chuàng)始人李彥宏提出：企業(yè)家們今后要有互聯(lián)網(wǎng)思維，即便所做的事情不是互聯(lián)網(wǎng)領(lǐng)域，思維方式也要逐漸從互聯(lián)網(wǎng)的角度去思考問(wèn)題。互聯(lián)網(wǎng)就像一張巨大的網(wǎng)，它用一根根看不見(jiàn)的線，把一個(gè)個(gè)有溫度的鮮活生命、無(wú)生命的智能工具連接起來(lái)，無(wú)數(shù)個(gè)連接節(jié)點(diǎn)不斷拉緊、松開(kāi)，不斷勾勒出新圖案，演繹出天地間生動(dòng)的圖景?；ヂ?lián)網(wǎng)思維，是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代融合實(shí)踐催生出的新思維路徑，具有跨界融合、平臺(tái)開(kāi)放、用戶(hù)至上、普惠優(yōu)先、體驗(yàn)為核、大數(shù)據(jù)應(yīng)用等特征?；ヂ?lián)網(wǎng)思維是一種全新看待世界的方法，它影響并改變著人們對(duì)世界的認(rèn)知，因?yàn)槲覀兯幍氖澜缡潜换ヂ?lián)網(wǎng)緊密聯(lián)結(jié)的世界。換句話(huà)說(shuō)，因?yàn)榛ヂ?lián)網(wǎng)的出現(xiàn)和互聯(lián)網(wǎng)思維的影響，我們的“世界觀”正在發(fā)生改變。四、創(chuàng)新思維訓(xùn)練方法1．頭腦風(fēng)暴法2．5W2H法3．和田十二法4．思維導(dǎo)圖法5．六頂思考帽法6．系統(tǒng)分析法1．教學(xué)以學(xué)生學(xué)習(xí)教材的基本內(nèi)容為主，系統(tǒng)全面地了解培養(yǎng)職業(yè)能力。2．整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，各教學(xué)點(diǎn)可根據(jù)實(shí)際情況，進(jìn)行拓展知識(shí)的講解。本章小結(jié)：本章聚焦職業(yè)能力培養(yǎng)，先對(duì)比大學(xué)生活與職場(chǎng)工作的差異，分析學(xué)生到職業(yè)人角色轉(zhuǎn)換的問(wèn)題與準(zhǔn)備策略，幫助學(xué)生完成心態(tài)與行為的轉(zhuǎn)變；再界定職業(yè)核心能力，闡述其特征、影響因素與培養(yǎng)途徑；隨后從計(jì)劃、時(shí)間、健康管理維度詳解自我管理方法，還涵蓋職業(yè)溝通（傾聽(tīng)、說(shuō)服等技巧）、團(tuán)隊(duì)融入（認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)、獲得信任等）與創(chuàng)新思維訓(xùn)練（頭腦風(fēng)暴法等），全方位助力大學(xué)生培養(yǎng)職業(yè)能力，適應(yīng)職場(chǎng)需求?！洞髮W(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》課程教案課題：?jiǎn)⒑铰殬I(yè)規(guī)劃教學(xué)目的：使大學(xué)生深刻理解職業(yè)是人生全面發(fā)展的重要載體，明確職業(yè)發(fā)展不同階段（工作、職業(yè)、事業(yè)階段）的需求差異，認(rèn)識(shí)職業(yè)發(fā)展與人生目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的內(nèi)在關(guān)聯(lián)。幫助學(xué)生掌握職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的定義、分類(lèi)（人生、長(zhǎng)期等規(guī)劃）、原則（契合性等）與路徑（單通道等），能運(yùn)用帕森斯特質(zhì)因素理論等職業(yè)規(guī)劃理論分析自身職業(yè)方向。引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)在校探索、職業(yè)實(shí)踐、SWOT分析法運(yùn)用，掌握制定職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的方法，學(xué)會(huì)動(dòng)態(tài)調(diào)整規(guī)劃，為職業(yè)發(fā)展制定科學(xué)可行的行動(dòng)方案。課型：新授課課時(shí)：本章安排8個(gè)課時(shí)。教學(xué)重點(diǎn)：重點(diǎn)：幫助學(xué)生掌握職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的定義。教學(xué)難點(diǎn)：難點(diǎn)：掌握制定職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的方法。教學(xué)過(guò)程：教學(xué)形式：講授課，教學(xué)組織采用課堂整體講授和分組演示。教學(xué)媒體：采用啟發(fā)式教學(xué)、案例教學(xué)等教學(xué)方法。教學(xué)手段采用多媒體課件、視頻等媒體技術(shù)。板書(shū)設(shè)計(jì)：本課標(biāo)題啟航職業(yè)規(guī)劃課次4授課方式理論課□討論課□習(xí)題課□其他□課時(shí)安排8學(xué)分共2分授課對(duì)象普通高等院校學(xué)生任課教師教材及參考資料1.《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》；電子工業(yè)出版社。2.本教材配套視頻教程及學(xué)習(xí)檢查等資源。3.與本課程相關(guān)的其他資源。教學(xué)基本內(nèi)容教學(xué)方法及教學(xué)手段課程引入通過(guò)提問(wèn)“大學(xué)四年后，你希望從事怎樣的職業(yè)？如何一步步實(shí)現(xiàn)這個(gè)職業(yè)目標(biāo)？”，結(jié)合部分大學(xué)生因缺乏職業(yè)規(guī)劃導(dǎo)致畢業(yè)即失業(yè)或職業(yè)方向迷茫的現(xiàn)狀，引發(fā)學(xué)生對(duì)職業(yè)規(guī)劃重要性的思考，進(jìn)而導(dǎo)入本章對(duì)職業(yè)規(guī)劃的全面講解。參考以下形式：1.銜接導(dǎo)入2.懸念導(dǎo)入3.情景導(dǎo)入4.激疑導(dǎo)入5.演示導(dǎo)入6.實(shí)例導(dǎo)入7.其他形式第一節(jié)職業(yè)發(fā)展規(guī)劃一、職業(yè)是人生全面發(fā)展的重要載體每個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，都將經(jīng)歷嬰幼期、兒童期、學(xué)齡期、青春期、成年期和老年期，在每個(gè)時(shí)期，都面臨著一個(gè)共同的課題——自我發(fā)展。人的自我發(fā)展不僅遵循發(fā)展的普遍規(guī)律，也存在其自身發(fā)展的特殊軌跡。從發(fā)展的普遍性來(lái)說(shuō)，每個(gè)人都要經(jīng)歷大致相同的發(fā)展階段，從嗷嗷待哺到追逐嬉戲，從讀書(shū)求知到成家立業(yè)……就發(fā)展的特殊性來(lái)說(shuō)，每個(gè)人的發(fā)展水平和狀態(tài)很大程度取決于人的主觀能動(dòng)性。從現(xiàn)實(shí)生活中看，人們常常會(huì)接觸到這樣的情況，先天條件或成長(zhǎng)環(huán)境相似的人，由于后天個(gè)人努力不同，人生的發(fā)展軌跡將會(huì)截然不同。有的人走出了滿(mǎn)懷自信—勤奮好學(xué)—積極進(jìn)取—得心應(yīng)手—步步高升的成功之路；也有人雖然起初雄心壯志，但總感到懷才不遇—滿(mǎn)腹牢騷—頻繁下崗，最后走投無(wú)路。每個(gè)人都渴望自己的人生充實(shí)而絢麗多彩，并富有意義，而在進(jìn)入職場(chǎng)前制定切實(shí)可行的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，正是讓職業(yè)順利發(fā)展和實(shí)現(xiàn)理想人生目標(biāo)的重要環(huán)節(jié)。