班主任心理疏導(dǎo)工作案例分享在班主任的日常工作中，除了學(xué)業(yè)指導(dǎo)與班級管理，學(xué)生的心理健康狀況日益成為我們關(guān)注的焦點。青春期的孩子面臨著學(xué)業(yè)壓力、人際交往、自我認知等多重挑戰(zhàn)，他們的內(nèi)心世界敏感而復(fù)雜。一次成功的心理疏導(dǎo)，不僅能幫助學(xué)生走出暫時的困境，更可能對其長遠發(fā)展產(chǎn)生積極影響。下面，我將結(jié)合一個親身經(jīng)歷的案例，分享在心理疏導(dǎo)工作中的一些做法與感悟，希望能為同仁們提供一些借鑒。一、案例背景：悄然變化的“優(yōu)等生”小A（化名）是我班上的一名女生，入學(xué)時成績優(yōu)異，性格開朗，積極參與班級活動，是老師眼中的得力助手，同學(xué)心中的榜樣。然而，進入初二下學(xué)期后，我發(fā)現(xiàn)她開始出現(xiàn)一些微妙的變化：課堂上，她雖然依舊端坐，眼神卻時常游離，回答問題也不如以往那般積極主動；幾次單元測試成績有明顯下滑趨勢；課間，她不再像以前那樣與同學(xué)嬉笑打鬧，更多時候是獨自坐在座位上，或者望著窗外發(fā)呆；有時，我會不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)她眼眶微紅，但問起時，她總是搖搖頭，說“沒事，老師”，然后勉強擠出一個笑容。這些“反常”的信號引起了我的警覺。我意識到，小A可能正面臨著某種困擾，而她選擇了獨自承受。作為班主任，及時介入并提供幫助，是我義不容辭的責任。二、心理疏導(dǎo)過程：耐心傾聽，循循善誘（一）建立信任，創(chuàng)造安全表達空間我沒有在公開場合直接點名批評她的成績下滑或狀態(tài)不佳，那樣可能會讓她更加封閉。我選擇了一個相對輕松的午后，在辦公室只有我們兩人的時候，以關(guān)心的口吻請她過來聊聊?！靶，最近看你好像有點累，是不是遇到什么困難了？沒關(guān)系，老師不是來批評你的，就是想聽聽你的心里話。如果愿意，可以和老師說說；如果暫時不想說，也沒關(guān)系，老師相信你能處理好自己的事情，但如果你需要幫助，老師隨時都在?！蔽冶M量讓自己的語氣溫和、真誠，眼神充滿鼓勵。起初，小A還是有些拘謹，低著頭，沉默不語。我沒有催促，只是靜靜地陪著她，給她思考和準備的時間。過了一會兒，她才小聲地說：“老師，我是不是讓您失望了？最近成績……”聲音帶著一絲哽咽。我知道，她終于愿意開口了。我立刻回應(yīng)：“成績只是學(xué)習(xí)過程中的一部分反饋，一次兩次的波動很正常。老師更關(guān)心的是你是不是遇到了什么不開心的事，影響了你的狀態(tài)?！保ǘ﹥A聽共情，深入了解內(nèi)心困擾在我的引導(dǎo)下，小A斷斷續(xù)續(xù)地向我傾訴起來。原來，她的父母對她期望很高，尤其是進入初二后，經(jīng)常在她面前強調(diào)“初二是關(guān)鍵，不能掉鏈子”，并給她報了不少課外輔導(dǎo)班。這讓她感到巨大的壓力，生怕自己考不好會辜負父母的期望。同時，她最好的朋友最近似乎和別的同學(xué)走得更近了，讓她覺得自己被冷落了，心里很不是滋味。多重壓力交織下，她感到焦慮、無助，學(xué)習(xí)效率也大打折扣，形成了惡性循環(huán)。在她傾訴的過程中，我始終保持專注的傾聽，適時地用“嗯”、“我理解”、“后來呢”等話語給予回應(yīng)，并通過點頭、眼神交流等肢體語言表達我的關(guān)注和共情。當她說到委屈處，我遞上紙巾，輕聲說：“聽起來，你最近真的承受了很多，一定很辛苦吧?！