2025年大學(xué)輔導(dǎo)員招聘考試題庫：如何學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃自我效能感提升試題考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（每題2分，共20分）1.下列哪項(xiàng)不屬于職業(yè)規(guī)劃理論？（）A.職業(yè)發(fā)展理論B.生涯決策理論C.自我效能感理論D.人格特質(zhì)理論2.大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的主要特點(diǎn)不包括？（）A.探索性B.穩(wěn)定性C.發(fā)展性D.個性化3.影響學(xué)生職業(yè)規(guī)劃自我效能感的因素中，以下哪項(xiàng)屬于個人內(nèi)部因素？（）A.家庭背景B.學(xué)校環(huán)境C.自我認(rèn)知D.社會經(jīng)濟(jì)狀況4.下列哪項(xiàng)不屬于提升學(xué)生職業(yè)規(guī)劃自我效能感的個人層面策略？（）A.明確職業(yè)目標(biāo)B.制定行動計(jì)劃C.積極尋求支持D.調(diào)整職業(yè)期望5.輔導(dǎo)員在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)，應(yīng)遵循的首要原則是？（）A.指導(dǎo)性B.服務(wù)性C.強(qiáng)制性D.監(jiān)督性6.下列哪項(xiàng)不是常用的自我認(rèn)知提升方法？（）A.興趣探索B.性格測試C.價(jià)值觀分析D.職業(yè)模擬7.以下哪項(xiàng)不屬于目標(biāo)設(shè)定的SMART原則？（）A.具體的（Specific）B.可衡量的（Measurable）C.可實(shí)現(xiàn)的（Achievable）D.可調(diào)整的（Adjustable）8.下列哪項(xiàng)不是提升學(xué)生職業(yè)規(guī)劃自我效能感的行動策略？（）A.參加職業(yè)實(shí)踐活動B.閱讀職業(yè)發(fā)展相關(guān)書籍C.進(jìn)行職業(yè)咨詢D.減少與他人的交流9.職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)中的“資源整合”主要指？（）A.整合學(xué)生自身資源B.整合學(xué)校和社會資源C.整合理論知識與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)D.整合個人目標(biāo)與職業(yè)需求10.下列哪項(xiàng)不屬于高校職業(yè)指導(dǎo)服務(wù)體系建設(shè)的內(nèi)容？（）A.職業(yè)規(guī)劃課程B.職業(yè)咨詢C.職業(yè)實(shí)踐平臺D.人際關(guān)系培訓(xùn)二、簡答題（每題5分，共25分）1.簡述自我效能感理論的核心觀點(diǎn)。2.簡述大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃中常見的困惑。3.簡述輔導(dǎo)員在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)應(yīng)扮演的角色。4.簡述提升學(xué)生職業(yè)規(guī)劃自我效能感的重要意義。5.簡述學(xué)校在提升學(xué)生職業(yè)規(guī)劃自我效能感方面可以提供的支持。三、論述題（10分）結(jié)合實(shí)際，論述如何運(yùn)用自我效能感理論提升學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃能力。四、案例分析題（25分）某高校大三學(xué)生小王，學(xué)習(xí)成績一般，對未來感到迷茫，不清楚自己適合做什么工作，缺乏職業(yè)目標(biāo)，也不愿意參加任何與職業(yè)相關(guān)的活動。輔導(dǎo)員在了解情況后，與小王進(jìn)行了多次溝通，幫助他進(jìn)行自我認(rèn)知探索，并建議他參加一些職業(yè)實(shí)踐活動，逐步建立職業(yè)目標(biāo)。請分析小王在職業(yè)規(guī)劃中存在的問題，并提出相應(yīng)的指導(dǎo)建議。五、情景模擬題（20分）假設(shè)你是一名大學(xué)輔導(dǎo)員，一位大二學(xué)生向你咨詢職業(yè)規(guī)劃問題，他表示對未來的職業(yè)選擇感到非常焦慮，不知道自己該往哪個方向發(fā)展。