二、職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的定義和分類(lèi)（一）職業(yè)發(fā)展規(guī)劃定義職業(yè)發(fā)展規(guī)劃是指?jìng)€(gè)人根據(jù)自身特質(zhì)和職場(chǎng)環(huán)境，對(duì)擬從事和正在從事的職業(yè)的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)、研究和調(diào)整，對(duì)其興趣、愛(ài)好、能力、特長(zhǎng)、經(jīng)歷及不足等多方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合職業(yè)傾向，確定職業(yè)發(fā)展方向和目標(biāo)，制定切實(shí)可行的方案，結(jié)合時(shí)空條件，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)作出設(shè)計(jì)和安排。1．認(rèn)識(shí)自我，了解社會(huì)，主動(dòng)發(fā)展職場(chǎng)中，人的職業(yè)發(fā)展成功受到多方面的條件和因素的影響與制約，但選擇符合個(gè)人特質(zhì)的職業(yè)發(fā)展道路是職場(chǎng)成功的關(guān)鍵因素，衡量職業(yè)發(fā)展道路是否真正適應(yīng)自己的根本標(biāo)準(zhǔn)是“人職匹配”。職業(yè)發(fā)展規(guī)劃能夠幫助我們正確認(rèn)識(shí)自我，明確自我需要，掌握職業(yè)發(fā)展開(kāi)發(fā)和管理的知識(shí)和技能，從而在遵循自身個(gè)性特點(diǎn)和能力優(yōu)勢(shì)的基礎(chǔ)上結(jié)合社會(huì)需要，選擇適合自身發(fā)展的職業(yè)道路。2．突破障礙，未雨綢繆，優(yōu)化行動(dòng)在職業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長(zhǎng)成才的過(guò)程中，人們經(jīng)常面臨兩個(gè)障礙：一是內(nèi)部障礙，如目標(biāo)不明、缺乏技能、態(tài)度消極等；二是外部障礙，如市場(chǎng)波動(dòng)、政策變化、組織變革等。有效的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，能有效幫助人們從容地突破內(nèi)部和外部障礙，挖掘潛能，實(shí)現(xiàn)自我。（二）職業(yè)發(fā)展規(guī)劃分類(lèi)按時(shí)間長(zhǎng)短劃分，職業(yè)發(fā)展規(guī)劃可分為人生規(guī)劃、長(zhǎng)期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃四種類(lèi)型。人生規(guī)劃：主要制定整個(gè)人生的職業(yè)發(fā)展方向和目標(biāo)，時(shí)間跨度常達(dá)40年以上。長(zhǎng)期規(guī)劃：主要制定較長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展方向，是一些比較粗略的、不具體的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，時(shí)間一般為5年以上。中期規(guī)劃：相對(duì)于長(zhǎng)期規(guī)劃，中期規(guī)劃主要制定中長(zhǎng)期的職業(yè)發(fā)展方向和目標(biāo)，時(shí)間一般為3～5年。短期規(guī)劃：是一些具體的、操作層面的規(guī)劃，為實(shí)現(xiàn)中長(zhǎng)期目標(biāo)而采取的步驟，時(shí)間一般為3年以?xún)?nèi)。三、職業(yè)類(lèi)型和職業(yè)發(fā)展的取向（一）職業(yè)類(lèi)型劃分1．按職業(yè)層次劃分我國(guó)運(yùn)用科學(xué)的職業(yè)分類(lèi)理論和方法，參照國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，借鑒國(guó)際先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，充分考慮我國(guó)社會(huì)轉(zhuǎn)型期社會(huì)分工的特點(diǎn)，按照以“工作性質(zhì)相似性為主、技能水平相似性為輔”的分類(lèi)原則，編制頒布《中華人民共和國(guó)職業(yè)分類(lèi)大典》。按《中華人民共和國(guó)職業(yè)分類(lèi)大典》（2022年版），我國(guó)的職業(yè)分類(lèi)結(jié)構(gòu)由大到小、由粗到細(xì)分為8大類(lèi)、79個(gè)中類(lèi)、450個(gè)小類(lèi)和1639個(gè)細(xì)類(lèi)（職業(yè)）。2．按人職匹配原則劃分（1）技術(shù)型職業(yè)：持這類(lèi)職業(yè)定位的人往往出于自身的個(gè)性與愛(ài)好考慮，不愿意從事管理工作，而愿意追求在技術(shù)領(lǐng)域的成長(zhǎng)和技能提高，在自己所處的專(zhuān)業(yè)技術(shù)領(lǐng)域謀求發(fā)展。（2）管理型職業(yè)：這類(lèi)人有強(qiáng)烈的管理意愿，傾向于全面管理，相信自己有能力達(dá)到高層領(lǐng)導(dǎo)職位，因此，他們將職業(yè)目標(biāo)定為有相當(dāng)大職責(zé)的管理崗位，并對(duì)組織有較大的依賴(lài)性。（3）創(chuàng)造型職業(yè)：這類(lèi)人具有強(qiáng)烈的創(chuàng)造需求和欲望，意志堅(jiān)定，勇于冒險(xiǎn)。他們需要建立完全屬于自己的事物，或是以自己名字命名的產(chǎn)品或工藝，或是自己的公司，或是反映個(gè)人成就的私人財(cái)產(chǎn)。他們認(rèn)為只有這些實(shí)實(shí)在在的事物才能體現(xiàn)自己的才干。目前，國(guó)家及諸多地方政府倡導(dǎo)、鼓勵(lì)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，支持相關(guān)職業(yè)發(fā)展。（4）自由型職業(yè)：這類(lèi)人傾向獨(dú)立工作，希望自主安排工作和生活方式，追求能施展個(gè)人能力的工作環(huán)境，擺脫組織的限制和制約。很多有這種職業(yè)定位的人同時(shí)也有相當(dāng)高的技術(shù)型職業(yè)傾向。（5）安全型職業(yè)：這類(lèi)人最關(guān)心的是職業(yè)的長(zhǎng)期穩(wěn)定性與安全性。他們?yōu)榱双@得安定的工作、可觀的收入、優(yōu)越的福利與養(yǎng)老制度等付出努力，追求組織的安全性和地理位置的安全性，并對(duì)組織有較強(qiáng)的依賴(lài)性。受現(xiàn)階段社會(huì)發(fā)展水平影響，這類(lèi)職業(yè)定位仍是當(dāng)前大多數(shù)人的選擇。3．按從業(yè)人員特質(zhì)劃分（1）技能型職業(yè)：這類(lèi)人愿意使用工具從事操作性工作，動(dòng)手能力強(qiáng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)性佳。偏好具體任務(wù)，不善言辭，做事保守，較為謙虛，缺乏社交能力，通常喜歡獨(dú)立做事。（2）事務(wù)型職業(yè)：這類(lèi)人尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計(jì)劃辦事，細(xì)心、有條理，習(xí)慣接受他人的指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。喜歡關(guān)注實(shí)際和細(xì)節(jié)情況，通常較為謹(jǐn)慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險(xiǎn)和競(jìng)爭(zhēng)，具有較強(qiáng)的奉獻(xiàn)精神。