任務(wù)一規(guī)劃課余作息時間教學設(shè)計小學勞動一年級下冊浙教版《勞動》科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）任務(wù)一規(guī)劃課余作息時間教學設(shè)計小學勞動一年級下冊浙教版《勞動》設(shè)計意圖本節(jié)課旨在通過引導學生規(guī)劃課余作息時間，培養(yǎng)學生的自主管理能力，讓學生認識到合理安排時間的重要性。結(jié)合小學勞動一年級下冊浙教版《勞動》課程內(nèi)容，通過實際操作和討論，讓學生掌握時間規(guī)劃的方法，養(yǎng)成良好的作息習慣。核心素養(yǎng)目標培養(yǎng)學生勞動素養(yǎng)，提高學生自主規(guī)劃和管理時間的能力，增強生活自理能力。通過實踐操作，發(fā)展學生的動手實踐能力和創(chuàng)新意識，培養(yǎng)學生良好的勞動習慣和健康的生活態(tài)度。學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：一年級學生初步具備時間感知能力，能夠識別一天中的不同時間段，但對時間規(guī)劃的概念和具體方法了解有限。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：學生對新鮮事物充滿好奇，喜歡動手實踐。學習能力強者能較快掌握規(guī)劃方法，學習風格以直觀操作和互動討論為主。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：部分學生可能對時間概念理解不夠深入，難以將時間規(guī)劃與實際生活相結(jié)合；部分學生可能缺乏自律性，難以堅持執(zhí)行規(guī)劃；此外，學生間的個體差異可能導致規(guī)劃效果不一。教學方法與手段教學方法：

1.講授法：結(jié)合實際案例，講解時間規(guī)劃的基本原則和方法。

2.討論法：組織學生分組討論，分享個人時間管理經(jīng)驗，互相學習。

3.實驗法：讓學生通過制作時間表，實際操作規(guī)劃自己的課余時間。

教學手段：

1.多媒體展示：利用PPT展示時間規(guī)劃工具和技巧，增強直觀性。

2.教學軟件：運用時間管理軟件，讓學生在虛擬環(huán)境中練習規(guī)劃時間。

3.實物教具：使用時鐘、日歷等實物教具，幫助學生直觀感受時間流逝。教學流程一、導入新課（5分鐘）

詳細內(nèi)容：

1.教師以“時間都去哪兒了？”的歌曲導入，引起學生對時間的關(guān)注。

2.展示一些學生忙碌卻效率低下的圖片，引導學生思考如何高效利用時間。

3.提問：“你們平時是如何安排課余時間的？”引發(fā)學生對時間規(guī)劃的思考。

二、新課講授（15分鐘）

1.講解時間規(guī)劃的重要性，舉例說明合理安排時間對學習和生活的影響。

2.介紹時間規(guī)劃的基本原則，如優(yōu)先級原則、時間分割原則等。

3.講解時間規(guī)劃的方法，如制定時間表、設(shè)置目標、監(jiān)控進度等。

三、實踐活動（20分鐘）

1.教師發(fā)放時間規(guī)劃表，讓學生根據(jù)自身情況填寫。

2.學生分享自己的時間規(guī)劃表，教師點評并提出改進建議。

3.組織學生進行角色扮演，模擬一天的時間規(guī)劃，讓學生體驗時間管理。

四、學生小組討論（10分鐘）

1.討論內(nèi)容：如何提高時間規(guī)劃的效果？

舉例回答：

a.明確目標，設(shè)定短期和長期目標。

b.合理安排學習、休息和娛樂時間。

c.利用碎片時間進行學習或休息。

2.討論內(nèi)容：如何克服時間管理中的困難？

舉例回答：

a.培養(yǎng)自律意識，堅持執(zhí)行時間規(guī)劃。

b.尋找適合自己的時間管理工具，如手機應(yīng)用、日程表等。

c.與家人、朋友互相監(jiān)督，共同進步。

3.討論內(nèi)容：如何將時間規(guī)劃應(yīng)用于實際生活中？

舉例回答：

a.規(guī)劃每天的學習任務(wù)，提高學習效率。

b.合理安排家務(wù)，減輕家庭負擔。

c.優(yōu)化休閑時間，提高生活質(zhì)量。

五、總結(jié)回顧（5分鐘）

內(nèi)容：

1.教師總結(jié)本節(jié)課所學內(nèi)容，強調(diào)時間規(guī)劃的重要性。

2.引導學生反思自己在時間管理方面的收獲和不足。

3.鼓勵學生在日常生活中踐行時間規(guī)劃，養(yǎng)成良好的習慣。

重難點分析：

1.重點：時間規(guī)劃的基本原則和方法。

舉例：通過實踐活動，讓學生掌握制定時間表、設(shè)置目標、監(jiān)控進度等時間管理技巧。

2.難點：如何將時間規(guī)劃應(yīng)用于實際生活中。

舉例：引導學生結(jié)合自身實際情況，將時間規(guī)劃與學習、生活、工作等方面相結(jié)合，提高時間利用效率。

教學時長：45分鐘拓展與延伸1.《小學生時間管理手冊》：這本書詳細介紹了小學生如何進行時間管理，包括時間規(guī)劃、學習習慣培養(yǎng)、自我監(jiān)控等方面，適合學生和家長共同閱讀。