請根據(jù)情景，寫出你與該學(xué)生進(jìn)行溝通的思路和內(nèi)容。試卷答案一、選擇題1.D2.B3.C4.C5.B6.D7.D8.D9.B10.D二、簡答題1.自我效能感理論的核心觀點(diǎn)是：個體對自己是否有能力完成某一行為所進(jìn)行的推測與判斷。這種推測與判斷會直接影響到個體的行為選擇、努力程度、面對困難時(shí)的堅(jiān)持性以及最終的成就。2.大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃中常見的困惑包括：自我認(rèn)知不清、職業(yè)目標(biāo)不明、缺乏職業(yè)信息、求職技能不足、就業(yè)壓力大等。3.輔導(dǎo)員在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)應(yīng)扮演的角色包括：引導(dǎo)者、支持者、咨詢者、協(xié)調(diào)者等。4.提升學(xué)生職業(yè)規(guī)劃自我效能感的重要意義在于：幫助學(xué)生更好地認(rèn)識自我、明確職業(yè)目標(biāo)、制定行動計(jì)劃、提升求職技能、增強(qiáng)就業(yè)競爭力，最終實(shí)現(xiàn)個人價(jià)值和職業(yè)發(fā)展。5.學(xué)校在提升學(xué)生職業(yè)規(guī)劃自我效能感方面可以提供的支持包括：開設(shè)職業(yè)規(guī)劃課程、提供職業(yè)咨詢、建立職業(yè)實(shí)踐平臺、舉辦就業(yè)指導(dǎo)活動、構(gòu)建就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)體系等。三、論述題結(jié)合實(shí)際，論述如何運(yùn)用自我效能感理論提升學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃能力。答案要點(diǎn)：（1）增強(qiáng)學(xué)生自我認(rèn)知，提升自我效能感的基礎(chǔ)。通過職業(yè)測評、興趣探索、價(jià)值觀分析等方法，幫助學(xué)生了解自己的性格、興趣、能力、價(jià)值觀等，形成清晰的自我認(rèn)知，這是提升自我效能感的基礎(chǔ)。（2）設(shè)定合理目標(biāo)，促進(jìn)自我效能感的形成。指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際情況，設(shè)定具體、可衡量、可達(dá)成、相關(guān)性強(qiáng)、有時(shí)限的SMART目標(biāo)，將大目標(biāo)分解為小目標(biāo)，逐步實(shí)現(xiàn)，每次成功都會增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感。（3）提供成功經(jīng)驗(yàn)，強(qiáng)化自我效能感。鼓勵學(xué)生參加職業(yè)實(shí)踐活動、實(shí)習(xí)、競賽等，在實(shí)踐中積累成功經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)成功的喜悅，強(qiáng)化自我效能感。（4）樹立榜樣示范，激發(fā)自我效能感。分享優(yōu)秀校友的職業(yè)發(fā)展故事，邀請成功人士進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享，讓學(xué)生看到成功的可能性，激發(fā)自我效能感。（5）給予積極反饋，維護(hù)自我效能感。對學(xué)生的努力和進(jìn)步給予及時(shí)、具體的表揚(yáng)和鼓勵，維護(hù)學(xué)生的自我效能感。（6）訓(xùn)練應(yīng)對技巧，提升自我效能感。指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間管理、壓力管理、溝通技巧等，提升應(yīng)對挫折和困難的能力，增強(qiáng)自我效能感。四、案例分析題某高校大三學(xué)生小王，學(xué)習(xí)成績一般，對未來感到迷茫，不清楚自己適合做什么工作，缺乏職業(yè)目標(biāo)，也不愿意參加任何與職業(yè)相關(guān)的活動。輔導(dǎo)員在了解情況后，與小王進(jìn)行了多次溝通，幫助他進(jìn)行自我認(rèn)知探索，并建議他參加一些職業(yè)實(shí)踐活動，逐步建立職業(yè)目標(biāo)。請分析小王在職業(yè)規(guī)劃中存在的問題，并提出相應(yīng)的指導(dǎo)建議。