（3）研究型職業(yè)：這類(lèi)人抽象思維能力強(qiáng)，求知欲旺盛，肯動(dòng)腦，善思考，不愿動(dòng)手。喜歡獨(dú)立且富有創(chuàng)造性的工作，知識(shí)淵博，有學(xué)識(shí)才能，不善于領(lǐng)導(dǎo)他人。理性思考問(wèn)題，追求操作精確性，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領(lǐng)域。（4）藝術(shù)型職業(yè)：這類(lèi)人具有創(chuàng)造力，樂(lè)于創(chuàng)造新穎、獨(dú)特的成果，渴望表現(xiàn)自己的個(gè)性，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。做事理想化，追求完美，不太注重實(shí)際，具有一定的藝術(shù)才能和個(gè)性，善于表達(dá)、懷舊、心態(tài)較為復(fù)雜。（5）經(jīng)管型職業(yè)：這類(lèi)人注重追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財(cái)富，具有領(lǐng)導(dǎo)才能，喜歡競(jìng)爭(zhēng)、敢冒風(fēng)險(xiǎn)、有野心有抱負(fù)。為人務(wù)實(shí)，習(xí)慣以利益得失、權(quán)力、地位、金錢(qián)等衡量做事的價(jià)值，做事有較強(qiáng)的目的性。（6）社交型職業(yè)：這類(lèi)人喜歡與人交往，不斷結(jié)交新的朋友，善于言談，愿意教導(dǎo)他人，關(guān)心社會(huì)問(wèn)題、渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用。為人友好、熱情、善解人意、樂(lè)于助人，尋求廣泛的人際關(guān)系，比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德。4．按職業(yè)發(fā)展前景劃分（1）恒星類(lèi)職業(yè)：自從人類(lèi)有文明記載以來(lái)，幾乎一直存在的職業(yè)。（2）朝陽(yáng)類(lèi)職業(yè)：該類(lèi)職業(yè)處于快速發(fā)展階段。（3）如日中天類(lèi)職業(yè)：該類(lèi)職業(yè)指已經(jīng)充分發(fā)展并且當(dāng)前占據(jù)主流的職業(yè)。（4）夕陽(yáng)類(lèi)職業(yè)：該類(lèi)職業(yè)指那些從業(yè)人員正在減少、人員數(shù)量呈下降趨勢(shì)的職業(yè)。（5）黃昏類(lèi)職業(yè)：該類(lèi)職業(yè)已呈“暮色”，從業(yè)人數(shù)急劇減少。（6）曙光類(lèi)職業(yè)：該類(lèi)職業(yè)好似東方已經(jīng)出現(xiàn)亮光，但太陽(yáng)還沒(méi)有升起。（7）流星類(lèi)職業(yè)：該類(lèi)職業(yè)就像流星般一閃而過(guò)，現(xiàn)在基本上不存在了。（8）昨日星辰類(lèi)職業(yè)：該類(lèi)職業(yè)曾經(jīng)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，現(xiàn)已完全消失。（二）職業(yè)發(fā)展取向在職場(chǎng)中，每個(gè)人的成功都是在特定的環(huán)境和條件下實(shí)現(xiàn)的，離開(kāi)當(dāng)時(shí)的環(huán)境和與環(huán)境相適應(yīng)的個(gè)人條件，成功就不可能實(shí)現(xiàn)。由于職業(yè)價(jià)值觀存在差異，每個(gè)人的職業(yè)發(fā)展取向各不相同，進(jìn)而導(dǎo)致不同的職業(yè)行為，形成不同的職業(yè)發(fā)展態(tài)勢(shì)。因此，需要自己根據(jù)實(shí)際情況，找到獨(dú)特的職業(yè)發(fā)展價(jià)值取向，并努力達(dá)到個(gè)人職業(yè)發(fā)展的預(yù)期目標(biāo)。人的職業(yè)發(fā)展取向和特征，一般可概括為以下九種。1．以?xún)r(jià)值為核心的職業(yè)發(fā)展取向2．以需求為核心的職業(yè)發(fā)展取向3．以目標(biāo)為核心的職業(yè)發(fā)展取向4．以理想為核心的職業(yè)發(fā)展取向5．以名譽(yù)為核心的職業(yè)發(fā)展取向6．以地位為核心的職業(yè)發(fā)展取向7．以興趣為核心的職業(yè)發(fā)展取向8．以物質(zhì)為核心的職業(yè)發(fā)展取向9．以市場(chǎng)為核心的職業(yè)發(fā)展取向四、職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的原則和路徑（一）職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的原則1．契合性職業(yè)生涯能夠成功發(fā)展的核心，在于所從事工作的要求與自己所擅長(zhǎng)的領(lǐng)域相契合。擬定職業(yè)發(fā)展規(guī)劃目標(biāo)時(shí)，要契合個(gè)人性格、特長(zhǎng)和興趣。從事自己所擅長(zhǎng)的工作，工作就能游刃有余；從事自己所熱愛(ài)的工作，工作就會(huì)身心愉悅。如果所從事的工作既是自己所擅長(zhǎng)又是自己所熱愛(ài)的，往往更高效且富有成效，進(jìn)而從業(yè)內(nèi)脫穎而出，這正是成功職業(yè)規(guī)劃的核心所在。2．執(zhí)行性有些職場(chǎng)從業(yè)者雖滿(mǎn)懷雄心壯志，短時(shí)間內(nèi)工作或許有一定飛躍，但職業(yè)發(fā)展更多是一種積累的過(guò)程——資歷的積累、經(jīng)驗(yàn)的積累、知識(shí)的積累，所以，職業(yè)規(guī)劃不能好高騖遠(yuǎn)，而要根據(jù)自己實(shí)際情況，一步一個(gè)腳印，層層晉升，最終才能實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想。3．持續(xù)性職業(yè)發(fā)展規(guī)劃不限于階段性目標(biāo)，而是一種可以貫穿自己整個(gè)職業(yè)生涯的長(zhǎng)遠(yuǎn)愿景，所以確定職業(yè)發(fā)展規(guī)劃時(shí)，目標(biāo)必須具有可持續(xù)性。如果職業(yè)發(fā)展目標(biāo)太過(guò)短視，不僅會(huì)抑制個(gè)人奮斗的熱情，而且不利于長(zhǎng)期職業(yè)發(fā)展。（二）職業(yè)發(fā)展路徑的選擇職業(yè)發(fā)展路徑是指人們?cè)诖_定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)之后，以當(dāng)前自身具備的條件和所處環(huán)境為起點(diǎn)，通往實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的路線選擇。選擇不同的職業(yè)發(fā)展路徑，人們?yōu)閷?shí)現(xiàn)目標(biāo)所付出的努力將是不同的。因此，在職業(yè)發(fā)展規(guī)劃確定過(guò)程中，必須做好職業(yè)發(fā)展路徑的選擇，使自己為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所制定的行動(dòng)計(jì)劃和措施沿著既定的職業(yè)發(fā)展方向前行。1．單通道職業(yè)發(fā)展路徑2．雙通道職業(yè)發(fā)展路徑3．螺旋型職業(yè)發(fā)展路徑4．跳躍式職業(yè)發(fā)展路徑第二節(jié)職業(yè)規(guī)劃理論一、職業(yè)選擇理論職業(yè)規(guī)劃理論源于心理學(xué)，隨著哲學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)及人力資源學(xué)等學(xué)科知識(shí)的融入，該理論不斷發(fā)展，逐漸演變?yōu)橐婚T(mén)綜合性學(xué)科。1．帕森斯（Parsons）——特質(zhì)因素理論2．霍蘭德（Holland）——人格類(lèi)型理論二、職業(yè)發(fā)展理論1．施恩（Schein）——職業(yè)錨理論2．