第三十三課驅(qū)散嫉妒的陰云說課稿-2025-2026學(xué)年初中心理健康北師大版2013八年級下冊-北師大版2013學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具課程基本信息1.課程名稱：第三十三課驅(qū)散嫉妒的陰云

2.教學(xué)年級和班級：八年級（1）班

3.授課時間：2025年10月18日星期一第2節(jié)課

4.教學(xué)時數(shù)：1課時核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的人文素養(yǎng)和社會情感，通過引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識嫉妒心理，學(xué)會理性看待他人成功，培養(yǎng)學(xué)生的同理心和社會責(zé)任感。學(xué)生將學(xué)會自我反思，提高情緒管理能力，增強(qiáng)人際交往中的積極態(tài)度，促進(jìn)心理健康和全面發(fā)展。學(xué)情分析八年級學(xué)生正處于青春期，生理和心理發(fā)展迅速，情感豐富而復(fù)雜。在這個階段，學(xué)生開始更加關(guān)注同齡人之間的比較，容易產(chǎn)生嫉妒心理。從知識層面來看，學(xué)生對心理健康知識有一定了解，但缺乏系統(tǒng)認(rèn)識。在能力方面，學(xué)生的自我認(rèn)知能力、情緒管理能力和人際交往能力正在形成中，但尚未成熟。

在行為習(xí)慣上，部分學(xué)生可能存在依賴性，習(xí)慣于尋求他人認(rèn)可，缺乏獨(dú)立思考的能力。這可能會影響他們對嫉妒心理的理性看待和自我調(diào)節(jié)。此外，由于家庭、學(xué)校和社會環(huán)境的影響，部分學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀，容易受到嫉妒情緒的困擾。

針對以上學(xué)情，本節(jié)課的設(shè)計應(yīng)充分考慮學(xué)生的年齡特點和心理需求。通過案例分析和互動討論，幫助學(xué)生認(rèn)識嫉妒心理的負(fù)面影響，學(xué)會用積極的心態(tài)面對他人的成功，提高他們的情緒管理能力和人際交往能力。同時，通過課堂活動，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)獨(dú)立思考的習(xí)慣，增強(qiáng)自我認(rèn)知，促進(jìn)心理健康和全面發(fā)展。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生人手一冊《心理健康》教材，以便查閱相關(guān)內(nèi)容。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與嫉妒心理相關(guān)的圖片、圖表，以及心理學(xué)家的訪談視頻，以豐富教學(xué)內(nèi)容。

3.教學(xué)工具：準(zhǔn)備便簽紙、彩筆等，用于學(xué)生進(jìn)行自我反思和小組討論。

4.教室布置：設(shè)置分組討論區(qū)，確保每個小組有足夠的空間進(jìn)行互動，并準(zhǔn)備實驗操作臺，用于情緒管理技巧的實踐練習(xí)。教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求，如讓學(xué)生觀看關(guān)于嫉妒心理的視頻，并思考嫉妒是如何影響人際關(guān)系的。

設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞“嫉妒心理”課題，設(shè)計問題如“你遇到過嫉妒嗎？它是如何影響你的情緒和行為？”引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過在線平臺查看學(xué)生提交的預(yù)習(xí)成果，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生根據(jù)預(yù)習(xí)要求，閱讀資料，理解嫉妒心理的基本概念。

思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對預(yù)習(xí)問題進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)，初步了解嫉妒心理。

信息技術(shù)手段：利用在線平臺，實現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

幫助學(xué)生提前了解嫉妒心理，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動：

導(dǎo)入新課：通過分享一個關(guān)于嫉妒心理的真實案例，引出課題，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

講解知識點：講解嫉妒心理的成因、影響和應(yīng)對策略，如如何通過自我反思和積極心態(tài)來驅(qū)散嫉妒。

組織課堂活動：設(shè)計小組討論，讓學(xué)生分享自己的嫉妒經(jīng)歷，并探討如何處理這些情緒。

學(xué)生活動：

聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，思考老師講解的知識點。

參與課堂活動：學(xué)生積極參與小組討論，分享自己的觀點和經(jīng)驗。

教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：教師詳細(xì)講解嫉妒心理的相關(guān)知識。