保ㄈ┓治鲆龑?dǎo)，協(xié)助調(diào)整認知與行為待小A情緒稍微平復(fù)后，我開始和她一起分析問題。首先，關(guān)于學(xué)業(yè)壓力和父母期望。我引導(dǎo)她認識到父母的期望背后是愛，但過度的壓力不利于學(xué)習(xí)。我建議她可以嘗試和父母進行一次坦誠的溝通，表達自己的感受和需求，而不是獨自承受。“你覺得，如果爸爸媽媽知道你現(xiàn)在的感受，他們會怎么想呢？”我啟發(fā)她換位思考。同時，我也和她探討了如何更有效地管理時間，提高學(xué)習(xí)效率，而不是一味增加學(xué)習(xí)時長。其次，關(guān)于人際交往。我和她一起分析了她和朋友之間可能存在的誤會，引導(dǎo)她認識到朋友之間的關(guān)系不是排他的，每個人都可以有多個朋友。鼓勵她主動與朋友溝通，表達自己的感受，而不是默默猜測和疏遠?！坝袝r候，我們心里的想法不說出來，別人可能并不知道哦。”最后，我?guī)椭J識到，暫時的情緒低落和成績波動并不可怕，重要的是學(xué)會如何面對和調(diào)整。我鼓勵她多關(guān)注自己的優(yōu)點和進步，建立積極的自我認知。（四）持續(xù)關(guān)注，鞏固疏導(dǎo)成效那次談話后，我并沒有就此止步。在后續(xù)的日子里，我持續(xù)關(guān)注小A的狀態(tài)。課堂上，我會有意無意地提問她一些她比較擅長的問題，并及時給予肯定和鼓勵；課余時間，也會找機會和她聊聊天，了解她的近況。我也私下與她的父母進行了溝通，建議他們調(diào)整教育方式，多給予孩子理解和支持，而非僅僅關(guān)注成績。漸漸地，我看到小A臉上的笑容多了起來，課堂上也能重新看到她專注的眼神和積極發(fā)言的身影。她后來告訴我，她和父母進行了溝通，父母也理解了她，調(diào)整了對她的要求。她和朋友之間的誤會也解開了。三、疏導(dǎo)成效與反思經(jīng)過一段時間的努力，小A的情緒狀態(tài)明顯好轉(zhuǎn)，學(xué)習(xí)成績也逐步回升，重新變回了那個陽光開朗、積極向上的女孩。這次案例讓我深刻體會到班主任心理疏導(dǎo)工作的重要性和復(fù)雜性。（一）幾點經(jīng)驗總結(jié)：1.敏銳觀察，及時發(fā)現(xiàn)：班主任要做有心人，善于觀察學(xué)生的細微變化，及時捕捉他們發(fā)出的求助信號。2.真誠尊重，建立信任：尊重學(xué)生的感受，保護學(xué)生的隱私，與學(xué)生建立相互信任的關(guān)系，是有效疏導(dǎo)的前提。3.耐心傾聽，積極共情：傾聽是溝通的橋梁，共情是理解的基石。只有真正走進學(xué)生的內(nèi)心，才能了解問題的癥結(jié)。4.啟發(fā)引導(dǎo)，授人以漁：心理疏導(dǎo)不是簡單地給出答案，而是引導(dǎo)學(xué)生自己分析問題、尋找解決方法，培養(yǎng)其獨立應(yīng)對困境的能力。5.多方聯(lián)動，形成合力：關(guān)注學(xué)生心理健康，需要學(xué)校、家庭、社會的共同努力。班主任要善于協(xié)調(diào)各方資源，特別是與家長的溝通。（二）工作中的感悟：心理疏導(dǎo)是一項充滿挑戰(zhàn)也充滿溫情的工作。它要求班主任不僅要有愛心、耐心，更要有一定的心理學(xué)知識和溝通技巧。我們不可能解決學(xué)生所有的心理問題，但我們可以努力成為那個在他們迷茫困惑時，愿意傾聽、能夠理解、給予支持的人。每一個孩子的心靈都值得被溫柔以待，用我們的專業(yè)與愛心，點亮他們前行的道路，是我們班主任義不容辭的責任與使命。在未來的工作中，我還將繼續(xù)學(xué)習(xí)心理疏導(dǎo)的專業(yè)知識，不斷提升自