舒伯（Super）——生涯發(fā)展理論三、職業(yè)決策理論1．克朗伯茲（Krumboltz）——社會(huì)學(xué)習(xí)理論2．彼得森（Peterson）——信息加工理論第三節(jié)體驗(yàn)職業(yè)規(guī)劃一、在校期間探索1．樹(shù)立職業(yè)理想2．正確評(píng)估自我3．生涯機(jī)會(huì)評(píng)估4．選擇職業(yè)生涯路線5．制定計(jì)劃措施6．規(guī)劃評(píng)估反饋二、嘗試職業(yè)實(shí)踐職業(yè)實(shí)踐是在校大學(xué)生有效的職業(yè)探索方式，具有直接、具體、感悟深刻等特點(diǎn)。職業(yè)實(shí)踐可具體選擇一個(gè)崗位，了解該崗位的實(shí)際工作情況，并親自投入該崗位實(shí)踐。1．參加校內(nèi)實(shí)踐活動(dòng)2．尋找校外實(shí)踐機(jī)會(huì)3．開(kāi)展生涯人物訪談4．體驗(yàn)職業(yè)咨詢(xún)測(cè)驗(yàn)三、SWOT分析法運(yùn)用所謂SWOT分析，即基于內(nèi)外部競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境和競(jìng)爭(zhēng)條件的態(tài)勢(shì)分析，就是將與研究對(duì)象密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)、劣勢(shì)和外部的機(jī)會(huì)和威脅等，通過(guò)調(diào)查列舉出來(lái)，并依照矩陣形式排列，然后用系統(tǒng)分析的思想，把各種因素相互匹配起來(lái)加以分析，從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論?！癝WOT”中，S（Strength）代表優(yōu)勢(shì)、W（Weakness）代表弱勢(shì)）、O（Opportunity）代表機(jī)遇、T（Threat）代表挑戰(zhàn)，是“能夠做的”（個(gè)人的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)）和“可能做的”（環(huán)境的機(jī)遇和挑戰(zhàn)）之間的有機(jī)組合。其中，優(yōu)勢(shì)、弱勢(shì)是內(nèi)部因素，機(jī)遇、挑戰(zhàn)是外部因素。在職業(yè)生涯規(guī)劃和決策中運(yùn)用SWOT分析法的主要步驟如下。（一）構(gòu)建SWOT矩陣（二）知己知彼1．自我優(yōu)勢(shì)分析2．自我劣勢(shì)分析3．所處環(huán)境分析4．人際關(guān)系分析（三）制定好職業(yè)生涯規(guī)劃策略在完成內(nèi)外因素分析并構(gòu)建SWOT矩陣后，便可以制定相應(yīng)的策略，以發(fā)揮優(yōu)勢(shì)因素、克服劣勢(shì)因素、利用機(jī)會(huì)因素、化解威脅因素。運(yùn)用系統(tǒng)綜合分析的方法，將排列的各種環(huán)境因素相互匹配組合，得出一系列適合自己的可選擇對(duì)策。四、制定職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)（一）職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)制定原則大學(xué)生結(jié)合自身情況、面臨機(jī)遇和制約因素，明確職業(yè)定位和職業(yè)方向，選擇職業(yè)發(fā)展道路，確定教育、培訓(xùn)和發(fā)展計(jì)劃等，用文字、圖表或其他形式將職業(yè)生涯目標(biāo)、行動(dòng)時(shí)間和行動(dòng)方案具象化呈現(xiàn)，形成職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)。結(jié)合自身實(shí)際認(rèn)真編制職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，是大學(xué)生在校實(shí)踐職業(yè)規(guī)劃的有效舉措，它不僅呈現(xiàn)宏觀職業(yè)生涯規(guī)劃框架，還能為學(xué)業(yè)和就業(yè)提供具體指導(dǎo)和行動(dòng)激勵(lì)。（二）職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)主要內(nèi)容1．扉頁(yè)2．自我分析3．環(huán)境評(píng)估4．職業(yè)定位5．實(shí)施計(jì)劃6．評(píng)估反饋（三）職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)撰寫(xiě)要求1．資料翔實(shí)，分析到位2．言簡(jiǎn)意賅，突出重點(diǎn)3．目標(biāo)明確，切實(shí)可行4．科學(xué)組合，突出特色第四節(jié)職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)一、職業(yè)規(guī)劃決策的困境二、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的準(zhǔn)則（一）擇己所能1．一般能力與職業(yè)選擇2．特殊能力與職業(yè)選擇（二）擇己所愛(ài)1．興趣特征和職業(yè)選擇2．性格特點(diǎn)與職業(yè)選擇（三）擇己所長(zhǎng)任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的專(zhuān)業(yè)技能，具備一定的能力條件。而一個(gè)人一生中不可能將所有技能都全部掌握，所以在進(jìn)行職業(yè)發(fā)展規(guī)劃時(shí)要擇己所長(zhǎng)，以利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。運(yùn)用比較優(yōu)勢(shì)原理分析自己與他人，盡量選擇沖突少的優(yōu)勢(shì)行業(yè)。隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，社會(huì)職業(yè)在不斷分化、細(xì)化和融合，社會(huì)不僅需要專(zhuān)業(yè)型人才，也需要復(fù)合型和創(chuàng)造型人才。所學(xué)專(zhuān)業(yè)和從事職業(yè)之間雖然沒(méi)有嚴(yán)格的對(duì)應(yīng)關(guān)系，但大致存在以下三種關(guān)系。1．一對(duì)一2．一對(duì)多3．多對(duì)一（四）擇己所利職業(yè)是實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的途徑，其目的在于追求個(gè)人幸福。在進(jìn)行職業(yè)發(fā)展規(guī)劃時(shí)，首先考慮的是自己的預(yù)期收益——個(gè)人幸福最大化。在中國(guó)職場(chǎng)，明智的選擇是在由收入、社會(huì)地位、成就感和工作付出等變量組成的函數(shù)中找出一個(gè)最大值，這是職業(yè)發(fā)展規(guī)劃設(shè)計(jì)的收益最大化原則——不是一味追求高薪，而是綜合價(jià)值最優(yōu)解。（五）擇世所需社會(huì)需求不斷演變，舊需求不斷消失，新需求不斷產(chǎn)生，促使新職業(yè)也不斷產(chǎn)生。所以在進(jìn)行職業(yè)發(fā)展規(guī)劃時(shí)，一定要精準(zhǔn)分析社會(huì)需求，擇世所需。同時(shí)，要目光長(zhǎng)遠(yuǎn)，能夠準(zhǔn)確預(yù)測(cè)未來(lái)行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向后再做出決策。不僅要符合當(dāng)下社會(huì)需求，更要關(guān)注需求的長(zhǎng)期可持續(xù)性。針對(duì)社會(huì)需求的動(dòng)態(tài)變化，在職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)時(shí)，要充分認(rèn)清宏觀工作世界，拓展職業(yè)選擇范圍。