答案要點(diǎn)：問題分析：（1）自我認(rèn)知不清：小王不清楚自己的興趣、能力、價(jià)值觀等，導(dǎo)致對未來感到迷茫，缺乏職業(yè)目標(biāo)。（2）缺乏職業(yè)探索：小王不愿意參加任何與職業(yè)相關(guān)的活動，導(dǎo)致缺乏對職業(yè)世界的了解，無法進(jìn)行有效的職業(yè)探索。（3）自我效能感低：小王對未來感到焦慮，缺乏信心，自我效能感較低，導(dǎo)致無法采取積極的行動進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。指導(dǎo)建議：（1）引導(dǎo)自我認(rèn)知探索：建議小王通過職業(yè)測評、興趣探索、價(jià)值觀分析等方法，深入了解自己的性格、興趣、能力、價(jià)值觀等，形成清晰的自我認(rèn)知。（2）鼓勵參與職業(yè)探索活動：建議小王積極參加職業(yè)訪談、企業(yè)參觀、職業(yè)實(shí)踐活動等，了解不同的職業(yè)和行業(yè)，積累職業(yè)經(jīng)驗(yàn)，拓寬職業(yè)視野。（3）設(shè)定初步職業(yè)目標(biāo)：建議小王根據(jù)自我認(rèn)知和職業(yè)探索的結(jié)果，設(shè)定一些初步的職業(yè)目標(biāo)，并制定相應(yīng)的行動計(jì)劃。（4）提供職業(yè)信息和支持：輔導(dǎo)員應(yīng)提供相關(guān)的職業(yè)信息，例如職業(yè)要求、就業(yè)前景、發(fā)展路徑等，并為學(xué)生提供必要的支持和幫助。（5）培養(yǎng)積極心態(tài)，提升自我效能感：鼓勵小王積極面對挑戰(zhàn)，相信自己的能力，逐步提升自我效能感。五、情景模擬題假設(shè)你是一名大學(xué)輔導(dǎo)員，一位大二學(xué)生向你咨詢職業(yè)規(guī)劃問題，他表示對未來的職業(yè)選擇感到非常焦慮，不知道自己該往哪個方向發(fā)展。請根據(jù)情景，寫出你與該學(xué)生進(jìn)行溝通的思路和內(nèi)容。答案要點(diǎn)：溝通思路：（1）建立信任關(guān)系：營造輕松、和諧的溝通氛圍，讓學(xué)生感受到你的關(guān)心和支持。（2）傾聽學(xué)生心聲：耐心傾聽學(xué)生的困惑和焦慮，了解學(xué)生的真實(shí)想法和需求。（3）引導(dǎo)自我認(rèn)知：通過提問和引導(dǎo)，幫助學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)知探索，了解自己的興趣、能力、價(jià)值觀等。（4）提供信息支持：提供相關(guān)的職業(yè)信息，例如職業(yè)要求、就業(yè)前景、發(fā)展路徑等，幫助學(xué)生進(jìn)行職業(yè)探索。（5）鼓勵積極行動：鼓勵學(xué)生參加職業(yè)實(shí)踐活動、實(shí)習(xí)、競賽等，提升職業(yè)能力和經(jīng)驗(yàn)。（6）持續(xù)關(guān)注指導(dǎo)：定期與學(xué)生溝通，了解學(xué)生的進(jìn)展和遇到的問題，提供持續(xù)的指導(dǎo)和支持。溝通內(nèi)容示例：“你好，我是你的輔導(dǎo)員，很高興能和你聊聊。你最近是不是對自己的未來感到很迷茫，不知道自己該往哪個方向發(fā)展？”“嗯，是的，我最近一直在思考這個問題，感覺壓力很大?！薄皠e擔(dān)心，很多同學(xué)在大學(xué)階段都會遇到類似的問題，這是很正常的。你能告訴我，你對哪些方面感到困惑嗎？”“我對自己的興趣和能力不太了解，也不知道適合做什么工作。”“嗯，了解自己的興趣和能力是進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的重要一步。你有沒有想過，你可以通過哪些方式來探索自己的興趣和能力呢？”“比如，可以參加一些社團(tuán)活動，或者做一些職業(yè)測評?！薄皩?，這些都是很好的方法。除了興趣和能力，你的價(jià)值觀也很重要，你希望在工作中得到什么？”“我希望能夠做自己喜歡的事情，并且能夠幫助別人。”“很好，這說明你是一個有愛心、有責(zé)任感的人。根據(jù)你的興趣、能力和價(jià)值觀，你可以考慮一些什么樣的職業(yè)方向呢？”“我不是很清楚，需要你給我一些建議。”“當(dāng)然，我可以幫你提供一些職業(yè)信息，例如職業(yè)要求、就業(yè)前景、發(fā)展路徑等。你有沒有特別想了解的職業(yè)或行業(yè)？”“我還沒有具體的想法，想先了解一下不同的職業(yè)選擇?！薄昂玫?，我們可以先從