實踐活動法：通過小組討論，讓學(xué)生在實踐中學(xué)習(xí)和應(yīng)用知識。

作用與目的：

幫助學(xué)生深入理解嫉妒心理，掌握應(yīng)對策略。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

布置作業(yè)：布置一篇關(guān)于如何克服嫉妒心理的作文，要求學(xué)生結(jié)合自身經(jīng)歷進(jìn)行分析。

提供拓展資源：推薦相關(guān)的心理學(xué)書籍或網(wǎng)站，供學(xué)生課后進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動：

完成作業(yè)：學(xué)生認(rèn)真完成作文，反思自己的嫉妒心理和應(yīng)對方法。

拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生利用推薦資源，進(jìn)行進(jìn)一步的閱讀和學(xué)習(xí)。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：學(xué)生通過自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)，鞏固和深化對嫉妒心理的理解。

反思總結(jié)法：學(xué)生通過寫作和閱讀，對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的知識，提高寫作和自我反思能力。拓展與延伸六、拓展與延伸

1.拓展閱讀材料

a.《嫉妒心理學(xué)》：這本書深入探討了嫉妒心理的起源、發(fā)展、表現(xiàn)和影響，提供了豐富的案例和心理學(xué)理論，有助于學(xué)生更全面地理解嫉妒心理。

b.《如何克服嫉妒》：這本書針對嫉妒心理的應(yīng)對策略，提供了實用的方法和技巧，幫助學(xué)生學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài)，克服嫉妒情緒。

c.《人際交往心理學(xué)》：這本書介紹了人際交往的基本原則和技巧，幫助學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，減少嫉妒心理的發(fā)生。

d.《積極心理學(xué)》：這本書從積極心理學(xué)的角度出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身的優(yōu)點和成長，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)，減少嫉妒心理的影響。

2.課后自主學(xué)習(xí)和探究

a.學(xué)生可以選擇閱讀上述拓展閱讀材料，深入了解嫉妒心理的相關(guān)知識。

b.學(xué)生可以結(jié)合自己的實際經(jīng)歷，思考嫉妒心理對自己的影響，并嘗試運(yùn)用所學(xué)知識和技巧來調(diào)整自己的心態(tài)。

c.學(xué)生可以嘗試撰寫一篇關(guān)于如何克服嫉妒心理的論文或心得體會，分享自己的觀點和經(jīng)驗。

d.學(xué)生可以參與學(xué)?；蛏鐓^(qū)的心理健康講座、活動，了解更多的心理健康知識，提高自己的心理素質(zhì)。

e.學(xué)生可以與家人、朋友或心理老師進(jìn)行交流，探討嫉妒心理的問題，尋求幫助和支持。

3.知識點拓展

a.嫉妒心理的成因：遺傳、環(huán)境、個人經(jīng)歷等因素都會影響嫉妒心理的產(chǎn)生。

b.嫉妒心理的表現(xiàn)：情緒波動、行為改變、人際關(guān)系緊張等。

c.嫉妒心理的影響：影響個人心理健康、人際關(guān)系、工作和學(xué)習(xí)等。

d.應(yīng)對嫉妒心理的方法：自我反思、調(diào)整心態(tài)、積極交流、尋求支持等。

e.建立良好的人際關(guān)系：學(xué)會傾聽、尊重他人、分享快樂、關(guān)心他人等。

4.實用性強(qiáng)的活動

a.開展“嫉妒心理小調(diào)查”：讓學(xué)生調(diào)查身邊人的嫉妒心理表現(xiàn)，分析嫉妒心理的原因和影響。

b.舉辦“克服嫉妒心理”主題講座：邀請心理專家或老師為學(xué)生講解嫉妒心理的應(yīng)對策略。

c.組織“分享快樂”活動：鼓勵學(xué)生分享自己的成功經(jīng)歷和快樂時刻，傳遞正能量。

d.開展“心理健康知識競賽”：通過競賽形式，讓學(xué)生了解更多的心理健康知識，提高心理素質(zhì)。

e.建立心理健康互助小組：讓學(xué)生在小組內(nèi)分享自己的心理困惑，互相幫助、共同成長。內(nèi)容邏輯關(guān)系①嫉妒心理的定義與表現(xiàn)