1．宏觀工作世界的現(xiàn)狀2．多種工作形式的選擇三、職業(yè)發(fā)展方向的確定（一）職業(yè)發(fā)展方向確定的考慮因素1．個(gè)人特質(zhì)個(gè)體差異是普遍存在的，每個(gè)人都有獨(dú)特的個(gè)人特質(zhì)。每一種職業(yè)由于其工作性質(zhì)、環(huán)境、條件、方式等不同，對(duì)從業(yè)者的價(jià)值觀、興趣、性格、能力、心理素質(zhì)等的要求也不同。當(dāng)然，人是有彈性的，可以根據(jù)環(huán)境要求做出改變和調(diào)整，但是彈性只能在一定的范圍內(nèi)做出。因此，在確定職業(yè)發(fā)展方向時(shí)，需要根據(jù)個(gè)人特質(zhì)的彈性范圍，尋找個(gè)人特質(zhì)與職業(yè)的最佳匹配點(diǎn)：匹配得好，則個(gè)人特質(zhì)與職業(yè)環(huán)境協(xié)調(diào)一致，工作效率和職業(yè)成功的概率就大大提高；反之，工作效率和職業(yè)成功的概率就會(huì)很低。要實(shí)現(xiàn)個(gè)人特質(zhì)與職業(yè)之間的良好匹配，需要正確分析自身的職業(yè)價(jià)值觀、興趣、性格和能力優(yōu)勢(shì)等核心特質(zhì)。2．社會(huì)需求3．所學(xué)專(zhuān)業(yè)4．社會(huì)資本（二）職業(yè)抉擇的考慮因素（1）我是誰(shuí)（Who）：“我是誰(shuí)？”“我的特長(zhǎng)是什么？”“我的愛(ài)好是什么？”“我的職業(yè)興趣是什么？”“我的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)是什么？”“我的家庭情況如何？”等。（2）我選擇的職業(yè)是什么（What）：“我的職業(yè)選擇有哪些？”“我面臨的問(wèn)題有哪些？”“我的職業(yè)選擇影響因素有哪些？”等。（3）需要多長(zhǎng)時(shí)間（When）：“實(shí)現(xiàn)我的職業(yè)目標(biāo)需要多長(zhǎng)時(shí)間？”“確定職業(yè)發(fā)展規(guī)劃周期有多久？”等。（4）我就業(yè)的地方在哪里（Where）：“我向往什么樣的工作環(huán)境和生活空間？”“居住地點(diǎn)與工作場(chǎng)所的距離遠(yuǎn)近如何？”等。（5）為什么要選擇這個(gè)職業(yè)（Why）：職業(yè)抉擇時(shí)，需思考：“為什么選擇職業(yè)A而不選擇職業(yè)B？”“職業(yè)抉擇的主要困境原因是什么？”等。（6）如何完成我的職業(yè)抉擇或目標(biāo)（How）：選定具體職業(yè)后，需重點(diǎn)考慮“如何找到合適的工作？”“如何完成目標(biāo)？”“如何安排時(shí)間？”等。四、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的流程五、職業(yè)規(guī)劃方法的選擇（一）SWOT分析法SWOT分析法是檢驗(yàn)個(gè)人技能、能力、職業(yè)、喜好和職業(yè)機(jī)會(huì)的有效工具。通過(guò)系統(tǒng)的SWOT分析，我們既能明確自身優(yōu)勢(shì)與弱勢(shì)，也能客觀評(píng)估目標(biāo)職業(yè)的發(fā)展機(jī)會(huì)和潛在的威脅。一般來(lái)說(shuō)，在進(jìn)行SWOT分析時(shí)可遵循以下四個(gè)步驟。1．評(píng)估自己的長(zhǎng)處和短處2．找出職業(yè)機(jī)會(huì)和威脅3．明確今后一段時(shí)期的職業(yè)目標(biāo)4．列出今后5年內(nèi)的職業(yè)行動(dòng)計(jì)劃（二）6W分析法6W分析法是用6個(gè)以“W”開(kāi)頭的疑問(wèn)詞來(lái)思考職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，具體來(lái)說(shuō)，就是要解決職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的6個(gè)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。1．Whoareyou？2．Whatdoyouwant？3．Whatcanyoudo？4．Whatcansupportyou？5．Whatsuitsyoumost？6．Whatcanyouchooseintheend？第五節(jié)職業(yè)生涯早期管理職業(yè)生涯發(fā)展與管理旨在實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展成就的最大化，通過(guò)對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯進(jìn)行管理，提升人的發(fā)展機(jī)會(huì)和生存質(zhì)量，更好地應(yīng)對(duì)環(huán)境壓力，確立人生發(fā)展目標(biāo)并制定奮斗策略。根據(jù)職業(yè)生涯發(fā)展理論，從個(gè)人角度出發(fā)，個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展階段可分為職業(yè)生涯早期、職業(yè)生涯中期和職業(yè)生涯晚期等不同階段。認(rèn)識(shí)職業(yè)發(fā)展階段性，并根據(jù)個(gè)人職業(yè)生涯的不同階段來(lái)進(jìn)行科學(xué)開(kāi)發(fā)和管理，對(duì)個(gè)人實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)、獲得成功具有十分重要的意義?，F(xiàn)主要圍繞職業(yè)生涯早期管理進(jìn)行闡述。職業(yè)生涯早期階段是指一個(gè)人結(jié)束大學(xué)學(xué)習(xí)生活，由學(xué)校進(jìn)入企業(yè)或其他組織，并在組織內(nèi)逐步實(shí)現(xiàn)“組織化”且被組織接納的過(guò)程。這一階段一般發(fā)生在20歲至30歲之間，是個(gè)人由學(xué)校走向社會(huì)，由學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)槁殘?chǎng)人，由單身生活過(guò)渡到家庭生活的過(guò)程，更是人生事業(yè)發(fā)展的起點(diǎn)。這一階段職業(yè)生涯的發(fā)展?fàn)顩r，直接關(guān)系到今后事業(yè)的成敗。一、職業(yè)生涯早期特征表現(xiàn)在職業(yè)生涯早期階段，職場(chǎng)人正值青年時(shí)期。這一階段無(wú)論是從個(gè)人生物周期、社會(huì)家庭周期，還是從生命周期來(lái)看，其任務(wù)都較為單純、簡(jiǎn)單，個(gè)人的主要任務(wù)是：進(jìn)入職場(chǎng)，并學(xué)會(huì)工作；獨(dú)立完成工作，并尋找職業(yè)錨；完成向成年人的過(guò)渡。（一）職業(yè)發(fā)展特征在職業(yè)生涯早期，職業(yè)生涯發(fā)展可以分為進(jìn)入職場(chǎng)前的職業(yè)探索階段和進(jìn)入職場(chǎng)后的職業(yè)適應(yīng)階段。1．職業(yè)探索2．職業(yè)適應(yīng)（二）個(gè)人心理特征1．進(jìn)取心強(qiáng)，具有積極向上、爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心態(tài)2．職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力不斷增強(qiáng)，渴望和追求職業(yè)成功3．依賴(lài)性與獨(dú)立性并存，經(jīng)驗(yàn)和能力日趨增強(qiáng)（三）個(gè)人生理特征1．身體健康、精力旺盛、思維活躍2．組建家庭、維系親情、承擔(dān)責(zé)任二、職業(yè)生涯早期面臨問(wèn)題職業(yè)生涯早期是職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)期選擇適合自己的職業(yè)發(fā)展方向，選擇適配的組織并快速融入其文化至關(guān)重要。