2.《時間管理心理學》：通過心理學角度分析時間管理，幫助學生了解時間管理的心理機制，提高時間管理的效果。

3.《小學生日常行為規(guī)范》：這本書介紹了小學生日常行為規(guī)范，其中包含時間管理的內(nèi)容，有助于學生養(yǎng)成良好的時間觀念和行為習慣。

二、鼓勵學生進行課后自主學習和探究

1.學生可以嘗試使用不同的時間管理工具，如時間表、日程本、手機應(yīng)用等，比較哪種工具更適合自己，并記錄使用效果。

2.學生可以觀察和記錄自己一天的時間使用情況，分析自己在時間管理上的優(yōu)勢和不足，并制定改進計劃。

3.學生可以邀請家人或朋友一起參與時間管理，互相監(jiān)督、互相學習，共同提高時間管理能力。

三、知識點拓展

1.時間管理的重要性：時間管理不僅有助于提高學習效率，還能幫助學生培養(yǎng)自律、責任感等良好品質(zhì)。

2.時間管理的方法：包括制定時間表、設(shè)定目標、監(jiān)控進度、調(diào)整計劃等。

3.時間管理技巧：如番茄工作法、四象限法則等，幫助學生合理安排時間，提高工作效率。

4.時間管理中的心理因素：如拖延癥、注意力分散等，了解這些因素有助于學生更好地進行時間管理。

5.時間管理與社會實踐：將時間管理應(yīng)用于日常生活、學習、工作等各個方面，提高生活質(zhì)量。

四、實用性拓展

1.學生可以嘗試將時間管理應(yīng)用于學習，如合理安排每天的學習任務(wù)，提高學習效率。

2.學生可以嘗試將時間管理應(yīng)用于家務(wù)，如合理安排做家務(wù)的時間，減輕家庭負擔。

3.學生可以嘗試將時間管理應(yīng)用于休閑，如合理安排休閑時間，提高生活質(zhì)量。

4.學生可以嘗試將時間管理應(yīng)用于社交，如合理安排與朋友、家人的聚會時間，增進感情。

5.學生可以嘗試將時間管理應(yīng)用于個人成長，如合理安排參加興趣班、社會實踐等活動，豐富自己的人生經(jīng)歷。板書設(shè)計①時間規(guī)劃的重要性

-時間管理是提高學習效率的關(guān)鍵

-培養(yǎng)自律和責任感

-優(yōu)化生活品質(zhì)

②時間規(guī)劃的基本原則

-優(yōu)先級原則：區(qū)分重要性和緊急性

-時間分割原則：合理分配學習、休息和娛樂時間

-目標導向原則：設(shè)定明確的學習和生活目標

③時間規(guī)劃的方法

-制定時間表：記錄每天的時間安排

-設(shè)定目標：短期和長期目標

-監(jiān)控進度：定期檢查時間表執(zhí)行情況

-調(diào)整計劃：根據(jù)實際情況調(diào)整時間安排

④時間管理技巧

-番茄工作法：25分鐘專注工作，5分鐘休息

-四象限法則：區(qū)分重要緊急的任務(wù)，優(yōu)先處理

-時間管理工具：使用日程本、手機應(yīng)用等輔助工具

⑤時間管理中的心理因素

-拖延癥：識別和克服拖延行為

-注意力分散：提高專注力，減少干擾

-自我激勵：設(shè)定獎勵機制，保持動力課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《小學生的日常時間管理》

這本書以生動的案例和實用的技巧，幫助小學生了解時間管理的重要性，并提供具體的操作方法。

-視頻資源：《時間管理小課堂》

一系列簡短的視頻，通過動畫和互動形式，向?qū)W生介紹時間管理的基本概念和實用技巧。

2.拓展要求：

-學生在課后閱讀《小學生的日常時間管理》一書，了解時間管理在不同生活場景中的應(yīng)用。

-觀看《時間管理小課堂》視頻，學習時間管理的具體方法，如如何設(shè)定目標、如何安排學習計劃等。

-鼓勵學生記錄自己的時間管理日記，記錄每天的時間安排和執(zhí)行情況，反思時間管理的效果。

-學生可以嘗試在家庭中實施時間管理，如與家長一起制定家庭活動時間表，共同遵守家庭規(guī)則。

-教師可以組織學生分享自己的時間管理心得，通過小組討論或班級分享會的方式，互相學習和借鑒。