-定義：嫉妒心理是指個體在他人取得成功或擁有優(yōu)越條件時，產(chǎn)生的一種不滿、羨慕和怨恨的情緒。

-表現(xiàn)：情緒波動、行為改變、人際關(guān)系緊張等。

②嫉妒心理的成因

-遺傳因素：個體遺傳特質(zhì)可能影響嫉妒心理的產(chǎn)生。

-環(huán)境因素：家庭、學(xué)校和社會環(huán)境對嫉妒心理的形成有重要影響。

-個人經(jīng)歷：個人成長過程中的挫折和失敗可能引發(fā)嫉妒心理。

③嫉妒心理的影響

-個人心理健康：嫉妒心理可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題。

-人際關(guān)系：嫉妒心理可能破壞人際關(guān)系，導(dǎo)致人際沖突。

-工作與學(xué)習(xí)：嫉妒心理可能影響工作效率和學(xué)習(xí)成績。

④應(yīng)對嫉妒心理的方法

-自我反思：認(rèn)識到嫉妒心理的存在，分析其成因。

-調(diào)整心態(tài)：培養(yǎng)積極心態(tài)，學(xué)會欣賞他人的成功。

-積極交流：與他人分享快樂，建立良好的人際關(guān)系。

-尋求支持：在必要時尋求家人、朋友或?qū)I(yè)人士的幫助。

⑤建立良好的人際關(guān)系

-學(xué)會傾聽：關(guān)注他人需求，尊重他人意見。

-尊重他人：認(rèn)可他人的價值，避免比較和嫉妒。

-分享快樂：與他人分享成功和快樂，傳遞正能量。

-關(guān)心他人：關(guān)心他人福祉，建立互助互愛的關(guān)系。教學(xué)反思教學(xué)反思是一種自我審視和提升的過程，通過反思，我們可以更好地理解教學(xué)活動中的得失，從而改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)效果。在今天的“第三十三課驅(qū)散嫉妒的陰云”這節(jié)課中，我想從以下幾個方面進(jìn)行反思。

首先，我注意到學(xué)生們對于嫉妒心理的理解比較淺顯，他們往往能夠識別出嫉妒的情緒，但對其背后的心理機(jī)制和影響認(rèn)識不足。在課堂上，我通過案例分析和小組討論的方式，試圖引導(dǎo)學(xué)生深入探討嫉妒的成因和影響。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)學(xué)生能夠?qū)⒓刀市睦砼c自己的實際經(jīng)歷相結(jié)合時，他們的理解會更加深刻。因此，我考慮在未來的教學(xué)中，可以更多地結(jié)合學(xué)生的生活實際，設(shè)計更具針對性的案例，以便他們能夠更好地理解抽象的心理概念。

其次，我在課堂活動中發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生在參與討論時比較內(nèi)向，不太愿意表達(dá)自己的觀點。這可能是由于他們對新知識的恐懼或者缺乏自信。為了鼓勵學(xué)生積極參與，我在接下來的教學(xué)中會嘗試采用更多的互動環(huán)節(jié)，比如小組游戲、角色扮演等，以激發(fā)他們的興趣和參與度。同時，我也會注意觀察學(xué)生的反應(yīng)，及時給予鼓勵和肯定，幫助他們建立自信。

再次，我反思了課堂時間的分配。由于本節(jié)課內(nèi)容較為豐富，我擔(dān)心學(xué)生無法在有限的時間內(nèi)消化所有的知識點。因此，我決定在接下來的教學(xué)中，更加注重教學(xué)節(jié)奏的把握，確保每個環(huán)節(jié)都有足夠的時間讓學(xué)生消化和吸收。同時，我也會根據(jù)學(xué)生的反饋，適當(dāng)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，確保課程內(nèi)容的深度和廣度符合學(xué)生的認(rèn)知水平。

此外，我還注意到，盡管我在課堂上強(qiáng)調(diào)了嫉妒心理的負(fù)面影響，但部