但由于個(gè)人缺乏對(duì)組織的足夠了解，與上司和同事相處還處于磨合階段等原因，往往面臨一些現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，歸結(jié)起來(lái)，主要有以下方面。（一）面臨成員隔閡（二）經(jīng)受職業(yè)挫折（三）承受現(xiàn)實(shí)沖擊（四）難以擔(dān)當(dāng)重任三、職業(yè)生涯早期應(yīng)對(duì)策略（一）認(rèn)識(shí)職業(yè)層次，懂得工作真諦1．表面層面2．理性層面3．感性層面4．靈性層面（二）做好思想準(zhǔn)備，融入組織文化（三）熟悉工作環(huán)境，塑造良好印象（四）培養(yǎng)職業(yè)能力，積極適應(yīng)職業(yè)（五）重鑄心智模式，實(shí)現(xiàn)自我激勵(lì)（六）適應(yīng)組織環(huán)境，學(xué)會(huì)與人相處（七）借助家庭支持，發(fā)展職業(yè)空間四、職業(yè)生涯規(guī)劃動(dòng)態(tài)調(diào)整（一）調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的成因（二）調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的時(shí)機(jī)（三）調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的方法1．教學(xué)以學(xué)生學(xué)習(xí)教材的基本內(nèi)容為主，系統(tǒng)全面地了解啟航職業(yè)規(guī)劃。2．整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，各教學(xué)點(diǎn)可根據(jù)實(shí)際情況，進(jìn)行拓展知識(shí)的講解。本章小結(jié)：本章圍繞“啟航職業(yè)規(guī)劃”，先闡述職業(yè)對(duì)人生發(fā)展的意義，分析不同職業(yè)發(fā)展階段與馬斯洛需求層次理論的對(duì)應(yīng)關(guān)系；再講解職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的核心知識(shí)，介紹職業(yè)規(guī)劃理論（職業(yè)選擇、發(fā)展、決策理論）；隨后指導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)職業(yè)規(guī)劃，包括在校探索職業(yè)理想、嘗試職業(yè)實(shí)踐、運(yùn)用SWOT分析法、制定規(guī)劃書(shū)；還提及職業(yè)生涯早期管理（特征、問(wèn)題與應(yīng)對(duì)策略）與動(dòng)態(tài)調(diào)整方法，為大學(xué)生搭建從自我認(rèn)知到職業(yè)規(guī)劃落地的橋梁，助力職業(yè)規(guī)劃順利啟航?！洞髮W(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》課程教案課題：揭開(kāi)職場(chǎng)面紗教學(xué)目的：幫助大學(xué)生系統(tǒng)認(rèn)知職業(yè)，了解職業(yè)的起源、分類(lèi)（《職業(yè)分類(lèi)大典》8大類(lèi)）、功能（社會(huì)運(yùn)行基礎(chǔ)等）與特征（社會(huì)性等），能結(jié)合自身特質(zhì)初步篩選適配職業(yè)。引導(dǎo)學(xué)生掌握產(chǎn)業(yè)定義與分類(lèi)（三大產(chǎn)業(yè)），分析不同產(chǎn)業(yè)（農(nóng)業(yè)、工業(yè)等）的特點(diǎn)與發(fā)展趨勢(shì)，理解產(chǎn)業(yè)發(fā)展對(duì)職業(yè)需求的影響，把握行業(yè)選擇的宏觀方向。使學(xué)生明確行業(yè)定義、分類(lèi)與發(fā)展趨勢(shì)，了解行業(yè)對(duì)人才的能力與素質(zhì)要求，認(rèn)知企業(yè)分類(lèi)（國(guó)企、私企等）與選企關(guān)注點(diǎn)，為職場(chǎng)選擇提供全面的認(rèn)知基礎(chǔ)。課型：新授課課時(shí)：本章安排8個(gè)課時(shí)。教學(xué)重點(diǎn)：重點(diǎn)：幫助大學(xué)生系統(tǒng)認(rèn)知職業(yè)。教學(xué)難點(diǎn)：難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生掌握產(chǎn)業(yè)定義與分類(lèi)。教學(xué)過(guò)程：教學(xué)形式：講授課，教學(xué)組織采用課堂整體講授和分組演示。教學(xué)媒體：采用啟發(fā)式教學(xué)、案例教學(xué)等教學(xué)方法。教學(xué)手段采用多媒體課件、視頻等媒體技術(shù)。板書(shū)設(shè)計(jì)：本課標(biāo)題揭開(kāi)職場(chǎng)面紗課次4授課方式理論課□討論課□習(xí)題課□其他□課時(shí)安排8學(xué)分共2分授課對(duì)象普通高等院校學(xué)生任課教師教材及參考資料1.《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》；電子工業(yè)出版社。2.本教材配套視頻教程及學(xué)習(xí)檢查等資源。3.與本課程相關(guān)的其他資源。教學(xué)基本內(nèi)容教學(xué)方法及教學(xué)手段課程引入展示不同行業(yè)從業(yè)者的工作日常案例，如互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的快速迭代、傳統(tǒng)制造業(yè)的穩(wěn)步發(fā)展，對(duì)比不同企業(yè)（國(guó)企的穩(wěn)定、私企的靈活）的差異，提出“如何看清職場(chǎng)全貌，找到適合自己的職業(yè)、行業(yè)與企業(yè)”的問(wèn)題，引出本章對(duì)職場(chǎng)各要素的認(rèn)知內(nèi)容。參考以下形式：1.銜接導(dǎo)入2.懸念導(dǎo)入3.情景導(dǎo)入4.激疑導(dǎo)入5.演示導(dǎo)入6.實(shí)例導(dǎo)入7.其他形式第一節(jié)認(rèn)知職業(yè)一、職業(yè)概述職業(yè)作為一種社會(huì)現(xiàn)象并非從來(lái)就有，它是人類(lèi)社會(huì)生產(chǎn)力發(fā)展到一定階段的產(chǎn)物，是隨著社會(huì)分工的出現(xiàn)而產(chǎn)生的。在原始社會(huì)，生產(chǎn)力水平很低，僅存在基本的自然分工，尚未形成清晰的職業(yè)概念。隨著社會(huì)生產(chǎn)力的提升，經(jīng)歷了游牧與農(nóng)業(yè)分離、手工業(yè)與農(nóng)業(yè)分離、工業(yè)與商業(yè)分離等若干次社會(huì)分工的重大變革，逐漸形成了基本職業(yè)，例如農(nóng)夫、工匠、商人等職業(yè)。職業(yè)的發(fā)展與社會(huì)分工的深化緊密相連，并隨著科學(xué)技術(shù)和生產(chǎn)工具的不斷更新而演變。專(zhuān)業(yè)化水平的提升，使得職業(yè)的門(mén)類(lèi)和種類(lèi)日益增多。同時(shí)，職業(yè)對(duì)個(gè)人在知識(shí)、技能、思想品德和心理素質(zhì)等方面的要求也隨之提高，凸顯了職業(yè)選擇與適應(yīng)能力的重要性。大學(xué)生需要緊跟時(shí)代潮流，了解可供選擇的職業(yè)，并通過(guò)掌握相應(yīng)的職業(yè)需求和能力來(lái)優(yōu)化個(gè)人職業(yè)發(fā)展路徑，為實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)做準(zhǔn)備。職業(yè)對(duì)于社會(huì)發(fā)展和個(gè)人生存具有多方面的意義，是社會(huì)體系的關(guān)鍵組成部分。職業(yè)不僅是個(gè)人獲取經(jīng)濟(jì)收入和提升社會(huì)地位的重要來(lái)源，也是實(shí)現(xiàn)社會(huì)價(jià)值及創(chuàng)造物質(zhì)和精神財(cái)富的途徑。職業(yè)活動(dòng)具有以下特點(diǎn)。（1）經(jīng)濟(jì)性：職業(yè)活動(dòng)的目的之一是獲得經(jīng)濟(jì)收入。（2）連續(xù)性：職業(yè)活動(dòng)是指長(zhǎng)期、系統(tǒng)地獲得經(jīng)濟(jì)報(bào)酬的活動(dòng)。（3）技能性：從事特定職業(yè)通常需要扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和過(guò)硬的技能。（4）規(guī)范性：職業(yè)活動(dòng)受到一定規(guī)范的制約，從業(yè)者須遵循職業(yè)道德。二、職業(yè)分類(lèi)社會(huì)分工是職業(yè)分類(lèi)的依據(jù)。在分工體系的每個(gè)環(huán)節(jié)上，勞動(dòng)對(duì)象、勞動(dòng)工具以及勞動(dòng)的支出形式都有特殊性，這種特殊性決定了各種職業(yè)之間的區(qū)別。按2022年版的《中華人民共和國(guó)職業(yè)分類(lèi)大典》，我國(guó)的職業(yè)分類(lèi)結(jié)構(gòu)由大到小、由粗到細(xì)分為8個(gè)大類(lèi)、79個(gè)中類(lèi)、450個(gè)小類(lèi)和1639個(gè)細(xì)類(lèi)（職業(yè)）。大類(lèi)是按照工作性質(zhì)的同一性來(lái)劃分的，具體分為以下8類(lèi)。（1）（管理類(lèi)）黨的機(jī)關(guān)、國(guó)家機(jī)關(guān)、群眾團(tuán)體和社會(huì)組織、企事業(yè)單位負(fù)責(zé)人；（2）（研發(fā)類(lèi)）專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員；（3）（事務(wù)類(lèi)）辦事人員和有關(guān)人員；（4）（服務(wù)類(lèi)）社會(huì)生產(chǎn)和生活服務(wù)人員；（5）（生產(chǎn)類(lèi)）農(nóng)、林、牧、漁水利業(yè)生產(chǎn)及輔助人員；（6）（技術(shù)工人類(lèi)）生產(chǎn)、運(yùn)輸設(shè)備制造與操作人員及有關(guān)人員；（7）（軍事類(lèi)）軍人；（8）（其他類(lèi)）不便分類(lèi)的其他從業(yè)人員。中類(lèi)在大類(lèi)的范圍內(nèi)，根據(jù)工作任務(wù)與分工的同一性進(jìn)行分類(lèi)；小類(lèi)是在中類(lèi)的基礎(chǔ)上，依據(jù)工作環(huán)境、功能和相互關(guān)系進(jìn)行分類(lèi)；細(xì)類(lèi)（職業(yè)）主要按工作的工藝技術(shù)、操作流程等方面的相似性和統(tǒng)一性進(jìn)行劃分和歸類(lèi)。職業(yè)分類(lèi)代表工作的類(lèi)別，職位名稱(chēng)則對(duì)應(yīng)具體的工作崗位。由于不同組織對(duì)同一種工作的稱(chēng)呼可能不同，于是產(chǎn)生了不同的崗位名稱(chēng)。大學(xué)生在求職時(shí)，要先查看該職位的職能分類(lèi)（統(tǒng)一的職業(yè)名稱(chēng)），再具體分析工作內(nèi)容及崗位對(duì)勝任能力的要求，綜合分析自己能否勝任該崗位。三、職業(yè)功能職業(yè)功能是指?jìng)€(gè)體通過(guò)職業(yè)活動(dòng)和職業(yè)角色對(duì)自身與社會(huì)產(chǎn)生的效應(yīng)與影響。職業(yè)功能可以概括為以下五個(gè)方面。（1）職業(yè)是社會(huì)運(yùn)行的基礎(chǔ)。職業(yè)分工及其結(jié)構(gòu)是社會(huì)經(jīng)濟(jì)制度與結(jié)構(gòu)的重要組成部分，能夠反映社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平。人們通過(guò)職業(yè)勞動(dòng)創(chuàng)造社會(huì)財(cái)富，為社會(huì)存在和發(fā)展提供物質(zhì)基礎(chǔ)。（2）職業(yè)是社會(huì)發(fā)展的動(dòng)力。職業(yè)活動(dòng)，包括個(gè)人職業(yè)發(fā)展的流動(dòng)，職業(yè)結(jié)構(gòu)的變化和調(diào)整，以及不同職業(yè)間矛盾的產(chǎn)生與解決，是推動(dòng)社會(huì)進(jìn)一步發(fā)展與進(jìn)步的源泉。（3）職業(yè)是社會(huì)調(diào)控的手段。職業(yè)作為人們重要的生活方式之一，是實(shí)現(xiàn)“安居樂(lè)業(yè)”愿望的基礎(chǔ)。政府通過(guò)創(chuàng)造職業(yè)崗位和就業(yè)機(jī)會(huì)、促進(jìn)“充分就業(yè)”的政策，以此減少社會(huì)問(wèn)題、維護(hù)社會(huì)的安全穩(wěn)定。（4）職業(yè)是獲取利益的途徑。職業(yè)不僅為個(gè)人提供了主要的經(jīng)濟(jì)收入，成為生存和社會(huì)生活的物質(zhì)基礎(chǔ)，還能幫助個(gè)人獲得名譽(yù)、地位、權(quán)力等社會(huì)資源，帶來(lái)心理上的滿(mǎn)足。（5）職業(yè)是人生的重要活動(dòng)。職業(yè)是人們參與社會(huì)活動(dòng)、建立社會(huì)關(guān)系和進(jìn)行人生實(shí)踐的重要途徑。職業(yè)生活能夠促進(jìn)人們的社交活動(dòng)，使從業(yè)者得以接觸不同的社會(huì)群體，并根據(jù)職業(yè)的不同而展現(xiàn)出不同的行業(yè)特征。由此可見(jiàn)，職業(yè)是人們擔(dān)任社會(huì)角色和形成行為特征的重要條件。四、職業(yè)特征1．社會(huì)性職業(yè)是社會(huì)發(fā)展到一定階段，隨著社會(huì)分工而逐漸產(chǎn)生，沒(méi)有社會(huì)分工就沒(méi)有職業(yè)；任何一個(gè)職業(yè)都不是孤立存在的，它是社會(huì)整體結(jié)構(gòu)中的一個(gè)子系統(tǒng)，與其他職業(yè)及其所屬系統(tǒng)有著緊密聯(lián)系；職業(yè)是社會(huì)所必需的、服務(wù)社會(huì)的專(zhuān)門(mén)工作。2．經(jīng)濟(jì)性對(duì)個(gè)人而言，人們從事某一職業(yè)是個(gè)人獲取生活資料的主要途徑；對(duì)社會(huì)而言，個(gè)人從事職業(yè)也是促進(jìn)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。3．穩(wěn)定性受多種因素的綜合影響，任何職業(yè)都會(huì)經(jīng)歷產(chǎn)生、發(fā)展和消亡的周期性過(guò)程。但職業(yè)必須具有在一定時(shí)期內(nèi)的相對(duì)穩(wěn)定性，缺乏持續(xù)性的活動(dòng)通常不被視為職業(yè)。當(dāng)然，當(dāng)下的一些職業(yè)隨著技術(shù)更新速度的加快，其穩(wěn)定性有所降低。4．技術(shù)性職業(yè)的技術(shù)性指不同職業(yè)具有不同的技術(shù)要求，每一種職業(yè)都會(huì)表現(xiàn)出與其相對(duì)應(yīng)的技術(shù)要求。進(jìn)入知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代后，各行各業(yè)對(duì)知識(shí)、技術(shù)的要求相對(duì)提高，各種職業(yè)的技術(shù)含量也不斷增加。5．專(zhuān)門(mén)性任何職業(yè)都在不斷發(fā)展和完善，因此，職業(yè)的專(zhuān)業(yè)化程度越來(lái)越高。如醫(yī)生、律師、工程師及教師等職業(yè)，被社會(huì)公認(rèn)為專(zhuān)業(yè)化程度較高的職業(yè)，同時(shí)社會(huì)對(duì)這些職業(yè)的要求越來(lái)越高，它們都具有其他職業(yè)不可替代的特點(diǎn)。6．群體性職業(yè)具有一定的規(guī)模，是群體的共同行為，從業(yè)人員達(dá)不到一定數(shù)量標(biāo)準(zhǔn)的勞動(dòng)不能稱(chēng)為職業(yè)。職業(yè)體現(xiàn)了從業(yè)群體的集體智慧，從業(yè)者明確崗位責(zé)任，目標(biāo)一致，通過(guò)群體努力共同完成職業(yè)要求。7．規(guī)范性每種職業(yè)都有一定的從業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和職業(yè)道德，比如，對(duì)知識(shí)、技術(shù)的要求，具體的職業(yè)操作流程和質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)等。8．時(shí)代性職業(yè)是不斷發(fā)展變化的，新的職業(yè)不斷產(chǎn)生，舊的職業(yè)逐漸消亡。時(shí)代不同，職業(yè)也有所不同，每個(gè)時(shí)代都有自己的特色職業(yè)。9．多樣性隨著社會(huì)分工越來(lái)越細(xì)，職業(yè)的種類(lèi)也將越來(lái)越多，且呈現(xiàn)多樣性特點(diǎn)。隨著社會(huì)的發(fā)展，一些職業(yè)的專(zhuān)業(yè)性不斷加強(qiáng)，對(duì)知識(shí)、技術(shù)的要求越來(lái)越高，職業(yè)間的差別也越來(lái)越大，已很難再出現(xiàn)精通各個(gè)崗位或領(lǐng)域的專(zhuān)家。10．發(fā)展性職業(yè)的發(fā)展性強(qiáng)調(diào)職業(yè)對(duì)人自身發(fā)展所具有的價(jià)值，人們通過(guò)將自己的智慧和精力奉獻(xiàn)給所從事的職業(yè)，使自己的人生價(jià)值得以體現(xiàn)。職業(yè)是個(gè)人發(fā)展的重要平臺(tái)，任何人的成長(zhǎng)都離不開(kāi)職業(yè)。同時(shí)，職業(yè)也會(huì)對(duì)個(gè)人提出新的要求，促使人們不斷適應(yīng)這些變化以實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展和進(jìn)步。五、選擇職業(yè)大學(xué)生在步入職場(chǎng)前進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)，專(zhuān)業(yè)對(duì)口與否是一個(gè)重要的考量因素。大學(xué)生通常依據(jù)自身的專(zhuān)業(yè)背景來(lái)初步篩選職業(yè)方向。由于不同職業(yè)的工作環(huán)境、崗位要求及發(fā)展前景等存在差異，大學(xué)生在求職前應(yīng)深入了解各個(gè)職業(yè)的具體特點(diǎn)。職業(yè)選擇是職業(yè)生涯中的一個(gè)關(guān)鍵決策，需要經(jīng)過(guò)慎重考慮。進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)應(yīng)遵循的主要原則與策略如下。1．個(gè)人自我認(rèn)知個(gè)體的興趣和能力是選擇合適職業(yè)的重要標(biāo)準(zhǔn)。大學(xué)生應(yīng)當(dāng)全面了解自己的興趣和能力范圍，避免選擇不匹配的職業(yè)，以免造成職業(yè)滿(mǎn)意度下降或職業(yè)適應(yīng)上的困難。2．職業(yè)前景分析評(píng)估職業(yè)的長(zhǎng)期發(fā)展趨勢(shì)和就業(yè)潛力也是十分重要的。大學(xué)生可通過(guò)分析行業(yè)趨勢(shì)、就業(yè)前景及薪酬水平等信息，評(píng)估并選擇具有發(fā)展?jié)摿Φ穆殬I(yè)。3．實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累通過(guò)實(shí)習(xí)或參與實(shí)踐活動(dòng)，大學(xué)生能夠直觀地了解不同職業(yè)的實(shí)際工作情況，這是決定職業(yè)選擇的重要依據(jù)。4．咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)意見(jiàn)大學(xué)生應(yīng)積極尋求專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，如向職業(yè)輔導(dǎo)老師、行業(yè)專(zhuān)家或校友等請(qǐng)教，以獲取有關(guān)不同職業(yè)的深度信息和有價(jià)值的建議。5．價(jià)值觀念匹配個(gè)人價(jià)值觀對(duì)職業(yè)選擇的影響不容忽視。選擇與個(gè)人價(jià)值觀相符的職業(yè)，既有助于實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，也能提升工作滿(mǎn)足感。第二節(jié)認(rèn)知產(chǎn)業(yè)一、產(chǎn)業(yè)定義和產(chǎn)業(yè)分類(lèi)1．產(chǎn)業(yè)的定義產(chǎn)業(yè)是經(jīng)濟(jì)活動(dòng)的一種組織形態(tài)，由多個(gè)從事生產(chǎn)、交換等經(jīng)濟(jì)活動(dòng)的不同行業(yè)集合而成，是為了滿(mǎn)足人類(lèi)需求并實(shí)現(xiàn)產(chǎn)品和勞動(dòng)的商業(yè)化運(yùn)作。產(chǎn)業(yè)涵蓋商業(yè)、制造業(yè)、加工和服務(wù)業(yè)等經(jīng)濟(jì)活動(dòng)領(lǐng)域，對(duì)國(guó)家或地區(qū)的經(jīng)濟(jì)繁榮和社會(huì)進(jìn)步發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。2．產(chǎn)業(yè)分類(lèi)產(chǎn)業(yè)可以根據(jù)不同的維度進(jìn)行分類(lèi)。例如，根據(jù)生產(chǎn)要素的密集度，產(chǎn)業(yè)可分為勞動(dòng)密集型、資本密集型和技術(shù)密集型；按照生命周期的階段，產(chǎn)業(yè)可劃分為導(dǎo)入期、成長(zhǎng)期、成熟期和衰退期；根據(jù)對(duì)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的貢獻(xiàn)，產(chǎn)業(yè)可區(qū)分為主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)、支柱產(chǎn)業(yè)和基礎(chǔ)產(chǎn)業(yè)。產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)則指一個(gè)國(guó)家或地區(qū)經(jīng)濟(jì)中不同產(chǎn)業(yè)部門(mén)的比重和相互之間的關(guān)聯(lián)度。常見(jiàn)的產(chǎn)業(yè)分類(lèi)方式包括以下幾類(lèi)。第一產(chǎn)業(yè)：基于自然資源的生產(chǎn)部門(mén)，包括農(nóng)、林、牧、漁業(yè)。第二產(chǎn)業(yè)：以工業(yè)為主，涵蓋采掘業(yè)、制造業(yè)，以及提供基礎(chǔ)原材料和日常消費(fèi)品的生產(chǎn)部門(mén)。第三產(chǎn)業(yè)：除第一、第二產(chǎn)業(yè)外的服務(wù)業(yè)，可進(jìn)一步劃分為流通、服務(wù)和公共事業(yè)等多個(gè)層次，如交通運(yùn)輸、郵電通信、商業(yè)餐飲、金融服務(wù)、教育科研、衛(wèi)生體育等。產(chǎn)業(yè)發(fā)展水平是衡量一個(gè)國(guó)家經(jīng)濟(jì)實(shí)力的重要標(biāo)準(zhǔn)。一般而言，第三產(chǎn)業(yè)的繁榮程度在一定程度上反映了一國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)達(dá)程度。產(chǎn)業(yè)發(fā)展經(jīng)歷了一系